Newsletter Maggio - AssoDonneShanghai
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ASSOCIAZIONE DONNE ITALIANE A SHANGHAI% N.11 - 15 MAGGIO 2013 NEWSLETTER La versione cinese del workout Notizie e benefici de!a più cinese tra le arti marziali: il TAI CHI. In vista dell’estate, tutte noi ci stiamo organizzando per migliorare la nostra forma fisica, iniziando in alcuni casi una nuova attività fisica o incrementando i nostri sforzi se già ne praticavamo una. Una originale e sicuramente interessante attività, tipicamente cinese, è il Tai Chi, una forma di meditazione/arte marziale, praticata da secoli nella nostra patria adottiva che, grazie ai suoi movimenti gentili, migliora l’equilibrio, la concentrazione, la flessibilità e la coordinazione. Certamente avete tutte visto giovani e anziani praticarla praticamente ovunque, nei parchi o sul Bund, ma ci sono alcune cose sul Tai Chi che forse non sapete... Innanzitutto il Tai Chi non vi lascerà senza fiato ma è un workout completo: coinvolge gli elementi base del fitness, forza muscolare, flessibilità ed equilibrio, senza accelerare il battito cardiaco, lasciandovi rigenerati. Tra i suoi effetti sul corpo ci sono il miglioramento della digestione, della respirazione e della circolazione, con benefici effetti sulla pressione sanguigna. E’ dimostrato che abbassi i livelli di cortisone nel corpo e riduca lo stress, e in più, anche se è difficile da credere, i suoi movimenti lenti bruciano tante calorie quanto lo sci da discesa: in tre ore di pratica, si bruciano fino a 1.500 calorie! Non solo, è clinicamente provato che riduca l’affaticamento e l’insonnia. Estremamente facile da apprendere, perfetto da praticare in gruppo, adatto a persone di tutte le età e benefico soprattutto per alleviare le tensioni muscolari e indurre un profondo stato di rilassamento fisico e mentale (meglio di un massaggio).... decisamente saggi questi cinesi! Proviamo anche noi? ! % PAGINA 1 ASSOCIAZIONE DONNE ITALIANE A SHANGHAI% N.11 - 15 MAGGIO 2013 GRANDI EVENTI DI MAGGIO 10/11 MAGGIO: CONFERENZE SUI TEMI DELLA GENITORIALITÀ Chi ha partecipato alle due conferenze-incontro sui temi della genitorialità organizzate dal Consolato Generale, dall’Istituto di Cultura, dalla Camera di Commercio, dall’ADIS e dalla scuola Gianni Rodari per la comunità italiana di Shanghai, sarà d’accordo con noi nel descriverle come estremamente interessanti e coinvolgenti. I due incontri, tenuti dalla dottoressa Mariassunta Peci, psicopedagogista ed esperta dell’età evolutiva, che si sono tenuti venerdì 10 maggio presso la Sala Visti del Consolato Generale e sabato 11 maggio, presso la SCIS- Shanghai Community International School, sono stati realmente un’occasione di incontro e di riflessione sul modo di essere genitori oggi, con particolare attenzione per le problematiche relative alla residenza all’estero della famiglia. La relatrice, dalle straordinarie doti comunicative, lungi dall’elencare verità assolute e ricette prestabilite per il “buon genitore”, ha coinvolto il pubblico, attraverso spunti e suggestioni, alternate a citazioni celebri, in una riflessione profonda e articolata sulle diverse fasi evolutive, sugli stili genitoriali e relazionali nel rapporto con i figli e sulla peculiare formazione dei bambini/ragazzi che, come i nostri figli, hanno vissuto e/o vivono una esperienza di vita all’estero. Entrambi gli incontri si sono conclusi lasciando nel pubblico il desiderio di approfondire il discorso e pertanto speriamo che la dottoressa Peci possa ritornare a Shanghai in autunno per proseguire con un’altra conferenza/incontro il percorso iniziato insieme. GRANDI EVENTI DI MAGGIO 12 MAGGIO: VISITA GUIDATA AI LUOGHI DELLA PRESENZA ITALIANA A SHANGHAI: “GLI ITALIANI A SCIANGAI” Grande successo, a partire dalla fase della prenotazione, con i posti disponibili andati esauriti ben una settimana prima dell’evento, per la visita guidata organizzata dall’Istituto di Cultura Italiano, il Consolato e l’ADIS ai luoghi più significativi della presenza italiana a Shanghai segnalati sulla Mappa Storica “Gli Italiani a Sciangai” recentemente pubblicata. Molto interessante la guida e il commento del prof. Giorgio Casacchia (Istituto di Cultura), che è davvero riuscito ad affascinare tutti i presenti con i suoi racconti sulla vecchia Shanghai. L’appuntamento era presso il Consolato Generale e la visita si è svolta grazie ad un pullman messo a disposizione dall’Istituto di Cultura. % PAGINA 2 ASSOCIAZIONE DONNE ITALIANE A SHANGHAI% N.11 - 15 MAGGIO 2013 La prima tappa ci ha visti visitare i resti di una chiesta cattolica del 1640, fondata dal gesuita siciliano Francesco Brancati: la chiesa, in stile cinese, è letteralmente nascosta all’interno di una scuola nella zona Yu Garden. Difficilmente avremmo potuto trovarla senza la guida e tantomeno visitarla in quanto è ovviamente pericolante e non accessibile. Abbiamo poi fatto tappa presso un vecchio albergo italiano, il "Nuovo Albergo Reale" sulla Nanjinxi Lu, attualmente in ristrutturazione: abbiamo potuto ammirare all'interno la hall in marmo, vista attraverso un buchino. Quindi abbiamo visitato la residenza del proprietario del nuovo albergo italiano e, nelle vicinanze, il circolo italiano risalente alla seconda meta anni 20, ora in parte sede di un’associazione di musicisti cinesi, con una bellissima scala di legno interna ed splendidi arredi d’epoca. Ma la giornata non era ancora finita e, dopo un tentativo di visitare la famosa biblioteca dei gesuiti a Xujiahui, purtroppo fallito a causa del ritardo accumulato per il solito, terribile traffico di Shanghai, abbiamo potuto, anche se un po’ frettolosamente visitare l'Osservatorio Astronomico, diretto all'epoca da Ernesto Gherzi. A questo punto ci siamo diretti all’ex Padiglione Italiano dove, stanchi ma soddisfatti, ci siamo potuti rifocillare con un ottimo pranzo presso il Ristorante Da Marco, prima di finire in bellezza visitando nel Padiglione Italiano i nuovi allestimenti appena inaugurati. Ma per saperne di più, vi basterà “girare” pagina.... % PAGINA 3 ASSOCIAZIONE DONNE ITALIANE A SHANGHAI% N.11 - 15 MAGGIO 2013 MOLTO IMPORTANTE: CONVOCAZIONE DI ASSEMBLEA ADIS Come già probabilmente sapete, l’Assemblea dei Soci dell’Associazione Donne Italiane a Shanghai e nella Cina Orientale, è stata convocata (nei termini e nei modi previsti dall’Articolo 13 dello Statuto dell’Associazione) presso la Sala Visti del Consolato Generale d’Italia, per sabato 25 maggio alle ore 6.00 am in prima convocazione e, in seconda convocazione, per giovedì 30 maggio alle ore 18.00. Vi invitiamo a partecipare numerose sia per ascoltare la relazione sulla gestione di questo primo anno di vita dell’ADIS e sui progetti per l’anno 2013/2014, sia per iscriversi o rinnovare l’iscrizione per l’anno prossimo. UN INVITO A TEATRO PER TUTTE LE NOSTRE ASSOCIATE Vi ricordiamo che lo spettacolo del Gruppo Teatrale “The Absolute Beginners”, formato in gran parte dalle nostre Associate ed amiche, intitolato “Apparenza, inganno e fumo negli occhi” si terrà domenica 19 maggio alle 19.30 presso lo Shanghai Children’s Art Theatre, 643 Huashan Lu, near Wulumuqi Bei Lu. L’ingresso sarà solo su prenotazione al prezzo di 120 RMB (adulti) oppure 60 RMB (bambini di età inferiore ai 15 anni). Sono ancora disponibili alcuni posti. Per informazioni e prenotazioni potete scrivere a [email protected] o telefonare al numero 18101876282. UN NUOVO EVENTO PER LE AMANTI DELL’ARTE L’ADIS, in collaborazione con lo Shanghai Italian Center organizza visite guidate alle due nuove mostre allestite negli spazi dell’Italian Center (ex Padiglione Italia): la prima mostra, intitolata “La verità dei materiali. Italia in Cina” approfondisce lo stretto legame tra materia, tecnica e bellezza che caratterizza la produzione italiana in campo artistico e tecnologico, nel design e nei beni di largo consumo, attraverso lo studio di tre materiali in particolare, il legno, i materiali di sintesi e la pietra. La seconda mostra, dal titolo “Altagamma Italian Contemporary Excellence” è invece una mostra fotografica, realizzata dalla Fondazione Altagamma, nella quale una nuova generazioni di fotografi italiani esalta i valori alla base delle eccellenze italiane e del Made in Italy. Le visite guidate sono previste giovedì 30 maggio alle ore 10 e sabato 1 giugno alle ore 10.30, con partenza dalla Zone C of the Expo Site, Shìbo Dadào Dìtiè Zhàn. Il costo per l’ingresso è di 60 rmb, mentre la guida è gratuita. Dal momento che entrambe le visite guidate sono a numero limitato, con un numero massimo di partecipanti di 20 persone ciascuna, le amanti dell’arte sono pregate di prenotarsi per tempo (la prenotazione è obbligatoria entro il 24 maggio), scrivendo all’indirizzo mail [email protected]. % PAGINA 4 ASSOCIAZIONE DONNE ITALIANE A SHANGHAI% N.11 - 15 MAGGIO 2013 I PROSSIMI APPUNTAMENTI Per quanto riguarda i nostri appuntamenti ricorrenti, vi ricordiamo che : il Coffee Morning (open), che era già stato spostato al terzo martedì di ogni mese, è quindi previsto per martedì 21 maggio,sempre dalle 10.30 alle 12, sempre presso SAICAF in Shaanxi Nan Lu. Durante questo incontro Adriana Grimaldi, in Cina dal 1993, ci parlerà della sua esperienza e degli straordinari cambiamenti che ha visto avvenire in questo paese, a volte difficile, ma così affascinante. per il ciclo di proiezioni di film italiani (open), sempre il terzo giovedì del mese, giovedì 16 maggio, presso la Sala Visti del Consolato Generale, verrà proiettato il film drammatico “Maternity Blues”, di Fabrizio Cattani. per la Visita alla Città (open), in collaborazione con ViviShanghai (Together...get Together), martedì 28 maggio ci sposteremo a Pudong, dove visiteremo la Mosque e il Qingqiyang Hall Taoist Temple. per la Visita ai Mercati, infine, prevista eccezionalmente per lunedì 10 giugno, Rosy ci porta in visita al Mercato del tè in Datong Lu, near Zhongshan Bei Lu. Un’esperienza davvero da non perdere anche per chi non fosse amante di questa bevanda. Troverete come sempre ogni dettaglio, molte informazioni in più e le indicazioni sulle eventuali registrazioni sul nostro sito che vi invitiamo a visitare regolarmente, all’indirizzo www.assodonneshanghai.org . GRANDE NOVITÀ E’ ufficiale, siamo su FB!! Venite a visitare la nostra nuova Pagina su Facebook.... % PAGINA 5