area piscina - Comune Sotto il Monte Giovanni XXIII

12 • 16 anni
BABY
Scuola
Nuoto Federale
Periodo dal 30-01-2012 al 09-06-2012
AREA PISCINA
3 • 5 anni
TEENAGER
Lu
16,30 • 17,10 • 17,50
Ma
16,30 • 17,10 • 17,50
Me
16,30 • 17,10 • 17,50
Gio
16,30 • 17,10 • 17,50
Ven
16,30 • 17,10 • 17,50
Sab mat.
9,00 • 9,40 • 10,20 • 11,00
Sab pom.
14,00 • 14,50 • 15,40 • 16,30 • 17,20
17,20 10’ ginnastica + 40’ acqua
Monosettimanale: 17 lezioni € 105,40
18 lezioni € 111,60
Bisettimanale:
Lunedì + Giovedi’
36 lezioni € 208,80
Martedì + Venerdì
35 lezioni € 203,00
Lu
Ma
Gi
Ve
perfezionamento tecnico dei 4 stili
elementi di pallanuoto - aquafitness
elementi di nuoto per salvamento
elementi di subacquea - nuoto pinnato
60’ in acqua
Monosettimanale: 17 lezioni
18 lezioni
Bisettimanale:
Lunedì + Giovedi’
36 lezioni
Martedì + Venerdì
35 lezioni
6 • 12 anni
BAMBINI
Lu
Ma
Me
Gi
Ve
Sa mat.
Periodo: dal 21/01/2012 al 01/04/2012
Sa
9,30 • 16,00
Do
11,10
Corso del distacco, genitori presenti sul bordo
vasca, la loro presenza in acqua è a discrezione
dell’insegnante.
Percorso Nascita
8,30 • 9,15 • 19,00 • 19,45 • 20,30
16,30 • 17,15 • 18,00 • 19,00 • 19,45 • 20,30
12,30
8,30 • 9,15 • 19,00 • 19,45 • 20,30 • 21,15
16,30 • 17,15 • 18,00 • 19,00 • 19,45 • 20,30
9,00 • 9,45 • 10,30
relax
a COPPIE
(incontro rivolto ai futuri genitori)
Gi
20,00
€ 10,00 a incontro
Prenotare l’incontro in reception
60’ in vasca fisioterapica 33°
19 gennaio
16 febbraio
15 marzo
02 febbraio
01 marzo
29 marzo
€ 117,70
massaggio
al NEONATO
Periodo: dal 18/01/2012 al 15/02/2012
Mer
11,00
60’ in palestrina
Lezioni:
5 incontri € 50,00
GESTANTI
Periodo: dal 29/09/2011 al 30/07/2012
Lu
12,00
Me
12,00
Corso annuale subordinato al periodo
di gravidanza.
60’ acqua
Tessera open:
10 lezioni € 87,00
20 lezioni € 164,00
ACQUATICITÀ
* corsi svolti in vasca
fisioterapetuicca
Periodo: dal 16/01/2012 al 04/04/2012
Lu
3/8
mesi
16,00*
9/18 mesi
11,30* • 15,30*
19/36 mesi
11,00 • 15,00
Me
3/8
mesi
09,30* • 15,00*
9/18 mesi
10,00* • 15,30*
19/36 mesi
10,30 • 16,00
Sa
3/8
mesi
09,30* • 10,00* • 15,30*
9/18 mesi 10,30* • 11,15* • 16,00* • 16,30*
19/24 mesi
10,30 • 15,00
25/36 mesi
10,00 • 11,15 • 15,30
Do
3/8
mesi
10,00*
9/18 mesi
9,30* • 10,30*
19/24 mesi
10,50
25/36 mesi
11,20
•
•
•
Durante le lezioni è consentito l’ accesso
alle vasche di un solo genitore
L’ ultima lezione sarà aperta ai parenti
Sarà organizzato un servizio fotografico
completo (anche con foto subacquee)
Lezioni:
www.planetsport1.it
€ 234,00
€ 227,50
Tessera Open Adulti: 17 ingressi € 113,90
34 ingressi € 214,20
2,5 • 3 anni
SUPER BABY
30’ acqua
11 lez.
€ 117,30
€ 124,20
ADULTI
Lu
15,50 • 16,30 • 17,10 • 17,50
Ma
16,30 • 17,10 • 17,50
Me
16,30 • 17,10 • 17,50
Gi
15,50 • 16,30 • 17,10 • 17,50
Ve
16,30 • 17,10 • 17,50
Sa mat.
9,00 • 9,40 • 10,20 • 11,00
Sa pom.
14,00 • 14,50 • 15,40 • 16,30 • 17,20
10’ ginnastica + 40’ acqua
Monosettimanale: 17 lezioni € 100,30
18 lezioni € 106,20
Bisettimanale:
Lunedì + Giovedi’
36 lezioni € 198,00
Martedì + Venerdì
35 lezioni € 192,50
Lezioni:
15,00 • 18,00
18,00
15,00 • 18,00
18,00
30’ in acqua
11 lez.
12 lez.
€ 117,70
€ 128,40
Fitness
Periodo dal 19-09-2011 al 29-01-2012
Lu
Ma
Me
Gi
Ve
Sa
Do
Lu
Ma
Me
Gi
Ve
Sa
20,15
10,30 • 19,30
19,30
9,45 • 13,45 • 19,30
18,45
14,00
10,00
acqua
Programma
acqua
BIKE
Lu
Ma
Me
Gi
Ve
13,45 • 18,45
10,30 • 20,15
16,30 • 18,45
20,15
10,30 • 19,30
12,30
acqua
20,15
12,30 • 19,30
9,45 • 18,00 • 18,45 • 19,30
9,45 • 19,30
10,30
acqua
GYM
BENESSERE PILATES
Lu
Ma
Me
Gi
Ve
Sa
Do
Lu
Ma
Gi
Ve
13,00 • 19,30
9,45 • 18,45
9,00 • 17,15 • 20,15
9,00 • 13,00 • 18,45
9,45
13,15
9,15
Ma
Gi
14,30
9,00
14,30
9,00
tessera
13,15
10,30
tessera
AVVISO
OPEN 17 ingressi
OPEN 34 ingressi
Per le attività di
WaterTrekking, AquaBike,
BikeEllittica è obbligatoria
la prenotazione in reception.
Le lezioni sono da disdire
entro due ore dall’inizio del
corso.
Gym, Benessere, Pilates
Gym, Benessere, Pilates
€ 113,90
€ 214,20
Bike, WaterTrekking, Ellittica
Bike, WaterTrekking, Ellittica
€ 164,90
€ 295,80
LEAGUE
Negli incontri de La Leche League le mamme
possono trovare tutte le informazioni utili
per affrontare al meglio l’allattamento e i primi
mesi di maternità, ma anche e soprattutto
uno spazio nel quale scambiare liberamente
le proprie esperienze, ricevere sostegno
e trovare occasioni di amicizia. Naturalmente
sono benvenuti anche i bambini, papà e nonni.
Rinnovi Corsi acquaticità e Super Baby
dal 05•03•2012 al 18•03•2012
E
NUOV NI
IO
ISCRIZ
dal 19•03•2012 in poi.
Lu
Ma
16 gen
23 gen
30 gen
06 feb
13 feb
20 feb
27 feb
05 mar
12 mar
19 mar
26 mar
02 apr
12 lez
17 gen 18 gen 19 gen 20 gen 21 gen 22 gen
24 gen 25 gen 26 gen 27 gen 28 gen 29 gen
31 gen 01 feb 02 feb 03 feb 04 feb 05 feb
07 feb 08 feb 09 feb 10 feb 11 feb 12 feb
14 feb 15 feb 16 feb 17 feb 18 feb 19 feb
21 feb 22 feb 23 feb 24 feb 25 feb 26 feb
28 feb 29 feb 01 mar 02 mar 03 mar 04 mar
06 mar 07 mar 08 mar 09 mar 10 mar 11 mar
13 mar 14 mar 15 mar 16 mar 17 mar 18 mar
20 mar 21 mar 22 mar 23 mar 24 mar 25 mar
27 mar 28 mar 29 mar 30 mar 31 mar 01 apr
03 apr 04 apr no corsi no corsi no corsi no corsi
12 lez
11 lez 11 lez
Me
Gi
Ve
Sa
Do
Rinnovi Corsi Scuola Nuoto e Corsi Fitness dal 30•04•2012 al 13•05•2012
Calendario Corsi Nuoto e Fitness
Incontro gratuito con la lega
per l’ allattamento materno
Lunedì 13 Febbraio dalle 10,00 alle 12,00
E
NUOV NI
IO
ISCRIZ
dal 14•05•2012 in poi.
Lu
Ma
30 gen
06 feb
13 feb
20 feb
27 feb
05 mar
12 mar
19 mar
26 mar
02 apr
no corsi
16 apr
23 apr
30 apr
07 mag
14 mag
21 mag
28 mag
04 giu
18 lez
31 gen 01 feb 02 feb
07 feb 08 feb 09 feb
14 feb 15 feb 16 feb
21 feb 22 feb 23 feb
28 feb 29 feb 01 mar
06 mar 07 mar 08 mar
13 mar 14 mar 15 mar
20 mar 21 mar 22 mar
27 mar 28 mar 29 mar
03 apr 04 apr no corsi
no corsi 11 apr 12 apr
17 apr 18 apr 19 apr
24 apr no corsi 26 apr
no corsi 02 mag 03 mag
08 mag 09 mag 10 mag
15 mag 16 mag 17 mag
22 mag 23 mag 24 mag
29 mag 30 mag 31 mag
05 giu 06 giu 07 giu
17 lez 18 lez 18 lez
Me
Gi
Ve
Sa
03 feb
10 feb
17 feb
24 feb
02 mar
09 mar
16 mar
23 mar
30 mar
no corsi
13 apr
20 apr
27 apr
04 mag
11 mag
18 mag
25 mag
01 giu
08 giu
18 lez
04 feb 05 feb
11 feb 12 feb
18 feb 19 feb
25 feb 26 feb
03 mar 04 mar
10 mar 11 mar
17 mar 18 mar
24 mar 25 mar
31 mar 01 apr
no corsi no corsi
14 apr 15 apr
21 apr 22 apr
28 apr 29 apr
05 mag 06 mag
12 mag 13 mag
19 mag 20 mag
26 mag 27 mag
no corsi 03 giu
09 giu 10 giu
17 lez 18 lez
Orari Nuoto Libero
THERMARIUM
(Sauna/bagno turco) solo per associati
da lunedì a venerdì
Ingresso € 5,00
Abbonamento 10 ingressi € 50,00 + 1 omaggio
Abbonamento 20 ingressi € 100,00 + 3 omaggio
tariffe e orari validi dal 15 Settembre 2011
dalle ore 7,00 alle ore 22,00
sabato
dalle ore 8,00 alle ore 20,00
domenica
dalle ore 9,00 alle ore 19,00
Ingresso
NUOTO + THERMARIUM
(Sauna/bagno turco) solo per associati
Intero 2 ore € 5,00
Ridotto 2 ore € 4,00
Abbonamento 10 ingressi € 50,00 + 1 omaggio
Abbonamento 20 ingressi € 100,00 + 3 omaggio
Ingresso € 9,50
Abbonamento 10 ingressi € 95,00 + 1 omaggio
Abbonamento 20 ingressi € 190,00 + 3 omaggio
FASCIA RELAX
da lunedì a venerdì
www.planetsport1.it
bike
ELLITTICA
la LECHE
Calendario Corsi Percorso Nascita
AREA PISCINA
water
TREKKING
dalle ore 7,00 alle ore 9,00 - dalle ore 12,00 alle ore 14,00
Ingresso € 4,00
Abbonamento relax/ridotto 10 ingressi € 40,00 + 1 omaggio
Abbonamento relax/ridotto 20 ingressi € 80,00 + 3 omaggio
Do
Fisioterapia in acqua
per informazioni rivolgersi in Reception
IDRO TERAPIA RIABILITATIVA - GINNASTICA IN ACQUA
GINNASTICA VERTEBRALE
Residenti Ponte San Pietro 10% sconto - Bambini da 0 a 3 anni ingresso gratuito
Tariffa ridotta: Bambini da 4 a 12 anni - Disabili - Over 60 - Militari.