Una passeggiata tra l`arte e la cultura delle Ville

ASPETTANDO LA MARCIA
Sabato 24 Aprile 2010 - Sala circoscrizione 1 - Marlia
In collaborazione con l’Associazione “La Corte”
Il Nordic Walking
Ore 16,00 - Il Nordic Walking
il nuovo sport che rappresenta un modo naturale, sano
ed efficace per mantenersi in forma
Relatori Guido A. Sesti - Gabriele Tebano
instructor ANWI / Guide Ambientali
inwa-nordicwalking.com
www.anwi.it
Puoi scegliere di partecipare ad uno dei percorsi segnati oppure all’escursione riservata ai
NORDIC WALKER
La salute del podista
Convegno - Tavola rotonda
Ore 17,00 - Un modello di alimentazione corretta per tutti,
anche per chi è affetto da patologie
Relatore Dott. Alberto Tomasi
Presidente del Panathlon Club di Lucca
Ore 17,45 - I benefici dell’attività fisica per tutte le età;
l’importanza del gioco per l’età evolutiva e per gli adulti
Relatore Alfredo Petroni
Presidente dell’Associazione Lucca Marathon
Ore 18,30 - Prevenzione delle cardiopatie
Dott. Odoguardi Associazione “Amici del Cuore
Ore 19,00 - Il ruolo del donatore di sangue e l’utilizzo del sangue
per la salute del cittadino.
Relatore Angelo Serafini Donatori di Sangue “Frates” Marlia
La Marcia delle Ville
Pomeriggio coi Bambini:
Alla scoperta delle ville marciando con Pinocchio ed i suoi amici
Scuola dell’infanzia di Marlia
Notte in musica
Ore 19,30 - Pasta party per tutti
A cura dell’Ass. Autieri D’Italia sez. di Lucca e Garfagnana
Ore 20,30 - Correre sulle note….
A cura delle Corale “Santa Cecilia” di Marlia
Nel costo del corso è compresa l’iscrizione alla 34’ Marcia delle Ville
Ore 21,30 - Concerto del gruppo musicale “CLENDEMATIZ”
MUSICA dagli anni 60 ai nostri giorni
Durante il corso dell’intera giornata sarà possibile acquistare il
tagliando di partecipazione alla 34° Marcia delle Ville al costo di E 2,00
...Una passeggiata
tra l’arte e la cultura delle Ville Storiche Lucchesi
www.ficn.it
di km. 3 / 7 / 10 / 19 / 26
www.marciatorimarliesi.it
34ª Marcia delle Ville
www.marciatorimarliesi.it
Villa Guinigi
“Marcia valevole per i calendari del
TPL - CIMS - CPPP - STRAMARCIATORE - FIASP - 2° Trofeo ASC”
Villa La Badiola
Colle
(numero limitato, partenza ore 10.00)
“Alla Vecchia
Cartiera”
Villa Reale
Villa Brughier
Ai Colli
Villa Vidau
San Pietro
a Marcigliano
“La Specola
Villa La Badiola
Batano
Villa Orlando
Villa Reale
Villa
Iolanda
Sant’Andrea
in Caprile
“Pian
di Casciana”
Segromigno in Monte
Marlia
eE
Villa Brughier
Villa Del Vescovo
Villa
Orlando
Villa Lazzareschi
Villa Torrigiani
uro
pa
PARTENZA
ARRIVO
Villa Torrigiani
“Al Colle di
Bordocheo”
“Ai Cani”
l
Via
Saltocchio
Santa Caterina
Percorso Km 3
Percorso Km 7
Percorso Km 10
Percorso Km 19
Percorso Km 26
Ritrovo: Mercato Ortifrutticolo di Marlia
Partenza libera dalle ore 8.00 alle ore 9.00
Chiusura manifestazione ore 13.00
Quota di iscrizione Euro 2,00
Escursione guidata in Nordic Walking Euro 2,00
Valgiano
Villa “Guinigi”
Ciciana
tali somme non sono soggette ad IV a norma dell’Art. 4, secondo e sesto periodo
D.P.R. 633/72 e successive modificazioni. I contributi su indicati sono finalizzati
alla realizzazione della manifestazione in oggetto del presente volantino in diretta
attuazione degli scopi istituzionali ai sensi dell’Art. 2, comma 1 del Dlgs. 460/97 e
del 2° comma dell’Art. 150 del T.U.I.R.
Numero posti di ristoro lungo il percorso ed all’arrivo
Ristoro senza glutine in zona arrivo
Premi ai gruppi sportivi più numerosi
ed a tutti i partecipanti!
In ricordo della
34ª Marcia delle Ville
sarà possibile acquistare questa
originale maglietta
al costo di 5 euro.
“Prenotazioni al nr. 349.6092827
o [email protected]”
Per informazioni telefonare a:
338.9718775/347.1891264
Piaggiori
Corte Polito
www.marciatorimarliesi.it
La manifestazione, aperta a tutti, rientra nella disciplina della L.R.T. n. 35
del 09/07/2003, Art. 1 c. 4, che definisce questa attività come motoria
e ricreativa. Non è richiesta certificazione medica di alcun tipo.
“Villa
Lazzareschi”
...Una passeggiata
tra l’arte e la cultura
delle Ville Storiche Lucchesi...
Villa
Lazzareschi
oppure scrivete a
[email protected]
Tutto sulla nostra marcia sul sito
www.marciatorimarliesi.it
Info Nordic Walking:
333.1323726 - www.terredimare.org