brochure - Centro Sportivo Avellino

graphic design: Madrigalia
regolamento
+ info utili
BADGE
Certifica la tua identità e il tuo diritto alla frequenza.
Senza di esso non potrai essere nostro gradito ospite.
SCHEDA SERVIZI
È necessaria negli spogliatoi per usare i servizi doccia e asciugacapelli.
Facile da usare, comoda, non si smagnetizza ed evita attese interminabili.
DOCUMENTAZIONE SANITARIA
Certificato medico per pratica sportiva non agonistica.
ABBIGLIAMENTO
Piscina: cuffia, costume, accappatoio, ciabatte.
Palestra: tuta (o equivalente), scarpette, asciugamani da apporre sugli attrezzi.
ANNO SPORTIVO
È la stagione sportiva durante la quale si svolgono le attività del nostro Centro.
QUOTA ASSOCIATIVA
Si paga una sola volta e vale 12 mesi.
CORSO
L’abbinamento tra giorni ed orario costituisce un corso
(es. lun+gio 16.25 significa che il tuo corso si svolge alle 16.25 del lunedì e giovedì).
Giorni ed orari dei corsi e delle attività potrebbero essere soggetti a variazioni dovute
alle esigenze organizzative del Centro.
L’iscrizione comporta l’accettazione del regolamento della nostra struttura.
È necessario prenderne visione onde evitare spiacevoli disguidi.
CENTRO SPORTIVO AVELLINO
via De Gasperi
83100 Avellino
T/F +39 0825 36488
www.centrosportivoavellino.it
abbonamenti
acqua
acquagym
ORA
09.00
LUNEDÌ
MARTEDÌ
ACQUA BASSA ACQUA FITNESS
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
VENERDÌ
SABATO
ACQUA STEP
ACQUA FITNESS
ACQUA STEP
ACQUA BASSA
ACQUA ALTA
ACQUA ALTA
ACQUA ALTA
ACQUA ALTA
10.00
ACQUA ALTA
11.00
HYDROBIKE
HYDROBIKE
11.00
ACQUA TONE
ACQUA TONE
14.00
18.30
ACQUA ALTA
ACQUA CIRCUIT
HYDROGAG
ACQUA BASSA
19.20
20.10
HYDROBIKE
ACQUA
ALTA
ACQUA
STEP ACQUA
CIRCUIT
19.20
HYDROBIKE
20.10
ACQUA STEP
ACQUA CIRCUIT
HYDROGAG
HYDROBIKE
ACQUA CIRCUIT
wellness
SALA CARDIOFITNESS E BODYBUILDING
Dal lunedì al venerdì
dalle 09.00 alle 22.00
sabato
dalle 09.00 alle 19.00
domenica
dalle 09.00 alle 13.00
(ultimo ingresso ore 12.00)
nuoto libero
Dal lunedì al venerdì
dalle 9.00 alle 14.55 (ultimo ingresso 14.00)
dalle 19.30 alle 22.00 (ultimo ingresso 21.10)
sabato
dalle 9.00 alle 14.55 (ultimo ingresso 14.00)
unico turno serale 19.30
domenica
dalle 9.00 alle 13.00 (ultimo ingresso 12.00)
ACQUA BASSA
HYDROGAG
HYDROBIKE
ACQUA
ALTA
ACQUA
STEP ACQUA
CIRCUIT
ACQUA STEP
ACQUA CIRCUIT
LUNEDÌ
MARTEDÌ
18.00/19.00
MERCOLEDÌ
VENERDÌ
GIOVEDÌ
SABATO
corsi speciali
AIKIDO
RAGAZZI martedì e giovedì 19.15
ADULTI martedì e giovedì 20.15
BENESSERE PSICOFISICO IN GRAVIDANZA
PRE-PARTO mercoledì e sabato 11.00
POST PARTUM mercoledì e sabato 10.00
CORSO CUCCIOLI
4/18 MESI
mercoledì e sabato 9.45 - 10.35
giovedì 15.40
sabato 9.45 - 10.35 - 16.25
18/36 MESI
giovedì 16.25 - 17.15
sabato 11.25 - 17.15 - 18.00
TERAPIA MULTISISTEMICA IN ACQUA
Una terapia per attivare processi di socializzazione
e per aiutare bambini con disturbi quali l’autismo
e altri disturbi della comunicazione.
ADULTI
AMBIENTAMENTO
dal lunedì al sabato ore 11.00 e 19.30
SCUOLA NUOTO
dal lunedì al venerdì
9.00 - 10.00 - 11.00 - 12.00 - 13.00
19.30 - 20.20 - 21.10
sabato
9.00 - 10.00 - 11.00 - 12.00 - 13.00
19.30
NUOTO SINCRONIZZATO
BAMBINI
AMBIENTAMENTO
vasca media (3/4 anni)
martedì e giovedì 16.30 - 17.15
SCUOLA NUOTO
dal lunedì al sabato
14.55 - 15.40 - 16.25 - 17.10 - 17.55 - 18.40
F.I.N. FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO
Settore agonistico
Settore pre-agonistico
Settore master
Settore propaganda
PALLANUOTO
CORSI SUB
Conseguimento dei brevetti sub FIN
SALVAMENTO
Brevetti di salvamento
“Assistente bagnante FIN”
“Bagnino di salvataggio SNS”
IDROKINESI TERAPIA
ESERCIZI IN ACQUA A SCOPO RIABILITATIVO
Specializzati nel trattamento delle
patologie ortopediche “Metodo Lionese”.
lunedì - mercoledì - venerdì
15.00 - 18.00
DANZA
Predanza
Preparatorio
Classico
Moderno – Jazz
Moderno – Contemporanea
Hip – Hop
Passo a due classico e moderno
Laboratorio coreografico
Dal lunedì al venerdì dalle 15.00 alle 21.30
Il sabato e la domenica
Stage e masterclass con maestri e coreografi internazionali
CALCETTO/TENNIS
Campi disponibili su prenotazione