Valle d`aosta
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Valle d`aosta
Residenziali Estivi Tante proposte per fare yoga al mare, in campagna e sui monti Valle d’Aosta Se d’estate la tua scuola chiude, non è una scusa per smettere di praticare! Scegli un seminario o una vacanza yogica per rilassarti, rigenerarti e godere della bella stagione 10 Orestes hütte, Gressoney Vieni a immergerti nella natura e a praticare yoga: la shala fornita di tappetini ti aspetta. Su richiesta lezioni di yoga con insegnanti certificati 500h YA (ita/eng). Aperte le iscrizioni per il corso di yoga e arrampic at a : due pratiche di yoga al giorno, corso di arrampicata con guida alpina, pensione completa in rifugio. Contattaci per il programma dettagliato! Periodo: 13-17 luglio sito: www.oresteshuette.eu mail: [email protected] tel: 0125.1925484 Y J GIUGNO 2015 Veneto Trentino - Alto Adige Lido di Venezia (VE) San Candido - Innichen (BZ) Periodo: 19 - 20 - 21 giugno Yo g a d v e n t u r e s a r à p e r i l 3 ° a n n o o s p i t e dell’Adventure Outdoor Fest: 4 giorni di attività, corsi, esibizioni all’aria aperta, in totale armonia con la natura. Per lo Yoga: Yoga X Runners con Tite Togni, 5 Tibetani e Hatha Yoga con Andrea Se re na, M e dit a zione V ip as s ana c on B ar b ara Biscotti, Vinyasa Flow e Yoga for Climbers con Marion Inderst, Hatha Yoga e Yoga per bambini con Nicole Cavallari. Novità 2015: Acroyoga per lavorare sull’equilibrio e la concentrazione con Valeria Maggiali e Francesco Semino. Preiscriviti! “Il filo sottile del respiro” Il nostro respiro si fonderà con il respiro di Venezia, del mare, della laguna… Monteortone (PD) Periodo: 18 - 19 - 20 settembre “YOGAYNSUL A”: Segrete leve del corpo e movimenti fluidi per svelare l’essenza dello Yoga Seminari residenziali condotti dalla Dott.ssa Tiziana Fantuz SITO: www.ynsula.it MAIL: [email protected] Tel: 338.2169309 Periodo: 23 - 26 luglio SITO: www.adventureoutdoorfest.com [email protected] tel: 348.8717988 Liguria Toscana Molini di Triora (IM) Il centro è immerso nella natura, a circa 1200 m. di altitudine. La pratica segue la tradizione indiana di Hatha Yoga trasmessa dal Yogi Silente di Madras. La giornata inizia all’alba e comprende 2 sedute di yoga, 1 mattutina e 1 pomeridiana. Meditazione, shat karman (purificazioni), Asana, pranayama e studio di testi della tradizione. I pasti vegetariani ed equilibrati per favorire la coscienza e il sistema nervoso sono due. La pratica si svolge in parte sui prati all’aperto e in parte all’interno. Periodo: digiuno 1 - 6 luglio yoga sãdhanã 6 - 12 luglio sito: www.scuolayogapramiti.it mail: [email protected] tel: 0184.252037 - 347.8706694 Mercatale di Cortona (AR) Diventa insegnante di Yoga per bambini: Metodo Balyayoga® 10 0 ore con rilascio di diploma riconosciuto dallo CSEN presso la Villa Storica Terzo di Danciano (www.terzodidanciano.it). Insegnanti: Gianni Zollo e Barbara Ladisa con esperienza decennale nel campo e autori del libro “RaktimKishalay-Yoga per Bambini”. Periodo: 18 - 26 luglio SITO: www.yogaperbambini.it W W W. Y O G A J O U R N A L . I T alla voce corsi di Formazione tel. 339.2008006 11 Toscana Toscana Casole d’Elsa (SI) Casole d’Elsa (SI) L’Ass. Mi.As.Yo. Milano AshtangaYoga ospita per il secondo anno Dena Kingsberg, una delle più rappresentative insegnanti di Ashtanga Yoga nel mondo. Ha studiato per oltre vent’anni sotto la guida di Sri K. Pat tabhi Jois da cui è stata c e r tif ic at a p e r l’ins e g nam e nt o. Ins e g nant e di g ra n d e e s p e r ie n z a e p ro f e s sio n a lit à, h a uno sguardo speciale per ogni persona, trasmettendo con dolcezza, purezza e autenticità l’insegnamento del suo maestro. Il ritiro si terrà nelle meravigliose Colline Senesi Ritiro di Ashtanga Yoga e detox del fegato Ashtanga Yoga secondo l’insegnamento di Sri K. Pat tabhi Jois tenuto da Elena De Mar tin, insegnante autorizzata di 2° livello dall’Istituto di Mysore, India. Elena unisce Yoga e detox proponendo agli studenti il lavaggio epatico, pratica da lei ben conosciut a. Un’occasione di purificazione profonda che porterà un benessere unico e una visione nuova della salute e dell’equilibrio fisico, mentale, spirituale; il tutto nella cornice straordinaria delle Colline Senesi. Periodo: 27 giugno - 3 luglio SITO: www.ashtanga-yoga.it tel: 347.3541355 Periodo: 18 - 25 luglio SITO: www.ashtanga-yoga.it tel: 347.3541355 Toscana Toscana foto di © Giacomo Brizzi 12 Bergiola Fosc. Carrara (MS) Quercianella, Livorno (LI) Un ritiro sulle Alpi Apuane All’ombra dei castagni che si affacciano sul mare condivideremo le nostre esperienze sulle basi della pratica: pranayama, bandha, asana, dirsthi. La natura con le Apuane è stata generosa e ci concede un punto di vista unico. La pratica Yoga per bilanciare il corpo; una tradizione da scoprire per stimolare la mente; le visite all’acqua dolce del Fiume & salata di Mare; il freddo e abbagliante Marmo Bianco & il verde e accogliente Bosco di Castagni per purificare l’anima. La tribù del buon umore Uno spazio di av ventura, di ricerca interiore n e l s e g n o d e ll ’e s p e r i e n z a d e l g r u p p o. U n incontro da vivere intensamente nello Yoga, contattando la sorgente del proprio essere. Immersi nella natura incontaminata e sostenuti dall’amicizia e dall’amore di una tribù che riesce a trasmettere il buonumore e la gioia di vivere. Con Carlos Fiel e Gualtiero Vannucci e il team Sadhana. Periodo: 23 - 26 luglio e 10 - 16 agosto SITO: www.itsyogafirenze.it MAIL: [email protected] tel: +39.324.6019731 Periodo: 26-30 agosto SITO: www.scuolayogasadhana.com MAIL: [email protected] tel: 331.2341250 - 328.5439296 Y J GIUGNO 2015 Toscana Toscana Vicino a Firenze Castelnuovo Berardenga (SI) Regalati un coinvolgente approfondimento dello Yoga e della Meditazione nei ritiri che teniamo in Toscana vicino a Firenze: potrai rilassarti, praticare e condividere in uno splendido Ashram immerso nel verde e ricco di vibrazioni adatte alla pratica. Dal semplice ritiro alla formazione Insegnanti: scegli come dedicarti del tempo prezioso per crescere dentro e gioire fuori. Vacanza Yoga nel Chianti Risveglia la tua Armonia in un cammino tutto esperienziale alla scoperta del tuo equilibrio: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorarsi! La pratica Yoga proposta è precisa, profonda ma adatta a tut ti. Il ritiro è immerso nella bellezza del Chianti Toscano, allog gi in appar tamenti da 2/3 posti, colazioni con frutta biologica, dolci e focacce artigianali, cene con gustosi piatti preparati con ingredienti naturali. Periodo: 17, 18, 19 luglio Ritiro - Dentro lo Yoga Periodo: 7 - 30 agosto SITO: www.anukalanayoga.com MAIL: [email protected] tel: 339.6400458 Periodo: 15 - 22 agosto SITO: www.keyoga.it MAIL: [email protected] tel: 349.1052490 Lazio Umbria Corso Insegnanti 1° e 2° Livello Città di Castello (PG) Borgo Paola (RM) Seminario con i Maestri Giorgio ed Elisabetta Furlan. In un agriturismo con piscina, immerso nel verde, a 400 mt. dal lago di Bracciano, con cibo biologico-vegetariano, bevendo dall’antica sorgente Acqua Paola, si svolgeranno pratiche Yoga al mattino, meditazione e rilassamento al pomeriggio, proiezione di film sull’India e/o canti intorno al fuoco la sera. Una vac anza speciale, un periodo per rigenerarvi e caricarvi di energia? Nel nostro ashram, costruito e pensato per voi fra le verdi colline dell’Umbria, troverete un ambiente adatto alla pratica dello yoga integrale, fatto di asana, pranayama, yoga nidra, kir tan e meditazione. Silenzio, pace e tranquillità vi aspettano. Il soggiorno è aperto a tutti. Periodo: 8 - 15 luglio SITO: www.accademiayoga.it MAIL: [email protected] tel: 06.4742427 - 06.4402950 Periodo: da giugno a settembre SITO: www.yogavidyaashram.it MAIL: [email protected] tel: +39 380.6918758 W W W. Y O G A J O U R N A L . I T 13 Umbria Marche YOGA Camerino Assisi (PG) Per chi desidera vivere un’esperienza yogica a tutti i livelli (corpo mente e spirito), inserita in un contesto di vita comunitaria, nella quiete delle c ollin e umb re, è p o s sib ile s p e rim e nt a re u n corso presso il centro internazionale di Ananda Assisi aperto tutta l’estate. Si offrono corsi di un weekend, 5 giorni o una settimana per principianti, intermedi e avanzati, basati sui principi della tradizione yogic a della realiz zazione del Sé: Kriya Yoga e Ananda Yoga, lignaggio Paramhansa Yogananda. Elenco dei corsi all’indirizzo: www.ananda.it/it/calendario Periodo: giugno - settembre Info: Ananda Associazione SITO: www.ananda.it tel: 0742/813620 Periodo: 4 - 10 luglio, 17 - 23 agosto, 24 - 30 agosto SITO: www.yoga-camerino.it MAIL: [email protected] tel: 339.5803350 Sicilia Zanzibar S. Maria del Focallo (RG) Il B&B Floripa Surf House si trova a pochi passi dalla chilometrica spiaggia bandiera blu di Santa Maria del Focallo (RG). Oltre alle lezioni di Vinyasa e Yin yoga che si tengono due volte al giorno nella shala sul tetto della casa, è possibile praticare SUP Yoga e Flying Yoga. Nel centro spor tivo in spiag gia si of frono anche lezioni e af f it to attrezzatura di Kitesurf, Surf, Windsurf, StandUp-Paddle ed escursioni in gommone. Il B&B offre gratuitamente l’uso delle biciclette e degli skate. Periodo: aprile - fine ottobre SITO: www.f loripa.it MAIL: yoga@f loripa.it tel: 340.3470849 - 392.0806895 14 Camerino (MC) Queste settimane di vacanze yoga sono adatte sia per i principianti che per i veterani che vogliono migliorare la propria tecnica. La scuola organizza un alloggio semplice e accogliente, all’interno del centro storico. Si pratica yoga del metodo Iyengar la mattina e nel pomeriggio; una mezza giornata è dedicata a un’escursione. Costo: € 575 per il corso di yoga ed iscrizione, vitto e alloggio in stanza singola. Jambiani, Zanzibar, Tanzania Immagina un luogo da favola, sabbie bianche e mare trasparente ! Rilas s ati con Pratiche corporee millenarie immer so nella natura ! Prenditi del tempo per Te stesso ! Tropical Yoga: Seminario-Vacanza a Zanzibar, vieni e p otrai rigenerar ti pratic ando Yoga, M e d it a z i o n e, L avo r i c o r p o re i, S e l va t icit à , Corso di Cucina africana, Safari blu. Contattaci per informazioni ! Periodo: 29 giugno - 8 luglio Riferimento Mille Petali Asdc Pierpaolo Lombardi SITO: www.facebook.com/millepetali12 MAIL: [email protected] tel: 340.6868213