doc1° classificata
download 
Reclamo Transcript
1° classificata
CONCORSO scrivere messaggi di salute RACCOLTA anno scolastico 2011/12 3 4 “Abituarci a descrivere quel che vediamo, quel che pensiamo, quel che sentiamo, musiche, odori e profumi compresi, ci aiuta a riportarci qui, dove siamo davvero, e ad accorgerci dei vari livelli di esperienza che sono sempre possibili.” (da Volersi bene senza farsi male di Ludovica Scarpa ed. Mondadori - 2007) 5 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 6 indice presentazione11 i finalisti vincitori 23 messaggi e scritture 43 il bando del concorso e premi in palio 183 ringraziamenti190 7 8 Questo lavoro di raccolta in parole pensate, scritte, messaggiate, inviate sul tema della dipendenza e della salute può essere narrata perché la partecipazione e la collaborazione dei ragazzi e delle ragazze e di tutti i docenti referenti sono stati notevoli. Grazie a tutte le persone che vivono per la tutela e la protezione della propria e altrui salute. 9 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 10 presentazione Considerata la partecipazione delle precedenti edizioni anche nell’anno 2011 è stato proposto il concorso SMS scrivere messaggi di salute su temi di salute che possono coinvolgere le persone nelle relazioni quotidiane occupando tempi e spazi. Si sceglie di velocizzare o di rallentare, lentezza e velocità che senso hanno per la propria ed altrui salute? E’ stato dato spazio per le riflessioni e le parole per esprimere uno slogan e una motivazione dello stesso. Dedicare interventi perché i giovani possano esprimere le proprie idee, riflessioni, parole e creatività rientra nella filosofia di partecipazione e coinvolgimento che questa azienda desidera continuare a lavorare per e con i giovani; obiettivo degli interventi educativi e di promozione alla salute consolidati negli anni. Al concorso hanno partecipato i giovani e gli adulti, riservando le premiazioni per categorie e i finalisti premiati nel mese di maggio 2012. L’intervento “Scrivere messaggi di salute” aveva come obiettivo la partecipazione dei giovani e rientra tra gli interventi educativi e di promozione alla salute nell’ambito dell“Accordo di rete tra istituzioni scolastiche di secondo grado, azienda ulss n. 8 e conferenza dei sindaci per lo svolgimento di attività di educazione e promozione della salute” per l’anno 2011 - 2012. INOLTRE…i messaggi vengono inoltrati dall’azienda ulss 8 ai giovani del territorio con la finalità di comunicare stili di vita sani. il direttore generale - dott. Renato Mason 11 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 12 indice partecipanti 13 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 14 indice partecipanti Abasimi Osei Tutu 28 Bassani Anna 122 Boaro Tiziano 50 Agnoletto Alice 81 Basso Nicola 110 Boem Francesca 65 Agostinetto Marica 65 Bastarolo Lucia 143 Bonetto Matteo 115 Agostini Francesco 123 Baù Claudia 67 Boni Anna 104 Alberton Manuela 142 Baù Margherita 99 Boni Chiara 106 Alessi Sebastiano 136 Baù Monica 81 Bordignon Alberto 111 Allegra Agata 40 Bavato Giorgia 142 Bordignon Bruno 86 Ancilotto Alberto 124 Bellini Riccardo 45 Bordignon Monica 72 Andreatta Anna 90 Bellò Gaia 70 Bordignon Silvia 143 Andreazza Alice 98 Benato Andrea 175 Bordin Sabrina 75 82 Andreola Veronica 103 Benozzi Sabrina 151 Borsotto Alice Andretta Giacomo 113 Beraldo Francesca 137 Bortolin Alessandro 176 Antonello Francesca 101 Bergamin Elisa 37 Bortolotto Michael 128 Antonello Mattia 124 Berno Giorgia 36 Bosa Marianna Armadni Simona 74 Benozzi Silvia 124 Bragagnolo Sarah 151 Artuso Edoardo 93 Berra Edoardo 177 Brandonisio Luigi 45 Artuso Gloria 32 Berti Laura 161 Breda Sara 38 Augugliaro Elisa 154 Berto Silvia 128 Bredariol Alice 78 Baessato Martina 29 Berton Emanuele 61 Bressan Noemi 88 Baggio Irene 66 Berton Greta 98 Brunello Alessandro 122 Baggio Maria Beatrice 140 Bettiol Nicolò 87 Brunello Pietro 141 Baldassa Alessia 136 Bianco Marco Lorenzo 137 Brunetta Beatrice Ballestin Manuel 85 Biasion Jacopo 100 Brusatin Marta Bambace Elena 150 Bigarella Giada 70 Barbisan Daniele 163/171 Biliato Leonardo Barichello Laura 94 Baron Davide 60 84 79 102 Bufolo Mara 67 112 Busnello Chiara 71 Bittoto Rossella 73 Busolin Cristiana 106 Bizzotto Emma 125 15 Caforio Ilaria 83 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 Calcagnotto Diego 54 Chiodero Isabella 33 De Faveri Sofia 110 Calcagnotto Nicola 45 Ciciarelli Beatrice 84 De Giacinto Andrea 130 Caligiuro Matteo 64 Ciobai Catalin 122 De Lazzari Elisabetta 171 Calosso Kissy Mara 143 Civiero Maurizio 179 De Piccoli Luca 174 Calzavara Serena 147 Collanega Davide 161 De Rito Andrea 151 Cambruzzi Eleonora 76 Collavo Jennifer 84 Campagnaro Clarissa 123 Comacchio Federico Campagnola Laura 158 Canel Simone Caminiti Clarissa Degli Schiavi Matteo 99 122 Delorenzo Diletta 82 Comacchio Giorgia 147 Di Carlo Emanuela 70 177 Comarin Riccardo 99 Di Giandomenico Diletta142 151 Comelato Claudia 62 Di Madero Alessandro 50 Carboni Anna 69 Concina Paolo 129 Di Rosa Giorgia 85 Carniel Giada 86 Corbetta Francesco 172 Didonè Chiara 69 Caruso Emanuele 80 Costa Giorgia 147 Didonè Matteo 55 Casagrande Giacomo 46 Craita Narcis Valentin 55 Donà Damiano 56 Casagrande Nicola 55 Cremasco Alessia 88 Donà Laura 137 Cavallaro Carmela 39 Crosato Luca 129 Donadi Enrico 116 Cavalli Giulia 71 Cunial Gianluca 50 Durante Mirko 56 Cavallin Alessandro 113 Cusinato Serena 71 Durmisovski Esmir 89 Cavarzan Melissa 137 Cuzzocrea Alberto 81 El Kerdoud Samir 34 Cavasin Gloria 114 Da Maren Luca 112 Fabian Andrea 46 Cavasin Nicola 114 Dal Bello Nicolò 96 Fauretto Riccardo 46 Cazzaro Giacomo 119 Dal Din Alessandra Favaro Michele 51 Favaro Mirco 51 70 Cecilia Cauls 80 Dal Zotto Sara 159 71 Cenedese Mirco 119 Dalla Costa Giacomo 129 Favero Benedetta Cesa Elena 175 Dametto Chiara 130 Feltrin Sara 46 Daniel Nicolò 109 Feltrocce Gloria 79 125 De Bona Giulia 63 Filimon Rebeca 148 78 Filippi Elisa 105 Cesa Samuele Cescon Giovanni 125 Chacko Annu 26 De Bortoli Giorgia Chiarellotto Elisabetta 82 De Conti Ignas 176 Fior Gianmarco 47 Chiaro Francesca 76 De Diana Elisabetta 125 Fiorentin Anna 86 16 indice partecipanti Flora Caterina 70 Goldoni Giulia 141 Loss Tommaso Flora Marta 66 Gomierato Massimo 121 Lucaciu Laurentiu 91 Florian Matteo 97 Gottardello Anna 30 Lucato Alessandro 144 Fontana Alice 85 Granello Marco 47 Lucato Valentina 138 Fontana Elisabetta 72 Grasso Priscilla 68 Luisetto Ilario 132 Guadagnin Matteo 47 Luison Gloria 153 Forato Sara 130 Formentin Fabio 35 Guagno Gloria 105 Fornasiero Marta 173 Guardiero Sara Forner Deborah 69 Forner Gloria 132 Lullietti Francesco 48 68 Lustro Annarosa 82 Guarnier Elena 87 Maggiulli Angela 144 69 Guarrerri Giulia 87 Malvestio Adalberto 148 Franco Giulia 121 Gubert Gabriele 56 Manzetti Laura 126 Frasson Giada 62 Guidolin Fiorella 138 Marchesan Matteo 90 Frattin Antonio 81 Guidolin Gaia 179 Marchesan Nicola 52 Frattin Daniel 62 Huyskes Diletta 101 Marchetti Matteo 48 52 Frattin Samuele 148 Iljazovska Sabina 91 Marchetto Christian Gaggia Andrea 108 Ivonyhk Yuliia 64 Mariani Giorgia 138 73 Jin Alessandro 148 Maritan Alessia 115 Marin Alice 142 Gallina Anna Gambarotto Luca 152 Labombarda Ilaria Ganeo Sara 180 Lamon Silvia 152 Marino Giulia 31 Gashi Abron 90 Lando Catrièl 51 Markova Ilona 92 Gazzola Debora 144 Lemaati Rania 162 Marsala Rossella 72 Gazzola Samuele 56 Liao Lujun 155 Martignago Monica 119 Gazzola Valentina 131 Libralato Leonardo 57 Martignago Angela 77 Genovese Giovanni 126 Libralato Sara 144 Martignano Mattia 112 Geronazzo Marianna 158 Licini Federico 159 Martinato Thomas 57 Giammanco Lorenzo 75 Licini Ilaria 85 Martinazzo Chiara 75 Giotto Deborah 77 Lion Enrico 179 Martinazzo Giulia 65 Girolametto Enrico 51 Longato Aurora 157 Martini Caterina 67 Gobbo Chiara 87 Loro Christian 131 Masin Angelica 92 Gola Isabella 179 Loschi Francesca 154 Masin Celeste 92 17 75 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 Mason Marco 156 Massaro Giulia 27 Muscedere Tiziana 77 Povelato Alessandra 83 Neri Marco 49 Pozzebon Maria 71 139 Pozzobon Alberto 53 79 Pozzobon Anna 74 Matrone Michele 109 Nishori Egzone Mazzariol Chiara 152 Nogarolle Giorgia Mazzariol Giacomo 120 Ocello Antonio 126 Pratesi Victoria 111 Mazzoccato Martinazzo Diletta67 Olivieri Debora 120 Precoma Giorgia 76 Mazzon Alessandra Ouaissa Soukaina 121 Procarione Fabio 73 152 Meneghin Andrea 89 Padovani Tommaso 25 Prosdocimo Alessandra 160 Menegozzo Gloria 61 Pagnossin Sara 74 Pupulin Riccardo Merlo Arianna 76 Pagos Sofia 174 Quenniche Mohamed Merlo Daniele 57 Pallaro Enrico 118 Radzik Benedetta 139 Merlo Lara 68 Pallaro Luca 52 Rakik Loufiane 174 Merlo Morris 83 Parolin Eleonora 145 Ramadanovska Nurten 116 Miatto Veronica 113 Pascotto Maria 158 Rampin Alberto 126 Milani Jessica 138 Pasqualetto Matteo 133 Rasulo Sonia 146 Milani Massimiliano 48 149 58 Pasqualotto Tommaso 59 Rebellato Maria 159 Pavan Massimiliano 58 Repaci Valentina 71 145 Rigon Riccardo 60 Milani Mattia 139 Milani Michele 58 Pegoraro Rachele Minato Ilaria 68 Pellizzari Giulia 79 Rinaldi Pietro 149 Rizzardi Francesco 103 Modino Martina 107 Perin Arianna 97 Mognon Giacomo 160 Perin Valentina 155 Roman Oana 93 80 Roncato Sara 102 161 Moino Michael 52 Pertile Giulia Molla Xhorxhina 66 Pesce Giacomo 153 Rossetto Francesco Montin Alessandro 178 Pietrobon Beatrice 149 Rossi Stella 73 Morandi Alberto 110 Pietrobon Sofia 145 Rosso Alvise 133 Morellato Martina 69 Pincin Silvia 80 Rostirolla Simone 53 Morlin Filippo 79 Pistorello Chiara 101 Rubinato Leopoldo 127 Moro Nicola 132 Ply - Kossa Delphine 114 Sambataro Pietro 139 Muraca Irene 145 Porcellato Alessandro 61 Santi Alessandro 121 Murarotto Elena 118 Possamai Elisa 77 Sanvido Giorgia 81 18 indice partecipanti Sarcinelli Andrea 117 Sota Paola 162 Vettoretti Luca 172 Sarri Maddalena 100 Spagnol Desiree’ 75 Vian Rebecca 157 Sartore Nicola 133 Sparviero Elisabetta 74 Vianello Gianluca 102 Sartori Davide 127 Stefani Erica 176 Viero Chiara 60 Savietto Dalila 156 Stocco Francesco 135 Visentin Alice 80 Sbrissa Beatrice 140 Stocco Nicola 54 Visitin Lajoner 116 Scalco Sofia 103 Stramare Elena 66 Vizzotto Nicolò 65 Strat Elena 150 Volpato Patrick 59 117 Zalunardo Francesca 136 Zamattia Enrico 180 Scantaburlo Marco 53 Scapin Giulia 104 Targhetta Marco Scapinello Marta 117 Tartaggia Riccardo Scappin Serena 134 Tilica Stefania 146 Zanato Mattia 173 Scardellato Chiara 88 Todisco Jacopo 107 Zandonà Alex 95 Scattolin Dario 49 Tomasin Giulia 78 Zanin Michele 59 Scattolin Filippo 120 Tonello Beatrice 146 Zanirato Giulia 66 Scattolin Gioia 117 Torresan Alice 88 Zannini Maria Elena 118 Scattolin Manuel 60 Totolici Cosmin 96 Zanotti Gianluca 123 Scilanga Giorgia 134 123 Zanusso Giulia 63 Trabacchin Mithya 61 Scola Angela 95 Travan Diletta 86 Scolaro Erika 140 Trentin Luca 135 Zilio Veronica 94 Scorsin Elisa 111 Trentin Silvia 146 Zivotto Anna 82 Scotton Pierfrancesco 127 Trevisan Giovanni 117 Secco Alessandro 113 Tsaryk Krystyna 128 Secrieru Victoria 78 Turrin Gioele 171 Sgalmuzzo Lisa 108 Vanin Nicolò 49 Sgarbossa Simone 54 Vascellari Filippo 150 Shyti Betti 127 Vastane Davide 63 Sieni Allegra 118 Vecchiato Chiara 114 72 Vedovato Nicolas 54 Simeoni Chiara Simeoni Federico 128 Ventura Andrea 50 Simoni Alessia 109 Venturin Giorgia 135 19 Zilio Silvia 147 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 20 raccolta messaggi Ecco la raccolta di messaggi e parole di salute da parte delle ragazze, dei ragazzi e degli adulti. 21 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 22 i finalisti vincitori 23 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 24 i finalisti vincitori 1° GRUPPO CLASSI 3° DELLA SCUOLA SECONDARIA DI PRIMO GRADO E CLASSI 1° DELLA SCUOLA SECONDARIA DI SECONDO GRADO 4° classificato Motivazione della premiazione: messaggio breve e di immediata efficacia comunicativa che esprime un contenuto di attenzione e di rispetto per la vita. AUTORE Padovani Tommaso 1ˆ B SA del Liceo Giorgione di Castelfranco Veneto MESSAGGIO La salute: difficile mantenerla per tutta la vita, facile rovinarla in un secondo. MOTIVAZIONE Molti ragazzi perdono la loro salute a causa di atti compiuti in un attimo, senza pensarci, in verità è anche complicato non compiere questi atti perché una vita in sicurezza costante è una vita monotona. 25 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 3° classificata Motivazione della premiazione: per la brevità del messaggio, per la creatività e l’efficacia comunicativa utilizzando una metafora inconsueta e originale. AUTRICE Chacko Annu 1ˆ A SA del Liceo Giorgione di Castelfranco Veneto MESSAGGIO La vita è un fulmine allegro, approfittane. MOTIVAZIONE All’inizio non sapevo cosa scrivere perché il tema di quest’anno mi sembrava difficile. Dopo ho pensato che la vita è triste, perché tutti in questo mondo hanno sempre dei problemi. È anche veloce, perché adesso tendiamo a velocizzare tutto. Allora mi è venuto in mente che la vita la possiamo paragonare con un FULMINE: triste e scattante. Poi ho pensato che, se mettiamo a parte le nostre tristezze, la vita è ALLEGRA. In quel momento ho pensato che tutto quello che ci offre la vita non sempre ci accorgiamo, per cui dobbiamo imparare ad approfittare i doni della vita. Così, mettendo insieme le parole che ritenevo importanti, mi è venuto questo slogan: “LA VITA È UN FULMINE ALLEGRO, APPROFITTANE...” 26 i finalisti vincitori 2° classificata Motivazione della premiazione: slogan scritto in modo originale, per la scelta e la forza delle parole individuate nell’esprimere il messaggio. AUTRICE Massaro Giulia 1ˆ C SA del Liceo Maria Assunta di Castelfranco Veneto MESSAGGIO La mia identità! Tempo di attesa: veloce o lento. Sono ciò che decido di essere, nella misura in cui voglio esserlo e nel tempo in cui mi permetto di sceglierlo. MOTIVAZIONE Velocità e lentezza: ebbene sì, sono il volto della stessa medaglia, perché la mia personalità e la mia identità, sono frutto di scelte e di errori che devo sapere di poter fare. Per realizzare ciò che voglio diventare ho bisogno di forza e di costanza, vuol dire sapere che mi posso perdere nelle vie più lunghe e corte delle esperienze, delle passioni, delle emozioni e magari sapere che le cose potranno anche prendere una piega più sbrigativa, senza sottrarsi alle esperienze del futuro. Voglio poter sapere che posso sbagliare e quindi mettere anche fine al mio passato e dare spazio ad un nuovo tipo di futuro in modo lento e veloce. Gli adulti mi chiedono sempre quanto tempo ci vuole nel crescere, ma io non lo so! La velocità e la lentezza fanno parte della mia stessa persona e i miei bisogni? La mia vita necessita di tempo e di pazienza, ho bisogno di correre ma anche di fermarmi, ho bisogno di serenità, ma anche di oscurità di riflettere, ma di essere anche impulsiva e sapere cogliere l’attimo. In conclusione ho bisogno di elasticità e comprensione sapendo che ci sono tanti modi di vedere una cosa e quei modi non sono gli unici! 27 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 1° classificato Motivazione della premiazione: per il testo scritto in forma narrativa offrendo apertura alla riflessione sulla vita da valorizzare nei suoi singoli attimi. AUTORE Abasimi Osei Tutu 1ˆ B SA del Liceo Giorgione di Castelfranco Veneto MESSAGGIO L’alba della vita è lenta e dura nove mesi, ma il suo tramonto è veloce come un batter d’occhio, quindi vivi ogni attimo con consapevolezza. MOTIVAZIONE La nostra vita ci sembra infinita, ma così non è. Sembra che abbiamo tutto il tempo per decidere, ma così non è. L’unico tempo messo a nostra disposizione è ora, è quell’ora in cui riusciamo a respirare, a camminare e a correre. La vita è breve: vivila finché sei in tempo, ma con la consapevolezza delle tue azioni. 28 i finalisti vincitori 2° GRUPPO CLASSI 2° E 3° DELLA SCUOLA SECONDARIA DI SECONDO GRADO 4° classificata Motivazione della premiazione: per l’efficacia comunicativa del messaggio nella sua brevità che esprime contenuti significativi rispetto al tema proposto. AUTRICE Baessato Martina 2ˆ E dell’istituto superiore Statale A. Veronese di Montebelluna MESSAGGIO Voglio vivere la mia vita con veloce entusiasmo ma in rassicurante lentezza! MOTIVAZIONE La mia vita vorrei, che cogliesse con veloce attenzione ed entusiasmo le cose belle che può offrirmi. Nello stesso tempo avere la possibilità di vivere queste cose con lentezza e gradualità per raggiungere una piena maturità. 29 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 3° classificata Motivazione della premiazione: per l’efficacia comunicativa del messaggio nella sua brevità che esprime un contenuto chiaro e semplice indicando come valore la salute e il non nuocere a se stessi, quale valore importante e una salute …in equilibrio. AUTRICE Gottardello Anna 3ˆ D del liceo Giorgione di Castelfranco Veneto MESSAGGIO Velocità e lentezza raggiungeranno l’equilibrio perfetto quando riuscirò a ricavare il meglio da entrambi senza nuocere a me stesso. MOTIVAZIONE La velocità e la lentezza sono delle cose completamente opposte, e ognuna di esse ha i suoi pregi e difetti, quindi per avere il meglio di entrambi devo riuscire a creare l’equilibrio e sfruttarlo al meglio. 30 i finalisti vincitori 2° classificata Motivazione della premiazione: per l’efficacia comunicativa del messaggio che esprime contenuti e valori in modo immediato, ponendo attenzione alla vita nelle sfaccettature di lentezza e velocità. AUTRICE Marino Giulia 2ˆ SA del Liceo Giorgione di Castelfranco Veneto MESSAGGIO Amico usa la lentezza per gustare la vita e la velocità per afferrarla in tempo. MOTIVAZIONE Imparare a gestire la salute propria e degli altri richiede impegno e sensibilità. Troppo spesso viviamo in un clima frenetico che ci allontana dalle cose importanti, come tutelare la nostra e l’altrui salute, per occuparci di cose banali o addirittura chiuderci nell’egoismo e nell’indifferenza. Bisognerebbe pertanto riscoprire il piacere di vivere con lentezza, intuendo quest’ultima come la capacità di vivere serenamente la quotidianità, di bere la vita a piccoli sorsi, di fare le cose che ci piacciono, prendendo tutto il tempo possibile senza frenesia, sorridendo più spesso a chi ci sta intorno e offrendo il nostro aiuto e la nostra solidarietà. Eppure per un buon vivere tutto ciò non basta, bisogna al tempo stesso essere solleciti e correre ai primi segnali di malessere per tutelare la nostra salute. Una diagnosi precoce è da considerarsi già mezza guarigione e ci permette di affrontare meglio l’eventuale malattia. Ecco perché lentezza e velocità sono due facce della stessa medaglia: basta saperla usare con criterio ed equilibrio senza giocare a “testa o croce”. 31 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 1° classificata Motivazione della premiazione: per la coerenza con i principi e i valori della sfera personale del prendersi cura di sé, del proprio corpo, riuscendo a coniugare concetti per proteggersi e stare in salute. AUTRICE Artuso Gloria 3ˆ C del liceo Maria Assunta di Castelfranco Veneto MESSAGGIO Corri, corri, corri…fermati hai lasciato indietro tutto, anche te stesso! MOTIVAZIONE In ogni momento di ogni singolo giorno, siamo impegnati a correre in modo forsennato per far tutto quello che pensiamo di dover necessariamente fare subito, anzi, corriamo un po’ di più per avanzare del tempo che poi certamente cercheremo di ammazzare facendo qualcos’altro di improrogabile e necessario, per cui saremo sicuramente in ritardo e quindi dovremo correre per finire prima ed avanzare del tempo per prenderci avanti con quello che dovremo fare domani per cui dobbiamo correre, far presto per...un momento e il nostro “io”, la nostra identità, i nostri pensieri, le piccole cose veramente importanti ma che riteniamo posticipabili, le abbiamo perse per strada? E per ritrovarle adesso che si può fare? Forse correre? No, non dobbiamo correre, sono rimaste più indietro, dobbiamo fermarci, dobbiamo riflettere. Se noi siamo una medaglia, per essere completi, in noi dobbiamo trovare l’equilibrio di entrambe le facce: la frenesia del mondo moderno senza perdere l’essenza del nostro “io”! 32 i finalisti vincitori 3° GRUPPO CLASSI 4° E 5° DELLA SCUOLA SECONDARIA DI SECONDO GRADO 4° classificata Motivazione della premiazione: per l’originalità del testo, utilizzando parole ricreate con immaginazione e senso per raccontare la positività nei due opposti termini dati dal concorso. AUTRICE Chiodero Isabella 5ˆ B dell’istituto superiore Statale “A. Veronese” di Montebelluna MESSAGGIO Lentoce…Velento, Beh, Trovate Voi La Giusta Armonia Tra Le Due Cose. MOTIVAZIONE Ho voluto sviluppare questo tema attraverso un simpatico gioco di parole. Ho unito le parole lento e veloce, creando così due neologismi per sottolineare un bisogno di equilibrio ed armonia che deve esserci tra questi due termini. 33 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 3° classificato Motivazione della premiazione: per il messaggio breve, dove il significato del vivere ha giocato in modo pertinente con la scelta delle due scansioni temporali. AUTORE El Kerdoud Samir 5ˆ B dell’istituto professionale di stato per l’Industria e l’Artigianato “G. Galilei” di Castelfranco Veneto MESSAGGIO C’è un tempo per correre e un tempo per rallentare. MOTIVAZIONE La velocità è indispensabile alla società, mentre alla singola persona si addice di più la lentezza. Tuttavia, se invece la società decelera si ferma. La storia ci insegna che non sono i gruppi di persone che hanno cambiato il mondo, ma le singole intelligenze che si sono fermate a ragionare scontrandosi con la loro società. Ad esempio Galileo Galilei, con il moto eliocentrico, andò contro l’idea irrazionale della cultura del tempo che non riconosceva le verità scientifiche sperimentate. Ciò fu possibile perché il nostro scienziato fece ricorso alla lentezza, all’analisi ponderata. La calma incrementa sempre la nascita di nuove idee. In conclusione, se la velocità è fondamentale perché le nostre idee prendano forma e si realizzino, è necessario un tempo lento per la concentrazione, al fine di mettere in ordine ciò che inconsciamente la velocità perde nel disordine mentale. Bisogna essere capaci di interagire con giusti ritmi, perché c’è un tempo per correre e un tempo per rallentare, come è vero che la vita inizia e la vita finisce, ma infiniti sono i ritmi di viverla. 34 i finalisti vincitori 2° classificato Motivazione della premiazione: per il messaggio breve, ironico e pertinente con il tema del concorso, con la possibilità di lasciare spazi infiniti all’immaginazione. AUTORE Formentin Fabio 5ˆ B dell’Istituto Professionale di Stato per l’Industria e l’Artigianato “G. Galilei” di Castelfranco Veneto MESSAGGIO Alla vostra destra osserviamo: la vita. MOTIVAZIONE Immaginiamo un passeggero su un’auto che corre a folle velocità, che tenta di osservare fuori dal finestrino: vedrà il paesaggio sfocato e distorto. Questo richiama un po’ il percorso della vita, che vissuta con ritmo troppo frenetico non lascia il tempo di godercela e soprattutto non ci da la possibilità di cogliere nel modo giusto le occasioni che si presentano. Tuttavia, come sarà successo a molti di noi, per strada a volte si incappa nell’automobilista fin troppo prudente, che insieme a noi chissà quanti altri poveri automobilisti avrà fatto ritardare. Con questo voglio dire che la vita deve avere anche un minimo di ritmo se no si rischia di invecchiare prima del tempo. Occorre quindi trovare un compromesso tra velocità e lentezza, la vita va goduta a pieno, ma nello stesso tempo bisogna talvolta saper indugiare, perciò questi due opposti sono in realtà facce della stessa medaglia. 35 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 1° classificata Motivazione della premiazione: messaggio che non lascia dubbi alla forza e dinamicità, espressioni che abbracciano con entusiasmo la speranza nel mondo. AUTRICE Berno Giorgia 5ˆ E dell’istituto superiore statale “A. Veronese” di Montebelluna MESSAGGIO Correre significa sentire energia, vita, forza. Passeggiare significa conoscere il mondo che correndo si perde. MOTIVAZIONE Ho scritto questo messaggio per indicare come la velocità che la lentezza hanno le loro caratteristiche positive. La corsa ci permette di sentirci davvero vivi e potenti, ma spesso i contorni del mondo si sfocano e sono poco nitidi. È così che con una dolce passeggiata riusciamo a vivere e a scoprire colori, profumi, suoni. Bisogna saper trovare il giusto mezzo, perché è vero che chi va piano, va sano e lontano, ma non deve dimenticare anche le emozioni. 36 i finalisti vincitori 4° GRUPPO ADULTI 4° classificata Motivazione della premiazione: per l’importanza data all’unicità di trasmettere salute potenziando l’ascolto dei sensi, dedicando spazio e silenzio. AUTRICE Bergamin Elisa MESSAGGIO Passeggia in campagna, accorgiti del fluttuare delle stagioni e godi di quello che ti circonda a cinque sensi! Il silenzio ti parlerà di te. MOTIVAZIONE Oggi, primo giorno in maternità: una delle risorse più preziose che ho mi è stata improvvisamente liberata, il tempo! che meraviglia la tranquilla passeggiata al sorgere del sole, l’incantevole quadretto della luna sopra il Monte Grappa, le vivaci foglie secche che mi cadevano in testa, quattro passi a braccetto con l’autunno...mi si è riempito il cuore di gioia di vivere, di dare la vita! 37 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 3° classificata Motivazione della premiazione: per la dinamicità del messaggio utilizzando parole e punteggiatura che non lascia tregua alla velocità e individua nella decisione personale uno spazio-tempo per la salute. AUTRICE Breda Sara MESSAGGIO Sveglia, corri, bagno, corri, caffè, corri, auto, lavoro, corri, pranzo, corri, spesa, corri, casa, cena, bagno, letto, stop! Vacci piano! Trova il tempo per la tua salute! MOTIVAZIONE Ogni giorno corriamo per fare mille cose pensando che tutte siano importanti e indispensabili. Corriamo e corriamo e non ci rendiamo conto di quanto dovremmo dedicare più tempo alla nostra salute: fisica, per esempio dedicandoci ai nostri hobby o stando con i nostri cari. Solo quando siamo a letto a fine giornata pensiamo alle cose che avremmo voluto fare per noi e non ne abbiamo avuto il tempo. Allora pensiamo: sarà per domani. Ma domani tutto si ripete, si corre, corre per fare tutto ciò che è routine e i nostri bisogni veri vengono sempre più messi in secondo piano. Ma dobbiamo capire che il tempo non è infinito e cercare di ritagliare dei momenti per salvaguardare la nostra salute perché è un bene prezioso che va custodito: di salute ne abbiamo una sola! Allora basta trovare il tempo! Non è impossibile! Dovremmo capire quali sono le nostre priorità e ricavare il tempo per queste. La nostra salute ne avrebbe un sicuro giovamento! 38 i finalisti vincitori 2° classificata Motivazione della premiazione: per la chiarezza del messaggio che sviluppa la relazione e l’intreccio tra salute e modo di occupare il tempo. AUTRICE Cavallaro Carmela MESSAGGIO L’uomo che nella vita sa dosare velocità e lentezza conosce il segreto del buon vivere, perché la salute è figlia del tempo ben speso. MOTIVAZIONE L’uomo dovrebbe camminare sul filo della propria esistenza come un equilibrista, dosando a tempo debito la lentezza, quale valore importante per vivere serenamente con il mondo circostante e conoscere se stesso e la velocità, come immediatezza, nel correre verso una vita sana e attenta alla propria salute. Infatti se la lentezza nel vivere la quotidianità deve essere un diritto per tutelare la nostra forma psicologica, la velocità deve essere una costanza per mantenere un’ottima forma fisica e la tutela della salute. In tal senso la velocità è importante nella prevenzione, non rimandando i controlli atti a tutelare e prevenire le malattie. È indubbio che l’origine di molte patologie è da attribuire ad una vita frenetica e stressante, ad un’esistenza fin troppo attiva e veloce che preclude momenti da dedicare agli altri e persino a se stessi. Quindi ritroviamo il culto del buon vivere, spendiamo bene il nostro tempo, distribuendo le giornate tra impegno e leggerezza, ritornando alla lentezza, che ci appartiene di diritto, come investimento per la nostra stessa vita, e la velocità come attività fisica per allentare le tensioni con una bella e sana corsa. 39 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 1° classificata Motivazione della premiazione: per la narrazione del messaggio che alterna due contenuti del concorso dando significato e valore nella descrizione degli opposti. AUTRICE Allegra Agata MESSAGGIO Il ritmo giusto. Prima di decidere, rallenta per pensare: ti sentirai più sicuro. Se qualcuno vuole parlarti, corri ad ascoltarlo: sarà meno solo. Se stai bene, fermati: la vita va di fretta. MOTIVAZIONE È una riflessione sulla ricerca del “ritmo giusto” per stare meglio, per vivere il tempo dedicato a noi stessi e agli altri in maniera più armonica e serena. Il tempo in cui viviamo e la nostra cultura sembrano sempre di più esaltare la frenesia e la superficialità e ci fanno “consumare” sempre più rapidamente oggetti, sensazioni, relazioni. Ma la fretta ci stressa, dandoci l’illusione di essere produttivi ed efficienti; ci fa ignorare il disagio di chi ci è vicino, facendoci perdere occasioni di incontro, di comunicazione, facendoci giudicare superficialmente un evento o una persona. Un pensiero è andato anche alla rapidità della nostra esistenza, che forse dovrebbe indurci ad assaporare i momenti di pace e di benessere. 40 i finalisti vincitori PREMIO SPECIALE ALLA SCUOLA CHE HA AVUTO IL NUMERO MAGGIORE DI PARTECIPANTI AL CONCORSO INVIANDO SMS 1° scuola Liceo Giorgione di Castelfranco Veneto Premio: BUONO LIBRI 41 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 42 messaggi e scritture 43 messaggi e scritture Istituto professionale di stato per l’Industria e l’Artigianato “G. Galilei” di Castelfranco Veneto AUTORE: Bellini Riccardo SONO NATO IL 17 febbraio 1994 MESSAGGIO: Rallenta ragazzo, o non vivrai il periodo più bello della tua vita. MOTIVAZIONE: Perché invece che voler diventare “grandi” troppo presto i giovani non pensano a godersi la loro gioventù? Le ultime generazioni stanno crescendo con un ritmo di vita troppo veloce, i ragazzi di 13-14 anni sognano di aver 18-20 anni, vogliono sentirsi uomini per avere tutto quello che vogliono, ma annullare il periodo della loro giovinezza significa una volta diventati adulti pentirsi di non aver dei ricordi di quella fase e voler tornare ad un periodo della vita che non riavranno più. AUTORE: Brandonisio Luigi MESSAGGIO: La calma è la virtù dei magri. MOTIVAZIONE: Al tema “Velocità e Lentezza” si associano tanti argomenti, ma io ho trattato una questione che a prima vista può non sembrare collegata al tema principale, ovvero la dieta. Ho pensato ai problemi che nascono da una dieta sbagliata e mi sono reso conto che le complicazioni nascono dalla fretta di voler ottenere risultati, usando metodi che possono avere effetti gravi per la salute, ad esempio l’anoressia e la bulimia. Nella maggior parte dei casi queste patologie colpiscono le ragazze, che avendo come esempio le modelle, e tutta la pubblicità in generale, si convincono che per piacere devono ridursi ad uno stuzzicadenti senza l’energia sufficiente per reggersi in piedi. Una dieta lenta ma non frettolosa da risultati migliori senza nuocere alla salute. Questo ci fa capire come la fretta non ci conduca da nessuna parte e la calma deve essere una costante della nostra vita. AUTORE: Calcagnotto Nicola SONO NATO IL 25 marzo 1993 MESSAGGIO: Corri lentamente e cammina velocemente. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo slogan poiché per vivere non occorre andare solo velocemente o solo lentamente, bisogna saper usare entrambe le velocità. La nostra vita è un’alternarsi di tempi lenti e tempi veloci e bisogna trovare la sintonia giusta tra corsa e riflessione. Il binomio lentezza/velocità non è contraddizione, ma entrambi i termini possono essere in sintonia con i tempi interiori di un individuo, a seconda delle esigenze. Nella vita, in alcuni casi si può procedere lenti prendendo le iniziative con una certa rilassatezza, ma altri occorre avere prontezza e rapidità nella decisione. 45 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Casagrande Giacomo SONO NATO IL 5 marzo 1992 MESSAGGIO: Ingrana la marcia, ma tieni saldamente il piede sul freno. MOTIVAZIONE: Di questi tempi tendiamo le mani verso il domani, ansiosi di scoprire cosa ci riserverà. Proseguiamo ad alta velocità per raggiungere i nostri scopi: c’è chi vorrebbe diventare subito adulto, chi terminare rapidamente gli studi, chi diventare quanto prima maestro in qualche disciplina e siamo ossessionati dal concetto di “tutto e subito”. Non ci prendiamo più un po’ di tempo per goderci l’attimo attuale per assaporare i piccoli vantaggi della condizione in cui ci troviamo. È vero che il cambiamento ed il progresso sono elementi molto importanti nella vita, è giusto andarci incontro rapidamente, ma bisogna essere sempre pronti a frenare all’occorrenza. AUTORE: Cesa Samuele SONO NATO IL 24 ottobre 1994 MESSAGGIO: Corri, non perdere l’occasione, rallenta e vivi con attenzione. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo messaggio per poter esprimere il valore che hanno per me le due parole “velocità” e “lentezza”. Dobbiamo saper gestire bene tutti i tempi della nostra vita: ci sono momenti nei quali bisogna essere pronti a dare risposte concrete, immediate, altri momenti in cui si può star tranquilli e rilassati, guardando il mondo scorrere davanti i nostri occhi. Dunque, essere veloci per poter cogliere ogni occasione senza tentennamenti, ma rallentare quando si può e vivere sempre con attenzione. AUTORE: Fabian Andrea SONO NATO IL 27 giugno 1992 MESSAGGIO: Cogli l’attimo. MOTIVAZIONE: La vita di oggi è una corsa, tutti hanno fretta dal primo momento che aprono gli occhi. Bere il caffè, bagno e subito via di corsa al lavoro senza pensare di dare il buongiorno alle persone che vivono sotto lo stesso tetto. È una vita frenetica. Io invece penso che a volte bisogna fermarsi a pensare alla nostra vita e riflettere ad assaporare i momenti belli. AUTORE: Fauretto Riccardo SONO NATO IL 15 ottobre 1994 MESSAGGIO: Pianoforte: uno strumento? No, uno stile di vita. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché rispecchia la mia idea di vita. Una vita non può essere né veloce né lenta, ma servono sia la rapidità, sia la calma, la tranquillità. Basta pensare alle scelte difficili: a volte ci troviamo davanti a decisioni da prendere con poco tempo a disposizione ed ecco che abbiamo bisogno di rapidità di pensiero ma allo stesso tempo di una calma interiore che ci permetta di scegliere 46 messaggi e scritture il giusto. Così, come una melodia di un pianoforte deve avere sia passaggi veloci che lenti, anche il nostro corpo ha bisogno di questi elementi che non sono in contraddizione come può sembrare, ma che al contrario creano un’armonia tra corpo e mente. AUTORE: Fior Gianmarco SONO NATO L’11 ottobre 1992 MESSAGGIO: Velocità e lentezza mettono in gioco la tua salute e il tuo benessere! MOTIVAZIONE: La velocità è come una droga, c’è chi mantiene lo stesso ritmo per 365 giorni l’anno, ma il corpo non ne risente spesso, risulta vittima di stress e malessere. Possiamo capire che la cura sia una sola: rallentare, vivere con meno ansia, così il nostro corpo starebbe meglio. Tuttavia si potrebbe aver il rimorso per quello che non si è fatto in quei momenti di rilassamento. Penso che un giorno, senza sorriso sia un giorno perso e la felicità si ottenga stando bene con se stessi e con gli altri, quindi che una cosa sia fatta in rapidità o con calma deve essere fatta con il proprio benessere! AUTORE: Granello Marco SONO NATO L’8 luglio 1993 MESSAGGIO: In strada ascolta la tua salute. MOTIVAZIONE: In strada bisogna pensare se conviene premere sul pedale dell’acceleratore e correre veloci o andare più lentamente. Scelgo di correre in modo sicuro evitando le strade cittadine, autostrade ecc. Scelgo di rallentare in caso di pericolo perché in caso di errori e in tanti casi la conseguenza può essere l’incidente e se così fosse la mia salute sarebbe la prima a rimetterci. AUTORE: Guadagnin Matteo SONO NATO IL 9 marzo 1993 MESSAGGIO: Battiamoci per il nostro ritmo vitale! MOTIVAZIONE: Cerchiamo di mantenere un ritmo salutare per un buon scorrere della vita, ricordando che la velocità fa male quanto la lentezza. Se siamo sempre rapidi e celeri ci capiterà di aumentare sempre più il ritmo fino a non riuscire a sostenerlo. Al contrario, andando sempre piano, arriviamo alla pigrizia fino ad arrivare a far niente. La vita va vissuta ad un ritmo sostenuto, ma abbiamo bisogno anche di relax e tranquillità. 47 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Lullietti Francesco SONO NATO IL 28 gennaio 1992 MESSAGGIO: Equilibriamo le nostre vite e torniamo a far parte dello stesso mondo. MOTIVAZIONE: Lo stile di vita attuale, fatto di lavoro, traffico, fretta, pasti veloci, riposi inefficaci, stress fisico e mentale, si concretizza in un isolamento della persona che risulta concentrata in un piccolo mondo solitario. Dobbiamo quindi essere rieducati a rallentare il ritmo, mangiare correttamente, dormire il tempo necessario, staccare la spina dalle immancabili connessioni, eliminando i propri piccoli mondi e tornare quindi a far parte di un unico universo pacato e ordinato. Attenzione a non rallentare troppo però, anche la lentezza eccessiva può comportare stili di vita inadatti. Serve quindi trovare un giusto equilibrio regolatore. AUTORE: Marchetti Matteo SONO NATO IL 13 maggio 1993 MESSAGGIO: La vita è un biglietto di sola andata. MOTIVAZIONE: Ognuno ha il suo stile di vita, c’è chi vuole vivere i suoi giorni come se fossero gli ultimi e altri vogliono vivere tranquilli, lenti, un po’ come i bradipi. Penso che chi viva troppo velocemente abbia i suoi rischi, ma di certo fa tante più esperienze di chi sta sempre rinchiuso in casa a dormire o davanti la televisione. A me hanno sempre insegnato che la vita è una sola e colma di valori, ma appunto per questo bisogna stare attenti. Mi piace vivere, fare esperienze, viaggiare, scoprire questa terra, ma con uno stile di vita salutare. Ricordate che la vita non è come un lettore dvd, non decido se tornare indietro, andare avanti oppure mettere in pausa. Qui si va solo avanti, considerando che dopo i 18 anni il tempo vola. Abbiatene cura! AUTORE: Milani Massimiliano SONO NATO IL 14 dicembre 1993 MESSAGGIO: Non essere veloce... dai tempo al tempo... pensa a ciò che stai per fare... MOTIVAZIONE: Velocità come agilità, tempismo, prontezza, rapidità. Lentezza come contemplazione, riflessione, tranquillità. Questo binomio è una tentazione, una sfida, una provocazione. Qual è la tua strada? “Una tartaruga e una lepre discutevano sulla loro velocità. Finalmente fissarono un giorno e un punto di partenza e presero il via...” Dovrebbe far riflettere il finale di questa favola: l’astuzia della tartaruga, anche se più lenta è riuscita a battere la lepre, questo per dire che se anche corri come la luce ma non hai un minimo di cervello per capire ciò che stai per fare, non servirà a nulla. 48 messaggi e scritture AUTORE: Neri Marco SONO NATO IL 3 giugno 1993 MESSAGGIO: La vita scorre in velocità, gustala con lentezza. MOTIVAZIONE: Per scrivere questo slogan mi sono ispirato a mia nonna di 80 anni. Il giorno che ho compiuto 18 anni mi disse: “sai caro, quando sei piccolo non vedi l’ora di compiere 18 anni e pare che non arrivino mai. Una volta compiuti, invece, passano velocemente. Guarda me, che ne ho 80 e mi sembra l’altro giorno che ne avevo 18. L’importante è vivere al meglio sia i momenti brutti che quelli belli. “CO A TESTA SO E SPAE!!!” dedicato a mia nonna Dina, 80 anni di gioie e grandi dolori ma sempre vissuti a pieno! (come vorrei fare io). AUTORE: Scattolin Dario SONO NATO IL 19 gennaio 1993 MESSAGGIO: Veloce e lento al tempo giusto. MOTIVAZIONE: Ogni giorno ci troviamo di fronte a scelte più o meno importanti e impegnative. Ciò che ne determina la scelta giusta è il tempo che impieghiamo nel prenderla. A volte, per aver pensato e agito troppo in fretta e per non aver riflettuto qualche minuto di più facciamo la cosa sbagliata, mentre quando tutto va nel senso giusto e ci viene chiesto anche solo una conferma di ciò che stiamo, o pensando di fare, ci fermiamo, lasciando andar via spesso sogni, ambizioni e chissà magari anche la persona dei nostri sogni. Ciò ci costringe ad andare avanti con il rimorso di aver aspettato una vita da non poter vivere. AUTORE: Vanin Nicolò SONO NATO L’11 marzo 1993 MESSAGGIO: Rapidità e lentezza. Combinazione perfetta per una vita sana! MOTIVAZIONE: Viviamo in un mondo in cui il tempo è denaro, in cui è programmato e finalizzato a non perdere neanche un minuto della nostra giornata. Tentare di fare tutto velocemente e di riempire la nostra vita può portarci a non concludere mai nulla e a non goderci il tempo presente. Tuttavia, procedere troppo lentamente comporta la possibilità di non riuscire a portare a termine un progetto o l’accumulo di cose che non siamo in grado di portare a termine. L’ideale sarebbe di riuscire a combinare lentezza e velocità nella nostra vita e a trovare la giusta misura in ogni cosa. Il raggiungimento di un equilibrio psicologico e quindi anche di un equilibrio fisico può influenzare positivamente la nostra salute e chi ci circonda. 49 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Ventura Andrea SONO NATO IL 1 settembre 1994 MESSAGGIO: Velocità o lentezza? Me le gestisco io! MOTIVAZIONE: Nella vita non bisogna farsi mettere in ginocchio dalle insidie che ci spingono a correre, a far tutto in fretta e molto spesso a non riflettere sulle scelte che facciamo in questi casi sembra che la vita ci sfugga di mano, perché il nostro stile di vita viene condizionato dalle persone che ci circondano. Invece bisogna imparare a gestire il proprio tempo, senza seguire il ritmo per affrontare la vita. Staccare la spina, fermarsi, rallentare, godersi la vita e dedicarsi alla propria salute sono le condizioni per uno stile di vita che rispetti la nostra persona. AUTORE: Boaro Tiziano SONO NATO IL 9 agosto 1991 MESSAGGIO: Ascolta quello che hai intorno e vedrai meraviglie. MOTIVAZIONE: Rallenta, vai piano, non ti stressare, si tratta da fare un primo piccolo gesto, fermarsi e guardare avanti, decidendo il cammino. Fai adesso il secondo passo, ma non devi avere fretta di accelerare. Rimani a completare quello che il mondo ci offre e cerca di andare oltre a quello che la nostra vita ci permette di vedere, solo così ne capirai il senso profondo di vivere con lentezza si ha un gran bisogno! AUTORE: Cunial Gianluca SONO NATO IL 24 dicembre 1994 MESSAGGIO: Preferisco raggiungere la meta… anche se in ritardo. MOTIVAZIONE: La vita va vissuta nel migliore dei modi. Per raggiungere un sogno o un obiettivo, secondo me, non si deve avere fretta, perché la velocità potrebbe vanificare ogni tentativo. Per far in modo che non avvenga il peggio bisogna fare un passo alla volta e con calma. Alla fine, dopo aver lottato, dopo aver faticato per far sì che il sogno diventi realtà, vedrai che quei passi che hai fatto uno alla volta per tanto tempo ti faranno capire che la missione è compiuta. AUTORE: Di Madero Alessandro SONO NATO IL 4 gennaio 1992 MESSAGGIO: Rincorri velocemente i tuoi sogni, ma rispetta i semafori. MOTIVAZIONE: Ho cercato di mettere in evidenza il fatto che nella vita di tutti i giorni, impegnati a correre, ci lasciamo trascinare dagli eventi e raramente ci fermiamo a riflettere, ossia non ci fermiamo al semaforo della vita. Rallentare è un lusso che possiamo permetterci a condizione di riuscire a subordinare la frenesia e la ricerca ossessiva di rendere tutto sempre più facile, arrivando a gustare a fondo il sapore del nostro vivere, senza rinunciare ai sogni. Velocità e lentezza, cose tremendamente diverse ma legate da un filo sottile che passa attraverso sogni e realtà. 50 messaggi e scritture AUTORE: Favaro Michele SONO NATO IL 24 luglio 1994 MESSAGGIO: Lentezza e velocità: termini opposti ma terribilmente simili. MOTIVAZIONE: Ho avuto quest’illuminazione svolgendo il tema di italiano a casa. Molte persone potrebbero dire: che domanda è? Ovvio che sono contrari! Ma questa è una domanda volta a far ragionare e rispondere dal punto di vista della vita di tutti i giorni. Durante la vita capitano situazioni in cui devi essere lento o in cui devi essere veloce, quindi uno deve sapere adattarsi alle varie situazioni della vita. AUTORE: Favaro Mirco SONO NATO IL 24 luglio 1995 MESSAGGIO: Le situazioni nella vita sono infinite… la soluzione una sola, tu! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo slogan per far capire che nella vita si presentano situazioni che vanno affrontate in maniera diversa. Ti può capitare la necessità di velocizzare il tuo ritmo d’azione e quindi “darti una mossa”, oppure quello in cui devi rallentare per riflettere, soprattutto nelle decisioni fondamentali. In conclusione, il messaggio è un invito a scegliere la velocità adeguata per quella particolare situazione. AUTORE: Girolametto Enrico SONO NATO IL 5 maggio 1993 MESSAGGIO: Corri pure, ma controlla lo stato dei freni. MOTIVAZIONE: Nel corso della propria vita bisogna trovare il giusto equilibrio tra lentezza e velocità, questo perché una persona troppo lenta non sarà considerata in quanto poco produttiva, invece una persona veloce sarà considerata, ma avrà lo svantaggio di aver svolto male il lavoro. Quindi bisogna trovare il ritmo giusto per un lavoro fatto bene. AUTORE: Lando Catrièl SONO NATO IL 6 maggio 1994 MESSAGGIO: Alza lo sguardo, tieni in carreggiata la vita!!! MOTIVAZIONE: Non tenere abbassato lo sguardo, alzalo e controlla attentamente ciò che possiedi: ti è stata donata la vita, due mani per toccarla, due occhi per osservarne la sua unicità, due gambe per percorrerla fino a lì dove il sole muore, e soprattutto una testa e un cuore per non lasciarti andare quando il vento soffia forte. E allora abbi il coraggio di fare le scelte giuste, di lasciare il piede dall’acceleratore, rivolgere lo sguardo al finestrino della vita, assaporando lentamente quello che ti è stato regalato. Ma attenzione, non fermarti troppo per strada, altrimenti perderai di vista il tuo obiettivo. Hai sempre la possibilità di scegliere, se permettere al vento forte della vita di gonfiare le tue vele o farti naufragare. Sta tutto nelle tue mani e sul fare manovra saggia! Pensaci! 51 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Marchesan Nicola SONO NATO IL 22 luglio 1994 MESSAGGIO: Fai le cose con calma e avrai salva la vita. MOTIVAZIONE: Quando senti parlare di velocità ti viene in mente una macchina che corre, un treno, invece quando senti parlare di lentezza ti viene in mente una lumaca oppure una cosa noiosa. Andare piano anche se può risultare noioso, in qualche modo ti dà sicurezza e ti fa correre meno rischi, nella vita. Bisogna partecipare alla gara della vita, piano, anche a costo di arrivare secondi. AUTORE: Marchetto Christian SONO NATO IL 24 marzo 1993 MESSAGGIO: Rallentare per un secondo… e ruota a 360°. MOTIVAZIONE: Ho pensato a questo slogan perché la maggior parte di noi nella vita quotidiana, va sempre di fretta e non riesce a vedere quello che accade attorno: morte, malattie, incidenti, fallimenti, errori che si potevano evitare. Tutto questo correre non ci lascia il tempo per ragionare, cioè per ruotare a 360° su di noi. Purtroppo noi accusiamo la società, mentre il vero responsabile è solo il nostro stile di vita. Credo che imponendoci delle pause e un serio esame di coscienza, noi riusciremo a migliorare la nostra esistenza, rendendola più umana e vivibile. AUTORE: Moino Michael SONO NATO IL 25 dicembre 1993 MESSAGGIO: Rallenta e muoviti. MOTIVAZIONE: Rallenta la tua vita, stacca anche per un secondo dai ritmi frenetici della città, non farti consumare dal consumismo. Goditela tutta fino in fondo lentamente, assaporala perché è una sola ed inestimabile, ma muoviti in fretta per iniziare già da adesso a vivere veramente. AUTORE: Pallaro Luca SONO NATO IL 12 dicembre 1993 MESSAGGIO: Resisti alla tentazione… non premere l’acceleratore. MOTIVAZIONE: La velocità è ciò che riempie di adrenalina e ti fa sentire forte, ma per quanto esaltante sia è anche pericolosa e letale. Per noi giovani è difficile rispettare le regole, perché vogliamo provare nuove emozioni, ma se non per noi stessi dobbiamo almeno rispettare la vita altrui. Al contrario la lentezza, nella sua semplicità e nel suo scarso valore che le attribuiamo, ci può invece salvare la vita ed aiutare a non compromettere quella degli altri. 52 messaggi e scritture AUTORE: Pozzobon Alberto SONO NATO L’8 giugno 1993 MESSAGGIO: Più veloce vai… più lentamente vivi. MOTIVAZIONE: Dai è tardi! Veloce! Quanto manca ancora? Sbrigati! Domande che ci rispettiamo quotidianamente, che escono dalla nostra bocca e entrano nelle nostre orecchie, associate ad uno stile di vita che purtroppo ci imprigiona e ci soffoca. Perché il tempo domina così la nostra esistenza? Perché il controllo dell’orologio è diventato un vizio inevitabile? Meglio fermarci un momento e osservare quello che ci sta intorno, magari accorgendosi di qualche vecchia amicizia, di qualcuno che ha bisogno o semplicemente risopriamo quanto è bello ciò che ci circonda. Perché non pensiamo come le nostre azioni svolte in fretta possano influire sugli altri? Allora rallentiamo per vivere liberi dalla schiavitù del tempo. AUTORE: Rostirolla Simone SONO NATO IL 3 ottobre 1993 MESSAGGIO: Chi va piano arriva ultimo…ma chi va veloce è sicuro di arrivare? MOTIVAZIONE: Giocando con il computer a GTA IV mi sono accorto che, correndo in modo elevato in macchina ho provocato molti incidenti e molte vittime, quindi la velocità è molto pericolosa per la mia e per la vita altrui. Al contrario invece, procedendo in modo più adeguato alla situazione, mi sono reso conto che la lentezza nella sua semplicità ci può salvare in molte situazioni, perciò prima di metterti al volante pensa alla tua vita e quella delle altre persone. AUTORE: Scantaburlo Marco SONO NATO L’8 novembre 1994 MESSAGGIO: Sul trapano metti la velocità 1. MOTIVAZIONE: Non sempre la velocità è positiva: è come un buco nel muro fatto con il trapano. La punta gira inesorabile ed è difficile da controllare. Sai che quando il buco è fatto, non è riparabile un eventuale errore, e così accade nella vita di tutti i giorni. Come evitare questo errore? Si risolve procedendo lentamente, così si evitano amnesie improvvise dovute alla fretta e certi errori che possono essere fatali. Se procedi lentamente hai soprattutto più tempo di goderti ogni minimo istante, come quando sul trapano metti la velocità 1. 53 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Sgarbossa Simone SONO NATO IL 27 agosto 1993 MESSAGGIO: O fermiamoci un momento o diamoci una mossa! MOTIVAZIONE: Ascoltando i pensieri dei miei compagni, riguardo la velocità e la lentezza ho realizzato una mia riflessione. Molte volte, quando si è di fretta, agiamo impulsivamente e quasi sempre la nostra decisione è quella sbagliata. E pensare che basta fermarsi a riflettere un momento per non commettere più gli stessi errori! In altre occasioni, invece ci serve uno stimolo per accelerare, per darci una mossa nel raggiungere gli obiettivi che la vita ci pone. AUTORE: Stocco Nicola SONO NATO IL 18 febbraio 1994 MESSAGGIO: Vinci la gara della tua vita!! MOTIVAZIONE: Noi siamo l’unico ostacolo della nostra vita: corriamo per cercare qualcosa e non sappiamo cosa, ci guardiamo allo specchio e non ci riconosciamo. Viviamo senza pensare alle conseguenze dei nostri gesti. A volte bisognerebbe fermarsi a riflettere e goderci ogni momento fino in fondo. Chi vive la vita troppo in fretta rischia di perdersi quei momenti così semplici, eppure sono quelli più importanti. Ognuno di noi sceglie un percorso da prendere, chi va piamo e chi va veloce, l’importante è fare quello che è meglio per noi. AUTORE: Vedovato Nicolas SONO NATO IL 12 febbraio 1994 MESSAGGIO: Un dono che non va sprecato!! MOTIVAZIONE: La vita è un bene prezioso, è qualcosa che non possiamo sprecare né buttare. Spesso capita che dopo aver provato il brivido della velocità, come una droga non si riesce più a fare a meno. Non si trova più un limite e per questo iniziano i problemi, come ad esempio incidenti, morte, vite spezzate un momento all’altro. Quando si parla di non gettare via via la propria vita si intende di procedere lentamente non solo sulla strada ma in ogni situazione perché la vita ci è stata donata e gettarla via non ha senso!!! AUTORE: Calcagnotto Diego SONO NATO IL 25 marzo 1993 MESSAGGIO: Ritmo del calcio= ritmo della vita. MOTIVAZIONE: Ritengo possa esistere un filo condotta tra questi due termini apparentemente opposti, quasi in contraddizione, in quanto bisogna saper affrontare le situazioni che ci pongono davanti lentamente o rapidamente in base alle necessità. È come una partita di calcio, perché si basa sull’equilibrio del ritmo lento e veloce: ci sono momenti del match nei quali il ritmo rallenta ed in altri in cui aumenta necessariamente. Così deve essere la nostra vita. 54 messaggi e scritture AUTORE: Casagrande Nicola SONO NATO IL 14 giugno 1993 MESSAGGIO: Se il tempo equilibri, il tempo acquisisci. MOTIVAZIONE: In questo testo analizziamo due termini che vengono definiti facce della stessa medaglia, ma che allo stesso tempo sono contrapposti: lentezza e velocità. Tra questi è fondamentale trovare un equilibrio che dia i giusti tempi e risolve il problema di governare i ritmi della vita. Questo vuol dire essere consapevoli di quando procedere lentamente o quando velocemente. Ad esempio, si può andare velocemente nello stare al passo con i cambiamenti richiesti dal mondo odierno, invece possiamo prenderla con più calma nel tempo libero e nella vita quotidiana. Bisogna essere in grado di fare buon uso del tempo, gestendo i tempi di riposo e quelli di lavoro. AUTORE: Craita Narcis Valentin SONO NATO IL 4 luglio 1992 MESSAGGIO: Spesso, per fare le cose velocemente, le sbagliamo. MOTIVAZIONE: Tecnologia uguale a velocità, ma non sempre è un bene. Ogni giorno che passa la tecnologia fa dei progressi e il mondo è sempre più rapido. Tutta questa sveltezza però porta al fallimento e spesso, per fare le cose velocemente, le sbagliamo. Per questo certe volte c’è bisogno della lentezza, dovremmo dire stop! Fermarci, camminare lentamente, pensare, ragionare e smetterla di correre di quà e di là come piccole formiche. Perché non siamo più in grado di aspettare, vogliamo fare tutto subito e in fretta. Un punto positivo della velocità però c’è, perché rende il mondo più piccolo e le persone lontane, più vicine a noi. AUTORE: Didonè Matteo SONO NATO IL 18 novembre 1993 MESSAGGIO: Lento o veloce... A te la scelta! MOTIVAZIONE: Vivi la vita lentamente, assaporando ogni istante come fosse l’ultimo, perché ti resti sempre impresso, allo stesso tempo vivi la vita intensamente, velocemente perché sia ricca di esperienze ed emozioni. Chi vive lentamente, vive rilassato e riesce a cogliere le opportunità che la vita gli offre, riesce ad apprezzare tutte le cose del mondo. Chi vive di fretta brucia le tappe più importanti pensando di essere già grande e così si perde il bello della vita! Apprendi con velocità tutto quello che ti viene insegnato e donalo lentamente a tutte le persone che incontri, affinché possa penetrare nel loro cuore il tuo messaggio d’amore. 55 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Donà Damiano SONO NATO IL 30 maggio 1993 MESSAGGIO: Quando possiamo, rallentiamo…quando dobbiamo, corriamo. MOTIVAZIONE: Lentezza e velocità sono due opposti che si attraggono. La lentezza è un metodo utile per riuscire a riordinare un’idea mentale, ovvero comportamenti, e tutte le decisioni che la quotidianità ci richiede di prendere. La velocità invece è quell’aspetto che elabora tutte queste idee, ma ce le espone in disordine nella nostra mente. Per ottenere un equilibrio mentale, dobbiamo far la media tra velocità e lentezza ottenendo così il giusto ritmo di vita. AUTORE: Durante Mirko SONO NATO IL 12 giugno 1991 MESSAGGIO: Piano-forte…strumento musicale? no!!! stile di vita. MOTIVAZIONE: Vivere una vita in maniera frenetica ci fa perdere la sua bellezza mentre con la tranquillità e la serenità si riesce a valorizzare di più il senso della vita. Agitarsi troppo, quindi accelerare nella vita può portarci a perdere ogni sensazione positiva, quindi è meglio rallentare e godersi tutta la sua bellezza. AUTORE: Gazzola Samuele SONO NATO IL 17 settembre 1993 MESSAGGIO: Velocità e lentezza: il cronometro della vita. MOTIVAZIONE: Ho pensato di paragonare il tempo della vita ad un cronometro. Quando siamo nati hanno premuto il tasto start, e secondi, minuti e ore hanno iniziato a scorrere. Oggi, quel cronometro continua ancora a correre così velocemente che, a volte bisognerebbe fermarlo per un attimo, ma questo non avviene. Il tempo in cui viviamo è caratterizzato da numerevoli eventi: da quando ci svegliamo a quando torniamo per riposare siamo sempre di corsa. Non si può fermare il cronometro, ma possiamo dedicare del tempo così da riuscire a rallentare il tempo. Poiché la vita di oggi ha ritmi davvero insopportabili, dabbiamo essere capaci di “rallentare” il cronometro per assaporare alcune situazioni e mi riferisco al fatto di ritrovare quell’interiorità che oggi la troppa velocità ci sta facendo perdere. AUTORE: Gubert Gabriele SONO NATO IL 17 novembre 1992 MESSAGGIO: Andare lentamente o velocemente non serve a niente. MOTIVAZIONE: Secondo una recente statistica il 40% degli italiani vorrebbe vivere più lentamente. La lentezza è importante perché permette di assaporare quei piccoli particolari che sono quelli che rendono piena la vita. Il 18% invece vorrebbe vivere velocemente. Questo 18% sono persone un po’ infelici, perché passare il tempo velocemente è come non soffermarsi nei dettagli della vita. Penso che la vita vada vissuta senza cercare di andare sempre velocemente o lentamente ma stando 56 messaggi e scritture nel mezzo... AUTORE: Libralato Leonardo SONO NATO IL 1 marzo 1993 MESSAGGIO: Non accelerare troppo, finirai per non goderti niente. MOTIVAZIONE: Una delle più grandi insidie della nostra vita è la pretesa di essere sempre più veloci, ma con questa accelerazione rischiamo di omologarci, invece la lentezza ci fa vivere in modo diverso, ci permette di avere carattere, forma, ci consente insomma si essere unici. Pensiamo al percorso che ognuno fa per andare al lavoro o a scuola. Se proviamo a farlo ogni giorno con un trasporto diverso ci accorgiamo che quando più diminuisce la velocità tanto più aumentano le percezioni sensoriali. In auto ad esempio, non si fa caso al paesaggio, ma andando a piedi ci si accorge di tantissime cose diverse. A cosa serve fare tutto di fretta se poi nessuno riesce più a vedere nulla? Godiamoci sta vita! AUTORE: Martinato Thomas SONO NATO IL 3 luglio 1992 MESSAGGIO: Veloce con la testa, lento con la vita… MOTIVAZIONE: Velocità e lentezza, così diversi ed opposti nei loro significati che sembra impossibile accomunarli. Disponendo soltanto di lentezza o di velocità può essere penalizzante, mentre possedendo entrambi si crea la fusione perfetta che, a seconda della situazione, da la possibilità all’individuo di imprimere il giusto ritmo a qualsiasi attività nel tempo. È proprio per questo che nella vita non bisogna eccedere con nessuna delle due, perché molto spesso questi due sostantivi fanno la differenza tra la vittoria e la sconfitta, o addirittura tra la vita e la morte. AUTORE: Merlo Daniele SONO NATO IL 9 marzo 1993 MESSAGGIO: Fai la tua scelta. MOTIVAZIONE: Lentezza e velocità sono due facce della stessa medaglia. Nella vita si è costretti a scegliere. In certe situazioni è meglio meditare sulle proprie scelte, in altre situazioni invece è più utile agire di istinto. Secondo me la lentezza e la velocità sono concetti relativi: ogni persona deve imparare a governare i propri ritmi e adottarli a quelli forsennati della vita. 57 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Milani Michele SONO NATO IL 2 novembre 1993 MESSAGGIO: Manteniamo in equilibrio velocità e lentezza. MOTIVAZIONE: Cos’è il tempo? È il bene più prezioso di cui disponiamo, anche se raramente siamo in grado di farne buon uso: spesso lo sprechiamo, non sfruttiamo quello che abbiamo a disposizione. Può trascorrere rapidamente attraverso azioni, decisioni, scelte prese d’istinto o di fretta, oppure tranquillamente mediante ragionamenti, riflessioni, pause. L’importante, credo sia di mantenere un certo equilibrio tra velocità e lentezza, in quanto entrambe sono importanti per la nostra esistenza e a seconda dei casi, bisogna scegliere e essere rapidi o rallentare. AUTORE: Quenniche Mohamed SONO NATO IL 19 dicembre 1992 MESSAGGIO: La vita è come una partita: dai giusti ritmi finché non è finita! MOTIVAZIONE: Per capire se c’è una corrispondenza tra velocità e lentezza basta guardare una partita di calcio. I giocatori devono sapere quando essere lenti e quando è il momento di essere rapidi per segnare il punteggio. Ebbene sì, questo gioco può essere paragonato alla vita, quando facciamo delle scelte sbagliate, perché molto affrettate, oppure se facciamo “il passo più lungo della gamba”. Concludo dicendo che è molto difficile capire i momenti giusti, ma prima di fare una scelta è opportuno fermarsi e pensare. AUTORE: Pavan Massimiliano SONO NATO IL 23 marzo 1993 MESSAGGIO: Il macchinario della vita e i suoi ritmi. MOTIVAZIONE: La velocità ormai è il criterio dominante. Tutto deve essere sempre più veloce (noi, i mezzi di trasporto, le banche, i pagamenti, ecc.) portando la nostra vita ad un ritmo frenetico, ad una instabilità fisica e psicologica. Non è raro, ad esempio, sentire che qualcuno si è suicidato o ha commesso un omicidio perché stressato dal lavoro. Come ovviare a tutto questo? Come tornare a quell’equilibrio, a quella sensibilità perduta? Se rallentassimo un po’ potremmo rilassarci, ragionare meglio, così ne beneficerebbe anche la salute. Credo che nel corso della nostra esistenza si debba essere rapidi o lenti a seconda delle situazioni, facendo la scelta più opportuna e riuscendo a far funzionare correttamente il macchinario della vita, seppur non ci siano state fornite le istruzioni. 58 messaggi e scritture AUTORE: Pasqualotto Tommaso SONO NATO IL 23 dicembre 1992 MESSAGGIO: Calma più pazienza= vita. MOTIVAZIONE: Velocità e lentezza sono due aspetti che si contrappongono. Una vita piena di ritmo può essere soggetta a stress, invece uno stile di vita sano, calmo rende utile la concentrazione sul lavoro, i rapporti familiari, perché si riesce a confrontarsi soffermandosi sugli aspetti positivi e negativi. La calma è un’arma essenziale per la vita perché porta ad una riflessione maggiore su quesiti quotidiani. Socializzando o lavorando con frenesia ed esagerato ritmo, si rischia di perdere aspetti fondamentali nelle relazioni con altre persone, oppure si rischia di tralasciare la cura e la precisione che serve sul lavoro. AUTORE: Volpato Patrick SONO NATO IL 22 luglio 1993 MESSAGGIO: Il tempo della vita. MOTIVAZIONE: La vita non è né lenta né veloce, ha semplicemente i suoi tempi e sta a noi decidere se e come rispettarli. C’è chi brucia le tappe, chi vive veloce e quasi affannosamente, chi è alla continua ricerca di emozioni e si espone a rischi che spesso portano alla morte, gente che vive veloce e muore giovane ma che comunque ha vissuto più di molta altra gente. Parlo della gente che ha paura, quella che si accontenta di una vita mediocre, la gente che abbandona i propri sogni. Il giusto modo di vivere il tempo della vita è il giusto tra i due stili... AUTORE: Zanin Michele SONO NATO IL 25 marzo 1992 MESSAGGIO: Lentezza e velocità… alla ricerca dell’entità. MOTIVAZIONE: Il problema di ciascuno di noi è vivere una vita sempre a 100 all’ora senza trascurare la vita interiore. La velocità è una costante immancabile nel modo di vivere odierno, ma spesso si rivela fallimentare perché facciamo scelte affrettate che poi si rivelano sbagliate. Ma la velocità ci trasporta e difficilmente siamo in grado di fermarci a riflettere, a pensare. Non siamo in grado di smettere di correre di fretta qua e là, governando i ritmi della propria vita e ritrovando quella tranquillità interiore. 59 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 I.S.I.S.S. Domenico Sartor di Castelfranco Veneto AUTORE: Scattolin Manuel SONO NATO IL 2 marzo 1994 MOTIVAZIONE: Velocità= troppo veloci per essere percepite. Lentezza= talmente lento da non essere percepito. La vita è una continua ricerca tra questi due momenti, a volte è necessario fermarsi a riflettere per dare significato alla vita, altra volte bisogna essere immediati per non perdere le occasioni della vita. AUTORE: Baron Davide SONO NATO IL 30 ottobre 1992 MESSAGGIO: 0 km/h…100 km/h…160 km/h… talmente poco per arrivarci e troppo poco per togliere la vita. MOTIVAZIONE: Guardando le automobili passare fuori dalla finestra ho riflettuto sul tema velocità e lentezza. La lentezza ti protegge, tuttavia potresti arrivare in ritardo…la vita…ti da un tempo finito. La velocità ti fa vivere tante esperienze ma è una scommessa…potresti non arrivare mai. L’importante non è andare lenti o veloci, l’importante è che quando accendi la macchina accendi anche il cervello. AUTORE: Rigon Riccardo SONO NATO IL 4 settembre 1994 MESSAGGIO: La vita…tutto un pianoforte…ma solo il pianista lo fa vivere. MOTIVAZIONE: Quando penso al pianoforte vedo tasti bianchi i neri che solo il pianista sa usare in modo lento o veloce dando vita alla melodia. Anche noi nella vita viviamo momenti bui e momenti di luce, segnati da un ritmo frenetico e riflessivo. Tutti noi li viviamo ma solo io sono capace di interpretarli e di dare significato alla mia vita... AUTRICE: Viero Chiara SONO NATA IL 20 agosto 1995 MESSAGGIO: Quanto tempo è passato senza che me ne accorgessi… quanti giorni sono stati eterni…quanta vita ho vissuto consapevolmente e quanta buttata via per niente. MOTIVAZIONE: La vita può correre veloce oppure andare lentamente…Dipende da noi come volerla vivere! 60 messaggi e scritture AUTORE: Berton Emanuele SONO NATO IL 21 marzo 1995 MESSAGGIO: Che cos’è la lentezza, se non una velocità più tranquilla? MOTIVAZIONE: Perché tanta fretta di correre? Perché tanta fretta di far passare la vita in un attimo sapendo che, mentre il tempo scorre, sto vivendo? AUTORE: Tartaggia Riccardo SONO NATO IL 28 giugno 1999 MESSAGGIO: Velocità= spazio diviso il tempo. MOTIVAZIONE: La velocità dipende dal tempo impiegato, di conseguenza avremo una velocità minore, se il tempo è maggiore, quindi otterremo la lentezza. A differenza di quando il tempo sarà minore, avremo la velocità. Quindi possiamo dire che la velocità e lentezza sono collegate tra loro. AUTORE: Porcellato Alessandro SONO NATO IL 10 luglio 1995 MESSAGGIO: In una corsa come la vita l’importante non è essere lenti o veloci. L’importante è arrivare! MOTIVAZIONE: La vita può essere paragonata a una corsa, più precisamente a una corsa a tappe. La vita è fatta di molte tappe, cioè di obiettivi, traguardi che una persona si pone. Ognuno però sceglie come arrivare a raggiungere questi traguardi, se con velocità quindi un po’ di superficialità o con lentezza, ma più precisamente. L’importante però è riuscire ad arrivare alle mete poste nel modo che riteniamo più giusto. L’essenziale è metterci sempre un po’ di prudenza. AUTRICE: Menegozzo Gloria SONO NATA IL 30 ottobre 1995 MESSAGGIO: Il tempo non aspetta nessuno…corri e prendilo! MOTIVAZIONE: Per scoprire il valore di un anno, parla con uno studente che è rimasto bocciato all’esame finale, per scoprire il valore di un mese parla con una madre che ha dato alla luce un figlio prematuro, per scoprire il valore di un giorno parla con un malato che ha solo 3 giorni di vita, per scoprire il valore di un’ora parla con due innamorati che aspettano di vedersi, per scoprire il valore di un minuto con chi ha perso il treno, il bus o l’aereo, per scoprire il valore di un secondo parla con chi è sopravvissuto ad un incidente stradale, per scoprire il valore di un decimo di secondo parla con un velocista che ha vinto la medaglia d’argento alle olimpiadi... 61 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 Istituto comprensivo Scuola Media Giorgione di Castelfranco V.to AUTRICE: Comelato Claudia SONO NATA IL 22 marzo 1998 MESSAGGIO: Se con fretta cerchi di mangiare, spesso la pancia male farai stare! Ma di sicuro se troppo lento andrai il tuo pasto non lo finirai! MOTIVAZIONE: Ho scelto di scrivere un messaggio sul modo di mangiare perché spesso ognuno di noi è preso dalla fretta e dagli altri impegni da svolgere durante la giornata così tanto da non riuscire a calmarsi neanche per consumare un pasto con la famiglia, cosa che dovrebbe essere assai importante per condividere le novità della propria vita con gli altri. È ovvio però che non bisogna esagerare con la lentezza! Una via di mezzo sarebbe la cosa migliore per la salute fisica e mentale. AUTRICE: Frasson Giada SONO NATA L’11 agosto 1998 MESSAGGIO: Vivi lentamente la vita, con calma e tranquillità. MOTIVAZIONE: Bisogna affrontare gli ostacoli della vita lentamente, con calma. Ragionando sulle scelte della propria vita. Stare tranquilli fa bene alla salute. Perché la velocità ci affretta, ci rende nervosi e ci impedisce di affrontare le nostre difficoltà quotidiane. AUTORE: Frattin Daniel SONO NATO IL 4 marzo 1998 MESSAGGIO: La pagella della salute nel mondo deve sempre avere i risultati massimi, è un bene prezioso più dei soldi, bisogna saper difenderlo. Prevenire è sempre meglio che curare. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché la salute è fondamentale. Tutto l’oro del mondo non potrebbe mai valere più della nostra salute. Una sigaretta, la droga, l’alcool potrebbero comprometterla. Dobbiamo essere forti e dire “NO”, perché poi nel corso della nostra vita ringrazieremo noi stessi per non aver contribuito a peggiorare la nostra salute. Bisogna ricordarsi di prevenire qualsiasi cosa che possa mettere in pericolo la salute attraverso degli esami e degli accertamenti seguendo sempre un modello di vita sana anche attraverso l’alimentazione e lo sport. Adottiamo questo tipo di vita e saremo sicuri di vivere meglio e più a lungo. 62 messaggi e scritture AUTORE: Vastane Davide SONO NATO IL 21 gennaio 1998 MESSAGGIO: Non correre troppo, rallenta e vivi ogni secondo come se fosse l’ultimo. MOTIVAZIONE: Perché se corri troppo non riesci a godere ogni momento e questo anche se guidi e corri troppo, o anche in altre cose la velocità è pericolosa. In alcune cose è importante essere veloci, ma una cosa fatta veloce, come lo studio non va bene, perché bisogna leggere e ripetere. AUTRICE: Zanusso Giulia SONO NATA IL 6 maggio 1998 MESSAGGIO: Gestisci il ritmo della tua vita, adeguati ai veloci cambiamenti del mondo, vivi lentamente il tuo mondo. MOTIVAZIONE: È nella natura dell’uomo avere un tempo limitato, lo spazio della vita è limitato, ne deriva che il tempo è il bene più prezioso che abbiamo. Gestire il nostro tempo è spesso un’impresa estremamente difficile, cadiamo spesso negli eccessi, presi da impegni incalzanti che non ci consentono di riflettere, di pensare, o al contrario sprechiamo il tempo in attese senza o in ozi rovinosi. Ecco che organizzare ed ottimizzare i ritmi della nostra vita diventa una condizione inevitabile per trascorrere un’esistenza in cui dovremmo essere noi padroni del nostro tempo, non al contrario, essere passivamente travolti senza rendercene conto dell’alternarsi della velocità degli eventi. AUTRICE: De Bona Giulia SONO NATA IL 7 gennaio 1999 MESSAGGIO: Scappa velocemente lontano dai pericoli, ma gustati con calma i bei momenti che la vita e le persone a te care ti regalano. MOTIVAZIONE: Penso che la vita sia molto bella e preziosa e bisogna averne cura. Ogni azione ha sempre una conseguenza e non sempre gli errori sono rimedialbili. A noi giovani piace la velocità: per strada, nello sport e nei giochi. Ci piace essere rapidi anche nei pensieri e nelle parole, nelle scelte e nelle decisioni, nei giudizi e nelle relazioni. A volte rischiamo troppo, a volte siamo avventati e non ce ne rendiamo conto: pensiamo di essere immortali, come gli eroi, di avere tante vite, come i videogiochi. Agiamo senza pazienza, senza riflessione, come se la nostra vita avesse un tasto reset o rewind a portata di mano per rimediare gli errori. Purtroppo però non sempre è così. Un attimo può distruggere una vita o un’amicizia. Un attimo può anche salvare una vita. Bisogna imparare a essere consapevoli delle proprie azioni, saper essere veloci per sfuggire dai periodi e vivere la vita con piacere e serenità, gustandone ogni momento, con le persone che ci sono care. La vita è un viaggio ed è più importante il tragitto e la compagna della velocità con cui si raggiunge la meta. 63 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Caligiuro Matteo SONO NATO IL 25 settembre 1998 MESSAGGIO: La velocità di internet non ti fa apprezzare la qualità delle relazioni. MOTIVAZIONE: Internet attraverso le diverse modalità con cui si manifesta è il simbolo del periodo di innovazione tecnologica in cui vivo, ovvero è sinonimo di velocità e di progresso, in altre parole rappresenta tutto ciò che non è costretto da confini spazio-temporali. Infatti mi permette di comunicare con ragazzi di ogni parte del mondo e così di accrescere la mia rete sociale oltre a soddisfare il mio desiderio di continua conoscenza e di approfondimento di specifici interessi. Ma è proprio sul concetto di approfondimento che vorrei soffermarmi, ovvero la rapidità fa leva sull’istantaneità, sulla quantità e di conseguenza sulla superficialità dei contatti relazionali con il rischio di dare ogni cosa per scontata. A mio avviso invece ogni relazione necessita di tempo ed impegno per essere capita, sviluppata al meglio, sostenuta, nonché difesa. Certo io adoro la velocità di internet ma a cuore aperto posso dire di amare ancora di più il calore trasmessomi dal contatto diretto con i miei amici. AUTRICE: Ivonyhk Yuliia SONO NATA IL 24 marzo 1997 MESSAGGIO: Se veloce partirai, ti riporteranno lento!!! MOTIVAZIONE: Se alla guida di qualsiasi mezzo di trasporto guiderai veloce, c’è solo la probabilità che capiti un incidente. Se vai piano hai più possibilità di arrivare al posto destinato senza far danni. Il senso del mio messaggio è che se guidi veloce vai sul lettino dell’ambulanza. Andando lentamente rispettiamo la salute nostra e di quella di chi ci sta accanto. Pensate, prima di fare qualsiasi stupidata. 64 messaggi e scritture Istituto superiore statale “A. Veronese” di Montebelluna AUTORE: Vizzotto Nicolò SONO NATO L’8 gennaio 1996 MESSAGGIO: Rallenta, ti aspetta…la vita! MOTIVAZIONE: Se vivi correndo rischi di non viverti tanti momenti belli che la vita ti regala, non puoi sempre accelerare pensando solo alla meta, devi rallentare e goderti il viaggio!! AUTRICE: Martinazzo Giulia SONO NATA IL 12 dicembre 1996 MESSAGGIO: La dipendenza vince la gara alla morte; la salute, la corsa alla vita! MOTIVAZIONE: Qualsiasi dipendenza (droga, fumo, alcol, ecc.) ci fa del male e ci avvicina alla morte. Perciò dovremmo rallentare il tempo di scelta se ci si trova nel dubbio, perché si può capire di aver preso la strada sbagliata quando ormai è troppo tardi per tornare indietro. AUTRICE: Agostinetto Marica SONO NATA IL 17 ottobre 1996 MESSAGGIO: Vai veloce che ti schianti. MOTIVAZIONE: Credo che molte persone che fanno uso di droghe e alcol e poi smettono alla guida di un auto non sanno che, oltre a far male a se stessi possono mettere in pericolo la vita di altre persone. AUTRICE: Boem Francesca SONO NATA IL 5 marzo 1996 MESSAGGIO: Non avere fretta di crescere: più vivi velocemente, meno pensi alla salute! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo slogan per fare un invito a noi giovani. Molto spesso, soprattutto in questo periodo, prevale su di noi un desiderio di diventar grande, che ci porta talvolta a compiere azioni o intraprendere strade pericolose o illegali, solo per la voglia di trasgredire e far finta di essere adulti. Questo però ci conduce a trascurare la nostra salute e anzi, molto spesso a rischiare anche ciò che è più importante, la vita, per un divertimento fine a se stesso. Per questo dico: ogni cosa a suo tempo, perché è la giusta lentezza che ci fa godere e apprezzare meglio le bellezze dei diversi periodi della vita. 65 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Stramare Elena SONO NATA IL 20 marzo 1996 MESSAGGIO: Come dice il proverbio: chi va piano va lontano, chi va forte va alla morte. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché il proverbio descrive bene secondo me, il concetto di velocità e lentezza. AUTRICE: Flora Marta SONO NATA IL 13 giugno 1993 MESSAGGIO: Se rallento cado, se accelero volo troppo in alto. Cercare un equilibrio tra queste giovani ali sembra facile, ma almeno per ora niente e nessuno le può spezzare. MOTIVAZIONE: Ho scelto di collegare i concetti di velocità e lentezza alla figura di noi ragazzi perché spesso ci troviamo a lottare tra il desiderio di crescere e andare oltre le nostre possibilità e la volontà di poter fermare il tempo che passa, col rischio di cadere e perdere occasioni uniche; solo perché siamo giovani non significa che ci siano meno difficoltà. AUTRICE: Baggio Irene SONO NATA IL 6 maggio 1994 MESSAGGIO: Attenzione: somministrare la velocità lentamente. MOTIVAZIONE: Non sempre la velocità è negativa. Ma sta a noi decidere quando usarla, ragionando e riflettendo attentamente (lentamente). AUTRICE: Zanirato Giulia SONO NATA IL 1 marzo 1996 MESSAGGIO: Vai piano, goditi la vita! MOTIVAZIONE: La vita è una e dobbiamo vivere ogni momento, con calma per ricordare tutto. AUTRICE: Molla Xhorxhina SONO NATA IL 12 giugno 1996 MESSAGGIO: La vita è un cocktail di corse e fermate. MOTIVAZIONE: La vita è come un treno, ci sono dei momenti in cui scorre velocemente sui binari, inarrestabile, sempre più in alto, verso i nostri sogni, desideri, ambizioni, bisogni…Ma ci sono delle volte, varie volte, in cui questo treno rallenta, si ferma, noi riflettiamo sulla nostra vita, abbiamo le nostre paure, i nostri timori... Tuttavia fa parte della vita, basta equilibrare tutte queste cose tra loro e se saremo stati bravi verrà fuori...un gustoso cocktail. 66 messaggi e scritture AUTRICE: Bufolo Mara SONO NATA L’8 settembre 1996 MESSAGGIO: Non rallentare la tua vita per pigrizia, non fermarla per eccesso! Velocizza la tua salute! MOTIVAZIONE: Secondo me, è la velocità sinonimo di salute, vitalità ed allegria, mentre la pigrizia è legata alla lentezza e alla svogliatezza nei confronti di una vita empatica. AUTRICE: Mazzoccato Martinazzo Diletta SONO NATA IL 14 marzo 1996 MESSAGGIO: Riprendi la lentezza, la tua vita non è un videogioco. MOTIVAZIONE: Ormai tutto scorre velocemente, le nostre giornate si susseguono freneticamente da sembrarci a volte tutte uguali ed i nostri incontri sono in genere superficiali perché manca il tempo per godere di un momento o conoscere meglio il carattere di chi stà vicino. I bambini crescono sentendo ripetere in continuazione “dai, fai presto”, “veloce che è tardi”, “sbrigati! siamo in ritardo”. La mente deve lavorare in tempi rapidi, le scelte devono essere fatte all’istante come in un videogioco, che diventa una palestra dove si impara a vincere senza pensare troppo, rapidamente, senza lasciare tempo all’avversario di superarci. Riconquistiamo la lentezza, per non ritrovarci adulti a dover rimpiangere qualcosa che correndo abbiamo perso lungo la strada. AUTRICE: Baù Claudia SONO NATA IL 15 ottobre 1996 MESSAGGIO: La vita ci pressa? Fermiamoci a riflettere e con calma guardiamo all’orizzonte, oltre gli ostacoli. MOTIVAZIONE: Certe volte nella vita ci troviamo in difficoltà e ci sembra che tutto sia troppo veloce per comprendere il nostro dolore. Vorremmo che il mondo si fermasse ad ascoltarci ma siamo solo noi che dobbiamo imparare a conoscerci e a capire i nostri sentimenti per tornare a sorridere! AUTRICE: Martini Caterina SONO NATA IL 5 ottobre 1996 MESSAGGIO: Coltiva la tua salute. MOTIVAZIONE: La salute va coltivata, va salvaguardata perché la vita è solo una, e la salute è l’elemento principale della nostra quotidianità. 67 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Grasso Priscilla SONO NATA IL 18 marzo 1997 MESSAGGIO: La salute non si trova sulla parola stessa, bisogna guardare oltre le parole; bisogna stare ai fatti, il prima possibile, o diventerà una cosa secondaria. MOTIVAZIONE: Non c’è una motivazione, ognuno può interpretarlo come vuole. AUTRICE: Minato Ilaria SONO NATA L’ 8 dicembre 1997 MESSAGGIO: La lentezza è il simbolo di uno stile di vita tranquillo, mentre la velocità è simbolo di una vita agitata. MOTIVAZIONE: La lentezza, secondo me rappresenta una vita sana e tranquilla, senza molti problemi di stress, mentre se la propria vita è molto veloce si rischia sempre di essere di fretta, non riuscire ad avere un attimo di pace e poco tempo da dedicare a se stessi. Questo comporta stress e anche alcune malattie causate anche da quest’ultimo. La mia opinione è avere uno stile di vita calmo, ma non troppo perché essere perennemente seduti senza far niente comporta ad un aumento di peso, mentre essere in movimento e senza aver tempo per mangiare causa perfino l’anoressia. Infine è meglio trovare un equilibrio tra lentezza e velocità. AUTRICE: Merlo Lara SONO NATA IL 4 febbraio 1997 MESSAGGIO: La gioventù vorrebbe bruciare le tappe della vita e adotta la velocità per raggiungere questo scopo; a volte però, questa cosa distrugge le loro giovani vite. Non è nella contrapposizione di questo elemento che la lentezza sia preferibile ma sicuramente in un ritmo più riflessivo, razionale e ponderato. AUTRICE: Guardiero Sara SONO NATA IL 6 giugno 1996 MESSAGGIO: La vita passa sempre troppo in fretta…viviamola in ogni istante. MOTIVAZIONE: Tutti noi abbiamo bisogno di essere felici di vivere. 68 messaggi e scritture AUTRICE: Carboni Anna SONO NATA IL 7 giugno 1997 MESSAGGIO: Tutti vorrebbero fermare il tempo in certe situazioni, per rendere quel momento unico e infinito, ma in altre situazioni si vorrebbe che il tempo trascorresse veloce per far arrivare prima le cose o magari per il semplice fatto che non vogliamo affrontare certe situazioni. MOTIVAZIONE: Bisogna godersi ogni attimo della vita, brutto o bello. AUTRICE: Morellato Martina SONO NATA IL 29 novembre 1996 MESSAGGIO: La lentezza e la velocità sono due estremi da evitare. Trova il giusto equilibrio. MOTIVAZIONE: Se vai troppo lento rischi di perderti momenti importanti della tua vita, invece se vai troppo veloce rischi di non goderti attimi speciali, quindi bisogna trovare il giusto equilibrio per vivere appieno le emozioni che la vita ci offre. AUTRICE: Didonè Chiara SONO NATA IL 20 novembre 1996 MESSAGGIO: Chi va piano, va sano e lontano. MOTIVAZIONE: Ho utilizzato questo comune modo di dire per esprimere con poche e semplici parole il mio pensiero sulla velocità e la lentezza. Quest’ultime le collego ai tanti, troppi incidenti stradali in cui perdono la vita molte persone. Per questo sono dell’idea che in strada, come nella vita, bisogna andar piano per evitare inutili rischi e godersi la vita fino in fondo. AUTRICE: Forner Gloria SONO NATA IL 14 agosto 1996 MESSAGGIO: Vita vissuta in fretta= vita non goduta. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché oggi siamo in una società dove tutti hanno un sacco di impegni (sport, appuntamenti, lavoro, scuola, corsi di vario genere ecc.) e ogni giorno sono costretti a farsi una organizzazione mentale sui loro programmi. Allo stesso tempo infatti non si godono la vita e non assaporano gli attimi più belli. AUTRICE: Forner Deborah SONO NATA IL 7 dicembre 1996 MESSAGGIO: Trova il ritmo giusto per ogni cosa che fai, perché insieme alle giuste parole la tua vita diventerà una canzone bellissima. MOTIVAZIONE: La vita è come un brano musicale: se riesci a trovare il ritmo adatto ad ogni tua abitudine sapendo quando velocizzare o rallentare, sei in grado di vivere bene con te stesso e con gli altri. 69 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Bellò Gaia SONO NATA IL 16 agosto 1996 MESSAGGIO: Di stop alla fretta! Prendi la vita con più calma. MOTIVAZIONE: Credo che la nostra vita sia troppo frettolosa e che dobbiamo prenderla con più calma. AUTRICE: Flora Caterina SONO NATA IL 21 settembre 1996 MESSAGGIO: Trovare la velocità giusta nella vita, per vivere con lentezza. MOTIVAZIONE: Abbiamo bisogno di trovare un ritmo regolare nelle nostre giornate, con una velocità costante, che non ci costringe a fare le cose di fretta, ma con lentezza, per vivere meglio. AUTRICE: Di Carlo Emanuela SONO NATA IL 19 febbraio 1996 MESSAGGIO: Velocità o lentezza? Senza dubbio lentezza! Chi va piano va sano e va lontano, chi va forte va alla morte. MOTIVAZIONE: Nella vita si è molto spesso obbligati ad andare avanti a ritmi frenetici. Il mondo corre e noi dobbiamo adeguarci. Studiare velocemente una materia perché ne abbiamo anche altre, mangiare velocemente (hanno anche creato i fast food) e premere troppo l’acceleratore per arrivare prima a scuola, al lavoro o dagli amici. Tutto questo non fa bene alla salute, perché oltre al pericolo degli incidenti stradali per la velocità sulle strade, c’è il bisogno mentale di riposarsi e rilassarsi. AUTRICE: Bigarella Giada SONO NATA IL 12 marzo 1996 MESSAGGIO: Quando un attimo può valere la vita. MOTIVAZIONE: Il tempo è una cosa relativa. Chiedete quanto lunga possa essere una notte per un uomo che deve lavorare o per un bambino che aspetta il giorno di natale. Chiedete il significato di un’ora a uno studente che deve dare un esame o a due innamorati che devono vedersi. E chiedete quanto vale un attimo a chi ha scampato un incidente. Vale la vita. Per questo è importante sapere che quello che per noi è un misero istante, ad altri può risultare diverso. Ricordiamocelo e non sottovalutiamolo. AUTRICE: Favero Benedetta SONO NATA IL 22 dicembre 1996 MESSAGGIO: Non permettere che la lenta strada della vita venga interrotta dalla velocità. MOTIVAZIONE: Ormai è troppa la gioventù che muore sulle strade. 70 messaggi e scritture AUTRICE: Cavalli Giulia SONO NATA IL 25 settembre 1996 MESSAGGIO: Rallenta la tua vita. Nella realtà non c’è il rewind. MOTIVAZIONE: Bisogna dare valore ad ogni momento della vita. Ogni momento è unico. AUTRICE: Pozzebon Maria SONO NATA IL 14 luglio 1996 MESSAGGIO: Chi va piano va lontano, chi va forte va alla morte! MOTIVAZIONE: Spingere troppo l’acceleratore non è mai una buona idea! Molte volte si rischia la morte oppure un grave incidente. AUTRICE: Cusinato Serena SONO NATA IL 6 gennaio 1996 MESSAGGIO: Chi va piano va sano e lontano, chi va forte va alla morte. MOTIVAZIONE: Penso che chi va troppo veloce nella propria vita non si goda le bellezze che essa da. AUTRICE: Dal Zotto Sara SONO NATA IL 12 agosto 1996 MESSAGGIO: Non correre! rallenta ! frena! vivi lentamente! non lasciare che per una grande emozione tu ne perda molte altre che la vita ha da offrirti!!! MOTIVAZIONE: La vita è un bene prezioso che ci è stato donato e come tutti i doni bisogna quindi saperla apprezzare e non consumarla nella fretta di provare facili emozioni, ma godere nel tempo delle emozioni che essa ci può offrire. AUTRICE: Repaci Valentina SONO NATA IL 27 settembre 1996 MESSAGGIO: Il tempo scorre ormai troppo veloce, goditi l’attimo e fallo lentamente! MOTIVAZIONE: Nella vita frenetica del giorno d’oggi, rallentare lo scorrere del tempo e cogliersi gli attimi migliora sicuramente della vita. AUTRICE: Busnello Chiara SONO NATA IL 12 novembre 1994 MESSAGGIO: Contento chi va lento, veloce non mi piace! MOTIVAZIONE: Chi ha una vita lenta è felice, mentre chi va sempre veloce in realtà non riesce ad assaporarla a pieno: chi va piano va sano e lontano, chi va forte va alla morte. 71 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Fontana Elisabetta SONO NATA IL 2 marzo 1994 MESSAGGIO: Un secondo, una vita… MOTIVAZIONE: La vita è troppo breve, però il tempo per come viverla lo decidiamo solo noi: perciò il messaggio può essere inteso come una vita vissuta in totale frenesia e agitazione (“la vita in un secondo”); oppure anche come una vita vissuta di attimi “assaporati” uno ad uno, lentamente (“la vita fatta di un secondo dopo l’altro”). AUTRICE: Bordignon Monica SONO NATA IL 15 maggio 1994 MESSAGGIO: Ammira ciò che ti circonda! MOTIVAZIONE: Ogni tanto bisogna saper staccarsi dalla frenesia e dalla velocità quotidiana del mondo esterno. La vita non deve essere vissuta come una gara, perché non viene premiato chi vive a ritmi sostenuti, ma coloro i quali vivono con pienezza soffermandosi sulla lentezza della propria vita interiore. AUTRICE: Simeoni Chiara SONO NATA IL 29 dicembre 1994 MESSAGGIO: Chi va piano…perde tempo! MOTIVAZIONE: Ai nostri giorni sembra quasi che l’uomo non si possa permettere di vivere con calma e di godere pienamente ogni momento della giornata. Siamo tutti presi dalla frenesia dei nostri tempi e se qualche volta rallentiamo la nostra corsa, ci sembra di sprecare il nostro tempo. Importante, secondo me, è sapere anche andare lenti per poter concentrarci meglio su ciò che facciamo. AUTRICE: Marsala Rossella SONO NATA IL 20 marzo 1992 MESSAGGIO: La vita è una sola! Apprezza ogni attimo! Non avere fretta! MOTIVAZIONE: Oggi siamo spesso abituati a dover correre, a causa dei troppi impegni, a causa delle tante cose da fare. Questo può impedirci di goderci davvero la vita. Dobbiamo saper moderare la frenesia e dobbiamo soffermarci ogni tanto ad osservare le cose belle che ci circondano. La salute è anche calma e serenità interiore, se a causa della fretta rischiamo di compromettere questa serenità non ne vale per nulla la pena! 72 messaggi e scritture AUTRICE: Bittoto Rossella SONO NATA IL 20 marzo 1994 MESSAGGIO: Rallenta!...goditi la vita! MOTIVAZIONE: Oggi tutti hanno sempre fretta di fare tutto. Questa nostra fretta ci porta ad andare avanti per la nostra strada senza soffermarci a guardare veramente quello che ci sta attorno. Io credo che dovremmo fermarci a guardare il nostro mondo, che cambia sempre più velocemente e guardarselo finché c’è la possibilità. AUTRICE: Gallina Anna SONO NATA IL 19 giugno 1994 MESSAGGIO: Keep calm…mantieni la calma! MOTIVAZIONE: Siamo sempre presi dalla fretta, facciamo ogni cosa di corsa pensando di perdere meno tempo. Forse il segreto è mantenere la calma, dando il meglio di noi stessi. AUTORE: Procarione Fabio SONO NATO IL 24 settembre 1993 MESSAGGIO: Lentezza, fortezza, carezza, velocità? Non è una certezza. MOTIVAZIONE: Questo messaggio vuole evidenziare la disarmonia della velocità; infatti mentre le altre parole sono tra loro in rima, essa è l’unica che sembra quasi stonare. Ciò sta a dimostrare quanto sia da evitare la velocità al contrario della lentezza, parola collegata con le altre poiché la lentezza può essere vista come una fortezza (di vita) che protegge, la carezza sta a simboleggiare i bei momenti vissuti lentamente e infine la lentezza permette che sia fornita una certezza. AUTRICE: Rossi Stella SONO NATA IL 6 dicembre 1993 MESSAGGIO: Ogni istante corriamo verso una nuova meta, corriamo, corriamo finché un giorno fermandoci ci accorgiamo che vorremmo solo correre indietro per camminare. MOTIVAZIONE: La motivazione di questo messaggio è molto semplice, infatti ciascuno di noi trascorre ogni giorno della sua vita sovrastato da 1000 impegni e il tempo scorre in questo modo finché un giorno ci rendiamo conto che ciò che desideriamo non è altro che tornare indietro per ripercorrere la nostra esistenza, godendosi ogni istante di questa, come non avessimo mai fatto in precedenza, in questo senso voglio sottolineare come il tempo scorra senza che noi ce ne accorgiamo e noi riusciamo a vivere a pieno lo stesso. 73 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Sparviero Elisabetta SONO NATA IL 10 ottobre 1993 MESSAGGIO: Impara a correre come un giovane, ricorda di camminare come un vecchio. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo messaggio per invitare a trovare una giusta andatura per lo stile di vita. AUTRICE: Pozzobon Anna SONO NATA IL 6 marzo 1996 MESSAGGIO: Vai piano quando sai che i rischi sono tanti; vai veloce quando sai che il tempo passa e non ti aspetta. MOTIVAZIONE: Bisogna sempre prendersi del tempo per pensare, prima di fare qualcosa che sia sbagliata o giusta e non sfruttare ogni attimo nelle situazioni belle che offre la vita, perché il tempo passa e non ti aspetta. AUTRICE: Armadni Simona SONO NATA IL 30 marzo 1995 MESSAGGIO: La salute si perde velocemente e se hai paura della morte veramente, comincia a curarti lentamente renderai più felice chi ti ama velocemente. MOTIVAZIONE: La velocità con cui arriva una malattia, è forse proporzionale alla lentezza che porta via? La morte arriva di punto in bianco? È lenta o veloce? Credo che arrivi velocemente, ma che ti uccida lentamente. Non pensi che la salute sia importante? Sarà forse perché ancora tutto ciò che hai voluto non è andato perduto. Sarà forse perché niente ti è accaduto. Rammenta però che se non sei sano forse non arriverai tanto lontano. AUTRICE: Pagnossin Sara SONO NATA IL 3 marzo 1996 MESSAGGIO: Andando piano si gusta la vita. MOTIVAZIONE: Ho scritto questa frase perché credo sia vera, infatti godendosi a pieno tutti i momenti della vita e cercando di trovare sempre qualcosa di positivo in questi, ci si sente persone migliori e più appagate, mentre vivendo tutto velocemente non si riesce a godere pienamente di questo, quindi le proprie azioni non soddisferanno mai pienamente. Perciò vivere lentamente è meglio perché la vita appare più bella, questa è la via da seguire. 74 messaggi e scritture AUTRICE: Spagnol Desireé SONO NATA IL 18 ottobre 1996 MESSAGGIO: Basta vivere a folle velocità: più lentezza, meno stress! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché a mio parere bisognerebbe vivere con più calma, in modo da godersi la vita con serenità e soprattutto senza stress, cosa che ai giorni nostri sta diventando sempre più difficile. AUTORE: Giammanco Lorenzo SONO NATO IL 9 marzo 1996 MESSAGGIO: La modernizzazione ha portato alla velocizzazione della nostra vita e alla perdita della salute. MOTIVAZIONE: Meglio una vita lenta e piena di gesti abituali, piuttosto che una vita all’insegna della velocità e delle cose poco salutari. Non sto parlando solamente dei cibi poco salutari e rovinosi che si trovano facilmente nei fast-food, ma anche dello stress provocato da una routine di vita piena di affanni, spostamenti da un luogo ad un altro e ricca d’impegni. AUTRICE: Bordin Sabrina SONO NATA IL 7 settembre 1996 MESSAGGIO: Se fast vuoi andare, un po’ devi pensare, perché senza ragione da nessuna parte puoi andare. MOTIVAZIONE: Questo messaggio allude alla velocità sulle strade e vuole sottolineare che prima di mettersi al volante ci si deve chiedere se si è in grado di farlo, poiché una persona che non è nelle condizioni giuste per guidare non solo può rovinare la propria vita ma anche quella altrui. La mia domanda è questa: è meglio andare piano e arrivare più tardi alla meta o andare veloce e non arrivarci mai? AUTRICE: Martinazzo Chiara SONO NATA IL 17 febbraio 1996 MESSAGGIO: I cibi sani da mangiare lentamente, portano velocemente alla salute; i cibi grassi mangiati velocemente, portano lentamente alle malattie. MOTIVAZIONE: I prodotti veloci da cucinare sono di solito anche meno salutari e più problematici per la nostra salute, i quali se mangiati in grandi quantità, possono essere la causa di gravi malattie come l’obesità. AUTRICE: Labombarda Ilaria SONO NATA IL 19 giugno 1997 MESSAGGIO: La vita va assaporata lentamente, in ogni sua sfaccettatura, perché consumarla facendo tutto in fretta? 75 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Merlo Arianna SONO NATA IL 19 maggio 1997 MESSAGGIO: Velocità è…logorio e verticosità della vita. Lentezza è… qualità e perfezione della vita. MOTIVAZIONE: Nella vita spesso siamo immersi in mille attività e impegni, senza soffermarci a riflettere sulle nostre azioni, facendo quasi tutto automaticamente, con l’incapacità e il tempo materiale di pensare. Diventa quindi una vita frenetica in cui il presente viene vissuto velocemente e non goduto pienamente. Una vita serena dai ritmi più tranquilli permetterebbe di vivere con maggiore rilassatezza, eliminando alcune cose ma curandone altre con più intensità, valorizzando anche i rapporti con gli altri. La vita e la salute fisica e psicologica ne risulterebbero a mio parere migliorati. AUTRICE: Chiaro Francesca SONO NATA L’8 giugno 1997 MESSAGGIO: Veloce è la vita frenetica che facciamo: scuola, sport, lavoro, tutto di corsa= stress= malattia. Prendi la vita con calma. Avrai più tempo per te e gli altri e guadagnerai in salute. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo messaggio perché con le parole lentezza e velocità mi vengono in mente quanti impegni abbiamo nella vita e ci resta poco tempo da dedicare agli altri e a noi stessi. La vita frenetica tipica della società industrializzata porta allo stress e di conseguenza alle malattie. Se invece facciamo le cose con più calma siamo più rilassati e otteniamo così effetti positivi nella mente e nel fisico. AUTORE: Cambruzzi Eleonora SONO NATA L’8 marzo 1997 MESSAGGIO: Per una stessa malattia, c’è chi è più veloce a guarire e chi invece è più lento. Ma ci mette meno tempo chi ha qualcuno che lo ama al suo fianco o chi invece non lo ha? Credo la prima. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio, perché secondo me l’amore incondizionato verso una persona, è la miglior medicina contro tutti i mali. AUTORE: Precoma Giorgia SONO NATA IL 15 marzo 1997 MESSAGGIO: La vita è una sola: non sprecarla oltrepassando troppo i limiti. MOTIVAZIONE: Mi è venuto in mente perché al giorno d’oggi molte persone prendono la vita troppo sottogamba e non si rendono conto che è un dono prezioso. 76 messaggi e scritture AUTRICE: Martignago Angela SONO NATA IL 12 gennaio 1997 MESSAGGIO: La natura fa le cose lentamente, la velocità è il principale fattore di stress nella vita dell’uomo. MOTIVAZIONE: Per scrivere questo messaggio mi sono basata su diversi esempi: se dormi lentamente (più ore) al risveglio riuscirai a concentrarti meglio nel lavoro, mentre se dormi velocemente, al risveglio ti senti stanco e affaticato. Se mangi velocemente rischi di fare indigestione. Essere tutto il tempo di corsa nel lavoro, risulterà dannoso dal punto di vista del tuo organismo per lo stress e anche nelle cose che fai. AUTRICE: Muscedere Tiziana SONO NATA IL 27 gennaio 1997 MESSAGGIO: Uno vuole che la vita vada veloce quando è piccolo perché vuole fare cose da grandi, ma quando uno è grande vuole che il tempo vada lento ricordando quando uno era piccolo. A volte uno vuole che il tempo vada veloce perché aspetta qualcuno o qualcosa ma il tempo va più lento. MOTIVAZIONE: Penso che nella vita uno deve sapere aspettare le cose che passano al suo tempo. Quando uno è piccolo la vita ti motiva a cose piccole e quando uno è grande a cose grandi che possono essere anche piccole basta sapere aspettare il momento che il tempo ha deciso per te. AUTRICE: Possamai Elisa SONO NATA IL 12 ottobre 1997 MESSAGGIO: Mi raccomando ragazzo, la vita è una sola: sii prudente e pensa bene, ma agisci in fretta e attentamente. non rovinarti la vita!!! È la cosa più preziosa del mondo!! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio, perché secondo me nella vita, bisogna essere molto prudenti e prima di decidere qualcosa bisogna pensarci sopra dieci volte, ma bisogna anche essere svegli e agire velocemente e non addormentarsi davanti alle cose. In qualsiasi cosa si faccia bisogna sempre tenere gli occhi ben aperti perché la propria vita è una sola e bisogna avere molta cura e non maltrattarla. AUTRICE: Giotto Deborah SONO NATA L’11 agosto 1997 MESSAGGIO: La lentezza è fermarsi a pensare, la velocità è l’esatto contrario: usa la testa. MOTIVAZIONE: La maggior parte dei giovani perde la vita sulle strade. Spesso questo accade perché i ragazzi non si fermano a pensare prima di mettersi alla guida. 77 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: De Bortoli Giorgia SONO NATA IL 20 marzo 1997 MESSAGGIO: La velocità è una bella emozione ma sii abbastanza furba da rallentare, in modo da poter vivere le nostre infinite emozioni che ci offre la vita. MOTIVAZIONE: Ho scritto questa frase riferendomi agli incidenti stradali. Molti giovani vogliono provare il brivido della velocità senza pensare alle possibili conseguenze, pensando soltanto al brivido da poter vivere in quel momento, invece di pensare alle altre possibili esperienze che offre la vita, sapendole apprezzare abbastanza da non ferirsi. La vita è già veloce, non c’è bisogno di renderla ancora più rapida facendola finire drasticamente. AUTRICE: Bredariol Alice SONO NATA IL 10 febbraio 1997 MESSAGGIO: Non sprecare la tua vita guidando velocemente, perché basta un soffio per farla rallentare. MOTIVAZIONE: L’ho scritto pensando a tutti gli incidenti stradali che si potevano evitare solamente guidando più lentamente. AUTRICE: Secrieru Victoria SONO NATA IL 17 gennaio 1997 MESSAGGIO: Non aver fretta, c’è una sola possibilità di vivere, sfruttala al meglio! Non essere triste, avanti sorridi! MOTIVAZIONE: Tante persone si trascurano e si negano la possibilità di vivere, penso che non ne valga la pena di essere tristi e vedersi la vita passare davanti come un treno che non fai in tempo a prendere. La vita è una possibilità unica, godiamocela al meglio. AUTRICE: Tomasin Giulia SONO NATA IL 14 marzo 1997 MESSAGGIO: La nostra vita sembra una cosa affannosa contro il tempo per raggiungere chissà cosa, ma la meta è quella giusta? MOTIVAZIONE: Nella nostra vita, sin da piccoli si vive freneticamente alla ricerca del successo sacrificando il tempo e salute. Studio, lavoro e impegni vari occupano quasi tutto il nostro tempo. Sembra quasi che nella nostra società non si possa fare diversamente; infatti così fan tutti. Magari alla fine del nostro tempo scopriremo che cercavamo qualcosa di inutile e sbagliato e che invece i pochi che hanno abbracciato la lentezza avevano visto giusto. 78 messaggi e scritture AUTRICE: Brunetta Beatrice SONO NATA IL 2 settembre 1997 MESSAGGIO: Scrivi la tua vita lentamente, non mettere un punto in un attimo. MOTIVAZIONE: Perché secondo me siamo noi che costruiamo la nostra vita, ma molte volte prendiamo decisioni affrettate. AUTRICE: Pellizzari Giulia SONO NATA IL 20 giugno 1997 MESSAGGIO: Non sempre correre fa bene alla salute! Rallenta i tuoi ritmi! Mente e anima ne guadagneranno. MOTIVAZIONE: Fare le cose di fretta e correndo stressano il nostro corpo mentre andando con più calma aiutiamo il nostro fisico. AUTRICE: Nogarolle Giorgia SONO NATA IL 24 maggio 1997 MESSAGGIO: La vita va veloce, quindi non stare lì fermo ad aspettare ma datti una mossa. MOTIVAZIONE: La vita va veloce e bisogna viverla, non si può stare fermi a non far niente, ma darsi una mossa per raggiungere i propri obiettivi. AUTORE: Morlin Filippo SONO NATO IL 3 febbraio 1992 MESSAGGIO: Essere veloci nell’ora della prova, essere lenti per capirla. MOTIVAZIONE: Quando affrontiamo le diverse prove della nostra vita non possiamo aspettare per entrare in azione. Inoltre ogni prova è occasione per imparare qualcosa di più. AUTRICE: Feltrocce Gloria SONO NATA IL 24 dicembre 1993 MESSAGGIO: Fermati e guarda. Stai girando più veloce della terra su cui poggi: non hai un’asse a cui aggrapparti, ma sole due gambe a cui affidarti. MOTIVAZIONE: Ho pensato di riportare il paragone tra l’uomo e la terra: l’uno piccolo e limitato che si affretta e si affanna nella vita, mentre l’altra è enorme e il suo percorso è lento, ma eterno. La longevità del nostro pianeta sembra avere come segreto, dunque, la calma e la lentezza. 79 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Visentin Alice SONO NATA IL 17 agosto 1993 MESSAGGIO: Corri: la vita ti aspetta. Frena! I pericoli sono dietro l’angolo. MOTIVAZIONE: Tutti vogliono correre, avere fretta di vivere esperienze anche prima del tempo. Ma bisogna valutare anche, che nelle corse è facilissimo inciampare; bisogna essere attenti e divertirsi in modo intelligente. AUTRICE: Pertile Giulia MESSAGGIO: La vita è come una corsa di ostacoli; occhio a non inciampare!! MOTIVAZIONE: La vita è breve e dobbiamo viverla nel migliore dei modi superando gli ostacoli e le difficoltà sapendosi alzare ed andare avanti con tutte le proprie forze. AUTRICE: Pincin Silvia SONO NATA IL 3 agosto 1993 MESSAGGIO: Corri perché ogni secondo è prezioso ma allo stesso tempo fermati. Pensa. La vita è adesso. MOTIVAZIONE: Penso che il tema proposto di velocità e lentezza sia molto interessante perché mette insieme due termini antitetici. È importante per ciascuno di noi essere in grado di correre, andare veloce perché il tempo vola ma allo stesso tempo per saper fermarsi per pensare e riflettere su noi stessi e su ciò che ci è attorno. AUTRICE: Cecilia Cauls SONO NATA IL 27 maggio 1993 MESSAGGIO: Vivi ogni attimo con quella lentezza che può fartelo vivere appieno, ma corri perché la vita se ne va veloce e noi non possiamo sprecarla. MOTIVAZIONE: La vita è bella e non possiamo consumarla in modo invano, così possiamo solo vivere male. Viviamo dunque tutti gli istanti come fossero gli ultimi, senza esagerare. AUTORE: Caruso Emanuele SONO NATO IL 18 agosto 1993 MESSAGGIO: Salute è andare veloci sapendo restare lenti. MOTIVAZIONE: La lentezza è la rappresentazione del ragionamento, per prendere le decisioni stando attenti a salvaguardare la propria salute e vita. Però bisogna andare anche veloci perché non ci si può rifiutare di vivere oppure lasciare fare tutto agli altri. Bisogna trovare il giusto treno ed essere consapevoli che le proprie scelte devono essere conformi al benessere nostro. 80 messaggi e scritture AUTRICE: Sanvido Giorgia SONO NATA IL 2 novembre 1992 MESSAGGIO: Una corsa per la vita, un respiro per l’anima! Mai arrendersi, con impegno e sacrificio, si arriverà alla conquista di una salute migliore. MOTIVAZIONE: Giocando a pallavolo, do molta importanza allo sport e ai benefici che ne derivano. La fatica e i sacrifici portano a notevoli risultati, l’impegno e la forza di volontà sono necessari per raggiungere, non solo la salute, ma qualsiasi obiettivo. AUTORE: Cuzzocrea Alberto SONO NATO IL 13 agosto 1993 MESSAGGIO: Corri per raggiungere il traguardo della vita. Non fermarti a pensare ma vivi ogni momento al massimo! MOTIVAZIONE: Non fermarti troppo a riflettere sulle tue azioni ma carpe diem! Cogli l’attimo e vivi la vita senza rimpianti ma piuttosto segui ciò che ti dice il cuore. AUTORE: Frattin Antonio SONO NATO IL 31 luglio 1995 MESSAGGIO: Fermati, solo un attimo e rifletti…vale davvero la pena di vivere una vita caratterizzata dalla frenesia o dalla pigrizia??? MOTIVAZIONE: Viviamo in una società che ci costringe a ritimi sempre più frenetici; ma allo stesso tempo questa società è abitata da persone pigre, che non si accorgono (o che non vogliono accorgersi) di quelle che sono le bellezze e le occasioni che la vita ci offre. Sarebbe bello potersi fermare, anche se per poco, a riflettere se le esperienze che stiamo vivendo sono davvero vissute a pieno o se la continua velocità e lentezza pregiudicano la riuscita di quel lungo progetto chiamato vita. AUTRICE: Agnoletto Alice SONO NATA IL 9 marzo 1993 MESSAGGIO: Fast and furious o slow and happy? A te la scelta. MOTIVAZIONE: È chiara l’opzione giusta, ma la scelta da compiere tra la frenesia della vita e il gustarsela lentamente è comunque totalmente libera e indipendente. AUTRICE: Baù Monica SONO NATA IL 2 luglio 1993 MESSAGGIO: Lentezza= cura e precisione, velocità= paura e tensione MOTIVAZIONE: La velocità non è mai sinonimo di bravura, ma è un continuo gioco con la morte. 81 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Lustro Annarosa SONO NATA IL 12 novembre 1993 MESSAGGIO: Non fare come Rossi: va-lentino! MOTIVAZIONE: A volte la velocità ci può far provare delle forti emozioni, in realtà però comporta dei rischi incredibili. AUTRICE: Chiarellotto Elisabetta SONO NATA IL 24 maggio 1993 MESSAGGIO: Velocemente si beve un bicchiere di vino, lentamente se ne subiscono gli effetti. MOTIVAZIONE: Di solito le persone non pensano mai agli effetti a lungo termine ma agiscono senza pensare, non considerando le conseguenze spesso gravi e irreparabili. AUTRICE: Zivotto Anna SONO NATA L’11 agosto 1993 MESSAGGIO: Imparare veloce è un dono, in tutte le altre circostanze essere veloci può comportare rischi per sé e per gli altri. MOTIVAZIONE: Comprendere velocemente e la prontezza dei riflessi sono le qualità da non sottovalutare, poiché aiutano a vivere nel migliore dei modi. Invece se la velocità viene inserita in altre circostanze, come nel lavorare o nel guidare la macchina, può essere pericoloso per sé e per gli altri. AUTRICE: Borsotto Alice SONO NATA IL 20 ottobre 1996 MESSAGGIO: Fermati! La vita ti sta aspettando. MOTIVAZIONE: Spesso ognuno di noi è talmente preso da mille attività, da svariati impegni, da non riuscire a cogliere e ad apprezzare i momenti unici e irripetibili che la vita quotidianamente ci offre. AUTRICE: Delorenzo Diletta SONO NATA IL 29 settembre 1996 MESSAGGIO: Velocità in saggezza è vita…lentezza è sopravvivenza… MOTIVAZIONE: Agire in velocità, senza valutare cosa si fa è stupido, ma il non agire ferma la vita. 82 messaggi e scritture AUTRICE: Caforio Ilaria SONO NATA IL 16 febbraio 1994 MESSAGGIO: Pronti, partenza…via! MOTIVAZIONE: C’è chi va piano e quindi va sano e lontano, ma c’è anche chi va forte e quindi vince! Infatti siamo ormai immersi in una società dove tutto e tutti sono in una perenne competizione. Alcuni di noi fanno a gara per arrivare o essere sempre i primi, ma in questo modo danneggiano la propria salute in quanto si affaticano troppo. Altri invece preferiscono assaporare la vita vivendola attimo per attimo, lentamente! AUTRICE: Povelato Alessandra SONO NATA IL 14 novembre 1994 MESSAGGIO: Fermati un secondo e sorridi! MOTIVAZIONE: Spesso siamo così presi dalle nostre faccende quotidiane che ci dimentichiamo di sorridere per le piccole cose, che sono le più belle, ma che a volte neanche vediamo. AUTORE: Merlo Morris SONO NATO IL 14 marzo 1994 MESSAGGIO: Perché la velocità ci aiuti a comprendere quanto valore ha la lentezza di chi aspetta, perché la lentezza ci aiuti a volere la velocità che non possediamo. MOTIVAZIONE: Una sintetica espressione del mio pensiero, che vuole invitare tutti a comprendere l’importanza di saper aspettare, apprezzare i piccoli momenti della vita, spesso divorati dalla smania di velocità. Ho scritto per tutti coloro che annegano l’animo nel fumo, nelle droghe e nell’alcol, sperando di giungere ad una facile, veloce felicità ma non considerano quel lento processo detto vita. Di specchio questo messaggio deve esortare chi trascorre la vita nelle lentezza e passività, perché offuscato dall’abuso di stupefacenti ed alcolici, ad affrontare questo mondo veloce. 83 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Bosa Marianna SONO NATA IL 2 ottobre 1996 MESSAGGIO: Vuoi morire? Affari tuoi. Ma non premere l’acceleratore se sei ubriaco… Rischi di togliere la vita a chi vorrebbe tenersela. MOTIVAZIONE: Con questo messaggio vorrei far riflettere le persone che lo leggeranno sul fatto che, nella vita molte cose sono possibili, ma solo una è certa: la morte. Un piccolo errore può compromettere la vita di un padre, di una madre, di un figlio, di un intera famiglia. Uno stupido errore, come mettersi alla guida in stato di ebbrezza, può causare la morte, non solo la propria, ma anche quella di persone innocenti, persone i cui sogni e progetti rimarranno chiusi in un cassetto per sempre perché quella sera un idiota si è messo al volante ubriaco e non era lucido abbastanza per pensare alle conseguenze. Certo al giorno d’oggi la medicina è capace di fare miracoli, ma quando non si può fare più niente? Quando a morire sono quelli che non hanno colpa? Quando le vittime sono dei bambini che avevano ancora tutta una vita davanti? Che senso avrà la tua vita quando diverrai consapevole di averla tolta a qualcun’altro? AUTRICE: Collavo Jennifer SONO NATA IL 30 ottobre 1996 MESSAGGIO: Se il cuore batte lento, meglio fare testamento, ma se non te ne vuoi andare, piano in strada devi guidare, nessuna sigaretta devi fumare e con i bicchieri di vino non devi esagerare. MOTIVAZIONE: Questo messaggio può risultare divertente e simpatico a chi lo legge ma dice in modo semplice, chiaro e diretto quello che è bene fare o meglio, non fare, per non sprecare la propria vita e quella degli altri. Con la propria salute non bisogna giocare, basta pensare a chi fuma o si droga, è importante capire che la vita è preziosa e bisogna sfruttarla al meglio. Quindi non corriamo in strada ma sbrighiamoci a cambiare la nostra vita e poi staremo tutti bene in un mondo migliore. AUTRICE: Ciciarelli Beatrice SONO NATA IL 26 marzo 1996 MESSAGGIO: Fast food? No grazie! Io mangio lentamente e vivo serenamente. MOTIVAZIONE: Noi giovani amiamo mangiare ai fast food e, poiché è un tipo di alimentazione veloce e non corretta, la nostra salute ne risente. Infatti, più velocemente mangiamo, più lenta e faticosa sarà la nostra digestione. Non conviene quindi mangiare più lentamente e godersi la vita? 84 messaggi e scritture AUTRICE: Fontana Alice SONO NATA IL 27 luglio 1996 MESSAGGIO: Aumenta la voglia di prevenire, rallenta le malattie che ti fanno morire. MOTIVAZIONE: C’è sempre bisogno di slogan per la prevenzione delle malattie e per questo ho deciso di farne uno. Sono molte le persone malate negli ospedali, a volte, sono così pochi i gesti che servono per aiutarle. Dare speranza a queste persone, secondo me, è una cosa meravigliosa quindi perché non farlo? Potrebbe capitare anche a te! AUTRICE: Di Rosa Giorgia SONO NATA IL 1 maggio 1996 MESSAGGIO: Rallenta il ritmo, cambia la musica della tua vita! MOTIVAZIONE: Siamo sempre di corsa, con il fiatone che passiamo da un impegno all’altro, il mio messaggio è un invito a rallentare il ritmo frenetico della nostra vita, rilassarci e vivere con più tranquillità e meno stress, a vantaggio della nostra salute. AUTORE: Ballestin Manuel SONO NATO IL 14 maggio 1996 MESSAGGIO: Piuma, lentezza, razzo velocità. Vita bianca, morte nera. Paura, accelera, felicità frena. MOTIVAZIONE: Che senso ha correre veloce e non godersi la vita? Essere impulsivi andare veloci come un razzo non ci porta da nessuna parte, ma andando piano ci godiamo tutto. Ci godiamo quella vita che i nostri genitori ci hanno donato. A questo punto sfruttiamo questa vita o la buttiamo? AUTRICE: Licini Ilaria SONO NATA IL 23 marzo 1996 MESSAGGIO: I fast food sono un inganno: non cadiamo anche noi nelle loro trappole mortali. MOTIVAZIONE: Io ho scelto questo tema perché a volte crediamo che mangiare un panino al macdonald’s faccia bene e sia veloce da consumare, facendo questo però mettiamo a rischio la nostra vita, rischiando la morte, sia per il contenuto del panino (in esso sono presenti schifezze) sia dal punto di vista della velocità, perché mangiare velocemente non è sano per la nostra vita. Il fast food sarà più veloce e pratico, però facendone uso perdiamo il nostro modo di vivere riducendoci a degli esseri che non sono più in grado di trovare il gusto delle cose. Quindi è un invito che faccio a tutti quanti: non andate nei fast food perché fanno solo male. Io preferisco perdere del tempo sapendo che ho mangiato bene e lentamente. 85 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Bordignon Bruno SONO NATO IL 12 giugno 1996 MESSAGGIO: La salute è un bene velocissimo da perdere, lentissimo da riacquistare. MOTIVAZIONE: La nostra vita e il nostro corpo, per funzionare bene, devono avere un proprio ritmo, ne troppo veloce ne troppo lento. Tutti noi dobbiamo trovare la nostra velocità ideale sicuramente andando più veloce si ottengono più risultati, ma magari impiegandoci un po’ di tempo in più le conclusioni sarebbero migliori. A mio parere ogni cosa per essere eseguita ha un determinato tempo, aumentandolo o diminuendolo non sarebbe più lo stesso, inoltre si può affermare che più veloce si svolgono, maggiori sono le possibilità di sbagliare, al contrario se prendiamo le cose con troppa calma, va a finire che arriva sera e non sono ancora risolte. Vai con calma ma non troppa. AUTRICE: Travan Diletta SONO NATA IL 16 maggio 1996 MESSAGGIO: Rallenta il ritmo: pensa alla tua salute! MOTIVAZIONE: Nel lavoro si tende ad avere un ritmo frenetico che ci porta a uno stress psicofisico favorevole alla depressione e alle malattie cardiovascolari. Dobbiamo riuscire a controllare il nostro comportamento anche in situazioni di tensione perché esse possono danneggiare la nostra salute. Molte volte ci agitiamo e non risusciamo a fare ben ciò che vogliamo, quindi dobbiamo mantenere la calma e agire lentamente. Lo dobbiamo fare per noi, per non danneggiare la nostra salute: è meglio rallentare prima, che ammalarsi poi! AUTRICE: Carniel Giada SONO NATA IL 6 settembre 1993 MESSAGGIO: Un attimo è eterno oppure è un attimo, ma quell’attimo è rapido per quanto sia un solo attimo. MOTIVAZIONE: Per quanto noi cerchiamo di fissare i ricordi estraendoli dal tempo e tentiamo di dimenticare di alcuni eventi per avere in mente solo degli altri, non ci accorgiamo che l’attimo è sempre un attimo, siamo noi a dovergli dare il giusto valore. AUTRICE: Fiorentin Anna SONO NATA IL 22 gennaio 1993 MESSAGGIO: Rallenta: corri il rischio di schiantarti! MOTIVAZIONE: Al giorno d’oggi la vita ha assunto un ritmo frenetico al quale non sempre è facile stare al passo. A volte abbiamo la necessità sia fisica che mentale di rallentare la nostra interminabile corsa verso il futuro e cominciare a prestare più attenzione al presente. 86 messaggi e scritture AUTRICE: Gobbo Chiara SONO NATA IL 9 ottobre 1997 MESSAGGIO: La velocità sta prendendo il nostro tempo. Rallentiamoci e pensiamo. MOTIVAZIONE: Quante volte la fretta ci fa fare o dire cose che non vorremmo? Quanto volte non pensiamo come sarebbe se rallentassimo i tempi? La società al giorno d’oggi è influenzata da un concetto molto diffuso che afferma che la velocità è la base di molti settori molto importanti, come quello automobilistico, tecnologico e commerciale. Alla gente questo piace perché a tutti fa comodo avere tutto, arrivare in qualunque luogo velocemente. A volte però la lentezza può aiutare a migliorare la vita di una persona, sia nell’ambito della salute, sia nell’ambito della socializzazione e dei rapporti con gli altri. Con questo si intende che con la lentezza gli incidenti sulle strade causati dal non rispetto dei limiti di velocità e può abbassare il ritmo dei battiti cardiaci. Infine rallentando i propri comportamenti si possono evitare equivoci con le altre persone. AUTORE: Bettiol Nicolò SONO NATO IL 17 ottobre 1997 MESSAGGIO: Ascolta il ritmo del tuo cuore, la giusta velocità per la vita. MOTIVAZIONE: Perché secondo me, la vita deve essere vissuta con prudenza. Anche perché è un dono importante che non deve essere sprecato. AUTRICE: Guarnier Elena SONO NATA IL 1 ottobre 1997 MESSAGGIO: Quando la vita ti da mille ragioni per piangere, dimostra che hai mille e una ragione per sorridere. MOTIVAZIONE: Non devi sempre trovare una ragione per fare una cosa, falla senza motivo. Se vuoi piangere fallo, se vuoi sorridere, sorridi senza dare giustificazioni. AUTRICE: Guarrerri Giulia SONO NATA IL 19 ottobre 1994 MESSAGGIO: Leggi, volere, ebbrezza, essere, necessità, lavoro, tecnologia, ordine, economia, civilizzazione, zingari, igiene, zelo, tecnica, adolescenza, avvenire. MOTIVAZIONE: Con questo slogan ho voluto elencare ciò che dovrebbe rallentare o velocizzare per rendere la nostra vita migliore. 87 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Scardellato Chiara SONO NATA IL 12 ottobre 1996 MESSAGGIO: La velocità non ti fa godere gli attimi belli della vita. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché secondo me vivendo velocemente gli attimi più belli della vita si perdono e non si recuperano più. AUTRICE: Bressan Noemi SONO NATA IL 14 ottobre 1994 MESSAGGIO: Ti alzi e corri. vai a scuola e corri. fai sport e corri. devi fare un miliardo di cose, ecco perché corri. la verità è che la vita così corre via. MOTIVAZIONE: Con questo messaggio ho voluto sottolineare il senso di angoscia che sta entrando sempre più in ogni persona a causa dello stile di vita frenetico che conduciamo. Le persone fanno un sacco di cose durante il giorno e questo porta allo sfinimento. Non c’è mai il tempo per fermarsi e pensare, fermarsi e parlare con qualcuno o semplicemente per passare il tempo insieme. Istituto Comprensivo Fonte AUTRICE: Cremasco Alessia SONO NATA IL 20 settembre 1998 MESSAGGIO: Corri in campo, ma non in strada…la tua vita vale molto!!! MOTIVAZIONE: Ho pensato a questo slogan, mentre mio padre stava guardando la solita partita di calcio della domenica sera…Il campo dove ogni ragazzo gioca la partita della propria vita, che da tempo sogna di vincere. Nello sport del calcio, come in qualsiasi altra attività sportiva, ci sono delle regole fondamentali da rispettare: esse ti permettono di vivere meglio assieme, correndo, divertendosi, ma senza farsi male o litigare; in questo modo possiamo tutelare e migliorare la nostra salute nel migliore dei modi!! Il paragone tra la vita e lo sport, in questo caso il calcio, bisognerebbe farci riflettere. Mettiamolo in pratica nella vita quotidiana di ognuno di noi... La vita è una sola, bisogna saperla mantenere. AUTRICE: Torresan Alice SONO NATA IL 28 marzo 1998 MESSAGGIO: Stop alla velocità, precedenza alla vita. MOTIVAZIONE: Gli incidenti stradali fanno purtroppo più morti di una guerra, incidenti soprattutto alla sera del sabato quando i ragazzi dopo esser stati nelle discoteche, pub, bar, ecc…, assumendo magari anche stupefacenti e alcol a volontà, salgono in macchina con gli amici..., musica alta, adrenalina a mille e...boom! Avviene l’irreparabile. Muoiono i ragazzi responsabili dell’auto fuori controllo e, peggio ancora, le persone ignare della vettura che va in senso contrario. Secondo me, i ragazzi della mia 88 messaggi e scritture età dovrebbero correre meno in macchina e in motorino, non devono trasgredire assolutamente le regole della sicurezza stradale e non superare i limiti massimi di velocità. Io consiglierei ai miei amici “pazzi” di rendersi conto, cosa e quanto vuol dire perdere la vita per strada a causa di un’accelerazione, un brutto sorpasso, un’impennata con il motorino, una brusca frenata mentre si è in strada, o una qualsiasi piccola e minima distrazione. Ricordiamoci che la vita è una sola per tutti!!! AUTORE: Meneghin Andrea SONO NATO IL 13 marzo 1998 MESSAGGIO: Se la vita è cara, frena! Non accelerare. MOTIVAZIONE: Per me la velocità ti danneggia ovunque sia applicata, sia nel modo di mangiare, sia di guidare, di pensare…magari non rispettiamo l’incolumità degli altri. La velocità in strada poi ti allontana dalle persone care, perché non vogliono più salire in macchina con te, perché hanno paura di morire per colpa della tua voglia di correre troppo forte. Invece la lentezza secondo me va bene, perché ti fa vivere più a lungo e tutti si fidano di te e non c’è il pericolo di provocare incidenti mortali che mettono a repentaglio la vita degli altri. Se ci tieni alla vita, rallenta e vai piano!! AUTORE: Durmisovski Esmir SONO NATO IL 18 giugno 1998 MESSAGGIO: Segui il ritmo della vita: dai la precedenza alla salute. MOTIVAZIONE: Secondo me il ritmo della vita significa vivere sani. Come afferma il detto popolare,”se vai piano, si va lontano”; per me questa è la verità, specie in strada, perché se si va veloci prima o poi si trova la morte. Andiamo piano, non facciamo gli sciocchi in sulla strada, non è un circuito! La salute va messa prima di tutto e bere non fa sicuramente bene alla salute, soprattutto quando poi bisogna guidare. Seguire il ritmo della vita significa così, non fare gli sciocchi al volante. Secondo me bisogna divertirsi, non ci si deve stressare troppo, avendo cura della propria salute. Tutti devono distinguere le situazioni in cui si deve rallentare o si può accelerare. Secondo me, la velocità e la lentezza sono due cose diverse. La velocità è poco salutare sia nella vita quotidiana sia in strada. Le cose fatte velocemente vengono male, invece le cose fatte con lentezza vengono meglio. La lentezza ci porta verso una vita salutare e lunga al contrario della velocità che ci induce a fare esperienza di una vita poco salutare e molto sicura. Seguiamo i ritmi della nostra vita!!! 89 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Andreatta Anna SONO NATA IL 3 marzo 1998 MESSAGGIO: Si vive una volta sola, vivi piano!! MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché i ragazzi non vedono l’ora di diventare grandi e così cominciano ad accelerare i tempi, facendo esperienze pericolose che un ragazzo molto giovane non potrebbe fare. Voler provare tutto e subito comporta notevoli rischi, perché ci si potrebbe rovinare la vita, quindi ci si dovrebbe fermare e pensare a quello che si sta facendo dimostrando così un po’ di responsabilità. Altri invece cominciano a bere alcolici, comprare motorini, fare la patente della macchina...In questo modo aumenta la possibilità di farsi male e rovinarsi la vita perché magari stavi guardando l’orologio o stavi telefonando, oppure eri arrabbiato con qualcuno e hai premuto troppo l’acceleratore...Purtroppo al mondo ci sono tante persone che non usano la testa e che si fanno vedere dagli altri e non capiscono che rischiano di morire o di procurarsi grandi danni mentali e fisici danneggiando anche gli altri quando loro erano innocenti. Per questo penso che bisogna stare attenti in strada, anche quando non stai facendo niente, perché basta una piccola distrazione a rovinare tutto!!! Quindi vivi piano che vivi bene!!! AUTORE: Gashi Abron SONO NATO IL 22 settembre 1998 MESSAGGIO: Stop alla velocità, precedenza alla vita. MOTIVAZIONE: La velocità e la lentezza sono due cose diverse. La velocità è poco salutare sia nella nostra vita quotidiana sia in strada. Le cose fatte velocemente fanno male, quindi è meglio rallentare perché è più salutare. Infatti, andando piano si è più sicuri per quanto riguarda la guida e si è sani per quanto riguarda la nostra vita quotidiana. Fare le cose velocemente porta ansia e rabbia. Le azioni fatte lentamente ti rilassano. Per questo è meglio regolare i tempi della vita e la velocità della guida; la lentezza ci garantisce una vita sana lunga e sicura, al contrario della velocità che ci porta verso una vita poco sicura, poco salutare e addirittura ci può ammalare. La lentezza è un valore che consente all’uomo di sviluppare più educatamente le proprie potenzialità e di relazionarsi in modo più immenso con gli altri. Per questo è più sicura la lentezza che la velocità. AUTORE: Marchesan Matteo SONO NATO IL 30 ottobre 1998 MESSAGGIO: Rispetta i segnali che il tuo corpo ti dà: non aumentare la velocità! MOTIVAZIONE: Il corpo ci dà dei segnali di allarme quando noi corriamo troppo forte o quando facciamo cose che esso non riesce a sostenere…mal di testa, mal di stomaco, allergie…Ci dice di rallentare la nostra corsa o di non continuare quello che stiamo facendo perché è poco salutar o addirittura pericoloso. Il corpo ti dice 90 messaggi e scritture questo perché la tua vita è preziosa e secondo me è importante viverla con criterio e saggezza. I segnali da rispettare nella vita non sono solo quelli della strada, ma anche quelli che ci imponiamo noi. AUTRICE: Iljazovska Sabina SONO NATA IL 10 novembre 1998 MESSAGGIO: Rallenta se ci tieni alla vita! MOTIVAZIONE: Rallentare per me non significa solo sicurezza, ma anche fiducia in quello che fai, perché sai che riuscirai a raggiungere qualsiasi meta in modo sicuro e piacevole. Io spero in una vita senza stress e che non abbia ritmi veloci, stabiliti da altri, spero anche in una vita che non rincorra obiettivi sempre diversi perdendo di vista se stessa. Con la giusta fiducia e i tempi corretti si riesce a raggiungere tutto, con un buon esito. Gli adulti, talvolta, dovrebbero rilassarsi un po’ e non guardare l’orologio, perché la vita è una sola e non si deve sprecare. Secondo me rallentando ci si può divertire di più, scherzare con gli amici e vivere in sintonia con il proprio corpo, ma non solo perché si sta meglio anche psicologicamente. Quindi non solo nella vita, ma anche in strada, consiglio di rallentare e ragionare prima di commettere degli sbagli che potrebbero essere irreversibili per la propria salute e quella degli altri. AUTORE: Lucaciu Laurentiu SONO NATO IL 26 dicembre 1997 MESSAGGIO: Se vivi piano, vivi meglio! Regola il tuo ritmo! MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché le persone, secondo me, specie gli adulti, si preoccupano troppo dei loro problemi e non affrontano nel modo giusto le difficoltà che incontrano durante la propria vita. A volte la gente consuma droghe o si ubriaca per dimenticare le preoccupazioni e i brutti pensieri; in questo modo la loro mente si libera, ma non hanno più il controllo sul proprio corpo e succedono gravi incidenti, non solo fisici, ma anche psicologici. Secondo il mio punto di vista, invece, ognuno dovrebbe divertirsi e non stressarsi troppo, avendo cura della propria salute. Il problema di ciascuno di noi è governare i ritmi della propria vita, cioè di mantenersi in rapporto con i veloci cambiamenti del mondo esterno, senza perdere la propria vita interiore. Quindi, consiglio a tutti di regolare il proprio ritmo. 91 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Markova Ilona SONO NATA IL 19 ottobre 1997 MESSAGGIO: Se rispetti la vita rispetta anche limiti di velocità. MOTIVAZIONE: Se si ama la propria vita bisogna rispettare anche quella altrui. La velocità è la prima strada per la morte. Se le persone rispettassero le regole stradali ci sarebbero meno morti, incidenti e feriti. Molta gente dà per scontato che la velocità non è pericolosa e, se si accelera solo un po’ di più, le conseguenze non sembrano disastrose. Nessuno si limita neanche riflettendo sul fatto che il prossimo incidente potrebbe capitare anche nella propria vita. Ognuno egoisticamente pensa che le persone morte per causa di un incidente stradale abbiano avuto solamente fortuna e crede di non poter mai cadere nel loro stesso inganno. La vita, come negli sport, ha delle regole che tutti dovrebbero rispettare. Le persone corrono per riuscire a vincere, a ottenere la vittoria ed essere soddisfatti di se stesse. Ma a volte bisogna rallentare per riflettere sui danni e sulle conseguenze, per organizzare la prossima mossa e strategia. Per vivere non bisogna per forza correre. Rallentiamo un po’ per goderci la vita. AUTRICE: Masin Angelica SONO NATA IL 14 luglio 1998 MESSAGGIO: Vai forte nella vita, guida sicuro in strada! MOTIVAZIONE: Il numero di incidenti stradali è in continuo aumento soprattutto tra i giovani, ma anche per gli adulti, quando si è in crisi e durante i fine settimana (quando si è in discoteca). Comportamenti sbagliati di vita come lo sballo dovuto ad alcolici, droghe, musica ad alto volume inducono i giovani a correre sempre più veloce, anche perché non si vede l’ora di diventare maggiorenni e andare in strada alla guida di macchine e moto potenti. A volte solo per il piacere folle di sperimentare la velocità si rischia la propria vita e si mette in pericolo quella di altre persone. Il rischio di incidenti è elevatissimo specie nella nostra provincia. Così la velocità non è necessariamente libertà e leggerezza, ma morte. Credo piuttosto che vada forte nella vita, chi è responsabile e attento. Rallenta, non correre e non farti vedere dalle altre persone bevendo alcol o accelerando. Piuttosto rallenta, non solo in strada ma anche nella vita e solo così puoi vivere bene. AUTRICE: Masin Celeste SONO NATA IL 15 luglio 1998 MESSAGGIO: Chi mangia piano è sano e va lontano. MOTIVAZIONE: Il mangiare è un bisogno fondamentale dell’uomo e allo stesso tempo può essere un piacere. Tuttavia ai nostri giorni i ritmi frenetici del lavoro portano le persone a mangiare sempre più in fretta cibi di scarsa qualità (spesso precotti e comunque ricchi di grassi), fatto che spesso causa gravi disturbi all’organismo. Chi mangia in fretta poi non si sazia e tende a coccolarsi con dolcetti e snacks nel resto della giornata. Questa tendenza elimina o riduce fortemente anche il tempo dedicato ai rapporti interpersonali. 92 messaggi e scritture Amo molto, infatti, il pasto serale perché i genitori quasi sempre tornano a casa da lavoro, si discute insieme con loro, si ride e si parla di come si è trascorsa la giornata. Per tutti questi motivi mangiare lentamente significa volersi bene e anche bene agli altri! AUTRICE: Roman Oana SONO NATA IL 24 ottobre 1998 MESSAGGIO: Se fai le cose con calma…vivi meglio. MOTIVAZIONE: Il mio slogan è:”se fai le cose con calma…vivi meglio”. L’ho scelto pensando alla vita quotidiana di noi, ragazzi e adulti. Il suo senso, secondo me, è quello di consigliare di essere tranquilli, rilassati e qiundi felici, sia per il bene della propria vita sia per quello della vita degli altri. Organizzare la propria giornata, gli impegni...con calma è secondo me un vantaggio, perché ci si da un ritmo spensierato, sostenibile, salutare. Cosiglio di godersi la vita in tutte le sue forme, belle e brutte, e di non rattristarsi anche se qualcosa non va come si vuole! Infatti, se sei stressato ti possono venire problemi gravi psicologici e di salute. Per il tuo bene fai le cose con calma e non in fretta con rabbia! Istituto Comprensivo Altivole AUTORE: Artuso Edoardo SONO NATO IL 30 dicembre 1998 MESSAGGIO: Solo con lentezza possiamo vivere la nostra vita? Oppure anche con lentezza? MOTIVAZIONE: Come potremmo mai goderci gli attimi più belli della nostra vita senza la lentezza, come la prima parolina dei vostri figli, la caduta delle foglie in autunno, il goal del vostro giocatore preferito…È per questo che se mi chiedessero come voglio trascorrere la mia vita, io risponderei con lentezza. E’ giusto anche dire, però, che senza la velocità, il progresso non sarebbe arrivato a questo punto con la tecnologia, l’agricoltura, l’alimentazione... E poi , a chi di voi non piacerebbe salire su una bella e magari auto sportiva e provare l’ebbrezza di raggiungere velocità che non vi sareste mai sognate di toccare? Bisogna sapere, tuttavia, che una delle cause principali dello stress è una vita molto movimentata. Voglio concludere questa riflessione che porgo a tutti voi che la state leggendo: volete vivere la vostra vita con lentezza e tranquillità o con velocità? Magari fatemi sapere! 93 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Zilio Veronica SONO NATA IL 5 maggio 1998 MESSAGGIO: La velocità e la lentezza non sono in assoluta contraddizione e servono entrambe. In alcuni casi è più utile la lentezza e, in altri la velocità. MOTIVAZIONE: Quando parliamo di velocità e lentezza facciamo riferimento all’uso che noi facciamo del tempo e in base alle situazioni della vita dobbiamo usare l’una o l’altra oppure tutte e due. Per esempio durante una gara di velocità dovrò essere veloce, mentre in una gara di resistenza dovrò saper dosare velocità e lentezza al fine di raggiungere il traguardo per prima. Invece, durante una passeggiata sarà necessario solo la lentezza. Si può essere lenti nella vita, prendere tutte le iniziative con una certa rilassatezza, ma a volte, occorre avere la rapidità del colpo d’occhio e della decisione. La scelta della lentezza è una disposizione di ascolto nei confronti delle cose e delle persone. Al contrario della velocità che potrebbe venir intesa come menefreghismo o disinteresse nei confronti della persona che magari sta spiegando un argomento o una cosa di particolare importanza. La lentezza rappresenta la contemplazione, la tranquillità e l’assaporare le cose, invece, la velocità rappresenta la sfrenatezza e l’accelerazione. Bisogna essere veloci senza perdere la lentezza... AUTRICE: Barichello Laura SONO NATA IL 15 agosto 1998 MESSAGGIO: Sareste pronti a rimetterci un braccio, una gamba, o addirittura la vita solo per l’imprudenza di un qualsiasi individuo? Io non credo… ma a voi la scelta. MOTIVAZIONE: Vorrei incoraggiare le persone ad essere più responsabili verso se stesse che verso gli altri perché non so se ci si renda veramente conto della grande responsabilità a cui si è a carico sin dal primo istante in cui si prende in mano il volante e scrivo anche per il semplice fatto che in passato sono stata spettatrice di un incidente: un frontale, me lo ricordo bene. Calmi, non si è ferito nessuno, ma non si può proprio dire che sia stata una bella esperienza, anzi, una delle peggiori visto che erano coinvolti dei miei amici e quindi vi chiedo solo di stare un po’ più attenti: aprite gli occhi, rispettate i segnali, affacciatevi dal finestrino anche! Ma siate prudenti. Non vorrei che accadesse di nuovo, né a me né a chiunque altro. Per favore siate prudenti! 94 messaggi e scritture AUTRICE: Scola Angela SONO NATA IL 9 novembre 1998 MESSAGGIO: La vita è un arcobaleno e per attraversarlo non servono né velocità né lentezza, ma è indispensabile pace, amore e la cosa più importante: il tuo unico sorriso! MOTIVAZIONE: C’è un legame segreto tra lentezza e velocità, un’incomprensione a noi sconosciuta, ma esistente. La lentezza è frutto della volontà umana che si dispera tra idee, azioni e forme di indecisioni finendo schiavi della noia, sempre in costante movimento alla ricerca del vuoto mancante, ma è anche vero che chi va piano va sano e lontano. La velocità è ingovernabile, una forza che vuole oltrepassare l’orizzonte per segnare il proprio destino. Ogni uomo si fa pilotare da esca, dai problemi e dalle richieste quotidiane e non riesce a governare i ritmi della vita. Durante il nostro percorso si incontreranno molti ostacoli da superare con attenzione, decisione e serenità, con lentezza e velocità, ma ognuno di loro sarà l’arma per il nostro futuro. Ogni colore dell’arcobaleno è un’emozione ed ognuno richiede il giusto tempo e non bisogna avere fretta di superarle perché tutte ci fanno crescere dentro di noi. Il mio messaggio è semplice ma concreto: velocità e lentezza, bisogna godersi la vita giorno per giorno, secondo per secondo, tra felicità e dolore fino all’ultimo battito del nostro cuore. AUTORE: Zandonà Alex SONO NATO IL 23 ottobre 1996 MESSAGGIO: La velocità è una forza che noi creiamo degli oggetti che permettono di avere una certa velocità; la parola “lenta” è un movimento per fermarsi. MOTIVAZIONE: La frase che ho scritto è una frase per avere un’idea di cosa siano la velocità e la lentezza. La velocità è una cosa non semplice, è una potenza che è opposta all’altra. Se noi avessimo saputo cos’è la velocità, non sarebbero esistite neanche le macchine e neppure i mezzi per passare da una città all’altra. Invece ora che sappiamo cos’è, la sfruttiamo al massimo per le sue risorse, per costruire varie macchine. La parola lentezza mostra lo scopo di andare piano, perché altrimenti si rischia di avere un’incidente brutto, perciò si va piano per non andare incontro a quella cosa spiacevole. Un idea sarebbe qualcosa che non sia né troppo veloce, né troppo lento, con l’eccessiva velocità ci stancheremo, interviene la lentezza che ci fa essere sicuri di noi, bisogna stare soprattutto calmi, come siamo qualche volta noi. 95 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Totolici Cosmin SONO NATO IL 25 giugno 1996 MESSAGGIO: Essere veloci è una bella cosa. Ma esser lento non tanto, perché nella vita dobbiamo essere sempre svegli e attenti. MOTIVAZIONE: Essere veloci nella vita è una bellissima cosa. Invece essere lenti non è tanto bello, nel senso che non ci aiuta tanto. Per esempio essere veloci a scuola può portarci a bei risultati e a più interesse. Mentre la lentezza no. Tutto ciò dipende anche dal carattere: una persona può studiare velocemente ma capire bene; un altro può essere lento a studiare e capire bene. Essere veloci porta anche a dei vantaggi, non solo a scuola, ma anche nel mondo del lavoro. Per esempio i nostri genitori quando vanno a lavoro non è che si muovano lentamente, ma sono veloci, perché altrimenti il padrone di lavoro si arrabbia. Anche in macchina possiamo essere veloci o lenti. Se vogliamo arrivare in un luogo subito e corriamo, possiamo dire che abbiamo usato la velocità, ma potremmo anche andare piano con maggiore saggezza. Un altro esempio è quando partecipiamo ad una gara di corsa: se andiamo veloci, possiamo arrivare per primi e vincere, altrimenti siamo lenti e non vinciamo e non arriveremo primi. AUTORE: Dal Bello Nicolò SONO NATO IL 21 febbraio 1998 MESSAGGIO: Anche la gazzella più veloce alla fine incontra il suo leone. MOTIVAZIONE: La velocità la troviamo e la viviamo tutti i giorni: le macchine per strada, la mattina a casa, la fretta della scuola, al lavoro…ovunque. Anche la lentezza però la applichiamo tutti i giorni e negli stessi luoghi in cui le altre volte siamo veloci: in materie a scuola come disegno tecnico o arte, in lavori meticolosi come cucire, la domenica a casa, per strada mente passeggiando...anch’essa la troviamo ovunque. Velocità e lentezza due cose così diverse ma anche così identiche; un proverbio dice che chi va piano va sano e va lontano, chi va forte va alla morte. Secondo me si dimostra errato alcune volte e appropriato altre. Quello che ho scritto sul messaggio però fan vedere la velocità come una cosa negativa, io credo in quello che ho scritto, fare delle cose veloci a volte può lasciarti più tempo libero per le cose che ti piacciono fare, come fare sport, leggere, andare in giro con gli amici...Velocità e lentezza due cose diverse e uguali, apprezzate e disprezzate, usate ed evitate. Ognuno le usa come vuole e non sarò io a dettare regole, ma bisognerebbe cercare di creare un’armonia tra queste due: ying e yang, positivo e negativo, buone e cattivo...Provate però ad immaginarvi un mondo completamente veloce e uno completamente lento: non sarebbe molto bello! Cerchiamo quindi di essere veloci quando c’è ne bisogno e provare ad essere lenti per tentare di godersi la vita e ricordatevi: anche la gazzella più veloce prima o poi incontra il suo leone. 96 messaggi e scritture AUTORE: Florian Matteo SONO NATO IL 16 maggio 1998 MESSAGGIO: Chi va piano va sano e va lontano, chi va forte va alla morte. MOTIVAZIONE: Questo piccolo proverbio, secondo me, riassume perfettamente gli effetti provocati dalla calma e dalla fretta: infatti coloro che agiscono con tranquillità non vengono colpiti dallo stress, a differenza delle persone che svolgono le loro azioni in modo frettoloso. Stress è la parola con la quale si indica, nel linguaggio comune, un affaticamento, un esaurimento. Esso può causare gravi conseguenze, una delle quali (la più grave) è il suicidio. C’è da dire però, che oggigiorno la vita è sempre più frenetica, ci sono impegni (lo sport, le visite mediche, i vari corsi, gli incontri di lavoro ecc.) e che la velocità è fondamentale per non essere eliminati dalla società moderna. Per evitare quindi lo stress è necessario, qualche volta, rilassarsi, staccare la spina e recuperare le forze, per esempio in vacanza, al centro massaggi o semplicemente facendo le cose che ci piacciono: andare a fare una passeggiata, al centro commerciale, in piscina, a chiacchierare con gli amici oppure sdraiarsi in salotto davanti alla tv. AUTRICE: Perin Arianna SONO NATA IL 4 dicembre 1998 MESSAGGIO: Andando veloce, la gente non ti potrà mai superare e sarai sempre il primo, invece andando piano, potrai essere il secondo, ma sapendo di aver fatto un buon lavoro! MOTIVAZIONE: Il mio messaggio vuol far riflettere le persone: nella vita, se vuoi essere sempre il migliore risultando più veloce degli altri e dimostrando che sei riuscito a svolgere il tuo dovere per primo e che per tutto è una sfida e che su tutto c’è un primo e un ultimo...non avrai mai la soddisfazione di dire che per una volta non sei riuscito a dare il massimo. Infatti, dagli errori si può imparare! Mentre ho voluto far capire che andando piano e con calma potrai fare tutto il tuo dovere con impegno e attenzione, cioè un lavoro curato e dettagliato, al contrario di un lavoro superficiale che a volte nasce dalla velocità. La velocità inoltre è una causa dello stress e per me l’organizzazione è una cosa fondamentale per vivere al meglio le nostre giornate, soprattutto al giorno d’oggi con i nostri mille impegni che ci distaccano dai nostri doveri e maggiormente dai nostri piaceri!!! 97 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Berton Greta SONO NATA IL 15 marzo 1998 MESSAGGIO: Chi va piano, va sano e va lontano…chi va forte va alla morte!! MOTIVAZIONE: Tra la lentezza e la velocità c’è una differenza abissale, per me (ma credo per tutti)…La lentezza è importante quando sei al volante, ma non sempre. Perché a volte. La auto o le moto, per tv, moltiplicano la velocità di andatura raggiungendo anche i duecento chilometri orari. La velocità uccide. Come dice il famoso proverbio del mondo: chi va piano, va sano e va lontano; chi va forte va alla morte! Credo che tutti siano d’accordo con me che chi gioca con il fuoco, si brucia. Infatti noi conosciamo molte persone che sono morte a causa di una guida spericolata. Anche nello sport come la moto gp è morto recentemente Marco Simoncelli, un giovane sportivo amato da tutti. Attenti allora ai rischi della velocità!! AUTRICE: Andreazza Alice SONO NATA IL 16 agosto 1998 MESSAGGIO: Per voi andare veloci per strada o in qualunque altro posto vi renderà migliori? Non credo proprio! Bisogna andare lenti, essere prudenti o andare con prudenza. MOTIVAZIONE: La velocità ha molti significati: 1) la velocità nello spazio 2) la velocità nella forza fisica 3) la velocità nel leggere, scrivere, spiegare… Ma la più importante e la più pericolosa, la velocità sulle strade! Bisogna sempre seguire il il cartello stradale dove segna un numero di km/h che devi eseguire, nelle autostrade, si può andare veloci ma senza esagerare!!! La terza opzione che ho scritto era la velocità nello scrivere, non sempre qualcuno scrive così velocemente, altri possono anche andare piano e con ordine! La lentezza ha molti significati: 1) la lentezza nei giochi 2) la lentezza nel correre 3) la lentezza (molto responsabile) nel guidare. Non importa se vai lento nel giocare, basta che le cose vanno e devono essere fatte bene!! Nel giocare la lentezza ci sta, bisogna sempre avere una certa andatura ma non troppo veloce, bisogna sempre essere prudenti. Non si sa mia, con tutti quei pirati nella strada, e molti incidenti, morti, feriti, persone addirittura in coma...cosa potrebbe succedere a noi quando avremmo la patente!! Bisogna rispettare tutto ciò che ci viene chiesto. 98 messaggi e scritture AUTORE: Comarin Riccardo SONO NATO IL 28 settembre 1998 MESSAGGIO: La velocità e la lentezza sono due cose che usiamo tutti i giorni!!! non sono cose materiali ma comunque cose importanti per la nostra vita e saluteeeeeee. MOTIVAZIONE: Se facciamo un passo indietro, scopriamo che la velocità si è molto sviluppata, adesso ci sono macchine, aerei, treni ma non solo anche consol computer e un mucchio di oggetti elettronici che sono molto veloci!!! La lentezza a confronto è un po’ meno fortunata!! Essa non si evolve si può camminare lentamente, fermarsi oppure andare indietro però la lentezza certe volte è molto più sicura della velocità. Liceo Maria Assunta di Castelfranco Veneto AUTORE: Degli Schiavi Matteo SONO NATO IL 21 marzo 1995 MESSAGGIO: Con la velocità si ha, ma si distruggerà, con la lentezza si avrà, ma ci si salverà. MOTIVAZIONE: Secondo me con velocità lentezza si vuole indicare lo sviluppo che può essere veloce o lento. Praticando uno sviluppo veloce si hanno dei vantaggi ed agevolazioni in poco tempo con la conseguenza di creare anche danni. Effettuando uno sviluppo lento si possono limitare alcuni danni, ma con lo svantaggio di allungare i tempi di sviluppo, avendo un progresso minore e più lento. AUTRICE: Baù Margherita SONO NATA IL 28 dicembre 1995 MESSAGGIO: Velocità= ansia, stress e confusione; è un’equazione singolare per una vita da non fare. Lentezza= calma, tranquillità e chiarezza, è un’equazione curiosa per una vita favolosa. MOTIVAZIONE: Una vita veloce, dominata dall’ansia, dalla fretta di agire, di fare, dalla necessità di essere sempre a mille, di dimostrare a se stessi e agli altri più del dovuto, ci impedisce di essere costruttori della nostra esistenza, del nostro futuro e della nostra salute. Nella velocità della nostra vita corriamo il rischio che tutto passi senza la possibilità di afferrare il significato. Cerchiamo invece un compromesso tra la frenesia quotidiana e una lentezza necessaria, per godere ciò che ci sta intorno, per una maggiore consapevolezza di noi stessi, del vostro corpo e della vostra mente. Il progresso ha portato numerosi benefici in tutti gli ambiti, dal lavorativo, al personale, al medico, ma la serenità e la tranquillità che dominavano le giornate dei nostri nonni, ci fanno rimpiangere... 99 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Sarri Maddalena SONO NATA IL 29 novembre 1995 MESSAGGIO: Riprenditi la vita: abbandona la fretta. MOTIVAZIONE: Lentezza, velocità: parole contrastanti che fanno parte della nostra vita quotidiana. Quante volte siamo spinti nel compiere le nostre azioni dalla fretta e dal tempo che sembra mancare? Eppure così facendo perdiamo il senso della vita e la bellezza di ciò che ci circonda. Le amicizie più vere hanno bisogno di maturare lentamente, così anche i rapporti d’amore necessitano di pazienza e di tempo per consolidarsi. Anche chi pianta un seme deve allontanare la fretta, sa che solo l’attesa darà frutto. Chi corre sempre non si gode la meraviglia di un’alba o di un tramonto, non vede lo sguardo di chi gli sta accanto, né la bellezza di una nuvola in cielo. La fretta acceca le persone. Anche quella della conoscenza è una strada lunga: va percorsa a piccoli passi. Il saggio ama la lentezza; le sue parole non sono mai affrettate, perché sa che la fretta è nemica del pensiero e della pace interiore. Siamo circondati da immagini di ragazzine che sembrano adulte, ma ogni cosa ha un suo tempo, anche le tappe della vita non vanno bruciate. Ogni esperienza infatti va vissuta secondo l’età che si ha. Come una stalattite, le cose più belle crescono lentamente. AUTORE: Biasion Jacopo SONO NATO IL 28 luglio 1994 MESSAGGIO: Rallenta! Stai correndo troppo. MOTIVAZIONE: In questo mondo moderno si ricercano sempre strumenti e mezzi più veloci nello svolgere il proprio compito. Al giorno d’oggi i mezzi di trasporto sono velocissimi; i mezzi di comunicazione rendono qualsiasi rapporto istantaneo e tutti gli oggetti dentro e fuori casa rendono la nostra vita più semplice e più veloce. Quando siete davanti al vostro computer o seduti nella vostra auto, stressati, stanchi e in ritardo come sempre, e borbottate perché vorreste la connessione più veloce o il motore più potente e scattante, vi siete mai chiesti se siete voi a correre molto più di quanto potete fare? Ci stiamo creando un mondo che non siamo capaci di gestire, troppo veloce per una persona, ma sempre troppo lento per come lo vorrebbe. Se ognuno di noi una volta ogni tanto si fermasse a pensare e a fare le cose con più calma e criterio, diventerebbe tutto più semplice e bello da vivere e si alleggerirebbe il peso della vita, senza essere lenti, ma normali. 100 messaggi e scritture AUTRICE: Huyskes Diletta SONO NATA IL 9 dicembre 1995 MESSAGGIO: Assapora le cose con lentezza e tranquillità ma sii veloce nel pensiero: la vita non aspetta nessuno. MOTIVAZIONE: Il binomio velocità-lentezza è sempre stato oggetto di opposizione. Penso che nella vita sarebbe opportuno essere sia veloci sia lenti, per affrontare al meglio tutte le situazioni. Velocità è sinonimo di vita, azione e pensiero perché queste sono le cose che maggiormente necessitano di prontezza e accelerazione. La lentezza invece si raffigura nella tranquillità, nell’armonia e nella quiete. L’essere veloci può essere catalogato a seconda dei casi, come un pregio o come difetto, e così anche l’essere lenti. Il fare qualcosa velocemente può essere un vantaggio dal punto di vista temporale, ma magari usare la lentezza può assicurare la buona riuscita di un’azione. Per questo velocità e lentezza non sono in assoluta contraddizione: entrambe possono essere in sintonia con l’interiorità di ognuno, a seconda delle proprie esigenze. AUTRICE: Pistorello Chiara SONO NATA IL 25 giugno 1994 MESSAGGIO: Non correre! Assapora ogni istante! MOTIVAZIONE: Ho pensato a questo slogan perché volevo evidenziare lo stile di vita assunto in questi ultimi anni. Tutto ciò che facciamo viene vissuto in modo molto frenetico, di conseguenza non siamo in grado di apprezzare ogni secondo che c’è stato donato. In questo stile di vita, tutti corrono, non si dedica del tempo e ciò provoca una chiusura della persona a anche un allontanamento dalla vita reale. La vita frenetica porta a fare tutto in velocità, anche aspettare uno stop mentre si guida può rallentare gli impegni, di conseguenza si infrangono le regole e così si può stroncare la vita. Tutto questo per non aspettare un solo istante. AUTRICE: Antonello Francesca SONO NATA IL 14 settembre 1995 MESSAGGIO: Ti serve un viaggio alle Hawaii per far rallentare la tua vita frenetica?! No! Allora ti auguro di avere tempo, tempo per la vita! MOTIVAZIONE: Il mio slogan è un augurio a tutte le persone che come me si fanno prendere dalla velocità con cui il mondo va avanti e pensano che il tempo che hanno non basti a dare senso alla loro vita. Se ogni persona avesse più tempo per trovare se stesso, per vivere ogni suo giorno, ogni ora come un dono, tempo per crescere e maturare, tempo per toccare le stelle e per perdonare allora, forse, tutti sarebbero più felici e sereni, più generosi e sicuri...tutti amerebbero di più la loro vita! 101 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Brusatin Marta SONO NATA IL 19 settembre 1995 MESSAGGIO: Se vado veloce prima posso arrivare, ma probabilmente farei male. Se vado piano, la medaglia d’oro non vincerò, ma di cadere eviterò. MOTIVAZIONE: Con questo slogan voglio far capire che, in qualsiasi ambito della nostra vita, andare veloce ha i suoi grandi vantaggi che ci possono portare a buoni risultati, ma spesso velocizzare le cose... AUTORE: Vianello Gianluca SONO NATO IL 22 luglio 1995 MESSAGGIO: Elogia la lentezza…ostacola la frenesia!! MOTIVAZIONE: Con questo messaggio voglio trasmettere che la vita va vissuta in ogni singolo istante, senza tralasciare anche i più piccoli dettagli, perché potrebbero essere indispensabili. Non dobbiamo lasciarci trasportare da tutta questa immensa frenesia che ci porta a cambiare addirittura la nostra personalità e a renderci schiavi dei nostri doveri. Godiamoci la vita, prendiamocela con calma, diamo atto alla celebre frase “chi va piano va sano e va lontano”, perché è vero, il continuo accumulo di stress può compromettere la nostra salute...Vogliamo che questo accada? AUTRICE: Roncato Sara SONO NATA IL 20 luglio 1997 MESSAGGIO: La vita è fatta di alti e bassi, di gioie e dolori, di bene e male, di vittorie e sconfitte…per vivere al meglio: vai piano e sarai più veloce. MOTIVAZIONE: Nella vita di ognuno di noi ci sono molte montagne da scalare, le quali, una volta raggiunta la cima, presentano anche altrettante discese che devono per forza essere affrontate. È molto difficile, anzi impossibile, arrivare al punto più in alto del monte senza incontrare difficoltà, che sono però facilmente risolvibili se si hanno il coraggio e la forza di fermare la propria corsa, per riflettere sul da farsi. Se ci si trova di fronte ad un ostacolo, solo rallentando il nostro abituale ritmo si riesce a capire qual è il modo più giusto per superarlo, senza rischiare troppo. Andare più piano serve anche ad accorgersi di chi intorno a noi chiede il nostro aiuto: rendersi utile a chi ha bisogno ti fa sentire vivo, facendoti volare in alto! Se invece si procede per la propria strada spediti come un treno senza far caso a ciò che ci circonda prima o poi si cadrà nella noia, perché ci si accorgerà di avere avuto quel tutto per cui si è corso tanto ma che però non ha lasciato niente...La vita per essere vissuta a pieno, deve essere un continuo alternarsi tra velocità e lentezza e solo raggiungendo un equilibrio tra le due ci si accorgerà di aver vissuto al meglio. 102 messaggi e scritture AUTRICE: Andreola Veronica SONO NATA IL 21 giugno 1997 MESSAGGIO: Nello sport è la velocità che può farti raggiungere il primato; nella vita, al contrario, la velocità può esserti cattiva consigliera: è la lentezza a suggerirti le mosse più giuste da fare! MOTIVAZIONE: La maggior parte degli sport si basa sulla velocità: ti può far raggiungere buoni risultati. La velocità, a volte, è un contrasto con la vita perché ti fa riflettere e agire velocemente, senza una base accurata. Secondo me ognuno di noi deve guardare dentro se stesso e provare dieci volte prima di agire, prima di rispondere, curando l’aspetto fisico, emotivo, relazionale. Per avere una base solida ci si può riferire ai genitori: molte volte riteniamo ingiuste le loro scelte, ma molte volte sono quelle giuste, quelle da seguire. Al giorno d’oggi non sei un bravo ragazzo se non fumi, se non bevi, se non fai il ribelle. Il gruppo di amici non dovrebbe basarsi su queste cose: dovrebbe basarsi sull’amicizia vera, sulle cose che legano il gruppo, sull’esprimere le proprie idee e avere il coraggio di dire: no, non fumo. Ci tengo alla mia salute. Adesso sembra una cosa banale, ma quando saremo cresciuti avremo acquisito la vera esperienza di vita, capiremo. AUTORE: Rizzardi Francesco SONO NATO IL 2 dicembre 1997 MESSAGGIO: Sgomitola il filo della tua esistenza a velocità variabile, non inserire il pilota automatico, rischi di non renderti conto del tempo che passa. MOTIVAZIONE: Spesso ci troviamo ad essere trascinati dai ritmi dei nostri impegni quotidiani e ci facciamo stordire dalla fretta, dimenticandoci di noi stessi. A volte invece dilatiamo il tempo nella noia dell’attesa di chissà quale evento; in tutti e due i casi non facciamo buon uso del tempo della nostra vita dimenticandoci di riflettere su noi stessi. Questo comporta un’insoddisfazione che a volte ci fa ricercare benessere e appagamento in falsi idoli. AUTRICE: Scalco Sofia SONO NATA IL 5 gennaio 1996 MESSAGGIO: Non fare mai una cosa veloce e fatta male; piuttosto falla piano e fatta bene, qualunque cosa tu voglia fare. MOTIVAZIONE: Quando devi curarti è meglio che tu lo faccia lentamente, con pazienza per una buona e pronta guarigione. Invece nello sport dai il massimo della tua forza e velocità per fare bene e vincere. Ecco perché la velocità e la lentezza possono essere le chiavi per fare bene qualsiasi cosa, alcune lente altri veloci. 103 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Scapin Giulia SONO NATA IL 27 marzo 1995 MESSAGGIO: Rallenta! Goditi la vita…renderai la tua salute infinita! MOTIVAZIONE: La scelta di questo slogan è molto semplice in quanto penso che tutte le persone, di qualsiasi età, siano sempre di corsa, a partire dai giovani, presi da molteplici attività, fino ad arrivare agli adulti impegnati nel lavoro quotidiano. Scrivendo questa breve frase voglio sensibilizzare la gente o almeno provarci, a rallentare i ritmi frenetici di tutti i giorni fermandosi per qualche minuto ad osservare, ad ascoltare quello che ci circonda. Andando avanti, giorno dopo giorno, i minuti saranno sempre di più, si noterà che non è stato tempo sprecato, che tutte le preoccupazioni iniziano a scomparire e che le condizioni di salute saranno nettamente migliori. AUTRICE: Boni Anna SONO NATA IL 17 novembre 1995 MESSAGGIO: Bisogna investire sulla vita con una moneta che abbia sul fronte la velocità e sul retro la lentezza. MOTIVAZIONE: La velocità è la parola chiave che caratterizza la società in cui viviamo: mezzi di trasporto, di informazione, di comunicazione, attività quotidiane di lavoro e di svago sono tutti caratterizzati dallo stesso comune denominatore: l’efficienza e la velocità di realizzazione. Se noi guardiamo la storia dei secoli scorsi, non possiamo che pensare che le epoche che ci hanno preceduto siano state lente e quindi le giudichiamo in modo negativo: una lettera, una nave, una notizia impiegavano mesi per arrivare da un capo all’altro del mondo. Ma siamo proprio sicuri che la velocità sia un fatto positivo e la lentezza un aspetto negativo? Se i nostri calcoli si basano unicamente sul piano del profitto e della convenienza economica, la velocità è un sicuro fattore di successo. Questo porta anche a giudicare le persone in base alla loro lentezza o meno nel fare le cose: lo studente lento a capire a fare i compiti, parlare durante le interrogazioni, sarà sempre giudicato meno positivamente di quello veloce; ma non bisogna dimenticare che la vita è una partita che deve essere giocata anche con altre carte: quelle dello spessore culturale, artistico e umano. Anni ci sono voluti perché gli egiziani costruissero le piramidi, perché Platone, Aristotele, Leonardo, Beethoven, Mozart, componessero i loro capolavori, studiati e ammirati ancora oggi da tutto il mondo. Penso quindi che la vita sia da spendere con una moneta che abbia sul fronte la velocità e sul retro la lentezza. 104 messaggi e scritture AUTRICE: Filippi Elisa SONO NATA IL 29 ottobre 1997 MESSAGGIO: Lepre e tartaruga, velocità e lentezza. La velocità è quella voglia che nasce per sfogarti di ciò che non va fatto, ma attento perché potrebbe essere mortale. MOTIVAZIONE: Ciao Marta, come stai? Io bene e tu? Oggi mi sono messa a pensare a ciò che comporta la velocità. Tu cosa ne pensi? Sul dizionario è scritto che velocità è l’equivalente di rapidità. Dal mio punto di vista la velocità può essere di vari tipi: la prima, per esempio, si ha negli ospedali, poiché se alcune volte non si è veloci e precisi nel compiere il proprio lavoro, si rischia di perdere vite umane. Poi c’è quella usata nello sport, per esempio nelle corse di atletica, dove vince chi, essendo il più veloce, arriva primo al traguardo. La velocità è anche bella e divertente, ti da una scarica di adrenalina, come per esempio sulle montagne russe, ma a volte può essere pericolosa, per esempio sulle strade, con tutti gli incidenti che accadono al giorno d’oggi. E la lentezza? Anche questa ha vantaggi e svantaggi. Secondo me ha un ruolo nel lavoro perché chi è troppo lento nel proprio lavoro, può essere che venga licenziato. Anche nella salute, perché se una persona sta male e non viene curata subito, si rischia di perderla. Un vantaggio lo si ha sulle strade, come dice il detto “chi va piano va lontano, chi va forte va alla morte”. Infatti, molti giovani d’oggi, corrono a velocità pazzesche sulle strade, magari hanno bevuto oppure lo fanno per sentirsi bene, ma può capitare che perdano il controllo e si schiantino da qualche parte. Insomma non si può dire se è meglio essere veloci o lenti, ognuno è libero di fare ciò che vuole. AUTRICE: Guagno Gloria SONO NATA IL 21 marzo 1997 MESSAGGIO: Stai correndo troppo. In sei mesi sei cambiata, non ti riconosco più. Stai con gente che criticavi, bevi, fumi, tutte cose che detestavi. Non vai troppo veloce? MOTIVAZIONE: Ad ognuno di noi è successo almeno una volta che un nostro amico sia cambiato totalmente e non sempre in meglio. Una volta fumare era una trasgressione, una cosa che creava scandalo, mentre adesso crea scandalo se una persona non fuma. Questo è solo un esempio di quanto ora la vita dei giovani sia accelerata. I limiti di eta’ si sono sempre più abbassati e quei pochi che ci sono non vengono rispettati. Quelli che vengono oltrepassati non sono solo quelli del fumo, ma anche quelli dell’alcol, ma soprattutto quello della decenza e del pudore. Ora anche i bambini di dieci anni sanno cos’è un film pornografico, le ragazze a quattordici anni vanno in discoteca a fare le cubiste e sono ragazze che cercano solo soldi per comprarsi ciò che vogliono. Per questo io non giudico, perché sono la prima a dire che questo è un momento libero, che tutti sbagliano, che devono sbagliare, che tutti devono fare le loro esperienze, ma non vi sembra di correre troppo veloce? 105 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Busolin Cristiana SONO NATA IL 19 gennaio 1997 MESSAGGIO: Ehi ragazzo! Non andare veloce come se qualcuno ti stesse rincorrendo. Da tempo al tempo, la crescita avviene passo dopo passo. MOTIVAZIONE: Sei in macchina. Vai veloce, ma c’è nebbia. Una nebbia fitta fitta che ti piomba addosso come una corrente fredda. Perché non accendi i fanali? Sei troppo impegnato a correre, il piede sull’acceleratore, le mani incollate al volante. La strada è sinuosa, tortuosa, zigzagante, piena di laterali che si immettono. Ma tu sei rapido, la mente attivata dal gelo. Vuoi raggiungere la meta che nemmeno distingui. Stai crescendo. Vuoi andare veloce, ma ci sono ostacoli. Innumerevoli ostacoli che si moltiplicano continuamente, aumentando. Perché non chiedi aiuto? Sei troppo distratto dalla tua violenta voglia di crescere il più in fretta possibile. Il percorso non è limitato, è colmo di imprevisti che sembrano nascere sempre nei momenti peggiori. Ma tu sei più celere, la mente attivata da questa frenesia di maturare. Vuoi raggiungere una meta che né tu né nessun altro conosce: non si può sapere il termine del viaggio. Concludendo: bisogna accendere i fanali. Ragazzo! Non essere impaziente di crescere, trova equilibrio tra velocità, che ti fa raggiungere un traguardo non soddisfacente e lentezza, che ti fa assaporare ogni momento del percorso. AUTRICE: Boni Chiara SONO NATA IL 3 dicembre 1997 MESSAGGIO: Velocità e lentezza: due ingredienti indispensabili per affrontare la vita di noi giovani, come faremo senza? Noi, senza questi due componenti, non concluderemo niente. MOTIVAZIONE: Velocità e lentezza sono i due ingredienti indispensabili per affrontar la vita ai nostri giorni, perché con i suoi ritmi sempre più frenetici ci chiede di pensare e di fare tutto subito o anche prima: treni, aerei, computer, telefonini. Tutto viaggia ad una velocità supersonica e se non ci adeguiamo siamo out. La velocità quindi caratterizza molti aspetti della vita di noi giovani, più di quella dei nostri genitori: chattiamo, messaggiamo, corriamo per non essere in ritardo, andiamo a scuola, pratichiamo sport, studiamo al pomeriggio e ai corsi supplementari per rafforzare le nostre competenze linguistiche, perché oggi se non sai le lingue cosa fai? Usciamo con gli amici e in due secondi decidiamo: andiamo al cinema, in pizzeria ecc. Siamo bravi in tutto questo, ma è la loro vita? Magari! Il compito primario di noi giovani è lo studio e se si vuole fare bene, altro che la velocità: la lentezza con cui passano le ore di scuola è un’incubo; la calma con cui devo studiare, ripassare, fare i compiti (bene) è straziante. Così come le decisioni importanti della vita: cosa farò da grande? Cosa studierò dopo il liceo? Non possono essere prese con velocità: sono scelte che vanno meditate, ponderate, valutate e modificate con i piedi di piombo. Allora risulta evidente che noi giovani siamo tra due fuochi, a volte ci sembra di andare in tilt: sta a noi dosare bene i due ingredienti perché la torta riesca davvero buona e bella, non un pasticcio che non mangeremo mai! 106 messaggi e scritture AUTORE: Todisco Jacopo SONO NATO IL 21 ottobre 1997 MESSAGGIO: Ad una vita frenetica, regolata da scadenze e mille cose da fare, si contrappone l’esigenza di trovare una lentezza interiore per scelte meditate e consapevoli! MOTIVAZIONE: Nella parte industrializzata ed evoluta del mondo, la gente ha una vita molto movimentata e frenetica: la sveglia suona tassativamente all’alba o quasi, si fa una rapida colazione costituita da caffè ed una manciata di biscotti, una doccia cronometrata, ci si veste e ci si lava in fretta e furia, poi di corsa in macchina, lavoro, pranzo fugace in meno di mezz’ora, ancora lavoro e alla fine si arriva a casa con il mal di testa e stressati all’inverosimile. Ci sono dei paesi, invece, che noi chiamiamo meno evoluti, in cui per la gente non esiste nessuna sveglia, nessuna segretaria che ricorda gli appuntamenti del giorno, nessuna coda infinita di automobili ferme al semaforo e scenate se non si riparte appena il semaforo diventa verde. Così la sveglia può essere un gallo che canta nel recinto dietro ad una capanna. Ci si può sfamare con la frutta che cresce sugli alberi o carne della selvaggina appena cacciata. Ci sono popoli che vivono con molto meno e sanno però assaporare tutti i momenti della vita. Anche noi dovremmo cercare di avere tempi un po’ più lenti che ci permettano di riflettere su quello che ci succede e sul senso della nostra vita, che ci facciano godere degli affetti e guardare all’amico con disponibilità. AUTRICE: Modino Martina SONO NATA IL 12 dicembre 1995 MESSAGGIO: Corri per vincere nella frenesia moderna e rallenta per gustarti il bello della vita. Non rovinare questo dono offerto a te, vivi ogni momento al meglio. MOTIVAZIONE: La vita è l’attimo che sfugge ai meno attenti perché corre velocemente e bisogna coglierla e viverne ogni momento al meglio. Bisogna essere veloci per seguire il mondo e il suo sviluppo, ma dobbiamo rallentare per poter assaporare le delizie che la vita ci dona. Molte persone credono che correre e andare veloce sia sinonimo di vittoria, solamente perché considerano questo aspetto l’unica cosa veramente essenziale durante il loro percorso. In effetti questa considerazione è giusta, perché ormai se non si vince, non si conquista e non si riceve nulla. Anche la lentezza è un aspetto molto significativo, perché è segno di prudenza, precisione e riflessione, su tutto ciò che si fa, perché la vita è un dono prezioso che deve essere custodito nel proprio cuore. Quindi credo che nella vita sia necessario essere veloci per cercare di realizzare i propri sogni e le proprie ambizioni di essere anche lenti per poterli realizzare al meglio, cercando di costruirli precisamente proprio come noi desideriamo. 107 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Sgalmuzzo Lisa SONO NATA IL 26 marzo 1996 MESSAGGIO: Quante persone preferirebbero morire velocemente piuttosto che in modo lento e doloroso? Le risposte sono tante ma le certezze sono poche. Nessuno sa a cosa va incontro. MOTIVAZIONE: La parola morte incombe su tutte le persone per la perdita di un parente stretto e provoca talvolta anche del dolore. Non siamo però tutti d’accordo su quale morte sia meglio: morte veloce e indolore o morte lenta e dolorosa? Entrambe hanno degli aspetti negativi, questo è ovvio, ma del resto non stiamo parlando di qualcosa di bello. La morte veloce è indolore, anche se considerata la morte più bella ha dei lati negativi. Una morte veloce è anche una morte, come dire, inaspettata e quindi, non si ha la possibilità di dire addio alle persone più care. La morte veloce può capitare a tutti gli stadi di vita. Il lato positivo è che si può evitare lasciando da parte avventure o esperienze pericolose. Per la morte lenta e indolore, il problema, più che di salute, è morale (es. stato vegetativo). Per quanto riguarda quello positivo, una persona che non è in gravi situazioni, ha la possibilità di stare affianco alla famiglia. Detto questo, traete voi le conclusioni. La risposta non è ovvia. AUTORE: Gaggia Andrea SONO NATO L’8 maggio 1997 MESSAGGIO: La velocità può portare a incidenti gravi che coinvolgono noi e altre persone, mentre la lentezza può salvare la vita ma provocare nervosismo a chi guida. MOTIVAZIONE: La velocità viene utilizzata per ottimizzare i tempi delle macchine da corsa o delle moto, ma anche nel mondo dello sport, nei contropiedi del calcio o nell’atletica come il noto Usain Bolt che, se pur andando veloce, non mette in pericolo la vita di altri. Quindi la velocità va bene se usata in modo intelligente e consapevole! La velocità si può interpretare anche come sensazione, per esempio l’adrenalina, quando se l’ha dentro, il cuore batte velocissimo, ma può essere interpretata anche come libertà, poiché una persona quando sa di essere libera corre senza mai fermarsi. La lentezza è un bene per chi la usa come calma, concentrazione, e sicurezza di ciò che fa, ma a volte un male, perché fa venire in mente una tartaruga che cammina. Lentezza è mancanza di stimoli e noia. Sono tutti fattori negativi o positivi che hanno un significato molto importante nella vita. 108 messaggi e scritture Scuola media Don Giovanni Bosco Vedelago AUTRICE: Simoni Alessia SONO NATA IL 15 giugno 1997 MESSAGGIO: Non andare di fretta e metti la velocità in soffitta…la tua vita ti aspetta!!! MOTIVAZIONE: Stop! È tutto troppo veloce!! Le persone lavorano una vita senza freni, si perdono la parte più bella, che può essere data dalla più piccola cosa come un momento di relax e calma, alla più importante e grandiosa. Basta solo fare le cose con più calma e passare anche pochi minuti con i propri cari, ridere, sorridere per godersi la vita in tutti i suoi aspetti e soprattutto in salute! AUTORE: Matrone Michele SONO NATO IL 7 maggio 1998 MESSAGGIO: Basta frenesia! Fermati anche tu al tuo pit-stop!! MOTIVAZIONE: Tutti noi abbiamo una vita frenetica e veloce però dobbiamo trovare un po’ di tempo per fare una pausa. Dobbiamo essere capaci a dire basta e a fermarci per qualche istante perché non tutti sanno che la velocità uccide! Ammiro gli sforzi delle nostre mamme che nonostante siano sempre di fretta cercano il tempo per stare con i propri figli, aiutarli e incoraggiarli. Loro si fanno in quattro per noi e ci accontentano sempre. Non vivere la tua vita in un secondo perché la vita va vissuta lentamente, quindi ricordati, prenditi il relax che ti spetta! AUTORE: Daniel Nicolò SONO NATO IL 2 giugno 1998 MESSAGGIO: Non dobbiamo sprecare la nostra vita!! Correre senza fermarsi ci porta alla morte!! Tiriamo il freno a mano. MOTIVAZIONE: La lentezza è una delle cose più belle che ci sia. Correre, correre, correre fino ad impazzire!!! È meglio fermarsi prima, fare un sospiro di sollievo, rilassarsi e godersi i momenti di pace vivendo con armonia e tranquillità. Lo stress è una delle cose peggiori che ci sono in questo mondo, ti fa sclerare e ti porta alla morte dopo un grave incidente! È meglio stare bene e godere di ottima salute, che essere primi in tutto, anche quando non serve. Dipendi dalla tranquillità e liberati dalla velocità. Fermiamoci, stop, ci godiamo la vita e usiamo il freno a mano. 109 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Morandi Alberto SONO NATO IL 24 gennaio 1998 MESSAGGIO: Cerca di fermarti un attimo, vivi ogni singolo momento. MOTIVAZIONE: Fermati un attimo, non vivere la tua vita come una roulette che gira vorticosamente. Sono un esempio gli adulti, ormai siamo abituati a vederli, se non a pranzo e a cena, una sola volta alla settimana. E noi ragazzi stiamo diventando sempre più come loro, non ci fermiamo un attimo: sveglia, scuola, casa, pranzo, compiti, sport, casa, cena, tv, dormire e forse sognare. E se ci fermassimo un attimo, giusto per riposare e scaricare tutto lo stress accumulato, forse un giro con gli amici e uscire dalla routine quotidiana che sta diventando sempre più frenetica? AUTRICE: De Faveri Sofia SONO NATA L’11 giugno 1998 MESSAGGIO: Nella vita bisogna saper dire “alt” quando la salute ci impone la lentezza! MOTIVAZIONE: Con questo messaggio vorrei fare riflettere su quelle che spesso sono le nostre giornate: ricchissime di impegni, a volte prive di soddisfazioni, senza un attimo di tregua…Anche la gente che ci è vicina (genitori, fratelli, amici…) viene involontariamente condizionata se abbiamo questo ritmo convulso e agitato. Inoltre vi possono essere gravi conseguenze se si corre...In strada: in auto i rischi sono maggiori e le conseguenze purtroppo anche mortali. Perché correre? Non è una gara...è la vita!!! Ogni tanto bisogna spegnere il motore, ricordarsi che la vita è una sola e la salute di cui disponiamo è molto fragile purtroppo... In una società come questa, una società dove rovinarsi la vita è tristemente troppo facile, bisogna cercare di godere e rispettare ogni attimo. Ognuno di noi è lo scrittore della propria autobiografia, ognuno il regista del film della propria vita e dobbiamo vivere senza dipendere dal nostro lavoro, dai nostri impegni, ma della nostra salute!!! AUTORE: Basso Nicola SONO NATO IL 15 gennaio 1998 MESSAGGIO: La velocità è come una scommessa: o vinci e ti salvi o perdi e metti in pericolo la tua vita. MOTIVAZIONE: Scrivo questo messaggio perché la velocità non è un pericolo solo per gli automobilisti, ma anche per le persone che tutti i giorni camminano per le strade oppure corrono in bicicletta. È un attimo sbandare in un centro urbano se vai veloce, quindi rallenta e conserva la tua vita e quella degli altri. Vorrei che tutti i guidatori, prima di mettersi al volante, pensassero a tutte le persone di cui sono volute bene e a cui vogliono bene. Riflettere un poco può salvare un affetto. 110 messaggi e scritture AUTORE: Bordignon Alberto SONO NATO IL 14 gennaio 1998 MESSAGGIO: Corri di qua! Corri di là! Fermati!!! Pensa anche a te e alla tua salute. Rilassati. MOTIVAZIONE: Quando sei di fretta e non hai nemmeno un secondo per pensare a te, fermati; perché la tua salute ne risente. Quindi rinuncia a certe cose. Piuttosto fantastica, sogna… Vivi ogni giorno meglio che puoi, perché ognuno di essi è prezioso e la vita potrebbe finire da un momento all’altro. AUTRICE: Scorsin Elisa SONO NATA IL 26 dicembre 1998 MESSAGGIO: Quando ormai sei in riserva, ricaricati e torni in forma. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo slogan perché ho tante idee in testa riguardo a questo tema. Prima di tutto la frenesia quotidiana, le azioni meccanizzate che ormai tante persone e famiglie sono abituate a svolgere ogni giorno tra loro, scuola e sport. Gli adulti almeno della mia famiglia, e ormai anche molti ragazzi, sono così “inseriti” nello stress e nel tram-tram quotidiano che appena hanno l’opportunità di staccare la spina si trovano quasi in difficoltà perché non rientrano nelle loro azioni quotidiane. Un’altra visione di questo tema è la velocità sulle strade. Quanti annunci, sempre più frequenti oggigiorno, di ragazzi morti sulle strade, le ormai normali “vittime stradali”...Ma non devono essere scontati perché tutto il mondo deve rallentare questi episodi, le persone devono dedicarsi di più alle proprie passioni. Che senso ha andare veloci per strada? Ti fa sentire libero, l’ebbrezza della velocità?!? Allora non conosci la vera bellezza della vita, perché la salute è la vera libertà!!! AUTRICE: Pratesi Victoria SONO NATA IL 31 luglio 1998 MESSAGGIO: Basta un attimo soltanto, un attimo di più, per la nostra salute! Stop allo stress! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché penso che molti di noi hanno una vita troppo frenetica la quale ci induce allo stress fino alla depressione a volte. Sarebbe bene concederci qualche momento, anche se breve, di relax per riprenderci dalle giornate faticose con hobby o semplicemente una passeggiata: rispettiamo la nostra salute sia interiore che fisica! 111 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Biliato Leonardo SONO NATO IL 29 giugno 1998 MESSAGGIO: Correre, correre e correre! Fermati un attimo e pensa: ”ma chi me lo fa fare?!” La vita è una soltanto. Vivila!!! MOTIVAZIONE: Con questo messaggio voglio spiegare quanto è importante fermarsi e rilassarsi durante le giornate. Vivere è la cosa più bella, ma non si può rovinarla perché siamo sotto stress. La vita non va sprecata perché abbiamo troppe cose da fare, sediamoci e pensiamo cosa stiamo facendo e perché. Una persona che si comporta freneticamente potrà avere problemi di salute. Il consiglio è di conservare il proprio tempo come un bene prezioso. AUTORE: Da Maren Luca SONO NATO IL 27 maggio 1998 MESSAGGIO: Velocità e lentezza sono due parole del vocabolario in contrapposizione tra loro. Niente di più, niente di meno. siamo noi che ne diamo il significato nella nostra vita. MOTIVAZIONE: Con questo messaggio vorrei esprimere la mia concezione di questi due vocaboli. In sé hanno significato proprio, se non quello di qualche frase nel dizionario. Tutti noi dobbiamo correre tutto il giorno senza tregua, senza riposarsi o rilassarsi per fare qualche svago, o qualcosa che ti faccia piacere. Perché dobbiamo andare veloci? Non si può andare con il proprio passo senza strafare o rallentare troppo? Essere veloci o lenti non giova a nessuno. Se non vuoi perdere le gioie della vita, trascorrila con calma, rievoca i bei momenti passati grazie a questa, se non vuoi rattristare le persone con il tuo stress che non potrebbero sopportare più. AUTORE: Martignano Mattia SONO NATO IL 30 giugno 1998 MESSAGGIO: Perché correre?!?! Fermati, guardati e goditi la vita! MOTIVAZIONE: Ho scritto semplicemente questa frase, perché è la sola e pura verità, senza girarci intorno. Io proprio non capisco dove bisogna correre e andare così di fretta. Riesco a comprendere questo comportamento solo quando suona la campanella della 5° ora, li si che bisogna correre per andare a casa a rilassarsi. Lo stress è la maggior causa della frenesia, il desiderio di volere fare tutto presto. Ma se a volte riuscissimo a dire stop, la nostra salute sarebbe la vincitrice della gara della vita. 112 messaggi e scritture AUTRICE: Miatto Veronica SONO NATA IL 7 ottobre 1998 MESSAGGIO: Corri, fai, briga, spingi l’acceleratore, sorpassa… rallenta, riposa un attimo!!! Vivi la vita! MOTIVAZIONE: Oggi le nostre giornate sono vissute troppo di fretta, abbiamo sempre qualcosa da fare. Molto spesso non troviamo il tempo per noi stessi, tutto quanto diventa quasi un obbligo, specie andare veloce. Così però non ci rendiamo conto di quello che facciamo e la frenesia diventa il nostro stile di vita. La vita diventa quasi un peso da portare e sopportare. Forse se ci fermassimo un momento anche solo 5 minuti riusciremo a vedere che la vita è un dono, che va vissuto con calma e insieme alla famiglia e agli amici! AUTORE: Andretta Giacomo SONO NATO IL 9 giugno 1998 MESSAGGIO: Più veloci si va e più la vita passa veloce!!! MOTIVAZIONE: Secondo me, se si va troppo veloci e si lasciano perdere la famiglia e gli amici e si pensa solo al lavoro, agli impegni e ad arrivare sempre presto in un luogo, la vita passa velocemente. La velocità è pericolosa per la vita. Non solo quella in auto, ma anche la velocità nel fare le cose quotidiane. La frenesia causa stress e molte malattie, anche gravi. Ogni tanto bisognerebbe staccare la spina e rallentare un po’, perché la vita è una sola e bisogna viverla bene e con calma per assaporarla. AUTORE: Secco Alessandro SONO NATO IL 27 febbraio 1998 MESSAGGIO: Nella vita non bisogna sempre essere sotto stress: la vita è altro! MOTIVAZIONE: Questo messaggio invita molte persone a riflettere che nella vita bisogna prendersi qualche sosta. Rovinarsi la vita non è il caso, anche se a volte non si capisce, non bisogna solo far piacere gli altri. La vita non è fatta solo di doveri, ma anche piaceri, passioni senza che queste diventino ossessioni. AUTORE: Cavallin Alessandro SONO NATO IL 25 gennaio 1998 MESSAGGIO: Se la vita vuoi salvare, vai piano e non accelerare. MOTIVAZIONE: Questo slogan mi è venuto pensando a quante persone perdono la vita in strada perché vogliono provare l’ebbrezza della velocità. Secondo me la vita è l’unica cosa che ci permette di assaporare e non bisogna sprecarla per fretta, frenesia e gara contro il tempo. 113 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Cavasin Gloria SONO NATA IL 13 marzo 1998 MESSAGGIO: La vita non è una gara di velocità, ma una gara di resistenza dove, dopo ogni sfida bisogna fare il pieno di relax. MOTIVAZIONE: Con questo messaggio voglio comunicare ad adulti e bambini che la vita è un bene prezioso: bisogna godersela finché si può; perché questo bene prezioso che possediamo, lo abbiamo una sola volta. Godersela però non significa provare l’ebbrezza di qualcosa di illegale o impossibile; significa viverla, capire che ogni momento è speciale; perché sono quelli che creano la tua vita. Quindi, in sostanza per me sprecare questo dono è una cosa sciocca. AUTORE: Cavasin Nicola SONO NATO IL 5 luglio 1998 MESSAGGIO: Facciamo il pieno di emozioni e di attività, non di stress. Dovremmo apprezzare di più il regalo che già abbiamo: la salute. MOTIVAZIONE: Con questo messaggio voglio dire come si comporta l’uomo nella società di oggi, pensa esclusivamente ai beni materiali, non è mai sazio, da per scontato che la salute non manchi mai. Però il giorno che succede si dispera e capisce troppo tardi che la cosa più importante ce l’ha già. L’uomo dovrebbe prima di tutto apprezzare la vita e la salute, salvaguardarla in modo sano e dopo tutto quello che viene sarà sempre un bel regalo. Ogni famiglia dovrebbe avere più tempo per se stessa e bisognerebbe essere più rilassati senza avere sempre l’acqua in gola. AUTRICE: Vecchiato Chiara SONO NATA IL 21 novembre 1998 MESSAGGIO: Stai attento al volante per non essere un pericolo costante. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo slogan, perché credo che bisognerebbe stare attenti quando si guida, per salvare se stessi e non mettere in pericolo le vite degli altri. La vita è una cosa importante e non si può metterla in dubbio per delle sciocchezze!! La vita ha un sapore diverso, se si cura la propria salute. Se vuoi vivere il più lungo possibile per vedere crescere generazioni e generazioni proteggi te stesso. Vedrai che tutto sarà migliore se la salute ti starà a cuore! AUTRICE: Ply - Kossa Delphine SONO NATA IL 3 dicembre 1998 MESSAGGIO: La vita è speciale per ognuno di noi. Non infognarti nello stress, schiaccia il bottone rosso e…fermati! MOTIVAZIONE: Ogni giorno ognuno di noi è schiacciato dallo stress della vita, bambini, lavoro, casa, famiglia, scuola… Dobbiamo dire stop, basta frenesia, dobbiamo vivere la vita con più tranquillità. La nostra salute deve venire al primo posto nella nostra vita. È lei che tiene in piedi per procedere e ricercare il bello che c’è. 114 messaggi e scritture Non dobbiamo accorgerci che c’è solo quando ci ammaliamo o abbiamo una crisi esistenziale perché siamo troppo stressati. Non capisco perché ogni volta schiacciamo il bottone rosso dell’alt troppo tardi, quando ormai siamo spacciati. Faccio questo appello per le persone che come i miei genitori fanno una vita frenetica. AUTRICE: Maritan Alessia SONO NATA IL 1 ottobre 1998 MESSAGGIO: Velocità=stress, salute=lentezza. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo perché molte persone in salute, non hanno nemmeno la più pallida idea di quanto siano ricche di vita. Quello che voglio dire è che la vita è una sola e bisogna viverla al massimo senza buttarla via per delle sciocchezze, perché la salute è la cosa più importante che una persona possa avere...Una vera e propria ricchezza. Non bisogna vivere tutto in fretta, bisogna godersi ogni singolo momento, perché troppa velocità e troppo stress oltre a danni fisici, come incidenti, possono causare anche danni mentali. Istituto Cavanis Possagno AUTORE: Bonetto Matteo SONO NATO IL 4 marzo 1994 MESSAGGIO: Non lasciar cadere i pezzi: alla fine di una giornata ti rendi conto che con le 24 ore di quella giornata sono passati mille anni. MOTIVAZIONE: La gente ama la velocità e spesso è l’unico modo che ha per vivere non avendo tempo, dunque frammenta in mille pezzi un orologio cercando di afferrare solo alcuni di questi frammenti, mentre cadono, per viverli e fare un “fast forward” per saltare certe occasioni. Calmatevi e godetevi la vita perché arriverete come me che a 17 anni mi sento vecchio e vorrei tornare indietro. Ogni secondo è unico ed irripetibile, la velocità è un brivido che tutti amano provare, però riflettendoci all’uomo piace solo ciò che per lui è male (come la droga, il fumo, l’alcol, gli sport estremi...). La vita scorre velocemente anche da sola, è una cosa mentale nostra convinzione “il tempo non passa”, questo perché quel tempo non lo spendiamo bene divertendoci: come fare allora per “divertirsi”? Basta prendersi con calma e vivere ogni attimo in tutta la sua pienezza, perché così ci formiamo dei ricordi non solo nella nostra testa, ma anche in quella d’altri, e in questo modo otteniamo un’altra cosa che l’uomo brama: l’immortalità. Non si è morti fintanto che si è presenti nei discorsi e nei ricordi dei vivi (ad esempio i filosofi e i matematici del passato). 115 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 Istituto Nightingale di Castelfranco Veneto AUTORE: Ramadanovska Nurten SONO NATO IL 14 gennaio 1997 MESSAGGIO: Veloci si muore, lenti si vive. MOTIVAZIONE: Perché a causa della velocità in strada molte persone muoiono o si feriscono in maniera grave. La velocità può fare male anche al di fuori del nostro compartimento, molte volte infatti le nostre azioni o le nostre parole dette troppo in fretta possono far star male una persona. La lentezza che per molti di noi è un aspetto negativo del carattere di una persona, secondo me può essere anche un vantaggio perché può aiutarti a pensare prima di agire e ti rende calma e tranquilla in molti momenti della vita. Con il mio slogan voglio far capire che non è importante essere veloci in tutto, ma che bisogna essere fieri della nostra lentezza perché questa può portarti lontano dalla paura e dai pericoli. Come dice un famoso detto in macedone: “coi dorsat brgo umirat, coi cit po malu dolgo scivit, chi va veloce va alla morte, chi va piano va lontano”. I.P.S.I.A. Galileo Galilei di Castelfranco Veneto AUTORE: Visitin Lajoner SONO NATO IL 17 novembre 1993 MESSAGGIO: Veloce l’euforia, lenta la malattia. MOTIVAZIONE: Ah! Che gioventù disperata ai giorni d’oggi. Gran parte dei giovani vogliono a tutti i costi provare quel bicchiere di superalcolici e provare quella sigaretta, entrando poi in una sorta di circolo vizioso. È veloce l’effetto dell’alcol e della nicotina che entra nei tuoi polmoni, ma lentamente tu dentro stai iniziando a marcire. La malattia avanza lentamente, ti assale giorno per giorno e finché tu non cambi stile di vita, lei andrà avanti senza fermarsi. Ma alt! Quando forse cambierai, spera non sia troppo tardi. La giovinezza è la fase più bella della nostra vita, e non dobbiamo buttarla via così! Dobbiamo prevenire, evitando quei brutti vizi, per poter vivere un futuro pieno di salute, energico e di mille sorrisi. AUTORE: Donadi Enrico SONO NATO IL 13 settembre 1992 MESSAGGIO: Corri verso la vita , tira il freno alle stupidate. MOTIVAZIONE: La vita è intesa come tutte le cose belle, utili e che portano benessere alla nostra esistenza, mentre le stupidate sono intese per tutte le cose inutili, rischiose per la nostra salute. 116 messaggi e scritture Liceo Scientifico Giorgione Castelfranco Veneto AUTORE: Sarcinelli Andrea SONO NATO IL 23 marzo 1995 MESSAGGIO: Salute in pole-position! MOTIVAZIONE: La salute merita di stare al primo posto, perché non va sottovalutata, altrimenti possono accadere brutte conseguenze. AUTRICE: Scapinello Marta SONO NATA IL 6 dicembre 1995 MESSAGGIO: Pronti, partenza…stop! MOTIVAZIONE: La vita è come una gara. Hai solo una possibilità per vincere. Prima di partire sparati bisogna rallentare e analizzare ciò che si sta per fare. Non esiste una seconda possibilità come nelle gare, la strada per la morte è una sola. AUTRICE: Scattolin Gioia SONO NATA IL 30 dicembre 1995 MESSAGGIO: Non ho mai visto un bambino diventare vecchio in fretta, ma ho visto molti vecchi diventare bambini in un istante. MOTIVAZIONE: Ciò avviene per esempio nelle malattie degenerative. Per crescere un bimbo ha bisogno di calma, tempo ed esperienze; il ragazzo o l’adulto poche volte si sofferma a riflettere sulla propria infanzia o a pensare come sarà il proprio futuro. Quando un anziano viene colpito da queste malattie invece purtroppo o per fortuna ritorna il fanciullo che era molti anni prima. Egli rivive i momenti, le gioie i dolori di quell’età con un occhio più distante e distaccato. AUTORE: Targhetta Marco SONO NATO IL 7 settembre 1995 MESSAGGIO: È bene che la velocità caratterizzi il tuo pensiero e la lentezza le tue decisioni. MOTIVAZIONE: A mio parere tutti devono essere veloci nel trovare varie decisioni, però solo attraverso un pensiero lento si può scegliere la decisione migliore da prendere. Per questo motivo ho scelto di riassumere ciò in questa frase. AUTORE: Trevisan Giovanni SONO NATO IL 28 novembre 1995 MESSAGGIO: Tu fai il figo col motorino elaborato…io col mio motorino mi godo la vita lo stesso andando piano! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo perché molti ragazzi fanno i bulli con il motorino truccato, rischiando a volte la morte pur di farsi vedere. Io invece con il mio normale motorino vado piano e vivo meglio di loro. 117 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Zannini Maria Elena SONO NATA IL 1 agosto 1995 MESSAGGIO: Veloci o lenti? Dare un’occhiata o osservare? Prima vado veloce e poi rallento. Prima guardo poi osservo. MOTIVAZIONE: Secondo me il concetto di lentezza sta nel fermarsi ad osservare l’andamento delle cose senza cercare di andare veloce per non sprecare il proprio tempo. Non possiamo scegliere quello che dobbiamo fare con consapevolezza, senza fretta ma ragionando e riflettendo attentamente. AUTORE: Pallaro Enrico SONO NATO IL 18 dicembre 1994 MESSAGGIO: Velocità nell’urgenza e lentezza nella sofferenza… MOTIVAZIONE: La velocità nell’intervento è fondamentale, così come la lentezza nello stare vicino a chi è nel dolore. Entrambe sono emozioni necessarie per soccorrere chi è in difficoltà. AUTRICE: Sieni Allegra SONO NATA IL 26 febbraio 1997 MESSAGGIO: Viviamo in un mondo dove tutto corre velocemente ma dove il coraggio di cambiare è sinonimo di lentezza. Rallentiamo questo mondo e portiamolo al passo di chi ne fa parte. MOTIVAZIONE: Abbiamo scritto che viviamo in un mondo in cui la parola d’ordine è velocità, frenesia perché ultimamente la vita si è fatta più frenetica. È come vivere in un tempo senza tempo, in cui non si riesce a rallentare per vivere la vita e soprattutto per riflettere. Rallentando si potrebbero creare le condizioni per poter pensare, meditare e unire le forze per un cambiamento radicale a totale beneficio di coloro che ne fanno parte. A piccoli passi possiamo fare da freno a questa “accelerazione” che sta invadendo il mondo. AUTRICE: Murarotto Elena SONO NATA IL 25 febbraio 1997 MESSAGGIO: Il tuo cuore è la tua medaglia! Incidi velocità per l’aiuto altrui, tu puoi aspettare. MOTIVAZIONE: Il mio messaggio vuole esprimere un sentimento di gratitudine, ammirazione e rispetto verso tutte quelle persone che antepongono la salute altrui alla propria. Penso che ognuno di noi dovrebbe imparare ad aiutare il prossimo in maniera spontanea. Il significato di lentezza e velocità si legge tra le righe nel momento in cui reco aiuto immediato agli altri, perché io posso aspettare. Il contesto di medaglia secondo me è fondamentale poiché essa esprime un risultato positivo e al contempo sarò orgogliosa di incidere nel mio cuore una serie di frasi che dicono:”oggi ho ricevuto un premio speciale per avere aiutato una persona in dif118 messaggi e scritture ficoltà, invece che essere stata una persona menefreghista ed egocentrica. “tu cosa pensi di fare? Cosa vuoi incidere sul tuo cuore? Ricordati che il premio che riceverai non ha eguali: vedere il sorriso di una persona che soffre è qualcosa di speciale che nessun bene materiale può darti, quindi, fai solo qualche buona azione per te e per gli altri. AUTRICE: Martignago Monica SONO NATA IL 20 maggio 1998 MESSAGGIO: La salute è un bene prezioso. La velocità è importante nella cura, la lentezza è importante nella guarigione: bisogna essere svelti a curarsi, pazienti a guarire. MOTIVAZIONE: Un mio amico ha avuto un incidente poiché andava troppo veloce, poi ha aspettato a curarsi e i suoi dolori sono peggiorati. Questa esperienza secondo me è un esempio di come la velocità e la lentezza influiscono negativamente sulla nostra salute. Però, se riusciamo a prevenire e curare tempestivamente il cancro possiamo sconfiggerlo. Se riesci ad essere paziente nella guarigione di un infortunio, riesci a riprenderti completamente e ritorni a fare le cose che ti piacciono e che fai sempre. Questi esempi mostrano come la velocità e la lentezza possono cambiare in meglio o in peggio la nostra vita e in particolare la nostra salute. AUTORE: Cenedese Mirco SONO NATO IL 12 marzo 1997 MESSAGGIO: La salute è un dono che bisogna apprezzare e non buttarla via come se fosse carta straccia. La salute è un privilegio, usalo!! MOTIVAZIONE: Il motivo di questo messaggio è di non usare la salute in maniera spiacevole, ma come se fosse una cosa che solo tu puoi avere e nessun altro lo potrà avere. Non bisogna buttarla via perché è come la vita; ne hai una sola! AUTORE: Cazzaro Giacomo SONO NATO IL 18 maggio 1997 MOTIVAZIONE: La lentezza serve per riflettere sulle cose belle della vita, la velocità per sorvolare e ignorare i problemi per vivere bene bisogna imparare ad apprezzare tutto ciò che ci sta intorno, sia le cose belle che le cose brutte, perché per riuscire a gustarsi la vita bisogna saper fare delle scelte che anche se negative ti aiutano a crescere interiormente. Mentre se si vive troppo freneticamente si rischia di non godersi ciò che è bello, “dandola vinta” alle difficoltà, rendendoci l’esistenza monotona. 119 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Scattolin Filippo SONO NATO IL 12 novembre 1997 MESSAGGIO: Secondo me velocità e lentezza sono due aspetti che caratterizzano ogni persona e secondo me sono fondamentali nel mondo di oggi. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché molte volte una persona veloce viene considerata persona modello, ma secondo me anche una persona lenta può essere considerata modello perché secondo me l’importante è che ci sia l’impegno. AUTRICE: Olivieri Debora SONO NATA IL 18 febbraio 1997 MESSAGGIO: Il tuo cuore è la tua medaglia! Incidi velocità per l’aiuto altrui, tu puoi aspettare. MOTIVAZIONE: Il valore della vita fra noi giovani viene spesso sottovalutato, molte volte dato per scontato. “Io sono, io posso”, molti giovani pensano di essere al centro del mondo, quindi credono di essere più forti della velocità, credendo di avere, in qualsiasi circostanza, l’assoluto controllo del mezzo; al contrario la vita è legata ad un filo molto fragile e sottile. Non serve correre oltre ogni limite per arrivare chissà dove. È necessario riflettere per avere il tempo di potersi fermare prima di un qualsiasi ostacolo. Il divertimento non può mancare tra noi adolescenti, ma dobbiamo assumere un comportamento responsabile, escludendo l’alcol, il fumo o altre sostanze, creando al nostro divertimento un clima sano. AUTORE: Mazzariol Giacomo SONO NATO IL 9 gennaio 1997 MESSAGGIO: Muoviti… che la vita va assaporata. MOTIVAZIONE: La vita va assaporata, gustata, mangiata. Ogni giorno, noi che stiamo bene e che possiamo. In questa società talvolta ci si preoccupa solo dei perché, delle motivazioni, delle giustificazioni, ma non è forse opportuno fermarsi a guardare anche il modo per stare bene? Io penso che la velocità non escluda la lentezza e viceversa. Bisogna sia prendersi le gambe in spalla e lanciarsi sulle cose, sia soffermarsi su queste; bisogna essere rapidi, ma accorti. Bisogna andare a passo lento per accorgersi di ciò che ci sta intorno, delle persone, dei fatti. A volte però bisogna aumentare il passo per non perdere le occasioni della vita. Nella strada della salute, come in tutte le strade, c’è sia un limite di velocità da non superare, sia un minimo da rispettare. Navighiamo allora in questo mare incerto e pacifico con le vele spiegate, con il vento in poppa, ma con gli occhi ben aperti. 120 messaggi e scritture AUTRICE: Ouaissa Soukaina SONO NATA IL 29 settembre 1996 MESSAGGIO: Non sai mai cosa ti perdi vivendo la vita velocemente, perciò è meglio viverla lentamente cogliendone ogni secondo. MOTIVAZIONE: Ogni anno tantissime persone muoiono a causa degli incidenti stradali per via dell’assunzione di superalcolici e di vari tipi di droga che nella giuda ci portano a fare cose che portano alla morte di chi guida e di chi è in compagnia. Evitando di fare questi errori salviamo la nostra vita e la vita degli altri. Cerchiamo di pensare, prima di agire. AUTORE: Gomierato Massimo SONO NATO IL 23 febbraio 1998 MESSAGGIO: La vita è bella se la trascorri lentamente, ma goditi ogni momento, perché in un attimo può andarsene via. MOTIVAZIONE: Ogni momento della tua vita è importante, nel bene o nel male, perché le sensazioni che si provano sono uniche, e non potranno più ripetersi. Non aver paura di percorrere la tua strada, perché in qualunque luogo arriverai la vita prima o poi finirà. Fai le tue scelte, senza farti condizionare dagli altri, perché l’importante è essere felice di te stesso, e se un giorno sarai triste, significa che non hai seguito il tuo cuore. Vivi serenamente senza pensieri, e non pensare solo a te, ma anche al tuo prossimo, perché quando non ci sarai più, qualcuno si ricorderà di te. AUTRICE: Franco Giulia SONO NATA IL 20 dicembre 1997 MESSAGGIO: Nella vita si gode il brivido della velocità ma non ci si rende conto che quel brivido può finire in un attimo. MOTIVAZIONE: Questa frase fa riferimento a incidenti stradali, domestici, che mietono vittime, e vuol far pensare che per ogni gesto che compiremo velocemente o lentamente, dobbiamo pensare alle possibili conseguenze. La velocità è un brivido emozionante che la gente vuole provare, senza la consapevolezza che basta un niente per annullare una vita piena di aspettative. AUTORE: Santi Alessandro SONO NATO L’8 luglio 1997 MESSAGGIO: Velocità e lentezza: sinonimi di pericolo e sicurezza. Non si può vivere una vita solo di pericoli né solo di sicurezza. MOTIVAZIONE: Quello che voglio dire con questa frase è che non si può vivere con la paura di uscire di casa, ma non si può neanche esagerare e stare sempre oltre i limiti impostici dalla vita. 121 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Comacchio Federico SONO NATO IL 29 agosto 1997 MESSAGGIO: Spesso si ha l’impressione che il ritmo del mondo non rispetti il ritmo del tempo però alcune persone sentono il bisogno di recuperare la normale scansione del tempo. MOTIVAZIONE: Il mondo corre troppo veloce per questo alcune persone sentono il bisogno di astenersi da questa corsa continua e di rispettare la propria persona e le proprie possibilità. AUTORE: Ciobai Catalin SONO NATO IL 17 marzo 1996 MESSAGGIO: La velocità con cui si prende una decisione è la lentezza con cui se ne pagano le conseguenze. MOTIVAZIONE: Troppe volte le decisioni che prendiamo sono affrettate, brusche, prese senza considerarne le conseguenze e quasi sempre queste scelte si pagano care, anche per tutta la vita... AUTORE: Brunello Alessandro SONO NATO IL 23 marzo 2011 MESSAGGIO: La velocità può essere un rischio, è meglio andare piano e non mettersi in pericolo. MOTIVAZIONE: La velocità è sempre un rischio per la propria e altrui salute; infatti a causa sua accadono numerosi incidenti e spesso molte persone muoiono. Andando ad una velocità moderata (lentezza) si possono evitare incidenti e salvare la vita di migliaia di innocenti. AUTRICE: Bassani Anna SONO NATA IL 30 giugno 1997 MESSAGGIO: La velocità con cui si può morire, la lentezza con cui si può guarire. L’importanza di vivere lentamente la propria salute perché velocemente può andare via. MOTIVAZIONE: Spesso malattie guariscono facilmente e velocemente, non solo raffreddori, ma anche tumori e malattie genetiche. Alcune persone hanno la fortuna di guarire, altre invece pian piano muiono. Muoiono dentro e fuori, perdono la speranza e si lasciano vincere dal male, chi per paura, chi per disperazione. Per questo motivo bisogna vivere lentamente, assaporando ogni secondo, perché ci si può ritrovare in un letto di ospedale a dover solamente ricordare i momenti sereni, potendo solo guardare in un futuro di lotta e determinazione per poter, forse, un giorno tornare a vivere una vita tranquilla e serena. 122 messaggi e scritture AUTORE: Zanotti Gianluca SONO NATO IL 31 dicembre 1999 MESSAGGIO: La vita è come un motore stai attento al tachimetro, va già troppo veloce. MOTIVAZIONE: A mio avviso la vita è breve e ha un corso estremamente veloce. Conviene quindi stare attenti. Quando si viaggia con dei ciclomotori o auto è opportuno mantenere una velocità moderata. Viaggiare velocemente non significa divertirsi ma rendere la propria esistenza ancora più breve. Il vero divertimento è godersi la propria vita, salvaguardando la salute. AUTRICE: Trabacchin Mithya SONO NATA IL 6 maggio 1996 MESSAGGIO: Chi va piano va sano e lontano, ma arriva dopo. MOTIVAZIONE: Penso che questo detto non sia più valido al giorno d’oggi: infatti il mondo in cui viviamo non “vince” il più bravo o il più saggio, ma “vince” il più veloce a creare, inventare ecc… AUTRICE: Campagnaro Clarissa SONO NATA IL 24 settembre 1996 MESSAGGIO: La salute è un bene prezioso, perciò ti auguro di stare bene! MOTIVAZIONE: Ho scritto questo perché penso che ogni persona abbia diritto di vivere la vita al meglio e con il sorriso. Spesso però non si ha la possibilità di avere la salute e nemmeno la felicità, quindi il mio augurio è quello di averne tanta. AUTORE: Agostini Francesco SONO NATO IL 17 agosto 1996 MESSAGGIO: Velocità e lentezza; due armi a nostra disposizione nella vita: usa la prima se devi fare e compiti, la seconda quando mangi. MOTIVAZIONE: Con questo messaggio intendo sottolineare che nella vita non si deve mai fare tutto in fretta, bensì per il proprio benessere si devono fare determinate cose velocemente altre con più tranquillità. Dunque secondo me quando si deve fare i compiti o correre una gara bisogna essere veloci, invece quando si deve mangiare, scegliere cosa mangiare o qualsiasi cosa che possa aiutare a stare meglio bisogna fare con tranquillità e calma. 123 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Ancilotto Alberto SONO NATO IL 17 marzo 1996 MESSAGGIO: Se qualcuno sta male aiutalo, non esitare. Ma non agire senza pensare. MOTIVAZIONE: Bisogna sempre essere presenti e pronti a dare una mano agli altri. Se qualcuno ha bisogno di noi dobbiamo fare tutto il possibile per aiutarlo, o almeno dobbiamo provarci. Però non dobbiamo mai agire d’istinto, troppo velocemente, perché questo può portare a gravi conseguenze. Dobbiamo quindi pensare sempre e fermarci a riflettere prima di agire. Quindi anche se dobbiamo agire velocemente non ci dobbiamo mai far prendere dalla situazione, per quanto grave possa essere, ma ci dobbiamo sempre fermare un momento a pensare a ciò che stiamo facendo. AUTORE: Antonello Mattia SONO NATO IL 2 agosto 1996 MESSAGGIO: I rallentamenti e le accelerazioni della vita causano stress. La salute viene prima degli impegni. MOTIVAZIONE: In questa società la vita ormai è totalmente di rallentamenti e accelerazioni causati da impegni che riguardano scuola e lavoro. Purtroppo questi impegni possono portare molti problemi alla salute. Ci siamo mai chiesti quali sono le conseguenze del sovraccumulo di lavoro? Sicuramente, in primo piano lo stress diffuso ormai in tutta la civiltà occidentale, ma anche, conseguentemente danni cerebrali. AUTRICE: Benozzi Silvia SONO NATA IL 27 febbraio 1996 MESSAGGIO: Velocità e lentezza: è tutto relativo! MOTIVAZIONE: Per parlare di lentezza e velocità è necessario stabilire dei punti di riferimento. Infatti ciò che per noi sembra lento, per altre persone può essere una cosa incredibile; basta pensare a una persona in sedia a rotelle che vede un’altra che corre: per noi è una cosa normalissima, mentre un disabile la vede come una cosa che non riuscirà mai a fare. Inoltre dobbiamo apprezzare ciò che riesce a fare un disabile, qualunque sia il tempo che impiega, perché anche se a qualcuno può sembrare molto tempo, magari quello si è impegnato moltissimo ed è stato pure veloce, in base alle sue capacità. 124 messaggi e scritture AUTRICE: Bizzotto Emma SONO NATA IL 7 settembre 1996 MESSAGGIO: Salute è trovare il proprio ritmo nella frenesia che ci circonda. MOTIVAZIONE: Quando tutto va troppo veloce o troppo lento, l’unico modo per stare bene è trovare il proprio ritmo, ovvero non lasciarci coinvolgere e prendersi i propri tempi. Vivendo con armonia è possibile essere felici e in salute, anche in una vita piena di impegni in cui è difficile prendersi un attimo di respiro. AUTORE: Cescon Giovanni SONO NATO IL 25 gennaio 9996 MESSAGGIO: La vita segue lo stesso principio di una ruota: più si va veloci e più si vive in modo salutare. MOTIVAZIONE: Per vivere in modo salutare, bisogna continuare a vivere velocemente senza mai fermarsi, poiché quando ci fermiamo tutta la vita sarà finita. AUTRICE: De Diana Elisabetta SONO NATA IL 22 marzo 1996 MESSAGGIO: È importante che una persona prenda il tempo di cui necessita per ottenere ciò che vuole con un buon risultato. MOTIVAZIONE: Ritengo che sia importante che una persona non sia spinta dalla fretta per fare qualcosa poiché se questa è la motivazione della sua azione va a finire che questa, essendo fatta velocemente, non frutta risultati positivi. AUTRICE: Feltrin Sara SONO NATA IL 20 gennaio 1996 MESSAGGIO: Vivete una vita sana…siate lentamente dinamici! MOTIVAZIONE: La società odierna è basata sulla velocità e sulla fretta. Ormai nessuno è più abituato a fermarsi e a pensare alla propria salute. Io volevo far riflettere sul fatto che velocità e lentezza possono essere due lati di una stessa medaglia. Ad esempio tutte e due sono un male per l’organismo in quanto ha bisogno di muoversi, fare attività fisica; d’altra parte troppa velocità può essere nociva, una vita frettolosa e trascurata creerebbe uno stato di stress e malessere. Esse invece, se presenti nella nostra vita in modo eguale, sono il giusto equilibrio per avere una vita sana e tranquilla. In conclusione vorrei far riflettere ulteriormente sull’importanza della velocità e della lentezza nelle relazioni con gli altri. Un banale esempio potrebbe essere la scelta o meno di accelerare in auto, questo potrebbe voler dire diminuire il tempo di viaggio...o forse no! Uno stile di vita incentrato solo sulla velocità non è equilibrato, per esserlo ha bisogno dell’altro lato della medaglia, vale a dire la lentezza. 125 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Genovese Giovanni SONO NATO IL 5 marzo 1996 MESSAGGIO: Va bene essere veloci nella vita, ma bisogna saper rallentare un po’. MOTIVAZIONE: La velocità è utile, più velocemente si fa una cosa e prima si finisce, oppure si arriva prima in alcuni posti, o anche vincere una gara. Ma la velocità porta anche rischi, se si fa una cosa velocemente si rischia di farla male o di sbagliarla. Se si corre troppo poi si sta male. Se si cerca di arrivare troppo in fretta in qualche posto si può rischiare di prendere una multa o di fare un incidente. E poi lo dice pure il proverbio “chi va piano va sano e va lontano”. La vita bisogna assaporarla, meglio velocemente. Vivendo piano si notano molte più cose che vivendo velocemente. Infine alcune volte è importante rallentare e riflettere e accorgersi di cosa si sta facendo. AUTRICE: Manzetti Laura SONO NATO IL 6 maggio 1996 MESSAGGIO: Fermiamoci un attimo a riflettere. MOTIVAZIONE: A volte, prima di commettere azioni pericolose, dovremmo fermarci un momento a riflettere su ciò a cui l’impulsività può portare. Solo un secondo, infatti, può salvare la vita a più persone. Dobbiamo perciò sempre ricordare che vale la pena fermarsi a pensare, poiché se l’attesa può valere una vita, qualche secondo rispetto a quest’ultima sarà davvero di poco conto, quindi perché non usarlo? AUTORE: Ocello Antonio SONO NATO L’11 gennaio 1996 MESSAGGIO: Correre fa correre la vita. MOTIVAZIONE: Correre per tutta la vita non la fa vivere al cento per cento. Se si continua a vivere una vita piena di stress, togliendo tempo al sonno, a dei semplici momenti di tranquillità e a stare con le persone care, non ci si potrà concentrare su ogni aspetto della vita. Poiché viviamo in modo frettoloso la vita sembra passare velocemente con la giusta velocità e lentezza si può vivere in modo migliore. AUTORE: Rampin Alberto SONO NATO L’8 settembre 1996 MESSAGGIO: Guida la tua vita attraverso le più belle strade. Attento a non prendere vie che possono danneggiare l’auto: ne hai una sola, non puoi romperla. MOTIVAZIONE: La vita è come un viaggio. Se viene fatto in modo giusto il viaggio può essere divertente e farti fare belle esperienze. Se si sbaglia strada o si sceglie una via tortuosa possono nascere dei problemi. Vivendo a massima velocità si rischia di danneggiare l’auto. Se invece si viaggia troppo piano la vita può rivelarsi 126 messaggi e scritture noiosa. Nel mondo ci sono infinite strade che si possono scegliere: si può fare una sola scelta e non si può più tornare indietro. Però, se si sbagliasse strada, si può provare ad avvicinarsi ad un’altra. È difficile questo perché bisogna andare fuoristrada. La vita è così: si può sbagliare ma l’importante è tornare al più presto nella retta via. Vivere la vita in salute può far durare di più il viaggio. AUTORE: Rubinato Leopoldo SONO NATO IL 20 marzo 1996 MESSAGGIO: Siate dinamici, veloci e reattivi nella vita, ma anche calmi e rilassati: due consigli fondamentali per essere sempre in salute. MOTIVAZIONE: Nella vita bisogna essere veloci per riuscire a compensare scuola e vita o lavoro e famiglia; ma non bisogna farsi prendere dalla frenesia quindi è necessario stare calmi e rilassati. AUTORE: Sartori Davide SONO NATO IL 4 luglio 1996 MESSAGGIO: A volte è meglio rallentare per vivere pienamente la vita. MOTIVAZIONE: In questi tempi le persone si fanno prendere troppo spesso dalla velocità della vita mondana e dallo stress e non apprezzano o riconoscono ciò che è molto importante perché vivono in maniera superficiale. Bisogna saper apprezzare anche le piccole cose perché molto di frequente sono quelle che ci danno maggiore felicità. AUTORE: Scotton Pierfrancesco SONO NATO IL 28 ottobre 1996 MESSAGGIO: La miglior difesa è… la prevenzione! MOTIVAZIONE: Per evitare problemi di salute è importante la prevenzione, grazie alla quale si può prendere il problema in tempo rendendo più facile la guarigione. AUTRICE: Shyti Betti SONO NATA IL 27 ottobre 1996 MESSAGGIO: A volte un secondo può sembrare un’eternità. MOTIVAZIONE: Ogni secondo, ogni minuto, nel mondo c’è qualcuno che soffre. Per noi quel secondo passa velocemente, come se niente fosse; ma per chi, in quel secondo, soffre o si trova in una situazione difficile, sembra che quel secondo non finisca mai. Un secondo, un intervallo di tempo, di cui non ci rendiamo conto, può salvare una vita oppure vederne un’altra finire. 127 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Simeoni Federico SONO NATO IL 10 marzo 1996 MESSAGGIO: Lento abitualmente, veloce quando serve. MOTIVAZIONE: Nei giorni attuali si è sempre di corsa per varie ragioni e non ci si ferma mai neanche quando si parla della propria salute. Per questo motivo sono del parere che bisognerebbe che ognuno di noi si riservasse almeno un po’ di tempo in cui riflettere sulla propria condizione di salute. Ovviamente in certe situazioni è opportuno essere più rapidi ma questo non deve diventare un costante stile di vita. AUTRICE: Tsaryk Krystyna SONO NATA IL 26 settembre 1996 MESSAGGIO: Vita sempre più frenetica, rallenta il ritmo finché sei in tempo! MOTIVAZIONE: Il nostro secolo è dominato dalla frenesia, i ritmi della vita sono sempre più veloci. Questo causa lo stress che è responsabile di varie malattie che danneggiano la salute. Inoltre vivendo in modo così frenetico si rischia di dimenticare l’importanza della salute e considerarla in secondo piano. Per cui secondo me bisognerebbe cercare di prendere la vita con più calma e rallentare ogni tanto. Dobbiamo apprezzare di più la nostra salute perché è facile perderla ma molto più complicato riacquistarla. AUTRICE: Berto Silvia SONO NATA IL 13 febbraio 1996 MESSAGGIO: Per non “bruciarti” tutta la vita velocemente, prenditi cura di te stesso lentamente. MOTIVAZIONE: Al giorno d’oggi tutta la vita ruota attorno al lavoro e al denaro e sempre più uomini sono stressati per la vita frenetica che svolgono seguendo questo stile di vita. Ho scelto questo messaggio perché secondo me una persona se vive una vita frenetica, senza momenti di pausa e sempre sotto stress non ha tempo per se stesso. Deve imparare a fermarsi a prendersi più tempo per se stesso. Avendo più tempo a sua disposizione per pensare a sé, riuscirà ad accorgersi dei segnali che il suo corpo può mandare, riuscendo così anche a prevenire malattie che sono causate dagli stili di vita d’oggi, come obesità e ipertensione. AUTORE: Bortolotto Michael SONO NATO IL 13 ottobre 1996 MESSAGGIO: Quando sei a tutta velocità, rallenta e pensa che così potrai non arrivare mai alla tua meta e ti potresti ritrovare rotto a metà. MOTIVAZIONE: Significa che quando qualcuno sta facendo un’azione in fretta e furia, dovrebbe fermarsi a riflettere, perché invece di riuscire nell’opera in cui è intento potrebbe causare gravi danni a se stesso e agli altri per un semplice errore causato dalla fretta. Rotto a metà fa riferimento al fatto che in molti incidenti gravi i corpi delle vittime sono sfigurati. 128 messaggi e scritture AUTORE: Concina Paolo SONO NATO IL 22 dicembre 1996 MESSAGGIO: Assapora lentamente le cose belle della vita senza bruciare velocemente le tappe. MOTIVAZIONE: La gioventù d’oggi, di cui faccio parte anch’io, ha molta voglia di vivere ma, a volte, esagera e non riesce a godersi a pieno i momenti belli della vita. Molti ragazzi credono di essere diventati già adulti e di sapere quello che la vita può offrire. Negli anni i momenti piacevoli si accumulano e diventano più numerosi, ma quello che conta non è possederne molti, ma saperli coltivare e sviluppare con cura e pazienza. La vita di ogni essere umano è una sola e va sfruttata a pieno senza commettere errori gravi come perdere una gamba per un banale incidente o addirittura morire. I giovani inoltre bruciano velocemente le tappe della vita, senza goderle pienamente come dovrebbe riuscire a fare un essere umano che sappia gestire il tempo in maniera giusta. AUTORE: Crosato Luca SONO NATO IL 28 marzo 1996 MESSAGGIO: Nella vita vai forte, vai al massimo, ma pensa come se andassi piano, usa la testa, ragiona! MOTIVAZIONE: Il significato è che nella vita non bisogna mai mollare, bisogna fare del proprio meglio, bisogna arrivare al massimo, ma sempre ragionando, essendo coscienti di ciò che facciamo; pensare come andando piano significa appunto vedere con attenzione ciò che accade attorno a noi, organizzare la nostra vita. La vita è importantissima, non si può stare nell’ombra, vivere passivamente, perché non è vita, la vita è conoscere sempre più amici, stare insieme, aver coraggio delle proprie azioni, è questo che ci fa star bene. A mio parere la nostra salute dipende molto dal nostro comportamento, se ci chiudiamo in noi stessi peggioriamo e basta, se viviamo con tutte le forze, al massimo, possiamo dire di vivere, ed è bello vivere. AUTORE: Dalla Costa Giacomo SONO NATO IL 21 novembre 1996 MESSAGGIO: Bevo, un po’ di gas, corro al ritmo del mio cuore, 60, 90, 120 e ad un tratto… punto. MOTIVAZIONE: La parola finale sta ad indicare la fine della “canzone”. Con questo voglio dire che l’ebbrezza della velocità è fantastica ma tante volte il “troppo” porta alla fine, alla perdita di tutto. Molte volte ciò che ci dice il cuore è molto diverso da ciò che ci suggerisce la ragione e perciò alcune volte sbagliato e alquanto pericoloso. Da un altro punto di vista la velocità troppo elevata la si può avere anche nei rapporti o nei momenti felici a cui bisognerebbe dedicare più tempo. Perché quando è finito tutto si capisce che non si è potuto gustare nulla di ciò che si avrebbe voluto a causa dell’eccessiva fretta. 129 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Dametto Chiara SONO NATA L’11 ottobre 1996 MESSAGGIO: La vita è un albero: lentamente lo si cresce, ma velocemente lo si può sradicare. MOTIVAZIONE: La crescita dell’albero è lenta, come la nostra, e va vissuta ogni giorno con ogni nostra scelta, ma le stesse scelte possono portare l’albero alla sradicatura, con la nostra vita al degrado o addirittura alla morte. Questo è il motivo principale per il quale ho paragonato ogni nostra vita all’albero, ma ci sono altri elementi in comune: le radici della pianta rappresentano un aiuto, un sostegno basilare con il quale noi riusciamo a vivere ogni nostro momento; poi ci sono i rami e le foglie: altri segni di vita vissuta aiutano la salute a salvarci. Questi due elementi potrebbero rappresentare la nostra consapevolezza, per esempio: “se comincio a fumare, poi succede che mi rovino...”. Ogni foglia, ogni ramo, rappresenta un punto a nostro favore contro lo sradicamento. Non è una cosa banale perché se ci guardiamo attorno osserviamo che il benessere è uguale per tutti: dove c’è salute, c’è vita. AUTORE: De Giacinto Andrea SONO NATO IL 31 maggio 1996 MESSAGGIO: Vivi una vita turbo-lenta. Usa bene il tuo tempo e non buttarlo via, ma nei momenti importanti concediti qualche minuto in più per viverli a pieno. MOTIVAZIONE: La vita non è sempre uguale, quindi ha bisogno di diversi modi di essere vissuta. Dobbiamo imparare a valutare il tempo da concedere ad ogni attività, secondo la sua importanza e priorità. Non possiamo vivere una vita piatta, allo stesso ritmo, ma dobbiamo dare delle svolte di velocità o lentezza, per viverla a pieno e in tutto il suo senso. Penso che questa filosofia aiuti a dare un peso a tutti i fatti nei quali siamo coinvolti e di avere la giusta concezione del tempo per sfruttarlo a pieno. AUTRICE: Forato Sara SONO NATA IL 24 marzo 1996 MESSAGGIO: Come assaporando lentamente ogni boccone si apprezza l’essenza di ogni pietanza, così vivendo a fondo ogni momento della propria vita si provano varie emozioni. MOTIVAZIONE: In questa frase ho voluto paragonare un’azione quotidiana ed assolutamente naturale come il nutrirsi ad un pensiero più profondo e significativo. È importante per la salute mangiare lentamente, masticando molto bene ogni boccone ed assaporare il gusto e, altrettanto importante, è godersi la vita e ciò che di più buono e più significativo ci offre. Bisogna apprezzare ogni momento, ogni esperienza nuova che essa ci regala; bisogna cogliere al volo le occasioni giuste, imparando il più possibile da ogni situazione, provare tutte le più fantastiche emozioni che pas130 messaggi e scritture siamo con chi ci ama e trarre insegnamento da ogni parola, gesto o circostanza. Dobbiamo vivere la vita lentamente, a fondo, la velocità è indice d’efficienza ma anche d’imperfezione, non dobbiamo aver fretta di crescere perché presto o tardi ci ritroveremo tutti allo stesso punto, anche senza aver accelerato i tempi. Per evitare di pentirci, viviamo il presente proiettandoci con fiducia nel futuro. AUTRICE: Gazzola Valentina SONO NATA IL 1 dicembre 1996 MESSAGGIO: SE sei TRiste o ARrabbiato coRRere veloce BEre E fumare NOn ti farà rallEGrare MOTIVAZIONE: A tutti può capitare di essere tristi, anche per motivi futili, o arrabbiati dopo una discussione con i familiari, con gli amici o con alcuni colleghi. Alla rabbia e alla tristezza reagiamo tutti in modo diverso, c’è chi si chiude nella propria stanza e si sfoga piangendo, chi si confida con amici o chi, purtroppo, decide di ubriacarsi per scacciare i brutti pensieri, di fumare un intero pacchetto di sigarette o, cosa peggiore, di salire in macchina e lanciarsi a folle velocità per la strada, molto spesso con la vista annebbiata non solo dalle lacrime, ma anche dall’effetto di superalcolici e droghe. Questo comportamento, ovviamente, provoca molti gravi incidenti che coinvolgono persone innocenti che casualmente circolano per strada. Con il mio messaggio vorrei far capire a tutti che non esiste una vita perfetta, si incontrano sempre degli ostacoli che ci fanno arrabbiare o rattristare, ma questo non è un pretesto per buttare la nostra esistenza senza gustarci con la giusta calma i momenti felici e quelli spiacevoli. AUTORE: Loro Christian SONO NATO IL 6 novembre 1996 MESSAGGIO: Usa la testa e muoviti lentamente per non arrecare danno a nessuno, usa il cuore e muoviti velocemente se devi aiutare qualcuno. MOTIVAZIONE: Quando qualcuno è in difficoltà devi aiutarlo tempestivamente perché può essere in pericolo di vita; quando guidi un mezzo devi essere prudente per non arrecare danno agli altri (incidente stradale). Nel primo caso si usa il cuore perché si agisce seguendo le proprie emozioni, mentre nel secondo si usa la testa perché bisogna pensare alle conseguenze delle proprie azioni. 131 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Loss Tommaso SONO NATO IL 2 febbraio 1997 MESSAGGIO: E= mc2: velocità c=> dilatazione del tempo <= lettura di un libro coinvolgente. MOTIVAZIONE: Ho voluto mettere in relazione la velocità massima attuale possibile cioè la velocità della luce e la lentezza dell’atto di leggere un libro, due concetti diametralmente opposti, che portano però allo stesso risultato. La velocità della luce produce una dilatazione del tempo grazie al suo enorme potenziale. La lettura di un libro coinvolgente porta in un’altra dimensione dove il tempo scorre molto diversamente da quella reale. Insomma la velocità e la lentezza portano allo stesso risultato cioè di rallentare il tempo. Ho scelto di citare la famosa formula della relatività perché visto che è conosciuta ormai da tutti attrae l’attenzione e perché i concetti di velocità e lentezza sono relativi. Infatti un jet supersonico è veloce se paragonato ad una macchina ma diventa infinitamente lento se paragonato ai neutrini. Il pensiero nutre la mente e l’anima che così possono correre alla velocità della luce in una dimensione temporale dilatata e paradossalmente infinita. AUTORE: Luisetto Ilario SONO NATO L’8 febbraio 1996 MESSAGGIO: Chi ama la vita rende più veloce, lungo e spensierato il cammino dell’esistenza MOTIVAZIONE: Il senso di questo messaggio che ho scritto può sembrare apparentemente banale ma per me ha un significato profondo e importante: la vita è un regalo importante, il più prezioso che ci è stato fatto, sta a noi però difenderlo, proteggerlo ma soprattutto viverlo al massimo nei migliore dei modi, trascorrendola e sfruttandola in ogni istante perché non ci è dato sapere quanto potrai durare. Chi veramente ama la vita, infatti, ha proprio questo, cerca di rendere il suo percorso nell’esistenza veloce, senza fermarsi un momento; lungo, per cercare di viverla più tempo possibile e spensierata per vivere serenamente gioie e dolori della vita. AUTORE: Moro Nicola SONO NATO IL 29 aprile 1996 MESSAGGIO: Al giorno d’oggi devi fare tutto di fretta, ma tu a nessuno dar retta, la salute tienila stretta, perché la vita rimane la cosa più bella che hai. MOTIVAZIONE: Ho iniziato con lo scrivere “al giorno d’oggi devi fare tutto di fretta”, perché nella società moderna i ritmi della vita quotidiana sono ritmi forsennati che non permettono tregue o pause di alcun tipo. Di conseguenza ci sono sempre più persone tese, nervose, stressate e con l’emicrania, costrette a ricorrere ai farmaci per trovare sollievo. Se si continua così ogni individuo può dire addio alla propria salute. Io credo che bisogna trovare il giusto tempo da dedicare a tutte le cose: il giusto tempo per il lavoro, il giusto tempo per la famiglia e per gli impegni; anche 132 messaggi e scritture perché quando ci accorgeremo di aver perso la salute e il tempo dedicato alla famiglia e a quei valori così importanti non potremo più tornare indietro per correggere i nostri errori. Per questo ho scritto che la vita è la cosa più bella che ognuno possiede e quindi non possiamo permetterci di sprecarla rovinandoci da soli la salute. AUTORE: Pasqualetto Matteo SONO NATO L’8 novembre 1996 MESSAGGIO: Il pensiero corre sempre velocissimo, ma quando è in ballo la salute rallenta e rifletti. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché spesso molti giovani fanno le cose seguendo il primo pensiero che passa nella loro mente. Quando però si tratta della propria salute le scelte devono essere prese dopo una attenta riflessione, in quanto le conseguenze possono a volte essere gravi e irreparabili, condizionando per sempre le proprie esistenze. AUTORE: Rosso Alvise SONO NATO IL 20 febbraio 1996 MESSAGGIO: Lascia stare le idiozie non esagerare nelle acrobazie vivi la tua vita lentamente e non farti riconoscere per strada e in mezzo alla gente. MOTIVAZIONE: Questo messaggio è riferito soprattutto ai ragazzi che, per mettersi in mostra o per imitare i loro piloti preferiti fanno delle acrobazie con i motorini o con le macchine e mettono in pericolo la propria vita e quella altrui. In questo periodo della mia vita, sento al telegiornale o leggo i giornali di moltissime vittime stradali, ma la colpa non è sempre dei giovani, anzi, spesso è di persone più esperte che pensano di essere degli assi nella guida e a volte è proprio questo a rovinare loro la vita. È proprio per questo che ho pensato a questo messaggio, perché non bisogna esagerare e lasciar stare queste cose, inoltre dobbiamo vivere la vita lentamente e godercela al massimo! AUTORE: Sartore Nicola SONO NATO IL 28 marzo 1996 MESSAGGIO: La vita sembra scorrere lenta, ma solo quando ormai sei vecchio ti accorgi che non è bastata per realizzare tutto quello che avevi sognato di fare. MOTIVAZIONE: La vecchiaia arriva in fretta, e anche se dentro ti senti ancora giovane e vorresti fare le cose che facevi quando eri giovane, il corpo non ti regge più. Perciò la vita bisogna viverla in ogni suo giorno, cercando di sfruttare tutte le opportunità che ti offre per non aver rimpianti in futuro. 133 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Scappin Serena SONO NATA IL 27 marzo 1996 MESSAGGIO: Se non vogliamo far peggiorare la nostra salute velocemente, dobbiamo riflettere sulle nostre azioni lentamente. MOTIVAZIONE: Prima di scrivere il messaggio ho riflettuto a lungo sul significato delle parole “velocità” e “lentezza” in riferimento alla salute e sono riuscita a cogliere il fatto che, anche se sono due termini opposti, possono assumere un profondo significato. In particolare con il mio slogan ho voluto mettere in evidenza delle persone e soprattutto noi giovani. Ho infatti notato che tendiamo a fare delle scelte affrettate e a compiere determinate azioni senza riflettere sulle conseguenze e sugli effetti che, con il tempo, possono avere un’influenza negativa per la nostra salute. Essa è consapevolmente sottovalutata e danneggiata in forma irreversibile dal fumo, dall’alcol e dalla droga perché non sappiamo darle il vero valore. Sono giunta così ad una conclusione: se vogliamo rispettarla al massimo dobbiamo, per prima cosa, impegnarci a riflettere di più sulle azioni che compiamo ogni giorno. AUTRICE: Scilanga Giorgia SONO NATA IL 21 dicembre 1996 MESSAGGIO: Non fate della vostra vita una macchina da corsa; meglio rallentare i propri ritmi per godersi appieno ciò che la vita ci riserva. MOTIVAZIONE: Velocità e lentezza, sono due parole in contrapposizione fra di loro; meglio essere veloci o lenti? Secondo me è meglio essere veloci quando bisogna prendere una decisione importante senza così rischiare di perderla, ma nello stesso tempo occorre studiare lentamente la situazione e decidere; di conseguenza queste due parole si completano a vicenda. Con questa frase voglio far capire ai giovani che non bisogna sprecare i momenti che la vita ci riserva. Non dobbiamo velocizzare i tempi nella speranza di diventare grandi prima del previsto, ma è meglio rispettare ogni tappa della crescita senza commettere gli errori che possono rovinarti la vita come ad esempio bere alcolici, fumare (sigarette) o fare uso di stupefacenti. Trascorriamo la vita con tranquillità passando ogni momento in compagnia delle persone che ci vogliono bene. In questo modo la vita appare più bella ed emozionante ad ognuno di noi. Con queste parole spero di aver fatto riflettere i giovani sulla propria “esistenza”. 134 messaggi e scritture AUTORE: Stocco Francesco SONO NATO IL 31 ottobre 1996 MESSAGGIO: Andando veloce non ti accorgi di niente, ma andando piano vedi quello che ti serve per vivere felicemente. MOTIVAZIONE: Con questo slogan ho voluto sottolineare il fatto che vivere la vita con tranquillità aiuta la propria formazione personale facendoci analizzare le situazioni attorno a noi con più calma, serietà e serenità; mentre vivendo con “l’acceleratore schiacciato” non riusciamo a concentrarci e a valutare quello che ci accade attorno portandoci a compiere scelte troppo frettolose. AUTORE: Trentin Luca SONO NATO IL 26 settembre 1996 MESSAGGIO: Spericolato come dice Vasco, moto in leva e senza casco, vai veloce, si alza l’adrenalina, ma se cadi la tua vita non è più come prima. MOTIVAZIONE: A volte, soprattutto noi giovani pensiamo che il divertimento sia la prima cosa a cui pensare e quando abbiamo il motorino pensiamo prima di tutto a fare pazzie e a rischiare pur di divertirci. Dovremmo, invece, pensare alla nostra vita prima di tutto e a capire quanto questa sia importante e preziosa, e anche a quanto, con comportamenti folli, rischiamo in un istante di perderla. Molte volte è difficile contenersi e il proprio istinto dice a ciascuno di noi di rischiare e di non pensarci, in queste situazioni dovremmo riflettere chiedendoci se quello che facciamo è giusto e dovremo pensare alle persone che ci vogliono bene, se rischiamo troppo rischiamo non soltanto di perdere la vita ma anche di perdere chi ci è caro. AUTRICE: Venturin Giorgia SONO NATA IL 19 giugno 1996 MESSAGGIO: Nel minuto in cui stai per arrenderti, pensa alla ragione per cui hai resistito così a lungo. MOTIVAZIONE: Questa frase è dedicata a tutte le persone malate, soprattutto di tumore che non si devono mai arrendere. Penso infatti che a curare certe persone non siano solo i farmaci e le cure come la chemioterapia o altro, ma anche gli affetti che hanno accanto e il loro modo di affrontare la malattia. È un invito quindi a non perdere la speranza e avere sempre un motivo per cui vivere come la famiglia, gli amici e i sogni ancora irrealizzati. Questa frase però può essere d’aiuto anche a tutti noi perché nelle situazioni difficili del lavoro, in famiglia, della scuola non dobbiamo smettere di “lottare” ma far valere le nostre idee, i nostri ideali. Bisogna godersi la vita giorno dopo giorno lentamente e tutte le emozioni che ci offre. Non si deve perdere tempo a lamentarsi per le cose che non ci piacciono o che non stanno andando come vorremmo ma gustarsi tutte le cose belle. 135 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Zalunardo Francesca SONO NATA IL 14 settembre 1996 MESSAGGIO: La vita è come un corridoio: ci sono tante porte e alcune, una volta chiuse non si riaprono più. Guida piano per non chiudere per sempre la porta della salute. MOTIVAZIONE: Nel messaggio ho voluto sottolineare il tema della guida pericolosa. Si sa infatti che i giovani, nella fascia post-adolescenziale, muoiono più frequentemente per incidenti stradali che per malattie degenerative. Le morti sulla strada interessano anche persone adulte, ma che sono più consapevoli, se sobri e non sotto effetto di alcol e droghe. La vita di un giovane è sempre appesa ad un filo, quando ci si ammala, si guarisce in fretta, ma è anche molto facile morire. Spesso non si bada a salvaguardare la propria salute ed in alcuni casi non si considera neppure. Vivere bene significa tenere aperta la “porta” della salute, facendo attenzione, non rischiando, ma creando un equilibrio tra velocità e lentezza nella nostra vita. Non bisogna vivere nell’ansia o nello stress perché ciò ci danneggia e ci rende più vulnerabili al contrarre malattie. La vita non è una corsa contro il tempo, perché correndo ci scordiamo di vivere: dimentichiamo le relazioni con il mondo esterno e trascuriamo anche noi stessi. “Cercando” la vita in questo modo, ci avviciniamo irrimediabilmente alla morte. Non si può neppure esagerare con la lentezza e l’ozio per non spezzare l’equilibrio della salute. Però, a differenza della velocità, la calma ci consente di sviluppare le relazioni con il mondo e non rimanere isolati, mangiare lentamente è bene; guidare piano è giusto. Infine, sapendo che la vita è una sola, è meglio viverla lentamente, assaporando ogni emozione e allontanando da noi tutte le ansie e le tensioni. AUTORE: Alessi Sebastiano SONO NATO IL 5 marzo 1995 MESSAGGIO: La salute è un dono prezioso, non buttarla via! MOTIVAZIONE: Fumo, alcool, droga e altri vizi sono problemi che affliggono molti giovani d’oggi. Questo messaggio è un invito a lasciare perdere queste complicazioni, così da poter divertirsi anche senza rovinare la propria vita e anche quella degli altri. AUTRICE: Baldassa Alessia SONO NATO IL 12 marzo 1996 MESSAGGIO: La salute deve essere posta all’apice della scala delle priorità. MOTIVAZIONE: La salute è la prima preoccupazione che una persona dovrebbe avere, e per tale motivo si dovrebbe coltivare con attenzione, posizionandola così all’apice della scala delle priorità. Quindi bisognerebbe diminuire lo stress quotidiano provocato dalla frenetica vita e imparare a gestire il tutto senza provocare danni a se stessi. 136 messaggi e scritture AUTRICE: Beraldo Francesca SONO NATA IL 26 gennaio 1995 MESSAGGIO: Vita sfrenata, vita movimentata! Uomo…attento! Non puoi far tornare indietro il tempo! MOTIVAZIONE: L’uomo moderno è abituato ad una vita che giorno per giorno gli sfugge di mano così facendo non si rende conto di tutte quelle piccole gioie che non riesce a godersi! Si adatta ad uno stile di vita che non può però adeguarsi al suo fisico e alla sua stabilità mentale! AUTORE: Bianco Marco Lorenzo SONO NATO IL 23 dicembre 1995 MESSAGGIO: Meglio perdere un minuto nella vita che la vita in un minuto. MOTIVAZIONE: Quella che noi chiamiamo salute non è altro che la nostra vita, infatti se la salute viene meno anche la vita ci abbandona. Io penso che la vita sia il dono più prezioso che ogni persona possa volere. Il destino ha riservato ad ognuno di noi un futuro, bello o brutto che sia, se non trattiamo bene il nostro corpo lo perderemo. Insieme a questo scompariranno anche tutti i nostri desideri e sogni, per questo dobbiamo fare attenzione a ciò che facciamo. Nonostante molti dicano che il tempo è denaro, io dico che con la fretta non si va da nessuna parte. Infatti correre per guadagnare un minuto non compensa la perdita di tutti i nostri sogni o addirittura della vita. Il tempo infatti è il problema più grande e come tutte le cose bisogna saperlo gestire in modo equilibrato. AUTRICE: Cavarzan Melissa SONO NATA IL 2 gennaio 1995 MESSAGGIO: Ehi tu, rallenta! Non sono i 5 minuti prima che ti migliorano la vita, sono i 5 minuti dopo che potrebbero salvartela! MOTIVAZIONE: Credo che l’eccessiva velocità possa causare solo danni poiché, facendo le cose in fretta, il risultato non sarà sicuramente dei migliori e “correndo” a velocità elevate i rischi sono veramente tanti. AUTRICE: Donà Laura SONO NATA IL 23 agosto 1995 MESSAGGIO: Corri o perdi il treno, rallenta o non scenderai al momento giusto e pagherai a caro prezzo il tuo errore!! MOTIVAZIONE: Ogni uomo nella vita corre per riuscire a prendere il treno che porta alla felicità. Quando lo prende però alle volte vuole arrivare subito alla meta e perciò corre velocemente per passare tutte le tappe della vita che precedono la felicità. Facendo ciò rischia di smarrirsi e di perdere la fermata giusta rimanendo in treno: quindi potrebbe pagarne le conseguenze molto caramente non avendo le possibilità di percorrere chilometri in più con il suo biglietto. 137 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Guidolin Fiorella SONO NATA IL 21 novembre 1995 MESSAGGIO: Alt: fermati! Se non pensi alla tua salute il tempo non ti servirà più. MOTIVAZIONE: Pensare alla salute non è tempo perso. Se non ci si cura si rischia la morte e una volta morti il tempo assieme a tutte le altre cose materiali non serve più. AUTRICE: Lucato Valentina SONO NATA IL 9 giugno 1995 MESSAGGIO: Velocità. Lentezza. Parole che, nell’iter dell’uomo, camminano a braccetto con salute e con malattia. MOTIVAZIONE: Velocità e lentezza sono due parole che possono agire in modo positivo o negativo sulla salute. La velocità nello sport, ad esempio, è una cosa positiva, nella quotidianità può farci fare le cose male. La lentezza agisce allo stesso modo. L’iter (percorso) dell’uomo, può essere visto in diversi modi. In questa frase ho voluto immaginare velocità e lentezza, salute, e malattia come tre persone che camminano a braccetto lungo un parco. AUTRICE: Mariani Giorgia MESSAGGIO: Una tartaruga starnutisce e una lepre a fianco a lei risponde “salute!”. MOTIVAZIONE: Un piccolo e simpatico esempio che illustra come velocità, rappresentata dalla lepre, e la lentezza, dalla tartaruga, possono essere espressioni della stessa medaglia e quindi possono coesistere. AUTRICE: Milani Jessica SONO NATA IL 19 marzo 1995 MESSAGGIO: Affrontare la quotidianità con calma ci farebbe vivere a pieno le emozioni. La vita però è una corsa contro il tempo! La velocità spesso implica l’ansia… MOTIVAZIONE: Sarebbe bello poter affrontare la vita con calma ma molto spesso è impossibile. Si può dire che è l’uomo che si adegua al tempo perché non si può controllarlo. Ogni giorno bisogna alzarsi ad una certa ora, arrivare al lavoro puntuali, andare a fare la spesa prima che i negozi chiudano. Gli adulti sostengono di avere una vita frenetica piena di impegni invidiando la tranquillità dei bambini. Bisognerebbe però prestare più attenzione. Anche i ragazzi hanno ogni giorno delle scadenze da rispettare. Le più importanti sono quelle date dalla scuola. Ogni attimo può cambiare il loro stato d’animo. Sono consapevole che la mente e il corpo di qualsiasi persona abbiano bisogno ogni tanto di una pausa che gli faccia riacquistare la serenità e la calma per dare il meglio in ogni momento. 138 messaggi e scritture AUTORE: Milani Mattia SONO NATO IL 19 maggio 1995 MESSAGGIO: Velocità d’azione e pazienza sono parenti stretti di una buona salute. MOTIVAZIONE: Questa concisa citazione sceglie alcune situazioni che, seppur tragiche e tristi, esistono e si presentano in modo frequente al giorno d’oggi. In una società come la nostra, domata da tempistiche a scadenze continue, associo la seguente riflessione: meglio accettare di essere 2 minuti più lenti che passare il resto dei nostri giorni a correre dietro al tempo. AUTORE: Nishori Egzone SONO NATO IL 20 luglio 1994 MESSAGGIO: Non farti scappare il treno della felicità, ma mi raccomando prendi quello che va lentamente. MOTIVAZIONE: Credo che non si dovrebbe far scappare un’opportunità, che magari ci dia la possibilità di vivere felici, ma viverla comunque lentamente per poterla assaporare bene. AUTRICE: Radzik Benedetta SONO NATA IL 10 dicembre 1995 MESSAGGIO: La salute è un viaggio in treno, ma non sempre la freccia rossa ti porta più lontano del lento regionale. MOTIVAZIONE: Occorre vivere senza eccessi, trovando la pazienza e il tempo per fare qualche controllo ogni tanto così si è più sicuri di arrivare in ottima salute alla meta. AUTORE: Sambataro Pietro SONO NATO IL 9 marzo 1995 MESSAGGIO: Se il tempo stringe troppo, allenta la presa e sciogli il groppo! MOTIVAZIONE: Con questa frase voglio ribadire il fatto che, con lo scorrere frenetico del tempo tra impegni, scuola e lavoro, si sente in modo sempre più evidente il bisogno di prendere una pausa, quasi per bloccare il tempo e riposarsi, respirare e riacquistare la tempra e la salute persa. 139 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Sbrissa Beatrice SONO NATA IL 30 marzo 1995 MESSAGGIO: Corri, corri! Sbrigati, dai: cosa aspetti? Datti una mossa. Insomma! Aspetta lasciami guardare! Guardare cosa!? Tutto! MOTIVAZIONE: Viviamo una vita frenetica e corriamo per raggiungere cose e mete, senza curarci di ciò che superiamo: se corriamo su di un treno ad alta velocità, come possiamo ammirare il paesaggio che attraversiamo? Il corpo umano è sicuramente una macchina quasi perfetta ma non può sicuramente superare o mantenere un ritmo così rapido: ogni tanto bisogna accasciarsi su di una morbida poltrona o lasciarsi cullare dal rumore del treno sulle rotaie. Dobbiamo trovare il giusto equilibrio: ne va della nostra salute! AUTRICE: Scolaro Erika SONO NATA IL 18 giugno 1995 MESSAGGIO: Gazzella o leone? Chiunque tu sia, alzati e corri! MOTIVAZIONE: Ho personalmente scelto di ideare questo slogan perché penso sia molto immediato ma soprattutto significativo e idoneo al tema assegnato. Nonostante la sua immediatezza però, vorrei spiegare meglio da dove ho tratto l’idea per questo slogan. Immaginatevi la savana, e in questo magnifico e suggestivo scenario immaginatevi una gazzella, alle prime luce dell’alba, la quale ancora con gli occhi chiusi inizia a correre. Non sa il perché ma sa che se non lo fa, potrebbe essere braccata da un leone. Nello stesso luogo, anche un leone si alza e inizia a correre, ma lo fa perché sa di dover prendere la gazzella per sfamarsi. Il punto di questa storiella sta nel fatto che non importa se tu sia leone o gazzella, cacciatore o preda, ogni mattina ti devi alzare e iniziare a correre. Quindi, per quanto si vogliano affrontare le cose con una certa lentezza, bisogna sempre sapersi regolare con il ritmo frenetico della società, che non aspetta nessuno. AUTRICE: Baggio Maria Beatrice SONO NATA IL 10 marzo 1997 MESSAGGIO: Viaggia la tua vita lentamente se non vuoi che finisca in un lampo. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché, secondo me, chi trascorre la propria vita con lentezza, ci guadagna. Infatti, è dimostrato che condurre una vita frenetica può incidere molto sulla nostra salute, perché aumentare i propri ritmi naturali causa stress e agitazione, inoltre, il fatto di velocizzare ciò che stiamo facendo non ci fa, talvolta, concentrare a sufficienza, anzi, ci fa rischiare. Perciò è meglio godersi ogni momento e riflettere sulle proprie azioni, piuttosto che mettersi in pericolo pur di vivere al massimo ogni istante, anche se con la consapevolezza di rischiare inutilmente. 140 messaggi e scritture AUTORE: Brunello Pietro SONO NATO IL 1 febbraio 1998 MESSAGGIO: Velocità: pericolo e divertimento. Lentezza: sicurezza e noia. MOTIVAZIONE: La velocità è pericolosa, ma può anche rappresentare un divertimento. Prendete come esempio un’automobile: quando si sfreccia veloci si corre un grande rischio, però ci si diverte. Chi si diverte, infatti, ad andare lenti in macchina? Lentezza è perciò sinonimo di noia. Eppure a cento km/h il conducente rischia la morte, a quindici non subirebbe alcun danno in caso di incidente: lentezza è sicurezza. AUTRICE: Goldoni Giulia SONO NATA IL 23 luglio 1996 MESSAGGIO: Se riuscissimo a ponderare in veloce lentezza le situazioni, avremmo cariche opposte entrambi efficaci, xké potremmo sia capire k essere immediati. MOTIVAZIONE: È possibile mangiare velocemente e nello stesso tempo assaporare il cibo? Possiamo riuscirci non con il cibo solido, ma con una sostanza liquida, facilmente assimilabile. Questo vuol dire che il nostro stomaco e il nostro cervello non sono adatti ad assimilare e digerire sostanze complesse in modo veloce. Uso questo paradosso per spiegare che non siamo abituati a “valutare grandi concetti”, né tanto meno a farlo con una sufficiente rapidità. È un’osservazione che faccio spesso quando mi trovo davanti alla tv a sentire persone cosidette importanti che non riescono a spiegare cose semplici o relativamente semplici, soprattutto quando si parla di concetti che riguardano la salute. Usano termini latini e moltiplicazioni di frasi di stretta terminologia tecnica. Credo invece che un argomento importante come la nostra salute vada trattato in modo semplice e comprensibile a tutti. 141 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Marin Alice SONO NATA L’11 giugno 1997 MESSAGGIO: La vita preme urgentemente: schiaccia quindi l’acceleratore, ma imponiti di frenare al momento opportuno. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo sms perché, a mio parere, è giusto vivere pienamente la vita, godendo di ogni istante, facendo nuove esperienze e divertendosi. Bisogna capire razionalmente, però, qual è il limite e stare molto attenti a non cadere nell’eccesso e, di conseguenza, arrivare a scontrarsi brutalmente con il pericolo, in situazioni inaspettate e difficili da gestire, da cui poi è faticoso rialzarsi. È necessario essere coscienti delle proprie azioni, comprendere cosa è bene e cosa, al contrario, ci fa male. Il rischio può sembrare misterioso ed emozionante, ma è estremamente pericoloso: avere la volontà di fermarsi quando è “troppo” è un dovere personale che preserva la nostra salute. È giusto, quindi seguire le proprie passioni e fare le svariate esperienze per vivere la vita al meglio, purché si resti vigili, nel rispetto del nostro equilibrio psicofisico. Amare, conoscere, assaporare, ascoltare, capire, immaginare, viaggiare, studiare, sognare...: desidero premere l’acceleratore, inoltrandomi fiduciosa in tutte queste strade. AUTRICE: Bavato Giorgia SONO NATA IL 21 maggio 1996 MESSAGGIO: Stop…fermati! Prendi il tuo tempo. MOTIVAZIONE: In questa frase, breve e d’impatto, vogliamo comunicare che non sempre la gente prende il tempo di cui necessita. AUTRICE: Di Giandomenico Diletta SONO NATA IL 3 giugno 1996 MESSAGGIO: Per andare al passo con la salute, non bisogna accelerare troppo. Se vuoi essere soddisfatto devi andare lento e avere pazienza. MOTIVAZIONE: Molti ragazzi pensano di migliorare la propria salute andando “veloci” con allenamento ed esercizi vari ma in verità serve solo pazienza e determinazione. AUTRICE: Alberton Manuela SONO NATA IL 28 giugno 1997 MESSAGGIO: La calma, il saper gustare la vita, è in netto contrasto con la velocità, il voler avere tutto ora, ingoiando ogni sapore, senza distinguere il dolce dall’amaro. MOTIVAZIONE: A mio parere la calma e la lentezza hanno molto a che fare con la nostra salute, poiché entrambe imprimono il loro marchio sul nostro corpo, sotto forma di borse sotto gli occhi, grasso e magrezza, cura e incuria. Chi è veloce, si perde il sapore della vita, senza discernere il dolce dall’amaro, il negativo dal 142 messaggi e scritture positivo, ciò che costruisce da ciò che demolisce. La vita e la salute sono come un muro: vanno costruite passo dopo passo, cominciando da fondamenta forti e solide, e continuando ad aggiungere un mattone alla volta, fissandolo con la calce dell’esperienza. Soltanto con pazienza e voglia di scoprire ciò che ci aspetta gustando il sapore di ciò che stiamo vivendo, costruiremo un muro indistruttibile. Per questo, se siamo calmi, arriveremo ad assaporare la nostra vita e la nostra salute godendoci ogni retrogusto, anche amaro. AUTRICE: Bastarolo Lucia SONO NATA IL 6 maggio 1997 MESSAGGIO: Ogni bimbo cresce sano se le persone che lo circondano sono lente all’ira e veloci nelle coccole. MOTIVAZIONE: Un bambino quando nasce necessita di una guida, ha bisogno di qualcuno che lo diriga nella strada giusta, che lo aiuti ad avere una sana crescita e una felice realizzazione di sé. Le persone usano modi diversi per educare. Alcune fanno questo con rabbia, usando le minacce e alzando le mani. Il modo migliore, a mio parere, è portare pazienza, reagire con il bene ad un cattivo gesto, correggere un errore con l’affetto. Ricordando sempre di esagerare con le coccole, che non guastano mai. Questo atteggiamento potrà determinare anche la condizione di salute di una persona, in quanto stare bene non è solo esserlo fisicamente, ma anche spiritualmente, cioè non è solo l’essere immuni dalle malattie, ma è sapere di essere sostenuti dalle persone che ci circondano, di essere amati. Per assaporare al meglio la vita abbiamo bisogno di entrambi. Insomma, farmaci e cure mediche, non sono l’unica ricetta per stare bene. AUTRICE: Bordignon Silvia SONO NATA IL 27 marzo 1997 MESSAGGIO: L’uomo impiega molto tempo per nascere e crescere, poco per morire. MOTIVAZIONE: Una persona per formarsi deve attendere, nel ventre materno, nove mesi e per maturare psicologicamente e fisicamente occorrono molti altri anni. Ma un momento di sballo può distruggere in un attimo una vita, per sempre. AUTRICE: Calosso Kissy Mara SONO NATA IL 27 maggio 1997 MESSAGGIO: Rispetta i limiti di velocità anche nella vita. MOTIVAZIONE: I ragazzi d’oggi hanno la voglia di vivere tutta la vita subito, quando dovrebbero aspettare senza superare i propri “limiti di velocità”. Secondo me è sbagliato voler vivere velocemente, inoltre si nasce lentamente e si muore velocemente se non si rispetta la velocità. 143 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Gazzola Debora SONO NATA IL 10 giugno 1997 MESSAGGIO: Gusta la vita con calma altrimenti resti a pancia vuota. MOTIVAZIONE: Le azioni che compiamo vanno fatte con calma e riflessione, così da assaporare meglio la vita. AUTRICE: Libralato Sara SONO NATA IL 17 settembre 1997 MESSAGGIO: Veloce è la moto che guidi, potente è il suo motore, preziosa è la vita che scorre, lenta dev’essere la tua riflessione. MOTIVAZIONE: La vita che ci è stata donata non degna di essere rovinata a causa di un capriccio o interrotta per mezzo di un’imprudenza. I ragazzi sono spesso precipitosi nelle scelte di vita quotidiana e nelle azioni che compiono, di conseguenza si cacciano nei guai. Un momento di divertimento o di irresponsabilità può costituire un grave pericolo. Pertanto è importante riflettere anche solo un attimo di più prima di compiere qualcosa che potrebbe rivelarsi disastroso. La vita va gustata lentamente. AUTORE: Lucato Alessandro SONO NATO IL 24 settembre 1997 MESSAGGIO: A volte serve la velocità, altre volte invece è necessaria la lentezza. La velocità nel capire quali scelte prendere per la propria salute, la lentezza nel saper vivere la propria vita. MOTIVAZIONE: Io credo che nella propria vita bisognerebbe essere consapevoli di ciò che si fa, anche per la propria salute. Ecco perché è necessario saper distinguere cosa è giusto e cosa è sbagliato. A questo proposito infatti si dovrebbero sensibilizzare i giovani e non solo, a evitare qualsiasi tipo di droga, fumo e alcol. Non si deve avere foga di vivere tutte le esperienze in una sola volta ma vivere e sfruttare al meglio la propria vita per il nostro bene. AUTRICE: Maggiulli Angela SONO NATA IL 16 maggio 1997 MESSAGGIO: Se la salute vuoi preservare velocità e lentezza dovrai usare al momento giusto con attenzione a seconda della situazione. MOTIVAZIONE: Nella vita di tutti i giorni ci troviamo di fronte a delle situazioni e a delle scelte che vanno affrontate o con velocità o con lentezza. Le due espressioni non sono perciò sempre giuste o sbagliate, devono essere usate al momento opportuno. Il medico, ad esempio, deve seguire con calma e attenzione i suoi pazienti, ma deve essere veloce nell’operare una persona in pericolo. 144 messaggi e scritture AUTRICE: Muraca Irene SONO NATA IL 29 maggio 1997 MESSAGGIO: Velocità e lentezza come pane e Nutella, elementi diversi che uniti danno felicità ai nostri giorni, ma il loro eccesso può procurarci una bella indigestione! MOTIVAZIONE: La vita va vissuta con la giusta dose di lentezza così da riuscire ad assaporare ogni suo istante, rendendosi conto di ciò che si sta facendo. Chi vive troppo velocemente rischia invece di prendersi una bella indigestione; ingerisce “bocconi” senza rendersi conto di ciò che accade e rischia di perdersi tutte le piccole cose, i piccoli gesti, che sono poi quelli più significativi. AUTRICE: Parolin Eleonora SONO NATA IL 19 luglio 1997 MESSAGGIO: La salute è come una moneta: quando si lancia in aria, possono venire fuori la lentezza o la velocità! Nessuna vince; vince solo chi le sa usare! MOTIVAZIONE: Nessuna, tra la lentezza e la velocità , è migliore o peggiore per la salute! Bisogna saperle usare correttamente, con il giusto equilibrio e nei momenti adatti. Chi soddisfa questi punti, sa “controllare” il suo stato di salute! AUTRICE: Pegoraro Rachele SONO NATA IL 14 novembre 1997 MESSAGGIO: Prova a vivere velocemente; se non funziona prova a farlo piano…ma soprattutto vivi. MOTIVAZIONE: Credo che anche i ragazzi d’oggi abbiano un profondo desiderio di vivere…purtroppo la vorticosa evoluzione tecnologica e la possibilità di avere tante cose senza troppo faticare li induce a vivere tutte le situazioni come dei flash, passeggere…una realtà che crea ansia e disagio e che necessita di pause di riflessione per poter mettere a fuoco ciò per cui vale la pena vivere. AUTRICE: Pietrobon Sofia SONO NATA IL 19 novembre 1997 MESSAGGIO: Non mollare mai finché vita avrai, sii veloce a comprendere e lento a decidere. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché penso che ogni persona, durante la sua vita, non deve mollare mai ed essere forte affrontando le difficoltà che si presentano ogni giorno più difficili. Penso che ogni persona sia capace di apprendere velocemente e che debba metterci più tempo per decidere o scegliere. 145 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Rasulo Sonia SONO NATA IL 17 settembre 1997 MESSAGGIO: Vai piano e vivi la tua vita perché hai tutto il tempo per viverla. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio perché considerando gli adolescenti che spesso pensano che, per risultare simpatici agli amici devono provare tutte le esperienze possibili e spesso negative tutte subito. Questi ideali portano gli adolescenti a comprendere scelte sbagliate che presto o tardi influiranno sul loro stato di salute. AUTRICE: Tilica Stefania SONO NATA IL 22 gennaio 1997 MESSAGGIO: Pensieri veloci, movimenti lenti e precisi. MOTIVAZIONE: Riuscire a capire quando siamo in pericolo e agire, senza farci prendere dal panico, ma con tranquillità e precisione, ci può salvare la vita. AUTRICE: Tonello Beatrice SONO NATA IL 24 novembre 1997 MESSAGGIO: Con la velocità oltre i limiti di sicurezza si va, ma se si abusa della lentezza, si vive nella tristezza. MOTIVAZIONE: Molti giovani, nella vita di tutti i giorni, cercano la velocità, nelle scelte e per la strada, rischiando la vita, oltrepassando i limiti e bruciando le tappe della crescita. Altri, al contrario, non si godono la giovinezza per paura o per troppa insicurezza, e a causa di questi sentimenti non colgono l’attimo nelle situazioni che si presentano una sola volta e che cambierebbero la loro vita positivamente. AUTRICE: Trentin Silvia SONO NATA IL 10 settembre 1997 MESSAGGIO: La lepre e la tartaruga, nella corsa della vita, vincono soltanto quando fanno squadra. MOTIVAZIONE: Ho scelto questa frase perché diversamente da quanto avviene nella favola della lepre e della tartaruga, il percorso di una vita, con tutti i suoi ostacoli, può essere paragonato a quello di un atleta. Le risorse e le energie che si mettono in campo vanno dosate un po’ alla volta come quando, per ottenere un buon risultato, un atleta inizia la corsa lentamente, per aumentare poi il ritmo, per conseguire l’ambito obiettivo cioè la vittoria. 146 messaggi e scritture AUTRICE: Zilio Silvia SONO NATA IL 21 settembre 1997 MESSAGGIO: Sei una lepre o una tartaruga? La lepre è veloce ma la tartaruga vive meglio. MOTIVAZIONE: I ragazzi al giorno d’oggi vogliono provare tante esperienze velocemente. Invece dovrebbero rispettare i tempi della loro età, senza avere fretta e assaporare ogni fase della crescita per vivere bene e felicemente. AUTRICE: Calzavara Serena SONO NATA IL 31 gennaio 1997 MESSAGGIO: La vita è bella quando corre sempre, rallenta ma non si ferma mai. MOTIVAZIONE: Di questi tempi la sedentarietà è sempre più diffusa fra i ragazzi di tutte le età, creando problemi di salute che possono essere anche seri. Il mio messaggio sta a significare che il movimento fa bene sia alla salute fisica che a quella mentale e che, anche se non sempre si deve correre, non ci si deve nemmeno fermare. AUTRICE: Comacchio Giorgia SONO NATA L’11 luglio 1997 MESSAGGIO: Bisogna saper andare veloci senza perdere la lentezza… MOTIVAZIONE: Il problema di ciascuno di noi è quello di riuscire a governare i ritmi della propria vita, cioè di mantenersi in rapporto con i veloci cambiamenti del mondo esterno, senza perdere la propria vita interiore. La scelta della lentezza non è solamente la scelta dell’apatia ma è un motivo di ascolto nei confronti delle cose e delle persone. La fretta, invece, è un modo a parer mio assolutamente dispersivo di bruciare il tempo dell’esistenza. Il periodo della nostra vita è il bene più prezioso di cui disponiamo. AUTRICE: Costa Giorgia SONO NATA IL 29 ottobre 1997 MESSAGGIO: Lenti si vive, veloci si muore. Per vivere la vita ci vuole passione. MOTIVAZIONE: Rispettare le regole della strada, perché sono un obbligo e anche un aiuto per tutti noi. Andando piano si arriva lo stesso alla meta; basta partire 10 minuti prima. 147 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Filimon Rebeca SONO NATA IL 9 giugno 1996 MESSAGGIO: Voi, giovani di piccola età dite “no!” Alla staticità. MOTIVAZIONE: Penso che questo problema sia molto diffuso tra i giovani d’oggi. Molti preferiscono passare le giornate davanti alla tv o ai videogiochi, piuttosto che svolgere attività fisiche o culturali. Questo è un problema grande che, per il nostro bene va risolto. AUTORE: Frattin Samuele SONO NATO IL 29 marzo 1997 MESSAGGIO: Se al tuo futuro vuoi arrivare la velocità usala solo per pensare! MOTIVAZIONE: È risaputo che nel 2000, tutti siamo costretti ad essere veloci, autonomi, indipendenti, per questo, a volte anche sulle strade ci troviamo a correre con frenesia, per la fretta, per primeggiare, perché siamo quasi sempre in ritardo e non pensiamo che ci possono essere degli ostacoli, degli imprevisti....Credo che la “vera” velocità stia nel meditare soluzioni nuove, per un mondo migliore. Noi giovani abbiamo bisogno di un futuro più prospero e l’unica risposta la possiamo trovare nella nostra testa; perché la vita si vive una volta sola e la velocità è NEMICA della nostra persona. Dobbiamo trovare rimedi sicuri per vivere alla “GRANDE” senza mettere a RISCHIO la nostra e l’altrui VITA!. AUTORE: Jin Alessandro SONO NATO IL 30 luglio 1997 MESSAGGIO: Calma, frenesia, tranquillità: le tappe della vita. MOTIVAZIONE: Calma: la prima parte della vita umana si vive con calma e si pensa solo a crescere tranquillamente. Frenesia: gli adolescenti cercano di sopravvivere nella società moderna, quindi si cerca di fare molte cose e si vive nella frenesia. Tranquillità: quando si è anziani non si hanno più preoccupazioni e si vive tranquillamente. AUTORE: Malvestio Adalberto SONO NATO IL 21 agosto 1997 MESSAGGIO: Corri lentamente! MOTIVAZIONE: Con questa frase cerco di unire la velocità alla lentezza, in modo di far capire che in certi ambiti bisogna usare la velocità per esempio in macchina. Oggi la gente non si ferma mai: pensa sempre che in meno tempo si agisce meglio. Al contrario c’è gente a cui non importa niente e nessuno, buttando via la propria vita. Invece bisogna dosare sia la velocità che la lentezza. 148 messaggi e scritture AUTRICE: Pietrobon Beatrice SONO NATA IL 16 gennaio 1995 MESSAGGIO: Voglio vivere alla velocità della luce così anche l’attimo più breve sembrerà più lungo. MOTIVAZIONE: Con questa frase, voglio dire che, le persone vivono così velocemente da non rendersi conto che, comportandosi così, perdono tutti gli attimi più importanti e poi, sebbene le persone corrano, sono sempre e comunque in ritardo, ormai si arriva in ritardo per essere puntuali. Oggi ai ragazzi piace correre e la velocità, superano le tappe per far credere di essere più grandi e così facendo perdono gli attimi più belli della propria vita. Se tutte le persone corressero alla velocità della luce il tempo sembrerebbe più lungo e un istante potrebbe sembrare lunghissimo e proprio un istante potrebbe cambiarci la vita. AUTORE: Pupulin Riccardo SONO NATO IL 27 gennaio 1997 MESSAGGIO: Non serve andare veloce se sei sulla strada sbagliata. MOTIVAZIONE: Come dice il mio messaggio, se si è sulla strada sbagliata, solo le persone che vogliono morire subito vanno veloci per quella strada. Questo SMS è rivolto soprattutto a quelle persone, quasi sempre adolescenti, che scelgono la strada della droga e dell’alcol. In tutti i contesti comunque non è bene andare veloci, soprattutto se si è consapevoli di percorrere la strada sbagliata, quella che non porta frutto e che rovina la vita. AUTORE: Rinaldi Pietro SONO NATO IL 16 febbraio 1997 MESSAGGIO: Bisogna essere veloci ma allo stesso tempo lenti: per essere in salute si deve trovare l’equilibrio. MOTIVAZIONE: Nel mio messaggio scrivo che non bisogna essere né veloci né lenti, ma tutti e due allo stesso tempo. Un chiarissimo esempio di ciò che scrivo è quello della strada: se si va troppo veloci si mette a rischio sia la propria vita sia quella degli altri, ma anche essere troppo lenti può essere pericoloso. Quindi, secondo me, per essere in salute e per far stare gli altri in salute bisogna trovare il giusto equilibrio. 149 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Strat Elena SONO NATA IL 31 marzo 1997 MESSAGGIO: Basterebbe soltanto un secondo per cambiarci la vita, ma nessuno ormai capisce l’importanza di questo breve attimo. MOTIVAZIONE: Al giorno d’oggi i ragazzi non comprendono più l’importanza dell’attesa e della lentezza. Ormai la parola d’ordine del mondo attuale è “velocità”. A dimostrazione di questo ci sono le nuove tecnologie che, con un click o addirittura un semplice tocco, ti permettono di eseguire azioni e fare ricerche per cui pochi anni fa dovevi almeno uscire di casa. Questo compromette inevitabilmente la nostra salute perché non c’è niente di salutare nel stare ore davanti ad uno schermo rinchiuso in una stanza invece di uscire all’aria aperta per scambiare poche parole con un amico. AUTORE: Vascellari Filippo SONO NATO L’11 ottobre 1997 MESSAGGIO: Lentezza e velocità due doni: uno del bene, l’altro del male. MOTIVAZIONE: Ho scelto questo slogan perché la velocità e la lentezza sono due grandi doni che abbiamo ricevuto con il duro lavoro di secoli; la prima è un dono che, se sfruttato in modo errato, può fare molto male; al contrario l’altro raramente reca danni; e per di più, la maggior parte delle volte, aiuta molto. AUTRICE: Bambace Elena SONO NATA IL 14 giugno 1995 MESSAGGIO: Non lasciare che sia un bicchiere, una sigaretta o una pasticca a dare il ritmo rock o lento al viaggio della tua vita: guida tu se vuoi goderti il viaggio! MOTIVAZIONE: Io immagino la vita come un bellissimo viaggio durante il quale si ha la possibilità di conoscere mondi nuovi e provare emozioni sempre nuove. Alcol, droga e fumo annebbiano il cervello e precludono la possibilità di vivere il “viaggio-vita” in libertà, assaporandone ogni meta, potendo scegliere dove andare e come andarci. Queste sostanze alterano la mente, anestetizzano, bloccano il dolore psicologico e fisico... ed io non voglio fare il mio viaggio “sotto anestesia”: voglio godermelo tutto. 150 messaggi e scritture AUTRICE: Benozzi Sabrina SONO NATA IL 23 maggio 1995 MESSAGGIO: Se vuoi vivere cammina e non correre perché sennò sarà la vita a metterti i freni. MOTIVAZIONE: Questa frase a mio parere è il concetto base per riuscire a vivere e a riflettere. Il correre rappresenta la velocità e quindi la fretta di godersi i bei momenti della vita e le emozioni che possono non accadere più e ciò comporta un vivere superficiale e poco intenso; una poca possibilità di cogliere le sfumature della vita e ciò che risulterebbe più importante per capire se stessi e gli altri perciò è bene camminare ed essere un po’ più lenti sennò la vita ti rallenta a modo suo, ponendoti davanti situazioni difficili e la troppa velocità di vivere. Ad esempio una decisione presa troppo in fretta porta a delle conseguenze che non si vorrebbero e non si saprebbero affrontare: il guidare fuori i limiti stabiliti comporta una maggiore probabilità di un incidente che causa problemi non solo a se ma anche agli altri. AUTRICE: Bragagnolo Sarah SONO NATA IL 20 giugno 1995 MESSAGGIO: 3… 2…1… e la salute vince! MOTIVAZIONE: la salute è l’unica cosa che merita di vincere ogni gara della nostra vita. AUTRICE: Caminiti Clarissa SONO NATA IL 20 giugno 1995 MESSAGGIO: Chi va piano si godrà la vita di più di chi fa tutto con velocità. MOTIVAZIONE: Nella vita la gente è sempre di fretta e spesso, per questo motivo, si perde tutte le cose belle della vita. Chi invece fa le cose non calma riesce a godersi nel minimo dettaglio tutte le cose belle che la vita ti offre. AUTORE: De Rito Andrea SONO NATO IL 28 giugno 1995 MESSAGGIO: Non correre, fermati e assapora la vita. MOTIVAZIONE: Per vivere bene ed in salute è necessario fermarsi e godere ogni istante della propria vita come se fosse l’ultimo. La velocità ci da l’illusione di aver guadagnato tempo e fatto tante cose, mentre, in realtà, non avendo vissuto pienamente le proprie esperienze non lascia dentro di noi alcuna traccia e tutto cade nell’oblio. 151 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Gambarotto Luca SONO NATO IL 2 agosto 1995 MESSAGGIO: Rallenta la vita, aumenta la salute. MOTIVAZIONE: In questo periodo frenetico in cui tutti corrono è molto utile fermarsi, rallentare… facendo così in primis migliora la tua vita e quindi anche la tua salute. È molto importante dare dei limiti a se stessi per una vita sana e bella. AUTRICE: Lamon Silvia SONO NATO IL 30 maggio 1995 MESSAGGIO: La vita è una e breve. Non correrla: a che cosa serve passare dei giorni se poi non si ricordano? MOTIVAZIONE: La vita non deve essere vissuta in modo frenetico, bisogna goderne ogni momento nel modo migliore e coglierne tutte le sfumature. Ogni istante della nostra vita è un dono prezioso e come tale deve essere apprezzato e vissuto in ogni suo aspetto. Correre, nonostante possa apparire diversamente, non dà la possibilità di vivere più esperienze e di assaporare ogni gioia e ogni dolore, impoverendo così i nostri ricordi. AUTRICE: Mazzariol Chiara SONO NATA IL 26 marzo 1995 MESSAGGIO: Velocizza la lentezza e rallenta la velocità. MOTIVAZIONE: Ognuno di noi è come un guerriero che ogni giorno è posto davanti a scelte, situazioni difficili o problemi che in qualche modo deve affrontare. Tutti noi abbiamo bisogno di pazienza e di rapidità allo stesso tempo. Ma molto spesso commettiamo degli errori: agiamo prima del tempo o ci facciamo sfuggire l’occasione. Ci sono infatti persone che agiscono impulsivamente e vivono in modo frenitico: queste dovrebbero rallentare, riflettere prima di agire e vivere a pieno ogni momento. Ci sono poi persone che sono pigre e attendono troppo prima di agire: dovrebbero velocizzare il proprio ritmo, non vivere in modo passivo e non farsi sfuggire le occasioni. Questo è valido non solo per vivere al meglio la proprie relazioni quotidiane ma anche per non compromettere la propria e altrui salute. AUTRICE: Mazzon Alessandra SONO NATA IL 28 luglio 1995 MESSAGGIO: La tua salute è un valore che va al di la di qualsiasi limite di spazio o di tempo. Rispetta questo limite di velocità e rispetta te stesso. MOTIVAZIONE: Spesso la salute di ognuno è sottovalutata solo perché si vuole andare al di là dei propri limiti. 152 messaggi e scritture AUTORE: Pesce Giacomo SONO NATO IL 10 gennaio 1995 MESSAGGIO: Se lo stress vuoi evitare, un po’ più piano devi andare. MOTIVAZIONE: Tutti i problemi di stress delle persone sono causati dal ritmo frenetico della vita, se tutti noi rallentassimo un po’ sarebbe più facile andare avanti Scuola secondaria di 1° grado di Castello di Godego AUTRICE: Luison Gloria SONO NATA IL 6 febbraio 1998 MESSAGGIO: Amicizie frettolose? Per trovare la giusta persona da amare non serve correre e sudare un po’ di sana lentezza se vuoi di un’amicizia la sicurezza. MOTIVAZIONE: Se vogliamo trascorrere una vita serena e felice, abbiamo tutti bisogno di veri amici che camminano al nostro fianco. Un vero amico dona un sorriso e protegge nei momenti di poca salute, quando si ha bisogno di conforto e calore. Un vero amico aiuta a scegliere tra le cose giuste e quelle sbagliate. Un vero amico condivide risate e fa dimenticare cos’è la malinconia. Ma cosa ci serve per trovare un amico? Ci servono anni e anni di esperienza da trascorrere insieme, per conoscere veramente chi si ha davanti. Ci serve la giusta pazienza per arrivare a dire “ti voglio bene”. Bisogna aspettare, è un obbligo. L’amicizia non è fretta, l’amicizia non è velocità. Per amare serve una vita intera e ancora non si ha terminato di farlo. A volte può sembrare facile trovare la giusta persona...ma ci si sbaglia. Allora non facciamoci spaventare dalla lentezza...non siamo frettolosi! Perché un vero amico serve, sempre! 153 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 Istituto Cavanis di Possagno AUTRICE: Loschi Francesca SONO NATA L’8 agosto 1997 MESSAGGIO: La velocità in pista…la lentezza sulle strade. MOTIVAZIONE: Questo messaggio è rivolto soprattutto a quei giovani che ogni giorno perdono la vita sulle strade o rimangono gravemente feriti in incidenti causati dalla velocità eccessiva in auto o in moto. Questi ragazzi non si accorgono che la vita è unica e troppo importante per essere distrutta a causa di un comportamento sciocco e superficiale. La velocità e la lentezza, anche se apparentemente in contrasto, sono le due facce della stessa medaglia: una medaglia speciale che non rappresenta una semplice vittoria ottenuta in una competizione sportiva ma evidenzia la “conquista” di una vita fantastica e irripetibile. Sarebbe bello poter riempire un enorme medagliere con molti trofei di così grande importanza. Tanto come disse Zenone di Elea, in uno dei suoi paradossi più famosi, Achille, per quanto veloce, se venisse sfidato da una tartaruga nella corsa, egli non riuscirebbe mai a raggiungerla nonostante la distanza tra i due si riduca sempre più, fino a raggiungere una misura sempre più piccola che però non arriverà mai ad essere pari a zero. Concludendo...che senso ha finire una vita così velocemente? I.S.I.S.S. Carlo Rosselli di Castelfranco Veneto AUTRICE: Augugliaro Elisa SONO NATA IL 20 ottobre 1994 MESSAGGIO: Hey you! Listen a moment. Stop poison your mind and your body, slow down the venomous life speed and play health. What you di next it’s up to you. MOTIVAZIONE: Dovremmo fermarci a pensare alla nostra salute, essa ci permette di essere più in equilibrio con noi stessi, a godere di questo dono, la vita. Troviamo un momento per volerci bene e conoscerci, rallentando. 154 messaggi e scritture I.T.S.C.G. Arturo Martini di Castelfranco Veneto AUTORE: Liao Lujun SONO NATO IL 30 maggio 1992 MESSAGGIO: Acceleri col rispetto verso gli altri; attraversi il rosso col rispetto verso te stesso. Rallenti, hai rispetto degli altri; aspetti il verde, hai rispetto verso te stesso. MOTIVAZIONE: Molte volte scherziamo con la nostra vita, ma non ci rendiamo conto che sia così fragile, basta una frazione di secondi, tocchiamo la morte. Riteniamo che la vita sia una cosa strettamente privata, la possiamo trattare come volessimo, invece la vita, oltre di una singola persona, è anche di tutti gli uomini, perché tutti noi siamo “partecipanti” di ogni singola vita, diamo esempi ed ascolti ad ogni persona intorno a noi e nello stesso ogni individuo contribuisce alla collettività. Amiamo la nostra vita, vale dire abbiamo rispetto verso la collettività. Scuola secondaria di 1^ grado di Resana AUTRICE: Perin Valentina SONO NATA IL 15 ottobre 1998 MESSAGGIO: Non stare a guardare ma vivi la vita! X qualche istante lascia perdere tv, cell e pc. Esci xk lì fuori troverai un altro mondo k ti farà scoprire vere emozioni. MOTIVAZIONE: Con questo slogan vorrei riuscire a far capire ai giovani di staccarsi dalla televisione, cellulari, computer, ecc. Perché negli ultimi tempi siamo diventati dipendenti da essi. Ogni tanto sarebbe bello “staccarsi” da questi oggetti ed uscire, magari per fare un passeggiata nel parco con le amiche/amici; trovarsi in gelateria per scambiarsi “due chiacchiere” perché questo è molto importante. Anziché messaggiare e chattare. Un esempio di quest’ultimo è facebook. Ormai quasi tutte le persone lo possiedono ma... potrebbe essere utile per qualsiasi cosa e allo stesso tempo molto pericoloso: non si sa chi si potrebbe nascondere dietro quel volto. Appunto per questo vorrei invitare tutti (specialmente i giovani) ad uscire da quel mondo quasi tutto basato sull’elettronica ed a capire che: esso ci può rendere veloci nel campo della tecnologia ma lenti in campo sociale, naturalistico ed amichevole. Il mondo è basato su tante altre cose. Ricordate che la vita è una sola perciò non starla a guardare ma vivila. 155 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Mason Marco SONO NATO IL 24 marzo 1998 MESSAGGIO: La vita è come un’auto, sei tu che scegli quanto veloce andare; non farti fermare, continua per te stesso, non andare troppo lento, o verrai superato. MOTIVAZIONE: Ho scelto queste parole, semplici ma molto significative, per esprimere il mio parere sul fenomeno della vita, che a volte può prendere un ritmo veloce, mentre altre può rallentare. L’auto può rappresentare in tutti i sensi la vita: infatti, è il conducente che sceglie la velocità. L’autostrada, che rappresenta una lunga e mai interrotta vita, permette all’auto di compiere lunghi tratti a velocità alta e costante. Ed è così anche nella vita: se per un periodo le cose vanno bene e senza particolari difficoltà, si può procedere in modo lineare; se invece sembra che tutto ci vada storto, possiamo immaginare un’auto che percorre una strada di campagna, tutta buche e sassi. Naturalmente altre moltissime metafore sono in grado di far capire il senso della vita; ma qui io ho scelto l’auto, perché argomento molto frequente nei discorsi dei ragazzi, e per molti motivo di interesse. AUTRICE: Savietto Dalila SONO NATA IL 16 marzo 1998 MESSAGGIO: La salute non dipende unicamente da un’assenza di malattia, ma da un benessere fisico e mentale. MOTIVAZIONE: Ti potrei dire… -NON fumare -NON bere alcolici -NON sfidare la sorte -NON fare uso di sostanze stupefacenti… ma tu questo lo sai già. Non hai chiesto tu di nascere e potresti decidere di vivere come vuoi. Non importa chi tu sia o quale sia la tua età. Devi sapere che: ci sono regole che hai tutto il diritto di fare; regole che potresti anche ignorare per farti piacere; ma ci sono cose che puoi desiderare quanto ti pare e non otterrai lo stesso. Nella società moderna, la velocità è la protagonista. Ti alzi al mattino e da quando appoggi il piede a terra comincia la tua giornata in velocità: rapida colazione, partenza, arrivo a scuola, velocità nel compito, breve ricreazione, fuga al bagno, corsa per prendere l’autobus… Arrivi a casa, pranzi in fretta perché c’è un pomeriggio di compiti che ti aspetta. Devi incastrare tutto. Spesso si pensa “finalmente il fine settimana!”…ma no. Tu sai che devi prenderti avanti. Il tempo scorre anche quando ci può sembrare impossibile. Non ci aspetta se non sappiamo organizzarlo. Cerchiamo di riscoprire la lentezza nell’ammirare il tramonto, nel perdersi in un mare azzurro, nello sfogliare un libro, nel condividere un pranzo, nell’apprezzare il profumo di un fiore…momenti che solo la calma ci può concedere. Essere più proiettati e preoccupati del futuro ci impedisce di godere ciò che il momento ci sta offrendo. LENTEZZA e VELOCITÀ. Due termini che danno un significato al tempo di vita che noi abbiamo a disposizione sulla Terra. 156 messaggi e scritture AUTRICE: Longato Aurora SONO NATA IL 29 settembre 1998 MESSAGGIO: La vita è come una trottola che quando gira è veloce mentre quando si ferma è lenta. Va veloce xchè ha molti impegni e poi dici che è stressata questa parola si sente da tutto il pianeta. X migliorarla basta organizzarla. MOTIVAZIONE: La vita è come una trottola che quando inizia a girare va veloce mentre quando si sta per fermare va lenta. Gira e gira e non sai quanto veloce va ma poi conti 1,2,3,4 e la giravolta se ne va noi contiamo 1,2,3,4 e poi la morte arriverà. Vai veloce perché hai molti impegni e poi dici che sei stanco, sei stressato questa parola si sente da tutto il creato. Vai lento, stai tranquillo e poi ti ingrossi sempre più finché non ne puoi più. Ma questa vita non può essere un po’ più regolare? Per poterla migliorare, basta solo sapersi organizzare con un po’ di tempo per poter riposare. Istituto Salesiano Sardagna di Godego AUTRICE: Vian Rebecca SONO NATA L’8 luglio 1998 MESSAGGIO: I più frettolosi? Gli ammalati, peccato che a volte siano lenti a guarire! MOTIVAZIONE: Ho scelto questo messaggio perché spesso si ha più fretta di guarire e di tornare alla nostra frettolosa routine, che di curarsi, di dedicarsi agli affetti… si preferisce alla calma e alle ore felici, il lavoro ed il guadagnare. In un certo senso, Michael Ende in “MOMO” aveva previsto anche il nostro modo di fare: frettoloso e smanioso di guadagnare le cose vane, come il fumo di un sigaro. Per questo a volte si sacrificano anche cose importanti, come la salute. 157 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 I.S.I.S.S.S. Verdi Valdobbiadene AUTRICE: Campagnola Laura SONO NATA IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Slow and furious. MOTIVAZIONE: Questo mio slogan è tratto dal celebre film “fast and furious”. In questo film, infatti, si evidenzia soprattutto quello che troppo spesso da finzione si tramuta in realtà: la velocità per strada. Da questo fatto nasce il mio “slow and furious”, andare lentamente, moderatamente, per strada per essere sfrenati e vitali o meglio per evitare di essere la causa della morte di se stessi e ancor più grave, anche degli altri. AUTRICE: Pascotto Maria SONO NATA IL 3 maggio 1996 MESSAGGIO: Velocità nelle azioni, lentezza nel pensiero. MOTIVAZIONE: Velocità e lentezza due concetti fondamentali nella vita, che devono però essere combinati perché servono entrambi nella vita di tutti i giorni. La velocità è necessaria nelle azioni, bisogna agire in modo rapido e deciso, ma bisogna farlo dopo un’attenta pianificazione e qui entra in gioco la lentezza nel pensiero è fondamentale ragionare bene e con calma, perché nessuna decisione importante dev’essere presa d’istinto e senza pensare alle conseguenze. In un mondo frenetico dominato da fast-food e caffè take-away, il pensiero resta forse l’unica cosa che procede ancora lentamente, ormai viviamo in una realtà in cui la velocità ha preso il sopravvento e nessuno ha più pazienza. Solo la calma e la lentezza ci possono salvare. AUTRICE: Geronazzo Marianna SONO NATA IL 4 dicembre 1996 MESSAGGIO: Meglio correre o stare sul divano? MOTIVAZIONE: Al giorno d’oggi certi lavori impongono alle persone che li svolgono di andare veloci a fare tutto (mangiare, riposare) però non trovano un momento di relax. Ci sono invece persone che non fanno niente perché magari sono disoccupate però questo non fa bene alla loro salute e neanche alla società. Bisogna trovare il giusto equilibrio tra la velocità e la lentezza. 158 messaggi e scritture AUTRICE: Dal Din Alessandra SONO NATA IL 30 agosto 1996 MESSAGGIO: Correre o camminare nella vita? MOTIVAZIONE: Se una persona vive la vita con velocità non coglie le cose più importanti e nemmeno quelle più banali, mentre una persona che vive con lentezza riesce a cogliere molti particolari quelli semplici e quelli piccoli, andando avanti nella vita potrai accorgerti che quei gesti non apprezzati o non colti, erano in fondo molto importanti. AUTRICE: Rebellato Maria SONO NATA IL 18 gennaio 1996 MESSAGGIO: Meglio correre e arrivare primo o camminare e arrivare ultimo? La velocità non conta, l’importante è arrivare al traguardo sano e salvo. MOTIVAZIONE: Fast food o ristorantino? Lo sapete qual è la differenza tra il fast food e il ristorante? Mangiare veloce e poco sano non ti fa assaporare il cibo e lo ingurgiti in un solo boccone, mangiando lentamente riconosci ogni singolo ingrediente del tuo piatto e lo gusti meglio. Quindi è meglio mangiare lentamente per avere una buona e sana salute. AUTORE: Licini Federico SONO NATO IL 21 gennaio 1996 MESSAGGIO: Meglio una lepre sveglia e sbadata o una tartaruga lenta e impacciata? MOTIVAZIONE: Sia l’essere troppo veloce che l’essere troppo lento può rappresentare un problema. Dal punto di vista lavorativo sono preferite le persone veloci ed efficienti, dal punto di vista salutare sono sicuramente migliori le persone lente, che preferiscono cibo, lentezza e salute ai fast food. Le persone veloci saranno quindi apprezzate al lavoro, ma avranno una vita malsana, mentre quelle lente l’esatto contrario. Chi però non lavora di conseguenza non potrà permettersi cibo e lentezza e dovrà cominciare a mangiare nei fast food. Perciò si può giungere a una conclusione: tutto al giorno d’oggi tende ad essere veloce e malsano e la vita è sempre più frenetica. 159 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Prosdocimo Alessandra SONO NATA IL 4 febbraio 1996 MESSAGGIO: Lentezza e velocità come pane e Nutella, la semplice unione per una vita piena di energia! MOTIVAZIONE: proprio la lentezza e la velocità sono gli ingredienti migliori per la nostra vita, due elementi complementari, che agiscono insieme in ogni azione tanto che se dosati nella giusta maniera portano al nostro benessere, proprio come il pane e la Nutella! Inoltre la lentezza è sempre la miglior medicina per ogni situazione, sia quella sentimentale che in campo sportivo, è difatti l’inseparabile alleata di ogni atleta. Allenandosi così con lentezza ed impegno si raggiunge sempre con velocità l’obiettivo desiderato, ed anche se un infortunio ti ferma l’unico sciroppo che ti porta un grande sollievo è la lentezza che assieme alla pazienza, alla dedizione ed alla forza di volontà ti porta con velocità a ridare il meglio di te stesso! AUTORE: Mognon Giacomo SONO NATO IL 29 settembre 1996 MESSAGGIO: Infortunato? Non ti preoccupare! L’importante è recuperare! Lentamente sì, ma con costanza, perseveranza e ottimismo, validi alleati della salute. MOTIVAZIONE: Ho scritto questo messaggio basandomi su esperienze personali. Infatti quando avevo qualche infortunio muscolare, prima di riprendere ad allenarmi dovevo aspettare un po’ di tempo perché se riprendevo dopo poco non solo correvo il rischio che mi ritornasse il dolore, ma potevo anche peggiorare quello che avevo. Perciò in questo caso cercare di riprendersi velocemente è solo un ostacolo per stare bene fisicamente. Per esempio nel calcio e penso anche in tutti gli altri sport, quando qualcuno si fa male (un male muscolare), il tempo di recupero dall’infortunio meno grave è di circa due o tre settimane, per far sì che il problema, anche se piccolo, possa guarire del tutto. Ci sono anche innovazioni che ti permettono di abbreviare i tempi di recupero, ma nonostante questo i tempi sono sempre abbastanza lunghi, ovviamente in proporzione con la gravità dell’infortunio. Quindi il rimedio migliore per il benessere fisico è secondo me la lentezza e non la velocità. 160 messaggi e scritture AUTORE: Rossetto Francesco SONO NATO IL 29 settembre 1996 MESSAGGIO: Dio ha donato la velocità al ghepardo così che possa vivere grazie a essa. L’ha donata anche alla gazzella così che possa scappare dal ghepardo. Dio però ha donato anche la lentezza che salva dall’eccesso di velocità. Qual è la migliore non si sa, il fatto sta che prima o poi una delle due ci salverà. MOTIVAZIONE: La velocità ci permette di scappare, come la gazzella scappa dal ghepardo, a noi serve per scappare dalle calamità naturali. La lentezza però aiuta a non perdere il controllo, che può essere quello della macchina ma anche quello sociale e a godersi la vita. AUTRICE: Berti Laura SONO NATA IL 10 novembre 1996 MESSAGGIO: Non fare di notte il leone e di giorno il… dormiglione! MOTIVAZIONE: La società di oggi impone ritmi frenetici di vita e di lavoro, soprattutto nelle grandi città, portando le persone ad un costante stato di ansia e di agitazione. Di conseguenza la gente, per stare al passo con il resto del mondo, deve correre ed essere veloce, trascurando così i momenti di lentezza dedicati al riposo e al refrigerio della persona come per esempio: le pause pranzo, gli hobby personali e il riposo notturno. Proprio quest’ultimo viene spesso posto in secondo piano e considerato una perdita di tempo, invece è uno dei momenti migliori per staccare la spina dal mondo, ricaricarsi e poi essere svegli e attivi il mattino seguente. Molte persone però non lo fanno trovandosi così in una vita di velocità che non lascia spazio alla lentezza. AUTORE: Collanega Davide SONO NATO L’11 settembre 1996 MESSAGGIO: Automobile o bicicletta? O tutte o…entrambe. MOTIVAZIONE: Nelle gare automobilistiche i piloti corrono per il brivido della competizione e naturalmente per tagliare il traguardo per primi. Noi non siamo dei piloti professionisti, ma allora perché nella nostra vita siamo soliti a correre? Anche noi quindi dobbiamo arrivare primi? Ma soprattutto qual è la nostra meta e come faremo a raggiungerla? Correndo più che possiamo su una velocissima auto da corsa oppure pedalando tranquillamente su una bicicletta? Siamo sicuri che almeno uno di questi due mezzi ci garantiscano un’esistenza vissuta fino in fondo? Di per sè nessuna delle due modalità può essere considerata giusta o sbagliata. Resta infatti una scelta estremamente personale. Si comincia a parlare di scelte sbagliate quando in una persona è presente solo uno dei due stili di vita. 161 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Sota Paola SONO NATA IL 18 maggio 1996 MESSAGGIO: Non trasformarti da ghiro ad aquila durante la tua giornata: mangia con calma, riposa quanto basta e corri per la salute, non solo per non perdere l’autobus. MOTIVAZIONE: Una vita non equilibrata non è rara: in molti fanno certe cose con velocità, come mangiare, riposare e tutto questo per mancanza di tempo, ma allo stesso tempo essi fanno poco movimento, praticano una vita sedentaria senza attività fisica e la motivazione di solito è sempre legata all’organizzazione della propria giornata o ancora peggio alla pigrizia. Eppure avere una vita regolare non è così difficile: con un po’ di forza di volontà è possibile svolgere certe attività (come gli studi o il lavoro) con più rapidità ma comunque sia in modo efficace, avendo così più tempo per se stessi, per mangiare e riposare, per l’attività fisica. In questo modo la salute sarà migliore ed inoltre sarà anche più facile la propria vita con un corretto riposo ad esempio non ci sarà bisogno di fare come si suol dire, i salti mortali per essere sempre puntuali. AUTRICE: Lemaati Rania SONO NATA IL 30 marzo 1996 MESSAGGIO: Velocità e lentezza insieme essenziali, da soli fatali. Sono come due vestiti, ognuno viene indossato per un’occasione. MOTIVAZIONE: Partendo dal paragone con i vestiti vorrei sottolineare come sia importante sapersi gestire il tempo, come i due vestiti anche la velocità e la lentezza vanno divise in base alle diverse situazioni. In alcune situazioni si è veloci magari perché si hanno tante cose da fare, in altre invece si è lenti perché magari non si hanno impegni. Una cosa è certa: non dobbiamo limitarci ad essere o veloci o lenti nella nostra routine quotidiana, in quanto entrambi i modi di vita avrebbero conseguenze negative sia per la nostra salute che dal punto di vista morale. Le persone devono capire che rallentare, prendersi un momento di pausa nella vita di tutti i giorni, fermarsi per fare il punto della situazione, stare con le persone a cui vogliamo bene o semplicemente riposarci un po’, magari dopo una giornataccia piena e stressante, fa bene ed è una cosa di cui non possiamo fare a meno. Allo stesso modo però concederci troppo tempo, non aver voglia di far nulla e pensare di avere sempre tempo a disposizione, ci rende persone disattive e pigre. Quindi il mio consiglio è...: “conta fino a 10 prima di parlare, non fino a 5 né tantomeno fino a 20”. 162 messaggi e scritture AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La lentezza non ha mai causato danni irreparabili. La velocità invece sì. MOTIVAZIONE: Se uno vi dice: “ma se io non passo velocemente la strada corro il rischio di essere preso sotto”. Voi dovete rispondere: “ma se la macchina andasse piano farebbe in tempo a frenare”. La velocità è sempre un’esagerazione. Sono pienamente d’accordo con il detto “chi va piano, va sano e lontano”. È vero al mondo servirebbe solo la lentezza. La velocità sembra attraente ma, può essere molto pericolosa, causa danni irreparabili. E poi è così triste vedere nei giornali: morto trentenne sotto il muletto, doveva finire il lavoro entro le 12.00. Muore donna incinta investita da un’auto ecc... AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La lentezza non è una scusa per essere pigri. MOTIVAZIONE: Devo aiutare un mio amico a fare i compiti, ma penso che sia meglio vivere con a fianco la lentezza e decido di aiutarlo un altro giorno, se ne avrò voglia. Questo è uno dei tanti esempi. La lentezza in questo assume una connotazione negativa perché non è più uno stile di vita, ma una scusa. Se ho qualcosa di bello da fare mi velocizzo, se ho un dovere rispetto il mio stile di vita. Totalmente sbagliato. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Stai attento, la velocità non sta molto a tradirti. MOTIVAZIONE: Stai attento quella cosa affascinante chiamata velocità non è sempre una buona amica. Basta un secondo di troppo di velocità per far del male a te stesso e agli altri. Solo un secondo in più. Bisogna essere prudenti e usare in modo cauto la velocità. Sì molte volte la velocità è un buon mezzo di trasporto per arrivare dove si è deciso di arrivare, ma basta un secondo per cambiare idea e quando si è cambiato idea è già troppo tardi. 163 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se un bel voto vuoi guadagnare velocemente molte cose devi imparare. MOTIVAZIONE: Questo messaggio è strettamente scolastico. Ho scoperto in questi anni che prendere un bel voto è una bella soddisfazione. Studiare è bello. Tutti gli studenti non amano passare delle ore per studiare. Io invece sì. Mi sono innamorato della cultura. Questo messaggio sintetizza tutti i miei pensieri riguardo a questo campo, è bello studiare, è bello prendere un bel voto è bella la cultura. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Tardus non es, velox non es, homo es. MOTIVAZIONE: Non sei lento, non sei veloce, sei una persona. Sono al secondo anno di latino, e sono molto contento di aver creato, se pur con un po’ di fatica un detto, uno slogan in latino. Uno slogan così cattura di più le persone. Accantonando la mia parte di amante del latino, passo alla spiegazione del messaggio: le persone non devono giudicare e non devono essere giudicate. Io non posso dire quello è un pigro lento, oppure cavolo quello sì che è più veloce di te. Prima di tutto siamo persone, uomini e donne, dopo di che si può passare agli aggettivi lento e veloce. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La lentezza è acqua, la velocità è vino: molto pericolosa ma, con un buon profumino. MOTIVAZIONE: La lentezza non attira nessuno, eppure certe volte è l’unico modo per fare una cosa e certe volte è il modo migliore. La velocità invece fa molta più gola. Se faccio veloce faccio di più, se il Natale arriva veloce, prendo prima il regalo ecc… In verità la velocità può essere molto molto pericolosa. Serve cautela. Non dobbiamo lasciarci acchiappare dal buon profumino. A volte l’apparenza inganna. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se si fa lentamente si fa amichevolmente, se si fa velocemente si fa affrettatamente. MOTIVAZIONE: La peggior cosa è obbligare una persona a fare una cosa. Ma c’è una cosa ancora più terribile di questa: obbligare una persona a fare una cosa velocemente. Ognuno ha diritto ad avere i suoi tempi, mi viene in mente ad esempio le persone che hanno bisogno dell’insegnante di sostegno e comunque vale per tutti. Veloci rispettate i più lenti. Lenti fatevi rispettare. 164 messaggi e scritture AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La tua anima cresce lentamente? Fai qualche buona azione velocemente. MOTIVAZIONE: Penso non ci sia bisogno di spiegazioni. Chi vuol capire, capisce, chi invece vuole restare nell’ignoranza e pensa solo al lavoro e a se stesso non capirebbe questa frase neanche con 100 commenti. “Chi ha orecchi intenda, ciò che gli angeli dicono alle chiese”. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se un lavoro vuoi fare, come farlo velocemente devi pensare. MOTIVAZIONE: Qui sì che la velocità è utile. Usato un iperbato ho modificato un po’ l’ordine consueto della frase. L’ho fatto perché così la frase acquista due significati diversi. Si può interpretare come “Devo pensare a come fare il lavoro velocemente” e anche come “devo sbrigarmi ad essere veloce a pensare a come fare questo lavoro”. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Anche se le cose vanno fatte velocemente, i riscontri arrivano lentamente. MOTIVAZIONE: Mai scoraggiarsi, in tutto, soprattutto quando si fanno cose umanitarie. Lo so che sembra inutile donare soldi in carità, fare offerte di beneficenza, ma anche studiare, comportarsi bene ecc… Sembra tutto inutile perché i risultati, i voti, un’amicizia, ecc..., stanno molto ad arrivare e certe volte non arrivano proprio. Però, mai scoraggiarsi. Continuiamo a fare. Verrà un tempo in cui raccoglieremo i frutti. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La vita scorre velocemente, godiamone ogni attimo lentamente. MOTIVAZIONE: Ogni giorno si va di fretta. Non c’è una pausa. Si lavora e si lavora. Non ci si concede nemmeno un attimo per i veri valori della vita, quali la famiglia, la donna o l’uomo amato, ecc… Alla fine però diventano note espressioni: “Ah già passato un anno”, “Ehi, è da tanto tempo che non ti vedo”, “È già così grande tuo figlio?” La vita scorre, scorre velocemente. Godiamocela. 165 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se alla meta vuoi arrivare, sia la lentezza che la velocità devi saper coltivare. MOTIVAZIONE: Bisogna essere equilibrati, non esiste una strada migliore di un’altra per arrivare al punto che ti sei prefissato. Bisogna saper coltivare, usare e dosare queste due forze, lentezza e velocità. Saper riconoscere il modo migliore di fare le cose a volte bisogna essere più veloci, altre meno. Equilibrio, serve equilibrio. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La velocità è lentezza e la lentezza è velocità. MOTIVAZIONE: Credete non sia possibile? La velocità è frutto di un lavoro lento e la lentezza non starà molto a diventare velocità. Si può essere veloci nei movimenti, ma lenti nei pensieri e così un pensiero creato lentamente può dare frutto a un’azione rapida, veloce e precisa. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La velocità è il modo più veloce di usare la lentezza. MOTIVAZIONE: È così, lentezza e velocità sono la stessa cosa. Sono due facce di una stessa persona, che potremmo chiamare “velocentezza”. La lentezza però sembra un po’ più vecchia e saggia della velocità è meglio ascoltare prima la lentezza e avere lei come base di vita, per poi passare pian piano alla velocità, ma sempre stando attenti a ciò che si sta facendo. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se il trono è la velocità, la lentezza ne è lo scettro. MOTIVAZIONE: Con questa metafora voglio comunicare a tutti che lentezza e velocità sono complementari. Non si può vivere senza una delle due. Inoltre la velocità non può vivere senza la lentezza e la lentezza non può neppure esistere senza la velocità. Non esiste velocità senza lentezza e viceversa. 166 messaggi e scritture AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La velocità non permette di arrivare dove la lentezza non permette. MOTIVAZIONE: Se devo arrivare a un punto, ho due strade per farlo. O con la velocità o con la lentezza, ma il punto rimane sempre lo stesso. Non è per niente vero che con la velocità si arriva dove sarebbe impossibile arrivare con la lentezza. Con la velocità non si fa di più, si fa in modo diverso, ma non di più. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se la velocità è un bell’albero rigoglioso, la lentezza è il terreno che lo ha fatto crescere. MOTIVAZIONE: Quando vediamo un bel melo rigoglioso, pieno di frutti rossi e grossi non pensiamo mai al seme che gli ha concesso la vita, al terreno fertile che lo ha ospitato e al vento che lo ha accarezzato ogni giorno. Non pensiamo mai alle giornate lunghe e sudate di chi lo ha reso così bello. Inoltre questo messaggio ci insegna che la velocità, se pur così spettacolare prima o poi si spegnerà come una vampata di fuoco, mentre il terreno resterà sempre lì, pronto a coltivare un altro seme. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Si dice troppo velocemente che si fa del bene lentamente. MOTIVAZIONE: Ci sono tante persone che senza riflettere, parlano velocemente dicendo: “Tutti parlano, ma nessuno fa niente” oppure “Io non do soldi in beneficenza perché tanto non arrivano”. Oppure la frase più brutta: “È inutile che dia un euro a…, tanto il mio euro non cambierà nulla”. È vero che aiutare il prossimo è un lavoro lento ma costante, ma non dobbiamo scoraggiarci e non dobbiamo dire velocemente: “Tanto non sono io che cambio il mondo”. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Lentezza o velocità? Segui il tuo cuore. MOTIVAZIONE: Devo essere veloce? Adesso, forse dovrei rallentare? Cosa mi direbbe mia madre adesso? Perché il mio insegnante mi ha sgridato, perché troppo lento e pignolo? Siamo troppo condizionati dalle persone che ci circondano. Ognuno ha diritto a un suo tempo per capire e per fare e per pensare. I più veloci non dovrebbero fare osservazioni ai più lenti. Ognuno ha i suoi tempi, ognuno ha il diritto di scegliere la velocità con cui vivere. 167 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Aiuta un uomo velocemente, ma dillo lentamente. MOTIVAZIONE: Aiuta quelli che ne hanno bisogno e affrettati a farlo. Ogni giorno c’è gente che muore di fame o per colpa di una malattia o per tanti altri motivi. Non c’è tempo da perdere aiutali. Ma dillo che li hai aiutati, lentamente, a bassa voce. Se puoi non dirlo proprio. Non sopporto le persone che si vantano delle buone azioni che fanno. “Lentamente” indica proprio in modo silenzioso, senza farti sentire. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Lentezza e velocità non sono avversarie, ma amiche d’infanzia. MOTIVAZIONE: Che lentezza e velocità siano avversarie è un clichè che caratterizza la nostra società. Io voglio smentire questa burla e far capire al mondo che si può essere sia lenti che veloci. Bisogna saper scegliere: quando è bene esser veloci? Quando invece diventa migliore essere più lenti e riflettere di più? AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Persino la velocità si è resa conto che c’è un modo più dolce di fare le cose. MOTIVAZIONE: Tutti ci insegnano ad andare più veloci, sempre più veloci. Ci insegnano che non si può vivere senza essere veloci. Questo non è vero. Dobbiamo ognuno di noi, prenderci degli spazi, una lentezza voluta per riposarci, rigenerarsi. Sul mio messaggio, la velocità è una metonimia che indica sia la gente più stressata che quella che dice agli altri di andare più veloci. La velocità è una buona cosa, ma senza la lentezza, può diventare pericolosa. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Lentezza è naturalezza, velocità è artificiosità. MOTIVAZIONE: Voglio dire che la lentezza è una cosa naturale, che ha sempre caratterizzato l’uomo antico. La velocità ci è stata imposta sempre più da questa società frenetica. Calma. Ascoltiamo la natura. Imitiamo la natura. Calma. 168 messaggi e scritture AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Come ci insegna la storia, per fare lenti cambiamenti servono azioni veloci. MOTIVAZIONE: Potrei dedicare pagine e pagine a fare una parafrasi e analizzare questa frase, ma credo ciecamente che il vuoto intorno ad essa la renda ancora più speciale. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se primo vuoi arrivare, velocità nel corpo e lentezza nella mente devi avere. MOTIVAZIONE: bisogna essere scaltri nel corpo, essere giovani e dinamici. Bisogna essere lenti nella mente, nel senso di sangue freddo, calmi e non agitarsi. Questa è la tecnica migliore per arrivare dove si ha deciso di arrivare. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se rallenti, supererai il tuo nemico. MOTIVAZIONE: È vero sembra quasi un ossimoro o meglio ancora, un’antitesi, ma è vero rallenta e rifletti. Scoprirai tante strade nuove di fare le cose e alcune di queste si riveleranno delle scorciatoie. Il tuo nemico puoi essere anche tu, ovvero una paura che devi affrontare o una verifica a scuola o una visita all’ospedale. Rallenta, pensa, rifletti. Ehi, ho trovato una scorciatoia. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Se una soddisfazione vuoi prendere, molte attività devi intraprendere. MOTIVAZIONE: Nel mondo, ma soprattutto nei paesi più sviluppati come l’Italia, ci sono un sacco di attività, come sport, concorsi e quant’altro che i giovani dovrebbero intraprendere ogni giorno, noi giovani non dobbiamo lasciarci scappare le tante opportunità che ci concedono. Rispetto a molto tempo fa i giovani d’oggi hanno tante più opportunità, sfruttiamole. 169 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Il mondo sta cadendo a pezzi lentamente, ma dobbiamo occuparcene velocemente. MOTIVAZIONE: Il mondo è molto inquinato, è come malato di una malattia molto, molto cattiva e che cresce ogni giorno di più. La colpa è dell’uomo delle sue fabbriche, delle sue automobili ecc…anche se il mondo sta cadendo a pezzi lentamente, ovvero non morirà da un momento all’altro perché è forte, noi dobbiamo occuparci di lui fin da subito. Energia alternativa. No inquinamento. Vita migliore. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Aiuta il prossimo velocemente e la tua anima, se pur lentamente crescerà. MOTIVAZIONE: Questo è un messaggio che ha bisogno di ben poche spiegazioni. Non dobbiamo star lì a pensare troppo se vediamo un uomo in difficoltà. E se uno lo fa abitualmente, si accorgerà del cambiamento della sua anima, del suo io interno. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio1996 MESSAGGIO: La velocità non è mai servita a nessuno. MOTIVAZIONE: La velocità non è mai servita a nessuno, per vivere basta la lentezza. La velocità si può considerare come un accessorio in più che uno può avere, oppure no. Con la lentezza si vive, forse anche in modo migliore. La velocità può anche portare danni alla persona che la sta usando e anche agli altri. Come un gioiello attira l’occhio del ladro, la velocità attira l’occhio del pericolo. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: L’essere umano ogni giorno più veloce e ogni giorno più bisognoso di lentezza. MOTIVAZIONE: Bisogna ammetterlo. Siamo di giorno in giorno più frenetici, ma questo non significa più felici. Facciamo tante cose, ci agitiamo, ci stressiamo, ci irritiamo, nascono più discussioni e liti. Dobbiamo dire stop e mettere un freno alla velocità per goderci un po’ più serenamente la vita. 170 messaggi e scritture AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: La lingua che parla velocemente dovrebbe ascoltare il pensiero che riflette più lentamente. MOTIVAZIONE: Capita spesso di vergognarsi di quello che si è detto. Si vorrebbe scavare una buca e sotterrarsi. Questo è solo un esempio di situazione per cui il mio messaggio è valido. Ogni tanto la lingua (ovvero noi) dovrebbe ascoltare il pensiero (ancora noi). È vero che siamo solo sempre noi, ma diverse parti di noi e diverse capacità. La lingua dovrebbe parlare chiedendo il permesso al pensiero, sempre. AUTORE: Barbisan Daniele SONO NATO IL 19 gennaio 1996 MESSAGGIO: Rallenta, andrai più veloce! MOTIVAZIONE: sembra una frase contradditoria (in termini tecnici come ho imparato a scuola si direbbe ossimoro) ma se si riflette un pochino è una frase che ha un profondo significato. Come si fa a rallentare per andare più veloce? “Rallenta” sta ad indicare “sangue freddo”, “polso fermo”. se ad esempio succede un incidente è inutile andare in panico e correre e velocizzarsi perché alla fine si farà persino meno di quello che si avrebbe fatto lentamente con calma, senza ansia. Un secondo perso per pensare equivale a guadagnare un’ora. AUTRICE: De Lazzari Elisabetta SONO NATA IL 30 gennaio 1996 MESSAGGIO: Perché essere lepre, lesta? Sii tartaruga, onesta! E vivrai a lungo! MOTIVAZIONE: Ho scelto la favola della lepre e la tartaruga perché è il vero, esempio, per bambini e adulti, dove chi va veloce perde, e chi va tranquillo, vince. Una vita frenetica, porta solo stress e problemi fisici alle persone, ecco perché uno stile di vita sano e sereno ci mantiene forti e in buona salute. AUTORE: Turrin Gioele SONO NATO IL 14 dicembre 1995 MESSAGGIO: Velocità… stress… rabbia… infelicità lentezza… calma… pace… felicità MOTIVAZIONE: Dal mio punto di vista, la salute è lentezza; lentezza nel vivere, nel fare le cose con calma, nel prendersi il proprio tempo. Questo porta ad una pace interiore salutare per noi fisicamente e mentalmente. La velocità, al contrario, costringe a fare tutto in fretta tralasciando magari aspetti importanti. Ciò provoca in noi uno stress nocivo per la nostra salute in quanto porta nervosismo verso gli altri e rabbia interiore. Per questi motivi, per me la vita va vissuta lentamente, godendosi i momenti uno per uno. 171 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Corbetta Francesco SONO NATO IL 21 settembre 1995 MESSAGGIO: La velocità e lentezza sono come le facce opposte di una stessa medaglia, stili di vita diversi ma stessi rischi. MOTIVAZIONE: A mio parere velocità e lentezza sono come le facce opposte della stessa medaglia perché vivi in modo diverso però vai incontro agli stessi rischi e problemi. Vivere in modo frenetico non giova alla salute, in quanto aumentano i fattori di stress ai quali sottoponiamo il nostro organismo e la nostra mente. Con il passare degli anni aumentano lo stress insieme a fattori di rischio come l’infarto. Allo stesso modo vivere con esagerata lentezza, sottoporre l’organismo e la mente a stress diversi ma altrettanto pericolosi. La mente si addormenta per mancanza di stimoli e un corpo troppo poco attivo va incontro agli stessi rischi cardiovascolari di un corpo stressato. Un consiglio è quello di cercare di vivere una vita salubre senza troppi eccessi perché la salute è la cosa più importante. AUTORE: Vettoretti Luca SONO NATO IL 17 marzo 1995 MESSAGGIO: “Veloci nell’agire senza tempo di pensare, lunghi nel pensare senza tempo per agire: ben venga la giusta via di mezzo!” MOTIVAZIONE: La malattia è uno stato di non benessere di una persona. Ritmi frenetici di vita, di troppo lavoro e di problematiche continue e incessanti, possono indebolire l’organismo e le difese immunitarie con conseguente rischio di malattia, inoltre si può ridurre la concentrazione e l’attenzione rischiando incidenti e traumi. Però anche colui che naviga nell’ozio e si lascia prendere dall’apatia può portare il suo organismo a stati mentali patologici. La serenità e l’equilibrio di una persona, in genere, derivano dal pensare e dall’agire in modo equilibrato, che da soddisfazioni personali senza procurare danni di stress. È da predetto esempio quello degli studenti. Lo studente modello, che rinuncia a qualsiasi hobby per concentrarsi solo ed esclusivamente nello studio, entra in uno stato di crisi se non raggiunge determinati risultati voluti; mentre lo studente che tralascia eccessivamente lo studio per essere più “popolare” o per inerzia si lamenta se non viene promosso. 172 messaggi e scritture AUTORE: Zanato Mattia SONO NATO IL 4 settembre 1995 MESSAGGIO: Velocità+lentezza=vita MOTIVAZIONE: Con questo messaggio voglio mostrare che non si può considerare un concetto positivo la velocità e negativo la lentezza o viceversa; siamo noi che, a seconda degli episodi, dobbiamo scegliere quale delle due sia più opportuna per il bene della nostra vita. Ad esempio la velocità si può vedere negativamente se pensiamo alla guida di un’automobile, poiché può causare incidenti e morti, ma chi di noi non ha mai voluto vincere una corsa podistica, per esempio: ecco che la velocità si trasforma in qualcosa di positivo per il nostro corpo e la nostra autostima, e quindi la nostra vita. Se pensiamo a lentezza, invece, la prima cosa che ci viene in mente è ultimo posto, quindi negativo, ma non ci sovviene che a volte la lentezza è sinonimo di un lavoro ben svolto. Penso, quindi, che la nostra vita si basi su entrambi: e da qui velocità+lentezza=vita. AUTRICE: Fornasiero Marta SONO NATA IL 31 agosto 1995 MESSAGGIO: Lenti sogni nel veloce scorrere del tempo. La salute dell’anima, rende felici MOTIVAZIONE: In questo messaggio prendo in considerazione i sogni e l’eterno tempo che si legano alla salute non fisica, bensì dell’anima. Ognuno di noi sin dalla nascita ha avuto dei sogni, c’è chi sognava di crescere e diventare una persona importante, chi, invece, sognava semplicemente una vita serena e senza preoccupazioni. Ma poi il tempo passa, inesorabile, rapido e con esso la vita. Ad un tratto ci si trova a dover prendere una decisione e ci si rende conto di non essere riusciti ad esaudire tutti i propri desideri. La vita ti sfugge di mano e le certezze su cui avevi sempre contato svaniscono nel tempo. In un istante ti trovi faccia a faccia con i tuoi sogni e nonostante tu sia riuscito ad esaudirli, ci sarà sempre un sogno nel cassetto che resta là, in attesa. Nel tempo sei diventato una grande persona, molti ti amano, ma c’è sempre quel qualcosa che non ti soddisfa, che ti fa pensare di aver fallito e questo perché non hai avuto il tempo per sognare. 173 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Rakik Loufiane SONO NATA IL 6 settembre 1995 MESSAGGIO: La velocità e la lentezza sono le due facce della stessa medaglia ed ognuno ha la facoltà di usarle entrambe ma non tutti hanno la possibilità di farlo MOTIVAZIONE: Le nostre vite sono molto caratterizzate dalla velocità e dalla lentezza, che a loro volta sono influenzate dal lavoro o dalla scuola che in alcuni casi chiedono più bisogno di una che dell’altra. Ma alcune persone non possono permettersi il lusso di fare una vita calma e serena e sono costretti a fare un’esistenza frenetica che inoltre è dannosa alla nostra salute poiché provoca stress o malattie più gravi. Ma anche una vita troppo sedentaria, in cui le persone rimangono troppo a casa senza fare esercizio fisico, provoca obesità, pigrizia e apatia. La velocità e la lentezza sono due facce della stessa medaglia perché sono intercambiabili e pronti all’uso; le persone che possono scegliere è andamento della propria vita trascurando la propria salute che è la cosa più importante. Velocizzare o rallentare le proprie azioni quotidiane è molto differente nelle persone poiché dipende dalla personalità e dagli stili di vita. AUTRICE: Pagos Sofia SONO NATA L’8 febbraio 1995 MESSAGGIO: Pensi sia meglio perdere qualche minuto in più che sacrificare ogni minuto della tua vita? MOTIVAZIONE: Penso che il concetto di velocità e lentezza riguardi soprattutto i giovani, i quali sottovalutano la pericolosità dell’andare veloci, non solo per quel che riguarda il “movimento”, bensì anche la fretta di crescere, di non gustare ciò che offre quest’età così speciale per voler essere “grandi”, trovandosi poi a rimpiangere le opportunità che si sono perse, sprecate, dissimulate in ciò che era importante solo in apparenza. Reputo che sì, velocità e lentezza siano facce della stessa medaglia, ma che nessuna debba prevalere sull’altra: salute è saper trovare il giusto equilibrio tra le due. AUTORE: De Piccoli Luca SONO NATO IL 9 novembre 1995 MESSAGGIO: Velocità e lentezza, la prima è essenziale nel salvare una vita, la seconda è inevitabilmente la fine. Accelerare o rallentare? Scelta che segna la vita di ognuno di noi. MOTIVAZIONE: Che cosa significa? Per prima cosa, nel dire che la velocità è essenziale nel salvare una vita e che la lentezza è inevitabilmente la fine si vuole esplicitare il fatto che la tempestività in certe circostanze può salvare la vita, infatti a molte persone non viene diagnosticata in tempo la malattia di cui sono affette portandola inevitabilmente alla morte e inoltre la frase vuole anche spronare tutte 174 messaggi e scritture quelle persone che trascurano sintomi allarmanti a farsi visitare prima che venga diagnosticato loro una malattia pericolosa in stadio troppo avanzato per curarla. La seconda parte del messaggio è intesa a far riflettere sul fatto che molti di noi vanno troppo veloci e accelerano sempre più per stare al passo della società perdendo così il senso e i valori della vita quando invece dovrebbero rallentare e godere della bellezza della vita evitando di trascurarla e ritrovarsi alla fine senza averla apprezzata e vissuta al meglio. AUTRICE: Cesa Elena SONO NATA IL 25 maggio 1995 MESSAGGIO: La salute: lentezza nel guadagnarsela, velocità nel perderla. MOTIVAZIONE: La salute è una condizione di difficile raggiungimento. Spesso infatti possiamo essere condizionati e “corteggiati” da cibi, attività o semplici gesti che la possono scalfire. Tuttavia non sempre la salute è alle porte. Essa è un treno che passa una sola volta e non passa più. Il treno passa durante la nostra gioventù e in ogni momento c’è una fermata, una decisione da prendere tra ciò che è giusto e ciò che ci danneggia. Nonostante che la sua velocità ha due fasi di accelerazione. Durante la prima fase di vita mantiene una velocità abbastanza lenta e moderata, mentre verso la seconda fase comincia ad acquistare velocità. Queste velocità sono condizionate oltre che dalla nostra età, anche dallo stile di vita che svolgiamo e dalla possibilità del nostro organismo di riprendersi dopo alcune fermate brusche. Così sia la lentezza che la velocità sono all’interno della salute, espressioni della stessa medaglia. Spetta solo a noi decidere su quale faccia fondare la nostra vita. AUTORE: Benato Andrea SONO NATO IL 9 agosto 1995 MESSAGGIO: La salute è velocità e lentezza. Voglia di fare e fatica. Energia e pazienza. È successo e voglia di andare avanti. È non arrendersi mai. MOTIVAZIONE: La salute non riguarda solo il nostro “stare bene”: essa semplifica un’argomentazione più vasta. Nel contesto “VELOCITÀ E LENTEZZA: FACCE DI UNA STESSA MEDAGLIA?”Posso dire che per me sì, fanno parte di una stessa medaglia perché io vedo la salute non tanto come un benessere fisico, essa rappresenta il “COGLIER L’ATTIMO” (CARPE DIEM) e quindi un benessere morale anche. La voglia di fare, l’energia ed il successo sono esempi di natura veloce della salute che comporta una maggior vitalità che si sofferma poco nei dettagli e pensa a raggiungere i propri scopi, fatica, pazienza e voglia di andare avanti sono esempi di salute nella lentezza, dove ognuno cerca di usare tutte le proprie forze per raggiungere i propri scopi, implicando più tempo, ma sicuramente maggior soddisfazione. 175 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTRICE: Stefani Erica SONO NATA IL 24 novembre 1995 MESSAGGIO: Corri o ti ammalerai e con lentezza scoprirai che è facile cadere ma rialzarsi è tutta un’altra storia! MOTIVAZIONE: In questo sms mi baso su due concetti. Il primo è che se non corri cioè se non sbrighi a capire ciò che è veramente importante, ciò per cui vale davvero la pena di vivere e lottare prima di perderlo rischi di ammalarti della più grave delle malattie, ossia quella dell’animo. È la tristezza che ti coglie e non ti abbandona più, è il fatto di non vedere nessun senso o gioia nella vita e nessun motivo per andare avanti. Una qualsiasi malattia del corpo può diventare una nuova forza e causa di arricchimento della persona, la malattia dell’anima porta solo alla morte. Il secondo concetto è che è molto più facile ammalarsi che guarire. Per perdere la salute basta un attimo, per riaverla può non bastare una vita. AUTORE: De Conti Ignas SONO NATO IL 7 dicembre 1994 MESSAGGIO: Il segreto per vivere in salute? Conciliare velocità, come voglia di muoversi e lentezza come pausa di riflessione. MOTIVAZIONE: Se c’è vita solo grazie all’equilibrio tra amore e odio, come sostiene il filosofo Empedocle, così per vivere in salute, è necessario che ci sia armonia tra la velocità, intesa come movimento, voglia di uscire, di salire in bici o di correre su strade polverose o di affannarsi dietro ad un pallone o di fare quattro bracciate in piscina, meglio se in compagnia con gli amici e di non restare fermi, sdraiati su un divano a guardare, magari da soli, la televisione e a ingannare il tempo mangiando cibi poco sani o a isolarsi per ore davanti ad un computer o con la play station, rischiando obesità, depressione o addirittura la vita, come è già successo ad alcuni giovani e la lentezza che permette di prendere il giusto tempo per riflettere ed affrontare senza fretta i tanti problemi che la vita presenta e gustare ogni momento perché la vita è breve e ce n’è una sola. AUTORE: Bortolin Alessandro SONO NATO IL 26 luglio 1995 MESSAGGIO: La velocità e la lentezza sono le due facce della vita che deve essere vissuta intensamente perché la salute è un bene prezioso, da amare e da non calpestare. MOTIVAZIONE: Io penso che la salute sia il giusto equilibrio tra vivere velocemente e vivere lentamente, per questo la vita, il bene più prezioso, va vissuta intensamente, poiché vivendo troppo velocemente si rischia di non cogliere gli aspetti e le emozioni più belle della vita, mentre vivendo troppo lentamente si rischia di vivere un’esistenza opaca, non cogliendo le opportunità offerte dalla vita. 176 messaggi e scritture AUTORE: Canel Simone SONO NATO IL 23 marzo 1995 MESSAGGIO: La salute a differenza di altre cose non la si ottiene in un giorno ma con il continuo impegno, molta calma e dedizione. MOTIVAZIONE: Personalmente io penso che la salute fisica e spirituale si adatti bene alla lentezza perché non bisogna mai esagerare ed eccedere ma anzi bisogna avere molta calma e avere cura di se stessi. Al contrario la velocità secondo me, non rappresenta per niente la salute bensì gli eccessi che sono la rovina della salute in quanto è sempre la fretta e l’avventatezza a causare danni molto gravi e quindi secondo me salute e velocità sono agli antipodi. Dunque è la lentezza il vero sinonimo di salute e se tutti stessero attenti a non esagerare nel bere, nell’assunzione di certe sostanze, nel fumare ed anche nelle medicine sarebbe meglio per loro ed anche per tutti noi. Ad esempio i giovani d’oggi per sembrare grandi hanno cominciato a bere super alcolici, fumare e persino drogarsi ma in questo modo compromettono la loro salute e in stretta relazione il loro futuro infatti ogni sabato sera nelle strade qualche ragazzo perde la vita per questo ideale. AUTORE: Berra Edoardo SONO NATO L’8 dicembre 1995 MESSAGGIO: La salute si ottiene con calma perché la velocità, o l’essere frettolosi, non ti porta ad ottenere nulla. MOTIVAZIONE: A seconda dei nostri comportamenti noi ci manteniamo in salute. Quando, ad esempio, guidiamo secondo la legge, dovremmo andare piano per ridurre il pericolo di fare del male a se stessi o cosa molto più grave, agli altri, infatti se andassimo veloci o se guidassimo sotto l’effetto di alcol o stupefacenti la nostra salute ne risentirebbe. Inoltre, quando si mangia, bisogna masticare piano, mangiare lentamente, altrimenti il nostro corpo assumerebbe più calorie e farebbe fatica a digerire. Fare le cose quotidiane in velocità comporterebbe dei rischi per noi stessi mentre se la facessimo con calma, le faremmo meglio e senza correre rischi evitabili. 177 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Montin Alessandro SONO NATO IL 1 dicembre 1997 MESSAGGIO: Se alla multa e al pericolo vuoi scampare, la velocità tu stesso devi limitare!!! Ne troppo veloce, ne troppo lento devi usare la testa e stare molto attento!!! MOTIVAZIONE: Le insidie sulle strade sono moltissime, soprattutto quelle legate alla velocità. Per questo motivo, quando ci si mette alla guida di qualsiasi veicolo, per spostarci da un luogo all’altro, bisogna sempre rispettare le norme che regolano il codice della strada, nonché la segnaletica verticale e quella orizzontale. Seguendo queste istruzioni vedrai che difficilmente prenderai multe. Tutte queste norme non servono soltanto a evitare le multe, bensì anche ad evitare qualsiasi tipo di pericolo che purtroppo si verifica molto spesso nel nostro paese. Non è detto però che andando più piano, non si possano prendere multe perché a differenza del segnale che limita la velocità massima in determinati tratti, c’è anche un segnale che limita la velocità minima onde evitare la formazione di ingorghi e rallentamenti stradali. Ecco perché quando ci si mette in strada bisogna prima di tutto usare la testa. Vedrai che così facendo eviterai moltissimi pericoli sia per te che per gli altri. 178 messaggi e scritture Adulti AUTRICE: Guidolin Gaia MESSAGGIO: Vita, tu fuggi, ma è folle illusione seguirti in rapida accelerazione: ti afferra chi si fermi e ti assapori mentre passi spargendo i tuoi bei fiori. MOTIVAZIONE: Quante sono le giornate che trascorriamo con gli occhi costantemente puntati sull’orologio, attenti a non venir meno ai mille impegni che abbiamo fissato nell’agenda in modo che non vada sprecato nemmeno un minuto del tempo prezioso che puoi essere messo a frutto in qualche attività!! Eppure, arrivati a sera, sul compiacimento per aver rispettato i ritmi della nostra ambiziosa tabella di marcia, spesso finisce per prevalere un senso di insoddisfazione: non abbiamo avuto il tempo di assaporare, abbiamo semplicemente fatto, mossi da un bisogno compulsivo di assimilare azioni, di non rimanere indietro rispetto al mondo che corre sempre più veloce. È difficile, soprattutto da giovani, contemperare in un sano equilibrio l’entusiasmo che spinge a realizzare tanti progetti con la lentezza e la calma necessarie per afferrare quell’intuizione fulminea che chiamiamo felicità. Questa è la sfida che ci pone l’affascinante ambivalenza tra velocità e lentezza. AUTRICE: Gola Isabella MESSAGGIO: Scelte di salute, di vita e del “nostro tempo” = lentezza; impossibilità di scegliere e di riflettere= velocità. MOTIVAZIONE: Oggi tutto è veloce, si riempie il tempo con tanti impegni, senza vivere nulla fini in fondo, c’è bisogno di evasione…fino alla “cultura dello sballo”. L’accelerazione porta all’impossibilità di scegliere e riflettere, portando all’oblio anche le cose importanti nella vita della persona. I momenti di lentezza consentono cura e attenzione per se e per gli altri. AUTORE: Civiero Maurizio MESSAGGIO: Velocità e lentezza, macchine del nostro tempo animate dall’eterna fragilità dell’uomo che sfidano le galassie ed incespicano nel sogno dell’immortalità AUTORE: Lion Enrico MESSAGGIO: Vita frenetica e caotica, per una salute cagionevole e critica!! MOTIVAZIONE: Spesso la salute frena bruscamente e cede il passo a stili di vita stressanti e frenetici. Uno stile di vita sano prevede una alimentazione equilibrata e in armonia con i ritmi e i tempi caratteristici di ciascuno, comunque mai eccessivi o frettolosi. È bene dedicare la giusta lentezza nel mangiare, per facilitare i processi digestivi, così come dedicare gli spazi e i tempi opportuni per coltivare le relazioni interpersonali, per equilibrato sviluppo psicofisico. 179 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 AUTORE: Zamattia Enrico MESSAGGIO: Segui il tuo bio-ritmo, non sottovalutare il valore della tua salute. MOTIVAZIONE: Nella vita quotidiana la velocità ci impone i suoi ritmi e si fa sentire soprattutto nel lavoro, ma in realtà ha contagiato anche la vita privata, portandoci a rincorrere il mito della massima produttività nel minor tempo possibile. Bisogna invece fermarsi e riflettere. Vivere seguendo il proprio bio-ritmo non significa vivere con lentezza, al di fuori del mondo, ma rispettare la propria salute psicofisica, riservandosi il tempo necessario per poter mangiare bene, bere correttamente, tenersi in forma con la giusta attività fisica ed ascoltare le persone che ci circondano. Si tratta di trovare il giusto equilibrio tra le varie priorità presenti nella nostra vita e dato che la salute è il bene più prezioso che abbiamo dovremmo comportarci di conseguenza. In questo modo ne trova giovamento sia il proprio benessere che quello di chi ci circonda, la propria efficienza, e se ci pensiamo bene anche la natura, ormai stanca di essere sfruttata e trascurata dall’uomo. Solo rispettando la nostra salute e il nostro pianeta possiamo auspicare di vivere in modo migliore. AUTRICE: Ganeo Sara MESSAGGIO: Costruisci il tuo domani, ti aiuto. Come procedi, lentamente o velocemente, non importa, ma che sia sempre verso un futuro di salute condivisa. MOTIVAZIONE: sono un’insegnante e ho voluto dare risposta alla Vostra iniziativa che quest’anno si è aperta al mondo degli adulti. Un piccolo contributo perché mi piace pensare al mio lavoro come un aiuto da “costruire” quelle impalcature necessarie ai giovani per poter interagire efficacemente con il mondo esterno. E poi credo sia importante saper valorizzare le modalità con cui ogni studente procede nell’acquisizione di quelle competenze utili per il proprio progetto di vita. Ma soprattutto sono convinta che la salute, definita nella Costituzione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità come “stato di completo benessere fisico, psichico e sociale e non semplice assenza di malattia”, deve essere considerata un diritto da porsi alla base di tutti gli altri diritti fondamentali dell’uomo. L’orientare i propri sforzi verso un miglioramento globale della salute così intesa, è uno dei “messaggi” più importanti che un adulto può dare ad un giovane che sta costruendo il suo futuro. 180 messaggi e scritture 181 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 182 il bando del concorso 183 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 184 il bando del concorso il tema Il tema proposto è: velocità e lentezza. Un invito a confrontarsi sull’argomento salute, su stili di vita e comportamenti che coinvolgono le persone nelle relazioni quotidiane occupando tempi e spazi, dove e perché si sceglie di velocizzare o di rallentare, lentezza e velocità che senso hanno per la propria ed altrui salute? Da qui la sollecitazione a coscientizzare e a esprimere quel che: “LA VELOCITÀ E LA LENTEZZA, ESPRESSIONI DI UNA STESSA MEDAGLIA?…” UN MESSAGGIO PER ESPRIMERE EMOZIONI SUL TEMA. Perché il pensiero genera-azioni di scrittura e un’immagine fissa il pensiero. il concorso Possono partecipare al concorso “SMS - Scrivi Messaggi di Salute”: i ragazzi e le ragazze che frequentano il 3° anno della scuola secondaria di primo grado, i ragazzi e le ragazze che frequentano le scuole secondarie di secondo grado del territorio dell’Azienda Ulss n. 8 della regione Veneto e/o residenti in un comune del territorio dell’Ulss n. 8. i docenti, genitori, dirigenti e tutti gli adulti che desiderano lasciare un messaggio di ben-essere nel fare gli adulti. Si tratta di un concorso che propone a tutti i partecipanti di: inviare un SMS con uno slogan sulla salute compilare la scheda di partecipazione in cui viene esplicitata la motivazione dello slogan e riportato anche lo slogan stesso. Il numero massimo di battute dell’sms dovrà essere di 160; il testo scritto della scheda, il numero di parole dovrà essere compreso tra le 150 e le 250. Un concorso che permette di accostare creatività, riflessione, pensosità con la specificità del vivere quotidiano in&per la prevenzione, la cura, le scelte e gli stili di vita invitando le persone a riconoscere i linguaggi che li possono rappresentare. 185 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 l’obiettivo L’obiettivo del concorso è un invito alla scrittura di sé attraverso uno slogan, una scrittura di sé attraverso una motivazione, una spiegazione dei significati della velocità e lentezza. i partners L’iniziativa è stata realizzata con il contributo e la collaborazione di Credito cooperativo Trevigiano e Cartocontabile. regolamento: come partecipare Il concorso è dedicato a: tutte/i le studentesse e gli studenti che frequentano il 3° anno della scuola secondaria di primo grado, i ragazzi e le ragazze che frequentano le scuole secondarie di secondo grado del territorio dell’Azienda Ulss n. 8 della regione Veneto e/o residenti in un comune del territorio dell’Ulss n. 8; ai docenti, genitori, dirigenti e tutti gli adulti che desiderano lasciare un messaggio di ben-essere nel fare gli adulti che lavorano o risiedono in un comune del territorio dell’Ulss n. 8. La sezione è dedicata all’elaborazione-scrittura di un messaggio-slogan sul tema “SMS Scrivi Messaggi di Salute”, utilizzando un massimo di 160 battute, ovvero l’ingombro massimo di un sms da cellulare a cellulare, e una scrittura con la motivazione dello slogan (compresa tra le 150 e le 250 parole). La scheda di iscrizione con i testi va spedita al seguente indirizzo: Concorso “SMS - Scrivi Messaggi di Salute” anno 2011/2012 Servizio educazione e promozione alla salute, Azienda Ulss n. 8, Via D. Alighieri n. 12 31044 Montebelluna - Treviso 186 il bando del concorso importante: si chiede di inviare un secondo messaggio collegato al primo che includa il proprio nome, cognome e data di nascita. Il numero di telefono cellulare a cui inviare i messaggi è il seguente: 339 9944346 I testi devono essere individuali, inediti e frutto dell’elaborazione personale dei concorrenti, pena l’esclusione. per gli studenti e le studentesse: si può partecipare al concorso sia dall’interno della struttura scolastica, coordinati dagli insegnanti individuati in ogni Istituto, sia autonomamente, senza il filtro della scuola. Testi e messaggi sms vanno inviati agli indirizzi suddetti a partire dal 15 Novembre 2011 ed entro e non oltre il giorno 15 Dicembre 2011 Il bando del concorso e la scheda di partecipazione sono pubblicati su: www.ulssasolo.ven.it La scheda compilata potrà essere inviata all’indirizzo postale: Servizio educazione alla salute - via D. Alighieri 12 31044 Montebelluna (TV), o all’indirizzo di posta elettronica: [email protected] 187 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 i premi in palio: CLASSI 3^ SCUOLA SECONDARIA DI PRIMO GRADO E 1^ SCUOLA SECONDARIA DI SECONDO GRADO 1° premio i-pod 2° premio macchina fotografica digitale 3° premio bicicletta 4° premio buono libri CLASSI 2^ E 3^ SCUOLA SECONDARIA DI SECONDO GRADO 1° premio i-pod 2° premio macchina fotografica digitale 3° premio bicicletta 4° premio buono libri CLASSI 4^ E 1° premio 2° premio 3° premio 4° premio 5^ SCUOLA SECONDARIA DI SECONDO GRADO i-pod macchina fotografica digitale bicicletta buono libri PREMI AGLI ADULTI 1° premio i-pod 2° premio macchina fotografica digitale 3° premio bicicletta 4° premio buono libri Altri premi: kit della/o scrittrice/scrittore (quaderno, matita, penna e gomma) Per ulteriori informazioni è possibile: chiamare lo 0423-614750-614752 scrivere a: [email protected] 188 189 scrivere messaggi di salute anno scolastico 2011/12 Si ringraziano: • Patrocinio e la disponibilità dell’ITIS “BARSANTI” di Castelfranco V.to - Maria Bernardi • L’amministrazione comunale di Montebelluna • La conferenza dei sindaci dell’ulss n. 8 Fiorenzo Berton • Ufficio stampa - Martina Berno • Biblioteca Montebelluna - Martina Pozzebon • Servizio consultoriale - Valentina Castelli e Silvia Serafin • Assistenti sanitari: Nicola Bortolomiol e Nicola Zoppetti • gli sponsor per i premi: CREDITO TREVIGIANO - BANCA DI CREDITO COOPERATIVO SOCIETÀ COOPERATIVA - Nicola Di Santo BLU OFFICE CARTOCONTABILE DI CASTELFRANCO VENETO - Fratelli Liberali 190
