centrifugato di carote e albicocche al pompelmo

CENTRIFUGATO DI CAROTE E ALBICOCCHE
AL POMPELMO
Il
centrifugato
di
carote
e
albicocche
al
pompelmo
è
una
bevanda da assaporare in qualsiasi
momento della giornata per ridare
al nostro corpo ciò che il caldo e
l’afa gli tolgono.
Questo centrifugato è attimo anche
come
grande
fonte
di
betacarotene, che ha grande potere
antiossidante, e risulta quindi
indispensabile soprattutto per le
pelli esposte al sole in estate.
Infine il pompelmo conferisce ulteriore vitamina C, aiuta a
depurare il sangue e la diuresi.
Insomma, un vero concentrato di salute.
Buon viaggio in cucina…
Dosi per 1 litro
Pronto in 15 minuti
Difficoltà: facilissimo
Categoria: bevande
Ingredienti
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750 gr carote
600 gr albicocche
3 grossi pompelmi rosa
5 cucchiai di zucchero
Acqua minerale naturale
Lavate molto bene le carote e spuntatele (non dovete pelarle).
Lavate anche le albicocche ed eliminatene il torsolo. Infine
riducete a pezzetti entrambi gli alimenti e centrifugateli con
l’apposito elettrodomestico. Mettete il succo ottenuto in una
caraffa o in una bottiglia di vetro.
Tagliate a metà i pompelmi, spremeteli e mettete il succo ottenuto
sempre nella caraffa o nella bottiglia.
Addizionate con lo zucchero e mescolate molto bene per scioglierlo
completamente. Rabboccate con l’acqua per raggiungere il litro di
bevanda.
E siamo pronti in tavola!
Note
Potete usare anche i pompelmi gialli, è uguale.
Questo centrifugato tende a lasciare un poco di sedimento,
quindi prima di consumarlo mescolate bene.
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