Guida Pratica - You Be Golf Academy

Transcript

Guida Pratica
COME compilare in
maniera FACILE e veloce
lo SCORE LEVEL AS-4 di
You Be Golf.
Guida Pratica alla Compilazione dello Score fornito a
supporto delle Analisi Score di You Be Golf per la
PRECISIONE FERRI E LEGNI.
In questa GUIDA troverete ogni informazione utile per compilare
il vostro SCORE, ed avere un’ANALISI personale e COMPLETA
per la PRECISIONE FERRI E LEGNI e finalmente raggiungere il
vostro OBIETTIVO.
Dott. Guido Acquistapace
20/02/2016
per
Copyright © 2016 by You Be Golf – Dott. Guido Acquistapace
Tutti i diritti sono riservati. Nessuna parte di questo ebook e le sue
spiegazioni o consigli di allenamento possono essere riprodotti o
trasmessi tramite sistemi d’archivio, sistemi di scambio file, fotocopie od
altri senza la preventiva autorizzazione scritta dell’autore (fatta eccezione
per brevi citazioni incluse nelle recensioni). L’autore si è fatto carico della
preparazione di questo ebook. L’autore e la You Be Golf Academy non
potranno in alcun caso essere ritenuti responsabili per incidenti, lesioni o
conseguenti danni derivanti dall’uso del presente ebook e dai contenuti
(compresi programmi e consigli di esercizi) e dalle indicazioni del libro.
ATTENZIONE:
Le informazioni, ove presente di carattere Mentale o Tecnico (consigli e programmi),
contenute in questo e-book o in tutti quelli pubblicati da “You Be Golf” non intendono
sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti.
L'autore e la You Be Golf Academy declinano ogni responsabilità di effetti o di
conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. Ogni
allenamento, ove suggerito, può causare infortuni e dolori articolari se non eseguito
correttamente, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire
esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di
fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica legata agli esercizi
proposti. Coloro che usufruiscono delle tecniche e metodologie di questo ebook o in
tutti quelli pubblicati da “You Be Golf “lo fanno sotto la loro personale responsabilità.
Tutti i Diritti sono Riservati – Vietata qualsiasi duplicazione in parte ed
in tutto del presente e-book - www.youbegolf.com
Pagina 2
Sommario
 Presentazione
pag. 4
 Capitolo 1: Vista generale dello Score
pag. 8
 Capitolo 2: Score: Dati della Buca
pag. 10
 Capitolo 3: Score: Rilevazione 1° colpo
pag. 12
 Capitolo 4: Score: Rilevazione colpi successivi al primo
pag. 14
 Conclusione
pag. 17
Pagina 3
Presentazione
Mi fa veramente molto piacere che tu abbia scaricato questa Guida su
come compilare il tuo SCORE LEVEL AS4 di You Be Golf, ossia la mia
concezione di ANALISI STATISTICA COMPLETA applicata al gioco del GOLF
per la PRECISIONE FERRI E LEGNI.
Come avrete letto in molti miei articoli che scrivo sul nostro blog
(http://youbegolf.com/blog-eng/ ), in quest’ultimo periodo si sta iniziando
molto a parlare sempre più di analisi statistica. So che in molti ancora non
conoscono cosa voglia dire o a cosa possa servire, ma in questo ambito mi
limito molto semplicemente a dirvi che senza un’Analisi Statistica fatta in
maniera Professionale ed oggettiva il vostro tempo in campo pratica od in
campo sarà tempo PERSO!
Più in là capirete il vero significato di queste brevi parole.
Tornando a noi…
In quest’ultimo periodo sembra scoppiata la moda delle statistiche. Se
seguite i Tour Maggiori, in particolare il Tour Americano, PGA Tour
(http://www.pgatour.com/) o anche, ma in maniera minore quello
Europeo, European Tour (http://www.europeantour.com/) in ogni gara ed
in ogni giro ci riempiono di dati statistici dei giocatori.
I più conosciuti ed usati sono 6:
1. Green in Regulation (I green presi con i colpi regolamentari);
Pagina 4
2. Fairways Hit (I Fairways presi con i colpi giocati dal tee di partenza);
3. Scrambles (Il salvataggio del par o meglio quando non si è preso il
green con i colpi regolamentari);
4. Sand Save (Riuscire a chiudere la buca con due o meno colpi una
volta che si è finiti in bunker e quindi senza aver preso il green con i
colpi regolamentari);
5. Putts per Round o Total Putts (Il numero totale di putts che il
giocatore utilizza per terminare le 18 buche);
6. Putts per GIR (Il numero totale di putts che il giocatore utilizza per
terminare le buche dove ha preso il Green in Regulation);
Per farvi capire la “grandezza” di questo settore vi dico solo che in
America, sul sito della PGA Americana, sono presenti oltre 200 parametri
statistici (veramente per ogni parte minima di gioco… a volte io la
definirei eccessiva perché non utile ai fini di una pianificazione o analisi da
un esperto) e di questi si possono vedere le serie storiche dall’ultima gara
giocata sino addirittura a prima del 2000… oltre 15 anni di dati statistici.
Spero tu sia tra quei Giocatori che hanno capito e provato l’importanza di
una buona e Professionale Analisi Statistica.
Se non lo fossi, con noi di You Be Golf, capirai molto in fretta i passi da
gigante che potrai fare senza stravolgere o cambiare il tuo metodo di
allenamento, ma solo capendo le aree o zone che necessitano di
miglioramento in base al tuo personale obiettivo.
Molti giovani Professionisti (e non) di Golf mi chiedono sempre più spesso
come la penso io a riguardo di un allenamento tradizionale (quindi che
parte dalla tecnica e poi si va in campo a vedere i risultati) piuttosto che
usare uno Statistical Coach (il quale parti dagli attuali risultati e traccia un
Pagina 5
piano per arrivare in campo preparati) e quello che suggerisco loro è di
provare!
Nel senso che ogni giocatore Professionista ha un proprio metodo per
“fare” le proprie cose e tutti sappiamo che ogni azione porta ad un
risultato, quindi ascoltando e magari “provando azioni” nuove si possono
raggiungere risultati nuovi!
Magari inaspettati …
Mi dispiace molto per quei giovani professionisti “appesi” ad una
sensazione del momento, che magari gli ha permesso di passare qualche
taglio e che molto spesso mi dicono: “In questo momento non voglio fare
cambiamenti, perché per ora “passo” qualche taglio …
Se solo questi giocatori sapessero il salto quantico che li aspetterebbe
nell’allenarsi secondo un piano stabilito e su dati statistici oggettivi e
parametrizzati secondo il loro obiettivo non si farebbero scappare
un’occasione del genere!
Credete che i “grandi” del Golf siano lassù solo perché :
 Sono bravi?
 “Toccano” bene la palla?
 In un dato momento (senza conoscere il perché ) avevano delle
buone sensazioni?
Credete veramente che giocatori del calibro di:
-
Rory McIlroy;
-
Jason Day;
-
Rickie Fowler;
-
Henrik Stenson;
Pagina 6
-
Dustin Johnson;
-
Jim Furyk;
-
o del Numero 1 al mondo Jordan Spieth;
Siano diventati quello che sono solo grazie a delle belle sensazioni ed
allenandosi un po’ a “naso”?
Io sono VERAMENTE convinto di no.
Tutte le loro Biografie lo dimostrano!
E presto ti accorgerai anche tu di questo!
Buona lettura.
Guido Acquistapace
Pagina 7
Capitolo 1:
Vista generale dello Score
Dopo questa breve, ma fondamentale introduzione, vi voglio illustrare
come compilare lo score che avete scaricato direttamente dal nostro sito
http://youbegolf.com .
Lo score ha nella parte alta a sx una breve intestazione dove vengono
richiesti i dati essenziali del giro e del giocatore. Graficamente si presenta
così:
Un esempio di compilazione corretta è questo:
Al di sotto di tale parte troviamo lo score vero e proprio che affronta tutti
quei colpi che vengono effettuati prima di arrivare al Green.
Graficamente troviamo:
Parte completa (Prima di tirare al Green):
Pagina 8
n°
Buca
Lunghezza
in
Metri
Par
della
Buca
Colpi
tirati
SCORE
Bastone
usato?
Preso
FAIRWAY?
Preso
Green?
1=SI
0=NO
-=Par 3
1=SI
0=NO
-=Par 4 o 5
Colpo Tirato
da?
Preso Green?
Preso
Green?
MT dalla
buca ?
Bastone
usato?
1=SI
0=NO
-=Par 5 o 3
MT dalla
buca ?
Bastone
usato?
1=FAIRWAY
0=NON
Fairway
1=SI
0=NO
-=Par 4 o 3
MT dalla
buca ?
1
2
3
Ora analizziamo ogni singola parte divisa così da poterti aiutare e farti
capire molto bene come compilare lo score in maniera facile e veloce.
Pagina 9
Capitolo 2:
Score: Dati della Buca
Nella parte più a sx dello stesso troviamo alcuni dati fondamentali della
buca che dovete reperire durante il giro leggendo sulla descrizione in
campo della buca o potete anche prepararvi prima leggendole on line sulla
mappa del campo.
Graficamente abbiamo:
In particolare troviamo:
n° Buca: Indica il numero della buca in cui dobbiamo rilevare i dati.
Lunghezza in Metri: Occorre inserire il numero di metri totali che misura la
buca.
Par della buca: Occorre inserire il numero di Par che presenta la buca.
Colpi tirati SCORE: Occorre inserire il numero di colpi totali utilizzati per
concludere la buca.
Pagina 10
In questo esempio sopra, siamo di fronte a:
La buca è la numero 1.
La buca è un PAR 4.
La buca è lunga 434 metri
Abbiamo concluso la buca con 4 colpi, cioè abbiamo giocato il PAR.
Pagina 11
Capitolo 3:
Score: Rilevazione 1° colpo
Seguendo lo score verso dx troviamo la rilevazione del primo colpo.
In particolare il giocatore dovrà indicare nella colonna:
Bastone usato: Occorre inserire il bastone utilizzato per effettuare il primo
colpo. (Potete semplificare tale dato con “D” per il Driver, L3 o L5 o altro
per il LEGNO e F3 o il numero tirato per il FERRO).
Preso FAIRWAY ? : Occorre indicare con i simboli (1 / 0 / -) se dopo aver
effettuato il colpo la palla giace in:
 1 : se avete tirato in fairway la vostra palla;
 0 : se non avete tirato in fairway la vostra palla;
 - : se si tratta di una buca PAR 3.
Preso Green ? : Occorre indicare con i simboli (1 / 0 / -) se dopo aver
Pagina 12
 1 : se avete tirato in green la vostra palla;
 0 : se non avete tirato in green la vostra palla;
 - : se si tratta di una buca PAR 4 o PAR 5.
MT dalla buca ?: Occorre inserire il numero di metri che mancano alla buca.
Abbiamo usato il Driver per tirare.
Siamo finiti in Fairway con il colpo.
Non abbiamo preso il Green con il colpo.
Siamo a 147 metri dalla buca.
Pagina 13
Capitolo 4:
Score: Rilevazione colpi successivi al
primo
Seguendo lo score verso dx troviamo la rilevazione dei colpi successivi al
primo (2° e 3° colpo).
Colpo Tirato
da?
Preso
Green?
Bastone
usato?
1=SI
0=NO
-=Par 5 o 3
MT dalla
buca ?
Bastone
usato?
1=FAIRWAY
0=NON
Fairway
Preso
Green?
1=SI
0=NO
-=Par 4 o 3
MT dalla
buca ?
Per il solo 2° colpo graficamente abbiamo:
Preso
Green?
Bastone
usato?
1=SI
0=NO
-=Par 5 o 3
MT dalla
buca ?
Bastone usato: Occorre inserire il bastone utilizzato per effettuare il colpo.
(Potete semplificare tale dato con “D” per il Driver, L3 o L5 o altro per il
LEGNO e F3 o il numero tirato per il FERRO).
Pagina 14
 - : se si tratta di una buca PAR 5 o PAR 3.
Preso
Green?
Bastone
usato?
1=SI
0=NO
-=Par 5 o 3
F8
1
MT dalla
buca ?
11
Abbiamo usato il Ferro 8 per tirare.
Abbiamo preso il Green con il colpo.
Nel caso che ci trovassimo in una buca PAR 5 allora compileremmo (se non
siamo riusciti a prendere il Green con il 2° colpo) anche il riquadro riferito al
3° colpo.
Per il 3° colpo graficamente abbiamo:
Colpo Tirato
da?
Bastone
usato?
1=FAIRWAY
0=NON
Fairway
Preso
Green?
1=SI
0=NO
-=Par 4 o 3
MT dalla
buca ?
Pagina 15
Bastone usato: Occorre inserire il bastone utilizzato per effettuare il colpo.
(Potete semplificare tale dato con “D” per il Driver, L3 o L5 o altro per il
LEGNO e F3 o il numero tirato per il FERRO).
Colpo Tirato da ? : Occorre indicare con i simboli (1 / 0) se il colpo è stato
effettuato dal:
 1 : se avete tirato il vostro colpo dal Fairway;
 0 : se avete tirato il vostro colpo da tutte le altre
superfici, diverse dal fairway.
 - : se si tratta di una buca PAR 4.
Colpo Tirato
da?
Bastone
usato?
52°
1=FAIRWAY
0=NON
Fairway
0
Preso
Green?
1=SI
0=NO
-=Par 4 o 3
0
MT dalla
buca ?
34
Abbiamo usato il Wedge 52° per tirare il colpo.
Non abbiamo tirato il Colpo dal Fairway.
Non abbiamo preso il Green con il colpo.
Pagina 16
Capitolo 7:
Conclusioni
Spero di averti fatto capire che durante un giro di gara o con degli amici,
bisogna appuntare veramente pochi e significativi dati per poterti dare
un’analisi oggettiva e specifica, secondo il tuo personale obiettivo,
affinché tu possa raggiungere ogni traguardo ti sia prefissato!
Io ci Credo!
Per ogni domanda, specifica e non, il team di You be Golf è a vostra
disposizione, contattatemi tranquillamente all’indirizzo:
[email protected]
Per Analizzare i dati Golfistici in maniera Professionale, NON basta indicare
solo una serie di Parametri Statistici, Occorre capire come legarli e leggerli
tra loro per trarne la vera essenza!
Se volete affidarvi a You Be Golf e capire insieme quali siano i vostri VERI
punti deboli ed in che modo potervi porre rimedio nel più breve tempo
possibile, vi invito a vedere i nostri servizi.
Vi metto il link  http://youbegolf.com/all-table-ybg-ita/ .
La Statistica applicata al Golf, aiuta tutti i giocatori sia che siano Amateur
alle prime armi, sia che siano Esperti e sia che siano PROFESSIONISTI, a
Pagina 17
migliorare il proprio score ed impiegare il tempo a disposizione per gli
allenamenti nel migliore dei modi.
Sempre più si sente parlare di statistica nel golf, ma noto ancora come sia
una “SCONOSCIUTA” per molti…
Provare per credere….
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A presto.
Dott. Guido Acquistapace
You Be Golf Founder
You Be Golf Head Statistical Coach
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