Settimana pesante? Cosa fare durante il week end, per stare
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Settimana pesante? Cosa fare durante il week end, per stare
This page was exported from - Sanit Export date: Wed Mar 15 2:49:12 2017 / +0000 GMT Settimana pesante? Cosa fare durante il week end, per stare meglio? Leggi l'articolo e lascia un mi piace! Basta poco per migliorare il nostro umore. Camminare fa stare bene e fa sentire bene. Stimola il benessere fisico, aiutando la prevenzione di svariate patologie. Ma se vogliamo fare di più, aiutando la nostra psiche, camminare insieme a qualcuno. Camminare con qualcuno è un modo per socializzare e migliorare salute e benessere. Attraverso l'incremento dell'attività motoria quotidiana è possibile controllare molti fattori di rischio. Camminare con costanza stimola il benessere fisico, ma camminare insieme stimola anche l'aspetto psichico, i rapporti interpersonali e di conseguenza il buon umore. Output as PDF file has been powered by [ Universal Post Manager ] plugin from www.ProfProjects.com | Page 1/1 |