Fattori di rischio per il colesterolo alto

Fattori di rischio per il colesterolo alto
Il colesterolo in eccesso aumenta il rischio di malattie cardiovascolari. Sono molti i fattori
che concorrono ad aumentare i livelli di colesterolo, ma alcuni di questi possono essere
tenuti sotto controllo.
Fattori di rischio che puoi controllare
Puoi controllare alcuni dei fattori di rischio per il colesterolo che possono causare problemi
cardiocircolatori: scopri come farlo per ridurre la probabilità di futuri problemi cardiaci.
Questi sono i fattori di rischio per colesterolo o malattia cardiaca che puoi controllare:
• il cibo che mangi;
• il peso;
• l’esercizio fisico;
• il diabete o aumento dello zucchero nel sangue;
• il fumo.
Suggerimento
Scopri come puoi abbassare il tuo colesterolo. Chiedi al tuo medico curante di
aiutarti.
Fattori di rischio che non puoi controllare
Abbiamo visto come una vita sana abbia effetti positivi sull’abbassamento dei livelli di
colesterolo: controllare il cibo che mangi e praticare attività fisica aiuta a prevenire le
malattie cardiache.
Ma ci sono alcuni fattori su cui non puoi esercitare alcun controllo:
• la tua storia familiare;
• il tuo sesso (uomo o donna);
• la tua età.
Suggerimento
Scopri se hai una storia familiare di colesterolo alto, riferisci al tuo medico curante
se qualcuno nella tua famiglia ha il colesterolo alto oppure una storia di malattia
cardiaca.
Reference
http://www.webmd.com/cholesterol-management/guide/high-cholesterol-risk-factors
https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000403.htm
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/coronaryartery-disease/basics/definition/con-20032038
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