Il sogno ed il sogno lucido

Gentile lettore,
ecco un'altra interessante e-mail sui sogni.
Un augurio di buona lettura!
Paul Kircher e Eleonora Brugger
Il sogno ed il sogno lucido
Perché sogniamo?
I sogni sono solo frutto di una realtà immaginaria, oppure c'è
qualcosa di più da sapere sul loro conto?
Alcune persone dichiarano di non sognare affatto oppure di
ricordarsene molto raramente, altre sono del parere che sognare
non sia importante, ed altre ancora li descrivono come esperienze
fantastiche. Ma cosa c'è veramente dietro ad essi?
Durante la notte ogni essere umano sogna, ma purtroppo solo poco persone ne conservano
memoria e, quindi, consapevolezza. Diciamo “purtroppo” perché nei sogni esiste molto di più
di quanto la scienza fino ad oggi abbia potuto riconoscere.
Che cosa accade, dunque, durante l’attività onirica?
Elaborazione degli avvenimenti diurni
Da un lato vengono elaborati gli avvenimenti accaduti durante la giornata che, in un modo o
nell'altro (consapevole o inconsapevole), ci hanno emozionalmente impegnati. A questo si
aggiungono poi spesso i pensieri che avevamo prima di addormentarci.
Se ad esempio avete seguito un triller televisivo, vi saranno alte probabilità che ne sognate
qualcosa. La stessa cosa succede se prima di coricarvi decidete di seguire un programma
culturale che cattura particolarmente il vostro interesse.
Elaborazione di paure e blocchi emozionali
Un aspetto estremamente interessante è dato dal fatto che quando attraversiamo la fase
onirica abbiamo accesso diretto all'inconscio e per suo tramite ai campi morfici. Ciò significa
che i sogni possono fornirci un valido aiuto per liberarci da paure e blocchi emozionali;
possiamo anche dire che fin tanto che determinati aspetti emotivi non vengono sciolti si
presenteranno sempre tipologie di sogni che hanno a che fare con essi.
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Solo poche persone, tuttavia, sono in grado di comprenderne il linguaggio e come spesso
accade quando una certa cosa rimane incompresa, la stessa finisce per perdere importanza.
Di conseguenza si è orientati a pensare che anche gli incubi, ad esempio, non abbiano alcun
significato – un vero peccato, dal momento che proprio in questi si annidano informazioni
importanti per l'evoluzione personale.
Ogni anno, in realtà, vengono pubblicati nuovi manuali sull'interpretazione dei sogni.
Ciononostante sembra che essi si affermino con una certa difficoltà poiché, molti tra questi
tendono a fornire spiegazioni standardizzate e spesso contraddittorie – ed è proprio in
dipendenza di questo fatto che diverse persone finiscono per perdere il loro interesse nella
ricerca!
Non è corretto, infatti, confrontare simboli onirici, come testualmente
riportati sui libri, con i nostri sogni, poiché quest'ultimi conservano sempre
un carattere specifico ed individuale, risultando assolutamente soggettivi e
commisurati ad ogni singolo soggetto. Per comprendere i sogni è necessario
decodificare il linguaggio dell'iperspazio (la 4a dimensione) e dell'inconscio
collettivo e ciò non è sicuramente riscontrabile in qualche manuale dei
sogni.
MindGate offre la possibilità di imparare a comprendere la soggettività del mondo onirico e
ad interpretare autonomamente i propri sogni con l’ausilio della percezione intuitiva in
combinazione con l’elaborazione razionale.
Trovare soluzioni nei sogni
E' ormai noto che inventori, ricercatori e scienziati devono spesso le loro idee più innovative
ad un sogno. Il chimico Friedrich A. Kekulè, ad esempio, cercava disperatamente la formula
del benzolo. Una notte gli capitò di sognare un serpente e giunse così alla formula ad anello
del benzolo – se si fosse preoccupato di interpretare il suo sogno con l'ausilio di un manuale,
non sarebbe sicuramente arrivato alla conclusione della formula.
Anche voi potete ricavare informazioni preziose dai vostri sogni!
Provatelo da voi: prima di addormentarvi ponetevi una domanda e programmate di
conseguenza il vostro sogno. Non appena vi svegliate, prendete carta e penna, scrivete tutto
ciò che ricordate del sogno e riflettete su ciò che avete vissuto. Prestate particolare
attenzione alle sensazioni emotive che avete percepito durante il sogno.
Diversi livelli di consapevolezza del sogno
Durante ‘attività onirica esistono diversi livelli di consapevolezza:
Livello 0: vi svegliate al mattino e non vi siete accorti di aver sognato.
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Livello 1: vi svegliate, non ricordate nulla, ma durante il giorno, improvvisamente vi viene
alla memoria un sogno, o spezzone di sogno, che avete fatto la notte precedente.
Livello 2: vi svegliate e conservate ancora il ricordo dell'ultima parte del sogno che stavate
facendo. Quanto più vi confrontate con gli spezzoni di sogno che vi tornano a memoria e
quanto più iniziate a ricordare. Alla fine riuscite a ricordare intere sequenze oniriche.
Livello 3: state sognando ma non siete coscienti del fatto che si tratti di un sogno. Tutto è
totalmente reale e normale, anche se accadono le cose più singolari. In questa fase siete
molto consapevoli, ma non realizzate l'idea di essere in un sogno.
Livello 4: vi ritrovate nel bel mezzo di un sogno e siete consapevoli del fatto che state
realmente sognando. Questo è quello che si chiama "sogno chiaro" o "sogno lucido". Potete
comunicare coscientemente con i personaggi che incontrate nel sogno e pilotare il sogno
stesso, nonostante in quel momento stiate dormendo.
"Déja-vu"
Sicuramente sarete già a conoscenza del cosiddetto effetto Dèja-vu. Esso è
nient'altro che il trovarsi in una situazione particolare pensando:
- In qualche modo io conosco questa situazione.
- Mi è così famigliare.
- È come se l'avessi già vissuta.
Da dove proviene questo effetto? Il più delle volte si tratta di situazioni che abbiamo già
preventivamente sognato e di cui ci ricordiamo solamente in stato di veglia. Più
precisamente, ci ricordiamo di quella specifica situazione nell'istante esatto in cui essa
realmente si verifica. Si tratta di un processo naturale destinato a ripetersi notte dopo notte,
in quanto che utile alla sopravvivenza e alla conservazione della specie.
La maggior parte delle persone reputano che la trasmissione dei pensieri e le intuizioni siano
originate da pure coincidenze. Tuttavia esse non lo sono! L'intuizione, il sesto senso, l'effetto
Dèja-vu ecc, sono capacità naturali che vale la pena di riattivare. Molte di queste facoltà
appaiono già connaturate nei bambini, ma attraverso il processo di socializzazione, educativo
e culturale, esse si perdono e si disimparano con estrema facilità.
Dal momento che attraverso i sogni ci agganciamo ai campi morfici e veniamo proiettati nella
4a dimensione, ci apriamo ad un canale che permette di entrare in risonanza con informazioni
provenienti dal futuro. Qui non esiste ne spazio ne tempo e tutto accade
contemporaneamente.
Rupert Sheldrake studiò per anni il fenomeno della 4a dimensione, pubblicando le sue
osservazioni nel libro: "Il settimo senso dell'uomo". Egli riporta l'esempio di parecchie
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persone che prima dell'attentato dell'11 Settembre al World Trade Center di New York, ne
avevano già sognato alcuni avvenimenti in senso precognitivo.
Ecco alcune breve estrapolazioni dal suo libro:
Steven Brown: sognò di trovarsi nella tromba delle scale del WTC assieme a una moltitudine
di persone che cercavano di uscire dall'edificio.
Audry Parrish: "Ero nel WTC1 che stava andando in fiamme. Riuscii a fuggirne strisciando
attraverso un ponte di vetro e raggiunsi il secondo edificio quando anche questi iniziò a
prendere fuoco."
Keith Vass: "...potei sentire come l'edificio iniziava a spezzarsi e sbriciolarsi. Ad un certo
punto tutto l'edificio implose..."
Sempre in questo suo libro, Rupert Sheldrake racconta di molte persone che sognarono in
anticipo l'attentato alle torri gemelle ed altri accadimenti ancora.
Sogni lucidi
La categoria più elevata del sogno è quella del “sogno lucido”, che sta a significare: essere
coscienti durante il sogno.
In realtà, abbiamo la capacità in ogni momento di pilotare il contenuto dei sogni e di essere
coscienti istante per istante delle nostre possibilità di controllo.
In quest'ambito si prospettano dunque molte opportunità:
- Risolvere direttamente paure e problemi
- Migliorare le nostre performance, ad esempio imparare una lingua straniera
- Sperimentare situazioni che nella dimensione corrente, a causa dei vincoli fisici e
sociali, sono fortemente limitate.
- Attingere informazioni future dagli spazi precognitivi
- Risolvere incubi
- Stimolare la creatività
- Espandere la conoscenza in qualsiasi direzione
- E molto altro ancora (vedi www.comprendereisogni.it)
Che tutto ciò sia possibile, è stato dimostrato dal dott. Steven LaBerge, uno tra i più
accreditati ricercatori degli Stati Uniti in materia di studi onirici e conduttore del LucidityInstitut (Standford University). Il dott. LaBerge, fra l’altro, è nella condizione - in qualsiasi
momento, anche durante le attività di laboratorio - di indurre sogni lucidi.
Terminiamo qui questo piccolo rendiconto sulla dimensione onirica, augurandovi buon
divertimento e buon apprendimento durante i vostri sogni.
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Vissuto qualcosa di particolare?
Hai già vissuto qualche esperienza di Déja-vù, o magari qualche sogno particolare? Allora
scrivici la tua esperienza o storia.
Testimonianze
Angela
Ciao carissimi,
grazie ... del fantastico seminario che abbiamo fatto con voi, della bella energia che si è
creata tra di noi e con voi, dell'armonia e serenità che ci avete trasmesso. Mi sto godendo il
mio nuovo stato di vedermi e percepire le cose e le situazioni che mi circondano, poi faccio
dei meravigliosi sogni lucidi di cui ricordo poco ma mi rimane la piacevole sensazione di averli
vissuti.
Un abbraccio
Beat Duschletta, titolare dell'agenzia di collocamento "City Job"
"Ancor prima che mia moglie lo venisse a sapere, ho potuto "vedere" che era incinta..."
Durante un seminario, all'interno di una Session, feci una domanda che riguardava il mio
futuro immediato. Mi fu mostrato che mia moglie avrebbe avuto nuovamente un bambino e
questo, nonostante non avessimo affatto pianificato di averne altri, dato che ne abbiamo già
due.
Era come se attraverso l'inconscio venissi preparato a questa situazione.
Ho percepito un emozione meravigliosa e sapevo che all'arrivo del terzo bambino avrei
provato una grande gioia. Durante la Session vidi che ero felicissimo e che sarebbe stata
nuovamente una bella esperienza come quando nacquero gli altri due bambini.
Appena due settimane dopo il seminario, arrivò mia moglie con la bella sorpresa che gli era
appena stato diagnosticato di essere incinta.
Quasi da non credere, ma io l'avevo già vissuto!
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