Tendenza infradito

Io Donna
11/07/2015 - pag. 66
bellezza
Tendenza
infradito
Scrub quotidiano, massaggi esotici, creme tech.
E, sempre, due gocce di profumo. Quest’estate la pedicure
detta nuove regole. Per uscire allo scoperto
di Grazia Pallagrosi
V
ia le scarpe. La rifessologia insegna: stimolare la pianta del piede camminando scalze
giova a tutti gli organi e ai
tessuti, migliora la sensibilità corporea e la postura. Il nude feet fa tendenza anche sulle passerelle, dove
sfilano calzature che emulano il
nulla: infradito minimal o gioiello. Cosa occorre per allinearsi alla
moda? Piedi curati in tutti i sensi,
dalla pelle allo smalto.
naturale. A casa, prima
•dellaScrub
doccia, fate un automassaggio
miscelando un cucchiaio di zucchero e una noce di crema morbida,
poi lavate i piedi con un guanto di
microfbra. In spiaggia, strofnate
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piante e talloni sulla sabbia umida per stimolare la circolazione
superfciale.
Punti di rifessione. Il classico
•massaggio
di strada thailandese si
esegue usando le mani e un bastoncino in legno di ciliegio, che viene
premuto sui punti rifessi (nel piede)
di tutto il corpo: si parte dall’area
sotto le dita per arrivare al centro,
ai contorni, alle caviglie. La sensazione di benessere coinvolge anche
le gambe: massaggiate con olio alla
canfora e mentolo saranno più leggere e riposate. Costo: da 30 euro
(thaitalia.it).
Relax fai-da-te. Suggerita dall’a•romaterapeuta
Bobby Duchowny,
ecco una ricetta che rinfresca i piedi, rinforza le unghie e alleggerisce
i pensieri. Unite un uovo, una tazza
di latte e mezza di succo di limone,
una goccia di olio essenziale di limone: sbattete il tutto con una frusta fno a ottenere un fuido omogeneo. Appoggiate i piedi in una
bacinella, versateci sopra il fuido e
massaggiatelo soprattutto su dita e
unghie. Lasciate in posa per 15 minuti, massaggiate ancora insistendo su talloni e piante. Risciacquate
con acqua tiepida.
In beauty farm. La remise en
•forme
vale anche per i piedi: «Il segreto per risultati rapidi è abbinare
manualità orientale e tecnologia cosmetica occidentale» dice Tatiana
io donna – 11 luglio 2015
Io Donna
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bellezza
Trombetta, spa manager della Diopside Med&Spa dell’Hotel Swiss
Diamond di Lugano. «Si comincia
con un idromassaggio, poi scrub
con principi attivi naturali, impacco emolliente ristrutturante e pedicure tradizionale. Infine, massaggio decontraente con crema
specifca e un trattamento di rifessologia». Costo: 230 euro (swissdiamondhotel.com).
Come seta. Per eliminare gli
•ispessimenti,
utilizzate una pie-
tra pomice o un levigatore a grana
sottile, poi stendete una maschera
a base di Aha, gli alfaidrossiacidi
contenuti naturalmente negli agrumi. Eliminatela con un pediluvio in
una bacinella colma d’acqua e rondelle di limone fresco, terminate
massaggiando a lungo con un mix
di olio di mandorle dolci in cui avrete sciolto due gocce di olio essenziale di menta e tre di olio di limone. Se la pelle è molto secca, potete
stendere ogni sera prima di andare
a riposare un impacco di burro di
karitè, da tenere tutta la notte indossando calzini di cotone.
In vacanza,
per mantenere
i piedi in forma,
passeggiate
scalze sull’erba
o sul bagnasciuga.
Almeno 15 minuti
al giorno
anti “blu”. Reticoli ros•si Laser
e sottili segni bluastri possono
rivelare l’età dopo gli anta. Per eliminarli, due soluzioni: le iniezioni
sclerosanti (possibili anche a pochi
giorni dalla partenza per le vacanze) e il V.Beam, un dye laser (o laser a
coloranti) che bersaglia il rosso dei
capillari. Costo: da 200 euro (robertosannito.com).
fller cuscinetto. Di sera svet•tateIlsugli
stiletti e di giorno soffrite
in silenzio? Il rimedio c’è: iniezioni di acido ialuronico ad alta densità. «Si crea un cuscinetto gelatinoso con un effetto simile a quello
delle solette di silicone, che proteggono il metatarso dal surplus del
peso sull’avampiede» spiega Giorgio Astolf, medico estetico. Dopo
il trattamento non bisogna massaggiare i piedi, né esporli al sole e fare
Dal blu al rosa jap: non perDete smalto
Ne vedrete delle belle (di unghie smaltate). I pigmenti perlati
o metallici e gli effetti gloss sono protagonisti dell’estate. Ma anche i blu
cremosi e i verdi shimmer. Per le più creative foriscono i kit (con stencil)
che aiutano a trasformare le unghie, tutte o una sola, in un’opera
d’arte. La novità è il black and white visto alle sflate: un’unghia nera
e una bianca con inserti geometrici trasparenti, da cambiare a seconda
dell’umore. Per le fan del rosso, le nuove ollezioni vanno dal vinaccia
al purple red sconfnante nel viola, mentre le pink lady possono
divertirsi con nuance jap style: rosa Pik-Achu, rosa Manga o PopArrazi-Rose e Tokyo a’ Go Go. Qualsiasi sia il colore, si stende
perfettamente solo se l’unghia è levigata: striature e solchi vanno
cancellati con l’apposita lima. Infne, le pellicine: vanno ammorbidite con
prodotti appositi e spinte indietro con un bastoncino in legno d’arancio.
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attività fsica per un giorno. Costo:
da 200 euro (giorgioastolf.it).
asciutti. Se la traspirazio•neBelli
eccede, l’andar scalze è già una
buona abitudine. Ma non sempre
basta. E l’iniezione di tossina botulinica può essere una soluzione:
«Privata del comando di attivazione,
la ghiandola interrompe il normale
processo fsiologico» afferma Giuseppe Sito, vicepresidente dell’Associazione Italiana Terapia Estetica Botulino. La durata dell’effetto
arriva fno a nove, dieci mesi e oltre.
Costo: da 400 euro (aiteb.it).
Unghie in difesa. Unghie deboli
•o che
si sfaldano? La causa può esse-
re l’uso di sostanze chimiche a pH
basso o molto alto (smalti di qualità
scadente, oppure solventi che disidratano). La situazione migliora
applicando più volte al giorno una
crema idratante ed evitando, per alcuni mesi, la ricostruzione o l’uso di
smalti acrilici.
esercizi gym. La ginnasti•caDue
aiuta a sciogliere le articolazioni e ad alleviare i crampi alle dita,
frequenti d’estate. 1) Stando in piedi, fate cadere il peso del corpo sui
talloni, quindi piegate le dita verso
il basso. Distendete e ripetete per
dieci volte. 2) Raccogliete piccoli
oggetti da terra con i piedi: mettete così in moto i muscoli estensori e
fessori di piede e dita.
io donna – 11 luglio 2015