Regole fondamentali per chi lavora al PC

Regole fondamentali per chi lavora al PC
Settore / Dipartimento / Edificio / Piano
Responsabile di linea
Data della verifica
Controllato da
NV = Non rilevante
Domanda
Sì
No
NV
. Viene mantenuta una temperatura interna adeguata?
→ Nel periodo di riscaldamento: circa – °C
→ In caso di temperature esterne alte: < °C
●
●
●
. La temperatura minima interna viene raggiunta già
prima dell’orario di inizio del lavoro?
●
●
●
. Gli ambienti di lavoro vengono areati a sufficienza?
●
●
●
. Si evitano correnti d’aria sul posto di lavoro?
●
●
●
. Viene garantita un’adeguata manutenzione degli
impianti di areazione e di condizionamento?
●
●
●
. L’umidità dell’aria viene mantenuta a un livello
adeguato?
→
– % rel. umidità dell’aria
●
●
●
. Viene rispettata la tutela dei non fumatori?
●
●
●
. Sul posto di lavoro non si manifestano rumori
particolarmente fastidiosi?
●
●
●
. Sono disponibili postazioni di lavoro adeguate
per attività intellettuali che richiedono un’alta
concentrazione?
●
●
●
. Vengono minimizzate per quanto possibile le
emissioni rumorose delle conversazioni telefoniche
(con cuffie)?
●
●
●
. I colloqui (ad esempio sedute di team, consulenza
alla clientela) vengono tenuti in modo tale da non
disturbare gli altri collaboratori?
●
●
●
Accertamenti, osservazioni, misure
Clima interno
Rumore
Realizzato in collaborazione con il nostro partner:
Domanda
Sì
No
NV
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●
●
. Nelle postazioni di lavoro fisse è presente luce
naturale (luce del giorno)?
●
●
●
. Le lampade si trovano in perfetto stato?
●
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●
. L’orientamento delle plafoniere è parallelo ai frontali
delle finestre?
●
●
●
. L’illuminazione nella postazione di lavoro è antiabbagliante?
→ Plafoniere con reticolo
→ Lampade a stelo con una componente elevata di
illuminazione indiretta
●
●
●
. Viene garantita una luminosità sufficiente per
l’attività di lavoro?
→ Da
a
lux
●
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●
. Sussiste per ogni ambito di lavoro una omogeneità di
colore delle lampade?
●
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●
. È presente un adeguato sistema di protezione antiabbagliamento?
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●
. Presso la postazione di lavoro degli uffici è disponibile sufficiente spazio (profondità libera min. = m)?
●
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●
. L’accesso alla postazione di lavoro è ampio almeno
cm?
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●
. Si evitano porte alle spalle?
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. È possibile una limitazione visuale?
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. Gli apparecchi rumorosi (ad esempio fotocopiatrici,
stampanti, server, scanner ecc.) sono posizionati in
modo tale da non disturbare i collaboratori?
Illuminazione
Layout / Ambiente di lavoro
Postazione di lavoro / Mobilio
. La sedia da ufficio è sufficientemente sicura?
→
→
→
→
Piede a punte
Regolabile in altezza
Angoli arrotondati
Schienale regolabile
. La sedia da ufficio soddisfa i requisiti ergonomici?
→
→
→
→
Curvatura dello schienale regolabile in altezza
Imbottitura permeabile
Meccanismo sincronizzato
Seduta regolabile
. La sedia da lavoro è adatta alla statura
dell’utilizzatore?
. Il tavolo di lavoro è adeguato in altezza e larghezza
all’attività da svolgervi?
→
→
→
→
Min.
x
cm
Altezza fissa:
cm
Regolabile:
– cm
Angoli arrotondati
Accertamenti, osservazioni, misure
Domanda
Sì
No
NV
●
●
●
Qualora il tavolo di lavoro non sia regolabile in
altezza, sono disponibili poggiapiedi adeguati?
→ Min.
x cm
→ Inclinabile – °
●
●
●
Esiste la possibilità di sbrigare alcune attività in
piedi?
→ Ad esempio sideboard su cui studiare documentazione
●
●
●
. L’altezza del tavolo di lavoro è adeguata per quanto
possibile all’utilizzatore?
.
.
Disposizione degli strumenti di lavoro
.
Lo schermo si trova direttamente davanti
all’utilizzatore e in posizione parallela rispetto al
bordo del tavolo?
●
●
●
.
Il bordo superiore dello schermo si trova al
massimo all’altezza degli occhi?
●
●
●
.
La distanza visiva rispetto allo schermo è di
–
cm?
→ Regola empirica: distanza visiva = x la diagonale
dello schermo
●
●
●
.
Il supporto dello schermo è ergonomico?
→ Superficie chiara e opaca
●
●
●
.
Ove necessario, si dispone di un reggi-documento
posizionato in modo corretto?
●
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●
●
●
●
●
.
.
La tastiera soddisfa i requisiti ergonomici?
→ Superficie chiara e opaca
→ Max. cm di altezza
→ Ev. tastiera ergonomica (tastiera suddivisa)
Il mouse corrisponde alle esigenze dell’utilizzatore?
→ Grandezza adeguata
→ Forma adeguata
→ Destrorsi o mancini
.
Nel caso di uso ripetuto del doppio click, esiste la
possibilità di sostituirlo con un click semplice?
●
●
●
.
Nel caso in cui si lavori regolarmente con grossi
modelli di documentazione o si usi spesso internet,
si dispone di un mouse a rotella scroll?
●
●
●
.
La tastiera e il mouse si trovano a min.
bordo del tavolo?
●
●
●
.
Il mouse è posizionato correttamente, in modo da
poterlo utilizzare con il gomito piegato?
●
●
●
.
Gli strumenti di lavoro come telefono e stampante,
a seconda dell’attività, sono disposti in modo tale
da favorire il movimento?
●
●
●
cm dal
Accertamenti, osservazioni, misure
Domanda
.
Nel caso di prolungato lavoro al portatile, esiste la
possibilità di configurarlo secondo i requisiti ergonomici?
→ Tastiera separata
→ Mouse separato
→ Schermo posizionabile ad altezza adeguata
Sì
No
NV
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●
●
Accertamenti, osservazioni, misure
Rappresentazione dello schermo / Software
.
Lo schermo permette una rappresentazione senza
sfarfallamenti?
●
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●
.
I caratteri sono ben leggibili?
→ Sfondo chiaro neutro, caratteri neri (rappresentazione positiva)
●
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●
.
I contrasti di colori rosso-blu vengono evitati?
●
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●
.
I caratteri sono sufficientemente grandi ( , mm)?
●
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●
.
In occasione dell’introduzione di nuovi software,
viene svolto a riguardo un corso di formazione
adeguato?
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.
Nel caso di problemi informatici è presente un
adeguato supporto tecnico?
●
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. Si tenta di discutere con i collaboratori i problemi che
si ripercuotono negativamente sul clima aziendale
(con colloqui individuali o di gruppo)?
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●
. I collaboratori svolgono attività conformi alle loro
capacità?
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●
. Vengono garantite sufficienti pause lavorative?
→ Min. minuti ogni ore
→ Suggerimento: minuti all’ora
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. Il lavoro è organizzato in modo tale da garantire sufficiente varietà?
●
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La vostra sicurezza ci sta a cuore.
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Clima di lavoro / Stress