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Lo stile del Fiore di Ciliegio: tiro con l’arco non competitivo, per la concentrazione e il rilassamento Lo stile del Fiore di Ciliegio è una disciplina non competitiva, finalizzata alla concentrazione e al rilassamento, aperta a persone di ogni età e sesso, che si può fare sia all’aperto che al coperto tirando da una distanza ridotta. Circuito Arcieristico Regione Puglia Un aspetto fondamentale della nostra pratica è quello dell’educazione al rispetto, alla condivisione delle esperienze ludiche e formative e ai valori della socializzazione. Chi ha già esperienza trasmette a chi si accosta per la prima volta a questa pratica le abilità precedentemente acquisite, con uno spirito di disponibilità umana e pedagogica che valorizza le potenzialità etiche di questa disciplina. LEGA SPORT E GIOCHI TRADIZIONALI La nostra pratica trae ispirazione e deriva idealmente da alcuni stili e discipline orientali. Tra queste c’è il Kyudo giapponese, la “Via dell’Arco”, una delle arti più sofisticate del mondo. Alcuni elementi della nostra tecnica, e dello stile adottato nel tiro, derivano direttamente da questa disciplina. Descrizione dell'attività Per chi inizia - Durante gli incontri, chi non ha mai fatto questa esperienza prenderà dimestichezza con l’arco e imparerà a montare la corda, a tenere correttamente l’impugnatura, ad incoccare la freccia, a tendere la corda nel modo appropriato e a rilasciare in scioltezza la freccia, assumendo una posizione corporea corretta ed equilibrata Per chi già pratica - Chi ha già familiarità con l’arco e gli elementi fondamentali del suo impiego potrà approfondire le proprie capacità di rilassamento e concentrazione curando, con l’aiuto dell’istruttore, la propria postura e la respirazione, la percezione profonda delle diverse parti del corpo coinvolte nell’azione, le condizioni ottimali di calma e serenità che costituiscono il vero obiettivo di questa disciplina Per tutti - Tutte queste attività si svolgono seguendo i ritmi naturali e senza la preoccupazione di dover dimostrare la propria bravura colpendo un bersaglio. Nella nostra pratica, il bersaglio non esiste, o meglio, è piuttosto un bersaglio interiore, che ciascuno cercherà di raggiungere con i propri tempi e con una graduale scoperta delle proprie possibilità. ASSOCIAZIONE SHERWOOD onlus affiliata UISP via Quaranta, 12 - 74023 Grottaglie (TA) Mob. 338.6439451 Associazione SHERWOOD http://www.sherwoodgrottaglie.blogspot.com/ e-mail: [email protected] LEGA SPORT E GIOCHI TRADIZIONALI La UISP - Lega Sport e Giochi Tradizionali, il comitato Regionale UISP Puglia, e i comitati territoriali UISP della regione hanno unito le loro forze per organizzare il Circuito Arcieristico Regione Puglia Il Tiro con l’Arco: dalla Guerra alla Pace di Lorenzo Carrara¹ Il Tiro con l’Arco è una pratica antica quanto l’uomo, derivata dalle tecniche di caccia e di guerra e legata dunque alle esigenze vitali della sopravvivenza molto più di altre arti e discipline. Dopo molti secoli di impiego cruento, oggi l’arco rinasce ad una nuova vita, trasformandosi da arma letale in uno strumento di ricerca interiore e di rigenerazione psico-fisica. Cos'è il Circuito Arcieristico Regionale Puglia? Come si aderisce al Circuito Arcieristico Regionale Puglia? Si tratta di una iniziativa destinata a Come si è detto, ogni rappresentativa comunale sarà costituita sul campo da 6 arcieri (che potranno essere sia uomini che donne), ma questo non impedisce ad un comune di avere un numero anche più ampio di arcieri, che si alterneranno nella partecipazione agli incontri. 1) dare un ulteriore impulso alla pratica sportiva come momento di socializzazione nell'ambito della nostra regione; 2) creare momenti di incontro e spettacolo sinergigi alla promozione turistica del territorio. Ogni Comune che intende aderire metterà a disposizione, uno spazio coperto per la formazione del prorpio gruppo di arcieri In sintesi: Ognuno dei Comitati Territoriali parteciperà al Circuito con un piccolo gruppo di arcieri (6 persone), destinato a rappresentare simbolicamente la popolazione dell'intero Comune nell'ambito di Incontri Arcieristici competitivi e non, organizzati in modo diffuso nel territorioe, una volta l'anno in un incontro Regionale che si terrà a truno nelle città partecipanti, in preparazione di un incontro Nazionale a cadenza annuale. Lo spazio coperto necessario per la formazione degli arcieri ha dimenzioni molto ridotte: 4 x 8 metri. Durante gli incontri verranno organizzate gare, ma anche altre iniziative ludico-sportive e gastronomiche, alle quali gli abitanti dei comuni saranno invitati a parteciapre in prima persona e non solo come spettatori. Il Tiro con l’Arco aiuta chi lo pratica a trovare un centro dentro di sé, a sviluppare le proprie potenzialità di equilibrio, consapevolezza corporea, concentrazione, percezione dei rapporti spaziali e sensoriali tra realtà esterna ed interna, integrazione tra mente e corpo. I formatori arcoUISP terranno lezioni di formazione che permetteranno gli aspiranti arcieri di raggiungere il livello di preparazione necessaria a partecipare alle attività del Circuito regionale (Gare, giochi, dimostrazioni, animazioni). Per la formazione base si prevede almeno un ciclo di 8 lezioni. Iscrizione di un Comune al Circuito Regionale La partecipazione di ogni comune al Circuito regionale è libera e gratuita, ma un contributo annuale (ad esempio 100 euro) alla gestione delle spese vive sostenute dallo staff di arcoUISP Regionaleverrà accolto come un segno di apprezzamento per lo sforzo organizzativoe la gestione delle attività di segreteria del Circuito Regionale. Il Tiro con l’Arco come pratica non competitiva è una disciplina “dolce” che non ha praticamente alcuna controindicazione. Si può realizzare con archi-scuola leggeri e facilmente utilizzabili anche da persone molto giovani o anziane. 1) Lorenzo Carrara (1956), responsabile nazionale UISP per il tiro con l'arco, ha compiuto nel 1984 la sua preparazione nel tiro con l’arco in stile occidentale (corsi FITArco), e da allora si dedica alle discipline antiche ed orientali. Una piccola palestra scolastica, o una saletta per riunioni potranno essere ideali.Due comuni vicini tra loro potranno accordarsi per organizzare le lezioni in una unica sede. Giardino Mediterraneo Castello Episcopio Grottaglie (TA) Il costo delle lezioni per gli arcieri è di 4 euro pari a 32 euro a persona per un intero ciclo di lezioni, più 9 euro annuali di iscrizione UISP.