Intervista a Kilian Jornet Burgada

Transcript

Intervista a Kilian Jornet Burgada
Intervista a Kilian Jornet Burgada
Scritto da Riccardo Ghislanzoni
Mese di ottobre, così per caso comincio uno scambio di e-mail col campionissimo di
skyrunning e di ultra-trail, lo spagnolo Kilian Jornet Burgada. Approfitto della sua
disponibilità per rivolgergli qualche domanda. Ed ecco che ne è nata una intervista che
spazia dall’infanzia di Kilian fino ai recenti trionfi nello scialpinismo, nello skyrunning e
nel trail, attraverso temi scottanti come quello del doping. Non solo un campione della
sport ma anche un ragazzo molto semplice e con le idee molto chiare.
Ma conosciamo meglio Kilian. Buona lettura!
Kilian a Font Romeu (Foto Marc Vila)
- Chi è Kilian Jornet Burgada?
Sono uno scialpinista e corridore di montagna, ho 22 anni (27-10-1987) e vivo in Catalogna, sui
Pirenei, a Font Romeu, una stazione sciistica a 1800 metri, dove c’è l’università e mi alleno.
Sono una persona felice perché posso seguire le mie passioni: le gare e la montagna.
1/4
Intervista a Kilian Jornet Burgada
Scritto da Riccardo Ghislanzoni
- Vuoi raccontarci come è nata la tua passione per la montagna e per la corsa?
Da sempre sono stato in montagna, sono nato in un rifugio sui Pirenei a 2000 metri. I miei
genitori erano i gestori e sono stati sempre grandi appassionati di sport e di montagna. Con loro
ho fatto parecchie ascensioni, anche in quota. Mia madre faceva anche gare di sci e di corsa.
Per me e mia sorella, che ha un anno meno di me, andare in montagna è stato da sempre un
gioco. Quando tornavamo da scuola, andavamo a giocare in montagna e, in inverno, con gli sci
da fodo. E in vacanza andavamo sempre in montagna con i nostri genitori, sui Pirenei, sulle
Alpi, sui Monti Atlas (Marocco), in Argentina… ma sempre montagna!
Poi ho cominciato a correre per allenarmi per lo scialpinismo e a 13 anni ho iniziato a fare gare
di scialpinismo, entrando nel CTEMC (Centro de Tecnificación de esquí de montaña, centro di
scialpinismo della Catalogna). Per allenarmi, in estate andavo in montagna a camminare coi
bastoncini e correvo. Come molti scialpinisti (tra cui Agustí Roc, Manu Pérez, Toti Bes, …), in
estate gareggiavo nelle corse a piedi per prepararmi alla stagione invernale.
Adesso da maggio a ottobre corro e poi mi dedico allo scialpinismo fino ad aprile.
2/4
Intervista a Kilian Jornet Burgada
Scritto da Riccardo Ghislanzoni
Kilian
eMi
la
sorella
in
Lapponia,
all’età
di
2-3
anni
(archivio
Kilian)
La
Marxa
Pirineu
dei
Pirenei)
(archivio
Kilian)
sul
Breithorn
,(Traversata
ilallenarmi,
primo
“4000”
(archivio
Kilian)
Kilian,
oltre
alla
corsa,
quali
sport
pratichi?
Soprattutto
lo
scialpinismo!
anche
l’arrampicata
EIlnon
per
eLe
l’alpinismo
faccio
ma
skiroll
non
egara
sci
più
di
ilsempre
tempo
introppa!
per
inverno
farli…
bicicletta
-estate.
Hobby,
passioni?
materiali
Oltre
lettura,
all’università
mi
enon
fisiologia.
disegnare
all’allenamento
edi
non
carboncino)
mi
rimane
e
mi
appassiona
troppo
tempo.
lo“fisica”.
studio,
Ma
mi
piace
soprattutto
molto
dei
la
Vertical
Rimanendo
Kilometer),
nella
corsa,
skyrace
che
oDi
specialità
ultra-trail?
Corsa
in
montagna
(gare
brevi
o lee2inlee
migliori
per
mi
me:
piacciono
montagna
tutte.
e(graffito
tecnica.
Chilometro
ultra
Verticale
sono
“superazione”,
èpiù
una
molto
trovare
ise
tuoi
Le
skyrace
sono
ci
sono
tanti
altri
fattori,
come
l’organizzazione,
l’ambiente,
ilcamper
paesaggio…
-Dopo
allenamenti?
Come
organizzi
tua
settimana
nel
periodo
delle
gare?
Come
distribuisci
ie
tuoi
dipende
vado
in
montagna.
dalle
è
più
gare
facile
che
Mi
perché
alleno
faccio.
tutti
c’è
isolito
giorni
l’università
prendo
e,
se
ho
ilemio
una
ho
tutto
furgone
gara,
ilho
tempo
ilsci
venerdì
(o
ilfondo
disponibile.
riposo.
devo
Elimiti.
allora
dormire)
tutto
In
andare
le
allenarmi
4-5
estate
ore,
a
correre
epiace
edella
conoscere
2-3
faccio
giorni
inela
montagna.
“intensità”
la
di
montagne
bicicletta
perché
Di
solito
su
strada.
quella
già
faccio
inpreferisci?
inverno
regione.
Poi
4-5
mi
giorni
piace
con
di
gli
andare
corsa
ne
nei
faccio
luoghi
in
montagna,
delle
Preferisco
gare,
tra
Preparando
ileultima
GR20
(archivio
Kilian)
Come
tila
organizzi,
invece,
nel
periodo
lontano
dalle
gare?
In
di
non
l’allenamento
transizione,
stagione
presto:
per
scialpinismo. “quantità”
inverno
riprendere
ci--sono
dalla
invernale
mi
Quindi
e
le
alleno
sono
cerco
progressivamente
gare.
a correre.
riposo
(di
ilgara
solo
di
Poi
recupero
solito
riposare
di
con
Poi
per
scialpinismo
gennaio
sono
faccio
altre
gli
epiù
per
sci,
alcuni
inserisco
18-20
due
due
grandi
ad
da
settimane
lavori
aprile
novembre
settimane
gare…)
a Zegama,
volumi
quello
sull’intensità.
ciper
sono
. esull’intensità
Quindi
di
ad
per
la
allenamento
gare
prima
far
ricomincio
recuperare
quasi
Poi
non
skyrace,
a
verso
preparare
corro
tutti
enovembre
gareggio
aiaprile-maggio
ilhai
correre
mai.
fine
mio
alla
settimana
Faccio
fisico
massimo
afino
stagione
edicembre,
ledelle
dalla
alla
gare
allenamento
c’è
efine
un
dello
lunga
iniziano
lamese
quando
diper la
-settembre.
Risposte
lampo.
le
gare
che
hai
corso,
qual
èaprile
stata:
-quella
più
La
Mount
Kinabalu
Climbathon
in
Malesia
e
Sentiero
Grigne.
faticosa?
Ilda
Tahoe
Rim
Trail.
emozionante?
Tante…
la
più
spettacolare?
velocità.
Quella
in
Malesia
iricomincio
paesaggi
eda
la
in
Svizzera
con
ilTra
pubblico
caldo?
Zegama!
che
di
correre?
Zegama,
Giir
di
Mont,
Sierre-Zinal,
Grigne.
non
rifaresti?
Nessuna.
atecnica?
cuiconsiglieresti
sei
più
affezionato?
Andorra,
Zegama,
Giir
diSierre-Zinal
Mont.
Rim
2009
Monica
Dalmasso)
-Tahoe
Quale
gara
sogni
ancora
di fare?
Western
States,
Diagonale
des
Pikes Peak, Kima…
C’è
qualcosa
che
tie(foto
colpisce
delle
gare
italiane?
IlTante!
calore
del Trail
pubblico
i Hardrock,
tracciati
tecnici,
sono
vereFous,
skyrace!
di -Mont
2009
(fonte
Newspower
Canon)
-Giir
Risposte
lampo.
Aecosa
pensi
seLa
ti dico:
Ultra-Trail
du
Mont-Blanc?
sofferenza!
gente
(corridori+pubblico),
il(Luigi,
paesaggio
la
Trofeo
Scaccabarozzi
e Grigne?
Dario…),
lungo.
Giir
di
Mont
Premana?
dure!!
Caldo,
gliTecnico,
amici
diorganizzazione
Premana, velocità
ma…
tree…
salite
dure
Trofeo
Scaccabarozzi
2007
(foto
Alberto
Locatelli)
Quale
atleta
ammiri
di
più
o
prendi
come
riferimento
mondo
della
corsa?
Agustí
tecnico,
Roc
iledizioni
migliore
mi
ha
sempre
skyrunner,
dato
basta
tanti
una
consigli
parola:
eun
mi
Cervino!
hal’entusiasmo
insegnato
tanto!
Bruno
Brunod
il più
Dopo
ho
tanta
ammirazione
per
Marco
De
Gasperi.
-Ma
vince
2008
Ultra-Trail
quale
e
le
2009,
elemento
du
l’esperienza
Mont-Blanc,
2006
conta
ea
2007
e
di
la
166
più
mentre
regolarità
per
vincere
Kilian
contro
al
questa
Monte
Burgada
Bianco:
(classe
eMarco
laquando
Olmo
vince
(classe
1948)
edizioni
Nelle
continuare
riposare…
Ultra
E
è
quando
più
questo
importante
sei
vale
morto,
tutte
la
non
testa
ledikm
tietà.
(almeno
faintorno
sentire
ilJornet
dolore
50%),
ilegara?
corpo
ti nel
fa correre
va
ma
èbrillantezza
la1987)
testa
pensi
chegiovanile.
solo
tièle
fa
a
2009
(da
kilianjornet.blogspot.com)
-UTMB
completezza...
Qual
è
la
tua
dote
migliore
nella
corsa?
La
salita,
la
discesa,
la
resistenza,
la
Penso
forte
sia
che
in
salita
le
gare
che
si(l’ultima
vincono
in
discesa.
in
salita
Amotivazioni
piedi
vado
si
perdono
bene,
ma
in
discesa
con
gli
sci
e
cerco
ècome
duro
di
ilallenarmi
là
davanti!
per
andare
Credo
di
avere
una
buona
resistenza
ma
poi
si
può
sempre
migliorare
tanto…
delle
Vuoi
Skyrunner
fare
un
bilancio
World
del
Series?
tuo
2009
di
corsa?
Ti
aspettavi
la
riconferma
come
campione
Questo
dell’inverno
per
un
mese,
2009
avevo
è
saltando
stato
un
un
po’
così
anno
di
ilanemia
Mezzalama
molto
ed
bello
ero
per
e
in
la
me.
sovrallenamento.
skyrace
All’inizio
di
Zegama.
è
stata
Ero
molto
stanco
dura,
elivello
ho
alla
dovuto
fine
Poi
andavano
andare
sono
ripartito
bene
anche
ma
nelle
alla
più
fine,
gare
forza,
dopo
più
con
corte.
le
freschezza
gare
lunghe,
epositivo
le
non
motivazioni
sapevo
se
erano
sarei
altissime,
stato
ancora
le
gare
capace
Prima
del
Kinabalu
prova
delle
Skyrunner
World
Seies
in
Malesia,
NdA)
mio
problema
più
grande,
in
gara
ho
visto
che
andavo
bene...
questo
era
il
L’aspetto
lunghe
eforte
vedere
più
Questo
positivo
come
mi
di
ero
dà
quest’anno
anche
molte
più
è
veloce
stato
per
nelle
per
me
ilha
gare
prossimo
vedere
più
il“piane”
veloce
anno!
recupero
ildove
Giir
dopo
di
Mont
le
gare
efermarmi
la
-Sierre-Zinal.
corse
prossime
Sei
giovanissimo
in
sfide?
econ
negli
hai
già
ultra-trail
ottenuto
e
nelle
tante
gare
vittorie
di
scialpinismo.
più
importanti
sono
skyrace,
le
tue
nelle
Nel
e
dobbiamo
progetti!
laTahoe
2010
Patrouille
ci
trovare
sono
des
icon
sempre
Campionati
Glaciers
le
(PDG)
motivazioni
del
Mondo
in
Svizzera.
per
di
continuare.
In
estate
non
Nella
ad
Andorra,
so
mia
ancora,
testa
la
ma
ci
Pierra
sono
penso
Menta
tante
che
gare
in
Francia
in
al
prossimi
Quest’anno
Corsica
Rim
sogni?
(200
èTrail
stato
km
(265
l’anno
12800
km
in
della
38h32’).
m
di
Kilian’s
dislivello
Cosa
Quest,
ti
la
portato
“ricerca”
in
32h54’)
questa
di
Kilian,
aQuali
ricerca?
quello
dal
negli
Quali
record
Stati
sono
del
Uniti,
GR20
ie di
La
Questo
arrivare.
“ricerca”
è montagna,
l’aspetto
mi
ha
portato
più
importante,
ama
scoprire
poi
nuove
viene
montagne,
ilscialpinismo
trovare
i nelle
miei
nuovi
limiti,
paesi,
sapere
luoghi,
gente,
possiamo
culture…
3/4
Intervista a Kilian Jornet Burgada
Scritto da Riccardo Ghislanzoni
GR20
–EPO
Corsica
(archivio
Kilian)
trail
tempo
L’anno
della
massimo
prossimo,
Valle
d’Aosta
di
150
a
settembre,
ore.
in
un’unica
Che
ne
ci
sarà
dici?
tappa,
la
Ti
prima
321
vedremo
con
alla
24.000
del
Tor
m
di
de
Géants,
positivo,
l’endurance
sentito
che
parlare
quali
sia
saranno
una
abbastanza
gara
le
durissima
gare
ecorsa
mi
etu
piacerebbe
i Penso
progetti
ma
anche
che
correrla,
bellissima
farò,
eedizione
ma
il altri
Tor
perché
ancora
de
Géants
ilscialpinismo
non
percorso
so…
èduramente,
“forte”!
A
è
gennaio
incredibile.
Ne
ho
-deciderò
susseguirsi
dire:
Molti
“Non
si
stupiscono
ècapisco,
di
possibile,
vittorie
di
con
per
come
me
fa
sia
dipiù
uso
recupero
in
di
grado
doping!”.
di
ridottissimi.
fare
Tu
così
cosa
Chi
gli
risponderesti?
non
gare
tidislivello
ad
conosce
alto
livello,
potrebbe
un
Penso
amore
dopi
faremmo
per
piacere,
non
e
voglio
saranno
altri
montagna,
andare
sport
pensare
più
come
ad
iNdA)
nostri
allenarci
eche
che
la
montagna
iltempi
limiti
perché
su
ma
strada
non
altri.
èandare
ticorrere
trovare
piace
sia
Se
ocomunque
diffuso.
ilvolessimo
ciclismo…
correre
e km
superare
Questo
in
i montagna.
soldi,
Io
i tante
NOSTRI
penso
perché
allora
che
corriamo
limiti
lavoreremmo
dobbiamo
come
per
persone.
piacere,
fare
in
ufficio,
le
cose
Se
per
oti
perche
Se
che
restare
qualcuno
vuole.
si
davanti
allenano
Ritengo
non
al
crede
computer
di
che
più
sia
o
perché
più
o
sia
adoping
corretto
possibile
casa
hanno
e
pensare
fare
più
capacità.
queste
ad
che
allenarsi,
gli
cose
senza
vincono
e
allenarsi
doping,
grazie
può
al
doping
pensare
piuttosto
ee non
quello
che
Dopo,
idella
casi
come
quelli
di
Patrick
Blanc
uso
di
nel
2008,
(campione
francese
di
squalificato
per
perché
è
andare
non
tutti
giorni
in
perché?
montagna.
Non
è
che
per
piacere,
siano
ilpartenza?
piacere
caso
isolati.
sono
non
un
è
la
duro
vittoria,
colpo,
ilfebbraio
piacere
2009
(da
kilianjornet.blogspot.com)
-UTMB
Quale
consiglio
daresti
aallora
sicredo
avvicina
alle
corse
in
montagna?
quando
Che
tutti
sempre
tecnici
tecnicità
ilogiorni
efacciano
quella
abbiamo
mentali,
del
in
percorso,
montagna.
che
per
che
un
vince.
piacere,
obbiettivo.
dobbiamo
il megglio
tempo,
Bisogna
EKilian!
l’allenamento
le
allenare
dobbiamo
poi
condizioni…
essere
per
non
sapere
migliorare,
coscienti
deve
che
essere
che
einelle
limiti
iconsiderare
siamo
limiti
più
sono
allenamento
della
inasfalchi.it?
montagna
due:
montagna,
tutti
i concorenti
nostri,
questi
ma
è
la
ilquelli
elementi
ilmeteo,
montagna
divertirsi
la è
Vuoi
un
saluto
tuoi
tifosi
italiani
e
ai
visitatori
del
sito
Saluti
ma
amici
tuti,
da
Grazzie
sufrenza
per
oai
fare
tifo,
da
piacere!
che
siamo
Vos
aspeto
una
gran
famiglia,
gare
oalle
allenando
non
nelle
montagne!
dafisici,
gara
(Un
in
gara
montagna).
saluto
ma
asuoi
compagni
tutti,
grazie
di
sofferenza,
per
ilchi
vostro
otifo,
meglio,
credo
diDobbiamo
che
piacere!
Vi
una
aspetto
grande
famiglia,
gare
o enegli
non
concorrenti
allenamenti
E
allora…
gratias
Riccardo
Ghislanzoni
ilafare
sito
di
Kilian
www.kilianjornet.com
oppure
ilsiamo
suo
blog
kilianjornet.blogspot.com
ilVisita
sito
con
i muchas
consigli
sull’allenamento
oppure
entreno.org
Kilian (da sito www.salomonrunning.com)
4/4