race manual - StoneBrixiaManXtri

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RACE MANUAL
RACE MANUAL
Premessa
Questo Race Manual potrà essere soggetto a modifiche. Esse verranno comunicate agli iscritti alla
gara.
È obbligatorio leggere e conoscere il Manuale di Gara per gli atleti per il team di supporto
Stone Brixia Man Extreme Triathlon è una competizione che si svolge sulla distanza classica di
3,8km a nuoto, 180km in bici e 42,2 km a piedi.
La cornice della competizione sarà la Valcamonica, una valle alpina della Lombardia, nel cuore
delle Alpi italiane.
L'organizzazione della gara è concepita per fornire all'atleta una esperienza emozionante unica
nel suo genere, con caratteristiche che la differenziano da tutte le altre gare, dove la persona al
centro di tutto sarà l'atleta che dovrà preoccuparsi solo di affrontare il durissimo percorso ed
assaporare le emozioni che proverà.
La gara è lunga e dura, il dislivello totale supera i 6000 metri, in bici si raggiungono i 2621 metri
s.l.m. e l'arrivo è posto presso il passo Paradiso anch'esso ad una quota di 2600 mslm.
http://www.stonebrixiamanxtri.com
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Programma
8 luglio 2016
9:00
Aperturasegreteriagaraperri/romateriale
Marone
11:00
Partenza del trasporto da Ponte di Legno verso Marone per gli Ponte di Legno Via
atle/elebici.
F.lli Calvi (vicino
partenza impian/ da
sci)
13:00
Pranzopergliatle/
Marone
15:00
AperturaT1perconsegnaBike
18:00
ChiusuraT1
18:30
Briefingobbligatoriopergliatle/(accompagnatoribenvenu/)
MaronePalestra
19:30
Cenapergliatle/(Accompagnatoribenvenu/)
MaronePalestra
21:00
NoMesuleNdacampoadisposizione(soloperatle/!)
MaronePalestra
1:30–2:30
Serviziocolazione
MaronePalestra
2:30–3:20
AperturaT1percheckbikeeconsegnasaccheT2rifornimen/ed
arrivo.
3:30
Partenzaconl'imbarcazioneversolalineadipartenza
Marone
4:00
Start
IseoLake
15:30
Orarios/matoarrivoprimoatleta
PassoParadiso
20:00
AperturaT2perri/roBike
PontediLegno
24:00
Arrivoul/moconcorrente
PassoParadiso
9 luglio 2016
10 luglio 2016
3:00
ChiusuraT2perri/roBike
PontediLegno
12:00
Awardsceremonylunch
PontediLegno
15:00
EventClosing
PontediLegno
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Descrizione percorso
Nuoto
La partenza della frazione natatoria avverrà da una chiatta posta al centro dell'attraversamento tra
Sulzano e Peschiera Maraglio sul lago d'Iseo alle 4:00 am. L'inizio della frazione a nuoto si
svolgerà al buio, l'indicazione della direzione sarà luminosa ed inequivocabile. La sicurezza, in
particolare all'inizio della frazione, ma durante tutto il percorso sarà la nostra priorità e sarà
imponente. Si nuoterà in direzione nord costeggiando il lato est di Montisola. Si nuoterà tenendo
l'Isola di Loreto (posta a nord di Montisola) alla propria destra, per portarsi all'uscita dall'acqua
posta a Marone.
Bici
Da Marone si percorrerà la pista ciclabile Vello-Toline, si imbocca la Valcamonica a Pisogne
raggiungendo Edolo, di seguito il percorso porterà verso il passo Aprica, poi verso la località
Trivigno per raggiungere il passo Mortirolo. Discesa fino a Monno, dove svoltando a sinistra si
imbocca la salita fino a Ponte di Legno. Dopo un passaggio nel centro del paese gli atleti dovranno
affrontare il passo Gavia, una vota giunti in cima si ritornerà a Ponte di Legno lungo la stessa
strada. In una delle piazze di Ponte di Legno sarà posto il T2.
T2
La zona cambio T2 verrà allestita dall'organizzazione, ogni atleta dovrà consegnare una sacca
fornita dall'organizzazione con il materiale di cui avrà bisogno. La sacca verrà ritrovata presso la
proprio postazione in T2.
Run
Il Percorso Run partirà da Ponte di Legno, durante i primi 20km circa il dislivello sarà moderato
anche se i concorrenti dovranno affrontare anche salite impegnative. Si raggiunngeranno gli abitati
di Zoanno e Precasaglio, per poi raggiungere Villadalegno attraverso una suggestiva mezzacosta
con vista sull'Adamello e sull'abitato di Ponte di Legno.
Dopo una impegnativa discesa si attraversa l'abitato di Temù, per immettersi in un'altra
mezzacosta dalla parte opposta della valle, attraverso la quale si raggiungerà la val Sozzine per
poi ripassare attraverso l'abitato di Ponte di Legno.
Da qui inizierà la vera ascesa verso l'arrivo, si salirà fino alla suggestiva frazione di Pezzo per poi,
dopo un tratto verso Case di Viso si girerà verso la località Vescasa. Gran parte del dislivello verso
il passo del Tonale è già stato percorso. Una volta raggiunto il Passo del Tonale, ogni atleta dovrà
obbligatoriamente essere accompagnato da un supporter facente parte del team dell'atleta.
Si dovrà raggiungere il Passo Paradiso attraverso la salita nota come il "cantiere".
Arrivo
Presso il Passo Paradiso si trovano un rifugio con bar e Ristorante, e l'arrivo di una cabinovia che
potrà portare in quota il pubblico e gli amici degli atleti.
L'arrivo dello Stone Brixia Man, dopo la grandissima fatica affrontata dagli atleti, sarà organizzato
in modo che possa essere una esperienza indimenticabile, sia con il sostegno, l'entusiasmo ed il
tifo del pubblico che un momento che possa essere vissuto dall'atleta in modo personale.
Gli ultimi 100 metri non potranno essere percorsi dal supporter dell'atleta insieme allo stesso.
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Ristori
Sia durante il percorso in bike che durante il percorso run saranno organizzati dei punti di ristoro
con tutto il necessario per una gara estrema come lo Stone Brixia Man.
Durante il percorso in bici è ammesso il supporto da parte del team dell'atleta. Ogni genere di
supporto deve svolgersi al di fuori della sede stradale e l’atleta deve essere fermo. NON è
ammesso supporto in movimento. Pena immediata squalifica.
Saranno presenti ristori almeno ogni 30 km, presso due ristori (allo scollinamento del Passo
Mortirolo e del Passo Gavia) potrete inviare il vostro materiale, sia cibo che vestiario, attraverso
delle apposite sacche (vedi punto successivo relativo alle sacche).
Consigliamo di inviare oltre a cibo e bevande, anche vestiario, infatti in particolare al Passo Gavia,
la temperatura potrebbe essere molto rigida e la discesa è lunga.
Presso tutti i ristori troverete:
Acqua e Cocacola (in bicchieri, e bottiglie). Sali e Powerade in borracce. Banane. Gel e Barrette.
Panini con Bresaola.
Durante la frazione Run troverete i ristori ogni circa 5 km. Cibo personale non potrà essere inviato
presso i ristori. È ammessa assistenza da parte di membri del proprio team lungo tutto il
percorso. Ricordiamo che è possibile essere accompagnati ed è obbligatorio a partire ristoro/
check point del Passo del Tonale.
Ristoro finale: all'arrivo troverete una sacca con il materiale che vorrete inviarci (vedi capitolo
successivo sulle sacche), sarà possibile riposarsi presso un rifugio e cambiarsi. Saranno fornite
bevande calde e cibo solido.
Dopo l'arrivo il team Athletes care vi accompagnerà sull' ovovia verso il passo del Tonale, dove un
servizio di navette vi porterà presso il vostro albergo o a Ponte di Legno.
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Sacche gara
Al ritiro del vostro pettorale vi verranno consegnate 5 sacche.
Due sacche saranno per i ristori della frazione BIKE (Mortirolo e Gavia) in cui potrete mettere sia
cibo/liquidi che vestiario di ricambio che per coprirvi. L'organizzazione riporterà queste sacche in
T2 per il momento in cui ritirerete la bici.
Una sacca dove mettere la muta, gli occhilini e tutto quanto usato nella frazione nuoto, che
l'organizzazione porterà a Ponte di Legno, presso T2 per il momento del ritiro della bici.
Una sacca è per il materiale che vorrete trovare in T2, per la frazione di corsa.
Mentre la quinta sacca è per il materiale che vorrete trovare all'arrivo, soprattutto per cambiarvi o
coprirvi dopo la gara.
Tutto il resto del vostro materiale (ciò che avrete a Morone ma non vi serve durante la gara) può
essere messo in una borsa personale marcato con un adesivo (fornito dall’organizzazione).
Troverete questa sacca insieme a tutto il resto presso il T2 al ritiro della bici.
Cutoffs
I cancelli saranno rispettati inderogabilmente dall'organizzazione. Non sarà tollerato il passaggio
dopo l'orario del cancello.
Nuoto
6:10
Bike
17:30
Passo del Tonale
22:00
Passo Paradiso Arrivo
24:00
Regolamento applicato
Stone Brixia Man aderisce ai regolamenti ITU e Fitri, che verranno applicati, ove non derogati da
questo regolamento.
Ogni atleta ed ogni supporter dovrà firmare una dichiarazione di responsabilità. È possibile
prenderne visione e scaricarla al seguente link:
http://www.stonebrixiamanxtri.com/wp-content/uploads/2015/11/DICHIARAZIONE-ATLETASTONE-BRIXIA-MAN-ITA.pdf
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Team di supporto
Ogni atleta avrà l'obbligo di avere un supporto negli ultimi 12km di gara, a partire dal passo del
Tonale, fino all'arrivo al passo Paradiso. È consigliato che il supporter accompagni l'atleta a
partire dal secondo passaggio a Ponte di Legno. È ammesso essere accompagnati durante tutta la
frazione run.
Il supporter potrà portare nel proprio zaino, cibo, liquidi, gel ed abbigliamento anche per l'atleta.
Attrezzatura
La muta sarà obbligatoria indipendentemente dalla temperatura dell'acqua.
Verranno fornite luci a fosforescenza per la frazione a nuoto, applicate su un Restube fornito
dall’organizzazione.
Le bici dovranno essere in perfette condizioni, in particolare il sistema frenante.
Ogni bici dovrà avere una luce anteriore ed una posteriore accese durante tutto il tragitto.
Le scarpe da utilizzare nella frazione a piedi devono essere scarpe da trail running, in quanto la
frazione è per la maggior parte su terreno sterrato.
Le condizioni sia in bici che a piedi potrebbero essere molto severe, è responsabilità di ogni atleta
avere il materiale per proteggersi dal freddo e dagli eventi atmosferici. Si ricorda che si
raggiungeranno 2 volte i 2600mslm.
L’organizzazione porterà due sacche (fornite dall’organizzazione) per ogni atleta presso lo
scollinamento del passo Mortirolo e del passo Gavia. Sarà possibile mettere del vestiario e del cibo
in queste sacche.
Tale abbigliamento può essere trasportato anche dal supporter durante la frazione a piedi.
È obbligatorio per ogni atleta di portare con sé un telefono cellulare, carico e spento.
Materiale Obbligatorio
Frazione nuoto: Muta e Restube (fornito dall'organizzazione)
Frazione Bike: Luci anteriore e porteriore, solo di segnalazione non per illuminazione, telefono
cellulare carico e spento.
Frazione Run: Luce frontale, telefono carico e spento. Può essere tenuto acceso ma con la
precauzione di non finire la batteria prima di avere finito la gara. Due coperte temiche.
Uno zaino da trail per vestiario di ricambio o per coprirsi e per liquidi e cibo. Lo zainetto può essere
portato dall'accompagnatore.
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Logistica
Per chi volesse è a disposizione un servizio di trasporto da Ponte di Legno a Marone con partenza
alle 11:00 da Ponte di Legno. Verranno trasportati atleti, bici e tutto il materiale. Se una parte del
materiale non dovesse essere messo nelle 5 sacche per la gara, il vostro materiale sarà portato
anch'esso presso la T2 per il ritiro. Assicuratevi che sia in un'unica sacca a cui avrete attaccato
l'apposito adesivo di riconoscimento.
Per gli atleti è previsto un luogo dove dormire la notte prima della gara(Tale alloggio NON è
previsto per il team di supporto, sia per ragioni di spazio sia per la tranquillità degli atleti). Si tratta
di una palestra con bagni e docce e dove verranno predisposti dei letti da campo.
È necessario avere un sacco a pelo. Consigliamo tappi per le orecchie e mascherina per gli occhi
per dormire al meglio.
È lo stesso luogo dove sarà servita la cena e dove sarà a disposizione a partire dalle 1:30 un
servizio di "colazione" che comprenderà anche riso e pasta.
È di fatto possibile prenotare l’albergo presso la zona di arrivo solo per la notte del sabato ed
arrivare a Marone il venerdì pomeriggio.
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RACE MANUAL
Introduction
Contents of this race manual may be subject to change. Every amendment will be notified
to the athletes registered for the race.
It is mandatory for every athlete and for the support team to read and fully understand the
content of the Race Manual.
Stone Brixia Man Extreme Triathlon is a competition based on the classical long distance
triathlon lenght: 3.8 km swim, 180 km bike and 42.2 km run.
Valcamonica, one of the many valley of the Alps, and is the perfect set for the race.
This competition is conceived to provide the athletes with a unique and exciting
experience where the person is at the center, our focus is that every participant can focus
on their race, their emotions, their effort without any other concern.
The race is tough: the total difference in height is more than 6000 meters, during the bike
leg you will reach 2621meters a.s.l. and the finish line is at Passo Paradiso at 2600 meters
a.s.l. (MAMSL)
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Schedule
July 8, 2016
9:00
Opening of the race office registration
Marone
11:00
Transportation by bus for atheltes and bikes leaving Ponte di Legno Via F.lli
Calvi (Close to the ski
from Ponte di Legno to Marone
slopes)
13:00
Lunch for athletes
15:00
T1 opens for bike check in
18:00
T1 closes
18:30
Mandatory briefing for athletes (support are Marone Sport center
welcome)
19:30
Athletes Dinner (support are welcome)
Marone Sport center
21:00
Camping beds for athletes
Marone Sport center
1:30 – 2:30
Breakfast
Marone Sport center
2:30 – 3:20
T1 open for final bike check and T2, aid stations Marone
and arrival bags drop-off.
3:30
Boat leaves to starting line
Marone
4:00
Start
Iseo Lake
15:30
Estimated arrival of first athlete
Passo Paradiso
20:00
T2 Opens for bike check out
Ponte di Legno
24:00
Last athlete arrival
Passo Paradiso
3:00
T2 closes for bike check-out
Ponte di legno
12:00
Awards ceremony and lunch
Ponte di Legno
15:00
Event Closing
Ponte di Legno
July 9 ,2016
July 10, 2016
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Course
Swim
Swim start will be from a barge, in the middle of the lake between Sulzano and Peschiera
Maraglio at 4:00am. At the beginning it will be dark. The route will be clearly indentified
with lights. Safety will be our priority, especially during the first part, you will feel the
impressive amount of the safety support.
You will swim north, along the coast of Montisola, then around Loreto island (north of
Montisola) keeping it on your right, then to the swim exit in Marone.
Bike
After T1 in Marone, you will ride the Vello-Toline bike road, and then follow almost the
entire Valcamonica from Pisogne to Edolo, where you are going to turn right to Passo
Aprica and then to Passo Mortirono through the village of Trivigno. After Mortirolo,
downhill to Monno and turn right to Ponte di Legno. After a "bike-through" the center of
Ponte di Legno you will be climbing Passo Gavia, once you will reach the top you will turn
back to Ponte di Legno, where T2 will be ready (?).
T2
T2 will be prepared by the race organization. Every athlete will prepare a bag (supplied by
Stone Brixia Man) with the material they will need. The athletes will find the bag at their
transition spot.
Run
The run leg will start form Ponte di Legno. During the first 20 km the difference in height
wil be moderate, even if you will run through some hard climbs. You will reach the villages
of Zoanno and Precasaglio, where through a suggestive path with a view on Ponte di Legno
and Adamello mountain, you will run to Villadalegno.
After a downhill section you will reach the other side of the valley, runnig through the
village of Temù, to Val sozzine, before coming back to Ponte di Legno.
At that moment you will start the real final climb to the finishline, through Pezzo and
Vescasa you will reach the Tonale Pass.
From Tonale Pass it is mandatory that every athelete is supported by a member of his
team, and togheter they will reach Passo Paradiso from the route known as "Cantiere".
Finish Line
At Paradiso Pass there is a restaurant that can be reached by a cable car.
The Stone Brixia Man finish line will provide the athletes, after the enormous effort, with
an unforgettable experience with the support, passion and applause from the public and a
personal sense of achievement.
The supporters will not be allowed to run the last 100 meters with the athlete.
Aid stations
During bike leg and run leg there will be refreshment points with all you need during an
extreme race like Stone Brixia Man.
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During the bike leg support by the athlete's team is allowed. Every kind of support must be
performed outsid of the road with the athlete is NOT riding his bike. Disqualification if this
rule is not respected.
Aid stations will be organized every 30 km, at two of them (at the top of Mortirolo pass and
at the top of Gavia pass), every athlete can send his own food , beverage and clothes,
through bags supplied by the organization (see below in the Bags chapter)
We recommend to send also warm clothes, because, especially at Gavia Pass the
temperature could by cold, and the downhill will be long!
In every aid station you will find: water and Coca-cola (in paper glass and 1,5 liters
bottles), ISO and Powerade ( in sport bottles) gel, bars, bananas and bresaola sandwiches
During the run leg you’ll find ais stations every 5km. Personal food and beverages will not
be sent to the staions. Support by your team members is always allowed along the all run
course. Your support can run with you and you are obliged to have somebody with you
starting from the aid station/check point of Tonale Pass.
At the finish line you’ll find the finish line bag (see below bag chapter) with your material,
is will be possible to rest and change clothes in a warm building. Youll’find food and warm
beverages.
After the finish line our Athletes Care team will take care of you and your support on the
cable car to the busses that will take you back to T2 in Ponte di Legno or to your hotel.
StoneBrixiaMan team will bring those bags back to T2 for bike check-out.
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Race bags
At the registration you will receive 5 racing bags.
Two bags will be used for the Mortirolo and Gavia aid stations during the bike course. You
can put inside food and beverage as wella as clothing to cover or change yourself.
One bag is for your swimsuit and goggles. You have to put them in that bag. You’ll find that
bag at T2 for bike check-out.
One bag is for material you want to find in T2 for your RUN.
The last bag is for the finish line, everything you want to find at the finish line must be in
that bag. WE recommend dry and warm clothes!
All the rest of you material (what you have in Marone but you don’t need during the race)
can be in ONE (only one!) personal bag labeled (we will provide a sticker). You’ll find that
bag at T2 for bike check-out
Cut-offs
Cut-offs will be stricly respected by the organisation. No access after cut off time.
Swim
6:10
Bike
17:30
Passo del Tonale
22:00
Passo Paradiso Finish Line
24:00
Rules
Stone Brixia Man follows ITU and Fitri regulations, which will be applied in all areas not
covered by this manual.
Every athlete and supporter must sign a declaration of responsability. Is is possible to
read and download this documento at the following link:
http://www.stonebrixiamanxtri.com/wp-content/uploads/2015/11/DICHIARAZIONEATLETA-STONE-BRIXIA-MAN-ing.pdf
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Support team
Every athlete must have support during the last 12 km from Passo del Tonale until the
arrival at Passo Paradiso.
It is recommended that support starts from the second crossing of Ponte di Legno. It’s
allowed being supported during the entire run leg.
The supporter will be allowed to carry food, liquids, gels and clothing for the athlete in his
own bag.
Equipment
Diving suit is mandatory, independently from the temperature of the water.
Fluorescent lights will be provided to all the athletes during the swimming fraction. This
light will be attached on a Restube supplied by the organization.
Bikes must be in perfect conditions, particularly the brake system.
Every bike must have a front light and a back light switched on for the whole duration of
the ride.
Shoes for the running fraction must be trail running shoes, since the ground of the
running fraction will be mainly dirt.
As the atmospherical conditions during the ride could be severe, it is responsibility of the
athlete to have the right clothing.
We would like to remind you that during the run athletes will reach peaks of 2600 metres
above the sea level twice.
He organization will let you find two personal bags(supplied by the organization) for every
athlete at Mortirolo Pass and at Gavia Pass. It’s possible to put in the bag food, beverages
and clothes. (see below Bags Chapter)
As previously stated, clothing could be carried by the supporter during run leg.
It’s mandatory for every athlete to carry a fully charged, switched off mobile phone.
Mandatory material
Swim leg: Swim suit, Restube (supplied by the organisationa)
Bike leg: front light and a back light switched on for the whole duration of the ride. Swiched
off, fully charged cell phone.
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Run leg: Frontal light, Swiched off, fully charged cell phone. It can be turned on but
remember to keep battery till the end of the race. Trail bag, with clothes, food and
beverages. Two termic covers. We remid that the bag can be carried by support.
Logistics
StoneBrixiaMan will organize a transport service from Ponte di Legno to Marone leaving at 11:00
am on Friday july 8th. The service is for athletes, bikes and their material. If part of your material
will not fit in the 5 race bags we will take care of that and bring it back to T2 for bike check-out. Be
sure that everything is inside one only bag with the supplied sticker on it.
For athletes, if needed, there is a place to sleep the night before the race (only for athletes,
because of space and silence support are not allowed). The building is a sport center with
bathrooms, showers and camping bags.
A sleeping bag is necessary, WE recommend ear plugs and eyes cover.
In the same place we well supply dinner and breakfast (from 1:30 am). At dinner support team is
welcome.
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