Programma_Priscilla_

Ritiro trasformativo con EFT
Immagina di poter cambiare la tua vita per bene, di trasformarla come vuoi tu!
Per le date del prossimo ritiro vedi calendario corsi www.emofree.it/eft-corsi-calendario.html
Con l'utilizzo corretto* della legge dell'attrazione* puoi avere, fare ed essere tutto* quello che vuoi.
In questo ritiro vedremo come potersi liberare dai blocchi per realizzare il massimo del proprio
potenziale e per permettere alla legge dell'attrazione di attrarre, creare e manifestare:
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salute, benessere di corpo e mente
armonia ed equilibrio emozionale
la pace interiore
e anche come:
• guarire un cuore spezzato
• perdonare gli altri e se stesso
• trovare l'amore per se stesso
• fare sciogliere lo stress
• aiutare gli altri e nello stesso tempo
auitare se stessi
• scogliere blocchi emotivi
• superare la fame nervosa
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l'abbondanza e ricchezza vera
un rapporto felice con il partner ideale
un lavoro che ti piace veramente
eliminare o ridurre il dolore fisico
superare delle credenze limitanti
aumentare le presentazioni
aumentare l'autostima e la sicurezza di sé
superare una fobia o paura
guarire i traumi vissuti
liberarsi dall'auto-sabotaggio
Questo ritiro si ispira su un' esperimento effettuato negli Stati Uniti:
10 volontari fanno un ritiro di 4 giorni lavorando con EFT aiutati da operatori esperti. Questo
esperimento è anche un film documentario. Ecco il trailer di presentazione sottotitolato dal film
"Try it on everything".
http://www.youtube.com/watch?v=yBcD0mnn2ys
(durata circa 3 minuti)
Sei mesi dopo i 7 su 10 partecipanti di quel gruppo si incontrano di nuovo per condividere i
benefici...
http://www.youtube.com/watch?v=czYBtu-Ho5E
(durata circa 3 minuti)
*Leggi sotto nelle domande e risposte per una spiegazione di cos'è la legge dell'attrazione, cosa significa l'utilizzo
“corretto” della legge dell'attrazione, e quanto è realistico pensare di potere avere, fare ed essere tutto quello che vuoi, e
come, liberandosi dei propri limiti e blocchi , si può realizzare il proprio potenziale.
TESTIMONIANZE
del precedente ritiro che ho tenuto con la mia collega Nadia
"Ho sperimentato tre giorni bellissimi. Mi sento pienamente
soddisfatta. E' stato molto bello avere sia Nadia che Andrew a
spronarci. Uno completava l'altro. Il posto scelto era perfetto. La
gentilezza e la discrezione di Marino faceva da sfondo perfetto
all'incontro con le gentili luci di Assisi nella distanza che sembravano
benedire l'incontro.
Abbiamo imparato tanto e mi aspetto ancora incontri simili.
Grazie di cuore."
Elena R.
"Niente di quello che ho vissuto al corso di EFT rientrava fra le mie
aspettative. Nadia e Andrew sono stati abilissimi ad individuare i vari
blocchi che emergevano man mano che ci insegnavano a picchiettarci.
E' sparita completamente l'ansia che avevo nei confronti della
prosperità. Ora grazie ad EFT ed a ciò che mi è stato insegnato da
Nadia e Andrew sono diventata possibilista.
Siete stati splendidi. Grazie. Thank you."
Rita d.V.
"Tre giorni di purificazione.
Tre giorni di incontri luminosi.
Tre giorni di serenità.
Tre giorni di esperienza amorevole.
Grazie a Nadia e Andrew e a Marino che ha cucinato e servito con
amore"
Ida
"Carissimi, grazie per l'esperienza bellissima piena di luce, gioia,
umanità e comprensione. Questa tecnica funziona. Ho raggiunto e
curato delle parti di me, mi sento sospinta in avanti nel mio percorso
spirituale."
Simona
"Il ritiro EFT del 7-8-9 agosto 2008 mi ha data oltre alla tecnica eft
moltissime altre emozioni positive grazie alla straordinaria capacità
degli insegnanti Nadia e Andrew e alla simpatia dei partecipanti che
con la loro energia hanno permesso di lavorare al massimo delle
potenzialità facendo si che il corso diventasse qualche cosa oltre i
soliti corsi ma un ritiro vero e proprio con la massima comunione di
ognuno." Elio
"Devo dire che per me è stata un'esperienza fantastica. Questo lo devo
a Nadia e Andrew. Un grazie di cuore anche a tutti i partecipanti.
Grazie. Grazie. Grazie."
R.C.
"E' stata un'esperienza molto positiva, inaspettata. Ho ricevuto molto e
stranamente sono riuscita ad aprirmi come non lo ho mai fatto prima.
Le tecniche che ho imparato di sicuro le utilizzerò per realizzare i miei
sogni e per migliorare la qualità della mia vita. La cosa che mi è
piaciuta di più è stato sapere che un'energia positiva, ad alta
vibrazione ti rende migliore la vita e attira tutto quello che vibra alla
tua stessa frequenza. Grazie di tutto"
Rosaria
Domande e risposte
Cosa significa l'utilizzo “corretto” della legge dell'attrazione?
Utilizzando la legge dell'attrazione (vedi sotto per una spiegazione della legge dell'attrazione) nel
modo giusto puoi realizzare tutto il tuo potenziale. Il motivo per cui la maggior parte delle persone
non realizzano tutto il proprio potenziale, e quindi non riescono ad essere, avere e fare esattamente
quello che vogliono, è perché si auto-limitano. Ovvero, permettono che i loro dubbi, incertezze,
insicurezze, conflitti interiori, pensieri negativi, emozioni negative e convinzioni limitanti,
ostacolino il proprio successo e la realizzazione del proprio potenziale. Io chiamo questo insieme di
fattori 'blocchi'.
Ma, per fortuna, esistono tecniche per superare in modo semplice questi blocchi che prendono la
forma di dubbi, incertezze, insicurezze, conflitti interiori, pensieri negativi, emozioni negative, e
convinzioni limitanti. E per altrettanta fortuna, una volta liberi da questi blocchi, siamo liberi di
attrarre, creare e manifestare tutto ciò che desideriamo.
Possiamo veramente creare la vita che vogliamo? Tutto è possibile?
La riposta breve è:
Si, tutto è possibile, forse. Cioè, probabilmente tutto è possibile ma non possiamo saperlo per certo.
Quindi meglio dire che quasi tutto è possibile. E se tutto (o quasi tutto) è possibile, allora è anche
possibile creare la vita che desideri.
La risposta lunga è:
Se si guarda la storia del mondo si può osservare una schema ricorrente. Una persona decide di
voler fare o creare qualcosa che fino a quel periodo non era mai stato fatto o creato. Per esempio,
andare sulla luna, correre 100 metri in meno di 10 secondi, comunicare a distanze senza fili
(cellulare/radio). Tutte le altre persone lo prendono per pazzo ma lui/lei a prescindere dal loro
scetticismo ci crede ed è determinato nel volerci riuscire. Quindi ci riesce. Quelli che dubitavano
rimangono basiti, ma per le generazioni future questa novità incredibile diventa una cosa
normalissima e viene data per scontata.
È così in ogni campo dell'attività umana. Quello che ieri sembrava impossibile, oggi si riesce a fare.
Quello che oggi sembra impossibile, domani si riuscirà a fare. La realtà di oggi è la fantascienza di
ieri. La fantascienza di oggi sarà la realtà domani.
Quello che sembra impossibile adesso sembra impossibile, ma in realtà molto probabilmente non è
impossibile e nel futuro sarà fattibilissimo. Ma non credere a me. Se vuoi la prova basta fare due
cose:
1. Guardati intorno. Se apri veramente gli occhi ti accorgerai che tutto ciò che vedi una volta non
c'era e non esisteva. E in passato sarebbe sembrato impossibile creare tutto ciò che vedi. Eppure è
stato creato. È cosi per la sedia sulla quale sei seduto, la penna e la carta sul tavolo, e anche il
tavolo stesso. Idem il computer che stai usando e l’ energia elettrica che lo alimenta, la lampadina
che illumina la stanza e anche ogni altra cosa che vedi.
Prova ad immaginare di tornare indietro nel tempo fino a quando queste cose non esistevano. Le
persone di quelle epoche avrebbero considerato impossibile creare queste cose che oggi esistono.
Immagina di tornare ai tempi di quando si scriveva sulle pietre, per dire che nel futuro esisterà un
materiale che si deriverà dagli alberi, che sarà molto leggero, che si potrà piegare, dove si potrà
correggere gli errori di scrittura o ortografia, e sul quale si potrà scrivere con una leggerissima
pressione e con un piccolissimo cilindro fatto di un altro materiale che non esiste ancora (plastica).
In quei tempi non avrebbero mai creduto potessere essere possibile. Ma tu invece sai che la carta e
la penna non erano impossibili perché ora esistono.
Quante cose ci sono adesso che noi consideriamo impossibili e che in futuro saranno possibili e
realizzabili?
2. Guarda la storia del mondo. È sempre stato così. Poche persone che avevano la mente aperta a
nuove possibilità hanno sempre dimostrato che la credenza di massa era limitata. La credenza che la
terra è piatta, che è impossibile creare una macchina che vola, sono due esempi famosi di miliardi di
altri esempi. Prova solo a pensare a quante cose oggi si possono fare che in passato non si sarebbero
mai credute possibili e accetta che è così anche per noi. Noi siamo limitatissimi nel capire cosa è
realmente possibile. Ci sono milioni di cose che a noi sembrano impossibili, ma che nel futuro
saranno possibili e verranno considerate normalissime e quindi date per scontate. Ripeto, non
credere a me, guardati intorno e guarda la storia del mondo per la prova di questo fenomeno.
Quindi per rispondere alla domanda “tutto è possibile?”, l'unica risposta accurata ed onesta che si
può dare è :“Noi non siamo in grado di sapere cosa è possibile e cosa non è possibile.” Ci sono
tantissime cose che noi oggi giorno crediamo essere impossibili, ma che le generazioni future
daranno per scontate, come noi diamo per scontate tantissime cose che le generazioni passate
consideravano impossibili.
Adesso l'idea di mandare una persona sul sole sembra assurda. Proprio come l'idea di mandare una
persona sulla luna era considerata assurda in passato, ma ora lo si fa. Dai ammettilo! Ti sembra
impossibile che qualcuno potrà mai andare sul sole, non è vero? E questo nostro scetticismo è
esattamente come quello di quando tutto il mondo (tranne alcuni scienziati) non ci credeva all'idea
di mandare una persona sulla luna prima del 1969. Non sto dicendo che è possibile, sto solo
chiedendoti di farti questa domanda : “Che ne sappiamo noi?” …Magari una nuova tecnologia, un
materiale nuovo o un elemento nuovo, verrà scoperto e potrà isolare dal calore della superficie del
sole e quindi si potrà camminarci sopra. Ti sembra assurda come idea? Anche un iPod venti anni fa
sembrava assurda come idea. Anche fare l'intervento chirurgico col laser sembrava assurda come
idea cinquanta anni fa. In realtà non sappiamo se andare sul sole è possibile o no. Ma dire che non è
possibile è uguale a dire che andare sulla luna era impossibile. Ed era una visione limitata.
In passato pensavano che non sarebbe stato possibile che un uomo, figurati una donna, potesse
correre 100 metri in 10 secondi, ma adesso sappiamo che si può fare. E noi oggi giorno crediamo
che correre 100 metri in 5 secondi non si può fare. Ma che ne sappiamo noi? Dire che non è
possibile correre 100 metri in 5 secondi è la stessa cosa di quelli che dicevano che non si potesse
correre in meno di 10 secondi. Si continua a battere i vecchi record e creare nuovi record migliori.
Quale è il limite? Forse non esiste un limite? Che ne sappiamo noi? Sappiamo solo quello che
abbiamo sempre visto. E quello che noi abbiamo sempre visto durante tutta la storia del mondo è
che i vecchi record non durano ma vengono battuti e che quello che si considerava l'impossibile
diventa il possibile, è sempre stato così.
In passato la radio, la televisione ed il telefono, o il telefono cellulare sembravano tutti “roba di
fantascienza”. Ora invece tutte queste cose non sono solamente possibili ma sono cose che diamo
per scontate. Chi sa se il teletrasporto (che è un concetto molto simile alla radio o la televisione),
che quasi tutti considerano impossibile, sarà realizzato nel futuro?
Non fraintendere quello che sto cercando di dire. Non voglio dire ne’ che credo che si può andare
sul sole e neppure che mai si potrà correre 100 metri in 5 secondi, ne’ che si potrà teletrasportare
oggetti, cose o animali. Voglio solamente dire che non dobbiamo commettere lo stesso errore che
quasi tutti hanno quasi sempre fatto. Cioè, guardare quello è possibile ora, e pensare che quello che
non sembra possibile, non è possibile.
OK, ammetto che può darsi che esistono alcuni limiti a quello che un essere umano può fare, creare
e realizzare,(anche se i più grandi limiti esistono nella convinzioni limitanti personali) ma, anche se
esistono questi limiti, una cosa è certa (o quasi certa)... tu puoi realizzare molto, molto di più di
quanto tu creda di poter realizzare. Questo lo dico perché tutti noi, (o quasi tutti noi) tendiamo a
sottovalutare il nostro vero potenziale.
Ma, per fortuna, c'è una minoranza di persone che si realizzano, o comunque realizzano molto di
più della maggior parte delle persone. Queste persone normalissime, ma allo stesso tempo
eccezionali, non si limitano a credere le convinzioni della massa e ci dimostrano che quello che
sembrava impossibile, in realtà era sempre possibile. E come ho già ripetuto basta guardare la storia
del mondo che è pieno di esempi di poche persone che hanno realizzato quello che tante persone
ritenevano impossibile.
La mente umana possiede una grande capacità creativa. Forse la mente umana è in grado di
realizzare qualunque cosa che può immaginare. Non ci credi? Allora rispondi a questa domanda:
“Qual’è l'origine di ogni cosa che esiste che è stata creata dall’ uomo?”
La risposta è: “Un' idea.” Che viene dall'immaginazione.
Un’ idea nella mente di una persona è l'origine di tutto ciò che esiste sul pianeta che è stato creato
dall’ uomo. Siamo capaci di realizzare le nostre idee e la nostra immaginazione. È per questo che
Einstein disse “L' immaginazione è più importante della conoscenza.”
Tutti hanno questa capacità di creare. E anche tu hai un potenziale creativo enorme. Bastano quattro
componenti per sfruttare questa capacità creativa 1. AVERE UN’ IDEA, 2. DECIDERE DI REALIZZARLA,
2. CREDERCI, 4. FARE TUTTO QUELLO CHE È NECESSARIO PER REALIZZARLA. E in questo modo si
riesce a realizzare, se non qualunque cosa, molto di più di quanto la maggior parte della gente pensa
sia possibile realizzare.
Sembra troppo facile o semplice? Non credere a me. Guardati intorno. Tutto è nato così. Un’ idea
insieme alla decisione e la convinzione di poterla realizzare.
Ma se ho così tanta potenziale, perché non lo realizzo?
Semplicemente perché non credi di potere realizzare il tuo potenziale. Come disse Henry Ford,
l'uomo che ha fatto nascere Ford Automobili, “Sta a te: puoi credere di farcela o credere di non
farcela. In entrambi i casi i fatti ti daranno ragione.” Le persone che riescono a fare grandi cose, ci
riescono non perché sono molto diversi dagli altri, ma perché credono di potere realizzare quello
che intendono realizzare.
Quindi credere veramente di potere realizzare il tuo potenziale e di potere raggiungere i tuoi
traguardi è il singolo componente più importante nella realizzazione dei tuoi obbiettivi. Certo ci
vogliono anche altri componenti come tenacia, disciplina, passione, creatività, flessibilità, ed
azione, ma la parte più importante è la tua convinzione.
Se in questo momento ti viene da pensare “ma io non riesco ad avere questa sicurezza o di credere
in me”, sappi che anche questo è solo una credenza limitante, o blocco, che può essere risolto e
cambiato. Le persone che riescono a realizzare al meglio il proprio potenziale non hanno niente di
più, o niente di speciale rispetto a te. Hanno solamente superato questi auto-limiti.
Una volta che tu elimini e superi questo auto-limitarti con dubbi, insicurezza, convinzioni limitanti,
frustrazioni, ed altre scuse, e li sostituisci con stima e rispetto di te stesso e delle tua capacità e del
tuo potenziale, fede in questo mondo abbondante, passione e voglia di realizzare quello che
desideri, coraggio e forza che nasce dalla passione che hai per la vita, e felicità e gratitudine per
quello che hai, quello che sei, e quello che fai, anche tu ti realizzerai molto di più del tuo potenziale
e sarà anche molto più facile realizzarlo.
Nei tre giorni del corso si impareranno delle tecniche per scoprire e risolvere i blocchi che ci
possono limitare nella vita. Una volta che questi blocchi sono stati sciolti e risolti ci rimane sempre
più spazio per sperimentare tutte le qualità positive. E sperimentando le qualità positive, andremo a
creare ed attrarre sempre più qualita positive ed eventi, situazioni, persone e cose positive nella
propria vita.
Le tecniche che vengono usate nel ritiro per risolvere i blocchi sono delle tecniche avanzate della
psicologia energetica, di cui la principale tecnica è EFT. (vedi la spiegazione sotto). Poi, una volta
risolti i blocchi, andremo ad attivare la legge dell'attrazione per avviare ed accendere il processo
della creazione/manifestazione.
Nel caso in questo momento ti stessi chiedendo “Quali blocchi?” oppure “Cosa sono questi
blocchi?” oppure “Io! Blocchi? Non credo proprio!” oppure “Cosa è la legge dell'attrazione?”,
spiego sotto.
Cos'è la legge dell'attrazione?
La legge dell’attrazione fondamentalmente afferma che qualsiasi cosa a cui pensi e sulla quale
focalizzi l’attenzione in modo consistente, tenderai ad attrarla nella tua vita. Ciò che è simile attrae
il simile.
Per cominciare prova a porti alcune domande:
A che cosa pensi per la maggior parte del tempo? Abitualmente tendi ad essere in uno stato d’animo
positivo o negativo? Ti senti ottimista e pieno di speranza rispetto al tuo futuro, o sperimenti spesso
sentimenti di paura e ansia?
Secondo la legge dell’attrazione attrarrai situazioni ed esperienze in sintonia con questo tipo di
pensieri ed emozioni. Certo, il più delle volte la manifestazione non avviene in modo “letterale”. Mi
spiego meglio, non manifesterai all’istante nel mondo fisico qualcosa semplicemente pensandoci.
Piuttosto, è meglio parlare in termini di frequenza delle vibrazioni che ognuno di noi emana
nell’Universo. Se per la maggior parte del tempo provi dei sentimenti di ansia e frustrazione,
emanerai vibrazioni tali da attrarre una serie di situazioni che rafforzeranno sempre di più questi
sentimenti, per esempio, problemi sul lavoro, problemi economici, problemi nel rapporto di coppia
e così via. Nello stesso modo, però, se sperimenti spesso sentimenti di gioia, felicità e appagamento,
emanerai vibrazioni tali da attrarre sicuramente molte altre situazioni che ti renderanno sempre più
felice e soddisfatto. (Vedi anche la domanda “ma non è sufficiente pensare in positivo?” sotto.)
Per la maggior parte delle persone, questo processo avviene a livello inconsapevole. Non
rendendosi conto dell’immenso potere dei pensieri e delle emozioni, attraggono le varie circostanze
e situazioni per “default”, alcune positive, altre negative.
Nel momento in cui decidi di lavorare con la legge dell’attrazione in modo consapevole,
sostanzialmente puoi cominciare a costruire la tua vita come veramente vuoi che sia, secondo le tue
aspettative e i tuoi desideri. Ma attenzione, attiri nella tua vita sia le cose che vuoi veramente che le
cose che non vuoi veramente. Questo accade perché dai attenzione e quindi energia sia a ciò che
veramente vuoi che a ciò che veramente non vuoi. Il trucco sta nel focalizzare sulle cose che ti
fanno stare bene, e non di focalizzare su ciò che ti fa stare male. Focalizzando su ciò che ti fa stare
bene, attiri altro di ciò che ti fa stare bene. Mentre focalizzando su ciò che ti fa stare male attiri altro
di ciò che ti fa stare male.
Per utilizzare la legge dell'attrazione in modo consapevole, il primo passo è di capire ed accettare
che tu sei completamente responsabile di tutto quello che c'è nella tua vita. Sei responsabile di come
sei, di quello che fai nella tua vita, e per quello che hai nella tua vita. L'hai creato e attratto tu, tutto,
sia il brutto che il bello.
Il secondo passo consiste nel renderti conto che i tuoi pensieri, parole, immaginazione, credenze,
aspettative, convinzioni, sogni, azioni, comportamenti, emozioni e sensazioni attuali creano la
propria realtà e determinano il proprio futuro.
Il prossimo passo è di utilizzare il potere della parola, gli obbiettivi, l'immaginazione, il pensiero, le
aspettative, le credenze, la fede, il piano d'azioni, per creare la realtà che vuoi. Al corso si impara
come fare questi esercizi della legge dell'attrazione e della creazione consapevole e poi si supera
qualunque blocco alla loro realizzazione.
Serve un insieme di componenti, che vedremo al corso, quali: un piano d'azione, traguardi ed
obbiettivi precisi che ti ispirano e che ti entusiasmano, e poi ovviamente serve l'azione che si base
sull'ispirazione.
Queste sono tutte cose che la maggior parte degli insegnati della legge dell'attrazione insegnano. Il
motivo per cui vengono insegnati da tanti è perché queste tecniche funzionano e sono efficaci. Ma
quello che non sanno in tanti, che è quindi il vero segreto della legge dell'attrazione, è che
l'impedimento più grande al successo ed alla realizzazione dei propri obbiettivi sono i blocchi nelle
menti delle persone che vorrebbero realizzare queste cose.
È importantissimo, per far si che la legge dell'attrazione possa funzionare come vuoi, risolvere e
rimuovere i limiti e i blocchi che possono impedire o ostacolare il funzionamento di questa legge. E
che una volta rimossi questi blocchi, o limiti, tutto è possibile.
Ecco un esempio da un corso che ho tenuto l'anno scorso:
C'era un uomo che aveva 45 anni che desiderava cambiare lavoro. Per fare questo avrebbe avuto
bisogno di agire e fare qualcosa. Per esempio cercare un altro lavoro, e/o dire alle persone che
conosceva che stava cercando un nuovo lavoro, e/o scrivere un curriculum vitae e/o contattare
possibili datori di lavoro. Ma questo signore non aveva fatto nessuna di queste cose perché “tutto
sembrava troppo difficile” come ha detto lui. Probabilmente era una forma di paura che lo frenava.
Ma questo è di poca importanza. Quello che conta è che dopo aver fatto qualche minuto di EFT,
aveva deciso che avrebbe fatto tutte le azioni sopramenzionate. Dieci giorni dopo il corso mi aveva
telefonato per dirmi che era contento perché aveva trovato un altro lavoro.
Molte persone non agiscono per realizzare i propri obbiettivi perché sono bloccati dalla paura o
dalla mancanza di fede nelle proprie capacità, o perché non sanno da dove iniziare per realizzare i
loro obbiettivi. Come si fa a rimuovere questi blocchi all'azione verrà insegnato al corso ed alcuni di
questi blocchi verranno risolti e rimossi al corso.
Cosa sono questi blocchi?
Sono i blocchi che non ci permettono di raggiungere un obbiettivo o di attrarre, creare o manifestare
ciò che veramente vogliamo. Prendono le forme di pensieri negativi, dubbi, emozioni che ti
limitano, insicurezze, mancanza di fiducia in te stesso, convinzioni auto-limitanti e quanto altro ti
può bloccare, impedire ed ostacolare il fare, l'essere e l'avere quello che vuoi.
Hai mai notato che a volte decidi che c'è qualcosa che vuoi fare o che vuoi ottenere e dentro di te sai
che vuoi e che puoi, ma per qualche motivo non lo fai o non ci riesci a farlo ma non sai perché? I
blocchi sono il perché. Rimuovi i blocchi e ci riesci.
Questi blocchi possono spiegare perché una persona che dice “voglio smettere di fumare”, oppure
“quest'anno mi metto in riga e perderò quei chili in più”, e nonostante il fatto che è veramente
intenzionato a farlo, non ci riesce. Nessuna dieta o programma di attività fisica darà risultati
duraturi fino a che questa persona non superi questi blocchi. Con EFT ci riuserebbe.
Ma come faccio a sapere se ho questi blocchi?
Il modo più facile per sapere se hai dei blocchi è di guardare i risultati che ottieni nella vita. Se non
stai ottenendo tutti i risultati che vuoi nella vita, è perché hai dei blocchi nei confronti di quella cosa
o quelle cose.
Prova a chiederti questa domanda: “Ho tutta la salute, benessere, felicità, pace, appagamento,
amore, gioia, ricchezza, denaro, divertimento, connessione, soddisfazione, serenità, armonia,
equilibrio e successo che potrei desiderare nella mia vita?”
Se la risposta e 'si', vuole dire che non hai blocchi in questi aspetti della vita. Se la risposta e 'no',
vuol dire che hai uno o più blocchi da risolvere in questi aspetti della vita. Di solito i sintomi di
questi blocchi sono quello che chiamiamo “problemi”. Quindi se hai uno o più problemi nella tua
vita, hai uno o più blocchi.
A volte questi blocchi sono limitati a solamente uno o due aree o aspetti della vita. Vediamo un
esempio, Giovanna è una persona che ha due problemi grandi nella vita, uno nella vita sentimentale
e un problema del peso. Gli altri aspetti della salute fisica vanno bene, i rapporti con gli amici ed i
colleghi vanno bene, al livello di lavoro va tutto bene, al livello economico va tutto bene, al livello
di divertimento e vita sociale va tutto bene, al livello di crescita personale va bene, con la propria
famiglia d'origine, cioè genitori e fratelli, tutto è ok, ma non riesce trovare una storia sentimentale
che dura e non riesce a raggiungere o mantenere il suo peso ideale. Lei non sa perché ha questi due
problemi ed ha provato tanti diversi modi ma non riesce a risolverli.
La spiegazione è che ha un blocco nei confronti di avere una storia sentimentale ed ha un blocco
riguardo il peso del suo corpo. Questi blocchi potrebbero essere credenze, pensieri e/o emozioni, e
possono essere il risultato di esperienze vissute nella vita. La buona notizia è che Giovanna può
sciogliere, risolvere, rilasciare, trasformare e superare questi blocchi con EFT per poi ritrovare il
suo peso forma e avere una storia appagante.
Ma se ho questi blocchi nella vita, perché non so di averli?
Non sai di aver i blocchi perché esistono quasi sempre nella mente inconscia, al disotto della tua
consapevolezza conscia. Puoi vedere l'effetto dei blocchi, cioè, il problema oppure il non
raggiungere l'obbiettivo che vorresti, ma molto spesso senza sapere quale è il blocco che ti limita.
Come si fa scoprire quali sono i blocchi che ti limitano?
Per me, scoprire i blocchi e i limiti è una delle parti più divertenti di EFT. Si può sapere che ci sono
i blocchi semplicemente guardando i risultati che ottieni. Se non ottieni i risultati che vorresti, è
perché c'è un blocco. Ma scoprire esattamente che forma abbia questo blocco richiede un po' di
quello che io chiamo “detective work”, ovvero, qualche volte, bisogna investigare nei dettagli per
scoprire esattamente cosa non ti fa raggiungere i tuoi obbiettivi. Questo si fa in profondità al ritiro.
Un esempio elementare del detective work è di chiedere la semplice domanda “Perché, secondo te,
non sei ancora riuscito a raggiungere quell'obbiettivo che vuoi così tanto?”. Spesso, semplicemente
rispondendo a questa domanda, si puo’ individuare un blocco.
Spesso il motivo o ragione che usi per spiegare perché non sei ancora riuscito a raggiungere
l'obbiettivo è solo una scusa. Certo che è la verità per te, ma è sempre una scusa. E spesso dietro
questa scusa c'è un blocco.
Alcuni esempi di scuse potrebbero essere “Non sono riuscito a realizzare il mio obbiettivo perché:
sono troppo stupido; sono troppo pigro; è troppo difficile; è impossibile; ho bisogno che gli altri mi
aiutino; non ho abbastanza soldi; non ho abbastanza tempo; sono troppo vecchio; sono troppo
giovane; sono troppo alto; sono troppo basso, sono troppo brutto, …
Anche quando sono vere, queste scuse, alla fine sono sempre scuse. E sono tutti pensieri o credenze
limitanti che fungano come blocchi. E di maggior importanza, per liberarsi da questi blocchi, o
scuse, è spesso sufficiente lasciarli andare. E sul ritiro vediamo come si può lasciarli andare con
EFT e degli altri strumenti.
Ma non è sufficiente pensare in positivo?
È vero che tu puoi essere, avere e fare tutto (o quasi tutto) quello che vuoi nella tua vita. Ed è vero
che il pensiero positivo può essere una forza molto potente per attivare la legge dell'attrazione nella
tua vita, (per esempio visualizzazioni ed affermazioni relativi ad un obbiettivi che hai) MA.... la
cosa più importante è come ti senti veramente e cosa credi veramente. Non è sufficiente pensare,
affermare, e/o visualizzare in positivo, se nel profondo del tuo cuore non ci credi veramente. È la
tua vibrazione, cioè la tua frequenza energetica, che conta. E questa tua vibrazione viene
determinata dalle tue emozioni e sensazioni. Infatti, in inglese si dice che “e-motion = energy in
motion” ovvero e-mozione = energia in movimento. E le emozioni e quindi la vibrazione energetica
sono connessi molto di più con l'inconscio che con la mente conscia dove avviene l'attività mentale
del pensiero (positivo).
Questo è importante, quindi lo ripeto: L'attività mentale della mente conscia (in questo caso il
pensiero positivo) conta ed è importante ma quello che conta di più, e che è ancora più importante, è
quello che provi veramente al livello delle sensazioni e delle emozioni. Le tue sensazioni ed
emozioni sono un riflesso della tua energia, vibrazione e risonanza. Ed è questa vibrazione
energetica, insieme alle tue vere aspettative, e vere credenze, che determina cosa attrai nella tua
vita.
Sicuramente è meglio pensare in positivo che pensare in negativo ma se hai mai provato ad importi
di pensare in modo positivo, sicuramente avrai notato che era di breve durata. Magari qualche ora, o
magari qualche giorno, ma poi inevitabilmente, come tutte le altre persone (incluso me stesso) che
hanno provato a sforzarsi di pensare in modo positivo, si torna al proprio “default”, ovvero, come
sei naturalmente. Per veramente cambiare la tua vita ed il tuo mondo devi veramente cambiare te
stesso in modo profondo. Questo cambiamento difficilmente avviene solamente sul livello del
pensiero della mente conscia razionale, ma invece deve succedere al livello inconscio che è molto
più connesso con l'emozioni.
Meglio ancora del pensiero positivo o del pensiero negativo e’di lasciarti essere come sei e
semplicemente osservare i pensieri quando arrivano, senza giudicarli, notando quelli limitanti che
vuoi cambiare. E poi fare un intervento utilizzando una delle tecniche di cui parlo sotto per lasciare
andare, liberarti da e superare i pensieri limitanti e/o negativi che non ti servono. E come chi già
conosce bene EFT già lo sa, quello che emerge quando riesci a veramente lasciare andare questi
pensieri/emozioni/credenze limitanti e/o negativi è una sorta di essere più positivo che accade in
modo automatico senza che tu debba fare nulla.
Se sai qualcosa della legge dell'attrazione, sai che questa legge sta sempre funzionando sia che tu ne
sei consapevole che no, sia che tu lo voglia che non lo vuoi, come qualunque altra legge
dell'universo. Per esempio, anche la legge della gravità funziona sempre. Anche se non stai
pensando alla legge della gravità, questa legge funziona sempre. Anche se non vuoi che la legge
della gravità funzioni, funziona sempre. Ed è la stessa cosa per la legge dell'attrazione, funziona
sempre, anche quando non stai pensando alla legge dell'attrazione.
Se tu per venti minuti al giorno ti imponi di fare delle visualizzazioni ed affermazioni ed altre
tecniche molto efficaci della legge dell'attrazione, sappiamo che per quei venti minuti al giorno
avrai una vibrazione positiva e questo ti può solo fare bene. Ma le altre ventitré ore e quaranta
minuti? Per il resto del giorno pensi a quello che pensi abitualmente, senti quello che senti
abitualmente, e credi quello che credi abitualmente. Se queste credenze, emozioni e pensieri abituali
sono principalmente positivi, molto bene, attiri più cose positive nella vita. Ma se per queste
ventitré ore e quaranta minuti hai pensieri, emozioni e credenze principalmente negative, attirerai
più cose negative nella tua vita. Ecco perché è più importante quello che senti veramente e non
quello che fai per soli venti minuti al giorno.
Quindi, ricapitolando, la legge dell'attrazione funziona ventiquattro ore al giorno, ogni giorno,
sempre, anche quando tu non stai facendo gli esercizi della legge dell'attrazione. Perciò, non è
quello che fai ogni tanto con la mente conscia, per esempio venti minuti di affermazioni e/o
visualizzazioni, (anche se anche questo può essere un potente strumento della creazione
consapevole), che conta, ma è come ti senti veramente e quello credi veramente che conta. Sono le
tue emozioni e sensazioni insieme alle tue convinzioni e credenze che determinano i risultati che
ottieni nella vita.
Per esempio, se con la mente conscia decidi di volere attrarre un compagno/a e di avere una storia
pieno di amore, questa è una cosa bellissima ed è fattibilissimo. Ma se al livello profondo, non credi
che di essere amabile o pensi di non meritare l'amore, non attrarrai mai una persona che ti farà
sentire veramente amato.
Tu puoi pensare in positivo, visualizzare, immaginare, affermare che questa persona speciale arrivi
nella tua vita, e se veramente ci credi lo puoi veramente realizzare proprio come vuoi, ma se la tua
credenza è “nessuno mi amerà mai”, invece di attrarre il rapporto speciale che veramente vuoi,
attirerai il risultato di nessuno che ti ama mai. E anche se trovi chi ti ama veramente, non ti sentirai
amato comunque perché non è in linea con le tue convinzioni. Ma se credi veramente che sei amato
e/o che sarai amato, allora crei le situazioni e circostanze nel mondo che riflettono queste credenze
e quindi nella tua realtà sei amato, sarai amato e ti senti amato.
Sono, più che qualunque altra cosa, le nostre credenze, convinzioni ed aspettative che creano il
mondo che ci circonda. Più di quello che fai è quello che sei che conta. Cioè, certo che conta quello
che fai con la mente conscia, ma non quanto quello che c'è nel subconscio. Sono le credenze e le
convinzioni inconsce che determinano sia quello che senti al livello emozionale che quindi anche il
tuo comportamento (che viene dettato quasi sempre delle emozioni) molto di più rispetto all'attività
mentale razionale della menta conscia. È la mente inconscia che determina quello che crei, quello
diventi ed i risultati che ottieni nella vita più che la mente conscia.
Quindi per trasformare la vita bisogna superare, lasciare andare, e trasformare le proprie credenze
limitanti. Difficilmente si riesce a fare questo sul livello razionale, logico o conscio, cercando di
modificare i pensieri. Per esempio quante volte le persone vogliono cambiare un comportamento:
essere più carini con i propri genitori, essere più paziente con i propri figli, smettere di fumare,
mangiare meno cioccolata, andare tre volte alla settimana in palestra ma nonostante tutti gli sforzi
non ci riescono. Ma non ci riescono con la mente conscia a fare questi cambiamenti nella vita
perché esistono i blocchi inconsci.
Fortunatamente però queste credenze, emozioni e pensieri abituali, se negativi, possono essere
cambiati, e quindi anche la tua vibrazione ed energia si trasforma. Ma il modo più efficace per
cambiarli, non è attraverso il pensiero positivo.
Nella mia esperienza, il modo più efficace per cambiare queste credenze emozioni e pensieri
abituali, e potenzialmente limitanti, è utilizzare le tecniche che vengono spiegate sotto. Queste
tecniche sono in grado di cambiare la credenza inconscia, cambiare l'emozione e quindi anche la
energia, portandola ad una frequenza vibrazionale in armonia con quello che fa veramente bene per
te. E così la legge dell'attrazione funziona al tuo favore, attraendo quello che vuoi invece di quello
che non vuoi.
Come si fa a cambiare le credenze limitanti e inconsce che ti bloccano?
Le varie tecniche che vengono spiegate sotto, tra le quali EFT, vengono utilizzate per neutralizzare e
trasformare le credenze e convinzioni limitanti, risolvendole alla causa o all'origine del problema:
l'evento, le serie di eventi, e/o il condizionamento, che hanno programmato l'inconscio e quindi che
hanno creato quelle credenze limitanti.
Quindi basta fare EFT e/o queste altre tecniche?
No, e si. Si se vuoi solamente superare i blocchi. Ma se vuoi che la legge dell'attrazione funzioni al
suo meglio per te, ti consiglierei di usare queste tecniche per rimuovere e trasformare i blocchi e
tutto ciò che ti limita, come pensieri, emozioni e credenze negativi e limitanti, e anche di fare altri
esercizi della legge dell'attrazione come affermazioni e visualizzazioni ed altri giochi della
creazione consapevole (tutti che vengono insegnati al ritiro).
La cosa ideale sarebbe di fare come le persone del *vero successo fanno. Cioè dedicare un po' di
tempo ogni giorno alla creazione consapevole, utilizzando il pensiero positivo intenzionale,
visualizzazioni, affermazioni, e per il resto del giorno, sperimentano principalmente emozioni,
sensazioni, aspettative, pensieri, e convinzioni positivi. Le persone del *vero successo non si
sforzano e non fingono di essere positivi, ma sono così naturalmente. Essere positivi, pensare in
positivo ed avere fede ed ottimismo, non è una cosa che fanno consciamente, ma è così che sono,
principalmente positivi.
*Per il vero successo intendo un successo armonioso che comprende tutti gli aspetti della vita. Quindi il successo che comprende
benessere, salute ed equilibrio fisico, mentale, emozionale e spirituale, l'amore nella vita, l'intimità nella vita, il divertimento nella
vita, i rapporti con amici, colleghi, famiglia, successo nella propria situazione economica, nel proprio lavoro, nella propria crescita
personale, successo nel contribuire al rendere il mondo un posto migliore ad altro. Solo questo è il successo vero, il successo
armonioso, il successo completo.
Il bello è che più riesci a lasciare andare tutto ciò che ti blocca e ti limita, più stai meglio e più
sperimenti pensieri ed emozioni positivi e piacevoli e che ti fanno stare bene. E più i tuoi pensieri,
emozioni, aspettative e convinzioni sono piacevoli, più il tuo mondo, le persone nel tuo mondo, le
situazioni nel mondo saranno positivi, piacevoli e ti faranno stare bene.
Ricordati questo insegnamento da un grande maestro della legge dell'attrazione, Mahatma Gandhi,
“Tu devi essere il cambiamento che vuoi vedere nel tuo mondo.” Quindi per cambiare il mondo che
ti circonda, tu devi cambiare. Cambiando quello che fai è un buon inizio, ma se questa azione non è
ispirata da un nuovo modo di pensare, l'azione sarà futile. Come disse Einstein “Non si può
risolvere un problema con la stessa mentalità che l'ha generato”.
EFT ti dà la possibilità di cambiare quello che sei, per poi cambiare il tuo mondo come lo vuoi.
Quello che blocca tanti a questo punto è che vogliono che il mondo cambi senza dover cambiare
loro. Ma, per fortuna, anche questo è un semplice blocco, ovvero una paura del cambiamento, che
può essere risolto con EFT.
Sembra che questo corso si concentri sul negativo. E se ti concentri sul negativo, otterrai
ancora più negativo, non è vero?
Si, è vero che se ti concentri sul negativo, attrarrai ancora più negativo, ma questo corso non è
focalizzato sul negativo. Questo corso ha lo scopo di portare la tua vibrazione, le tue emozioni e
sensazioni, i tuoi pensieri e le tue credenze in risonanza vibrazionale con gli obbiettivi che hai.
Perché e solo così che attrai quello che desideri.
Molto spesso questo comporta la trasformazione di una vibrazione con una frequenza bassa o
negativa in una vibrazione con una frequenza più alta e positiva. Perché spesso se non hai ancora
realizzato quello che desideri è perché sei troppo focalizzato sul perché non puoi avere quella cosa.
In questo caso è necessario iniziare dal negativo, trasformarlo in neutrale e poi in positivo.
L'abbondanza che vuoi, il partner che vuoi, l'amore che vuoi, la salute che vuoi, il benessere che
vuoi, la felicità che vuoi, i soldi che vuoi, il lavoro che vuoi, la casa che vuoi, la vita che vuoi
esistono già. E puoi averli già. Occorre solo che tu permetti all'universo di fornirli per te. Ma per
fare ciò, devi trasformare la tua vibrazione, fatta di pensieri, credenze, convinzioni, emozioni e
sensazioni, in armonia, ovvero, in risonanza, con quello che desideri. E non intendo soli i pensieri,
le credenze e le emozioni che vorresti avere, ma anche ciò che credi, pensi e senti veramente.
Molto spesso, le persone pensano “Che bello che sarebbe se solo potessi fare, avere, essere quello
che voglio”, ma a livello più profondo non credono di poter realizzare questi sogni. Magari
vorrebbero provare più spesso emozioni quali amore, pace, gioia, gratitudine e benessere totale, ma
spesso invece provano rabbia, paura, tristezza, invidia, vergogna ecc. Oppure magari vorrebbero
avere più pensieri positivi, ma spesso si trovano assaliti da pensieri negativi, talvolta anche in modo
compulsivo e/o ossessivo. E magari vorrebbero avere credenze e convinzioni del tipo “Tutto è
possibile”, “Io ci riesco sempre” o “Sono bravissimo in quello che faccio”, quando invece sono
pieni di credenze e convinzioni limitanti, dubitano della loro capacità, e non hanno la fede nel
riuscirci.
A noi interessa cambiare queste credenze da “Ho paura di farlo” oppure “Dubito di riuscirci”
oppure “Non penso di essere in grado di farlo” a credenze più positive come: “Ci riesco benissimo”
e “Lo sto facendo” e “Lo faccio già”. Ma non solo al livello di pensieri forzati con la mente conscia,
ma credendoci veramente. Trasformando le credenze negative in positivo, risolvi i potenziali
blocchi del tuo potenziale.
Per riuscire a creare, manifestare o attrarre quello che vuoi devi solamente creare le condizioni e
permettere all'universo di darti quello che vuoi e quindi anche dare a te stesso il permesso di
ricevere quello che vuoi. Quello che frena questo ricevere dall'universo sono i blocchi
sopramenzionati. Una volta libero dai blocchi sei automaticamente MOLTO più positivo, più
ottimista, più aperto a ricevere quello che vuoi dall'universo. E non devi fingere perché viene
spontaneamente e naturalmente.
Da dove vengono questi blocchi?
I blocchi sotto forma di pensieri, emozioni, credenze e comportamenti negativi e limitanti possono
arrivare da diverse fonti. Per esempio dalla società in cui si vive, dalla cultura predominante, dalla
famiglia, dalla scuola, dagli amici, così come da eventi traumatici o da momenti di stress difficili da
sopportare in un modo funzionale.
Per capire come la tua cultura ti può condizionare e limitare, ti parlo di Kim, una donna con la quale
ho fatto qualche ora di coaching di EFT un paio di anni fa. Kim aveva una buona opportunità per
aprire un attività e lavorare in proprio che le avrebbe dato la possibilità non solo di fare quello che
veramente le piaceva ma anche di guadagnare molto di più anche se lavorando meno ore rispetto al
suo lavoro di allora. Voleva tanto cogliere questa occasione, ma non riusciva ad agire, e non sapeva
nemmeno perché non riusciva.
Abbiamo lavorato su diverse paure ed emozioni, pensieri e credenze limitanti che aveva. Ma quello
che sembrava frenarla di più di qualsiasi altra cosa era la credenza che si era costruita in base alla
società in cui era cresciuta. Quando era bambina e ragazza aveva sentito e percepito ripetuti
messaggi in televisione, a casa, e altrove che le dicevano, sia in modo esplicito che implicito, che
“Gli affari e il mondo del business erano un mondo solo per gli uomini, non per le donne.”
Fortunatamente con EFT, Kim ha saputo per la prima volta di avere questa credenza e inoltre aveva
capito da dove arrivava e che questa credenza era l'origine della insicurezza inspiegabile che la
bloccava. Ma la cosa più importante è che con EFT è stata in grado di lasciare e superare quel
vecchio limite. Poco dopo aveva aperto la sua attività e tuttora lavora in proprio.
Senza avere fatto EFT probabilmente non avrebbe scoperto quella credenza limitante e forse non si
sarebbe mai messa in proprio. Ora senza quella convinzione lei è libera di fare la donna d'affari e di
farlo sentendosi bene, sapendo che il mondo degli affari è aperto a tutti.
Qui segue invece, un esempio che illustra come gli eventi traumatici del passato, anche quelli che
sembrano piccoli e insignificanti, possono formare credenze limitanti che fungono da blocco e autosabotaggio.
Jason era un cantante che si esibiva ogni tanto ma voleva cominciare a esibirsi molto di più. Il suo
problema era che soffriva di ansia da prestazione in modo molto forte. Prima di ogni performance
stava malissimo. Non riusciva a parlare al microfono senza che gli tremasse la voce, sudava freddo,
e voleva scappare da lì.
Nel caso di Jason è bastato trattare alcune memorie in tre sedute separate di quando in passato si era
vergognato ed imbarazzato davanti gli altri. Uno di questi “traumi”era quando ha dovuto tenere un
discorso davanti alla sua classe alle scuole superiori ma si è bloccato e non è riuscito a finire il
discorso. Un altro “trauma” era quando da ragazzino stava correndo e si era inciampato e caduto
davanti ad un gruppo di ragazzi che poi hanno riso. E l'altra memoria “traumatica” era di quando il
suo primo insegnante di musica lo ridicolizzava quando faceva gli errori. E un' altra era quando
facendo una performance live, il suo gruppo ha avuto problemi tecnici e la gente diventava
impaziente e lui aveva sperimentato una specie di attacco di panico.
Con Jason il blocco era evidente. Non riusciva a creare quello che voleva (esibirsi cantando sempre
di più) perché la paura lo frenava. Una volta sciolta questa paura era più naturale, non aveva più il
terrore e quindi riusciva a comunicare meglio anche quello che voleva.
Come fa EFT a potenziare la legge dell'attrazione?
Come in questi esempi sopra, EFT va a lavorare direttamente alla radice dei blocchi che sono
presenti nel subconscio e li risolve lì nel punto della nascita del problema. Spesso questi blocchi
nascono sotto forma di paure inconsce che sono iniziate con un trauma, un evento stressante, o con
più traumi o eventi irrisolti, mentre in altri casi è solo dovuto ad un condizionamento dall'ambiente
in cui vivi. Per esempio credenze, aspettative e atteggiamenti della società, cultura, famiglia, ecc.
Spesso il trauma può sembrare banale. Poi una volta rimosso il blocco riesci ad essere più
autenticamente chi sei veramente, riesci a essere più sicuro di te, riesci ad essere più chiaro di
quello che vuoi invece di essere focalizzato su quello che non vuoi e riesci ad essere più positivo,
sia coi pensieri che con le emozioni e di conseguenza anche con l' energia e la frequenza della
propria vibrazione energetica.
Senza blocchi sei libero di credere quello che vuoi e di essere come vuoi e di comportarti come
vuoi. Tutto diventa possibile.
Spesso chiedo ai miei clienti durante una seduta di coaching o ad un corso la domanda seguente
:“Da zero a dieci quanto credi veramente di potere realizzare il tuo obbiettivo?” Per realizzarlo deve
essere 8, 9 o 10. Se è più basso di 8 è improbabile che lo realizzeranno e molto probabilmente
hanno dei blocchi che EFT può aiutare a sciogliere.
Le tecniche usate
Fino ad ora ho parlato solo della tecnica di EFT., ma in realtà utilizzo varie tecniche, tra le quali
EFT è sicuramente quella principale.
Ecco una breve spiegazione di alcune delle tecniche avanzate della psicologia energetica che
verranno usate in questi tre giorni per scoprire e risolvere i blocchi che ci possono limitare nella vita
e che possono limitare l'efficacia della legge dell'attrazione:
EFT, PET, WHEE, TAT, Matrix Reimprinting, PNL, BSFF, EFR, Ho'oponopono insieme alla legge
dell'attrazione.
EFT è il risultato di una scoperta che unisce due forme di scienza della guarigione in un rapporto
sinergico da cui risulta una tecnica ancora più potente. Una delle scienze è antica: l'agopuntura
(senza aghi) e l'altra deriva dalla scoperta recente della scienza della Mind Body Medicine ovvero la
medicina della mente e corpo.
La tecnica di EFT consiste nello stimolare i punti dei meridiani (usati anche nell'agopuntura) senza
usare aghi, bensì utilizzando le punte delle dita. La scoperta di EFT è che la causa delle emozioni
negative dipende da uno squilibrio energetico che si riesce a trattare stimolando i punti dei
meridiani. Inoltre riesce a diminuire o eliminare dolore, disagi fisici, e malattie perché spesso lo
stress emozionale contribuisce a questi disagi.
Qui trovi un video breve che descrive la tecnica e a che cosa serve
http://www.emofree.it/video-eft.html
Matrix ReImprinting è una tecnica che nasce da EFT in quanto è stata creata da un master di EFT,
ma è nata anche grazie alla scoperte delle scienza della fisica quantistica e della epigenetica. Si
ispira anche ad altre tecniche e teorie della guarigione come Heartmath, Meta-medicina, La nuova
medicina tedesca, The Field, Risonanza morfica, The Journey e PNL.
É una tecnica utile per cambiare e ricreare il rapporto con il passato e così facendo, trasformare in
modo netto e deciso il tuo benessere e la tua salute fisica ed emozionale nel presente.
La PNL, Programmazione neurolinguistica, risulta essere una poderosa tecnica che facilita i
processi di comunicazione, apprendimento e cambiamento. Fornisce strumenti e abilità per lo
sviluppo degli stati di eccellenza, promuove la comprensione dei processi mentali, la flessibilità dei
comportamenti e il pensiero strategico. La PNL è un cammino per arricchire le potenzialità e le
risorse che già possediamo e fare nostre quelle che esistono nel mondo. La PNL è un insieme di
modelli, strumenti, strategie, tecniche, abilità estremamente pratiche che ci permettono di
trasformare i nostri sogni e desideri in obiettivi concreti e questi in risultati.
TAT (Tapas Acupressure Technique) ovvero Tecnica di Digitopressione di Tapas creata nel 1993 da
Tapas Fleming, un’ agopuntrice di California che ha scoperto un nuovo modo per aiutare i suoi
pazienti ad eliminare allergie, stress e trauma.
Durante gli ultimi anni TAT si è dimostrato molto utile per migliaia di operatori nel mondo per
eliminare lo stress, sopratutto lo stress post traumatico, liberarsi dalle reazioni allergiche e anche per
guadagnare sicurezza di sé e migliorare l'approccio mentale riguardo la vita.
Ci sono molti modi per descrivere i risultati di TAT - integrazione, armonia, pace, unità,
connessione, unione e completezza- sono alcuni dei termini che sono usati per descrivere come ci si
sente dopo una seduta di TAT.
Per un manuale gratuito di TAT www.emofree.it-maunale-di-TAT
BSFF (Be Set Free Fast) ovvero 'Liberarsi Velocemente' è stata creata dallo psicologo clinico
statunitense Larry Nims ed è una terapia energetica molto mirata che elimina le radici emozionali e
i sistemi di credenze limitanti che sono nel subconscio. Emozioni negative irrisolte e credenze
limitanti creano e mantengono sintomi fisici e psicologici che creano altri problemi nella vita. BSFF
lavora direttamente sul subconscio per eliminare questi programmi inconsci in modo gentile, veloce
ed efficace.
PET ovvero Provocative Energy Techniques unisce la potenza del picchiettamento dei punti
corrispondenti ai meridiani, come viene fatto in EFT, utilizzando un modo di comunicare spiritoso e
paradossale e tecniche che derivano dalla Terapia Provocativa, dalla Psicoterapia Ericksoniana e
dalla Terapia Breve Strategica. Il risultato finale è una tecnica avanzata che permette di affrontare
problemi di varia natura attraverso calore umano, umorismo, risate liberatorie e spontaneità.
WHEE (Wholistic Hybrid derived from EMDR and EFT) ovvero ibrido olistico derivato da EFT e
EMDR, è una terapia auto-applicata che fa parte della psicologia energetica. WHEE cambia la
propria consapevolezza ed il rapporto con il proprio corpo, mente, emozioni e spirito e facilita la
guarigione su tutti questi livelli. Spesso chi utilizza WHEE racconta che il dolore fisico e/o
emozionale ed altri disagi psicofisici spariscono e/o diminuiscono rapidamente. WHEE utilizza i
movimenti oculari insieme alla stimolazione dei meridiani di EFT per creare una terapia ancora più
veloce, profonda e completa.
Emotional Freedom Release è stata creata da Andrew Lewis nel 2007, è un sistema per rilasciare e
lasciare andare, e quindi trasformare e superare, resistenze, blocchi, conflitto, opposizione, limiti,
ostacoli, e qualsiasi pensiero, emozione, credenza, convinzione, comportamento non-funzionale. Il
risultato è che la nostra mente-corpo è in grado di sfruttare maggiormente il suo potenziale, sia che
si tratta di salute che di benessere psicofisico, sia nei rapporti inter-personali che intra-personali, e
anche per realizzare e realizzarsi di più.
Ho’oponopono è una tecnica che arriva dalla cultura antica Hawaiana. La parola Ho’oponopono
significa “mettere le cose al posto giusto”, o in termini più semplici, “aggiustare le cose”. Ognuno
di noi ha delle cose da mettere a posto, e Ho’oponopono non solo è un modo per aggiustare
praticamente qualsiasi cosa si possa immaginare, ma è anche così facile da usare che non c’è
nessuna ragione per non avvantaggiarsi di questa tecnica così potente.
Il concetto basilare dietro Ho’oponopono richiede prima di tutto il rendersi conto della verità
immutabile che la propria intera esistenza nasce da dentro, non dall’esterno. Praticando
Ho-oponopono ci si sottopone ad una delle esperienze più profonde e liberatorie di trasformazione
interiore.
Per le date del prossimo ritiro vedi calendario corsi www.emofree.it/eft-corsi-calendario.html
Le persone di successo agiscono nel momento della ispirazione, ed è per questo che realizzano il
loro successo. Se questo per te è un momento d'ispirazione agisci come una persona che vuole usare
la legge dell'attrazione al meglio e chiama subito Andrew per prenotarti, se ci sono ancora posti
346-6636807.
Il docente
Andrew Lewis formatore ed esperto di EFT della trasformazione personale
Andrew Lewis, australiano, insegna e pratica EFT da oltre 6 anni e tra i corsi,
presentazioni, incontri di gruppo e sedute individuali che ha tenuto in vari paesi
del mondo, ha insegnato EFT a centinaia di persone.
I suoi studi e lavori con EFT lo hanno portato a seguire e tenere corsi di EFT in
Australia, negli Stati Uniti, in Gran Bretagna e in Italia. Ha studiato ed imparato
EFT direttamente da Gary Craig, il creatore di EFT negli stati uniti.
Oltre agli insegnamenti fondamentali, che solo anni di esperienza possono dare,
Andrew ha ottenuto le seguenti qualifiche in EFT:
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EFT Cert - 1, Certified EFT Practitioner. Attualmente l'unica certificazione valida di EFT
rilasciata e riconosciuta da Gary Craig, il creatore di EFT
EFT - ADV (Advanced Certificate of Completion) Certificato Avanzato di EFT - l'originale
qualifica di livello avanzato rilasciata negli USA
EFT - CC (Certificate of Completion) Certificato in EFT - l'originale qualifica di livello base
rilasciata negli USA
Certificate of Mastering EFT Workshop by Gary Craig, Certificato rilasciato da Gary Craig
dopo il corso per l'acquisizione della padronanza di EFT negli USA
AAMET EFT Trainer al livello mondiale
Operatore EFT Livello 3 di AAMET UK mondiale (rilasciata nel Regno Unito)
Formatore dei formatori di AAMET in Australia
Formatore dei corsi di EFT di livello 1, 2 e 3 con contenuti approvati da Gary Craig
Formatore dei corsi di EFT di livello 1, 2 e 3 con contenuti approvati da AAMET
Andrew è l'autore del manuale “Healing Your Self with EFT” ovvero Guarirsi con EFT
Andrew è il creatore della tecnica “Emotional Freedom Release”
Benché Andrew sia tanto appassionato per EFT, è sempre alla ricerca di modi per migliorare la sua
tecnica per aiutare le persone a guarire se stessi e superare i propri problemi, e scoprire nuove
tecniche della trasformazione personale per migliorarsi la vita, creando più amore, gioia, pace,
benessere, abbondanza e felicità nella vita e nel mondo. Ama scoprire nuovi modi per migliorarsi e
condividerlo con gli altri. È proprio per questo ha studiato e continua a studiare molte altre tecniche
e terapie di auto-guarigione e della trasformazione personale, alcune moderne ed altre antiche.
Quindi è in possesso anche delle seguenti qualifiche
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Operatore di PNL (studiato con Richard Bandler, il creatore di PNL, e Paul McKenna)
Operatore di Matrix Energetics (corsi insieme al creatore Karl Dawson, EFT Master)
Operatore di primo livello di BSFF (con EFT Master Tam e Mair Llewellyn-Edwards)
Operatore di TAT (corsi insieme ai EFT Master Tam e Mair Llewellyn-Edwards)
Tra le altre tecniche che utilizza per potenziare i suoi insegnamenti di EFT sono:
PET Provocative Energy Techniques (studiato con il creatore psicologo Steve Wells)
EFT e LOA (La Legge dell'attrazione) (studiato con EFT Master Carol Look)
The Sedona Method, The Silva Method, The Lefkoe Method, Z-point process, The Journey,
Image Streaming, Ho' oponopono
Andrew ha studiato, praticato ed insegnato anche varie discipline orientali antiche del benessere
psicofisico e spirituale. Quali yoga, meditazione, qi gong (anche scritto chi kung). Ha praticato arti
marziali per oltre 20 anni.
Sito di Andrew in Italia www.emofree.it
Sito di Andrew in Australia (inglese) www.emofree.com.au
Per le date del prossimo ritiro vedi calendario corsi www.emofree.it/eft-corsi-calendario.html
Il prossimo ritiro:
Quando: 20, 21 e 23 Agosto 2010
A che ora: Dalle 9 fino a tardi venerdì e sabato e poi fino alle 14.00 di domenica
Dove: Parco dell'Alto Lago di Garda. Vedi il sito www.faldone.com
Come iscriversi: Telefonare Andrew 346-6636807 o email [email protected]
Quanto costa: Soli 195 euro.
Comincia subito ad attivare la legge dell'attrazione seguendo l'ispirazione.
Numero massimo 12 persone. Prenotazioni fino ad esaurimento posti.
Programma del Corso
Il corso è diviso nelle seguenti 9 fasi, o passi, per creare, attrarre e manifestare quello che vuoi
essere, fare, ed avere nella tua vita. Alcuni sono di durata breve ed altri di durata più lunga.
Ecco i passi:
1. Credere che è possibile
Lo scopo di questa parte del corso è di cominciare ad aprire la mente a pensare più in grande per
non farsi limitare da pensieri e credenze limitanti. Spesso le persone sottovalutano il proprio
potenziale. Questo è il momento non per essere pessimisti, né idealisti, né ottimisti, né realisti, ma
invece per essere possibilisti.
2. Decidere quello che desideri/vorresti (se tutto fosse possibile)
Questa fase ti porta a decidere cosa vuoi creare, attrarre, e manifestare. Questa è essenziale. Senza
una decisione non ci può essere un obbiettivo chiaro, né azione, né la realizzazione dell'obbiettivo .
“È nel momento della decisione che viene determinato il proprio destino.” Anthony Robbins
3. Determinare dove sei ora (scoprire i blocchi)
Prima di intraprendere un viaggio devi sapere qual'è la tua meta, (passo 2) ma devi anche sapere
qual'è il tuo punto di partenza, (passo 3) per determinare sia il percorso che il prossimo passo da
fare. In questa fase si scopre dove sei, e come sei messo, in questo momento, in relazione ai tuoi
obbiettivi. Si scoprono anche i blocchi, le scuse, i limiti che ti poni, e qualsiasi altra cosa che ti
potrebbe limitare o ostacolare.
4. Rimuovere i blocchi, ostacoli, limiti, e resistenze
È qui che inizia la vera trasformazione. I vecchi limiti e blocchi vengono eliminati e si rivela il vero
potenziale che ognuno possiede, ma che spesso è latente o nascosto dai vari blocchi. Questa è la
componente più importante e potente di questo corso.
5. Chiarire i tuoi valori; le cose più importanti per te
Immagina di scalare fino ad arrivare in cima alla scala del successo per poi scoprire che la scala era
appoggiata al muro sbagliato. Qualche volta le persone hanno alcuni obbiettivi di ciò che pensano di
volere, ma in realtà questi obbiettivi non rappresentano cosa desiderano veramente con il cuore, e
quindi questi obbiettivi non sono in armonia di come sono come persone. Per esempio, alcune
persone hanno degli obbiettivi dettati dalla società o dalla propria famiglia e queste cose sono
vissute più come dei doveri o qualcosa che dovrebbero fare. Questo può creare conflitto interno e
quindi ulteriore resistenza e blocchi.
Questa fase serve per determinare quali sono le cose più importanti nella vita per te. E in base di
questo decidere quali obbiettivi sono veramente giusti per te.
6. Creare i giusti obbiettivi e traguardi
Solamente una volta che hai chiarito quali cono le cose più importanti nella tua vita, i tuoi valori,
(passo 5) sei in grado di determinare obbiettivi e traguardi che ti ispirano, eccitano, motivano,
appassionano ed entusiasmano e che sono in armonia con quello che è giusto per te e in armonia
con la tua vita. “Non chiedere di cosa ha bisogno il mondo, ma chiediti cosa ti riempIe la vita di
gioia e vai a fare quella cosa, perché il il mondo ha bisogno di persone che sono pieno di sono
pieno di gioia”
Se pensi che questo passo 6 sembra molto simile a passo 2, allora saresti sorpreso a sapere che
spesso le persone creano degli obbiettivi diversi in passo 6 rispetto a passo 2, dopo avere chiarito
quali cose considerano più importante nella vita. E anche quando gli obbiettivi rimangono
immodificati, le persone sono più chiare sul perché vogliono raggiungere quegli obbiettivi.
7. Stabilire il percorso e quali azioni sono necessarie
Iniziando a stabilire alcuni obbiettivi considerando periodi lunghi nella vita (per es. 10 o 20 anni),
riesci a creare una visione più ampia e globale. Poi creando obbiettivi con un termine
progressivamente più breve (per es. 5 anni, poi 2 anni, poi 1 anno, poi 6 mesi, poi 2 mesi, poi 1
mese, poi 1 settimana, poi un giorno), può aiutarti a capire i traguardi più piccoli facendo passi più
piccoli.
8. Strumenti e giochi della creazione consapevole
Ci sono alcune cose che le persone di successo fanno, o perché l'hanno imparato dalla vita, o perché
viene loro automatico. Una di queste cose è di vedere l'obbiettivo finale e sapere che questo è una
realtà. Lo visualizzano, ci credono e stanno bene in questo momento per questa cosa sapendo che si
sta realizzando. Nelson Mandela, Mahatma Gandhi, Walt Disney, Mohamed Ali, Lance Armstrong,
Richard Branson e tante altre grandi persone visualizzavano il risultato che desideravano sapendo
che si sarebbe avverato quello che avevano l'intenzione di creare. Visualizzazioni sono usati anche
dagli atleti quando fanno il training mentale per migliorare le prestazioni sportive. Usano
l'immaginazione per creare cambiamenti sul piano fisico. Usando la nostra immaginazione in modo
creativo è uno strumento potente. In fatti Einstein disse “L'immaginazione è più importante della
conoscenza”.
Ma visualizzare ed usare l'immaginazione creativa è solamente una delle diverse tecniche per
attivare la legge dell'attrazione. Al corso ne vedremo questa ed anche altre.
9. La mentalità e il comportamento mentale di persone di successo
Come ho detto sopra le persone di successo hanno alcune cose in comune. Il modo di approcciarsi
al mondo e alla vita, nei confronti degli altri e nei confronti dei loro obbiettivi. Ovunque vi sia un
tratto comune tra la maggior parte delle persone veramente di successo, questo dovrebbe essere un
indizio che ci permette di emulare il loro comportamento. E emulando questi atteggiamenti e
comportamenti comuni, questo può solo migliorare i risultati di chiunque.
Esiste un modo di vivere molto bene in questo mondo. E anche se sono rare esistono persone che
riescono vivere una vita veramente bella, pieno di pace, gioia, amore, benessere, felicità, vitalità,
salute, equilibrio, successo ed armonia.
Queste persone possono servire come modello o esempio di come fare quello che fanno o che hanno
fatto loro.
Nota bene:
Il lavoro di rimuovere i blocchi non è limitato solamente al passo 4, ma viene fatto in qualunque
momento durante tutti i passi dal primo all'ultimo, in ogni momento che emergano i limiti, blocchi,
dubbi, incertezze, insicurezze,paure, credenze o convinzioni limitanti. Questo è il lavoro più
importante da fare perché il nostro stato naturale è uno stato di abbondanza e quello che limita la
nostra abbondanza sono i blocchi sopramenzionati.