caponata siciliana - Strada del Vino e dei Sapori Val di Mazara

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caponata siciliana - Strada del Vino e dei Sapori Val di Mazara
CAPONATA SICILIANA
INGREDIENTI
5 Melanzane
550 gr. di Pomodori
700 gr. di Peperoni (meglio se di tre colori)
150 gr. di Olive snocciolate
60 gr. di Capperi
2 Cipolle
40 cl. di Aceto
un po’ di Zucchero
1 Spicchio di Aglio
Sedano e Basilico
Sale e Pepe
Olio extra vergine di oliva
PREPARAZIONE
Lavate le melanzane e tagliatele a dadini, cospargetele di sale, mettetele a scolare con
sopra un peso e lasciatele in questa posizione per almeno 20 minuti, in tal modo
perderanno il gusto amarognolo.
Risciacquate bene le melanzane, lasciatele asciugare qualche minuto su un canovaccio.
Lavate i peperoni e tagliateli a dadini; friggeteli e poggiateli su della carta assorbente.
Poi friggete anche le melanzane.
Tritate finemente le cipolle e in un tegame capiente soffriggetele con aglio, quando le
cipolle saranno dorate, aggiungete i pomodori, salate, pepate e fate addensare per 15
minuti.
Aggiungete, poi, i peperoni, le melanzane, il sedano, i capperi e le olive snocciolate.
Cospargete con zucchero e aceto, coprite e cuocete per circa 10 minuti e regolate con
sale.
Fate raffreddare e mettete in frigorifero per almeno 40 minuti.
Prima di servire aggiungete qualche foglia di basilico sia nella caponata che come
decorazione al piatto.

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