Programma tecnico 1 raduno Fun Football - figc
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Programma tecnico 1 raduno Fun Football - figc
FUN FOOTBALL 2016 Proposta progetto tecnico-organizzativo Categoria: “ Piccoli Amici” Svolgimento tecnico dei raduni Nel primo raduno (12-13 marzo)le società dovranno confrontarsi in 2 momenti differenti: 1. Momento ludico-motorio (1): staffetta tecnico-coordinativa Saranno realizzati 1-2 campetti in una metà campo, in cui due squadre si confronteranno per una durata complessiva di 10’ ca. per esercizio. Svolgimento: Formiamo almeno 3 squadre. La disposizione di partenza è quella che si vede nella figura che segue. Al via dell’istruttore partirà il primo giocatore di ogni squadra, senza palla, il quale dovrà eseguire gli appoggi richiesti sulla “speed ladder” (in alternativa potete utilizzare cerchi colorati). Vista l’età dei bambini meglio concentrarsi sulla ritmizzazione e sui corretti appoggi, cominciando con 1 appoggio per spazio, 2 appoggi per spazio, saltelli mono/bipodalici. All’uscita il bambino recupera coi piedi la palla dal cerchio e la si guida fin in prossimità della sagoma/paletto/cinesino (circa 5m,) dove si esegue la finta-dribbling richiesti dal tecnico. Eseguita la finta si trasmette palla al compagno posto di fronte, distante 5-6 m. Chi riceve il passaggio guida velocemente palla verso il cerchio e la deposita al suo interno. Corre poi a dare il “5” al compagno successivo e si mette in fila. Chi ha passato palla al “Re” (bambino posto inizialmente sulla linea di fondo campo) prende il suo posto. Vince la squadra che riporta per prima il proprio “Re” sulla linea opposta. Gli istruttori, a loro totale discrezione, potranno inserire piccole varianti al gioco e far eseguire ai bambini una o più “manche” di gioco, a squadre mischiate e non, sostituendo gli attrezzi non in vostro possesso con altri più usuali. Obiettivi: controllo motorio, ritmizzazione, equilibrio dinamico (nel caso dei saltelli monopodalici), coordinazione, guida della palla, finta e dribbling, passaggio, ricezione. 2. Momento ludico-motorio (2): bandiera con palla Piccola variante del popolare gioco per bambini ‘ruba bandiera’. Formiamo due squadre (oppure quattro), magari a squadre mischiate. Il bambino chiamato, dovrà correre, prendere la palla effettuando un tratto in conduzione con la palla (potete creare un piccolo percorso coi cinesini), successivamente fermerà la palla in un cerchio e tenterà di conquistare la bandiera riportandola nella propria metà campo. 3. Momento situazionale: partita 5:5 Saranno allestiti n ° 1-2 campi (dimensioni 25x15 ca.), in cui i bimbi si confronteranno in una classica partita 5:%. Consigliamo 2 tempi da 10’ per un totale di 20’ di gioco. Palloni dimensione n° 3. dott. Simone Quesiti Vice-Resp. Reg.le Attività di base SGS - ER