PT-FGI SILVER 2017 Ginnastica Artistica Femminile

PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
Nome:
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
F
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
Capovolta d sotto la trave
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,10
0,10
Ponte + rovesciata d
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
RIGA
4
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
RIGA
RIGA
RIGA
2
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
DATA
Ponte
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,10
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,20
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
5
Salto del gatto + se
se + salto raccolto
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
7
se
Salto Raccolto
RIGA
8
RIGA
9
RIGA
10
Uscite
Legenda:
Specifiche:
se con 1/2 giro (180°)
Candela + se (partenza
da in piedi)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Battuta a ppu + se
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Enj + se
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
1/2 giro (180°) su due
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su 1/2 giro (180°) in passè
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
piedi in relevè
due piedi
Relevè
2" e chiusura in Relevè
se all'estremità della
trave
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro(180°) su un
1/2 giro (180°) gamba
avampiede + passo
tesa 90°
1/2giro (180°) sull'altro
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
0,10
Salto Salto
dk dt
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LA = Val. Max. p.2,00
0,10
1 giro (360°) in passè
Totale
P. Agg
0,70
T.Finale
2,70
2,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
RIGA
RIGA
RIGA
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
Nome:
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
F
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
Capovolta d sotto la trave
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,20
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,20
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,10
4
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,30
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
DATA
Ponte + rovesciata d
2
Ponte
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,20
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,20
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,10
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
RIGA
5
Salto del gatto + se
se + salto raccolto
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
7
RIGA
8
RIGA
9
RIGA
10
Uscite
Legenda:
Specifiche:
se
Salto Raccolto
se con 1/2 giro (180°)
Candela + se (partenza
da in piedi)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Battuta a ppu + se
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Enj + se
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
1/2 giro (180°) su due
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su 1/2 giro (180°) in passè
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
piedi in relevè
due piedi
Relevè
2" e chiusura in Relevè
se all'estremità della
trave
Enj. Sul
posto + se
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro(180°) su un
1/2 giro (180°) gamba
avampiede + passo
tesa 90°
1/2giro (180°) sull'altro
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
0,30
Salto Salto
dk dt
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LA = Val. Max. p.2,00
0,30
1 giro (360°) in passè
Totale
P. Agg
1,90
T.Finale
3,90
2,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
0,60
Capovolta d sotto la trave
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
DATA
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,20
Ponte + rovesciata d
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,40
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,40
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,10
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
RIGA
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
RIGA
4
RIGA
5
Salto del gatto + se
se + salto raccolto
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
7
RIGA
8
Candela + se (partenza
da in piedi)
RIGA
9
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
Relevè
2" e chiusura in Relevè
RIGA
10
Legenda:
F
Entrata in squadra
divaricata 2"
2
Specifiche:
CATEGORIA
Anno di Nascita
Nome:
RIGA
Uscite
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
se
Salto Raccolto
se all'estremità della
trave
Battuta a ppu + se
se con 1/2 giro (180°)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Ponte
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,20
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,20
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,40
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,20
1 giro (360°) in passè
0,40
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Enj + se
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) su due
piedi in relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su
due piedi
1/2 giro (180°) in passè
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
1/2 giro(180°) su un
avampiede + passo
1/2giro (180°) sull'altro
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro (180°) gamba
tesa 90°
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LA = Val. Max. p.2,00
0,20
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
T.Finale
2,70
2,00
2,00
4,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
RIGA
RIGA
RIGA
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
Nome:
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
F
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
Capovolta d sotto la trave
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,40
Ponte + rovesciata d
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,40
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,40
4
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,60
2
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
DATA
Ponte
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,20
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,20
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,40
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,40
1 giro (360°) in passè
0,40
RIGA
5
Salto del gatto + se
se + salto raccolto
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
7
se
RIGA
8
RIGA
9
RIGA
10
Uscite
Legenda:
Specifiche:
Salto Raccolto
se con 1/2 giro (180°)
Candela + se (partenza
da in piedi)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Battuta a ppu + se
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Enj + se
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
1/2 giro (180°) su due
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su 1/2 giro (180°) in passè
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
piedi in relevè
due piedi
Relevè
2" e chiusura in Relevè
se all'estremità della
trave
Enj. Sul
posto + se
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro(180°) su un
1/2 giro (180°) gamba
avampiede + passo
tesa 90°
1/2giro (180°) sull'altro
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LB = Val. Max. p.4,00
0,30
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
3,70
T.Finale
5,70
2,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
Nome:
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
F
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
Capovolta d sotto la trave
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,40
Ponte + rovesciata d
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,40
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,40
RIGA
4
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,60
RIGA
2
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
RIGA
RIGA
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
DATA
Ponte
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,40
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,20
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,40
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,50
1 giro (360°) in passè
0,50
5
Salto del gatto + se
se + salto raccolto
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
7
se
Salto Raccolto
RIGA
8
Candela + se (partenza
da in piedi)
RIGA
9
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
Relevè
2" e chiusura in Relevè
RIGA
10
Uscite
Legenda:
Specifiche:
se all'estremità della
trave
Battuta a ppu + se
se con 1/2 giro (180°)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Enj + se
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) su due
piedi in relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su
due piedi
1/2 giro (180°) in passè
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
1/2 giro(180°) su un
avampiede + passo
1/2giro (180°) sull'altro
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro (180°) gamba
tesa 90°
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LB = Val. Max. p.4,00
0,50
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
T.Finale
4,30
4,00
2,00
6,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
Nome:
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
F
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
Capovolta d sotto la trave
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,40
Ponte + rovesciata d
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,40
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,50
RIGA
4
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,60
RIGA
5
Salto del gatto + se
RIGA
6
RIGA
7
RIGA
RIGA
2
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,40
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,40
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,40
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,50
1 giro (360°) in passè
0,50
se + salto raccolto
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
se
Salto Raccolto
8
RIGA
9
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
Relevè
2" e chiusura in Relevè
RIGA
10
Legenda:
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Cosacco + se
RIGA
Specifiche:
Ponte
Sissonne + se
Candela + se (partenza
da in piedi)
Uscite
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
DATA
se all'estremità della
trave
Battuta a ppu + se
se con 1/2 giro (180°)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Enj + se
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) su due
piedi in relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su
due piedi
1/2 giro (180°) in passè
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
1/2 giro(180°) su un
avampiede + passo
1/2giro (180°) sull'altro
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro (180°) gamba
tesa 90°
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LB = Val. Max. p.4,00
0,40
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
T.Finale
4,50
4,00
2,00
6,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
RIGA
RIGA
RIGA
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
A
Nome:
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
F
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
Capovolta d sotto la trave
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,40
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,40
3
Posiz. accosciata:
spinta ppu elevare il
bacino verso la verticale
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,60
4
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,50
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
G
DATA
Ponte + rovesciata d
2
Ponte
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,60
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,50
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,70
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,70
1 giro (360°) in passè
0,60
RIGA
5
Salto del gatto + se
se + salto raccolto
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
7
RIGA
8
RIGA
9
RIGA
10
Uscite
Legenda:
Specifiche:
se
Salto Raccolto
se con 1/2 giro (180°)
Candela + se (partenza
da in piedi)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Battuta a ppu + se
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Enj + Salto
Sissonne + Sissonne
Enj + se
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Sissonne
1/2 giro (180°) su due
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su 1/2 giro (180°) in passè
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
piedi in relevè
due piedi
Relevè
2" e chiusura in Relevè
se all'estremità della
trave
Enj. Sul
posto + se
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
Enjambèe (apertura
180°)
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro(180°) su un
1/2 giro (180°) gamba
avampiede + passo
tesa 90°
1/2giro (180°) sull'altro
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LC = Val. Max. p.6,00
0,70
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
5,70
T.Finale
7,70
2,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
RIGA
RIGA
RIGA
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
2
3
4
A
Anno di Nascita
Nome:
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a
in punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,60
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,50
Verticale di
Verticale di
Verticale
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,60
Verticale di
Verticale di
Verticale
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
slancio
Capovolta d
apertura
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(unire le g in
saggittale
(sforbiciata)
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,70
Posiz. accosciata: spinta
ppu elevare il bacino
verso la verticale
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,60
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,50
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,70
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul
Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,70
1 giro (360°) in passè
0,60
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
se
Salto Raccolto
RIGA
8
Candela + se (partenza
da in piedi)
RIGA
9
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
Relevè
2" e chiusura in Relevè
RIGA
10
Legenda:
0,70
DATA
Rovesciata d
Ponte
se + salto raccolto
Specifiche:
G
CATEGORIA
Ponte + rovesciata d
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Salto del gatto + se
Uscite
0,60
Capovolta d sotto la trave
5
7
F
Entrata in squadra
divaricata 2"
RIGA
RIGA
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
se all'estremità della
trave
Battuta a ppu + se
se con 1/2 giro (180°)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Enj + Salto
Enj + se
Raccolto
Sissonne + Sissonne
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Enjambèe (apertura
180°)
Sissonne
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) su due
piedi in relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su
due piedi
1/2 giro (180°) in passè
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
1/2 giro(180°) su un
avampiede + passo
1/2giro (180°) sull'altro
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro (180°) gamba
tesa 90°
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LC = Val. Max. p.6,00
0,70
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
T.Finale
6,20
6,00
2,00
8,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
RIGA
RIGA
RIGA
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
2
3
4
A
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
D
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
0,70
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
0,80
I
0,90
Entrata in capovolta a in
punta alla trave
L 1,00
Valore
Verticale
d'impostazione
0,80
Ponte + rovesciata d
Rovesciata d
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Flic d smezzato o unito
Salto d r
0,70
Verticale di
Capovolta a
slancio con
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(sforbiciata)
Verticale di
Verticale
slancio
apertura
(unire le g in
saggittale
verticale)
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,60
Verticale di
Candela: partenza da Candela: partenza da
Capovolta a
slancio con
Capovolta d
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi (partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(sforbiciata)
Verticale di
Verticale
slancio
apertura
(unire le g in
saggittale
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Ruota
Rovesciata a
Ribaltata
Salto
Flic d smezzato o unito
senza
(partenza-arrivo liberi)
d r mani senza mani
0,80
Posiz. accosciata: spinta
ppu elevare il bacino
verso la verticale
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,70
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,50
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,70
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata
divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul
Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
0,80
1 giro (360°) in passè
0,80
Sissonne + se
Cosacco + se
RIGA
6
Salto del Gatto
Sforbiciata g tese
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
Enjambèe (apertura 90°)
se
Salto Raccolto
RIGA
8
Candela + se (partenza
da in piedi)
RIGA
9
Posizione in passè
Posizione su 1 piede g
tenuta 2" e chiusura in tesa a (min. 45°) tenuta
Relevè
2" e chiusura in Relevè
RIGA
10
Specifiche:
G
DATA
Ponte
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
se + salto raccolto
Legenda:
0,60
Capovolta d sotto la trave
Salto del gatto + se
Uscite
F
Entrata in squadra
divaricata 2"
5
7
CATEGORIA
Anno di Nascita
Nome:
RIGA
RIGA
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
se all'estremità della
trave
Battuta a ppu + se
se con 1/2 giro (180°)
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Enj + Salto
Enj + se
Raccolto
Sissonne + Sissonne
Enjambèe (apertura 90°) Cosacco spinta ad un
arrivo in arabesque
piede
Enjambèe (apertura
180°)
Sissonne
Salto del Cosacco
1/2 giro (180°) su due
piedi in relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su
due piedi
1/2 giro (180°) in passè
1/2 giro (180°) con
gamba libera a 45°
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
1/2 giro(180°) su un
avampiede + passo
1/2giro (180°) sull'altro
Enj sul
posto +
Sissonne
1/2 giro (180°) gamba
tesa 90°
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LC = Val. Max. p.8,00
0,80
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
7,20
T.Finale
9,20
2,00
PT-FGI
SILVER
Società:
VALORE:
RIGA
1
RIGA
RIGA
RIGA
Entrate
Trave
50 cm
Entrate
Trave
125 cm
2
3
4
A
Nome:
0,10
B
0,20
Entrata in punta alla
Trave con un passo in
arabesque
Posa delle mani sulla
Trave ed entrata ppu in
appoggio con i piedi
Passaggio laterale di
framezzo
una g e arrivo a cavallo
della trave a gd
C
0,30
Entrata in spaccata
frontale
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
0,40
E
0,50
Entrata in squadra
divaricata
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
Uscite
Legenda:
Specifiche:
0,80
Ruota
Verticale di slancio
(tenuta 2")
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Rondata
Ruota
Ribaltata
senza mani senza mani
0,90
Verticale di
Capovolta a
slancio con
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(sforbiciata)
Verticale di
Verticale
slancio
apertura
(unire le g in
saggittale
verticale)
Ruota
Rovesciata d
Rovesciata a
(partenza-arrivo liberi)
Flic d smezzato o unito
Ruota
Ribaltata
Salto
senza
d r mani senza mani
0,80
Enj + Salto
Enj + se
Raccolto
Sissonne + Sissonne
Enj sul
posto +
Sissonne
Enj sul
posto +
Salto del
Cosacco
Enj + (Sissonne o Salto
del Cosacco)
0,90
Cosacco spinta ad un
piede
Enjambèe (apertura
180°)
Enjambèe (apertura
180°) arrivo in
arabesque
Enjambeè con cambio
di gamba
0,80
Salto del Cosacco
Enjambèe
Salto
sul posto Divaricato
(apertura (apertura
180°)
180°)
Enjambeè
Cosacco
sul posto
con 1/2
con 1/2 g
giro (180°)
(180°)
0,70
Verticale in Verticale in
Salto del gatto + Verticale
Verticale in divaricata
divaricata
divaricata
di slancio con cambio di g
sagittale + Enj sul
Salto del gatto + Ruota
sagittale + sagittale +
(sforbiciata)
posto
sissonne
cosacco
Rovesciata Rovesciata
a + se
d + se
1,00
1 giro (360°) in passè
0,80
Enjambèe (apertura 90°)
RIGA
Verticale
d'impostazione
Verticale di
Verticale
slancio
apertura
(unire le g in
saggittale
verticale)
Salto del Gatto con 1/2
giro (180°)
se con 1/2 giro (180°)
Candela + se (partenza
da in piedi)
se all'estremità della
trave
Valore
Verticale di
Capovolta a
slancio con
Capovolta d
(partenza-arrivo liberi)
cambio di g
(sforbiciata)
Sforbiciata g tese
10
Entrata in capovolta a in
punta alla trave
L 1,00
0,90
Salto del Gatto
Posizione in passè
tenuta 2" e chiusura in
Relevè
0,90
Salto d r
6
9
I
Flic d smezzato o unito
RIGA
RIGA
0,80
Rovesciata d
(partenza da seduti )
Cosacco + se
8
Entrata in
Entrata arabesque
framezzo in punta
alla trave
H
Rovesciata d
Sissonne + se
RIGA
0,70
Ponte + rovesciata d
se + salto raccolto
Salto Raccolto
G
DATA
Ponte
Salto del gatto + se
se
0,60
Entrata in squadra
divaricata 2"
5
7
F
Capovolta d sotto la trave
Candela: partenza da Candela: partenza da
seduti e ritorno seduti in piedi e ritorno in piedi
Posiz. accosciata: spinta
ppu elevare il bacino
verso la verticale
D
CATEGORIA
Anno di Nascita
RIGA
RIGA
TRAVE
2017 Ginnastica Artistica Femminile
Enjambèe
sul posto
(apertura
90°)
Salto
Divaricato
(apertura
90°)
Capovolta avanti + se
Enj. Sul
posto + se
Enj. Sul
posto +
Salto
Raccolto
Enjambèe (apertura 90°)
arrivo in arabesque
Sissonne
Posizione su 1 piede g
tesa a (min. 45°) tenuta
2" e chiusura in Relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi in relevè
1/2 giro (180°) su due
piedi + passo 1/2 giro su
due piedi
1/2 giro (180°) in passè
1/2 giro (180°) con gamba
libera a 45°
Battuta a ppu + se
Battuta a ppu + Salto
pennello r
Battuta a ppu + Salto
Divaricato Frontale
Rondata con appoggio
delle mani all'estremità
della trave
Verticale sul piano
sagittale e uscita laterale
alla trave
1/2 giro(180°) su un
avampiede + passo
1/2giro (180°) sull'altro
1/2 giro (180°) gamba
tesa 90°
Ruota
Rondata solo Trave h. 125 cm
sulla
sulla Trave Salto a r Salto d r
Trave +
+ se
(spinta 2 p) da fermo
se
a=avanti d=dietro l=laterale r=raccolto k= carpiato t=teso g = gambe gd = gambe divaricate gu=gambe unite se = salto in estensione al =asse longitudinale ppu.=piedi pari uniti
Rondata +
Salto
dr
Le celle uguali non possono essere ripetute
In ogni tipo di "Serie" non è consentito invertire e/o modificare l'ordine degli elementi indicato nella cella. Solo flic d, rondata e se possono essere ripetuti più volte. Tutti gli elementi possono essere ripetuti una seconda volta.
LC = Val. Max. p.8,00
0,80
Salto Salto
dk dt
Totale
P. Agg
T.Finale
8,40
8,00
2,00
10,00