Ansia e attacchi di panico

A.S.L. NO
Azienda Sanitaria Locale
di Novara
Sede Legale: via Dei Mille, 2 – 28100 Novara
Tel. 0321 374111 – fax 0321 374519
www.asl.novara.it
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Articolo n. 2 del 1° agosto 2012: Ansia e attacchi di panico: come
affrontarli? Una risposta dall’ASL NO
Il disturbo d'ansia è attualmente una delle patologie più diffuse, coinvolge il 10-20% della popolazione con
aspetti che si riflettono a livello psico-fisico con vari sintomi somatici, tipo tensioni e dolori muscolari,
disturbi gastrici ed intestinali, difficoltà respiratorie,irrequietezza ecc. ed a livello psichico difficoltà di
concentrazione, problemi nel sonno, insicurezze , paure eccessive, spesso paura di impazzire - afferma la
dott.ssa Piera Mainini Direttore dell'Unità Modulare di Psichiatria di Borgomanero a cui fanno capo i
Centri Diurni della zona nord dell'ASL NO.
Questi sono i sintomi più comuni, ma spesso l'ansia porta anche a quadri di maggiore sofferenza fino ad
inficiare la vita della persona; il non conoscere porta frequentemente all'ansia anticipatoria per cui la paura
che “mi possa venire l'ansia” di fatto l’aumenta, creando così un circolo vizioso da cui la persona viene
inglobata.
Quindi l'ansia è sempre un sintomo patologico ?
Assolutamente no; parliamo dell'ansia senza alcuna motivazione.
Nella vita comune di fronte ad una situazione che rappresenta una “minaccia” viene attivato un
meccanismo fisiologico ed utile a risvegliare le nostre capacità e potenzialità per affrontare il problema
stesso.
L’ansia è un'emozione che ci accompagna per tutta la nostra vita , si attiva ad es. se dobbiamo affrontare
un colloquio di lavoro, un esame, una visita , un cambiamento rispetto la nostra routine ecc.
In questi casi spesso abbiamo sintomi somatici che durano per brevi periodi e non danno conseguenze.
Alcune persone, invece, vivono una situazione costante d'ansia che le porta a rivolgersi allo specialista per
un eventuale trattamento farmacologico e/o psicoterapico
Ormai da anni anche nel campo dei disturbi d'ansia si evidenzia l'importanza del fornire alle persone che ne
sono affette conoscenze ed informazioni al fine di ridurre la sofferenza.
Gli incontri proposti dall’ASL hanno lo scopo di informare?
Il corso consiste in quattro incontri con Specialisti: la psicologa dott.ssa Debora Stramba, la psichiatra
dott.ssa Manuela Bino e l'educatrice sig.ra Valeria Langhi.
I primi tre incontri hanno lo scopo di informare sulle caratteristiche bio-psico-sociali del disturbo d'ansia
generalizzato e dell’attacco di panico che rappresentano le forme maggiormente diffuse; il quarto incontro
con l'educatrice prevede la prova pratica di una tecnica di rilassamento, che è parte integrante ormai nel
trattamento dei disturbi d'ansia oltre alla farmacoterapia ed alla psicoterapia.
Parlava di attacchi di panico e di ansia generalizzata può darci qualche informazione ?
Questi disturbi hanno un'età d'esordio sempre più bassa spesso anche nella tarda adolescenza e
un'incidenza in progressivo aumento con sintomi acuti tali da condizionare anche i periodi di benessere
perché la persona vive nell'attesa del prossimo “attacco” con una progressiva riduzione della propria vita
lavorativa e sociale , in alcuni casi si arriva a non uscire più di casa o a dipendere dagli altri per qualsiasi
situazione.
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S.C. Qualità e Comunicazione, Direttore: dott.ssa Arabella Fontana
s.s.: Ufficio Stampa - Via Dei Mille, 2 28100 Novara - Tel. 0321 374521 – fax 0321 374546 - email: [email protected] Articolo n. 2/2012; Addetta Stampa e istruttrice pratica (intervista alla dott.ssa Piera Mainini): dott.ssa Elena Vallana
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Nell'ansia generalizzata la persona vive costantemente con tensione fisica e psichica , con sintomi quali
tachicardia, tremori interni, muscolatura contratta , paura ad affrontare il quotidiano perché tutto viene
vissuto come ostacolo invalicabile per cui ogni giorno è una sofferenza continua.
Come arrivano le persone a frequentare il corso ?
Attraverso i medici che lavorano al Centro di Salute Mentale di Borgomanero e di Arona; i pazienti in carico
ai Centri stessi che presentino una stabilizzazione della loro patologia ansiosa vengono indirizzati al corso
sia per conoscere meglio la patologia sia per interrompere il circolo vizioso dell'ansia anticipatoria , sia per
utilizzare le tecnica dei gruppi di auto-aiuto che sempre maggiormente vengono indicati come terapeutici
per molte patologie dalle linee guida internazionali.
I gruppi di auto-aiuto in cosa consistono?
L'elemento base dei gruppi di auto-aiuto è l'essere con persone che condividono la stessa problematica , si
parla anche di aiuto tra simili che ha un potere aggiunto nel trattamento di alcune patologie in quanto
permette di essere tra persone che comprendono, vivendolo o avendolo vissuto, lo stesso problema.
Il corso è un progetto sperimentale o sarà riproposto?
Nel mese di febbraio 2011 è stato avviato, presso il Centro Diurno di Arona del Dipartimento di Salute
Mentale dell’ASL NO, un progetto sperimentale relativo all'informazione e al trattamento dei disturbi
d'ansia che ha dato un esito positivo, tanto da essere riproposto.
Al momento attuale si è concluso il quarto gruppo informativo, nell'autunno verrà ripresa l'attività grazie a
tutti gli operatori che mettono a disposizione professionalità e competenza, contribuendo a dare delle
risposte sempre più appropriate ai bisogni di salute delle persone.
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