Il poggiatesta ti protegge.
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Il poggiatesta ti protegge.
Guidare con la testa a posto. Il poggiatesta ti protegge. Anche il conducente più attento e prudente può rimanere coinvolto in un incidente. Ma qualche semplice misura preventiva contribuisce ad attenuare le conseguenze di un incidente. Tra queste figurano l‘abitudine di allacciare le cinture di sicurezza e la posizione corretta di sedile e poggiatesta. La giusta posizione è importante perché, in caso di tamponamento, si viene leggermente sollevati dal sedile. Se il poggiatesta è troppo basso, la testa può subire un‘accelerazione all‘indietro oltre il poggiatesta, con conseguente stiramento dei muscoli del collo. Se la testa è troppo distante dal poggiatesta, questo riesce a proteggerla solo in un secondo momento, il che può comportare dei danni. Un poggiatesta correttamente posizionato garantisce invece maggiore sicurezza quando si è alla guida e riduce il rischio di lesioni in caso di collisione. Se l‘altezza e la distanza del poggiatesta sono regolate in maniera corretta, in caso di impatto, la testa sarà decisamente più protetta. In questo modo, le tensioni esercitate sulle vertebre cervicali risulteranno minori, con conseguente riduzione del rischio di lesioni. Joe Testa vi mostra con i suoi consigli come regolare il vostro poggiatesta in maniera corretta. Guidare con la testa a posto. Consiglio 1: la regolazione corretta. La giusta posizione non è cosa complicata. Bastano un paio di accorgimenti per fare in modo che la testa sia ben sorretta e il collo adeguatamente protetto in caso di incidente. Per questo, bisogna prestare attenzione a due cose: 1. regolare la giusta altezza: il lato superiore del poggiatesta deve trovarsi alla stessa altezza della sommità del capo; 2. regolare la giusta distanza: la nuca deve toccare il poggiatesta. Se il contatto diretto della testa con il poggiatesta viene percepito come sgradevole, la distanza dallo stesso deve comunque essere ridotta al minimo possibile. Infatti, più è breve la distanza tra testa e poggiatesta, più è contenuta la sollecitazione delle vertebre cervicali in caso di collisione. Il mio consiglio: prima di partire, controllate sempre la giusta posizione del poggiatesta, sia del vostro che di quello dei vostri passeggeri. Lo stesso vale quando prendete un taxi o salite in auto con amici. E se vi accorgete che qualcuno parte senza aver prima controllato la giusta posizione del poggiatesta, fateglielo notare! Per una maggiore sicurezza, inoltre, quando siete fermi a un semaforo o mentre siete in coda, premete sempre il pedale del freno e tenete d’occhio le auto che sono dietro di voi dallo specchietto retrovisore. Se vi accorgete che una di queste auto sopraggiunge senza riuscire a fermarsi in tempo, premete il pedale del freno più che potete, come per una frenata di emergenza, facendo aderire il corpo al sedile e la testa al poggiatesta! Guidare con la testa a posto. Consiglio 2: dedicato alle persone alte. Se siete di statura elevata, può darsi che non sia possibile regolare correttamente l‘altezza o la distanza del vostro poggiatesta – o magari entrambe! A seconda del modello e dell‘anno di fabbricazione del vostro veicolo, ciò può riguardare già tutte le persone di statura superiore a 1,80 m. Purtroppo non esiste ancora alcuna soluzione universalmente valida per tale inconveniente. Tuttavia, posso suggerirvi come ottimizzare la posizione: raddrizzate leggermente lo schienale del vostro sedile, in maniera tale da rialzare il poggiatesta e ridurre anche la distanza della testa. Se ciò non dovesse bastare, potete montare un ausilio per poggiatesta e migliorare così la posizione. Ancora un suggerimento: la prossima volta che comprate un‘auto, ricordatevi di controllare che i poggiatesta di tutti i sedili siano correttamente regolabili. Fate il test prima del giro di prova! Ausili per poggiatesta: Trovate su www.poggiatesta.ch sotto „Per saperne di più“ dove ordinare gli ausili per poggiatesta. Guidare con la testa a posto. Consiglio 3: Il sistema più sicuro. Oltre ai sedili muniti dei cosiddetti poggiatesta passivi regolabili, oggi le case automobilistiche propongono anche altre soluzioni, come i poggiatesta attivi e altri sistemi di sedili-poggiastesta, che attenuano le sollecitazioni delle vertebre cervicali in caso di collisione. Qual è allora il sistema più sicuro? Meglio i poggiatesta attivi di quelli passivi o è preferibile puntare sui sedili con dispositivi di protezione passiva? La risposta è che non si può affermare che un sistema è migliore di un altro se altezza e distanza sono regolate correttamente. Tutti sono in grado di sorreggere la testa e di proteggere il collo, ma alcuni sistemi si rivelano migliori di altri nell‘ambito di test indipendenti effettuati per verificare gli standard di protezione e sicurezza. Il mio consiglio: prima del prossimo acquisto, prendetevi un paio di minuti per assicurarvi su internet della qualità dei sedili della vostra nuova auto. In alternativa, potete chiedere al vostro concessionario di illustrarvi la qualità di sedili e poggiatesta. Ma soprattutto: controllate se i sedili della nuova auto sono correttamente regolabili. Test di sedili e poggiatesta su internet: su www.poggiatesta.ch sotto „Per saperne di più“ trovate il link diretto per i test comparativi di Euro NCAP e Thatcham. Guidare con la testa a posto. Consiglio 4: da considerare all’acquisto di un’auto. Perché il poggiatesta sorregga la testa e possa così proteggere il collo in maniera ottimale, è necessario regolarne correttamente l‘altezza e la distanza rispetto alla testa. In qualche caso, però, non è possibile regolare correttamente i poggiatesta. Ciò risulta particolarmente difficile se il conducente o i passeggeri sono di statura elevata. Nelle auto più vecchie, a volte mancano i poggiatesta posteriori, né è possibile montarli in un secondo momento. Il mio consiglio: prima del prossimo acquisto, non preoccupatevi solo del colore, del modello, dei cavalli o dell‘impianto stereo della nuova auto, bensì anche del fatto che i poggiatesta siano correttamente regolabili su tutti i sedili, specie se comprate una vettura usata. Prima dell‘acquisto, controllate su internet anche se i sedili e i poggiatesta della nuova auto sono stati adeguatamente valutati e chiedete al vostro concessionario i migliori sedili e poggiatesta. Ma soprattutto: sedetevi nella vostra nuova auto e verificate di persona! Test di sedili e poggiatesta su internet: su www.poggiatesta.ch sotto „Per saperne di più“ trovate il link diretto per i test comparativi di Euro NCAP e Thatcham.