abcdefg - Donato Di Pierro

PICCOLO GLOSSARIO DEI TERMINI GIAPPONESI
A
Ashi
Ashi ate
Ate
Ayumi ashi
Gamba, piede.
Attacco di gamba o di piede.
Parti del corpo.
Camminata normale con le gambe alla
larghezza delle spalle.
B
Barai
Bogyo
Butsukari
Spazzare, spazzata.
Difesa, protezione.
Esercizio ripetitivo.
C
Chokuritsu shisei
Chowa
Posizione eretta, con le gambe ed i talloni
uniti, punte dei piedi divaricate con un
angolo di circa 30°.
Evitare, schivare.
D
Dan
Denko
Do
Dojo
Dokko
Dori
Grado.
Ipocondrio (punto vitale).
Via.
Luogo in cui si insegna la Via.
Processo mastoide (punto vitale).
Presa.
E
Eri
Colletto del kimono, bavero.
F
Fusegi
Difesa nella lotta a terra.
G
Gaeshi
Gake
Garami
Gari
Gatame
Geiko
Getsuei
vd. Kaeshi.
Agganciare, agganciarsi.
Piegato.
Falciare, falciata.
Lussazione.
Esercizio, allenamento.
Ipocondrio (punto vitale).
Go
Go kyo
Goshi
Goshin
Guruma
Gyaku
Rompere, bloccare.
Le cinque categorie di tecniche codificate
dal Kodokan per l'insegnamento del Judo
(lett.: i cinque livelli).
Colpo d'anca.
Difesa personale.
Ruota.
Contrario, opposto.
H
Ha
Hadaka
Hairi
Hane
Hara
Harai
Hidari
Hiji
Hiki dashi
Hishigi
Hiza
Ala (ascella).
Corpo nudo, nudità. (Hadaka jime =
Strangolamento a mani nude).
Modi di entrata.
Saltato, di scatto.
Addome.
Spazzata.
Sinistra.
Attacco con il gomito.
Ritirare, ritirarsi.
Iperestensione.
Ginocchio.
I
Ippon
Itsutsu
Un punto.
Cinque.
J
Jigo hontai
Jime
Jinchu
Joseki
Ju
Ju Jitsu
Judo
Judogi
Judoka
Juji
Jutsu
(Jigotai) posizione difensiva.
Compressione della gola, strangolamento.
Solco sottonasale (punto vitale).
Posto d'onore.
Cedevolezza, cedere, assecondare.
L'arte gentile.
Via della cedevolezza.
Nome che prende la casacca utilizzata nel
Judo.
Colui che pratica Judo.
Croce.
Tecnica, arte.
K
Kachikake
Kaeshi
Kakari
Kake
Kakkeai
Kami
Kansetsu waza
Karate
Kasumi
Kata
Kata
Katame
Kenju
Kesa
Kihon
Kime
Ko
Kobushi
Kogeki
Komi
Koshi
Koshiki
Kumi kata
Kuzure
Kuzushi
Kyoshi no kamai
Kyu
Mento (punto vitale).
Rovesciamento, contrattacco.
Resistenza, forza opposta.
Proiezione.
Studio della tecnica completa, con
proiezione.
Da sopra.
Tecnica di leva articolare.
Arte della mano vuota.
Tempia (punto vitale).
Tipo, modello, forma.
Spalle.
Controllo, immobilizzazione.
Pistola.
Fascia.
Fondamentale.
Decisione.
Piccolo.
Attacco con tecnica di pugno.
Attacco, assalto, offensiva.
Ricerca, ricercare.
Anca.
Forme antiche.
Prese.
Variante.
Squilibrio.
Posizione inginocchiata con la gamba
destra sollevata da terra.
Classe.
M
Mae
Makikomi
Makura
Mata
Mawari komi
Migi
Myojo
Di fronte, in avanti.
Avvolgere, avvolgimento.
Cuscino.
Interno della coscia.
Spostamento in rotazione.
Destra.
Ipogastrio (punto vitale).
N
Nage
Nami
Lancio, proiezione.
Naturale, semplice.
Ne
No
Nogare
A terra.
Preposizione semplice: di, da, per, …
Schivata.
O
O
Obi
Okuri
Omote
Osae waza
Otoshi
Grande.
Cintura.
Entrambi, tutti e due.
Avanti.
Tecnica di immobilizzazione.
Caduta, far cadere.
R
Randori
Rei
Renraku
Renshu
Ritsu rei
Ryo
Ryote
Allenamento,
combattimento
confusione.
Saluto.
Successione, di continuo.
Allenamento.
Saluto in piedi.
Entrambi, tutti e due.
Entrambe le mani.
libero,
S
Sankaku
Sasae
Sensei
Seoi
Shiai
Shiho
Shikko
Shime waza
Shintai
Shisei
Shitsu
Shizen hontai
Sotai
Soto
Suigetsu
Sukui
Sumi
Sutemi
Triangolo.
Trattenere, bloccare.
Maestro.
Caricamento sul dorso.
Gara, combattimento, competizione.
Su quattro punti.
Spostamento in avanti ed indietro
mantenendo la posizione Kyoshi no
kamai.
Tecnica di strangolamento.
Spostamento del corpo.
Posizioni del corpo.
Ginocchio (punto vitale).
Posizione naturale.
In coppia.
Esterno.
Plesso solare (punto vitale).
Cucchiaio.
Angolo.
Sacrificio.
T
Tachi
Tai
Tai sabaki
Tandoku
Tani
Tanto
Tatami
Tate
Te
Tegatana
Tendo
Tobi komi
Tokui
Tomoe
Tori
Tsu-e
Tsuki ashi
Tsukkomi
Tsukuri
Tsurigane
Tsurikomi
Tsuritè
In piedi.
Corpo.
Movimento rotatorio.
Individuale, da solo.
Valle.
Coltello.
Materassina.
Frontale, di fronte.
Mano, braccio.
Taglio della mano.
Fontanella, parte superiore del cranio
(punto vitale).
Saltare dentro.
Speciale, preferito.
Arco.
Colui che esegue la tecnica.
Attacchi di bastone.
Camminata con i piedi che non si
sorpassano mai (piede scaccia piede).
Spingere sulla trachea.
Preparazione all'esecuzione della tecnica.
Testicoli (punto vitale).
Tirare sollevando.
Tirare, trarre a sé.
U
Uchi
Ude ate
Uke
Ukemi
Uki
Ura
Ushiro
Uto
Utsuri
Interno.
Attacco di braccia o di mano.
Colui che subisce la tecnica.
Caduta.
Fluttuante.
Pianta del piede.
Dietro, all'indietro.
Base del naso (punto vitale).
Intorno.
W
Wakare
Waki
Waza
Separazione, distacco.
Ascella.
Tecnica.
Y
Yakusoku
Yavara
Yoko
Yubi sake
Opportunità.
Cedevolezza, cedere, assecondare.
Laterale, di lato.
Attacco con la punta delle dita.
Z
Za rei
Saluto a terra.
Zazen tai
Posizione inginocchiata a terra.
Zempokaiten ukemi Caduta frontale con capovolta.
Donato Di Pierro, C.N. 2° Dan di Judo
Aspirante Allenatore di Judo
Arbitro Regionale di Kata di Judo
Anno 2007