danza del ventre - Lanterna Magica

Lanterna Magica
DANZA DEL VENTRE
CORSO BASE:
Fotografie corso di danza del ventre
A febbraio 2017:
Si farà una lezione di prova il giovedì 9 febbraio ‘17, dalle ore 19.30. (Costo € 10).Corso al giovedì dal 16-0217 al 6-04-17, dalle 19.30 alle 21.00, per 8 lezioni (12 ore).
L’obiettivo del corso è mettere a disposizione dell’allieva un repertorio di passi che serviranno per favorire
l’apprendimento della tecnica presente nella danza orientale. Il tutto si completa con delle sequenze
coreografiche, lasciando spazio per la sperimentazione e l’improvvisazione, così ogni ballerina sarà in grado di
eseguire una coreografia da sola o in gruppo.
Condotto dalla ballerina: Anna Marchiani, ballerina.
La Danza del Ventre è una delle danze orientali più antiche del mondo. Di grande dimensione spirituale e terapeutica.
Nella danza del ventre molti movimenti imitano animali come il serpente o il cammello, le onde del mare e la forma della
luna. E' un invito per le donne dei nostri tempi ad acquistare una maggior consapevolezza del proprio corpo e a
riscoprire il valore femminile e la sensualità attraverso un lavoro fisico completo che permette di migliorare il benessere
del corpo in quanto rafforza la muscolatura complessiva, riduce il girovita, da maggiore equilibrio e consapevolezza
corporea. Inoltre rilassa la mente, esalta la femminilità, procura emozioni di auto-stima e fiducia in se stessi.Il corso verrà
riproposto a maggio 2017, iscrizioni da marzo ’17.
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METODOLOGIA
L'obiettivo del corso è mettere a disposizione dell'allieva un repertorio di passi base per favorire l'apprendimento della
tecnica presente nella danza orientale egiziana, turca e libanese. Il tutto si completa con delle piccole sequenze
coreografiche, lasciando spazio per la sperimentazione e l'improvvisazione, così ogni ballerina sarà in grado di fare sua la
danza, ed eseguire una coreografia da sola o in gruppo. L'ABBIGLIAMENTO
L'abbigliamento deve essere il più comodo possibile: pantaloni da ginnastica o una gonna ampia e leggera abbinata ad
un top; è anche utile avere dei piccoli veli e dei sonagli da aggiustare nei fianchi per rendere evidente i movimenti della
danza. PROGRAMMA
· L'ESPRESSIONE: Occhi, viso, sguardo
· TESTA: Il Collo
· MANI, BRACCIA, SPALLE, ARCHI, PETTO: Onde, Infinito, Gabbiano, Pose
· BACINO (Movimenti lenti): Cerchi, Mezze lune, Giro Africano
· BACINO (Movimenti veloci): Pulsazioni, Colpi base, Baladi
· VELO: Sensibilizzazione, Torero, Arabesque, Giri
· SHEMMI Base: Petto e bacino
· COREOGRAFIA BASE: Schemi e improvvisazione
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Generata: 14 March, 2017, 20:24