Scarica e stampa il diario

ITCLS00685
CONSIGLI UTILI
COME COMPILARE IL
DIARIO MINZIONALE
1. Misurare il volume della tazza o del bicchiere preferiti e bere da questi compilando il diario
immediatamente dopo; misurare con la massima precisione possibile.
2. Tenere un contenitore graduato nel bagno, possibilmente dietro al WC, e utilizzarlo per
misurare la quantità di urina emessa; misurare con la massima precisione possibile.
Il diario minzionale registra 3 elementi del bilancio idrico:
3. Evitare di alterare l'assunzione di liquidi durante il periodo esaminato – il diario deve
rispecchiare le normali abitudini.
BEVANDE
Quantità (volume) e tipo di bevanda (acqua, tè, caffè, succhi, birra, vino, etc.) consumati in un
periodo di 24 ore. Registrare il tipo, la quantità e l'ora di assunzione nella colonna “Bevande”.
Può essere di aiuto bere direttamente da un bicchiere graduato con misurazione in ml, oppure
misurare il volume della tazza o del bicchiere preferiti e bere da questi compilando il diario
immediatamente dopo. È importante essere il più accurati possibile.
4. La valutazione più accurata si ottiene durante tre giorni consecutivi: si consiglia quindi di
compilare il diario nel fine settimana, quando è possibile restare a casa. Iniziare e terminare
la registrazione alla stessa ora ogni giorno.
5. Segnare con una linea sul diagramma l'ora in cui si va a dormire: in questo modo si può
registrare il numero di volte in cui ci si alza per urinare di notte.
VISITE AL BAGNO
Quantità (volume) di urina emessa nelle 24 ore.
6. Se non è possibile compilare il diario per tre giorni consecutivi, un diario di 24 ore è
comunque utile per discutere i propri sintomi urinari con il medico.
EMISSIONE ACCIDENTALE
Episodi di emissione accidentale di urina durante il giorno.
DATA
.../.../......
Esempio
06:00 - 08:00
08:00 - 10:00
10:00 - 12:00
12:00 - 14:00
14:00 - 16:00
16:00 - 18:00
18:00 - 20:00
20:00 - 22:00
Di notte
7. Portare il diario compilato all'appuntamento con il medico per parlare dei propri sintomi
urinari.
O
I
P
M
E
S
E
BEVANDE
VISITE AL BAGNO
PERDITE
ACCIDENTALI
Tipo
Volume in millilitri
(ml)
Quante volte
Volume di urina
(in ml)
Quantità
(cerchiare un'opzione)
Caffè
500
2
400
scarsa media abbondante
HO AVUTO UN FORTE
BISOGNO DI
URINARE
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
Sì
No
CHE COSA FACEVO IN
QUEL MOMENTO
Starnuto, esercizio fisico,
sesso, sollevamento pesi, etc.
Corsa
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NOME ..................................
COGNOME..................................
DATA
.../.../......
PERDITE
ACCIDENTALI
Esempio
BEVANDE
VISITE AL BAGNO
Tipo
Volume in millilitri
(ml)
Quante volte
Volume di urina
(in ml)
Quantità
(cerchiare un'opzione)
Caffè
500
2
400
scarsa media abbondante
HO AVUTO UN FORTE
BISOGNO DI
URINARE
Sì
No
06:00 - 08:00
Sì
No
08:00 - 10:00
Sì
10:00 - 12:00
CHE COSA FACEVO IN
QUEL MOMENTO
Starnuto, esercizio fisico,
sesso, sollevamento pesi, etc.
Corsa
DATA
.../.../......
Esempio
BEVANDE
VISITE AL BAGNO
PERDITE
ACCIDENTALI
Tipo
Volume in millilitri
(ml)
Quante volte
Volume di urina
(in ml)
Quantità
(cerchiare un'opzione)
Caffè
500
2
400
scarsa media abbondante
HO AVUTO UN FORTE
BISOGNO DI
URINARE
Sì
No
06:00 - 08:00
Sì
No
No
08:00 - 10:00
Sì
No
Sì
No
10:00 - 12:00
Sì
No
12:00 - 14:00
Sì
No
12:00 - 14:00
Sì
No
14:00 - 16:00
Sì
No
14:00 - 16:00
Sì
No
16:00 - 18:00
Sì
No
16:00 - 18:00
Sì
No
18:00 - 20:00
Sì
No
18:00 - 20:00
Sì
No
20:00 - 22:00
Sì
No
20:00 - 22:00
Sì
No
Di notte
Sì
No
Di notte
Sì
No
DATA
.../.../......
Esempio
BEVANDE
VISITE AL BAGNO
PERDITE
ACCIDENTALI
Tipo
Volume in millilitri
(ml)
Quante volte
Volume di urina
(in ml)
Quantità
(cerchiare un'opzione)
Caffè
500
2
400
scarsa media abbondante
HO AVUTO UN FORTE
BISOGNO DI
URINARE
Sì
No
06:00 - 08:00
Sì
No
08:00 - 10:00
Sì
10:00 - 12:00
CHE COSA FACEVO IN
QUEL MOMENTO
Starnuto, esercizio fisico,
sesso, sollevamento pesi, etc.
Corsa
DATA
.../.../......
Esempio
BEVANDE
VISITE AL BAGNO
PERDITE
ACCIDENTALI
Tipo
Volume in millilitri
(ml)
Quante volte
Volume di urina
(in ml)
Quantità
(cerchiare un'opzione)
Caffè
500
2
400
scarsa media abbondante
HO AVUTO UN FORTE
BISOGNO DI
URINARE
Sì
No
06:00 - 08:00
Sì
No
No
08:00 - 10:00
Sì
No
Sì
No
10:00 - 12:00
Sì
No
12:00 - 14:00
Sì
No
12:00 - 14:00
Sì
No
14:00 - 16:00
Sì
No
14:00 - 16:00
Sì
No
16:00 - 18:00
Sì
No
16:00 - 18:00
Sì
No
18:00 - 20:00
Sì
No
18:00 - 20:00
Sì
No
20:00 - 22:00
Sì
No
20:00 - 22:00
Sì
No
Di notte
Sì
No
Di notte
Sì
No
CHE COSA FACEVO IN
QUEL MOMENTO
Starnuto, esercizio fisico,
sesso, sollevamento pesi, etc.
Corsa
CHE COSA FACEVO IN
QUEL MOMENTO
Starnuto, esercizio fisico,
sesso, sollevamento pesi, etc.
Corsa