Fototipi, false credenze e regole
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Fototipi, false credenze e regole
Fototipi Tipo I: si brucia sempre e non si abbronza mai. Elevata possibilità di sviluppo di tumori cutanei come i carcinomi baso e squamocellulari, alto rischio per melanoma. (Carnagione molto chiara, capelli biondi o rossi, occhi chiari). Tipo II: si brucia spesso e si abbronza poco, elevata possibilità di sviluppare tumori cutanei fotoindotti e melanoma. (Carnagione ed occhi chiari, capelli biondi o castano chiari). Tipo III: talvolta si brucia e si abbronza gradualmente. Moderato rischio di sviluppare tumori cutanei o melanoma. (Carnagione chiara o moderatamente scura, occhi e capelli castani). Tipo IV: si brucia poco e si abbronza facilmente, il rischio di sviluppare melanomi o epiteliomi è limitato. (Occhi e capelli scuri e carnagione scura). Tipo V: raramente si brucia e si abbronza molto facilmente. Il rischio di sviluppare melanomi o epiteliomi è modesto, malgrado il melanoma lentigginoso acrale sia frequente tra persone con cute scura. (Forte pigmentazione cutanea e carnagione scura). Tipo VI: non si brucia mai ed è molto pigmentato. (Soggetti di colore). False credenze e verità sui nei Non è vero che i nei non vanno toccati in alcun modo: un intervento chirurgico di asportazione non rappresenta un pericolo. Anzi, permette la reale valutazione istopatologica. Non è vero che traumi e ferite trasformano il neo in tumore: anche se sottoposti a traumi accidentali e/o ripetuti (tagli da rasoio, sfregamenti da cintura o altro, ecc.), i nei non si trasformano in tumore. Non è vero che le voglie della donna in gravidanza si trasformano in nei o macchie nel figlio. I nei nell'infanzia. Prima della pubertà i nei non sono, generalmente, a rischio. Quindi, non necessitano di un controllo periodico. Salvo alcune eccezioni (nevi congeniti grandi o giganti, nevi di Spitz atipici) è molto rara l'insorgenza di un melanoma cutaneo prima dei 15 anni. Sole e nei. Le ustioni solari ripetute, soprattutto dai 5 ai 18 anni, aumentano la probabilità di sviluppare un melanoma nell'età adulta. E', quindi, necessario proteggere sempre i bambini ed i ragazzi dal sole, ed evitare esposizioni prolungate. Regole Evitare una prolungata esposizione solare (le ustioni solari ripetute, soprattutto dai 5 ai 18 anni, aumentano la probabilità di sviluppare un melanoma nell'età adulta). E’ sconsigliata l’esposizione al sole nelle ore più calde della giornate (12-16). Indossare maglietta, cappellino ed occhiali da sole (bambini e fototipi I e II). Evitare l’esposizione solare per i bambini con meno di 6 mesi di vita. Usare sempre la crema solare, ad alta protezione, rinnovando l’applicazione ad intervalli regolari (2-3 ore circa) e dopo il bagno. Usare la crema solare anche sotto l’ombrellone ed in acqua dove arrivano rispettivamente il 50% ed il 90% dei raggi solari. Usare la crema solare anche in montagna, salendo di quota i raggi solari sono più intensi e passano anche attraverso le nuvole e d’inverno la neve riflette i raggi del sole. Sono sconsigliati i lettini o le lampade abbronzanti.