IL TUO TEMPO LIBERO CON NOI - Four Seasons, Natura e cultura
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IL TUO TEMPO LIBERO CON NOI - Four Seasons, Natura e cultura
L E OM D BA IN R TO D R IA N I FRA NATURA, CULTURA ED ENOGASTRONOMIA primavera - estate IL TUO TEMPO LIBERO CON NOI TREKKING, WEEKEND, ESCURSIONI, CORSI, WORKSHOP, INCONTRI CULTURALI www.fsnc.it CHI È FOUR SEASONS NATURA E CULTURA Four Seasons Natura e Cultura: nasce nel 1993 da un gruppo di esperti nell’escursionismo, amanti della natura e della cultura, che iniziarono ad accompagnare adulti e bambini alla scoperta di ambienti naturali durante tutto l’arco dell’anno: nelle quattro stagioni con un tocco di internazionalità! Le due anime di Four Seasons • Il Tour Operator Four Seasons Natura e Cultura by Gaia900, specializzato in viaggi culturali e ambientali, con l’obiettivo della conoscenza dei luoghi sotto tutti gli aspetti: ambientali, storici e gastronomici. Le proposte spaziano dall’Italia, all’Europa e Mondo: in questa brochure trovate le nostre proposte di week-end nel Nord Italia (da pag. 37). Per l’offerta completa dei nostri viaggi consultare il nostro sito e il catalogo viaggi. • L’associazione Four Seasons Natura e Cultura propone: - incontri culturali, corsi, workshop e presentazioni di libri e mostre, sempre sulla natura e il trekking (da pag. 4); - escursioni in giornata, trekking e passeggiate nella natura di varie difficoltà, sempre con un “tocco” di cultura nel senso più ampio del termine: una chiesetta, un approfondimento su temi geologici, naturalistici o storici, attività di interpretazione ambientale, una fattoria lungo il percorso, magari biologica (da pag. 11). IL NOSTRO CAMMINO, LA NOSTRA FILOSOFIA Proponiamo un approccio lento alla natura e alle sue bellezze, unito alla scoperta delle culture e delle particolarità dei territori. La nostra specializzazione è nel camminare con le giuste pause, per assaporare, toccare, osservare, emozionarsi davanti allo spettacolo della natura: tutti “strumenti” indispensabili da portare con sé, insieme al rispetto e all’apertura verso la conoscenza dell’ambiente e delle popolazioni che ci ospitano. 2 Four Seasons Natura e Cultura nuova sede a Milano!! Vieni a trovarci nella splendida cornice di Settecentesca cascina di Milano, riaperta al pubblico nel 2012 grazie ad associazioni e cooperative sociali, è oggi un luogo di incontro e aggregazione, vero laboratorio attivo di cultura. Qui potrai trovare il nostro team che ti aspetta per illustrarti tutte le proposte di viaggio e le tante escursioni, nonché per intrattenerti e arricchire il tempo libero con iniziative culturali. 3 ATTIVITÀ IN CASCINA CUCCAGNA Corsi, incontri culturali, workshop e attività in Cascina Cuccagna. L’amore per la natura e la voglia di conoscerla e di viverla sempre al meglio sono le linee guida di tante iniziative e attività che organizziamo durante tutto l’anno negli spazi di Cascina Cuccagna: seguici in questo percorso, non mancare ai nostri appuntamenti! Come partecipare... Alcune delle attività organizzate sono gratuite, per altre è richiesto un contributo associativo. È sempre richiesta la prenotazione, perché i posti sono limitati, chiamando o scrivendo in segreteria, o consultando il sito. LA NATURA E IL CINEMA Martedì 9 maggio, ore 20:00 Proiezione del nostro nuovo documentario “LE ALI DELLA PALUDE”: un lavoro di oltre tre anni che mostra le mille facce e lo scorrere delle stagioni in uno degli ambienti più selvaggi d’Italia, le zone umide. Presentano Andrea Anelli e Filippo Asnaghi, guide Four Seasons Natura e Cultura, due dei quattro componenti del gruppo RECOVER che ha realizzato il documentario. IL DOCUMENTARIO Due anni girando per il Nord Italia, due anni nella natura selvaggia di cinque regioni italiane, perlustrando le paludi per dar vita a un documentario naturalistico. “Le Ali della Palude” nasce dalla passione e dall’abilità dei quattro ragazzi che formano il gruppo Recover: Andrea Anelli, Andrea Roncari, Filippo Asnaghi e Daniele Mileto. Il documentario è composto da trenta minuti di riprese realizzate dai quattro di Recover, a cui sono abbinate le musiche composte appositamente da Renato Ravarino. Ad occuparsi del suono è stato Stefano Breda, mentre i testi del documentario, scritti da Recover, sono stati doppiati dalla voce di Alberto Angrisano, uno dei maggiori professionisti del settore a livello nazionale. Partecipazione gratuita. 4 ATTIVITÀ IN CASCINA CUCCAGNA IL VIAGGIO COME METAFORA PER CONOSCERSI LA PARTENZA Domenica 14 maggio, ore 17:00 IL RITORNO Domenica 17 settembre, ore 17:00 Con la psicoterapeuta gestaltica, dott.ssa Barbara Meroni. Una proposta originale ed interattiva per conoscerSi prima di partire e al ritorno da un viaggio. Viaggiare è da sempre considerata un’opportunità che condensa in sé una pluralità di significati e rappresenta inoltre un’occasione unica per conoscere e conoscersi. I due incontri sono l’occasione di scoprire qualcosa di nuovo di sé e dei nostri compagni di viaggio: un modo per viaggiare dentro di sé anche stando fermi. Partecipazione gratuita. GLI ANIMALI SELVATICI DELLE NOSTRE MONTAGNE Mercoledì 26 aprile, ore 20:00 Dalla volpe al cervo, dalla lince all’orso. Come riconoscere le tracce che questi mammiferi lasciano al loro passaggio? Come li studiano i ricercatori? Qual è lo stato della fauna selvatica sul nostro territorio? Una serata per capire un po’ più a fondo il magico mondo degli animali montani. Partecipazione gratuita. MINICORSO DI RICONOSCIMENTO E MONITORAGGIO TRACCE ANIMALI 7, 14 e 17 giugno Un corso per chi vuole avvicinarsi al meraviglioso mondo del riconoscimento delle tracce degli animali, mammiferi soprattutto, del loro monitoraggio, cattura, controllo, conoscenza comportamentale, mettendo anche in pratica le tecniche di base acquisite. Organizzazione: 2 LEZIONI TEORICHE 7 e 14 giugno; dalle 20:00 alle 22:00 1 USCITA PRATICA 24 giugno, intera giornata Contributo di partecipazione: € 60,00 a persona 5 LE PROPOSTE ESCURSIONISTICHE IN LOMBARDIA E DINTORNI Four Seasons Natura e Cultura: Quattro Stagioni per te, insieme a te! Chi l’ha detto che per ammirare panorami mozzafiato, conoscere e godere della natura, si debba andare all’altro capo del mondo? Con Four Seasons puoi immergerti nella natura più bella a quattro passi da casa tua. Meglio con noi, perché... ... perché crediamo che una giornata in compagnia nella natura sia un modo fantastico per divertirsi, imparare, emozionarsi e, perché no, mantenersi in forma ... perché tutte le nostre attività sono condotte da appassionati esperti ... perché ci muoviamo con mezzi pubblici o con il carpooling, prevedendo agevolazioni per chi condivide la propria macchina ... perché ti accompagniamo alla scoperta di luoghi nascosti e della cultura che li contraddistingue, degli abitanti dei boschi, delle cime delle montagne, di laghi e fiumi e del mare… Non ti faremo mancare nulla! 6 Quattro buoni motivi non ti bastano? Prova a venire con noi e scopri la differenza! COME PARTECIPARE ALLE INIZIATIVE Prenotazione obbligatoria da effettuare entro le ore 13.00 del giorno precedente l’escursione: · chiamando o venendo nei nostri uffici in Cascina Cuccagna, dal martedì alla domenica dalle 11.00 alle 19.30; Infoline: 324 8486608 / 02 70634800 · scrivendo a [email protected] (prenotazione valida solo se confermata dalla segreteria) Per partecipare, è necessario essere associati a Four Seasons Natura e Cultura. Quota associativa annuale: € 10,00. Quota di partecipazione ad ogni escursione, salvo diversa indicazione segnalata nella specifica proposta: € 10,00. SPECIALE PACCHETTO ESCURSIONI Un’idea regalo sostenibile e diversa per i tuoi cari o per te stesso: un pacchetto escursioni Four Seasons! Proposta base: 6 escursioni al costo di 50,00 euro INFORMAZIONI PRATICHE APPUNTAMENTO Per radunare il gruppo, vengono dati due appuntamenti: • per fare il viaggio assieme da Milano, ritrovo nei pressi di una stazione della metropolitana, segnalata nella scheda escursione; • per chi vuole raggiungere la località di escursione autonomamente, ritrovo presso indirizzo segnalato nella scheda escursione. TRASPORTO Auto: generalmente, il viaggio per le località è effettuato con automobili private messe a disposizione dai partecipanti, dividendo fra gli stessi escluso il guidatore - le spese del carburante e degli eventuali pedaggi autostradali. Mezzi Pubblici: a volte è possibile raggiungere la località di escursione con i mezzi pubblici, normalmente il treno: in questo caso ci si incontra alla stazione di partenza o di arrivo. Tutte le proposte sono escursioni nella natura, dove si cammina insieme senza fretta. Ogni trekking è contraddistinto da una tematica, che caratterizza la giornata. Escursione adatta ai bambini e/o con attività a loro dedicate. È previsto l’arrivo a uno dei tanti splendidi rifugi del nostro territorio, dove eventualmente pranzare o fare merenda. L’escursione prevede l’ascensione a una vetta montana. Lungo il percorso ci saranno varie possibilità di osservare flora e fauna. Scopriamo tracce della nostra storia lungo il percorso e/o visitiamo un museo, una chiesa, un monumento. Leccornie del territorio e dei prodotti locali: visite a produttori o pranzi in locande tipiche. Lungo il percorso, vi emozioneremo e coinvolgeremo con attività di interpretazione ambientale. 7 CLASSIFICAZIONE DELLE DIFFICOLTÀ Gran parte delle nostre escursioni non richiedono impegno particolare e nessun tipo di allenamento, mentre altre possono essere più impegnative per lunghezza, dislivello e difficoltà generica. Controlla l’impronta dell’orso! Ricorda: non esiste una classificazione oggettiva e univoca e che quello che può essere semplice per una persona, può essere inarrivabile per un’altra. Chiedi quindi sempre al momento dell’iscrizione tutte le informazioni necessarie e, soprattutto, cerca di valutare con obiettività le tue capacità e il tuo allenamento. DIFFICOLTÀ DISLIVELLO E PENDENZA CONDIZIONI DEL TERRENO FACILE Dislivello minimo (fino a 150/250 m) e pendenze moderate o nulle. Buone, su strade sterrate o sentieri ben tenuti. MEDIO-FACILE Tra 200 e 500 m, con pendenze moderate o medie. In generale buoni tracciati, ma con possibili brevi tratti su terreno più sconnesso. Dislivello compreso tra 400 e 800 m. Terreno non sempre agevole, con fondo sconnesso o piccoli ostacoli. MEDIAMENTE IMPEGNATIVO Dislivello tra 500 e 1000 m, occasionalmente fino a 1500 m. Pendenze marcate. Terreno difficile su sentieri poco evidenti e con fondo molto variabile. IMPEGNATIVO Dislivello tra 800 e 1500 m o più. Pendenze marcate. Terreno difficile su piste anche non tracciate. MEDIO La durata segnalata in ogni proposta si riferisce al tempo effettivo di camminata: sono poi previste varie pause durante la giornata. PARTENZA DELLE ESCURSIONI GARANTITA CON UN MINIMO DI 3 PARTECIPANTI! 8 SPECIALI SPECIALE TREKKING E COACH Con la “walking coach” Sabrina Zanino e le guide Four Seasons. Un nuovo modo di vivere la natura e stare insieme: la forza simbolica del sentiero è l’occasione per riflettere su tematiche di vivere quotidiano, con leggerezza, sorriso e intensità allo stesso tempo. Utilizziamo gli strumenti del coaching per trascorrere una giornata divertente: il trek diventa laboratorio per sperimentare comportamenti diversi dal solito e usare il potere immenso della natura per diventare più efficaci nella vita di tutti i giorni. Quattro trek a tema, collegati tra loro, ma allo stesso tempo fruibili singolarmente: 9 aprile La preparazione (Monte Due Mani – LC) 13 maggio La camminata (Val Meira – LC) 10 giugno La sosta (Monte Fogarolo – Val Seriana BG) 8 luglio L’arrivo (Monte Muggio - Valsassina LC) Contributo di partecipazione per singola escursione: 20,00€ Contributo di partecipazione all’intero ciclo: 75,00€ SPECIALE YOGA E TREKKING Con l’insegnante Lorena Guazzoni e le guide Four Seasons. Un’unione davvero efficace: piacevoli trekking immersi nella natura e momenti di pratica yoga. Una buona occasione per conoscere le pratiche millenarie dello yoga che, rilassandoci, ci fanno sentire la completa fusione con la natura che ci circonda. Il nostro cammino sarà intervallato da brevi sessioni in cui sperimenteremo semplici posture di hatha yoga, tecniche di respirazione, pratiche di concentrazione e rilassamento. Appuntamenti: 7 maggio Bolettone (CO) 24 giugno Piani D’Erna (LC) 10 settembre Val Chiavenna (SO) Contributo di partecipazione per singola escursione: 20,00€ Contributo di partecipazione intero ciclo: 75,00€ 9 SPECIALI SPECIALE ESCURSIONI TEATRALIZZATE Con l’attore e guida Four Seasons Umberto Petranca. In sinergia con il Teatro Franco Parenti di Milano Tutta la magia di assistere a performance teatrali immersi nello scenario naturale del nostro trekking: l’unione di camminata, natura, teatro, leggende e racconti e… emozioni! Quattro appuntamenti a tema: 6 maggio “Ondine” - Cascate del Perino 20 maggio “Favole e leggende d’Appennino” - Monte Aserei 4 giugno “Favole e leggende del grande fiume” - Po lodigiano 18 giugno “La leggenda di Re Artù e i cavalieri della tavola rotonda” Torretto di Montesanto Contributo di partecipazione per singola escursione: 20,00€ Contributo di partecipazione intero ciclo: 75,00€ PRATI IN-STABILI LABORATORI DI TEATRO-NATURA ATTRAVERSO I PRATI D’APPENNINO. Con l’attore e guida Four Seasons Umberto Petranca. In sinergia con il Teatro Franco Parenti di Milano Laboratorio teatrale nel magico scenario dei prati stabili dell’Appennino Emiliano: esperienze di Teatro-Natura per entrare in contatto con il mondo naturale attraverso le tecniche del teatro, dell’improvvisazione, dell’ascolto. Un nuovo modo di esplorare il proprio immaginario tra i profumi e i colori del mondo naturale. La giornata è allietata da un gustosissimo pranzo a base di prodotti tipici emiliani. 14 Maggio, 28 maggio, 11 Giugno, 25 Giugno 2017 Contributo di partecipazione: 65,00€ a laboratorio/uscita. È attiva una convenzione tra Four Seasons e Teatro Franco Parenti che offre vantaggi ai soci di Four Seasons. Visita il sito! 10 CALENDARIO ESCURSIONI APRILE BIOTREKKING ALLA SCOPERTA DELLE MIGLIORI AZIENDE BIOLOGICHE DI LOMBARDIA E DINTORNI Nasce una nuova collaborazione con AIAB, Associazione Italiana Agricoltura Biologica - Lombarda, grazie alla quale si propone un’escursione al mese, alla scoperta delle migliori aziende bio del nostro territorio, con visita guidata e degustazione. Vedi le proposte dei BioTrekking, contraddistinte dal marchio AIAB su www.fsnc.it PARCO NAZIONALE DELLE CINQUE TERRE DAL 31 MARZO AL 2 APRILE - VEDI PAG.42 WEEK-END SABATO 1 APRILE Tempio di San Fedelino, fra Lago e Valtellina (SO) dislivello 650 m | durata 5 ore ARTE ROMANICA NELLA RISERVA DEL PIAN DI SPAGNA Il tempietto di San Fedelino è una piccola ma suggestiva chiesa romanica che si affaccia sul fiume Mera. È raggiungibile solo in barca o, come ci appresteremo a fare noi, a piedi. Durante il tragitto sarà possibile avvistare l’avifauna che popola la zona. DOMENICA 2 APRILE Monte Faiè, Lago Maggiore (VB) dislivello 400 m | durata 5 ore UN BALCONE TRA LAGHI E MONTI Il Monte Faiè è uno tra i punti più panoramici e suggestivi del Verbano, al confine tra la selvaggia Val Grande e le colline dei laghi Maggiore e Mergozzo. Boschi, alpeggi, un fondovalle popolato da tempo immemore e la bella vetta panoramica sono gli ingredienti della giornata. 11 APRILE CALENDARIO ESCURSIONI SABATO 8 APRILE Parco di Portofino (GE) dislivello 700 m | durata 5 ore LA MAGIA DEL SENTIERO DA CAMOGLI A SAN FRUTTUOSO Uno dei luoghi più belli e ricchi di fascino della Liguria, la cala di San Fruttuoso di Camogli, nel cuore del Parco del Monte di Portofino, che raggiungiamo attraverso bellissimo sentiero, per poi visitare l’antica Abbazia di San Fruttuoso, gioiello tra mare e monti. PARCO DEL TICINO, MORIMONDO DAL 8 AL 9 APRILE - VEDI PAG.38 WEEK-END SPECIALE TREKKING E COACHING IN NATURA DOMENICA 9 APRILE Il monte Due Mani (LC) dislivello 500 m | durata 4 ore Il percorso si sviluppa sul Monte Due Mani, caratterizzato da una lunga e frastagliata cresta sommitale e una selva di pinnacoli e guglie calcaree che ne affollano le pendici. In cammino unendo natura e coaching, per un’esperienza indimenticabile! Vedi pag. 9 DOMENICA 9 APRILE Val Perlana, Monti Lariani (CO) dislivello 600 m | durata 4 ore UNA VALLE NASCOSTA DEL SACRO MONTE DI OSSUCCIO Itinerario su antiche mulattiere ai piedi del Monte Galbiga, in un ambiente di natura e silenzio, che regala panorami sul lago e che conserva una perla preziosa: la chiesa romanica di San Benedetto. 12 CALENDARIO ESCURSIONI APRILE LAGO MAGGIORE E LAGO D’ORTA DAL 15 AL 17 APRILE - VEDI PAG.44 WEEK-END DALLA BASILICA DI SUPERGA AL SACRO MONTE DI CREA DAL 15 AL 17 APRILE - VEDI PAG.43 WEEK-END LA VIA DEL SALE: DA VARZI A SORI DAL 15 AL 17 APRILE - VEDI PAG.42 WEEK-END SABATO 22 APRILE Parco Alto Garda Bresciano Campione (BS) dislivello 800 m | durata 5 ore UNA PERLA DEL LAGO DI GARDA Escursione che ci porta dapprima a visitare il bel Santuario di Montecastello, costruito su uno spuntone di roccia calcarea a picco sul lago, con resti di postazioni belliche utilizzate nel corso della Grande Guerra, per proseguire con un bellissimo anello fra i boschi e le frazioni di Tignale e Tremosine, fino al lago. TORINO TREKKING DAL 22 AL 25 APRILE - VEDI PAG.44 WEEK-END LE LANGHE E BAROLO DAL 23 AL 24 APRILE - VEDI PAG.45 WEEK-END 13 APRILE CALENDARIO ESCURSIONI SPECIALE DEGUSTAZIONE IN AZIENDA AGRICOLA DOMENICA 23 APRILE Parco di Montevecchia e Valle del Curone (LC) dislivello 380 m | durata 4 ore SCOPRIAMO I FORMAGGI E LE COLLINE DELLA BRIANZA Ci immergiamo nel paesaggio collinare e rurale della Brianza, per scoprire le memorie della civiltà contadina di questa terra, che custodisce due preziosi tesori: uno artistico, il Santuario della Madonna del Carmelo, e uno per il palato, i celebri formaggini, che potremo degustare presso un produttore locale. MARTEDÌ 25 APRILE Il Resegone (LC) dislivello 880 m | durata 4 ore DOVE CIELO E TERRA SI INCONTRANO Montagna dalla cima rocciosa, il Resegone è parte integrante della vita di chi vive ai suoi piedi, come dice il proverbio: “Quand ol Resegù al fa ol capel, lasa la ranza e ciapa ol rastrel...!”. Scopriremo questo classico delle Prealpi in modo inedito, emozionandoci attraverso i nostri sensi solleticati dalla natura. 14 CALENDARIO ESCURSIONI APRILE SPECIALE CENA TIPICA SABATO 29 APRILE Il Colmegnone, Monti Lariani (CO) dislivello 800 m | durata 5 ore L’EMOZIONE DEL TRAMONTO VISTA LAGO Il nostro percorso si svilupperà lungo la Via Lariana, attraversando secolari boschi di faggi, alpeggi e varie testimonianze della vita agreste su questi monti. Raggiungeremo la cima del Colmegnone, dove attenderemo l’attimo magico del tramonto, per poi gustare un’ottima cena tipica in rifugio. PARCO DELL’ALTO GARDA BRESCIANO DAL 29 APRILE AL 1 MAGGIO - VEDI PAG.38 WEEK-END DOMENICA 30 APRILE Parco del Ticino, Morimondo (MI) dislivello nullo | durata 6 ore SULLE TRACCE DELLA MEMORIA La ricchezza di questo percorso è rappresentata da incontaminati paesaggi agricoli, da una suggestiva Abbazia Cistercense che svetta sul terrazzo fluviale della valle del Ticino, dall’acqua di campi, marcite, rogge, mulini, e navigli: gusteremo tutto con uno sguardo che corre fra storia e natura. 15 MAGGIO CALENDARIO ESCURSIONI SPECIALE ESCURSIONISMO TEATRALE SABATO 6 MAGGIO Percorso di escursionismo teatrale alle Cascate della Val Perino (PC) dislivello 300 m | durata 4 ore Cammineremo e conosceremo le suggestive cascate della Val Perino con momenti di performance teatrale con la fiaba di Ondine e di altre figure mitologiche legate al mondo acquatico dei torrenti di montagna. Vedi pag. 10 SABATO 6 MAGGIO Valsolda, le Prealpi sul Ceresio italiano (CO) dislivello 600 m | durata 5 ore SULLE TRACCE DELL’ORSO DELLE CAVERNE… Da sempre l’orso è stato per l’uomo simbolo di volontà, di forza, ma anche di goffaggine e brutalità. L’escursione vuole raccontarvi attraverso attività interpretative le abitudini comportamentali e alimentari del grande plantigrado, in uno dei boschi più belli di Lombardia. MANTOVA E IL PARCO DEL MINCIO DAL 6 AL 7 MAGGIO - VEDI PAG.41 WEEK-END DOMENICA 7 MAGGIO Parco di Portofino (GE) dislivello 350 m | durata 5 ore ABBAZIA DELLA CERVARA E VALLE DEI MULINI Andiamo alla scoperta dell’Abbazia della Cervara, gioiello del 1316 nascosto sulle alture di Paraggi. Percorreremo la Valle del torrente Acqua Viva, per poi scoprire la Valle dei Mulini, con i suoi 35 mulini che servivano per la molitura di vari alimenti, nel territorio del Tigullio. 16 CALENDARIO ESCURSIONI MAGGIO SPECIALE TREKKING E YOGA IN NATURA DOMENICA 7 MAGGIO Il Monte Bolettone, Triangolo Lariano (CO) dislivello 400 m | durata 3,30 ore Un percorso su facili sentieri che consentono allo sguardo di spaziare tra il lago sottostante e i monti che lo circondano. Il nostro cammino sarà intervallato da brevi sessioni di yoga. Vedi pag. 9 VAL DI SCALVE, PARCO DELLE OROBIE BERGAMASCHE DAL 12 AL 14 MAGGIO - VEDI PAG.41 WEEK-END SPECIALE TREKKING E COACHING IN NATURA SABATO 13 MAGGIO Val Meria, ai piedi delle Grigne (LC) dislivello 700 m | durata 5 ore Il percorso si sviluppa lungo i sentieri della resistenza partigiana tra le valli che, da Mandello del Lario, salgono verso la Grigna. La nostra escursione ci porta a camminare unendo natura e coaching, per un’esperienza indimenticabile! Vedi pag. 9 17 MAGGIO CALENDARIO ESCURSIONI SABATO 13 MAGGIO Valsolda, le Prealpi sul Ceresio italiano (CO) dislivello nullo | durata 5 ore FRA STORIA E NATURA NELLA CAMPAGNA LOMBARDA Dal piccolo borgo di Gradella, uno dei borghi più belli d’Italia, ci incammineremo tra rogge e fontanili alla volta del Canale Vacchelli, splendida testimonianza dell’ingegneria idraulica di fine Ottocento. Da Spino a Rivolta d’Adda risaliremo il corso del fiume immersi in un paesaggio di boschi e lanche. PRATI IN-STABILI Laboratorio di teatro-natura attraverso i prati d’appennino. DOMENICA 14 MAGGIO - VEDI PAG.10 DOMENICA 14 MAGGIO Bolca, Monti Lessini (VR) dislivello 350 m | durata 4 ore I FOSSILI PIÙ BELLI DEL MONDO AI PIEDI DI UN VULCANO Bolca è famosa in tutto il mondo per avere regalato alla scienza i reperti di fossili di pesci più belli trovati sulla Terra. La “pesciara”, la cava che ha fornito gli esemplari più pregiati, risale al 1555. Percorreremo i sentieri tracciati sul fondo di antichi mari e di un vulcano… 18 CALENDARIO ESCURSIONI MAGGIO SPECIALE ESCURSIONISMO TEATRALE SABATO 20 MAGGIO Percorso di escursionismo teatrale nelle colline piacentine (PC) dislivello 200 m | durata 4 ore Escursione alle pendici del monte Aserei dove ci aspettano momenti di performance teatrale sulle storie, le favole e le leggende dell’Appennino, tra i prati e i fitti noccioleti, per immergersi nel mondo della natura e della fiaba. Vedi pag. 10 SPECIALE I LUOGHI DI NATURASÌ SABATO 20 MAGGIO Parco del Ticino e la Zelata (PV) dislivello nullo | durata 4 ore LA NATURA E L’AGRICOLTURA DI CASCINE ORSINE Una giornata alla scoperta del Parco del Ticino, zona Bereguardo Zelata e di una delle migliori realtà del settore biologico e biodinamico in Italia, Cascine Orsine. Dapprima ci dedichiamo al trekking presso la Zelata e poi scopriamo la bellissima azienda agricola, che ci ospita anche per un delizioso pranzo. Escursione in collaborazione con naturaSì DOMENICA 21 MAGGIO Monte Guglielmo – Zone (BS) dislivello 1300 m | durata 6 ore L’INCANTO DEL BOSCO DEGLI GNOMI Un percorso fantastico dove un artista singolare, partendo da tronchi e rami, ha creato un vero e proprio esercito di sentinelle composto per lo più di gnomi ma anche orsi, lupi, leprotti, ranocchi, volpi e gatti... un itinerario che ci porta in cima al Guglielmo, con spettacolare vista sul Lago d’Iseo, Presolana, Adamello. 19 MAGGIO CALENDARIO ESCURSIONI LE LANGHE E BAROLO DAL 26 AL 28 MAGGIO - VEDI PAG.45 WEEK-END SABATO 27 MAGGIO Naviglio Martesana e Circuito autareno (MI) dislivello nullo | durata 5 ore ADDA E MARTESANA, DAI LONGOBARDI AI PROMESSI SPOSI Lungo il Naviglio costeggiando ville di delizia e antiche cascine, finché il Martesana incontrerà, scorrendogli a fianco, quel fiume che “ha buona voce”. Attraverseremo anche noi, come Renzo, L’Adda a Canonica, in un percorso a ritroso nel tempo che ci porterà ad incontrare i Longobardi e un lago che non c’è più. DOMENICA 28 MAGGIO Parco delle Orobie Bergamasche (BG) dislivello 840 m | durata 5 ore VAL DI SCALVE FRA LAGHETTI E STORIA MINERARIA Scopriamo in modo autentico la Val di Scalve, una delle più belle delle Orobie Bergamasche, per quanto ha da offrire dal punto di vista naturalistico – fra laghetti, torbiere, boschi e ricca fauna – e storico, legato all’estrazione mineraria. Ripercorreremo la memoria e ci emozioneremo con gli elementi naturali. PRATI IN-STABILI Laboratorio di teatro-natura attraverso i prati d’appennino. DOMENICA 28 MAGGIO - VEDI PAG.10 20 CALENDARIO ESCURSIONI GIUGNO PARCO DI PORTOFINO DAL 1 AL 4 GIUGNO - VEDI PAG.43 WEEK-END LA VIA DEL SALE: DA VARZI A SORI DAL 2 AL 4 GIUGNO - VEDI PAG.42 WEEK-END PARCO DELL’ ADAMELLO, VAL SAVIORE DAL 2 AL 4 GIUGNO - VEDI PAG.39 WEEK-END DALLA BASILICA DI SUPERGA AL SACRO MONTE DI CREA DAL 2 AL 4 GIUGNO - VEDI PAG.43 WEEK-END VENERDÌ 2 GIUGNO Monte Cornizzolo, Triangolo Lariano (LC) dislivello 890 m | durata 6 ore ESCURSIONE NATURALISTICA NELLA VALLE DELL’ORO Un bellissimo percorso ad anello che si sviluppa sulle pendici meridionali del Monte Cornizzolo, particolarmente interessanti dal punto di vista geologico, nonché della fauna e della flora. SABATO 3 GIUGNO Il Monte Barro (LC) dislivello 550 m | durata 3 ore CON LA NATURALISTA, ASPETTANDO IL TRAMONTO SUI LAGHI Un parco regionale compreso tra il panorama della Grigne e quello dei laghi di Como, di Annone e di Garlate. Ricchi scorci durante la salita e l’inizio del tramonto da godersi sulla cima in un’area di rilevanza europea per le sue ricchezze naturalistiche. 21 GIUGNO CALENDARIO ESCURSIONI SPECIALE ESCURSIONISMO TEATRALE DOMENICA 4 GIUGNO Percorso di escursionismo teatrale lungo le anse del Po dislivello nullo | durata 3 ore Un emozionante percorso lungo le anse e le risorgive del fiume Po dove, attraverso suggestive performance teatrali, saranno raccontate le favole, le leggende e le tradizioni popolari del grande fiume. Vedi pag. 10 VAL DI SCALVE, PARCO DELLE OROBIE BERGAMASCHE DAL 9 AL 11 GIUGNO - VEDI PAG.41 WEEK-END SPECIALE TREKKING E COACHING IN NATURA DOMENICA 10 GIUGNO Monte Fogarolo, Val Seriana (BG) dislivello 450 m | durata 4 ore In vetta al monte Fogarolo... ci aspetta una fantastica visuale e... un vero e proprio altare naturale, dove sarà facile riconnetterci al mondo della natura che spesso ci è lontano. La nostra escursione ci porta a camminare unendo natura e coaching, per un’esperienza indimenticabile! Vedi pag. 9 22 CALENDARIO ESCURSIONI GIUGNO SABATO 10 GIUGNO Da Brunate ad Asso, sul Triangolo Lariano (CO) dislivello 1400 m | durata 6,30 ore DA NORD A SUD ATTRAVERSO L’ALTA VIA DEL TRIANGOLO Escursione lunga ma appagante che parte da Brunate e, attraverso saliscendi mai ripidi, passa dai principali monti del Triangolo, fra magnifici panorami sul Lago di Como, sia ramo comasco che lecchese, e sulla Pianura. DOMENICA 11 GIUGNO Monte San Salvatore (CH) dislivello 900 m | durata 5 ore IL PAN DI ZUCCHERO DI LUGANO Il Monte San Salvatore, simbolo di Lugano, è chiamato Pan di Zucchero dai suoi abitanti, per la sua forma vista dalla città. E’ meta di un’escursione panoramica di gran classe, per la bellezza delle vedute e dei sentieri che lo percorrono. PRATI IN-STABILI Laboratorio di teatro-natura attraverso i prati d’appennino. DOMENICA 11 GIUGNO - VEDI PAG.10 PARCO DELLE OROBIE VALTELLINESI DAL 16 AL 18 GIUGNO - VEDI PAG.39 WEEK-END PARCO NAZIONALE DELLE CINQUE TERRE DAL 16 AL 18 GIUGNO - VEDI PAG.42 WEEK-END 23 GIUGNO CALENDARIO ESCURSIONI SPECIALE NOTTURNA FRA STELLE E CENA TIPICA SABATO 17 GIUGNO Monte Pallanzone, Triangolo Lariano (CO) dislivello 700 m | durata 4,30 ore “Mi domando se le stelle sono illuminate perché ognuno possa un giorno trovare la sua” (A. de Saint-Exupéry) La natura di notte si illumina delle luci delle stelle che come piccole lucciole danzano tra le fronde degli alberi. Un’emozionante serata passata con il naso all’insù alla scoperta delle leggende delle costellazioni. DOMENICA 18 GIUGNO Valle di Scermendone, Valmasino (SO) dislivello 450 m | durata 3,30 ore L’INCANTO DEL CAMMINO TRA RODODENDRI ED ERIOFORI Boschi di conifere, alpeggi, foreste di rododendri, eriofori sulle sponde di un laghetto alpino fanno da cornice alla rilassante escursione, che gode anche di panorami incomparabili sui ghiacciai del Monte Disgrazia e sulla Valtellina. SPECIALE ESCURSIONISMO TEATRALE DOMENICA 18 GIUGNO Percorso di escursionismo teatrale a Ponte del PO (PC) dislivello 300 m | durata 5 ore Esploriamo la zona degli antichi resti del Torretto di Montensanto dove attraverso perfomance teatrali saranno raccontate le avventurose vicende di Re Artù e i cavalieri della tavola rotonda. Un’escursione per immergersi nel mondo della natura, della storia e delle leggende senza tempo. Vedi pag. 10 VIA FRANCIGENA - VALLE D’AOSTA DAL 23 AL 25 LUGLIO - VEDI PAG.46 24 WEEK-END CALENDARIO ESCURSIONI GIUGNO SPECIALE TREKKING E YOGA IN NATURA SABATO 24 GIUGNO LA Balconata dei Piani d’Erna (LC) dislivello +100/-800 m | durata 4,30 ore Dai Piani d’Erna, dove si arriva in funivia, attraverso faggete e pascoli, un panoramico sentiero permette di raggiungere il rifugio Monzesi e poi la capanna Stoppani, ai piedi del Resegone. Il nostro cammino sarà intervallato da brevi sessioni di yoga. Vedi pag. 9 SPECIALE I LUOGHI DI NATURASÌ SABATO 24 GIUGNO Parco del Ticino e la Zelata (PV) dislivello nullo | durata 4 ore LA NATURA E L’AGRICOLTURA DI CASCINE ORSINE Una giornata alla scoperta del Parco del Ticino, zona Bereguardo Zelata e di una delle migliori realtà del settore biologico e biodinamico in Italia, Cascine Orsine. Dapprima ci dedichiamo al trekking presso la Zelata e poi scopriamo la bellissima azienda agricola, che ci ospita anche per un delizioso pranzo. Escursione in collaborazione con naturaSì DOMENICA 25 GIUGNO Anello della Cresta di Ruscada (CH) dislivello 1000 m | durata 6 ore IL FASCINO IDILLIACO DEI MONTI SVIZZERI La valle di Ruscada è una località poco nota della Svizzera Ticinese che presenta un paesaggio incontaminato di notevole bellezza con panorami sul Lago Maggiore e su Locarno. Ci si inoltra in fitti boschi sino a raggiungere degli alpeggi idilliaci. PRATI IN-STABILI Laboratorio di teatro-natura attraverso i prati d’appennino. DOMENICA 25 GIUGNO - VEDI PAG.10 PARCO NAZIONALE DEL GRAN PARADISO WEEK-END DAL 30 GIUGNO AL 2 LUGLIO - VEDI PAG.45 25 LUGLIO CALENDARIO ESCURSIONI SABATO 1 LUGLIO I fossili del torrente Stirone dislivello nullo | durata 3 ore NON SOLO VIA FRANCIGENA E PARMIGIANO Tra le province di Piacenza e Parma, seguiremo per alcuni tratti il percorso di questo interessante torrente che custodisce fossili di un mondo sommerso...Rimarremo poi affascinati dall’enorme Pietra Nera emersa dal fondo dell’oceano. Pronti per l’esplorazione? VIA FRANCIGENA, VALLE D’AOSTA DAL 1 AL 3 LUGLIO - VEDI PAG.46 WEEK-END DOMENICA 2 LUGLIO Monte San Primo (CO) dislivello 650 m | durata 4 ore UN BALCONE SUL LARIO L’escursione proposta oggi è la riscoperta di questa montagna con una nuova chiave di lettura. L’ascesa alla vetta sarà un viaggio a tappe, con soste mirate a riscoprirci esploratori o poeti, pittori o scultori. Un viaggio nel tempo e tra le nuvole. Un modo diverso di camminare in montagna a stretto contatto con la natura. PARCO NAZIONALE DELLO STELVIO DAL 7 AL 9 LUGLIO - VEDI PAG.40 26 WEEK-END CALENDARIO ESCURSIONI LUGLIO SPECIALE TREKKING E COACHING IN NATURA DOMENICA 8 LUGLIO Valsassina, Monte Muggio (LC) dislivello 350 m | durata 4 ore Piacevole e agile camminata sulle pendici e poi su fino in cima al panoramico Monte Muggio, per una vista mozzafiato sul lago! La nostra escursione ci porta a camminare unendo natura e coaching, per un’esperienza indimenticabile! Vedi pag. 9 DOMENICA 9 LUGLIO Monte Corquet – Nus (AO) dislivello 1000 m | durata 6,30 ore L’escursione ci porta a godere di un panorama eccezionale che spazia dal Rosa al Cervino al Gran Combin sino al Monte Bianco. Il nostro cammino si intreccia con la storia locale, fatta di estrazione di rame, di cui vedremo varie interessanti miniere. VAL DI CEMBRA, L’ALTRO TRENTINO DAL 14 AL 16 LUGLIO - VEDI PAG.47 WEEK-END SABATO 15 LUGLIO Val Ventina, Valmasino (SO) dislivello 600 m | durata 4,30 ore SENTIERO GLACIOLOGICO “VITTORIO SELLA” Un bel bosco di conifere, alpeggi, morene e ghiacciai: sono i protagonisti della Valle Ventina, che ci guideranno in un viaggio nello spazio, ma soprattutto nel tempo, facendo ripercorrere passo passo le fasi del ritiro glaciale durante gli ultimi 150 anni. 27 LUGLIO CALENDARIO ESCURSIONI DOMENICA 16 LUGLIO Val di Mello (SO) dislivello 200 m | durata 3 ore UN TEMPO I GHIACCIAI, OGGI IL TORRENTE E LE PARETI A PICCO La Val di Mello è una piccola valle incastonata alla fine della Val Masino, che racconta di ghiacciati ed ere geologiche. Sul fondo della valle scorre il bellissimo torrente Mello, le cui acque verde smeraldo formano numerose pozze e laghetti. PARCO DELLE OROBIE VALTELLINESI DAL 21 AL 23 LUGLIO - VEDI PAG.39 WEEK-END SABATO 22 LUGLIO Macugnaga, Monte Rosa (VB) dislivello 1000 m | durata 6,30 ore LA REGINA DELLE PARETI La parete in questione è la parete est del Monte Rosa, la più alta delle Alpi e l’unica paragonabile alle grandi pareti himalayane. Ci è familiare, è quella che svetta sopra tutte, ergendosi alla vista nella pianura nelle giornate limpide. Andiamo a conoscerla da vicino! 28 CALENDARIO ESCURSIONI LUGLIO SPECIALE DOMENICA 23 LUGLIO Chamois, Valtournenche (AO) dislivello 600 m | durata 5 ore UN GIRO AD ANELLO AL COSPETTO DEL CERVINO Nel più alto comune della Val d’Aosta, a oltre 1800 metri di altezza dove non vi sono automobili, cammineremo tra pinete e piccoli laghi in un ambiente di suggestiva bellezza. PARCO DELL’ADAMELLO DAL 28 AL 30 LUGLIO - VEDI PAG.39 WEEK-END DOMENICA 30 LUGLIO Valle Adamè, Parco dell’Adamello (BS) dislivello 680 m | durata 5 ore UNA BUCOLICA VALLE GLACIALE Adamè è una valle dalla tipica forma a U, di derivazione glaciale, che ospita un altopiano da sogno: prati e fiori, un torrente che scorre serpentino in mezzo, alte pareti rocciose ai lati e il ghiacciaio sul fondo: pura poesia per gli occhi e l’anima! 29 AGOSTO CALENDARIO ESCURSIONI SABATO 5 AGOSTO Valsesia, Val D’Otro (VC) dislivello 600 m | durata 4 ore UNA VALLE SOSPESA NEL TEMPO, NEL REGNO DEI WALSER Tutto il fascino di una verde valle alpina, che ospita una civiltà dal fascino che sa di antico e di mistero. Alpeggi che ci parlano di lavoro e natura, antiche case di larice, piccole frazioni cariche di storia: c’è tutto quello che serve per perdersi nella natura e nel tempo! DOMENICA 6 AGOSTO La Valle del Ferro, Mello (SO) dislivello 600 m | durata 6 ore LA FORZA DELLA NATURA IN UNA VALLE SELVAGGIA Una valle selvaggia, cui si arriva scavalcando due balzi rocciosi levigati da un antico ghiacciaio e oggi sovrastati da spettacolari cascate. Poi, quando il bosco si dirada, escono allo scoperto le monumentali vette granitiche, che durante l’ultima glaciazione si innalzavano da un mare di ghiaccio. Insomma… un luogo dal carattere forte! SPECIALE DEGUSTAZIONE SABATO 12 AGOSTO La Val Taleggio, Rif. Gherardi (BG) dislivello 760 m | durata 5 ore FRA SPLENDIDI ALPEGGI E OTTIMO FORMAGGIO La Val Taleggio dà il nome a uno dei formaggi più rappresentativi di Lombardia, una vera golosità, che non ci faremo mancare! Scopriamo con un panoramico anello fra alpeggi e frazioni questa valle che parla di natura, di vita agreste di montagna e di antiche tradizioni. VALMALENCO, VALTELLINA DAL 13 AL 15 AGOSTO - VEDI PAG.40 30 WEEK-END CALENDARIO ESCURSIONI AGOSTO SABATO 19 AGOSTO Lago D’Emet, Madesimo (SO) dislivello 350 m | durata 4 ore UNA PERLA IN VALLE SPLUGA Facile, ma assai appagante escursione che ci porta, fra mille panorami su Madesimo, tutta la Valle Spluga e lo Spadolazzo, al magico lago alpino, proprio nei pressi dell’accogliente rifugio Bertacchi. DOMENICA 20 AGOSTO Valle di Preda Rossa (SO) dislivello 700 m | durata 5 ore PURO AMBIENTE ALPINO AL COSPETTO DEL DISGRAZIA Trekking in ambiente superbo di alta montagna, al cospetto di una delle montagne più affascinanti delle Alpi, camminando su un antico lago (oggi preziosa torbiera) e su un’imponente morena. Si toccheranno con mano le testimonianze lasciate dal cambiamento climatico, e la geologia, che qui diventa facile e divertente! VAL DI SCALVE - PARCO DELLE OROBIE BERGAMASCHE DAL 25 AL 27 AGOSTO - VEDI PAG.41 WEEK-END DOMENICA 27 AGOSTO Monte Pancherot, Valtournenche (AO) dislivello 700 m | durata 5,30 ore SPETTACOLARE BALCONATA SUL CERVINO Questo itinerario è uno dei più interessanti e spettacolari percorsi della Valtournenche grazie alla varietà dei maestosi panorami e all’ambiente selvaggio in cui si trova, interessante anche per flora e fauna con possibilità di avvistare camosci, stambecchi, marmotte e rapaci. 31 SETTEMBRE CALENDARIO ESCURSIONI PARCO NAZIONALE DELLO STELVIO DAL 1 AL 3 SETTEMBRE - VEDI PAG.40 WEEK-END SABATO 2 SETTEMBRE Monte Bregagno (LC) dislivello 1100 m | durata 5,30 ore BALCONE SUL LAGO A 2000 METRI La salita alla vetta del Monte Bregagno è un’escursione particolarmente remunerativa dal punto di vista paesaggistico, che regala spettacolari scorci lungo l’intero percorso. Raggiunta l’ampia vetta, il magnifico panorama ci fa subito dimenticare le fatiche della salita! DOMENICA 3 SETTEMBRE Il Monte Zerbion (AO) dislivello 820 m | durata 5 ore LA VAL D’AOSTA AI PIEDI DELLA MADONNA Grazie alla sua altezza e particolare posizione lo Zerbion permette una visione straordinaria su tutta la regione e sulle sue principali vette: Monte Bianco, Monte Rosa, Cervino, Grand Combin, Gran Paradiso, Rutor, Emilius. Il percorso coinvolge anche una bella via crucis che porta fino al colle Portola. PARCO DEL TICINO, MORIMONDO DAL 8 AL 9 SETTEMBRE - VEDI PAG.38 32 WEEK-END CALENDARIO ESCURSIONI SETTEMBRE VAL DI SCALVE - PARCO DELLE OROBIE BERGAMASCHE DAL 8 AL 10 SETTEMBRE - VEDI PAG.41 WEEK-END GALLERIE E TRINCEE DEL PASUBIO DAL 9 AL 10 SETTEMBRE - VEDI PAG.46 WEEK-END SPECIALE TREKKING E YOGA IN NATURA DOMENICA 10 SETTEMBRE Marmitte dei giganti, Valchiavenna (SO) dislivello 200 m | durata 4 ore Le marmitte dei giganti sono manifestazioni geomorfologiche di origine glaciale, derivate dall’azione modellatrice dell’enorme colata di ghiaccio che scendeva lungo tutta la Valchiavenna. Il nostro cammino sarà intervallato da brevi sessioni di yoga. Vedi pag. 9 33 SETTEMBRE CALENDARIO ESCURSIONI VALMALENCO, VALTELLINA DAL 15 AL 17 SETTEMBRE - VEDI PAG.40 WEEK-END MANTOVA E IL PARCO DEL MINCIO DAL 16 AL 17 SETTEMBRE - VEDI PAG.41 WEEK-END SABATO 23 SETTEMBRE Sulle orme dei Camuni, Valcamonica (BS) dislivello 600 m | durata 5 ore TRA INCISIONI RUPESTRI E “LO SPIRITO DELLA MONTAGNA” Escursione ai piedi del Pizzo Badile Camuno, seguita della visita al Parco archeologico per osservare l’incisione della Rosa Camuna. Termineremo la giornata dando l’arrivederci all’estate, nel giorno del solstizio, con un curioso fenomeno naturale: “Lo Spirito della Montagna”… SPECIALE I LUOGHI DI NATURASÌ DOMENICA 24 SETTEMBRE Parco del Ticino e la Zelata (PV) dislivello nullo | durata 4 ore LA NATURA E L’AGRICOLTURA DI CASCINE ORSINE Una giornata alla scoperta del Parco del Ticino, zona Bereguardo Zelata e di una delle migliori realtà del settore biologico e biodinamico in Italia, Cascine Orsine. Dapprima ci dedichiamo al trekking presso la Zelata e poi scopriamo la bellissima azienda agricola, che ci ospita anche per un delizioso pranzo. Escursione in collaborazione con naturaSì 34 CALENDARIO ESCURSIONI SETTEMBRE LAGO MAGGIORE E LAGO D’ORTA DAL 29 SETT. AL 1 OTTOBRE - VEDI PAG.44 WEEK-END PARCO NAZIONALE DEL GRAN PARADISO DAL 29 SETT. AL 1 OTTOBRE - VEDI PAG.45 WEEK-END SABATO 30 SETTEMBRE Lago Lunghin (CH) dislivello 800 m | durata 5 ore UN PICCOLO GIOIELLO INCASTONATO NELLA SPLENDIDA ENGADINA Un ambiente incantevole e di straordinaria bellezza: ci troviamo in Engadina, una perla delle Alpi, a pochi chilometri da Saint Moritz. Sono i luoghi di “Heidi”, lo scenario quindi vi farà sognare con gli occhi e con la fantasia. 35 I WEEK-END IN LOMBARDIA E DINTORNI Per “staccare la spina” dalla quotidianità, in compagnia e con il gusto della scoperta: per te che vuoi camminare e immergerti nella natura e conoscere la cultura dei luoghi, la loro essenza! LE NOSTRE PROPOSTE • dal venerdì alla domenica - salvo eccezioni - in partenza da Milano o con ritrovo sul posto; • piccoli gruppi, tanta amicizia! Partenze con minimo 6 partecipanti; • accoglienti strutture ricettive a conduzione famigliare - hotel, agriturismi o rifugi - in piccoli borghi, in montagna o campagna; • guida esperta al seguito del gruppo per tutto il viaggio; • escursioni e trekking in ambiente naturale, in stile “Four Seasons”, di varie difficoltà (vedi pag. 8); • visite a piccoli borghi e musei locali, percorsi storici che parlano dei luoghi; • visite a produttori locali, spesso biologici, e degustazioni enogastronomiche. COME PRENOTARE Richiedi informazioni dettagliate alla segreteria di Milano: Orari di segreteria: dal martedì al venerdì dalle 11.00 alle 19.30 e il sabato dalle 11.00 alle 13.00. Tel: 324 8486608 - 02 70634800 E-mail: [email protected] Condizioni generali di partecipazione ai week-end su www.fsnc.it Per le quote di partecipazione complete e tutte le informazioni sui servizi inclusi, si rimanda alle schede viaggio, pubblicate su sito e inviate su richiesta dalla segreteria. 36 TUTTE LE PROPOSTE WEEK-END DAL AL PAG 31 Marzo 02 Aprile 42 Parco del Ticino, Morimondo 08 Aprile 09 Aprile 38 Lago Maggiore e Lago d’Orta 15 Aprile 17 Aprile 44 43 MARZO Parco Nazionale delle 5 terre APRILE Dalla Basilica di Superga al Sacro monte di Crea 15 Aprile 17 Aprile La Via del Sale: da Varzi a Sori 15 Aprile 17 Aprile 42 Torino Trekking 22 Aprile 25 Aprile 44 Le Langhe e Barolo 23 Aprile 24 Aprile 45 Parco dell’Alto Garda Bresciano 29 Aprile 01 Maggio 38 Mantova e il Parco del Mincio 06 Maggio 07 Maggio 41 Val di Scalve, Parco delle Orobie Bergamasche 12 Maggio 14 Maggio 41 Le Langhe e Barolo 26 Maggio 28 Maggio 45 43 MAGGIO GIUGNO Parco di Portofino 01 Giugno 04 Giugno La Via del Sale: da Varzi a Sori 02 Giugno 04 Giugno 42 Parco dell' Adamello, Val Saviore 02 Giugno 04 Giugno 39 Dalla Basilica di Superga al Sacro monte di Crea 02 Giugno 04 Giugno 43 Val di Scalve, Parco delle Orobie Bergamasche 09 Giugno 11 Giugno 41 Parco delle Orobie Valtellinesi 16 Giugno 18 Giugno 39 Parco Nazionale delle 5 terre 16 Giugno 18 Giugno 42 Via Francigena, Valle d'Aosta 23 Giugno 25 Giugno 46 Parco Nazionale del Gran Paradiso 30 Giugno 02 Luglio 45 LUGLIO Via Francigena, Valle d'Aosta 01 Luglio 03 Luglio 46 Parco Nazionale dello Stelvio 07 Luglio 09 Luglio 40 Val di Cembra, l'altro trentino 14 Luglio 16 Luglio 47 Parco delle Orobie Valtellinesi 21 Luglio 23 Luglio 39 Parco dell' Adamello, Val Saviore 28 Luglio 30 Luglio 39 AGOSTO Valmalenco, Valtellina 13 Agosto 15 Agosto 40 Val di Scalve, Parco delle Orobie Bergamasche 25 Agosto 27 Agosto 41 SETTEMBRE Parco Nazionale dello Stelvio 01 Settembre 03 Settembre 40 Parco del Ticino, Morimondo 08 Settembre 09 Settembre 38 Val di Scalve, Parco delle Orobie Bergamasche 08 Settembre 10 Settembre 41 Gallerie e trincee del Pasubio 09 Settembre 10 Settembre 46 Valmalenco, Valtellina 15 Settembre 17 Settembre 40 Mantova e il Parco del Mincio 16 Settembre 17 Settembre 41 Lago Maggiore e Lago d’Orta 29 Settembre 01 Ottobre 44 Parco Nazionale del Gran Paradiso 29 Settembre 01 Ottobre 45 La Via del Sale: da Varzi a Sori 06 Ottobre 08 Ottobre 42 Dalla Basilica di Superga al Sacro monte di Crea 06 Ottobre 08 Ottobre 43 Val di Cembra, l'altro trentino 06 Ottobre 08 Ottobre 47 Parco di Portofino 12 Ottobre 15 Ottobre 43 OTTOBRE Parco dell' Alto Garda 13 Ottobre 15 Ottobre 38 Parco delle Orobie Valtellinesi 27 Ottobre 29 Ottobre 39 Torino Trekking 29 Ottobre 01 Novembre 44 03 Novembre 05 Novembre 45 20 Gennaio 21 Gennaio 41 NOVEMBRE Le Langhe e Barolo GENNAIO 2018 Mantova e il Parco del Mincio 37 WEEK END PARCO DEL TICINO Morimondo (MI) L’Abbazia, i navigli, l’alimentazione dal Medioevo a oggi Siamo in uno dei borghi più belli d’Italia che ospita una delle abbazie meglio conservate al mondo, dove si riconoscono le tracce di un rapporto antico tra uomo e natura, fatto di agricoltura e di campagna. Dal 8 al 9 aprile; dal 8 al 9 settembre (2 giorni - 1 notti) € 130,00 PARCO ALTO GARDA BRESCIANO Tignale (BS) Mediterraneo e Alpi si incontrano al cospetto del Lago Alla scoperta delle montagne affacciate sul Garda, dove la natura ha disegnato un dipinto unico fatto dalle acque trasparenti del lago, su cui si affacciano caratteristici borghi e microclimi del tutto particolari e dove trovare piante dal sapore Mediterraneo. Dal 29 aprile al 1 maggio; dal 13 al 15 ottobre (3 giorni - 2 notti) € 160,00 38 WEEK END PARCO DELLE ALPI OROBIE VALTELLINESI GEROLA ALTA (SO) In Val Gerola fra panorami alpini, antiche tradizioni e leccornie Alla scoperta dei veri pizzoccheri valtellinesi, fatti di tradizione e di buon formaggio Bitto, una specialità di queste montagne. Fra alpeggi, caseifici, laghetti, splendide fioriture alpine e sentieri che ci portano verso panoramici passi montani, in tre giorni scopriremo questo piccolo mondo antico, autentico. Dal 16 al 18 giugno; dal 21 al 23 luglio; dal 27 al 29 ottobre (3 giorni - 2 notti) € 170,00 PARCO DELL’ADAMELLO, VAL SAVIORE Saviore dell’Adamello (BS) Natura, vestigia della grande guerra e delizie gastronomiche Splendida valle laterale del Parco dell’Adamello, scopriamo la Val Saviore con piacevoli escursioni verso alpeggi soleggiati, magnifici boschi e spettacolari vallate di origine glaciale, nonché sulle tracce della Grande Guerra e della cultura contadina, fatta di ottimi prodotti caseari. Dal 2 al 4 giugno (3 giorni - 2 notti) € 165,00 Dal 28 al 30 luglio (3 giorni - 2 notti) € 175,00 39 WEEK END PARCO NAZIONALE DELLO STELVIO Santa Caterina Valfurva (SO) Immersione totale nell’atmosfera alpina in un parco mitico Un parco mitico, fra cime imponenti, dolci vallate e borghi alpini dalla storia secolare. Gli ingredienti del weekend: ammirare esemplari di fauna alpina, conoscere gli alpeggi della zona, camminare al cospetto di giganti rocciosi e magnifici ghiacciai, il digestivo Braulio e le affascinanti Terme Vecchie, un “must” da queste parti! Dal 7 al 9 luglio (3 giorni, 2 notti) € 210,00 Dal 1 al 3 settembre (3 giorni, 2 notti) € 190,00 VALMALENCO, VALTELLINA Chiesa in Valmalenco (SO) Fra i giganti delle Alpi, in un atmosfera bucolica Andiamo alla scoperta della maggiore valle laterale di Valtellina, cinta da due spettacolari gruppi montuosi, il Bernina e il Disgrazia. Cammineremo in quota per conoscere gli splendidi alpeggi e per toccare con mano l’economia della valle che sin dai tempi antichi è legata all’estrazione della pietra ollare. Dal 13 al 15 agosto; dal 15 al 17 settembre (3 giorni - 2 notti) € 220,00 40 WEEK END VAL DI SCALVE, PARCO DELLE OROBIE BERGAMASCHE Schilpario (BG) Fra valli selvagge e tradizioni legate alla pietra, al carbone e al ferro Fra valli selvagge e antiche tradizioni legate alla pietra, al carbone e al ferro, la val di Scalve è il luogo ideale per chi vuole provare l’emozione della montagna e riscoprire il legame che ci unisce ad essa, in un’oasi naturale autentica. Dal 12 al 14 maggio (3 gg, 2 nt) € 180,00 Dal 9 al 11 giugno (3 gg, 2 nt) € 180,00 Dal 25 al 27 agosto (3 gg, 2 nt) € 190,00 Dal 8 al 10 settembre (3 gg, 2 nt) € 180,00 MANTOVA E IL PARCO DEL MINCIO Rivalta sul Mincio (MN) Le affascinanti valli del fiume, i laghi e la città antica Alla scoperta del fascino storico e artistico di Mantova e del meglio che la natura sa offrire a due passi dalla città. Protagonista: il fiume Mincio, che abbraccia un territorio ricco di boschi e di valli che ospitano specie floristiche affascinanti e una ricca avifauna. Dal 6 al 7 maggio; dal 16 al 17 settembre; dal 20 al 21 gennaio 2018 (2 giorni - 1 notti) € 130,00 41 WEEK END LA VIA DEL SALE: DA VARZI A SORI Trekking Itinerante Dall’Oltrepò Pavese al mare lungo le vie dei contrabbandieri Una Via antica che è un vero viaggio nel tempo, alla scoperta di territori lontani dal turismo di massa. Da Varzi, i nostri passi ci condurranno lungo le vie dei contrabbandieri, su per la Valle Staffora e poi lungo l’imponente crinale che separa quattro regioni, fino a giungere al mare. Dal 15 al 17 aprile; dal 2 al 4 giugno; dal 6 al 8 ottobre (3 giorni - 2 notti) € 190,00 PARCO NAZIONALE DELLE CINQUE TERRE Levanto (SP) L’altro volto del Parco: sentieri inediti e panorami sconosciuti Uno degli angoli d’Italia più famosi al mondo, spesso sovraffollato. Ma noi andremo alla scoperta di sentieri che riservano ancora il fascino discreto della solitudine e che ci mostrano l’impronta dell’uomo sul territorio, fatta di terrazzamenti coltivati a vite e olivo. Dal 31 marzo al 2 aprile (3 giorni, 2 notti) € 240,00 Dal 16 al 18 giugno (3 giorni, 2 notti) € 275,00 42 WEEK END PARCO DI PORTOFINO Santa Margherita Ligure (GE) Un promontorio unico, tutto da scoprire, a picco sul mare Gioiello sospeso sul mare, il Parco offre scorci panoramici di rara bellezza: borghi marinari che si estendono sul litorale, ricchi di arte, storia e baie meravigliose. Partendo da San Fruttuoso ci inoltreremo nel promontorio, fra boschi, coltivazioni d’ulivo terrazzate e antichi mulini. Dal 1 al 4 giugno; dal 12 al 15 ottobre (4 giorni - 3 notti) € 320,00 DALLA BASILICA DI SUPERGA AL SACRO MONTE DI CREA Trekking Itinerante Tra boschi, abbazie, castelli e santuari Dalla Basilica ci inoltreremo nei boschi della collina torinese, passando per i suggestivi borghi di Bardassano, Sciolze, Cinzano, per scendere poi tra vigne, prati e castelli medievali fino alla splendida Abbazia di Vezzolano e infine a Serralunga di Crea, dove si trova il Sacro Monte. Dal 15 al 17 aprile; dal 2 al 4 giugno; dal 6 al 8 ottobre (3 giorni - 2 notti) € 200,00 43 WEEK END TORINO TREKKING Tutti i segreti della prima capitale d’Italia Una proposta originale per scoprire natura e cultura di Torino attraverso itinerari a piedi in città ed escursioni nei dintorni. In città ci aspetta la vista del Museo Egizio, quello del Cinema e la Mole Antonelliana. Si attraversa poi a piedi la città fino a Moncalieri, per poi andare alla Sacra di San Michele. Dal 22 al 25 aprile; dal 29 ottobre al 1 novembre (4 giorni - 3 notti) € 290,00 LAGO MAGGIORE E LAGO D’ORTA Ameno (NO) Alla scoperta di incantevoli borghi, sospesi fra monti e laghi Conosceremo questi due magnifici specchi d’acqua da una prospettiva inconsueta: con piacevoli escursioni da Ameno, piccolo paese votato al turismo responsabile, esplorando le varie frazioni, i boschi, i santuari, fino giù alle rive di Orta e la sua Isola, e su sul Mottarone, il monte fra i due laghi. Dal 15 al 17 aprile; dal 29 settembre al 1 ottobre (3 giorni, 2 notti) € 180,00 44 WEEK END LE LANGHE E BAROLO Monforte d’Alba (CN) A spasso tra vigneti, storia e cultura Una scorpacciata dei piatti forti della zona: le camminate fra i vigneti con degustazione di grandi vini, la visita di Barolo e di borghi e castelli della zona, per poi spingerci più a Sud, nell’Alta Langa, dove il territorio si fa più selvaggio. Una gioia per gli occhi, il palato e l’anima. Dal 23 al 25 aprile; dal 26 al 28 maggio; dal 3 al 5 novembre (3 giorni - 2 notti) € 210,00 PARCO NAZIONALE DEL GRAN PARADISO Noasca (TO) Un concentrato di fantastici ambienti alpini Il più antico Parco d’Italia non delude mai: vi si trovano lo stambecco e tante altre specie faunistiche tipiche delle Alpi, in un ambiente grandioso dalla vegetazione assai varia, il cui fulcro è rappresentato dal Gran Paradiso con i suoi 4061m di altezza. Dal 30 giugno al 2 luglio; dal 29 settembre al 1 ottobre (3 giorni - 2 notti) € 200,00 45 WEEK END VIA FRANCIGENA, VALLE D’AOSTA Trekking Itinerante Tappa dal Gran San Bernardo ad Aosta Percorrere la Via Francigena significa immergersi nel flusso della Storia di migliaia di viaggiatori che hanno compiuto il valico delle Alpi per entrare in Italia. Dalla grande montagna verso valle ammireremo paesaggi spettacolari, rifocillandoci con le deliziose specialità locali, come il prosciutto di Bosses e il lardo di Arnad Dal 23 al 25 giugno; dal 1 al 3 luglio (3 giorni - 2 notti) € 190,00 GALLERIE E TRINCEE DEL PASUBIO Rifugio Achille Papa (VI) La strada delle 52 gallerie, uno dei luoghi-simbolo della Grande Guerra La strada delle 52 gallerie è uno dei luoghi-simbolo della Grande Guerra e una delle più celebri e spettacolari opere d’ingegneria militare d’Italia. La strada, lunga 6.555 metri, è una mulattiera costruita sul massiccio del Pasubio e regala scorci di grande suggestione. Dal 9 al 10 settembre (2 giorni, 1 notti) € 120,00 (€ 110,00 soci Cai) 46 WEEK END VAL DI CEMBRA, L’ALTRO TRENTINO Grumes (TN) Una piccola perla, fra boschi, vigneti e cultura della sostenibilità A ritmo di natura nella più piccola città slow del mondo, al di fuori del turismo di massa, dove fare trekking fra laghetti alpini, torbiere, sentieri botanici e ai piedi delle piramidi di Segonzano. Dal 6 al 8 ottobre; al 14 al 16 luglio (3 giorni - 2 notti) € 170,00 47 CULTURA FRA NATURA E D EN KEE W E VIAGGI PA E MONDO IN ITALIA, EURO Four Seasons Natura e Cultura propone viaggi al ritmo lento della Natura: soggiorni escursionistici, con base stanziale in confortevoli alberghi o rifugi, e trekking itineranti per assaporare le emozioni di un vero viaggio a piedi, viaggi in bicicletta, in canoa o in barca a vela. Richiedi il catalogo viaggi 2017 e i programmi per le scuole o consulta il sito www.fsnc.it PER LE SC UOLE Four Seasons Natura e Cultura dal 2016 si unisce all’affermato tour operator milanese Mowgli, per proporre progetti e viaggi per le scuole in Italia e in Europa, fra natura e cultura, ed attività di educazione ambientale. ® Four Seasons Natura e Cultura www.fsnc.it Segreteria di Milano: presso Cascina Cuccagna Via Privata Cuccagna 2 (ang. via Muratori) - 20135 Milano Tel. 324 8486608 / 02 70634800 [email protected] Orari di apertura: tutti i giorni dal martedì alla domenica, dalle 11:00 alle 19:30 Sede legale: Via Guglielmo degli Ubertini, 44 - 00176 Roma Tel. 06 27800984 [email protected]