Il training autogeno

“Il training autogeno”
Un percorso di salute e benessere
Un percorso per portare ognuno a prendersi cura di se stesso, a
conoscersi meglio, a eliminare tensioni, stress e ansia, a migliorare le
proprie prestazioni e le proprie relazioni interpersonali
“La disciplina mentale non richiede alcuna credenza o fede, ma
soltanto la presa di coscienza che lo sviluppo di una mente più calma
e limpida è un obiettivo nobile.”
Dalai Lama
A cura:
Dott.ssa Simonetta Lavra
(PSICOLOGA, PSICOTERAPEUTA,
ESPERTA NEI DISTURBI SPECIFICI DEGLI APPRENDIMENTI SCOLASTICI, OPERATORE CLINICO DI TRAINING AUTOGENO)
Dal 5 aprile al 24 maggio - Tutti i martedì, h 19-20
Primo incontro gratuito
Per info e iscrizioni: tel. 3208646593 – E-mail: [email protected]
Via Predeschera, 25017 Lonato BS