15 - Rizzoli Libri

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di un suo sogno in re
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SOMMARIO
Introduzione.................................................................................................................................................. 1 3
La mia storia................
..................
15
Tutto è cominciato da qui ............................................................................................................ 1 6
Beauty........................
.........................
27
B E A U T Y C A R E ................................................................................................................................................ 2 8
La cura della pelle .................................................................................................................................. 2 9
L E T I P O LO G I E D I P E L L E .............................................................................................................................................. 2 9
Q U A LC H E CO N S I G L I O P E R L A C U R A D E L L A VO S T R A P E L L E ............................................................................. 3 1
E O R A M I M E T TO I O DAVA N T I A L LO S P ECC H I O… ................................................................................................. 3 3
La detersione ................................................................................................................................................. 3 4
CO M E E P E R C H É D O V E T E R I M U OV E R E I L M A K E U P P R I M A D I A N DA R E A D O R M I R E .................................. 3 5
Q U A LC H E CO N S I G L I O S E AV E T E P O CO T E M P O ................................................................................................... 3 6
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 3 6
L’esfoliazione .............................................................................................................................................. 3 7
S C R U B A L M I E L E P E R I L V I S O ..................................................................................................................... 3 9
S C R U B A L L A VA N I G L I A P E R L E L A B B R A ................................................................................................... 3 9
5
L’idratazione................................................................................................................................................ 4 0
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 4 1
P R OT EG G E T E V I DA L S O L E .......................................................................................................................................... 4 2
CO CCO L AT E V I CO N U N A M A S C H E R A ...................................................................................................................... 4 3
M A S C H E R A N U T R I E N T E CO N M I E L E E B A N A N A .................................................................................... 4 3
M A S C H E R A P U R I F I C A N T E A L LO YO G U R T ............................................................................................... 4 4
Vita da vlogger ......................................................................................................................................................... 4 5
M A K E U P ............................................................................................................................................................... 4 6
Il trucco deve farvi sentire più belle! ........................................................................... 4 7
Il viso........................................................................................................................................................................ 4 8
C H E F O R M A H A I L VO S T R O V I S O ? ............................................................................................................................ 4 8
A C I A S C U N V I S O I L S U O T R U CCO ............................................................................................................................ 5 1
Vita da vlogger .......................................................................................................................................................... 5 3
La base per il trucco............................................................................................................................. 5 4
Q U A L E S OT TOTO N O H A L A VO S T R A P E L L E ? ......................................................................................................... 5 4
CO M E T R O VA R E I L F O N D OT I N TA I D E A L E .............................................................................................................. 5 6
IL COR RE TTO RE, COME DOVE TE U TILIZZA RLO ...................................................................................................... 5 7
L A VO S T R A C I P R I A P E R F E T TA ................................................................................................................................... 5 9
CO N TO U R I N G & H I G H L I G H T I N G, U N A T EC N I C A FA N TA S T I C A ! ........................................................................ 6 0
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 6 1
Tutti i colori del make up.............................................................................................................. 6 2
L A T EO R I A D E I CO LO R I ............................................................................................................................................... 6 3
Q U A L I CO LO R I V I D O N A N O D I P I Ù ? ........................................................................................................................ 6 4
6
Gli occhi ............................................................................................................................................................... 6 6
C H E F O R M A H A N N O I VO S T R I O CC H I ? ................................................................................................................... 6 6
I L T R U CCO P E R G L I O CC H I ........................................................................................................................................ 7 0
CO M E A P P L I C A R E L’ E Y E L I N E R ................................................................................................................... 74
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 7 5
L E C I G L I A ........................................................................................................................................................................ 76
Le sopracciglia............................................................................................................................................. 7 8
CO M E P OT E T E P R E N D E R V I C U R A D I LO R O ............................................................................................................ 7 9
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 8 0
I P R O D OT T I “ M U S T H AV E ” .......................................................................................................................................... 8 1
La bocca ............................................................................................................................................................... 8 2
CO M E S O N O L E VO S T R E L A B B R A ? ............................................................................................................................ 8 2
I L T R U CCO P E R L E L A B B R A ........................................................................................................................................ 8 4
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 8 7
Make up per diverse occasioni ............................................................................................ 8 8
I N U F F I C I O O A S C U O L A ............................................................................................................................................. 8 8
U N A S E R ATA CO N G L I A M I C I ..................................................................................................................................... 8 9
U N A S E R ATA S P EC I A L E ................................................................................................................................................ 8 9
I L G I O R N O P I Ù B E L LO ................................................................................................................................................. 9 0
N A I L S ........................................................................................................................................................................ 9 2
La bellezza parte anche dalle mani ............................................................................... 9 3
CO M E P R E N D E R S I C U R A D E L L E U N G H I E ................................................................................................................ 9 4
Tips & Tricks ............................................................................................................................................................ 9 6
L E M I E N A I L A R T ........................................................................................................................................................... 97
M E TÀ M AT T E, M E TÀ G LO S S Y E F F E C T ....................................................................................................... 97
G R A D I E N T E F F EC T ........................................................................................................................................ 9 8
E F F E T TO L E O PA R DATO ................................................................................................................................ 9 9
Vita da vlogger .........................................................................................................................................................101
7
C A P E L L I ............................................................................................................................................................... 1 0 2
La cura dei capelli .................................................................................................................................1 0 3
CO S ’AV E T E I N T E S TA ? ................................................................................................................................................ 1 0 4
Tips & Tricks .......................................................................................................................................................... 1 0 6
La mia hair-routine .......................................................................................................................... 1 0 8
I P R O D OT T I “ M U S T H AV E ” ......................................................................................................................................... 1 1 0
Vita da vlogger ......................................................................................................................................................... 1 1 1
M A S C H E R E FA I DA T E P E R C A P E L L I ........................................................................................................................ 1 1 2
M A S C H E R A N U T R I E N T E E X T R A LU C E N T E Z Z A ...................................................................................... 1 1 2
M A S C H E R A I D R ATA N T E A L M I E L E E B A N A N A ....................................................................................... 1 1 3
M A S C H E R A P U R I F I C A N T E A L T È N E R O ................................................................................................... 1 1 4
Tips & Tricks ........................................................................................................................................................... 1 1 4
Pettinature di grande effetto in poche mosse.................................................. 1 1 5
F I O CCO FAC I L E ............................................................................................................................................. 1 1 5
C H I G N O N S E M P L I C E .................................................................................................................................... 1 1 6
T R E CC I A A S P I N A D I P E S C E ....................................................................................................................... 1 1 7
Hair-code: pettinature per varie occasioni ...................................................... 1 1 8
I N U F F I C I O O A S C U O L A ............................................................................................................................................ 1 1 8
U N A S E R ATA CO N G L I A M I C I O U N A P P U N TA M E N TO ........................................................................................ 1 1 9
U N E V E N TO S P E C I A L E ................................................................................................................................................1 2 0
I L G R A N D E G I O R N O ! ...................................................................................................................................................1 2 0
Le domande più frequenti sul Beauty ...................................................................................................... 1 2 2
8
Style...........................
...........................
CORPO
127
................................................................................................................................................................... 1 2 8
Diversi outfit per diverse silhouette.............................................................................. 1 2 9
L E F O R M E D E L CO R P O F E M M I N I L E: R I CO N O S C E R L E E VA LO R I Z Z A R L E ........................................................1 3 0
Vita da vlogger ........................................................................................................................................................ 1 3 4
A ciascuna il suo stile!..................................................................................................................... 1 3 5
ESSENTIALS
.................................................................................................................................................... 1 3 8
I “must have” nell’armadio di ogni donna........................................................ 1 3 9
Tips & Tricks ...........................................................................................................................................................1 4 4
CO M E CO S T R U I R E U N G U A R DA R O B A CO M P L E TO ..............................................................................................1 4 4
G L I ACC E S S O R I ............................................................................................................................................................. 1 4 7
Tips & Tricks ...........................................................................................................................................................1 4 9
D R E S S - C O D E ................................................................................................................................................. 1 5 0
Cosa vi mettete se... ......................................................................................................................... 1 5 1
S I E T E I N V I TAT E A U N M AT R I M O N I O ? ..................................................................................................................... 1 5 1
AV E T E U N A P P U N TA M E N TO R O M A N T I CO ? ........................................................................................................... 1 5 2
AV E T E U N CO L LO Q U I O D I L AVO R O? ...................................................................................................................... 1 5 2
D O V E T E V I AG G I A R E ? .................................................................................................................................................. 1 5 3
Le domande più frequenti sullo Style ......................................................................................................1 5 4
9
Love and Passions..........
...........
AMORE
157
................................................................................................................................................................... 1 5 8
Ah, l’amore! ..................................................................................................................................................1 5 9
I P R I M I A P P U N TA M E N T I ............................................................................................................................................ 1 6 0
C I N Q U E CO N S I G L I S U L L A V I TA D I CO P P I A ........................................................................................................... 1 6 1
C A M B I A R E V I TA : L A CO N V I V E N Z A .......................................................................................................................... 1 6 3
A M I C I .......................................................................................................................................................................1 6 4
Nessuna distanza è mai troppa .........................................................................................1 6 5
La mia esperienza con il bullismo................................................................................... 1 6 7
P A S S I O N S ...........................................................................................................................................................1 6 8
Il mio amore per il sincro ...........................................................................................................1 6 9
Le mie giornate a ritmo di musica .................................................................................. 1 7 1
Un’alimentazione sana ma con qualche
gustosa eccezione!................................................................................................................................. 1 7 2
S N AC K S A LU TA R I FA I DA T E ...................................................................................................................................... 1 7 3
CO P PA A L L E F R AG O L E E YO G U R T ........................................................................................................... 1 74
C R O S T I N I I N T EG R A L I CO N S A L M O N E E S U CCO D I L I M O N E ............................................................. 1 74
S M O OT H I E CO N P E S C A E M A N G O ........................................................................................................... 1 7 5
10
I MIEI VIAGGI
............................................................................................................................................... 1 76
Viaggiare apre la mente............................................................................................................... 1 7 7
Come superare il dramma del: “Devo fare
la valigia, aiuto!”.................................................................................................................................... 1 7 8
I “ M U S T H AV E ” P E R U N A VAC A N Z A I N E S TAT E ..................................................................................................... 1 7 9
I “ M U S T H AV E ” P E R U N A VAC A N Z A I N I N V E R N O ................................................................................................ 1 8 0
A F F R O N TA R E L A PA U R A D I VO L A R E ....................................................................................................................... 1 8 1
Trasferirsi lontano: gioie e nostalgie ..................................................................... 1 8 2
I miei consigli per una vacanza indimenticabile
ad Amsterdam......................................................................................................................................... 1 8 3
Le domande più frequenti su Love and Passions ..............................................................................1 8 6
Ringraziamenti .......................................................................................................................................1 8 9
11