AGLI ORGANI D`INFORMAZIONE

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Comune di Sondrio
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AGLI ORGANI
D’INFORMAZIONE
COMUNICATO n. 119
del 07.12.2016
CORSI DI AUTODIFESA PERSONALE GRATUITI PER TUTTE LE DONNE.
Non sono stati pensati per donne sportive, giovani o atletiche, ma sono stati progettati
davvero per tutte: figlie con mamme, nipoti con nonne, amiche di ogni età, amanti dello sport
o della lettura, alte o basse, più magre o meno magre purché donne.
E’ a loro che sono rivolti i corsi di autodifesa personale gratuiti proposti dal Comune di
Sondrio in collaborazione con Regione Lombardia, CONI, Consigliera di parità e
Confartigianato. Da gennaio 2017, infatti, 100 donne, a partire dai 16 anni di età, potranno
frequentare corsi gratuiti di autodifesa personale sotto la guida di esperti e qualificati
istruttori. Un progetto che non insegue ambizioni sportive, ma il cui obiettivo è la
consapevolezza culturale, acquisire padronanza di sé e del proprio corpo, fiducia in sé e nel
proprio potenziale e perché no, scoprire l’attività fisico-sportiva come parte integrante del
personale benessere e della possibilità di relazione sociale. I corsi prevedono sia attività in
palestra sia incontri di approfondimento con vari esperti ed esperte tra cui esponenti delle
forze dell'ordine, psicologhe, legali, operatrici sociali: la parola d’ordine è però prevenzione e
per questo verranno insegnati anche tanti trucchi per l’autodifesa personale.
Corso di difesa personale
dal 12/01/2017 al 16/03/2017 (il giovedì sera 20:30 - 22:00)
incontri di approfondimento: mercoledì 1 febbraio, 22 febbraio, 15 marzo
10 allenamenti di difesa personale in palestra + 3 incontri in aula aperti a tutti
Corso di difesa personale Krav Maga
dal 23/03/2017 al 25/05/2017 (il giovedì sera 20:30 - 22:00)
incontri di approfondimento mercoledì 12 aprile, 3 maggio, 17 maggio
8 allenamenti di Krav Maga in palestra + 2 allenamenti di Krav Maga all’aperto + 3 incontri
in aula aperti a tutti.
Sede dei corsi:
- giovedì: Palestra Istituto Professionale “Besta-Fossati"- via Carducci, Sondrio
- mercoledì: Aula “SalaArturoSuccetti"- via Largo dell’Artigianato 1, Sondrio
Iscrizioni:
Dal 25 Novembre 2016:
iscrizioni c/o URP del Comune di Sondrio in piazza Campello 1 oppure via mail a:
[email protected]
(modulo di iscrizione scaricabile dal sito del Comune di Sondrio)
Per informazioni 0342 526.252 / 0342 526.283