catalogo prodotti 2010

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catalogo prodotti 2010
catalogo prodotti 2010
+Watt nasce nel 1997, prima come progetto scientifico e poi commerciale per mano del
Dott. Marco Favaron e del Dott. Guido Vantini che fino a quel momento avevano operato
nel settore della ricerca farmaceutica.
Le conoscenze maturate sia in Italia che all’estero, in prestigiosi contesti pubblici e
privati, hanno permesso all’azienda di presentare, già in partenza, un profilo di elevato
contenuto tecnico/scientifico.
In quest’ambito sono nati e nascono i prodotti +WATT, frutto di una costante attenzione
per tutto ciò che di nuovo deriva dalla ricerca scientifica più accreditata.
Oltre all’originalità ed all’innovazione, +Watt garantisce l’utilizzo del meglio delle materie prime oggi reperibili sul mercato. Tra i nostri fornitori, ad esempio, ci sono Kyowa per
gli aminoacidi, Degussa per la creatina, Armor, New Zealand Fonterra e Volactive per
le proteine del latte, Belovo per le proteine dell’uovo e Supro per le proteine della soia.
Il risultato finale di questa attenzione è la maggiore efficacia e qualità dei prodotti.
L’elevato standard qualitativo della produzione +Watt deriva anche da un attento monitoraggio dei vari stadi del processo produttivo. +Watt produce all’interno del suo laboratorio di Ponte San Nicolò (Padova) gran parte dei propri prodotti, solo in questo
modo può garantire uno standard qualitativo costante e di alto livello. Questa scelta
costituisce oggi uno dei nostri punti di forza rispetto ai concorrenti: solo producendo
direttamente possiamo parlare consapevolmente del contenuto dei nostri prodotti e
mostrare, a chi fosse interessato, come vengono preparati.
Se innovazione, originalità, qualità e controllo di prodotto consentono di raggiungere
buoni livelli produttivi, +Watt ha anche saputo ascoltare negli anni critiche, consigli,
suggerimenti e soprattutto le esigenze di chi lo sport lo pratica sul campo.
Ed è solo l’insieme di questi fattori che permette la possibilità di conquistare la stima
e la fedeltà dei clienti.
Chi siamo
È così che in oltre dieci anni di attività abbiamo costruito un “portafoglio/patrimonio”
di prodotti che copre le numerose esigenze (generali e specifiche) di chi, per il raggiungimento della miglior performance fisica, crede che una giusta alimentazione e una
corretta integrazione siano aspetti importanti della stessa medaglia.
Abbiamo capito che essere un’azienda “seria” significa sapere ascoltare, non fare promesse impossibili da mantenere o da sostenere scientificamente; non urlare slogan,
ma spiegare come agiscono i nostri prodotti al meglio delle attuali conoscenze.
Abbiamo scelto di concentrarci maggiormente su una comunicazione diretta con i nostri
clienti ed interlocutori, cerchiamo di raggiungerli, individuando i mezzi che prediligono
e cogliere, così, le loro esigenze ed aspettative e proporre loro i prodotti di cui hanno
realmente bisogno.
Ai nostri clienti offriamo un’accurata assistenza commerciale e consulenza tecnica.
L’assistenza commerciale è il risultato del lavoro dei nostri agenti.
Abbiamo puntato, sin dall’inizio, su una forza vendita qualificata costruendo, col tempo,
una rete di agenti che opera in modo capillare su gran parte del territorio nazionale e
che ci permette di offrire un servizio di eccellenza. Ad esempio, evadiamo gli ordini in
24h su tutto il territorio nazionale e visitiamo il cliente con la giusta frequenza.
In ufficio (dal lunedì al venerdì, dalle 8e45 alle 12e30 e dalle 14e30 alle 18e45), siamo
a vostra disposizione per qualunque tipo di consiglio o indicazione sui prodotti di cui
possiate aver bisogno.
La consulenza tecnica è in mano ai nostri ricercatori che sono a vostra disposizione per
indicarvi quali sono gli integratori più indicati per le vostre esigenze.
Ci trovate al:
tel: 049 8962238 / fax: 049 717835
e-mail: [email protected]
Facebook: la pagina +Watt Community e il profilo PiùWatt Srl.
L’etichetta
ingredienti
dosaggio modalità
scadenza
di conservazione
nome
del prodotto
informazioni
nutrizionali
peso
contenuto
L’integrazione
Il legame tra l’alimentazione è lo sport è un legame fondamentale.
È dalla dieta che chi fa sport deve attingere i nutrienti fondamentali per preparare il
corpo all’esercizio, sostenerlo durante e nutrirlo alla fine. Gli allenamenti, le gare e, in
generale, l’attività sportiva assidua rendono spesso insufficiente l’apporto nutrizionale
della dieta ed è pertanto necessario integrarla per colmare le carenze che questa ha
rispetto al fabbisogno.
L’integrazione, quindi, può avere per oggetto diversi nutrienti:
I Sali
Reintegrano le perdite di elettroliti (magnesio, potassio e sodio) legate alla profusa
sudorazione nel caso di qualsiasi attività fisica aerobica e prolungata, in particolare in
condizioni di caldo e di elevata umidità.
I Carboidrati
Costituiscono l’energia di cui ha bisogno chi svolge un’attività fisica. Risulta necessario
integrare carboidrati negli sport che prevedono uno sforzo continuo e prolungato (ad
esempio ciclismo e alpinismo).
Le Proteine
Sono i nutrienti dei muscoli, servono per favorire la creazione di massa muscolare e
per evitarne la disgregazione che consegue agli sforzi. Diventa importante integrare
l’alimentazione di proteine quando si ha bisogno di sostenere l’azione dei muscoli per
un’attività fisica intensa.
Le Vitamine
Sono sostanze organiche presenti nella dieta che il nostro corpo non è in grado di produrre. Sono fondamentali per il funzionamento dell’organismo. Spesso, le diete non
riescono a rispondere al fabbisogno di vitamine ed è indispensabile integrarle.
indice
Drinks
08 Megawatt
Barrette
Barrette energetiche di carboidrati
11 Carbo+
11 Carbo+ fruit energy
12 NewEnergy+
12 MarzaEnergy
Barrette energetiche con proteine
14 Barrett’one
15 Protein+
15 Protein+ white
Carboidrati
Carboidrati liquidi
17 LiquidCarbo+
Carboidrati da sciogliere in borraccia
18 Pure Maltodextrin
19 Pure Vitargo
20 D-glucosio
Vitamine e minerali
22 Vitamins&Minerals
23 Mineral+
24 Omega3/Omega6
25 Omega3
26 Ferro+
27 C.L.A+
28 Antiradical Mix+
Sali:
mix di carboidrati, vitamine e minerali
30 Sali+
31 Sali+ Pocket Minerals
32 Sali+ Performance
Post workout - recupero
34 R.M.1
35 Real ZMA™
36 Arginina+ Complex.
37 Tribulus terrestris & zinc
Per
38
39
40
41
i crampi
Glycerol
Magnesio+
Fluidmag
Sale marino iodato
Per le articolazioni
43 Joint Formula
Tonici
45 Energy Stack
46 Caffeina+
47 O.K.G.
indice
Ergogenici
48 Creatina+ Capsule
49 Creatina Powder
50 Glucocreatina
51 Beta-Alanina
52 D-Ribose
Fat burners
53 Lipoic Acid
54 Carnitina+
55 Stackfire 11
56 Thermostart
57 Drenante+
Amino acidi
59 Aminoacidi+
60 Ramificati+
(polvere, capsule, compresse)
61 Glutamina+
62 Tonomix
Pre-workout
63 Nitrowatt
Proteine
Proteine del siero del latte
68 Whey Protein 90
69 ZMA Top Whey Protein 90
70 Top 100% proteins
71 Sport Proteins
Caseinati, proteine totali del latte
73 Milk Protein 90
74 Fast Proteins
Proteine dell’uovo (da albume)
76 Top Egg Proteins
Proteine Isolate della soia
77 Supro Soy Protein 90
Proteine miste
78 Professional Blend
79 Olympia professional protein 90
Linea natural
80
Skin Line
81
Accessori
84
Gainers
64 Nutri+
65 Mass Formula
Le informazioni nutrizionali riportate in questo depliant sono state uniformate al
DM 18/03/2009 per l’attuazione della direttiva 2008/100/CE.
drinks
megawatt
MEGAWATT è una bevanda analcolica, non gasata, pensata per reintegrare l’equilibrio
idro/salino dopo lo sport e nella vita quotidiana. Leggermente ipotonica, fornisce un
giusto apporto di sali minerali, in particolare potassio, magnesio e sodio. La gradevolezza, la mancanza di gas e la bassa acidità la rendono una bevanda adatta
ad essere assunta durante lo sforzo.
INGREDIENTI (gusto arancia)
Acqua, zucchero, acidificanti: acido citrico, sali minerali ( trisodio citrato, sodio cloruro,
potassio fosfato monobasico, magnesio carbonato), aromi, emulsionanti: E445, coloranti: E110, E102.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 ml
Valore Energetico
25 kcal (106 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
6g
Grassi
0g
Sodio
48 mg
Magnesio
11,6 mg
Potassio
4,6 mg
Cloruri
39,8 mg
QUANDO
Prima, durante o dopo lo sforzo.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO
1 o più bottiglie al giorno in relazione alla perdita di liquidi corporei.
CONFEZIONE
Bottiglia da 500 cc
GUSTO
Arancia, limone
barrette
Le Barrette
Il legame tra alimentazione e sport, nel corso degli anni, si è sempre più cementato.
Sempre maggiore è la consapevolezza degli atleti che, per migliorare la loro performance, devono affiancare all’allenamento una corretta ed equilibrata dieta.
Un’alimentazione corretta ed equilibrata è difficilmente conciliabile con i ritmi frenetici
che, per molti di noi, scandiscono le giornate.
Le barrette sono un utile sostegno all’alimentazione per chi fa sport nei ritagli di tempo
e deve accertarsi di assumere i giusti nutrienti necessari per le proprie esigenze.
La loro praticità fa si che siano un prodotto indicato per chi deve tener sotto controllo
le calorie assunte e chi fa sport di resistenza e deve nutrirsi anche durante la performance.
barrette
10
barrette energetiche
di carboidrati
Queste barrette sono concepite per essere assunte prima e soprattutto durante lo
sforzo (per questo motivo nessuna di esse è ricoperta) con lo scopo di nutrire l’atleta e
ricostituire le riserve di glicogeno muscolare in modo da sostenere la prestazione.
L’alto contenuto di carboidrati (principalmente maltodestrine e fruttosio) è alla base
dell’apporto energetico a breve e a medio termine che queste garantiscono. La loro
digeribilità le rende adatte ad essere assunte a ridosso o durante lo sforzo.
barrette
11
carbo +
Barretta energetica a base di carboidrati (maltodestrine e fruttosio)
INGREDIENTI: Sciroppo di glucosio, rice crispies (riso, zucchero, malto, sale), polvere di frutta,
maltodestrina, fruttosio, grassi vegetali (lecitina di soia), albumina d’uovo, aromi, addensante:
farina di semi di guar, acidificante: acido citrico.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
100 g
40 g (1 barretta)
Valore Energetico
396 kcal (1683 kJ)
158 kcal (673 kJ)
Proteine
2g
0,8 g
Carboidrati
87 g
34,8 g
Grassi
4,5 g
1,8 g
QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO:Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa
supera i 90 minuti
CONFEZIONE: Barretta da 40g, scatola da 20 barrette.
GUSTO: Agrumi, frutti di bosco, mela verde, albicocca e melone
carbo + fruit energy
Barretta energetica a base di frutta essiccata
(uvetta, albicocche, fichi, prugne, granella di nocciola)
INGREDIENTI: Uvetta, albicocche, fichi, rice crispies (riso, zucchero, malto, sale), farina di cereali
(segale, soia, mais, orzo, avena), prugne, maltodestrina, granella di nocciola, ostie (da fecola di
patata), sorbato di potassio (E 202).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
40 g (1 barretta)
Valore Energetico
295 kcal (1254 kJ)
118 kcal (501 kJ)
Proteine
5,5 g
2,2 g
Carboidrati
61 g
24,4 g
Grassi
3g
1,2 g
QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa
supera i 90 minuti
CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette.
GUSTO: Unica variante
barrette
12
new energy +
Barretta energetica a base di frutta fresca disidratata e riso soffiato
INGREDIENTI (gusto fragola): Pasta di frutta 43% (fragola, albicocca, mela, succo di ciliegia,
zucchero, sciroppo di fruttosio), sciroppo di glucosio, rice crispies (riso, zucchero, malto, sale),
fruttosio, fibra vegetale, ostie (da fecola di patata).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
35 g (1 barretta)
Valore Energetico
379 kcal (1610 kJ)
133 kcal (563 kJ)
Proteine
1g
0,35 g
Carboidrati
78 g
27,3 g
Grassi
7g
2,45 g
QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa
supera i 90 minuti
CONFEZIONE: Barretta da 35g, scatole da 24 barrette.
GUSTO: Ananas, banana, fragola, albicocca/ciliegia e pera.
marza energy +
Barretta energetica alle mandorle
MARZAenergy+ è una barretta a base di mandorle dal buon sapore e dall’impasto morbido.
INGREDIENTI (gusto mandorla): Saccarosio, mandorle di albicocca, inulina, farina di leguminosa,
proteine isolate di soia, mandorle, maltodestrine, acqua, amido di mais, grassi vegetali non idrogenati, conservante: acido sorbico, aromi.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
40 g (1 barretta)
Valore Energetico
342 kcal (1433 kJ)
137 kcal (573
Carboidrati
53,9 g
21,5 g
Proteine
9,9 g
3,9 g
Grassi
9,7 g
3,8 g
Fibre
13,0 g
5,2 g
QUANDO: Prima e durante gli sforzi prolungati.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta per ora di attività quando questa
supera i 90 minuti.
CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette.
GUSTO: Mandorla, mandorla/caffè
13
barrette
barrette energetiche
con proteine
Queste barrette hanno un elevato contenuto di proteine (del latte e/o della soia) e un
livello di carboidrati relativamente basso.
La loro composizione le rende adatte ad essere assunte prima di uno sforzo fisico
intenso oppure, dopo lo stesso, per ristabilire le riserve energetiche e plastiche dei
muscoli.
Le barrette proteiche sono anche indicate per integrare diete povere di proteine e, per
via del basso contenuto di carboidrati, diete ipocaloriche, dimagranti, ad introito calorico controllato.
barrette
14
barrett’one
Barretta tecnica ad alto contenuto proteico e a basso contenuto di carboidrati.
Il Barrett’one è una barretta tecnica che risponde all’esigenza, tipica del mondo del Body Building, di ridurre al minimo l’ìntroito di grassi e carboidrati senza tuttavia compromettere la consistenza e il sapore del prodotto.
La formula del Barrett’one prevede un abbassamento al minimo dei grassi e una sostituzione
dello sciroppo di glucosio con uno sciroppo di fibra alimentare dolce, non digeribile, quindi non
assimilabile (GOS).
Il Barrett’one rappresenta un valido sostituto del pasto soprattutto per chi voglia aumentare
l’assunzione di proteine o si sta sottoponendo a una dieta ipocalorica spinta e ha l’esigenza di
ridurre i carboidrati e soprattutto i grassi.
INGREDIENTI (gusto vaniglia)
Proteine del latte (43%), fibra (GOS, galacto-oligosaccaridi), grassi vegetali, sciroppo di glucosio,
maltodestrina, destrosio, aromi naturali, conservante: sorbato di potassio.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
70 g (1 barretta)
Valore Energetico
299 kcal (1271 kJ)
209 kcal (889 kJ)
Proteine
43 g
30 g
Carboidrati
16 g
11 g
Grassi
7g
4,9 g
Fibra alimentare
27 g
19 g
QUANDO: In ambito sportivo il Barrett’one è indicato ogni qual volta si debbano assumere proteine per aumentare la massa magra a scapito della grassa. Assunto dopo lo sforzo facilita il
recupero muscolare. Nella vita quotidiana è un utile integratore delle diete con scarso apporto di
proteine o, come sostituto del pasto, in quelle dimagranti.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO:
Per coloro che praticano sport di potenza si può consigliare fino a 1,6 -1,7 g di proteine per kg
di peso corporeo.
Negli sport di resistenza 1 - 2 barrett’one (1 Barrett’one contiene circa 30 g di proteine) dopo
l’esercizio sono sufficienti per il recupero.
Nella vita quotidiana la dose raccomandata è di 0,8 g per kg di peso corporeo.
2 barrette forniscono una dose adeguata di proteine per un soggetto di peso medio.
CONFEZIONE: Barretta da 70 g, scatole da 20 barrette.
GUSTO: Cacao, cocco/cacao, crema/vaniglia, frutti di bosco, mela verde, pesca, toffee.
barrette
15
protein +
Barretta energetica ricca di proteine (25%) ricoperta con cioccolato fondente.
INGREDIENTI: (gusto yogurt/fragola) Parte interna: sciroppo di glucosio, proteine del latte (25%),
grassi vegetali, maltodestrina, destrosio, fruttosio, aromi. Parte esterna: cioccolato di copertura
(pasta di cacao, zucchero, burro di cacao, emulsionante: lecitina di soia, aromi).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
40 g (1 barretta)
Valore Energetico
382 kcal (1607 kJ)
153 kcal (643 kJ)
Proteine
25 g
10 g
Carboidrati
44,5 g
17,8 g
Grassi
11,5 g
4,6 g
QUANDO: Prima (almeno 40 – 60 minuti) o dopo sforzi intensi.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta prima e 1 dopo l’attività fisica.
CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette.
GUSTO: Cacao, yogurt fragola, cocco, banana
protein + white
Barretta energetica ad alto contenuto proteico (min. 31%) ricoperta con cioccolato bianco
INGREDIENTI: (gusto crema limone); Sciroppo di glucosio, proteina del siero del latte concentrata, proteine isolate della soia, grassi vegetali, umettante: glicerina alimentare, emulsionante: lecitina di soia, aromi, corservante: acido sorbico (E200), antiossidanti: calcio lattato (E270), acido
asorbico (E300). Copertura: saccarosio, grassi vegetali, latte scremato in polvere, emulsionante:
lecitina di soia, aromi.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
40 g (1 barretta)
Valore Energetico
414 kcal (1707 kJ)
165 kcal (682 kJ)
Proteine
31,7 g
12,7 g
Carboidrati
45,3 g
18,1 g
Grassi
11,8 g
4,7 g
QUANDO: Prima (almeno 40 – 60 minuti) o dopo sforzi intensi.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 barretta prima e una dopo l’attività fisica
CONFEZIONE: Barretta da 40 g, scatole da 24 barrette.
GUSTO: Crema vaniglia, cappuccino, tiramisù, crema limone.
carboidrati
16
I Carboidrati
I carboidrati sono la principale fonte d’energia utilizzata dal nostro corpo.
In base alla struttura chimica i carboidrati si dividono in semplici e complessi, la differenza sta nel numero di molecole (monosaccaridi) che compone la catena e quindi, dal
punto di vista nutrizionale, dal tempo che l’organismo impiega per assimilarli e trasformarli in energia spendibile.
I carboidrati semplici (glucosio, fruttosio tra i monosaccaridi e saccarosio e lattosio tra
gli disaccaridi) vengono assorbiti facilmente e velocemente dall’organismo. Possono
essere utilizzati dagli sportivi durante le gare o gli allenamenti per contrastare in breve
tempo improvvisi cali di rendimento fisico.
I carboidrati complessi, invece, hanno dei tempi di assorbimento più lunghi e forniscono, quindi, energia più a lento rilascio. Sono indicati come pasto pre-gara o pre-allenamento per gli sportivi che sostengono sforzi di lunga durata.
carboidrati liquidi
La forma migliore di assunzione dei carboidrati è in forma liquida perché consente un
rapido veicolamento del prodotto nel tratto intestinale.
In generale tutti i carboidrati (semplici e complessi) presentano una buona solubilià in
acqua. Le soluzioni zuccherine assumono l’appellativo di “sciroppo” quando, su base,
ponderale, i carboidrati rappresentano più del 50% del peso del prodotto finito.
carboidrati
17
liquid carbo +
Liquid Carbo+ è una soluzione equilibrata di carboidrati, semplici e complessi, capaci di fornire
all’organismo energia immediatamente e a medio termine.
La particolare miscela di destrosio (28%), fruttosio (32%) e maltodestrine (40%) permette di
svolgere un’azione pro-energetica sia nel brevissimo termine (grazie al destrosio) che nel breve
e medio termine.
Negli sforzi prolungati contrasta le situazioni di ipoglicemia e le conseguenze ad essa collegate.
Il prodotto, inoltre, risulta particolarmente indicato per affrontare gli ultimi 30-40 minuti di sforzo.
INGREDIENTI: Acqua, maltodestrine, fruttosio, destrosio, acidificante: acido citrico (E 330), aromi, caffeina (0,032%), antimicrobico: acido sorbico (E 200).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
Valore Energetico
216 kcal (918 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
Maltodestrine
Fruttosio
Destrosio
Grassi
Caffeina (ove presente)
54 g
21,5 g
17,5 g
15,0 g
0g
32 mg
QUANDO: 1) nel finale di sforzi fisici intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico; 2) durante le gare e gli allenamenti, per prevenire o contrastare stati
di carenza energetica; 3) dopo le gare e gli allenamenti, per ricostruire le riserve di glicogeno
muscolare.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: L’assunzione dovrà essere proporzionata al numero di
calorie spese dall’atleta. Il prodotto deve essere disponibile ed utilizzato quando l’atleta ha dei
cali improvvisi associati ad ipoglicemia. Nelle gare lunghe è consigliabile un flacone da 80 cc nel
finale gara e uno subito dopo o, in alternativa, un flacone per ogni ora di attività.
CONFEZIONE: Flacone da 500 cc / Flacone da 80 cc / Bustine brovit da 30 cc
GUSTO: 500 cc: arancia rossa, kiwi/limone, menta, agrumi - 80 cc: arancia rossa, kiwi/limone,
agrumi.* - 30 cc: arancia rossa, agrumi.*
* Non contiene caffeina.
carboidrati
18
carboidrati da sciogliere
in borraccia
Carboidrati in polvere granulare da sciogliere in acqua nelle quantità definite dal tipo di
utilizzo.
pure maltodextrin D.E. 19
Le maltodestrine sono una miscela di carboidrati di natura complessa derivati dall’amido di mais
(polimero del glucosio). Pure Maltodextrin D.E. 19* è composto per il 91% da carboidrati complessi e a lunga catena, per il 7% da disaccaridi e per il 2% da monosaccaridi: questa miscela
garantisce un assorbimento lento e costante di energia nel tempo. L’atleta non incorre, in questo
modo, in dannosi sbalzi di glicemia, che può essere indotta dall’assunzione di dosi elevate di
glucosio. Pure Maltodextrin riduce, dopo lo sforzo, i tempi di recupero. La sua assunzione diventa
importante nelle corse a tappe.
*(D.E. sta per “destrosio equivalenza” e indica il grado di idrolisi dell’amido.
D.E. 100 è l’idrolisi totale, ossia il destrosio puro).
INGREDIENTI: Maltodestrine.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
Valore Energetico
384 kcal (1605 KJ)
Proteine
0,15 g
Carboidrati
96,0 g
Grassi
0g
QUANDO: Prima, durante e dopo lo sforzo.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Quattro misurini di prodotto (corrispondenti a 50 g) possono essere sciolti in una borraccia con l’aggiunta di 500 ml di acqua preferibilmente tiepida
(per sciogliere meglio il prodotto). Dopo aver agitato per alcuni secondi si ottiene una soluzione
dolciastra. Per quanto riguarda il recupero muscolare, le dosi, dipendono dal fabbisogno energetico e dal grado di deplezione muscolare di glicogeno. Di solito, 100 g di prodotto dopo lo sforzo
possono produrre l’effetto voluto. Pure Maltodextrin può essere miscelato con altri nutrienti per
la preparazione di bevande energetiche a basso indice glicemico.
Non assumere mai, in tempi brevi, alti quantitativi di maltodestrine concentrate (>200g/litro).
Ciò potrebbe creare effetti indesiderati nel tratto gastrointestinale.
CONFEZIONE: Barattoli da 1kg e da 3 kg con misurino dosatore da 12 g circa.
carboidrati
19
pure vitargo
Il VITARGO® è un carboidrato complesso (un amido) brevettato dal Karolinska Institute di Stoccolma e pensato per essere assorbito dall’organismo in modo da fornire un innalzamento equilibrato
e duraturo della glicemia.
Il VITARGO permette di compensare la perdita di glicogeno muscolare durante gli sforzi intensi e
prolungati. Il suo utilizzo, quindi, diventa particolarmente importante per gli sforzi prolungati in
cui si rende necessario un rapido recupero dell’atleta per il giorno successivo, come ad esempio
nelle corse a tappe.
INGREDIENTI: Vitargo
(Carboidrati complessi, polimeri di glucosio, ad alto peso molecolare/amido).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
per 100 g
Valore Energetico
400 kcal (1700 KJ)
Proteine
0g
Carboidrati
100 g
Grassi
0g
QUANDO: Prima, durante e dopo lo sforzo.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Le dosi dipendono dal fabbisogno energetico e dal grado
di deplezione muscolare di glicogeno.
Tre misurini di prodotto (corrispondenti a 25 g) possono essere sciolti in uno shaker con l’aggiunta di 100 ml di acqua o latte magro, agitati per alcuni secondi formano una miscela gelatinosa
dolciastra aromatizzabile a piacere.
Per quanto riguarda il recupero muscolare, di solito 75-100 g di prodotto, dopo lo sforzo, possono
produrre l’effetto voluto. Pure VITARGO® può essere miscelato con altri nutrienti per la preparazione di bevande energetiche.
CONFEZIONE: Barattolo da 750 g con misurino dosatore da 8,5 g circa.
carboidrati
20
D - glucosio
Il D-glucosio è lo zucchero più importante in natura. Il glucosio è la fonte primaria per la produzione di energia che avviene attraverso i processi di glicolisi aerobica (con l’utilizzo di ossigeno) e
anaerobica (senza ossigeno).
Dopo l’assunzione il glucosio entra nel sangue in pochi minuti e quindi nei muscoli.
L’assunzione di glucosio durante lo sforzo consente di rifornire il fisico di nuova energia. Negli
sforzi prolungati però, se l’assunzione di glucosio eccede la richiesta energetica dell’organismo
si possono instaurare ipoglicemie reattive che riducono la performance dell’atleta se questo è
ancora sotto sforzo.
INGREDIENTI: D-glucosio monoidrato.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Per 1 misurino
Valore Energetico
364 kcal (1547 kJ)
36 kcal (154 kJ)
Proteine
0g
0g
Carboidrati
100 g
10 g
Grassi
0g
0g
QUANDO: Durante lo sforzo prolungato o dopo l’allenamento dopo gli sforzi di potenza.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 10 - 20 g ogni 20 - 30 minuti durante uno sforzo prolungato
di natura aerobica.
60 g ed oltre, dopo l’allenamento, nello sforzo di potenza.
CONFEZIONE: Barattolo da 1200 g con misurino dosatore da 10 g circa.
21
vitamine e minerali
vitamine e minerali
Le vitamine e i minerali sono sostanze indispensabili ed insostituibili per la vita.
Nel corpo umano agiscono a diversi livelli e con funzioni differenti. Non esiste reazione
biochimica che possa svolgersi senza l’azione catalizzatrice di almeno una vitamina e/o
minerale.
L’organismo umano non è in grado di produrre né le vitamine né tanto meno i minerali,
da qui la definizione, per queste sostanze, di nutrienti “essenziali”. Vitamine e minerali devono essere assunti con la dieta o, quando questa risulta insufficiente, tramite
un’opportuna integrazione alimentare. Il fabbisogno di vitamine e minerali aumenta in
situazioni di stress sia fisico che mentale.
Un’attività fisica costante e protratta nel tempo o un periodo di particolare carico di
lavoro, ad esempio, possono essere causa di un aumentato fabbisogno.
vitamine e minerali
22
vitamines & minerals
Integratore alimentare di vitamine e minerali. Ogni compressa contiene il 150% della dose
giornaliera raccomandata di tutte le vitamine (300% per le vitamine C ed E) e 11 minerali.
Vitamines & Minerals è un multivitaminico, multiminerale completo. Si tratta di un prodotto utile
nelle diete dimagranti per integrarle del fabbisogno non appagato di vitamine e minerali o a supporto di un aumentato fabbisogno dovuto a un’attività fisica costante e prolungata.
INGREDIENTI: Calcio fosfato bibasico, vitamina C, magnesio ossido, ferro gluconato, antiagglomeranti: cellulosa microcristallina, zinco gluconato, vitamina E acetato, antiagglomeranti: silice,
aromi, niacina, antiagglomeranti: magnesio stearato, calcio pantotenato, Edulcorante: sucralosio, Rame gluconato, manganese solfato, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina A
acetato, lievito arricchito in selenio, acido folico, cromo picolinato, biotina, Ioduro di potassio,
molibdato di sodio, vitamina K1, vitamina D3,
vitamina B12.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Per compressa
% RDA (10 g)
VITAMINE
Vitamina A
1,2 mg
150
Vitamina D
7,5 mcg
150
Vitamina E
300 mg
250
Vitamina K
105 mcg
140
Vitamina C
180 mg
225
Vitamina B1
2,1 mg
191
Vitamina B2
2,4 mg
150
214
Vitamina B6
3 mg
Vitamina B12
1,5 mcg
60
Niacina
27 mg
150
Acido Folico
0,3 mg
150
Biotina
225 mcg
450
Acido Pantotenico
9,0 mg
150
MINERALI
Calcio
150 mg
18
Fosforo
116 mg
15
Magnesio
100 mg
27
Zinco
15 mg
150
Ferro
14 mg
100
Rame
1 mg
100
Iodio
150 mcg
100
Manganese
2 mg
100
Molibdeno
50 mcg
100
Selenio
30 mcg
55
Cromo
50 mcg
125
QUANDO: Durante l’arco della giornata, lontano dai pasti.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 1 - 2
compresse nel corso della giornata, da deglutire con acqua o da masticare, preferibilmente
a stomaco vuoto.
CONFEZIONE: Flacone da 120 compresse.
vitamine e minerali
23
mineral +
Integratore alimentare a base di magnesio, potassio, vitamina C e con aggiunta di zinco e
manganese. MINERAL+ è un prodotto pensato per sopperire alla carenza di minerali a cui vanno incontro gli sportivi in seguito a sforzi prolungati e in condizioni climatiche avverse (caldo
e umidità elevata). Magnesio e potassio sono un pre-requisito fondamentale per ottenere una
prestazione fisica ottimale. Il magnesio agisce sul controllo dell’attività nervosa, muscolare,
cardiaca, vascolare e metabolica. Il potassio ha un ruolo importante nel controllo dell’equilibrio
acido-base, del bilancio idrico e dell’equilibrio osmotico cellulare. Zinco e manganese contrastano i radicali liberi che si liberano con l’attività aerobica. La vitamina C, infine, svolge numerose
funzioni antiossidanti e antiradicali e coadiuva l’azione di protezione di zinco e manganese durante le performance di resistenza. MINERAL+ sostiene la prestazione di resistenza attraverso
la funzione di reintegro salino e di protezione delle strutture muscolari.
INGREDIENTI: Acidificante: acido citrico, Arancio granulare (composto da : saccarosio, succo
d’arancia disidratato, aromi), Sodio bicarbonato, Potassio bicarbonato, Magnesio idrossicarbonato, Vitamina C, Aromi, L-Leucina, Saccarosio, Edulcorante: Aspartame, Antiagglomerante: Grasso vegetale idrogenato, Zinco
carbonato, Simeticone, Manganese solfato.
Con zucchero ed edulcorante.
QUANDO: Prima, durante
e dopo la prestazione fisica.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Per 1 cpr da 6 g
Valore Energetico
236,24 kcal (1011,73 kJ)
14,175 kcal (60,70 kJ)
Proteine (Nx6,25)
1,8 g
0,108 g
Carboidrati
30 g
1,8 g
Grassi
0,7 g
0,042 g
Sodio
3333,33 mg
200 mg
Vitamina C
3000,00 mg
180 mg (225% RDA)
Magnesio
1666,67 mg
100 mg (27% RDA)
Manganese
4,17 mg
0,25 mg (12,5% RDA)
Potassio
3333,33 mg
200 mg (10% RDA)
Zinco
83,33 mg
5 mg (33% RDA)
MODO DI ASSUNZIONE
E DOSAGGIO:
Nell’attività sportiva una
o due compresse al giorno (una compressa va
sciolta in 500 cc di acqua) reintegra le perdite
durante gli sforzi.
Nella vita quotidiana,
una compressa al giorno (mezza compressa
disciolta in un bicchiere
d’acqua), può essere
assunta in caso di diete
sbilanciate, abuso di farmaci lassativi.
CONFEZIONE: Astuccio
da 16 compresse effervescenti.
vitamine e minerali
24
omega 3 / omega 6
Integratore a base di acidi grassi essenziali della serie omega-3 (EPA, DHA) e omega-6 (GLA,
acido linoleico) e vitamina E.
Gli acidi grassi essenziali sono sostanze indispensabili all’organismo che non è in grado di produrre. È solo attraverso la dieta, quindi, che si può rispondere al fabbisogno di tali sostanze.
Gli acidi grassi essenziali appartengono a due serie: omega-3 e omega-6. Nel corpo umano gli
acidi grassi hanno una funzione plastica (fanno parte di tutte le membrane cellulari) e sono particolarmente abbondanti nel sistema nervoso dove tendono a diminuire con l’invecchiamento.
Una carenza di acidi grassi è di solito legata a diete ipolipidiche o ipocaloriche dove si tende a
ridurre l’introito di grassi e, in questo caso, un’integrazione di acidi grassi è fondamentale per
mantenere la piena funzionalità organica e, nello sport, evitare cali di performance.
L’integrazione di acidi grassi essenziali diventa fondamentale nel BodyBuilding dove la riduzione
di grassi diventa estrema.
INGREDIENTI: Olio di pesce (31% EPA + DHA), olio di borraggine (Borago officinalis; 22% GLA),
gelatina (involucro), glicerolo (involucro), vitamina E.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (4 capsule)
Valore Energetico
730,43 kcal
(3104,33 kJ)
42,19 kcal
(179,31 kJ)
Proteine
20,98 g
1,21 g
Carboidrati
9,69 g
0,56 g
Grassi
69,25 g
4,00 g
di cui :
acidi grassi saturi
acidi grassi monoinsaturi
acidi grassi poliinsaturi
di cui :
acido eicosapentenoico
acido docosaexenoico
acido linoleico
acido gamma
Vitamina E
15,65 g
17,17 g
36,42 g
6,54
4,61
8,31
4,99
72,71 mg
g
g
g
g
904 mg
992 mg
2104 mg
378
266
480
288
mg
mg
mg
mg
4,2 mg (35% RDA)
QUANDO: Prima dei pasti principali.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell’attività sportiva 2 o 3 capsule al giorno prima dei
pasti principali. Nella vita quotidiana 2 capsule prima dei pasti principali.
CONFEZIONE: Flacone da 90 capsule molli (1,44 g/capsula)
Contenuto di olii: 1000 g/capsula.
vitamine e minerali
25
omega 3
Integratore a base di acidi grassi essenziali della serie omega-3 (EPA, DHA) e vitamina E.
OMEGA 3 contiene un derivato dell’olio di pesce particolarmente ricco di acidi grassi essenziali
della serie omega-3.
L’integrazione di omega-3 diventa indispensabile nella “dieta a zona” la quale prevede una serie
di alimenti che contengono gli omega-6 ma non gli omega-3.
Numerosi studi hanno dimostrato che gli omega-3 riducono il rischio di insorgenza di malattie
cardiovascolari, diabete, ipertensione e artriti.
INGREDIENTI: Olio di pesce (27% EPA + DHA), gelatina (involucro), glicerolo (involucro), vitamina E.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (4 capsule)
Valore Energetico
730,43 kcal
(3104,33 kJ)
42,19 kcal
(179,31 kJ)
Proteine
20,98 g
1,21 g
Carboidrati
9,69 g
0,56 g
Grassi
69,25 g
4,00 g
di cui :
acidi grassi saturi
acidi grassi monoinsaturi
acidi grassi poliinsaturi
di cui :
acido eicosapentenoico
acido docosaexenoico
Vitamina E
16,62 g
15,93 g
26,11 g
960 mg
920 mg
1508 mg
11,22 g
7,48 g
648 mg
432 mg
46,4 mg
2,7 mg (22,5% RDA)
QUANDO: Prima dei pasti principali.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell’attività sportiva 2 o 3 capsule al giorno prima dei
pasti principali. Nella vita quotidiana 2 capsule prima dei pasti principali.
CONFEZIONE: Flacone da 90 capsule molli (1,44 g/capsula)
Contenuto di olii: 1000 g/capsula
vitamine e minerali
26
ferro + new formula
Integratore alimentare a base di ferro, vitamina C, acido folico e vitamina B12, con l’aggiunta
di betaina.
La nuova formulazione di FERRO+ permette un assorbimento e un utilizzo ottimale del ferro.
La presenza di vitamina C potenzia l’assorbimento intestinale del ferro.
L’acido folico e la vitamina B12 sono fondamentali per la produzione di globuli rossi mentre
la betaina consente il riequilibrio dei livelli di omocisteina, fattore di rischio per varie patologie
ematiche.
La carenza di ferro può derivare da una dieta inadeguata (scarso consumo di carni rosse o dieta
vegetariana) o dalla rottura di globuli rossi nei distretti muscolari sottoposti a sforzi intensi.
Nello sport la carenza di ferro porta a una minore ossigenazione del tessuto muscolare con effetti negativi sulla prestazione aerobica.
INGREDIENTI: Cellulosa, Calcio fosfato, Ferro gluconato, Vitamina C, Betaina citrato, Magnesio
stearato, Silice, Aromi, Acido folico, Vitamina B12.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Per 1 cpr da 1 g
Valore Energetico
93,2 kcal (396,1 kJ)
0,9 kcal (3,9 kJ)
Proteine
8,0 g
0,08 g
Carboidrati
15,3 g
0,15 g
Grassi
0g
0g
Vitamina C
9000,0 mg
90,0 mg (112% RDA)
Vitamina B12
150,0 mcg
1,5 mcg (60% RDA)
Acido Folico
30,0 mg
0,3 mg (150% RDA)
Ferro
2100,0 mg
21,0 mg (150% RDA)
Betaina
5100,0 mg
51,0 mg
QUANDO: Durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, 1 o più compresse al giorno da assumere, in
4 o 6 volte, durante l’intero arco della giornata.
Nella vita quotidiana 1 o più compresse al giorno in base all’effettiva carenza, da assumere durante l’intero arco della giornata.
CONFEZIONE: Flacone da 40 compresse.
vitamine e minerali
27
C.L.A. +
Integratore alimentare a base di acido linoleico coniugato (CLA: miscela di acidi grassi essenziali polinsaturi della serie v-6)
Il C.L.A.+ è un integratore di acidi grassi essenziali molto particolari che il nostro organismo non
è in grado di produrre.
L’utilizzo del CLA in ambito sportivo è soprattutto legato alle proprietà dei suoi componenti di
“indirizzare” o “ripartire” i macronutrienti assunti in modo da favorire l’aumento di massa magra
a scapito di quella grassa.
INGREDIENTI: Olio di semi di cartamo (Carthamus tinctorius, 80% CLA), gelatina (involucro),
glicerolo (involucro), antiossidante: E 306.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (3 capsule)
Valore Energetico
728 kcal
(3001 kJ)
30 kcal
(126 kJ)
Proteine
16 g
0,6 g
Carboidrati
9g
0,3 g
Grassi
71 g
3,00 g
di cui :
acidi grassi saturi
acidi grassi monoinsaturi
acidi grassi poliinsaturi
di cui :
acido linoleico coniugato
(CLA)
5g
8,5 g
57,6 g
0,21 g
0,36 g
2,43 g
56,8 g
2,4 g
QUANDO: Nello sport è consigliato quando si vuole aumentare la massa magra a discapito di
quella grassa.
Nella vita quotidiana è consigliato a tutti coloro che sostengono diete ipocaloriche e ipolipidiche
protratte nel tempo.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sia nello sport che nella vita quotidiana 2 capsule prima
dei pasti principali.
CONFEZIONE: Flacone da 40 capsule.
vitamine e minerali
28
antiradical mix +
Integratore alimentare a base di nutrienti anti-ossidanti/anti-radicali liberi (vitamina C, E, betacarotene, bioflavonoidi di vitis vinifera, selenio, zinco).
ANTIRADICAL MIX+ è una miscela di nutrienti che sostiene un’azione anti-ossidante/anti-radicali
liberi. I radicali liberi si formano oltre che in conseguenza dell’esercizio fisico, anche per ragioni
genetiche, ambientali o patologiche. Le vitamine e i bioflavonoidi contrastano l’effetto dannoso
dei radicali liberi sulle membrane muscolari. Selenio e zinco sostengono l’azione degli enzimi in
grado di distruggere i radicali. Oltre a vitamine, zinco e selenio, l’Antiradical Mix+ contiene betacarotene (che attiva la vitamina A) ed estratti di Vitis Vinifera (uva nera) che ne fanno una delle
miscele anti-ossidanti più efficaci, originali e innovative presenti sul mercato.
INGREDIENTI: Amido di mais, estratto di Vitis Vinifera (5% in polifenoli/bioflavonoidi), gelatina
(involucro), vitamina C, zinco gluconato, lievito arricchito in selenio, vitamina E, b-carotene, magnesio stearato, antiagglomerante: silice colloidale.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (2 capsule)
Valore Energetico
191,44 kcal
(813,62 kJ)
1,88 kcal
(7,99 kJ)
Proteine
19,35 g
0,19 g
Carboidrati
28,51 g
0,28 g
Grassi
0g
0g
Vitamina C
18,33 g
180,0 mg (225% RDA)
Vitamina E
2,04 g
20,0 mg (166% RDA)
b-carotene
0,49 g
4,8 mg (96% RDA)
Selenio
5600 mcg
55 mcg (100% RDA)
Zinco
1,02 g
10,0 mg (100% RDA)
QUANDO: Nell’attività sportiva è consigliabile un’integrazione a base di antiossidanti ad inizio
stagione e nelle fasi di superallenamento.
Nella vita quotidiana è indicato per la prevenzione di malattie cardiovascolari e nei casi di esposizione prolungata ai raggi solari, a radiazioni ultraviolette e a materiali inquinanti o metalli pesanti.
Consigliabile per chi fuma.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nell’attività sportiva 2 o 3 capsule al giorno nei giorni di
allenamento o gara.
Nella vita quotidiana 1 o 2 capsule nei periodi di esposizione.
CONFEZIONE: Flacone da 40 capsule.
29
sali minerali
I sali: mix di carboidrati,
vitamine e minerali
La definizione di “Sali” è legata più ad una tradizione sportiva che ad un effettiva formulazione chimica. Nell’accezione comune del termine per “Sali” si intendono prodotti
che contengono carboidrati, sali minerali e vitamine.
Si presentano solitamente in forma di polvere granulare ad alta solubilità da sciogliersi
in acqua. Devono assolvere all’importante compito di prevenire o contrastare perdite di
acqua, energetiche e saline durante lo sforzo.
I “Sali” sono la famiglia di integratori più diffusa e utilizzata.
sali minerali
30
sali +
SALI+ è una miscela, sotto forma di polvere granulare, di carboidrati, vitamine e sali che permette, mescolata ad acqua, di ottenere una bevanda energetica idonea ad un rapido reintegro
idrosalino. Nella miscela è presente la vitamina B6 che facilita l’assorbimento degli zuccheri a
livello muscolare e la vitamina C che svolge un ruolo antiossidante. Maltodestrine e fruttosio forniscono energia in modo costante senza alterare di molto la glicemia. Magnesio (fondamentale
nella produzione di energia) e potassio (controlla l’equilibrio acido-base) sono fondamentali per
una prestazione fisica ottimale.
INGREDIENTI: Maltodestrine, fruttosio, acidificante: acido citrico, sodio citrato tribasico biidrato,
magnesio cloruro esaidrato, potassio cloruro, aromi, agglomerante: tricalcio fosfato, vitamina C,
edulcorante: aspartame, vitamina B6.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Per 80 g
Valore Energetico
383 kcal (1627 kJ)
306 kcal (1302 kJ)
Proteine
0g
0g
91,7 g
73,3 g
Carboidrati
di cui
Maltodestrine
Fruttosio
81,7 g
10 g
65,3 g
8g
Grassi
0g
0g
Vitamina B6
2,5 mg
2 mg (143% RDA)
Vitamina C
2,5 mg
60 mg (75% RDA)
Magnesio
125 mg
100 mg (27% RDA)
Sodio
500 mg
400 mg
Potassio
250 mg
200 mg (10% RDA)
Cloruri
591 mg
473 mg (59% RDA)
QUANDO: 1) durante gli esercizi intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato
apporto energetico-salino; 2) prima, durante e dopo gli allenamenti e le competizioni per ripristinare le riserve di glicogeno muscolare; 3) prima, durante e e dopo le gare e gli allenamenti,
per prevenire stati di carenza energetico-salini dovuti a profusa sudorazione; 4) costantemente
per prevenire astenia, debolezza, dolori e crampi muscolari che possono insorgere, per squilibri
idrico-salini, durante l’esercizio fisico.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 8 misurini di prodotto (80 g di polvere) in un litro
di acqua oligominerale. La soluzione va mantenuta refrigerata e consumata entro 24 ore.
CONFEZIONE: Barattoli da 500 g e da 2 kg con misurino dosatore da 10 g
GUSTO: Arancia, limone, pesca/albicocca, frutti tropicali.
sali minerali
31
sali + Pocket Minerals
Sali+ Pocket Minerals è una miscela equilibrata di carboidrati e sali di potassio e magnesio che,
mescolati con acqua, permettono di ottenere una bevanda energetica capace di reintegrare l’organismo anche di importanti elementi salini. Le maltodestrine e il fruttosio forniscono energia
prontamente e senza alterare sensibilmente il livello glicemico mentre l’apporto salino è dato
dal magnesio (fondamentale in numerose funzioni tra cui la produzione di energia) e dal potassio
(che agisce sul controllo del bilancio idrico e dell’equilibrio osmotico cellulare). La carenza di questi due elementi può derivare da una profusa sudorazione durante gli sforzi prolungati e la loro
integrazione è fondamentale perché sono alla base di una prestazione fisica ottimale.
INGREDIENTI: Fruttosio, Maltodestrine, Sodio cloruro, Acidificante: Acido citrico, Aromi, Magnesio
glicerofosfato, Potassio cloruro, Edulcorante: Acesulfame K, Antiagglomerante: Biossido di silicio.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 20 g (una bustina)
Valore Energetico
70,3 kcal (298,8 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
di cui :
maltodestrine
fruttosio
17,6 g
8,8 g
8,8 g
Grassi
0g
Sodio
328 mg
Magnesio
25 mg
Potassio
117 mg
Cloruri
612 mg (76,5% RDA)
QUANDO: 1) durante gli esercizi intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico-salino; 2) prima, durante e dopo gli allenamenti e le competizioni per ripristinare
le riserve di glicogeno muscolare; 3) prima, durante e dopo le gare e gli allenamenti, per prevenire
stati di carenza energetico-salini dovuti a profusa sudorazione; 4) costantemente per prevenire
astenia, debolezza, dolori e crampi muscolari che possono insorgere, per squilibri idrico-salini,
durante l’esercizio fisico.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere una bustina (20 g) in ½ litro d’acqua oligominerale. La soluzione va consumata entro poche ore (24 al massimo se viene mantenuta refrigerata).
CONFEZIONE: Bustina da 20 g di polvere granulare
GUSTO: Arancia, limone.
sali minerali
32
sali + performance
Sali+ Performance è un prodotto con caratteristiche simili a Sali+; contiene in aggiunta sostanze
capaci di sostenere il metabolismo energetico e migliorare le performance di resistenza. In particolare, contiene la L-glicina e la L-tirosina che contrubuiscono al miglioramento del metabolismo
dei grassi e dei carboidrati aiutando l’atleta a sostenere sforzi prolungati; la colina e la L-carnitina
che sono indispensabili per l’utilizzo degli acidi grassi a fini energetici; la caffeina e il coenzima
Q10 che incidono, anch’essi, sulla formazione di energia, la prima potenziando lo stato di veglia
e mitigando la percezione della fatica, il secondo con un’azione specifica nella formazione di
energia.
INGREDIENTI: Maltodestrine, fruttosio, acidificante: acido citrico, sodio citrato tribasico biidrato, magnesio cloruro esaidrato, colina tartrato, L-tirosina, L-glicina, carnitina tartrato, caffeina,
potassio cloruro, aromi, agglomerante: tricalcio fosfato, vitamina C, edulcorante: aspartame,
coenzima Q10, vitamina B6.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
40 g (1 dose)
Valore Energetico
349 kcal (1485 KJ)
140 kcal (594 kJ)
Proteine
Carboidrati
di cui
Maltodestrine
Fruttosio
0g
0g
87,4 g
34,9 g
77,4 g
10 g
30,9 g
4,0 g
Grassi
0g
0g
Sodio
500 mg
200 mg
Vitamina B6
2,5 mg
1 mg (71% RDA)
Vitamina C
150 mg
60 mg (75% RDA)
Magnesio
125 mg
50 mg (13% RDA)
Potassio
250 mg
100 mg
Cloruri
591 mg
236 mg (29,5% RDA)
L-tirosina
1g
0,4 g
L-glicina
1g
0,4 g
Carnitina
500 mg
200 mg
247 mg
Colina
617 mg
Coenzima Q10
25 mg
10 mg
Caffeina
300 mg
120 mg
QUANDO: 1) costantemente per migliorare la prestazione fisica di resistenza; 2) durante gli esercizi intensi e prolungati per mantenere e sostenere un equilibrato apporto energetico-salino; 3)
prima, durante e dopo gli allenamenti e le competizioni per ripristinare le riserve di glicogeno muscolare; 4) costantemente, prima, durante e dopo le gare e gli allenamenti, per prevenire stati di
carenza energetico-salini dovuti a profusa sudorazione; 5) costantemente per prevenire astenia,
debolezza, dolori e crampi muscolari che possono insorgere, per squilibri idrico-salini, durante
l’esercizio fisico.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 4 misurini di prodotto (equivalenti a 40 g di
polvere) in mezzo litro di acqua oligominerale. La soluzione va consumata entro le 4-6 ore successive.
CONFEZIONE: Barattolo da 500 g con dosatore da 10 g.
GUSTO: Arancia, limone.
33
post-work-out
Per il recupero
post-workout
Questa serie di integratori sono ideati per offrire all’organismo, dopo lo sforzo, la possibilità di avere un recupero più veloce.
Questo avviene attraverso la disponibilità di nutrienti atti al ripristino di qualcosa che il
fisico ha “perso” durante lo sforzo o che, con varie modalità, possono sostenere i naturali meccanismi di recupero di cui l’organismo si avvale dopo gli sforzi intensi.
post-work-out
34
R.M.1 recovery mix formula n.°1
Integratore alimentare di vitamine, minerali, amino acidi ramificati, glicina, creatina, glutamina, carnitina,
taurina ed acido lipoico. L’R.M.1 è una miscela di diversi nutrienti che, attraverso un’azione sinergica, svolgono un’azione “ricostituente” utile dopo allenamenti e gare particolarmente intensi e/o prolungati. La base del
prodotto è volutamente costituita da saccarosio e glucosio, zuccheri ad alto indice glicemico che, generando
una risposta insulemica, supportata anche dall’azione della glicina, favorisce l’assorbimento dei nutrienti a
livello muscolare. La creatina gioca un ruolo fondamentale nella produzione di energia a livello muscolare ristabilendo prontamente le riserve energetiche utilizzate, favorendo la diffusione di energia e stimolando la sintesi
proteica. La glutamina e gli amino acidi ramificati (BCAA) sono elementi fondamentali per la ricostruzione del
tessuto muscolare danneggiato dallo sforzo fisico. La carnitina è un elemento indispensabile al metabolismo
dei grassi e al loro utilizzo dal punto di vista energetico. L’acido lipoico agisce sul metabolismo degli zuccheri
contribuendo ulteriormente all’apporto di energia all’organismo. La taurina ha effetti tonici e stimolanti sulla
contrattilità muscolare. Tra i minerali, magnesio e potassio, garantiscono la ricostituzione della quota salina
persa durante l’esercizio, le vitamine C, E e il beta-carotene hanno un’importante funzione nel contrastare
i radicali liberi formati durante la performance. Le le vitamine del complesso B catalizzano la produzione di
energia.
INGREDIENTI: Saccarosio, D-glucosio (destrosio monoidrato), L-glicina, creatina monoidrato, L-glutamina, Lleucina, acidificante: acido citrico (E 330), L-isoleucina, L-valina, aromi, taurina, magnesio citrato, L-carnitina
tartrato, potassio fosfato, acido lipoico, potassio cloruro, vitamina C, vitamina E, niacina, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, beta carotene, vitamina B12.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
50 g (dose)(5 misurini rasi)
Valore Energetico
360 kcal (1530 KJ)
180 kcal (765 kJ)
Per 100 g
50 g (dose)
45 mg (12% RDA)
Proteine
0g
0g
Magnesio
90 mg
Carboidrati
65,3 g
32,6 g
Potassio
300 mg
150 mg
Grassi
0g
0g
Creatina monoidrato
4000 mg
2000 mg
Vitamina C
60 mg
30 mg (37,5% RDA)
L-carnitina
400 mg
200 mg
Vitamina E
10 mg
5 mg (42% RDA)
L-glicina
10 g
5g
Niacina
18 mg
9 mg (56% RDA)
L-glutamina
4000 mg
2000 mg
Vitamina B1
1,4 mg
0,7 mg (64% RDA)
L-leucina
4000 mg
2000 mg
Vitamina B2
1,6 mg
0,8 mg (57% RDA)
L-isoleucina
2000 mg
1000 mg
Vitamina B6
2,0 mg
1,0 mg (71% RDA)
L-valina
2000 mg
1000 mg
Vitamina B12
1,0 mcg
0,5 mcg (20% RDA)
Acido lipoico
200 mg
100 mg
Beta-carotene
5,0 mg
2,5 mg (50% RDA)
Taurina
1000 mg
500 mg
QUANDO: Dopo l’attività fisica.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere, dopo le gare o gli allenamenti, 50 g di prodotto disciolto in
almeno 500 cc di acqua dopo aver agitato energicamente la soluzione per almeno un minuto.
CONFEZIONE: Barattolo da 500 g con misurino dosatore da 10 g - Bustina da 25 g, scatole da 30 bustine,
GUSTO: Arancia.
post-work-out
35
real ZMA
™
Integratore alimentare di zinco, magnesio e vitamina B6.
Lo ZMA™ è una miscela brevettata di sali di zinco e magnesio con l’aggiunta di vitamina B6.
Lo ZMA™ ha un’azione anabolica ricollegabile alla sua particolare formulazione. Infatti promuove
l’azione di testosterone e IGF-1 (insulin growth factor-1, somatomedina C) ormoni anabolizzanti a
cui, recenti studi, hanno associato un miglioramento della performance muscolare.
Nel Body Building lo ZMA™ è un utile sostegno all’azione anabolizzante del testosterone per
aumentare e potenziare le masse muscolari, negli altri sport, sia di resistenza che di potenza,
favorisce il recupero muscolare dopo sforzi intensi e logoranti.
Nella vita quotidiana il prodotto è indicato in soggetti affetti da astenia muscolare o negli anziani
per mantenere un buon tono muscolare.
INGREDIENTI: ZMA (zinco/magnesio aspartato, zinco L-monometionina, vitamina B6), amido di
mais, gelatina (involucro).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Dose (2 capsule)
Valore Energetico
1,8 kcal (7,6 kJ)
Proteine
190 mg
Carboidrati
260 mg
Grassi
0g
Vitamina B6
3,0 mg (214% RDA)
Zinco
7,5 mg (75% RDA)
Magnesio
115,6 mg (31% RDA)
QUANDO: Nello sport dopo lo sforzo o prima di coricarsi.
Nella vita quotidiana, durante la giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, 5 - 6 capsule, preferibilmente a stomaco vuoto. Nella vita quotidiana, 3 - 4 capsule durante l’arco della giornata, preferibilmente a stomaco
vuoto.
CONFEZIONE: Flacone da 90 capsule.
post-work-out
36
arginina complex+
post-work out formula
Integratore alimentare a base di L-arginina.
La L-arginina è un amino acido non essenziale (il corpo è in grado di sintetizzarla). In seguito ad
attività fisica il cui suo fabbisogno aumenta e, in questo caso, la quantità prodotta dall’organismo
non è più sufficiente e diventa necessario integrarla. Da qui la definizione di amino acido “condizionatamente essenziale”.
La L-arginina permette, dopo gli allenamenti, di favorire il recupero della massa muscolare. Essa
sostiene un’azione pro-anabolica, ovvero agisce nel potenziare l’azione del GH (l’ormone della
crescita) endogeno alla ricostruzione. Inoltre è coinvolta in un’azione pro-ergogenica, relativa alla
sintesi della creatina muscolare e, infine, ha un ruolo fondamentale nella sintesi di ossido nitrico,
fattore che regola l’irrorazione sanguigna, la capillarizzazione e la vasodilatazione nei muscoli e
nei tessuti.
INGREDIENTI: L-arginina, L-arginina a-chetoglutarato, stabilizzante: cellulosa microcristallina, Larginina aspartato, L-arginina chetoisocaproato, antiagglomeranti: biossido di silicio, magnesio
stearato.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (2 compresse)
Valore Energetico
260 kcal (1105 kJ)
6,8 kcal (28,7 kJ)
Proteine
0g
0g
Carboidrati
0g
0g
Grassi
0g
0g
L-arginina
65,0 g
1,69 g
QUANDO: Dopo sforzi intensi e prolungati
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Partire da 2-4 compresse post-allenamento per atleti di
50-60 kg; a salire di 1 cpr per ogni 10-15 kg in più di peso.
CONFEZIONE: Flacone da 100 compresse (1,3 g/cpr).
CONFEZIONE: Barattoli da 500 g e da 2 kg con misurino dosatore da 10 g
post-work-out
37
tribulus terrestris & zinc
Integratore alimentare di zinco ed estratto di tribulus terrestris.
Il prodotto è una miscela di estratto secco di tribulus terrestris e zinco gluconato; agisce potenziando l’azione fisiologica del testosterone endogeno e può essere quindi un utile sostegno
all’aumento di massa muscolare nello sport.
Il Body Building è lo sport in cui maggiore è l’utilità del Tribulus Terrestris & Zinc.
Nella vita quotidiana il prodotto può essere utile a coloro che soffrono di impotenza e ipogonadismo indotti da bassi livelli di testosterone.
INGREDIENTI: Amido di mais, Tribulus Terrestris e.s. (tit. 40% peso /peso in saponine, dalla
pianta intera), gelatina (involucro), zinco gluconato.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
1 capsula
Valore Energetico
165 kcal (702 kJ)
0,5 kcal (2,1 kJ)
Proteine
32,66 g
98 mg
Carboidrati
8,66 g
26 mg
Grassi
0g
0g
Zinco
1250 mg
3,75 mg (37,5% RDA)
Tribulus Terrestris
50 g
150 mg
QUANDO: Nello sport dopo lo sforzo o prima di coricarsi.
Nella vita quotidiana, durante la giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, 6 capsule al giorno per un atleta di peso medio. Si consiglia di non oltrepassare i 50 mg di zinco giornalieri.
Nella vita quotidiana, 3 - 6 capsule durante il giorno.
CONFEZIONE: Flacone da 200 capsule.
crampi
38
per i crampi
I crampi muscolari sono effetti collaterali indesiderati dell’attività fisica intensa e prolungata. L’insorgenza di crampi riduce la performance dell’atleta. L’eziologia di questo
evento è associato alla genetica dell’atleta (alcuni soggetti sono più sensibili di altri),
alla quantità di acqua e sali che il muscolo in attività può perdere.
Se per le caratteristiche genetiche non possiamo far nulla, la reidratazione muscolare
e il reintegro salino (soprattutto magnesio e sodio) possono prevenire e/o contrastare
l’insorgenza dei crampi e rappresentano il meccanismo d’azione di una serie di prodotti
specifici.
glycerol
Glicerolo naturale vegetale puro (>99%).
Il glicerolo è un utile agente reidratante nello sport di resistenza e in situazioni patologiche caratterizzate da grave disidratazione muscolare. Durante l’attività fisica, soprattutto quando viene
condotta in ambienti caldi e umidi, l’organismo perde liquidi che incidono negativamente sulla
performance. L’assunzione di glicerolo produce idratazione muscolare associata al migliore assorbimento di minerali. Gli effetti osservati negli atleti dopo l’assunzione di glicerolo sono un
aumento dell’acqua corporea, una maggiore sudorazione, minore aumento della temperatura
corporea e una maggiore resistenza alla fatica ed ai crampi.
INGREDIENTI: Glicerolo naturale vegetale.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
1 tappo/misurino (8 cc, 10 g)
Valore Energetico
240 kcal (1000 kJ)
24 kcal (100 kJ)
Proteine (Nx6,25)
0g
0 mg
Carboidrati
0g
0 mg
Grassi
0g
0g
Glicerolo
100 g
10 g
QUANDO: Negli sport di resistenza assumere tra i 60 e i 120 minuti prima della gara. Nel Body
Building alcune ore prima delle gare.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Negli sport di resistenza utilizzare 0,5-1g di glicerolo per
ogni kg di peso corporeo diluiti in 1 -1,5 litri di acqua.
CONFEZIONE: Flacone da 500cc.
crampi
39
magnesio +
Integratore alimentare a base di magnesio.
Il magnesio è un elemento indispensabile alla vita. Nell’organismo umano il magnesio attiva
centinaia di enzimi che controllano, oltre che la formazione di energia (la funzione svolta dall’ATP
è magnesio dipendente), l’attività nervosa, muscolare, cardiaca, vascolare e metabolica. Il fabbisogno di magnesio stimato per l’uomo è di 375 mg al giorno, dose che una normale dieta non
riesce generalmente ad apportare. In ambito sportivo il fabbisogno di magnesio è ancora maggiore per via della perdite in cui si incorre a causa della sudorazione. Un’integrazione di magnesio
previene dalla perdita di performance e, soprattutto, da dolori e crampi, che una sua carenza
può causare.
INGREDIENTI: Magnesio idrossido, Saccarosio, Amido di mais, Magnesio stearato, Silice, Aromi.
Contiene zucchero.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (1 compressa)
Valore Energetico
184,3 kcal (783,3 kJ)
2,5 kcal (10,9 Kj)
Proteine
0g
0g
Carboidrati
46,07 g
0,64 g
Grassi
0g
0g
Magnesio
21428,5 mg
300 mg (80% RDA)
QUANDO: Preferibilmente durante lo sforzo di resistenza.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport o nella vita quotidiana, 1 o 2 compresse al
giorno in relazione all’effettiva perdita avvenuta con la sudorazione.
CONFEZIONE: 60 compresse masticabili (300 mg di magnesio per compressa).
crampi
40
fluidmag
Integratore alimentare a base di magnesio in forma liquida, pronto all’uso.
Il magnesio è un elemento indispensabile alla vita.
Nell’organismo umano il magnesio attiva centinaia di enzimi che controllano, oltre che la formazione di energia (la funzione svolta dall’ATP è magnesio dipendente), l’attività nervosa, muscolare, cardiaca, vascolare e metabolica.
Il fabbisogno di magnesio stimato per l’uomo è di 375 mg al giorno, dose che una normale dieta
non riesce ad apportare.
In ambito sportivo il fabbisogno di magnesio è ancora maggiore per via della perdite in cui si
incorre a causa della sudorazione.
Un’integrazione di magnesio previene dalla perdita di performance e, soprattutto, da dolori e
crampi, che una sua carenza può causare.
INGREDIENTI: Acqua, fruttosio, destrosio, maltodestrina, magnesio citrato, magnesio aspartato,
correttore di acidità: acido ortofosforico (E338), aromi, conservante: acido sorbico (E200).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per dose (25 ml: 1 flacone)
Valore Energetico
25 Kcal (106 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
6,2 g
Grassi
0g
Magnesio
275 mg (73% RDA)
QUANDO: Preferibilmente durante lo sforzo di resistenza.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport o nella vita quotidiana, 1 o 2 fialoidi al giorno
(meglio se durante lo sforzo) in relazione all’effettiva perdita avvenuta con la sudorazione.
CONFEZIONE: Astuccio con due flaconi contenenti 25 cc di soluzione.
GUSTO: Arancia
crampi
41
sale marino iodato
Preparato alimentare: sale marino iodato pre-dosato in capsule da 700 mg.
La capsula di sale marino iodato +Watt contiene per il 99,9% sale marino tipo gemma (il sale da
cucina) a cui sono stati aggiunti iodato di potassio (30 mg/kg per le quantità previste dalla legge)
e un agente anti impaccante E535 (10 mg/kg) per mantenere la scorrevolezza della polvere.
Il prodotto è indicato solo per coloro che vanno incontro a una prolungata attività fisica in condizioni climatiche di caldo e umidità e quindi a una profusa e continuata sudorazione causa di un
decremento del livello di sodio e indirettamente dei crampi.
INGREDIENTI: Cloruro di sodio, Gelatina (involucro), Iodato di potassio, Antiagglomerante: E535,
Magnesio carbonato.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per capsula (80 g)
Valore Energetico
0,4 kcal (1,7 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
0g
Grassi
0g
Sodio
275 mg
Cloruro
425 mg (53% RDA)
QUANDO: Dopo alcune ore di esercizio fisico intenso, prolungato e in condizioni climatiche avverse.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Una o più capsule con abbondante acqua, in relazione ai
liquidi persi, da assumere durante lo sforzo.
CONFEZIONE: 60 capsule (NaCl 700 mg /capsula)
articolazioni
42
Per le articolazioni
Le articolazioni degli atleti sono particolarmente sensibili a microtraumi, rotture e stati
infiammatori.
Gli integratori per le articolazioni sono ideati per fornire nutrienti idonei alla sostituzione
delle strutture lise ed a lenire le infiammazioni.
articolazioni
43
joint formula
Integratore alimentare di D-glucosamina, condroitina solfato, metilsulfonilmetano (MSM), vitamina C
ed estratti vegetali (artiglio del diavolo, boswellia serrata e salice bianco).
Joint Formula è un prodotto ideato per sostenere le funzionalità di legamenti e articolazioni quando, sottoposti a
stress per via dell’attività fisica, comportano dolori e infiammazioni, incidendo negativamente sulla performace.
Si tratta di una miscela di estratti secchi vegetali, D-glucosamina, condroitina solfato, metilsulfonilmetano (MSM)
e vitamina C. La sua particolare composizione lo identifica come un prodotto capace di prevenire la perdita di funzionalità articolare dovuta a logoramento o stress fisici. La D-glucosamina e la condroitina solfato sono molecole
utili al mantenimento della struttura cartilaginea: sono veri e propri mattoni costituenti glicoproteine e proteoglicani, le matrici del tessuto connettivo muscolare. Il metilsulfonilmetano svolge una serie di azioni (analgesica,
antinfiammatoria, vasodilatatoria nel microcircolo) che interessano legamenti e articolazioni. La vitamina C, oltre
alle note funzioni antiossidante e antiradicali liberi (mediatori dei processi infiammatori) è indispensabile ai processi biochimici di idrossilazione di prolina e lisina che permettono la formazione delle fibrille di protocollagene.
L’Artiglio del diavolo, utilizzato già in clinica nelle patologie al ginocchio, esercita un’azione multipla: analgesica,
antinfiammatoria e antireumatica. La Boswellia serrata e il salice bianco hanno un’azione antinfiammatoria.
INGREDIENTI: D-Glucosamina HCl, metilsulfonilmetano (MSM), gelatina*, condrotina solfato (da squalo), vitamina C, salice bianco (Salix alba; estratto secco da corteccia; salicina 15%), salai guggul (Boswellia serrata; e.s. da
resina; acido boswelico 65%), artiglio del diavolo (Harpagophylum procumbens; e.s. da radice; arpagoside 2%),
silice, magnesio stearato, titanio biossido*. * Involucro
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
5 capsule (dose giornaliera)
Valore Energetico
1,9 kcal (8,2 kJ)
Proteine
0,48 g
Carboidrati
0g
Grassi
0g
Vitamina C
180 mg (225% RDA)
D-glucosamina
500 mg
MSM
500 mg
Condroitina solfato
250 mg
Salix alba
100 mg
Boswellia serrata
100 mg
Artiglio del diavolo
100 mg
QUANDO: Durante tutto l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport 5 capsule al giorno, a stomaco vuoto, per coloro che soffrono
di dolori articolari in seguito all’attività fisica. Nella vita quotidiana 5 capsule al giorno, a stomaco vuoto, come
complemento alle terapie antinfiammatorie e alla cura di patologie delle articolazioni, artriti in particolare.
CONFEZIONE: Flacone da 150 capsule da 0,446 g
tonici
44
Tonici
Per tonici si intendono quei nutrienti in grado di stimolare in varia misura gli apparati
neuromuscolari e il metabolismo energetico dell’atleta. Sono in grado di dare un aiuto
nel contrastare stati di affaticamento muscolare e psico-fisico durante le performance
ad alta intensità.
tonici
45
energy stack
Integratore alimentare in forma liquida di caffeina, carnitina & vitamina C. Pronto all’uso.
Energy Stack è un prodotto ideato per dare al soggetto una forte spinta energetica in breve tempo. Nella performance di resistenza il prodotto può essere utile nella fase finale dello sforzo o
quando si è in crisi energetica per poter dar fondo alle energie disponibili.
Nella performance di potenza il prodotto è consigliato prima dello sforzo, per raccogliere tutte le
energie disponibili.
L’efficacia del prodotto è data dalla compresenza di caffeina, carnitina e vitamina C.
La caffeina è in grado di potenziare l’azione di ormoni come l’adrenalina e la noradrenalina con
un conseguente miglioramento del metabolismo dei grassi di indurre uno stato di maggiore attenzione e una diminuzione del senso di fatica e dolore.
La carnitina, d’altro canto, agisce come trasportatore degli acidi grassi all’interno dei mitocondri,
dove questi possono essere degradati e quindi produrre energia.
La vitamina C, infine, agisce con la sua azione antiossidante contro i radicali liberi che tendono a
formarsi in grosse quantità quando i muscoli sono sotto stress.
INGREDIENTI: Acqua, maltodestrine, fruttosio, destrosio, carnitina tartrato, vitamina C, caffeina,
acidificante: acido citrico (E330), aromi, conservante: acido sorbico (E200).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per dose (25 ml: 1 flacone)
Valore Energetico
67 kcal (286 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
16,9 g
Grassi
0g
Vitamina C
180 mg (225% RDA)
Carnitina
200 mg
Caffeina
180 mg
QUANDO: L’assunzione del prodotto, nello sport, deve avvenire in corrispondenza dello sforzo
fisico, per contrastare cali di performance o stati di affaticamento (anche mentale). Nella vita
quotidiana il prodotto può essere utilizzato per ridurre la sonnolenza e aumentare la concentrazione nei periodi di stress.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 1 o 2 fialoidi al giorno in corrispondenza dello
sforzo fisico.
CONFEZIONE: 1 astuccio contiene due flaconi da 25cc cad.
GUSTO: Arancia.
tonici
46
caffeina + red pill
Integratore alimentare a base di caffeina, taurina, inositolo, acido folico, acido pantotenico,
niacina, vitamina C, B1, B2, B6 e B12.
CAFFEINA+ red pill è un integratore in capsule pensato per fornire all’atleta un effetto stimolante sul sistema
neuromuscolare. Gli effetti della caffeina sull’organismo sono, il miglioramento del metabolismo dei grassi e
di quello basale, grazie al potenziamento dello stato di veglia e di allerta e all’attenuazione della fatica e del
dolore. È in questo modo che la caffeina contribuisce al miglioramento delle performance di resistenza e di
potenza. L’efficacia di CAFFEINA+ red pill si basa, inoltre, sulla taurina: amino acido non proteico che attiva un
aumento della contrattilità muscolare e cardiaca e che ha effetti antiossidanti. Questo è alla base delle funzioni di attenuazione della fatica e di prevenzione del danno muscolare che la taurina ha. L’inositolo, sostanza
presente nell’organismo, produce effetti stimolanti sia a livello motorio che del sistema nervoso centrale. Le
vitamine completano e sostengono l’azione di caffeina, taurina e inositolo.
CAFFEINA+ red pill offre in una capsula quello che c’è in un “energy drink”.
INGREDIENTI: Taurina, caffeina, inositolo, idrossipropilmetilcellulosa*, vitamina C, niacina, acido pantotenico, magnesio stearato, silice, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, coloranti: E172*, E171*, acido folico,
vitamina B12. * Involucro
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Una capsula (0,6 g)
Valore Energetico
206,9 kcal (879,3 kJ)
1,2 kcal (5,3 kJ)
Proteine
41,7 g
0,25 g
Carboidrati
0g
0 mg
Grassi
0g
0g
Vitamina C
5000,0 mg
30,0 mg (37,5% RDA)
Vitamina B1
116,7 mg
0,7 mg (64% RDA)
Vitamina B2
133,3 mg
0,8 mg (57% RDA)
Vitamina B6
166,7 mg
1,0 mg (71% RDA)
Vitamina B12
83,3 mcg
0,5 mcg (20% RDA)
Niacina
1500,0 mg
9,0 mg (56% RDA)
Acido Folico
16,7 mg
0,1 mg (50% RDA)
Acido Pantotenico
500,0 mg
3,0 mg (50% RDA)
Caffeina
16,7 g
100,0 mg
Taurina
41,7 g
250,0 mg
Inositolo
16,7 g
100,0 mg
QUANDO: Prima dello sforzo, negli sport di resistenza, per una maggiore disponibilità di acidi grassi che possono essere metabolizzati. Durante lo sforzo, sempre negli sport di resistenza, attenua l’appannamento fisico
e mentale. Prima di sforzi brevi e intensi migliora lo stato di concentrazione e sostiene la cosiddetta “scarica
adrenalinica”. Nella vita quotidiana durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, la dose consigliata è di 1-3 capsule in corrispondenza dello
sforzo fisico. Nella vita quotidiana, invece, la dose consigliata va da 1 a 3 capsule che vanno ripartite durante
l’arco della giornata.
CONFEZIONE: Flacone da 60 capsule (0,6 g/ capsula).
tonici
47
O.K.G.
Integratore alimentare a base di L-ornitina a-chetoglutarato e vitamina B6.
La L-ornitina e l’a-chetoglutarato sono sostanze presenti nell’organismo dove svolgono diverse
funzioni: 1) azione di protezione (anticatabolica) sulle proteine: la miscela attenua i processi
di catabolismo proteico sostenendo il mantenimento/potenziamento della massa muscolare e
prevenendo/rallentando un’eventuale atrofia del muscolo 2) azione energetica: l’O.K.G. favorisce
produzione di energia incanalando l’utilizzo energetico degli amino acidi ramificati e promuovendo
la sintesi del glucosio 3) azione detossicante/anti-stress: l’O.K.G. aiuta l’organismo a smaltire le
sostanze tossiche prodotte dallo stress 4) azione moderatamente anabolica: l’O.K.G. induce un
leggero aumento di insulina e IGF-1 nel sangue.
INGREDIENTI: L-ornitina a-chetoglutarato, gelatina (involucro), amido di mais, vitamina B6.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Dose (5 capsule)
Valore Energetico
9,5 kcal (40,5 kJ)
Proteine
490 mg
Carboidrati
150 mg
Grassi
0g
Vitamina B6
2,0 mg (143% RDA)
L-ornitina
a-chetoglutarato
2000 mg
QUANDO: In ambito sportivo il prodotto è indicato per ridurre o prevenire la perdita di massa
muscolare dovuto a esercizio fisico massimale o a prolungata sospensione dell’attività; per sostenere i muscoli nelle prestazioni fisiche di resistenza e per sostenere l’aumento di massa muscolare indotta dall’esercizio fisico. Nella vita quotidiana si consiglia l’utilizzo del prodotto contro
la perdita di massa muscolare e per contrastare gli stati di stress fisico e mentale.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: In ambito sportivo la dose consigliata è di 4 – 6 capsule
da assumere prima, durante e dopo l’allenamento o la gara.
Nella vita quotidiana assumere 4 capsule durante l’arco della giornata, preferibilmente a stomaco vuoto.
CONFEZIONE: Flacone da 60 capsule (400 mg di O.K.G. per capsula).
ergogenici
48
Ergogenici
Sono integratori in grado di aumentare la forza tramite vari meccanismi.
Gli effetti sono documentati per sforzi brevi ed intensi soprattutto di natura anaerobica.
Per sforzi prolungati, soprattutto di natura aerobica, l’atleta può beneficiare dell’azione
di questi integratori quando alla fase predominante aerobica alterna fasi anaerobiche.
creatina
La creatina è una sostanza naturalmente presente nel corpo umano, per il 95% è localizzata nei
muscoli scheletrici.A livello muscolare, le funzioni della creatina sono di facilitare il trasporto e la
diffusione di energia, stimolare moderatamente la sintesi proteica e , una volta trasformata nei
muscoli in fosfocreatina, ristabilire le riserve energetiche utilizzate durante l’attività fisica.
La creatina è indicata, prevalentemente, per tutti coloro che svolgono assiduamente attività fisica. L’assunzione continuata di creatina, per almeno una settimana, migliora la prestazione fisica
(per gli sforzi brevi e intensi), riduce i tempi di recupero e ritarda la produzione di acido lattico.
creatine powder/creatina+ polvere gold*
creatine powder/creatina+ polvere extragold**
creatina+ capsule extragold**
Integratore alimentare a base di creatina monoidrato *prodotta nei paesi extra CEE / **prodotta nei paesi CEE (“Degussa”, Germany)
ergogenici
49
creatina polvere
INGREDIENTI: Creatina monoidrato.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Valore Energetico
< a 12 kcal (50 kJ)
Proteine
0g
Carboidrati
0g
Grassi
0g
Creatina monoidrato
100 g
creatina capsule
INGREDIENTI: Creatina monoidrato**, gelatina (involucro), magnesio stearato, silice.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
1 capsula
Valore Energetico
63,2 kcal (268,6 KJ)
0,38 Kcal (1,63 KJ)
Proteine
15,8 g
0,096 g
Carboidrati
0g
0g
Grassi
0g
0g
Creatina monoidrato
100 g
0, 5 g
QUANDO: Assumere il prodotto prima e dopo l’allenamento o la gara.
Iniziare l’assunzione 6-8 settimane prima delle gare importanti.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Assumere 3-5 g (2-3 misurini o 6-10 capsule) di prodotto
tra prima e dopo l’allenamento o la gara.
CONFEZIONE
CREATINE POWDER/ CREATINA+ POLVERE gold: barattolo da 350 g e 1 kg
con misurino dosatore da 1,5 g
CREATINE POWDER/ CREATINA+ POLVERE extragold: barattolo da 100 g, 300 g e 1 kg
con misurino da 1,5 g.
CREATINA+ CAPSULE extragold: 200 capsule (0,5 g creatina/capsula).
ergogenici
50
glucocreatina +
Integratore alimentare a base di creatina monoidrato*, glucosio e magnesio.
*Prodotta nella CEE (Degussa; Germany)
Glucocreatina+ è una creatina rinforzata dall’aggiunta di glucosio e magnesio che ne facilitano
l’assorbimento a livello muscolare.
Il glucosio, oltre a dare un importante contributo energetico, entra nel sangue velocemente, alzando
il livello di glicemia e attivando quindi la produzione di insulina. Quest’ultima è alla base dell’entrata
nel muscolo del glucosio stesso e di tutti gli altri nutrienti, compresa quindi la creatina.
Dal magnesio, invece, dipendono oltre 300 reazioni biochimiche che avvengono all’interno del nostro organismo. Sono “magnesio-dipendenti” molte reazioni implicate nella produzione, nel trasferimento e nell’immagazzinamento di energia comprese quelle a cui partecipano creatina e glucosio.
La creatina, in chi pratica sport assiduamente, assunta per almeno una settimana riduce i tempi di
recupero e ritarda la produzione di acido lattico.
Nella vita quotidiana, invece, è indicato in casi di astenia e dolori muscolari e per integrare diete
povere di carne.
INGREDIENTI: D-glucosio (Destrosio monoidrato), creatina monoidrato, magnesio ossido, talco,
aromi, magnesio stearato, silice.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (tre tavolette)
Valore Energetico
203 kcal (863 kJ)
15,8 kcal (67 kJ)
Proteine
0g
0 mg
Carboidrati
55,8 g
4,3 g
Grassi
0g
0g
Magnesio
1730,1 mg
135 mg (36% RDA)
Creatina monoidrato
38,5 g
3g
QUANDO: 3 - 5 tavolette tra prima, durante e dopo la gara o l’allenamento. Iniziare l’assunzione 6
- 8 settimane prima delle gare importanti.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 3 - 5 tavolette da masticare tra prima, durante e dopo la gara
o l’allenamento. Nella vita quotidiana la dose consigliata è di 3 tavolette da assumere, a stomaco
vuoto, durante l’arco della giornata.
CONFEZIONE: Flaconi da 24 tavolette o 150 tavolette (2,6 g/ tavoletta)
ergogenici
51
beta-alanine +
Integratore alimentare di b-Alanina.
b-alanine+ è un prodotto ideato per limitare gli effetti dell’acido lattico nei muscoli garantendo
un miglioramento della performance sportiva sia in sforzi di tipo aerobico che misto aerobico/
anaerobico.
La b-alanina, con la L-istidina, entra nella composizione della carnosina che è in grado di inibire,
almeno in parte, gli effetti dell’acido lattico sui muscoli e, quindi, sulla performance.
L’assunzione di beta-alanina è l’unico sistema per aumentare i livelli di carnosina a livello muscolare. Infatti la somministrazione diretta di carnosina si è dimostrata inefficace in quanto scarsamente assorbita a livello gastroenterico e degradata da enzimi specifici a livello circolatorio.
INGREDIENTI: b-Alanina, addensanti: fruttoligosaccaridi (FOS), amido di mais; antiagglomeranti:
silice, magnesio stearato; aromi, correttore di acidità: acido citrico, edulcoranti: sucralosio, acesulfame K.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (1 cpr)
Valore Energetico
343 kcal (1457 kJ)
4,5 kcal (19 kJ)
Proteine
0g
0 mg
Carboidrati
8,0 g
0,1 g
Grassi
0g
0g
b-alanina
77,0 g
1.000 mg
QUANDO: Gli effetti della beta-alanina sono collegati all’aumento stabile dei livelli di carnosina
che si massimalizzano con un trattamento continuato di 3 - 4 settimane.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: La dose consigliata è di 1 - 3 g al giorno per 3 - 4 settimane.
CONFEZIONE: 100 compresse (b-Alanina: 1 g/ compressa)
ergogenici
52
d-ribosio
Il D-ribosio è lo zucchero che partecipa alla sintesi dell’ATP, la forma più semplice di energia chimica
presente negli organismi viventi. Una maggiore disponibilità di D-ribosio facilita la sintesi di ATP e
contribuisce, quindi, all’incremento delle riserve energetiche.
L’utilizzo del D-ribosio è consigliabile a tutti gli atleti che fanno più di 3 allenamenti a settimana, sia
di natura aerobica che anaerobica.
INGREDIENTI: D-ribosio.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Per 1 misurino (2 g)
Valore Energetico
364 kcal (1547 kJ)
8 kcal (34 kJ)
Proteine
0g
0 mg
Carboidrati
100 g
2g
Grassi
0g
0g
QUANDO: Durante lo sforzo prolungato, prima e/o dopo l’allenamento di potenza.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 2 - 5 g al giorno in relazione all’attività svolta. Sciogliere il
prodotto in acqua.
CONFEZIONE: Barattolo da 100 g con misurino dosatore da 2 g.
fat burners
53
Fat burners - brucia grassi
Questi integratori possono svolgere l’importante funzione di ridurre la massa grassa
attraverso meccanismi che portano ad un maggiore consumo di acidi grassi. Gli effetti
possono essere percepibili e sostanziali solo se il soggetto accompagna la loro assunzione a un’attività fisica frequente e a una dieta ipocalorica adeguata.
Nonostante in questo settore i messaggi pubblicitari siano i più svariati il consumatore
deve essere conscio che il solo utilizzo di brucia grassi non ha effetti miracolosi ed
evidenti sul grasso corporeo eccedente.
lipoic acid
Integratore alimentare a base di acido lipoico, vitamina B1 e Vitamina B6.
L’acido lipoico è una pseudo-vitamina che agisce facilitando il metabolismo degli zuccheri in senso
energetico. L’acido lipoico ha marcate proprietà antiossidanti/antiradicali, fondamentali per contrastare i radicali liberi che si liberano con la lipolisi. Le vitamine B1 e B6 sono importanti co-fattori
per sostenere l’azione metabolica dell’acido lipoico.
INGREDIENTI: Amido di mais, acido lipoico, gelatina (involucro), silice micronizzata, magnesio stearato, vitamina B6, vitamina B1.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Capsula
Valore Energetico
361 kcal (1544 kJ)
1,3 kcal (5,6 kJ)
Proteine
27 g
98 mg
Carboidrati
43 g
160 mg
Grassi
0g
0g
Vitamina B1
380 mg
1,4 mg (127% RDA)
Vitamina B6
543 mg
2 mg (143% RDA)
Acido lipoico
27,2 g
100 mg
QUANDO: Negli sport di resistenza agevola il metabolismo degli zuccheri in senso energetico migliorando la performance di durata.
Nella vita quotidiana aiuta nelle diete ipocaloriche per la perdita di massa grassa e nelle situazioni
di iperglicemia associate al diabete.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Negli sport di resistenza, 2 o 3 capsule prima dello sforzo o
prima dei pasti. Nella vita quotidiana 1 o 2 capsule prima dei pasti.
CONFEZIONE: Flacone 60 capsule (100 mg a. lipoico /cps).
fat burners
54
carnitina + capsule
Integratore di L-carnitina.
La carnitina è una sostanza naturale presente nell’organismo umano. Viene prodotta da fegato, reni
e cervello ed è localizzata in tutti i tessuti con prevalenza dei muscoli scheletrici. La carnitina è indispensabile nel catabolismo lipidico (lipolisi), il suo ruolo è di trasportare gli acidi grassi all’interno
dei mitocondri dove questi possono essere degradati in varie tappe e diventare così energia. L’azione “bruciagrassi” della carnitina è legata, più o meno direttamente, 1) all’incremento di produzione
e disponibilità di energia (più ATP ed acetil-CoA); 2) alla facilitazione dell’ossidazione di amino acidi
a catena ramificata (maggiore energia proveniente da queste sostanze); 3) alla maggiore produzione di piruvato a scapito di lattato (e conseguente freno nei confronti degli effetti dello stesso sul
muscolo scheletrico). L’integrazione di carnitina è importante nelle diete dei vegetariani (essendo la
carnitina solo presente nei cibi a base carnea), per prevenire stati carenziali dovuti ad attività fisica
di varia natura e, come dimostrato da diversi studi in ambito sportivo, per migliorare il metabolismo
energetico e quindi la performance in soggetti poco allenati.
INGREDIENTI: L-carnitina tartrato, gelatina (involucro), cellulosa microcristallina, silice, magnesio
stearato.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (Una capsula)
Valore Energetico
88,1 kcal (374,4 kJ)
0,37 kcal (1,58 kJ)
Proteine
22,1 g
0,093 g
Carboidrati
0g
0g
Grassi
0g
0g
L-carnitina tartrato
71,4 g
300 mg
QUANDO: Prima degli sforzi di potenza. Prima e durante le performance di resistenza.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Negli sport di potenza, il prodotto può essere utile nella fase
pre-gara per eliminare i depositi di grasso. Una dose utile a questo scopo dev’essere relativamente
alta, fino a 10 capsule, da assumere prima dell’allenamento o della gara.
Negli sport di resistenza è consigliabile un’assunzione di 3-4 capsule prima dell’esercizio per favorire la trasformazione dei grassi in energia spendibile. Come bruciagrassi, è consigliabile l’assunzione di 3 o 4 capsule, durante l’intera giornata, per un periodo di tempo di alcuni mesi.
Nella vita quotidiana il prodotto è utile nelle diete vegetariane e, in generale, nelle diete povere di
carne. Assumere durante la giornata prima dei pasti.
CONFEZIONE: 150 capsule e 500 capsule (200 mg carnitina per capsula).
fat burners
55
stackFire 11
Integratore alimentare a base di estratti vegetali (Citrus Aurantium, Coleus Forskohlii, Rholiola Rosea,
Garcina Cambogia, Fucus Vesciculosus), Caffeina, Vitamine C & E.
STACKFIRE 11 è un prodotto “bruciagrassi” formato da una miscela di estratti secchi vegetali, caffeina e
vitamina C ed E. La miscela si basa su diversi componenti con diverse proprietà che convergono nell’aiutare
a perdere massa grassa e a fronteggiare i vari problemi associati alla perdita di massa grassa. Compongono
lo STACKFIRE 11: 1) il Citrus Aurantium (arancia amara) che deve principalmente la sua azione al contenuto
di sinefrina, un alcaloide naturale con azione lipolitica. La lipolisi che ne deriva (distacco degli acidi grassi dai
trigliceridi) è la prima tappa biochimica per smaltire i grassi. 2) La Garcinia Cambogia ha proprietà di regolazione dell’appetito e di diminuizione della sintesi di grassi corporei derivanti dalla trasformazione di zuccheri in
eccesso. 3) Il Fucus Vesciculosus, stimola la tiroide e quindi il metabolismo basale. La Rhodiola Rosea opera
con degli effetti adattogeno, antistress, antifatica, proprietà fondamentali per contrastare stati di stress psicofisico legati alle diete dimagranti. Infine, 4) il Coleus Forskohlii contiene il forskohlin che, indirettamente, porta
al rilascio di acidi grassi (lipolisi) contribuendo alla riduzione della massa grassa. 5) La Caffeina è in grado di
sostenere, attraverso un’azione sinergica, gli effetti lipolitici di citrus e coleus. Il noto effetto stimolante sul
sistema nervoso centrale è inoltre d’aiuto nelle fasi di stress per il controllo dell’appetito. Le Vitamina C ed E,
risultano indispensabili nella neutralizzazione dei radicali liberi che si liberano con la lipolisi.
INGREDIENTI: Citrus aurantium (estratto secco da frutto immaturo; sinefrina 6%); gelatina*, vitamina C, coleus forskohlii (e.s. da radice; forskohlin 10%), garcinia cambogia (e.s. da frutto; acido idrossicitrico 60%),
rhodiola rosea (e.s. da radice; rosavin 3%), caffeina, fucus vesciculosus L. (e.s. da fusto; iodio 0,2%), vitamina
E, magnesio stearato, silice. * Involucro
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
tre capsule (dose giornaliera)
Valore Energetico
1,2 kcal (5,3 kJ
Proteine
0,28 g
Carboidrati
0g
Grassi
0g
Vitamina C
180,0 mg (225% RDA)
Vitamina E
30,0 mg (250% RDA)
Citrus Aurantium
300 mg (sinefrina: 18 mg)
Coleus Forskohlii
150 mg
Garcinia Cambogia
150 mg
Rhodiola Rosea
120 mg
Fucus Vesciculosus
60 mg (iodio: 120 mcg, 80% RDA)
Caffeina
120,0 mg
QUANDO: Durante i periodi in cui, tramite attività fisica o diete ipocaloriche, si intende perdere peso (massa
grassa).
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Agli atleti viene consigliato di prendere 3 capsule al giorno distribuite
nell’arco della giornata. Nelle diete ipocaloriche si consiglia di prendere 3 capsule lungo tutto l’arco della
giornata.
CONFEZIONE: Flacone da 150 capsule.
fat burners
56
thermostart
Integratore alimentare di carnitina con caffeina & coleus forskohlii
(e.s. da radice, forskohlina 20%).
Il Thermostart è il risultato di una combinazione di tre sostanze miscelate in quantità ottimale allo
scopo di favorire una più facile trasformazione della massa grassa in energia spendibile.
Il principio attivo su cui si basa il Thermostart è il forskohlin, capace di attivare, nel tessuto
adiposo, una robusta lipolisi. Questa è la causa del rilascio di acidi grassi e della conseguente
riduzione della massa grassa.
L’azione del forskohlin viene supportata dalla carnitina e dalla caffeina.
La carnitina è il “trasportatore” degli acidi grassi nei mitocondri dove questi vengono degradati in
varie tappe e trasformati in energia.
La caffeina è in grado di sostenere, attraverso un’azione sinergica, gli effetti lipolitici del coleus.
INGREDIENTI: Coleus Forskohlii (e.s. da radice; forskohlin 20%), L-carnitina tartrato, gelatina*,
amido di mais, caffeina, magnesio stearato. * Involucro
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
due capsule (dose giornaliera)
Valore Energetico
1,2 kcal (5,1 kJ)
Proteine
0,2 g
Carboidrati
0,1 g
Grassi
0g
Coleus Forskohlii
400 mg
L-carnitina
200 mg
Caffeina
20 mg
QUANDO: Negli atleti che devono perdere grassi superflui è consigliabile assumere il prodotto
prima di allenarsi e prima di andare a letto. Nelle diete ipocaloriche durante l’arco della giornata
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Agli atleti viene consigliato di prendere 3 capsule al giorno:
2 prima di allenarsi e 1 prima di coricarsi.
Nelle diete ipocaloriche si consiglia di prendere 2 capsule: 1 al mattino e una prima di coricarsi.
CONFEZIONE: Flacone da 60 capsule
fat burners
57
drenante +
Integratore alimentare in forma liquida a base di estratti vegetali.
Drenante+ è un integratore alimentare a base di estratti vegetali (betulla, tarassaco, the verde e
carciofo) combinati per favorire l’eliminazione fisiologica dei liquidi e quindi un’azione drenante.
La betulla ha proprietà diuretiche, depurative, sudorifere, antinfiammatorie e digestive.
Il tarassaco svolge un’azione diuretica, lassativa e coleretica.
Il the verde ha proprietà antiossidanti, antinfiammatorie, lipolitiche e tonico-stimolanti oltre che
diuretiche.
Il carciofo, infine, ha effetti diuretici, lassativi, digestivi e coleretici.
INGREDIENTI: Acqua, Sorbitolo, aromi, betulla (Betula alba, estratto secco* da foglia, iperoside
2,5%), tarassaco (Taraxacum officinale, estratto secco* da radice, inulina 2%), the verde (Camellia sinensis, estratto secco* da foglia, polifenoli 8-10%), acidificante: acido citrico, carciofo (Cynara scolymus, estratto secco* da foglia, ac. caffeilchinici 2,5%), addensante: gomma xanthana,
conservante: potassio sorbato. *(estratti su maltodestrine).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
(apporto di estratti vegetali per dose giornaliera)
Estratti secchi
Quantità di estratti vegetali
per dose giornaliera (50 ml)
Betulla
App. di iperoside
300 mg
7,5 mg
Tarassaco
App. di inulina
300 mg
6 mg
Thè verde
App. di polifenoli
300 mg
27 mg
Carciofo
App. di ac. caffeilchinici
100 mg
2,5 mg
QUANDO: Bere durante la giornata, lontano dai pasti e/o in concomitanza dell’attività fisica.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Diluire 50 ml di prodotto in un litro d’acqua. Agitare prima
dell’uso. Un uso eccessivo del prodotto può produrre effetti lassativi.
CONFEZIONE: Flacone da 500 ml con misurino dosatore
amino acidi
58
Amino acidi
Gli amino acidi sono gli elementi costitutivi delle proteine. Questi si dividono in amino
acidi essenziali e non essenziali: i primi non vengono prodotti dall’organismo e devono
essere assunti attraverso la dieta mentre gli amino acidi non essenziali vengono sintetizzati direttamente dall’organismo.
Degli amino acidi essenziali fanno parte gli amino acidi ramificati (BCAA = Brain Chain
Aminoacid): la L-valina, la L-leucina e la L-isoleucina.
Gli amino acidi ramificati hanno, fondamentalmente, una funzione plastico/strutturale:
favoriscono la sintesi muscolare delle proteine (funzione anabolica) e ne inibiscono il
disgregamento in seguito all’attività fisica (funzione anticatabolica).
Gli amino acidi ramificati inoltre, in seguito a sforzi intensi e prolungati, possono svolgere una funzione energetica: attraverso la transaminazione, quando si è dato fondo alle
scorte di carboidrati, permette l’utilizzo energetico degli amino acidi.
Inoltre, nei soggetti sottoposti a intensi sforzi muscolari, gli amino acidi mitigano il
senso di fatica.
Altri amino acidi essenziali sono la L-lisina, L-metionina, L-fenilalanina, L-triptofano, Ltreonina ed hanno quasi tutti un ruolo di modulazione sul rilascio di ormoni anabolizzanti come l’ormone della crescita (GH) e l’insulina.
Degli amino acidi non essenziali fanno parte, tra gli altri, la L-glutamina, la L-arginina il
cui fabbisogno aumenta in particolari condizioni di stress e la cui integrazione diventa,
quindi, indispensabile.
amino acidi
59
aminoacidi +
Integratore alimentare a base di amino acidi ramificati (L-leucina, L-isoleucina, L-valina), tutti
gli altri amino acidi essenziali e vitamina B6.
AMINOACIDI+ è una miscela di amino acidi ramificati e di tutti gli altri amino acidi essenziali che
agiscono nel prevenire una parziale indisponibilità dell’organismo nella sintesi di proteine (azione
anticatabolica, per prevenire il logoramento muscolare). L’aggiunta di vitamina B6 ha lo scopo di
sostenere la transaminazione, ossia l’utilizzo in chiave energetica degli amino acidi negli sforzi
intensi e prolungati.
INGREDIENTI: Fruttoligosaccaridi (FOS), L-leucina, L-lisina cloridrato, L-valina, L-isoleucina, L-treonina, amido di mais, aromi, L-istidina cloridrato, L-fenilalanina, antiagglomeranti: magnesio stearato, silice, L-metionina, L-triptofano, edulcorante: aspartame, vitamina B6.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
1 compressa (1,44 g)
Valore Energetico
219,03 kcal (928,62 kJ)
3,154 kcal (13,372 kJ)
Proteine
41,37 g
0,596 g
Carboidrati
5g
0,072 g
Grassi
1,8 g
0,026 g
Vitamina B6
27,78 mg
0,4 mg (28,5% RDA)
L-leucina
17361 mg
250 mg
L-isoleucina
8681 mg
125 mg
L-valina
8681 mg
125 mg
L-lisina cloridrato
13889 mg
200 mg
L-treonina
4861 mg
70 mg
L-istidina cloridrato
2083 mg
30 mg
L-fenilalanina
2083 mg
30 mg
L-metionina
694 mg
10 mg
L-triptofano
278 mg
4 mg
QUANDO: Nello sport dopo un intenso sforzo muscolare. Nelle diete con scarsità o assenza di
cibi a base carnea e nei casi dove, per qualunque motivo, il soggetto è incorso in una perdita di
massa muscolare.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sport, è consigliata l’assunzione di 5 compresse
dopo lo sforzo o di una compressa ogni 10-12 kg di peso corporeo. Nella vita quotidiana una
compressa ogni 10-12kg di peso corporeo da frazionare durante l’arco della giornata
CONFEZIONE: Flacone da 100 compresse
amino acidi
60
ramificati + (polvere, capsule e compresse)
Integratore alimentare a base di amino acidi ramificati (L-leucina, L-isoleucina, L-valina e vitamine del gruppo B.
Ramificati+ è una miscela di amino acidi ramificati e vitamine del gruppo B che sostengono
l’azione dei BCAA in chiave energetica, plastico-strutturale (mantenimento e sintesi delle proteine
muscolari) ed anti affaticamento.
INGREDIENTI (polvere): L-leucina, L-valina, L-isoleucina, aromi, emulsionante: E473, edulcorante: aspartame, antiagglomerante: silicio biossido, stabilizzante: farina di guar, vitamina B6.
INGREDIENTI (compresse): L-leucina, L-valina, L-isoleucina, carbossimetilcellulosa sodica, cellulosa microcristallina, magnesio stearato, antiagglomerante: silice colloidale, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B12.
INGREDIENTI (capsule): L-leucina, L-valina, L-isoleucina, gelatina (involucro), magnesio stearato,
antiagglomerante, silice colloidale, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B12.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Dose (3 misurini - 5 g)
Dose (5 compresse)
Dose (10 capsule)
Valore Energetico
19,7 kcal (83,55 kJ)
20 kcal (85 kJ)
23,8 kcal (101,3 kJ)
Proteine
0,01 g
0g
0,96 g
Carboidrati
0,05 g
0g
0g
Grassi
0,02 g
0g
0g
Vitamina B1
-
1,4 mg (127% RDA)
2,1 mg (190% RDA)
Vitamina B2
-
1,6 mg (114% RDA)
2,4 mg (171% RDA)
Vitamina B6
2 mg (100% RDA)
2,0 mg (1148% RDA)
3,0 mg (214% RDA)
Vitamina B12
-
1,0 mcg (40% RDA)
1,5 mcg (60% RDA)
L-leucina
2,4 g
2,5 g
2,5 g
L-isoleucina
1,2 g
1,25 g
1,25 g
L-valina
1,2 g
1,25 g
1,25 g
QUANDO: Prima dello sforzo il prodotto può rappresentare una forma di energia alternativa ed un
agente “antiaffaticamento”.
Nel dopo gara/allenamento favorisce il recupero, soprattutto se l’attività, particolarmente impegnativa per la massa muscolare, ha prodotto microtraumi.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Per i ramificati in polvere si consiglia l’assunzione di 3
misurini (l’equivalente di 10 capsule o 5 compresse) in concomitanza dello sforzo muscolare o
dell’attività sportiva.
Sciogliere l’equivalente di 3 misurini (5 g) in un bicchiere d’acqua.
CONFEZIONE: RAMIFICATI+ (BCAA) polvere: barattolo da 100 o da 300 g con misurino da 1,6 g.
RAMIFICATI+ (BCAA) capsule: barattolo da 200 o da 500 capsule (0,5 g BCAA/ capsula).
RAMIFICATI+ (BCAA) compresse: barattolo da 100 o da 300 compresse.
amino acidi
61
glutamina + (polvere e compresse)
Integratore alimentare a base di L-glutamina
La glutamina svolge un ruolo nel mantenimento della massa muscolare e nel sostegno delle
funzioni immunitarie.
In ambito sportivo il suo utilizzo è orientato al recupero muscolare dopo lo sforzo e alla prevenzione di patologie stagionali in atleti debilitati da un’attività fisica lunga e particolarmente intensa.
La glutamina permette, quindi, di recuperare più velocemente e allenarsi più spesso: può essere
di grande beneficio negli atleti che svolgono sport di potenza e che rischiano situazioni di sovrallenamento.
La glutamina è stata classificata come amino acido “condizionatamente essenziale” (pur essendo dal punto di vista biochimico/fisiologico “non essenziale”) poiché in alcune situazioni patologiche e fisiologiche l’organismo non produce quantità sufficienti di questo amino acido.
Da qui l’importanza dell’integrazione alimentare di questo nutriente.
INGREDIENTI (polvere): L-glutamina.
INGREDIENTI (compresse): L-glutamina, addensante: amido di mais, antiagglomerante: magnesio stearato, maltodestrine da mais, correttore di acidità: acido citrico, aroma, edulcorante: sucralosio.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Dose (2 g)
Dose (1 compressa)
Valore Energetico
7,8 kcal (33,3 kJ)
8,6 kcal (36,7 kJ)
Proteine
0g
0g
Carboidrati
0g
0,16 g
Grassi
0g
0g
L-glutamina
2g
2,0 g
QUANDO: Assumere in corrispondenza dello sforzo muscolare.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Per la glutamina il dosaggio consigliato è di 5 – 10 g al
giorno (sciogliere in acqua in caso di polvere).
CONFEZIONE: GLUTAMINE POWDER/ GLUTAMINA+ POLVERE barattolo da 100 g e 300 g con
misurino da 1,5 g. GLUTAMINE+ COMPRESSE in flacone da 75 compresse (2 g di glutamina per
compressa).
amino acidi
62
tonomix (compresse)
Integratore alimentare a base di amino acidi essenziali (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, L-lisina, L-treonina, L-fenilalanina, L-metionina, L-triptofano), L-glutammina, L-arginina e vitamina
B6. Non contiene coloranti, conservanti o eccipienti vari.
Tonomix è una miscela di amino acidi essenziali con l’aggiunta di L-glutammina, L-arginina e
vitamina B6 per il recupero del tono muscolare. Si tratta di un prodotto contenente solo amino
acidi di qualità farmaceutica extra-pura. La percentuale relativa dei singoli amino acidi essenziali
riprende il profilo amino acidico delle proteine umane, questo fa si che nell’organismo non vengano prodotte scorie azotate. La miscela degli amino acidi del Tonomix oltre a svolgere un ruolo di
sostegno alla sintesi proteica regola il rilascio fisiologico di ormoni anabolizzanti come l’ormone
della crescita (GH) e l’insulina. Le compresse di Tonomix hanno un basso grado di comprimitura
e sono completamente prive di leganti o eccipienti vari. Questo facilita la disgregazione nel tratto
gastrointestinale e un’altissima biodisponibilità del prodotto.
INGREDIENTI: L-leucina, L-lisina cloridrato, L-valina, L-isoleucina, L-fenilalanina, L-treonina, L-glutamina, L-arginina, L-metionina, L-triptofano, Vitamina B6.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Per compressa da 1,2 g
Valore Energetico
390 kcal (1657 kJ)
4,7 kcal (20 kJ)
Proteine
0g
0g
Carboidrati
0g
0g
Grassi
0g
0g
Vitamina B6
33 mg
0,4 mg (28,5% RDA)
L-leucina ab
16666 mg
200 mg
L-isoleucina ab
12500 mg
150 mg
L-valina ab
12500 mg
150 mg
L-lisina cloridrato a
12500 mg
150 mg
L-treonina a
8333 m
100 mg
L-fenilalanina a
12500 mg
150 mg
L-metionina a
4166 mg
50 mg
L-triptofano a
4166 mg
50 mg
L-glutammina
8333 mg
100 mg
L-arginina
8333 mg
100 mg
QUANDO: Nello sport è consigliabile assumere il prodotto dopo lo sforzo.
Nella vita quotidiana ripartire l’assunzione del prodotto durante l’intero arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Nello sforzo è consigliata l’assunzione di 5 compresse ( o
di 1 compressa ogni 10 - 12 kg di peso) dopo lo sforzo.
Nella vita quotidiana risulta utile nelle diete con insufficiente apporto di amino acidi o nei casi in
cui il soggetto, per qualunque motivo, abbia subito una diminuzione della massa muscolare.
Il dosaggio deve essere stabilito dal medico curante.
CONFEZIONE: Flacone da 100 compresse (1,2 g/compressa)
pre-work-out
63
Pre work-out
Questi prodotti contengono nutrienti che, direttamente o indirettamente, predispongono l’atleta ad affrontare al meglio l’esercizio
fisico di grande intensità nell’imminenza del medesimo.
nitrowatt pre-work out formula
Integratore alimentare a base di L-arginina alpha-chetoglutarato e creatina etilestere con aggiunta di vitamina
C, nicotinamide, vitamina B6, acido folico, citrullina, quercitina, fosfati di sodio e potassio.
La possibilità di sostenere la vasodilatazione a livello muscolare rappresenta un aspetto importante per ottimizzare la performance fisica partendo da una migliorata fase di riscaldamento. NITROWATT contiene una
serie di nutrienti in grado di sostenere la produzione di ossido nitrico (NO) e rafforzarne gli effetti fisiologici
(vasodilatazione). È quindi capace di “preparare” l’atleta alla seduta di esercizi strenui e intensi, attraverso
una fase di riscaldamento ottimizzata dalla sua assunzione. L’azione del prodotto è dovuta alla simultanea
presenza delle seguenti sostanze: l’arginina, substrato d’eccellenza per la formazione di NO; fosfati e nicotinammide, precursori della molecola NADHP indispensabile per la formazione di NO. L’aggiunta di vitamina C,
vitamina B6 e acido folico è in grado di sostenere la produzione di NO. Inoltre la quericitina può contrastare la
fragilità dei capillari. E’ importante ricordare che l’arginina prodotta dall’organismo (amino acido non essenziale) spesso non sopperisce al fabbisogno, soprattutto in fase di crescita e quando si va incontro a sforzi intensi.
Da qui la necessità di integrare la produzione endogena con l’assunzione esogena di arginina. Anche l’aggiunta
di citrullina soddisfa in parte questa esigenza in quanto questa sostanza è precursore dell’arginina. Poiché la
sintesi di NO produce un’occasione unica, favorevole e limitata nel tempo allo scambio di sostanze tra sangue
e muscolo, NITROWATT contiene creatina etilestere, una creatina di seconda generazione (più stabile, più solubile e più biodisponibile) che con la maggiore vasodilatazione potrà entrare facilmente nel tessuto muscolare
ed esercitare la sua azione ergogenica.
INGREDIENTI: L-arginina alpha-chetoglutarato, stabilizzante: Cellulosa microcristallina, Creatina etilestere, Vitamina C, Potassio fosfato bibasico, Citrullina malato, Quercitina (e.s. da frutto di Dimorphandra Mollis, 96%
in quercitina), Sodio fosfato bibasico, antiagglomeranti: Silice, Magnesio stearato, Nicotinamide (vitamina PP),
Vitamina B6, Acido folico.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Analisi media
Per 100 g
Dose (3 compresse)
Valore Energetico
182 kcal (773 kJ)
7 kcal (30 kJ)
Proteine
0g
0g
Carboidrati
0g
0g
Grassi
0g
0g
Vitamina C
4615 mg
180 mg (225% RDA)
Nicotinamide (Vitamina PP)
692 mg
27 mg (169% RDA)
Vitamina B6
77 mg
3 mg (214% RDA)
Acido folico
7,7 mg
300 mcg (150% RDA)
L-arginina a-chetoglutarato
46,1 g
1,8 g
Creatina etilestere
15,4 g
0,6 g
Citrullina malato
3,85 g
150 mg
Quercetina e.s
3,85 g
150 mg
QUANDO: 45 - 60 minuti prima dell’allenamento.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 3 compresse al giorno, preferibilmente negli sport di potenza.
CONFEZIONE: Flacone da 120 compresse (contenuto netto: 156 g).
gainers
64
Gainers
I gainers +Watt sono miscele equilibrate a base di carboidrati e proteine ideate per
essere facilmente digeribili e quindi per poter essere assunte anche qualche ora prima
delle gare.
La loro composizione, in termini di nutrienti, li rende idonei ad essere utilizzati come
sostituti di uno dei pasti principali.
Indicati per le diete con un controllato introito di calorie e per quelle a basso contenuto
di grassi e/o di carne.
I gainers +Watt si sono mostrati utili e graditi nei soggetti anziani (terza età avanzata)
con problemi di inappetenza e masticazione.
nutri +
Preparato alimentare, sostitutivo di un pasto, a base di carboidrati e proteine ad alto valore
biologico.
Alimento a base di carboidrati (60%), soprattutto maltodestrine, e proteine del siero del latte
(35%). Il prodotto è stato pensato per coloro che affrontano gare o allenamenti di resistenza e
può essere visto come una valida alternativa alla pasta o al riso pre-gara. Le caratteristiche organolettiche del prodotto vengono protette da una busta ermetica.
INGREDIENTI: Proteine del latte, maltodestrine, fruttosio, destrosio, aromi.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto crema/vaniglia)
Analisi media
Per 100 g
Per 80 g (busta)
Valore Energetico
369,7 kcal (1571,4 kJ)
295,7 kcal (1257,1 kJ)
Proteine
35 g
28 g
Carboidrati
56,5 g
45,32 g
Grassi
0,35 g
0,28 g
QUANDO: Assumere il prodotto 1 o 2 ore prima di gare o allenamenti lunghi e/o faticosi.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Il contenuto di una busta (80 g) può essere disciolto in
250 ml di acqua o latte scremato e lasciato riposare per qualche minuto. L’assunzione del prodotto dovrà essere adeguata all’attività svolta. Una busta risponde al fabbisogno di un soggetto
di peso medio (65-70 kg).
CONFEZIONE: Busta monodose da 80 g. Scatole da 12 buste.
GUSTO: Cacao, crema/vaniglia.
gainers
65
mass formula
Integratore alimentare a base di carboidrati (65%), proteine del latte (20%), vitamine, minerali, acido lipoico, creatina, carnitina, glutamina, ZMA™ e taurina.
Integratore alimentare formato da una miscela di macronutrienti (65% carboidrati e 20% proteine) bilanciata e di facile digestione, pensata per coloro che affrontano gare o allenamenti intensi
e che devono alimentarsi con frequenza. Le quantità elevate di importanti nutrienti lo rendono,
inoltre, un ottimo prodotto per il recupero muscolare.
Della miscela fanno parte, inoltre, la carnitina (ha un’azione bruciagrassi), la glutamina (sostiene
l’anabolismo muscolare) l’acido lipoico (accellera il metabolismo glucidico), lo ZMA ™ (sostiene
l’anabolismo dell’organismo) e la taurina (azione tonica sulla membrana muscolare).
INGREDIENTI (gusto cacao): Maltodestrine, proteine del latte, fruttosio, cacao magro in polvere,
creatina monoidrato, L-glutamina, aromi, taurina, ZMA™ (zinco/magnesio aspartato, zinco L-monometionina, vitamina B6), L-carnitina tartrato, vitamina C, acido lipoico, vitamina PP, vitamina
E, calcio pantotenato, vitamina B2, vitamina B1, acido folico, vitamina B12. Il prodotto potrebbe
contenere tracce di soia e uovo.
QUANDO: Assumere il prodotto 1 o 2 ore priINFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto cacao)
ma di gare o allenamenti faticosi.
Analisi media
100 g (1 dose - 10 misurini rasi)
Come post-workout assumere il prodotto 3060 minuti dopo l’allenamento.
Valore Energetico
366,2 kcal (1556,4 kJ)
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: 100 g
Proteine
20,1 g
di prodotto vanno disciolti in almeno 300 ml
Carboidrati
65,5 g
di acqua o latte scremato.
Grassi
2,2 g
CONFEZIONE: Secchiello da 3 libbre (1,361 kg)
Vitamina C
60 mg (75% RDA)
e da 6 libbre (2,721 kg) con misurino dosatore
Vitamina PP
18 mg (112,5% RDA)
da 10 g
GUSTO: Cacao, crema/vaniglia.
Vitamina E
10 mg (83% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg (127% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg (114% RDA)
Vitamina B6**
2 mg (143% RDA)
Vitamina B12
1 mcg (40% RDA)
Calcio pantotenato
6 mg (100% RDA)
Acido folico
200 mcg (100% RDA)
Magnesio**
65 mcg (17% RDA)
Zinco**
4,5 mg (45% RDA)
Acido Lipoico
50 mg
Creatina monoidrato
3g
L-carnitina tartrato
200 mg
L-glutammina
1g
Taurina
500 mg
ZMA™
300 mg
**Presente nello ZMA™
proteine
66
Proteine
Le proteine hanno una funzione prevalentemente plastica/strutturale. Forniscono i
“mattoni” con cui sono fatti i tessuti muscolari. L’assorbimento degli amino acidi che
compongono le proteine è legato al tipo di proteina da cui derivano. L’integrazione
proteica è importante, in ambito sportivo, quando si vuole mantenere o aumentare la
massa magra (massa muscolare) a scapito di quella grassa.
Nella vita quotidiana l’assunzione di un integratore di proteine può essere utile nelle
diete povere di carni, nelle diete ipocaloriche e nelle diete orientate alla riduzione del
colesterolo (presente nelle carni). Le proteine si distinguono a seconda della loro provenienza e, in base a questa, cambia il loro valore biologico (il valore biologico della
proteina è tanto più elevato quanto più risponde alla domanda di amino acidi dell’organismo).
67
proteine
Proteine del siero del latte
Le proteine del siero del latte presentano un ottimo livello di assorbimento e digeribilità.
La loro assunzione determina un considerevole aumento di amino acidi liberi nel sangue in meno di un’ora. L’aumento a livello ematico degli amino acidi, con le proteine del
siero, è fisiologicamente importante se avviene durante l’intervallo di tempo che va da
1 a 2 ore dopo l’allenamento. Periodo dove è massimale la sintesi proteica muscolare
negli atleti, anche per effetto del rilascio fisiologico di ormoni anabolizzanti. La preparazione e l’isolamento delle proteine del siero avviene tramite due tecnologie industriali
principali: scambio ionico e ultrafiltrazione.
proteine
68
whey protein 90
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte al 90% ottenute per scambio ionico con aggiunta di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
INGREDIENTI:
Proteine del latte (sieroproteine ottenute per scambio ionico, delattosate), aromi, edulcorante:
acesulfame K; vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B2, Vitamina B1, Vitamina B12.
Il prodotto potrebbe contenere tracce di uovo e soia.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto crema - vaniglia)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
375 kcal (1592 kJ)
113 kcal / 477 kJ
Proteine (Nx6.25)
92,0 g
27,6 g
Carboidrati
1,5 g
0,5 g
Grassi
1,5 g
0,5 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1.6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
QUANDO:
1) Dopo lo sforzo negli sport di resistenza, per il mantenimento delle masse muscolari.
2) Negli sport di potenza, durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO:
Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto) in 80 – 100 ml di acqua o latte magro.
Da 0,3 – 0,8 g per kg di peso corporeo (sport di resistenza) a 1,7 g per kg di peso corporeo
(sport di potenza).
CONFEZIONE:
Barattolo da 750 g e secchiello da 3,75 kg con misurino dosatore da 10 g.
GUSTO:
Cacao, crema/vaniglia, banana, fragola, fior di latte, natural*
* senza aromi o dolcificanti, disponibile solo nel barattolo da 750 g.
proteine
69
zma top whey protein 90
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte al 90% ottenute per doppia consecutiva micro-ultra filtrazione con aggiunta di zinco, magnesio, vitamina C, e, B1, B2, B6, B12.
Le ZMA TOP WHEY PROTEINS 90 vengono ottenute attraverso una procedura a tre stadi che
prevede una doppia microfiltrazione su membrana ed una ultrafiltrazione che concentra a freddo
il prodotto, eliminando in modo quasi totale grassi e lattosio. Attraverso tale procedura si ottiene un prodotto dalle migliorate caratteristiche nutrizionali (sostanziale assenza di grassi) ed
organolettiche e una migliorata digeribilità e biodisponibilità di peptidi e amino acidi derivanti da
queste proteine.
INGREDIENTI (gusto crema/vaniglia): Proteine del latte (sieroproteine ottenute per doppia,
consecutiva micro- ed ultra-filtrazione, delattosate e sgrassate), Magnesio aspartato, Aromi,
Edulcorante: acesulfame K; Zinco gluconato, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina B1, Vitamina B2,
Vitamina B6, Vitamina B12. Il prodotto potrebbe contenere tracce di soia e uovo.
QUANDO: 1) Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari. 2) Negli sport di potenza, durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto) in
80 – 100 ml di acqua o latte magro. Da 0,3 – 0,8 g per kg di peso corporeo (sport di resistenza)
a 1,7 g per kg di peso corporeo (sport di potenza).
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto crema - vaniglia)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
372 kcal (1583 kJ)
112 kcal (475 kJ)
Proteine
87,7 g
26,3 g
Carboidrati
4,5 g*
1,3 g
Grassi
0,4 g
0,1 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
Magnesio
75 mg
22,5 mg
Zinco
15 mg
4,5 mg (45% RDA)
* l’80% dei carboidrati presenti sono di supporto agli aromi.
CONFEZIONE: Barattolo da
750 g con misurino dosatore da 10 g.
GUSTO: Cacao, crema/vaniglia.
proteine
70
ultra soluble top 100% proteins
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte al 90% ottenute per scambio ionico,
delattosalatte e prive di grassi con aggiunta di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
Le TOP 100% PROTEINS sono prodotte con le migliori proteine presenti sul mercato. Il prodotto,
sostanzialmente privo di grassi e carboidrati, una volta completamente dissolto è liquido, limpido
e chiaro (dipendentemente dalle aromatizzazioni).
Ultra Soluble TOP 100% PROTEIN è la proteina ideale per la fase finale di preparazione pre gara
nel Body Building.
INGREDIENTI (gusto cacao): Proteine del latte (sieroproteine ottenute per scambio ionico, sgrassate, delattosate), cacao magro in polvere, aromi, edulcorante: acesulfame K; vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B12. Il prodotto potrebbe contenere tracce
di uovo e soia.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto cacao)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
375 kcal (1594 kJ)
112 kcal (478 kJ)
Proteine
90,1 g
27,0 g
Carboidrati
1,2 g
0,4 g
Grassi
1,1 g
0,3 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1.6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
QUANDO: 1) Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari. 2) Negli sport di potenza, durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto) in
80 - 100 ml di acqua o latte magro. Da 0,3 - 0,8 g per kg di peso corporeo (sport di resistenza)
a 1,7 g per kg di peso corporeo (sport di potenza).
CONFEZIONE: Barattolo da 250 g e da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
GUSTO: Cacao, crema/vaniglia.
proteine
71
sport proteins
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte all’80% ottenute per ultramicrofiltrazione con aggiunta di vitamina C, E, B1, B6, B12.
Le SPORT PROTEINS sono proteine di facile digeribilità, estremamente solubili e di buon sapore.
Il buon tenore proteico, accompagnato ad una grande facilità di utilizzo (alta idrodispersibilità), fa
si che il prodotto sia utile in tutti gli sport che richiedano una integrazione proteica. Per quanto
riguarda il Body Building, queste proteine possono essere utilizzate nella prima parte della preparazione, mentre nella fase finale pre-gara dovranno essere sostituite da proteine a più elevato
tenore proteico (es.: Top Whey 90, Top 100%).
INGREDIENTI (gusto nocciola): Proteine del latte (sieroproteine ottenute per ultrafiltrazione),
aromi, edulcoranti: sucralosio, acesulfame K; vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B2,
vitamina B1, vitamina B12. Il prodotto potrebbe contenere tracce di uovo e soia.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto nocciola)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
394 kcal (1676 kJ)
118 kcal (503 kJ)
Proteine (Nx6.25)
80 g
24 g
Carboidrati
6,2 g
1,8 g
Grassi
5,5 g
1,6 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1.6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
QUANDO: Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari.
Negli sport di potenza, durante l’arco della giornata.
CONFEZIONE: Barattoli da 250 g e 750 g e secchiello da 3,75 kg con misurino dosatore da 10 g.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto)
in almeno 80 -100 ml di acqua o latte magro. Da 0,3 - 0,8 g per kg di peso corporeo (sport di
resistenza) a 1,7 g per kg di peso corporeo (sport di potenza).
GUSTO: Banana, cacao, cappuccino, cocco, crema/vaniglia, fragola, nocciola, natural*
*senza aromi o dolcificanti, disponibile solo nel barattolo da 750 g.
proteine
72
Caseinati,
proteine totali del latte
Caseinati e proteine totali del latte hanno un livello di assorbimento e una digeribilità
più lenti di quelle del siero del latte risultando però più adatte a svolgere funzioni strutturali e anticataboliche. I caseinati forniscono di-tri-peptidi differenti e complementari
a quelli delle proteine del siero.La tabella fornisce il confronto tra le proteine totali del
latte e quelle del siero del latte:
Proprietà
Proteine del siero
(Whey Protein 90)
Caseinato
(Milk Protein 90)
Tempo di assorbimento nel tratto
intestinale
1-2h
2-3h
Digeribilità
+++
++
+++
+++
+++
+
++
+++
+++
++
-
+++
+++
+++*
Valore biologico
(qualità della proteina)
Valore energetico
(capacità di produrre energia)
Valore strutturale
(capacità di utilizzo per fini plastici/strutturali)
Proprietà anaboliche
(capacità di sostenere la sintesi proteica)
Proprietà anticataboliche
(capacità di impedire la proteolisi muscolare)
Solubilità
*caseinati istantanei
proteine
73
milk protein 90
integratore alimentare a base di proteine del latte (caseinato di calcio) al 90% con aggiunta
di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
INGREDIENTI (gusto banana):
Proteine del latte (caseinato di calcio solubile, proteine totali del latte), aromi, edulcorante:
acesulfame K; vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B12. Il
prodotto potrebbe contenere tracce di soia e uovo.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto banana)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
380 kcal (1616 kJ)
114 kcal (485 kJ)
Proteine (Nx6.25)
90,0 g
27,0 g
Carboidrati
1,4 g
0,4 g
Grassi
1,2 g
0,4 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
QUANDO:
Negli sport di resistenza e potenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO:
Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto) in 250 - 300 ml di acqua o latte magro.
La dose raccomandata media giornaliera è di 0,8 g per kg di peso corporeo.
CONFEZIONE:
Barattolo da 750 g e secchiello da 3,75 kg con misurino dosatore da 10 g.
GUSTO:
Banana, cacao, crema/vaniglia e fragola.
proteine
74
fast proteins
Integratore alimentare a base di proteine del latte al 65% con aggiunta di vitamina C, E, B1,
B2, B6, B12.
Le FAST PROTEINS forniscono un apporto veloce e duraturo di amino acidi grazie alla contemporanea presenza, nel prodotto, delle proteine del siero del latte e del caseinato di calcio. Le
prime garantiscono un rapido assorbimento degli amino acidi mentre le seconde hanno tempi
più lunghi: lo scopo è quello di fornire un substrato plastico strutturale ed energetico al tempo
stesso. Le FAST PROTEINS sono un prodotto completo per chi pratica sport che richiedano un’integrazione proteica ed energetica mentre, nel Body Building, sono adatte alla prima fase della
preparazione.
INGREDIENTI (gusto cacao): Proteine del latte (sieroproteine ottenute per ultrafiltrazione, caseinato solubile di calcio), cacao magro in polvere, aromi, edulcorante: acesulfame K; vitamina C,
vitamina E, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B12. Il prodotto potrebbe contenere
tracce di uovo e soia.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto cacao)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
386 kcal (1639 kJ)
116 kcal (492 kJ)
Proteine
63,8 g
19,4 g
Carboidrati
25,2 g
7,6 g
Grassi
3,3 g
1,0 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
QUANDO: Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari.
Negli sport di potenza durante tutto l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto)
in 150 ml di acqua o latte magro. La dose consigliata media giornaliera è di 0,8 g per kg di peso
corporeo.
CONFEZIONE: Barattolo da 4 libbre (1,81 kg) con misurino dosatore da 10 g.
GUSTO: Cacao, crema torroncino.
proteine
75
Proteine dell’uovo
(da albume)
L’uovo rappresenta un’importante fonte per l’ottenimento di proteine di altissimo valore
biologico. Il loro profilo amino acidico è molto simile a quello delle proteine umane e,
pertanto, vengono facilmente assorbite dall’organismo. L’assunzione di uova garantisce
di per sé un ottimo ricambio di amino acidi per l’organismo umano. I due componenti
dell’uovo, albume e tuorlo, hanno tuttavia caratteristiche chimico-nutrizionali profondamente differenti (vedi tabella) e vengono spesso processati separatamente.
Composizione chimica %
Albume
Tuorlo
Acqua
87.6
49.2
Proteine
10.9
16.3
Glucidi (carboidrati)
0.8
0.7
Lipidi (grassi)
-
31.9
Ferro
0.0001
0.0061
Calcio
0.007
0.116
Fosforo
0.015
0.586
Sodio
0.190
0.050
Potassio
0.150
0.120
Vitamina A
-
0.00064
Appare chiaro che da un punto di vista nutrizionale, il tuorlo è un alimento più ricco e
completo rispetto all’albume. Tuttavia il suo contenuto di grassi è troppo elevato per essere preso in considerazione in ambito sportivo, soprattutto quando si voglia una fonte
proteica più pura possibile. Al contrario, l’albume dell’uovo rappresenta una fonte di proteine praticamente allo stato puro, zuccheri e grassi sono infatti virtualmente assenti.
Nell’organismo umano, le proteine hanno una funzione principalmente plastica/strutturale, mentre da un punto di vista energetico, in condizioni fisiologiche normali, hanno
un’importanza trascurabile. Le proteine forniscono la maggior parte dei “mattoni “ (amino acidi) con cui siamo fatti e divengono substrati di natura energetica solo in condizioni
molto particolari (es.: digiuno prolungato). Anche le proteine dell’albume d’uovo soddisfano questa regola generale. Il tipo di lavorazione cui sono state sottoposte le rende
come detto estremamente solubili e di facile digeribilità.
proteine
76
top egg protein 1000
TOP EGG PROTEINS 1000 deriva dalla lavorazione dell’albume che, una volta isolato, viene lavorato attraverso un processo di disidratazione per dispersione e sottoposto a lieve riscaldamento
per non denaturare le proteine. Il processo, brevettato dall’azienda belga Belovo SPA, genera
quanto di meglio può essere oggi rintracciato sul mercato per quello che riguarda le proteine
dell’uovo. L’integrazione proteica è importante, in ambito sportivo, quando si vuole mantenere o
aumentare la massa magra (massa muscolare) a scapito di quella grassa. In questo senso TOP
EGG PROTEIN è un prodotto molto tecnico, di alta digeribilità e di facile preparazione.
Nella vita quotidiana l’assunzione di un integratore di proteine può essere utile nelle diete povere di proteine, nelle diete ipocaloriche e, in sostituzione della carne, nelle diete orientate alla
riduzione del colesterolo.
INGREDIENTI (gusto cacao): Proteine dell’uovo (albume d’uovo in polvere), cacao magro in
polvere, aromi, edulcorante: acesulfame K; vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina B2,
vitamina B6, vitamina B12.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto cacao)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
317,3 kcal (1348 kJ)
95,2 kcal (405 kJ)
Proteine
73,0 g
21,9 g
Carboidrati
2,5* g
0,7 g
Grassi
1,7 g
0,5 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
* Oltre il 90% dei carboidrati presenti sono di supporto agli aromi
QUANDO: 1) Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari. 2) Negli sport di potenza, durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto)
in 80 - 100 ml di acqua o latte magro. La dose raccomandata media giornaliera è di 0,8 g per
kg di peso corporeo.
CONFEZIONE: Barattolo da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
GUSTO: Cacao, zabaione.
proteine
77
Proteine isolate della soia
Le proteine della soia sono proteine di origine vegetale con un valore biologico molto alto. Dal punto di vista nutrizionale possono sostituire le proteine di origine animale senza che l’organismo ne
risenta. Le proteine della soia sostengono, probabilmente per via del loro alto contenuto di arginina,
l’azione dell’insulina e degli ormoni anabolizzanti (che contribuiscono alla formazione della crescita
muscolare) e di quelli tiroidei (che controllano la massa grassa). L’assunzione di proteine della
soia, dimostrano alcuni studi, può produrre significativi miglioramenti delle prestazioni di forza e di
resistenza. Il prodotto è utile nelle diete povere di proteine, in quelle ipocaloriche in cui deve essere
ridotta l’assunzione di carboidrati e grassi e in quelle orientate all’abbassamento del colesterolo.
supro soy protein 90
Integratore alimentare a base di proteine isolate di soia* al 83 – 87% con aggiunta di vitamina C, E, B1,
B2, B6, B12. *Supro™ da semi selezionati e totalmente sgrassati derivanti da piante geneticamente selezionate, ma
non geneticamente modificate.
INGREDIENTI (gusto cacao): Proteine isolate di soia (SUPRO®, da semi selezionati e sgrassati), Aromi, Cacao magro in polvere, Edulcorante: Acesulfame K, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina
B1, Vitamina B12. Il prodotto potrebbe contenere tracce di latte e uovo.
QUANDO: 1) Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari. 2) Negli
sport di potenza durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto) in 200 ml di
acqua o latte magro. Dose consigliata media giornaliera: è di 0,8 g per kg di peso corporeo.
CONFEZIONE: Barattolo da 250 g e da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto cacao)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
366 kcal (1555 kJ)
109,8 kcal (466,6 kJ)
Proteine
83,7 g
25,1 g
Carboidrati
5,1 g
1,5 g
Grassi
1,2 g
0,4 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
GUSTO: Cacao, cappuccino,
nocciola, natural*
*senza aromi o dolcificanti, disponibile solo nel barattolo da 750 g
proteine
78
Proteine miste
Questi prodotti associano proteine di diversa origine e rappresentano una valida alternativa alle proteine derivate da un unico substrato. Il maggiore vantaggio delle proteine
miste è quello di riequilibrare i livelli dei vari amino acidi che, a volte, derivando da
un’unica fonte sono, relativamente agli altri, troppo scarsi o abbondanti (es.: alta arginina e scarsa metionina nelle proteine isolate della soia).
professional blend
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte 50% (ottenute per ultrafiltrazione), caseinati del
latte 30% (caseinato di calcio ad alta solubilità) e proteine dell’uovo 20% (instant, da albume) con aggiunta
di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
PROFESSIONAL BLEND è una miscela equilibrata di tre tipi di proteine ad altissimo valore biologico. La miscela (blend) ha le caratteristiche di un rapido assorbimento delle proteine del siero e poi, gradualmente, un
assorbimento più lento di quelle dell’uovo e poi di quelle del caseinato. Questo fa in modo che l’organismo
mantenga un alto e costante valore ematico di amino acidi dalla mezz’ora alle tre ore successive all’assunzione del prodotto. L’assorbimento differenziale delle tre fonti proteiche fa di PROFESSIONAL BLEND un prodotto
ideale per incrementare la massa muscolare e per contrastare efficacemente il catabolismo proteico..
INGREDIENTI (gusto cacao): Proteine del latte (sieroproteine ottenute per ultrafiltrazione e caseinato solubile
di calcio), proteine dell’uovo (albume d’uovo in polvere), cacao magro in polvere, aromi, edulcorante: acesulfame K, vitamina C, vitamina E, vitamina B6, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B12. Il prodotto potrebbe
contenere tracce di soia.
QUANDO: Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari. Negli sport
di potenza, durante l’arco della
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto cacao)
giornata.
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
377 kcal (1602 kJ)
113 kcal (480 kJ)
Proteine
80,7 g
24,2 g
Carboidrati
4,6 g
1,4 g
Grassi
4,0 g
1,2 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini
(corrispondenti a 30 g di prodotto) in 80 -100 ml di acqua o
latte magro.
CONFEZIONE: Barattolo da
750 g e secchiello da 3,75 kg
con misurino dosatore di 10
g. La dose media giornaliera
consigliata è di 0,8 g per kg di
peso corporeo
GUSTO: Cacao, crema/vaniglia.
proteine
79
olympia professional protein 90
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte (33%, delattosate e ottenute per
scambio ionico), caseinato di calcio (33% ad alta solubilità) e proteine isolare di soia SUPRO™* (33%) con l’aggiunta di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
*Supro™ da semi selezionati e totalmente sgrassati derivanti da piante geneticamente selezionate, ma non
geneticamente modificate, con tecnologie DNA ricombinanti.
La principale caratteristica delle OLYMPIA PROFESSIONAL PROTEIN 90 è offrire una miscela di
tre differenti proteine con differenti tempi di assorbimento (breve quello del siero del latte, intermedio per le proteine isolate di soia e più lungo per quelle del caseinato). Questo fa in modo che
l’organismo mantenga un alto e costante valore ematico di amino acidi dalla mezz’ora alle tre
ore successive all’assunzione del prodotto. Questo ne fa un prodotto ideale sia per incrementare
la massa muscolare che per contrastarne fenomeni di catabolismo proteico.
INGREDIENTI (gusto crema vaniglia): Proteine del latte (sieroproteine ottenute per scambio
ionico e caseinato solubile di calcio), proteine isolate di soia (SUPRO®, da semi selezionati e
sgrassati), aromi, edulcorante: Acesulfame K, vitamina C, vitamina E, vitamina B1, vitamina B2,
vitamina B6, vitamina B12.
QUANDO: 1) Negli sport di resistenza, dopo lo sforzo, per il mantenimento delle masse muscolari. 2) Negli sport di potenza, durante l’arco della giornata.
MODO DI ASSUNZIONE E DOSAGGIO: Sciogliere 3 misurini (corrispondenti a 30 g di prodotto)
in 200 ml di acqua o latte magro. La dose media giornaliera consigliata è di 0,8 g per kg peso
corporeo.
CONFEZIONE: Barattolo da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI (gusto crema vaniglia)
Analisi media
per 100 g
per dose (30 g - 3 misurini)
Valore Energetico
373 kcal (1585 kJ)
112 kcal (476 kJ)
Proteine
82,7 g
24,8 g
Carboidrati
3,8 g
1,1 g
Grassi
3,0 g
0,9 g
Vitamina C
60 mg
18 mg (22,5% RDA)
Vitamina E
10 mg
3 mg (25% RDA)
Vitamina B1
1,4 mg
0,42 mg (38% RDA)
Vitamina B2
1,6 mg
0,48 mg (34% RDA)
Vitamina B6
2 mg
0,6 mg (42% RDA)
Vitamina B12
1 mcg
0,3 mcg (12% RDA)
GUSTO: Cacao, cappuccino, nocciola.
proteine natural
Proteine senza dolcificanti e aromi.
Linea natural
whey protein 90
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte al 90%
ottenute da scambio ionico
con aggiunta di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
Confezione da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
sport proteins
Integratore alimentare a base di proteine del siero del latte all’80%
ottenute per ultramicrofiltrazione
con aggiunta di vitamina C, E, B1, B6, B12.
Confezione da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
supro soy protein 90
Integratore alimentare a base di proteine isolate di soia*
al 83 - 87% con aggiunta di vitamina C, E, B1, B2, B6, B12.
*Supro™ da semi selezionati e totalmente sgrassati derivanti da piante
geneticamente selezionate, ma non geneticamente modificate.
Confezione da 750 g con misurino dosatore da 10 g.
80
81
skin line
Skin Line
Ogni prodotto della linea è stato formulato per risolvere in modo rapido, efficace e naturale alcuni problemi legati alla prestazione fisica e per migliorare l’aspetto estetico
dell’atleta.
Il meglio delle materie prime e degli estratti vegetali garantiscono la qualità dei prodotti
e la loro massima sicurezza.
RISCALDANTE
Crema pre-gara tonificante, stimolante e rubefacente a base di Arnica Montana.
DEFATICANTE
Crema cosmetica atta ad attenuare la sensazione di affaticamento agli arti dopo esercizio fisico, non contiene canfora o mentolo.
SOTTOSELLA
Coadiuvante cosmetico per il trattamento e la prevenzione
di arrossamenti e piccoli problemi cutanei inerenti ad attriti
e sfregamenti.
CREMA DEPILATORIA
Crema depilatoria per sportivi.
FORSKOLASE CREAM
Crema cosmetica a base di Coleus Forskoholii per il
trattamento specifico della cellulite e delle adiposità localizzate.
MALLO DYE CREAM
Balsamo colorante per gara
(body building e danza sportiva).
tabelle di utilizzo
POWER
82
ENDURANCE
PRIMA
DURANTE
DOPO
X
X
X
ASSUNZ.
CONTINUATA
PRIMA
DURANTE
DOPO
X
X
X
Carbo+
X
X
Carbo+ fruit energy
X
X
NewEnergy
X
X
ASSUNZ.
CONTINUATA
DRINKS
MegaWatt
BARRETTE
BARRETTE ENERGETICHE DI CARBOIDRATI
MarzaEnergy
BARRETTE ENERGETICHE CON PROTEINE
Barrett’one
X
X
Protein+
X
X
Protein+ white
X
X
CARBOIDRATI
CARBOIDRATI LIQUIDI
LiquidCarbo+
X
CARBOIDRATI DA SCIOGLIERE IN BORRACCIA
Pure Maltodextrine D.E.
X
X
Pure Vitargo
X
X
X
D-Glucosio
X
X
X
VITAMINE E MINERALI
Vitamins&Minerals
X
X
Mineral+
X
X
Ferro+
X
X
Omega 3 / Omega 6
X
X
Omega 3
X
X
C.L.A.+
X
X
Antiradical Mix+
X
X
SALI: MIX DI CARBOIDRATI, VITAMINE E MINERALI
Sali+
X
X
X
Sali+ pocket minerals
X
X
X
Sali+ Performance
X
X
X
83
tabelle di utilizzo
POWER
PRIMA
DURANTE
ENDURANCE
DOPO
ASSUNZ.
CONTINUATA
PRIMA
DURANTE
DOPO
ASSUNZ.
CONTINUATA
POST WORKOUT - RECUPERO
R.M.1
Real ZMA™
Arginina+ Complex
X
Tribulus Terrestris & Zinc
X
X
X
X
X
X
X
X
PER I CRAMPI
Glycerol
X
Magnesio+
X
X
X
Fluidmag
X
X
X
X
Sale Marino Iodato
X
X
X
PER LE ARTICOLAZIONI
Joint Formula
X
X
TONICI
Energy Stack
X
Caffeina+ red pill
X
X
X
X
O.K.G.
X
X
ERGOGENICI
Creatina+ (capsule, polvere)
X
X
X
X
X
X
Glucocreatina+
X
X
X
X
X
X
D-Ribose
X
β-Alanine+
X
X
X
X
Lipoic Acid
X
X
X
X
Carnitina+
X
X
X
X
Stackfire 11
X
X
X
X
Thermostart
X
X
X
X
X
FAT BURNERS
Drenante+
X
AMINO ACIDI
Aminoacidi+
X
X
X
Ramificati+ (polvere, capsule, compresse)
X
X
X
Glutamina+ (polvere, compresse)
X
X
X
Tonomix
X
X
X
tabelle di utilizzo
POWER
PRIMA
DURANTE
84
ENDURANCE
DOPO
ASSUNZ.
CONTINUATA
PRIMA
DURANTE
DOPO
PRE-WORKOUT
Nitrowatt
X
X
GAINERS
Mass Formula
X
Nutri+
X
X
X
X
PROTEINE
PROTEINE DEL SIERO DEL LATTE
Whey Protein 90
X
X
X
ZMA Top Whey Protein 90
X
X
X
Top 100% Proteins
X
X
X
Sport Proteins
X
X
X
X
X
X
X
X
X
CASEINATI, PROTEINE TOTALI DEL LATTE
Milk Protein 90
Fast Proteins
X
PROTEINE DELL’UOVO (DA ALBUME)
Top Egg Proteins
X
X
PROTEINE ISOLATE DELLA SOIA
Supro® Soy Protein 90
X
X
X
X
Olympia Professional
Protein 90
X
X
Professional Blend
X
X
PROTEINE MISTE
ASSUNZ.
CONTINUATA
85
accessori
SHAKER
Capacità: 700ml
BORRACCIA
Capacità: 600 ml
GUANTINI
Body Building
Taglie: S – M – L – XL
SHAKER
Capacità: 300 ml
CINTURONE
Taglie: S – M – L – XL
Distributore di zona
+WATT S.r.l. Viale Portogallo, 1/A
35020 Ponte San Nicolò (PD) - Italy
tel. 049.8962238
fax. 049.717835
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