iniziative sportive

GINNASTICA ARTISTICA
Per bambine dai 5 ai 14 anni.
E’ divertente nel riscaldamento con la musica, è emozionante negli attrezzi
(cavallo, trave, corpo libero, trampolino elastico). E’ la ginnastica base per il
ciclo della scuola elementare e media, ed è l’unica formativa e preparatoria ad
un tuo qualsiasi futuro sport.
Elenco palestre ed orari:
SEMINARIO
CALISESE:
S. EGIDIO :
P. ABBADESSE:
PIEVESESTINA:
MACERONE:
BORELLO:
SARSINA:
GRUPPO SPEC.:
AGONISTICA:
MART. VEN.
LUN. GIOV.
LUN. MER.
LUN. GIOV.
LUN. GIOV.
LUN. GIOV.
LUN. MERC.
MART. VEN.
17.00 – 20.00
17.30 – 19.30
17.00 – 19.00
17.30 – 19.30
17.30 – 19.30
16.30 – 18.30
17.00 - 19.00
16.45 – 18.45
MAR. MER. VER.
17.00 – 19.00 (Liceo Scientifico)
TUTTI I GIORNI 16.45 – 19.45 (Palestra Ippodromo)
GINNASTICA RITMICA
Per bambine dai 5 ai 14 anni.
La ginnastica ritmico-sportiva, alla quale si può accedere dai 5 anni di età,
viene praticata con l’ausilio dei piccoli attrezzi (fune, clavetta, palla, nastro,
cerchio), che permettono l’acquisizione di nuovi schemi motori e si prestano ad
una grande varietà di esercizi e di giochi. E’ la ginnastica base per il ciclo della
scuola elementare e media.
Elenco palestre ed orari:
FIORITA:
MERC. VEN.
17.00 – 19.00
ACROBATICA A RITMO DI MUSICA
Un mix di ginnastica e fitness. La ginnastica acrobatica comprende: la striscia
acrobatica, il trampolino elastico e il corpo libero. Si esegue con base musicale
e con eleganti coreografie, attraverso un preciso lavoro posturale.
Rivolta a ragazze dai 13 anni.
LICEO SCIENTIFICO:
LUN. GIOV.
17.30 – 19.30
PALLACANESTRO
Per bambini/e dai 6 ai 14 anni.
La pallacanestro o basket è uno sport che viene definito tra i più completi
perché impegna tutte le parti del corpo.
Presenta infatti varie situazioni di gioco: dalla corsa al salto, al lancio, al
tempismo nel trovare, col passaggio della palla, il compagno più idoneo a
riceverla.
Numerose sono le abilità che vengono sviluppate grazie a questo gioco di
squadra: agilità, equilibrio, prontezza di riflessi e coordinazione.
Elenco palestre e orari:
P. ABBADESSE:
FIORITA:
VILL’ARCO:
MEDIA 4: (Scuole medie)
MART. VEN.
LUN. GIOV.
MERC. VEN.
MAR. GIOV.
16.30 - 18.00
16.30 – 17.30
18.00 - 19.00
17.00 – 18.00 (I media)
18.00 – 19.00 ( II- III media)
19.00 – 20.00 (I superiore)
ATLETICA
Per bambini/e e ragazzi/e dai 6 anni in poi.
L’ atletica leggere prende il via dai gesti naturali dell’ uomo quali il correre, il
saltare, il lanciare.
Questo sport comprende varie specialità: corsa veloce, corsa ad ostacoli,
mezzo fondo, fondo, marcia, lanci e salti.
I corsi si svolgono nella pista di atletica.
SCUOLE ELEMENTARI:
SCUOLE MEDIE 1° e 2°:
3° MEDIA E SUPERIORI:
LUN. VEN.
MART. GIOV.
LUN. MERC. GIO.
17.00 – 18.00
17.00 – 18.00
17.30 – 19.00
GINNASTICA ADULTI
L’ attività fisica è molto importante e utile per la salute purchè venga praticata
con i dovuti accorgimenti e con insegnanti qualificati.
Il movimento rappresenta sempre una fonte di effetti benefici per l’organismo
se effettuato con costanza.
Pal. Media 2:
Pal. P. Abbadesse:
Pal. Elemet.Fiorita:
Lun. Giov. 19.00 – 20.00
Lun. Giov. 19.30 – 20.30
Lun. Giov. 20.00 – 21.00
Agraria:
Borello 3°età:
Borello aerobica:
Mercato S. 3°età:
Sarsina Aerob:
Lun. Giov. 19.30 – 20.30
Lun. 16.00 – 17.00 Giov. 17.30 – 18.30
Lun. Giov. 19.30 – 20.30
Lun. Ven. 15.00 – 16.00 (scuola media)
Mart. Ven. 18.45 – 19.45 (III età)
Mart. Ven. 19.45 – 20.45 (aerobica)
MINI VOLLEY
Il minivolley offre benefici dal punto di vista della socializzazione, soprattutto
per i bambini più timidi o insicuri. Ma anche chi è troppo espansivo trae degli
insegnamenti positivi, perché s’ impara a non essere al centro dell’ attenzione,
a lasciare spazio agli altri. E questo avviene non solo perché è un gioco di
squadra, ma anche grazie alla dinamica del passarsi la palla e instaurare un
rapporto immediato con la compagna o il compagno.
Pal. Calisese
Mer. 18.30 – 19.30
ATTIVITA’ PSICO LUDICO MOTORIA
L’ attività psico-ludico-motoria è una disciplina che intende supportare i
processi evolutivi dell’ infanzia, valorizzando il bambino/a nell’ integrazione
delle sue componenti emotive, intellettive e corporee. L’ attività psico-ludicamotoria utilizza il gioco come una dimensione dove tutto può essere
sperimentato. Il bimbo imparerà ad utilizzare il corpo come luogo fondante di
tutte le comunicazioni, utilizzando oggetti come: la palla, il cerchio, la corda, il
bastone e altri con i quali svilupperà i diversi schemi corporei come
camminare, rotolare, correre, saltare e l’ equilibrio che gli permetteranno di
avere una miglior capacità spazio-temporale, relazione con l’ altro e nella
capacità di autorappresentarsi.
sospesa