Manager e stress: la tensione facciale
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Manager e stress: la tensione facciale
le aziende informano Manager e stress: la tensione facciale Sentiamo spesso parlare di stress, mal di testa, contratture muscolari del viso, bite. Penso sia opportuno fare ordine e un riassunto schematico che aiuti i non addetti ai lavori a orientarsi in questo ambito. Sintomi e comportamenti per i quail è auspicabile una valutazione gnatologica Ci sono sintomi e comportamenti che ci devono consigliare una valutazione gnatologica, cioè una valutazione dentistica della muscolatura dell’articolazione: • • • • • • • • • stringere i denti oppure digrignare, soprattutto di notte masticare penne, labbra, unghie, gomma americana molto spesso dolori occasionali spontanei o dopo un pasto all’articolazione rumori articolari durante la masticazione ridotta apertura della bocca fatica e stanchezza nelle masticazioni impegnative dolore e tensione al collo cefalee con distibuzione sopra le orecchie senso di contrattura al viso e rigidità Come viene effettuata la valutazione dello specialista? La valutazione ha due diversi aspetti complementari: - valutazione clinica: • palpazione muscolare sia esterne che all’interno della bocca • eventuale rx articolare(per vedere: versamenti, usure, menisco) • eventuale risonanza (nei casi rari) • osservazione accurata dell’occlusione, delle usure dentali e dell’apertura della bocc - valutazione fisioterapica: • valutazione clinica muscolare del viso e del collo, dei muscoli e del distretto cervicale Trattamento e terapie Le terapie possono essere: - terapia medica • approccio farmacologico con miorilassanti per brevi periodi allo scopo di aiutare il rilassamento muscolare • approccio meccanico con l’utilizzo di bite prevalentemente notturno, da modificare nel tempo fino a che il bilanciamento è ottimale - terapia fisioterapica • sedute di massoterapia ed allungamento della muscolatura del distretto facciale e cervicale (talvolta con esercizi di rilassamento da fare poi a casa). Antonella Udeschini Nel complesso l’approccio ai problemi delle contratture muscolari del distretto cranio cervicale ottiene degli ottimi risultati, si tratta però si un settore molto delicato per trattare il quale occorre esperienza e una preparazione specifica. Sento e vedo talvolta usare il bite e trattare questi problemi con leggerezza: ripristinare un buon equilibrio e ottenere il benessere invece è un percorso protocollato che va ben conosciuto ed effettuato con pazienza e preparazione specifica. Per informazioni Antonella Udeschini odontoiatria estetica e cosmetica www.antonellaudeschini.it