BEM VIVIR 19° edizione
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BEM VIVIR 19° edizione
Cari lettori, i redattori di questa newsletter ringraziano coloro che continuano a chiederci di “pubblicare” piu' spesso ! Purtroppo i “numeri” sono diminuiti perchè il lavoro volontario all'interno dell'Emporio è tanto e le risorse umane poche, pero' cerchiamo di tenerci aggiornati almeno una volta al mese! Continuate a seguirci e a darci il vostro sostegno, cari lettori, amici, clienti perchè l'anno scorso la Cooperativa Primo Vere, con gli utili che ci avete consentito di realizzare, ha potuto sostenere gli amici della Fattoria Gioia che hanno vissuto un momento di grande difficolta' per disastro idrogeologico (leggi la loro bella proposta per questo mese nella rubrica “ Pillole di consumo critico”) e la Cooperativa Vita Nova che impiega 2 detenuti della casa circondariale. E purtroppo siamo spiacenti di comunicare che proprio le loro uova bio della Collina di San Donato non saranno disponibili per un lungo periodo perchè l'intero allevamento è stato razziato da una banda di malviventi. Auguriamo a tutti i ragazzi di Vita Nova di trovare le risorse per poter rimetter su il loro progetto! BEM VIVIR 19° edizione a cura di Michele Meomartino Sabato 16 Aprile, ore 18.00 ● Serata Benessere Olistico: Massaggi e trattamenti (Reiki - Shiatsu – Riflessologia plantare) ingresso libero e gratuito Gruppo d'acquisto fave e carciofi da agricoltura bio di San Salvo solo per i nostri soci Azienda agricola Mancini Michelina (la signora delle fantastiche albicocche ricordate?) Carciofi € 1,00 cadauno Fave € 1,60 al kg Prenotazione entro sabato 16 Ritiro previsto giovedi 21 Come prenotare? Rispondendo a questa mail oppure con il tasto PRENOTA oppure sul numero con servizio Whattsap 3371483652 Nuovo paniere soci !! Sconto del 10% sul totale acquisto PANE PANINI PIZZETTE Sconto del 10% sul totale acquisto VERDURA ( NO pronte) Sconto 10% su 1o 2 prodotti del frigo VEG (TOFU, SEITAN, NO MUH, AFFETTATI DI CECI, MOZZARISELLA ETC ETC) Sconto 10% su 2 pacchi di pasta o 1 di cereali (riso,miglio,orzo, farro, avena etc etc) Sconto 10% su 1 prodotto di detergenza CASA (anche ALLA SPINA) Sconto 15% su 1 pz di COSMESI o detergenza PERSONALE Gruppo mensile prenotazione CARNE bio di Scanno (ogni 1° giorno del mese) Partecipazione ai nostri gruppi d'acquisto mensili DIVENTA NOSTRO SOCIO! COME? VAI SUL NOSTRO SITO http://www.emporioprimovere.it/new/index.php *SCARICA IL MODULO “DIVENTA SOCIO” , *LO RIEMPI E CE LO INVII VIA MAIL SU [email protected] (o ce lo consegni a mano) *VIENI IN NEGOZIO, PAGHI 25 EURO (UNA TANTUM!!) e avrai la nostra tessera! La proposta dell'orto bio di Cappelle raddoppia! Proposta per tutti Cassetta bio di verdure miste di stagione 3 kg € 6,00 oppure Cestino verdure pronto cuoci: 1 minestra, 1 insalata, 1 verdura in foglie € 5,50 Prenotazioni entro il lunedi ore 13 Ritiro tutti martedi dopo le 18 Pillole di consumo critico METTI UNA GIORNATA IN FATTORIA DOMENICA 24 APRILE Hola! Sembra che la primavera sia arrivata anche a Cellino Attanasio, e visto che non sono molte le occasioni che abbiamo per incontrare le persone che ci danno il loro appoggio acquistando i nostri prodotti, vi proponiamo di venire a trovarci in fattoria. Molti di voi poi, insieme alla Cooperativa Primo Vere, ci avete sostenuti concretamente la primavera scorsa quando abbiamo subito in prima persona gli effetti dei cambiamenti climatici. (crowdfunding agroecologia e resilienza) Grazie ai contributi ricevuti, abbiamo fatto un corso d'ingegneria naturalistica, con tanto di cantiere per rinforzare un versante della strada, e in questi giorni, visto il successo del primo corso, ne stiamo facendo un altro, in cui andremo ad intervenire su 8 metri aggiuntivi di versante. Ci farà molto piacere farvi visitare il luogo del cantiere ed illustrarvi le diverse tecniche a disposizione dell'ingegneria naturalistica per arginare l'impatto dei fenomeni franosi. (conferenza stampa presentazione del corso in Provincia) In più, il pomeriggio, per chi fosse interessato, Maurizio, istruttore di Tai Chi Chuan, sarà a vostra disposizione sia per fare meditazione usando tecniche di Chi Kung , sia per chiacchierare con voi sulle diverse pratiche salutistiche e il loro impatto sul nostro benessere. Ma come si fa a venire in fattoria e non assaggiare i più di 15 tipi di formaggi a latte crudo che facciamo con tanta passione su queste colline? Concretamente, ecco la nostra proposta: - 11:30. Accoglienza con caffé del commercio equo e solidale (varietà Classica), dolci e succhi fatti in casa. - 12:00. Visita guidata del cantiere d'ingegneria naturalistica e della nostra fattoria. - 13:00. Degustazione dei nostri formaggi - 15:00. Conversazione o meditazione Chi Kung, a vostra scelta. Costo della giornata: 15 euro/persona o 12 euro per i soci. Bambini fino a 6 anni: gratis. Bambini fino a 12 anni: metà prezzo. Offriamo in più il 10% di sconto per gli acquisti di formaggi fatti in quel giorno. I bambini sono ospiti graditi ma non siamo in grado di cucinare un menù speciale per loro. Per motivi organizzativi, vi chiediamo di prenotarvi versando un acconto del 50% presso l'Emporio ENTRO MERCOLEDì 20 APRILE. Possiamo accogliere in fattoria un massimo di 25 persone. In caso di pioggia, la visita sarà annullata. Vi preghiamo di lasciare la vostra mail all'Emporio in modo tale da inviarvi le indicazioni stradali dettagliate per arrivare da noi. Vi aspettiamo! Marco, Maria Jose, Marta e Maurizio. Pillole di consumo critico Distributori automatici di racconti Accade in Francia, a Grenoble. Una casa editrice ha deciso di installare sulle banchine dei metrò distributori automatici di racconti. A Grenoble, in Francia, la casa editrice Short Édition, in collaborazione col sindaco, ha deciso di installare sulle banchine della metropolitana distributori automatici di racconti gratuiti erogati in base al tempo di attesa dei treni. L’idea è nata sulla scorta dei distributori automatici di cibo e bevande: anche i racconti possono essere prodotti “sfiziosi” da “consumare” durante i tempi morti. I distributori sembra che stampino scontrini, e invece regalano racconti. Questa trovata fonde in un’unica forza tradizione e tecnologia: il racconto è scritto su carta, ma il modo di fruirne è quasi digitale. Niente schermi touchscreen, però nemmeno libri da tenere in uno zaino; è come fare il biglietto automatico dei parcheggi a pagamento, lo sanno fare tutti: l’obiettivo è proprio quello, la lettura è una cosa che possono fare tutti e, questa innovazione può avvicinare le “epoche” e diffondere i racconti.Anteprime, estratti, racconti famosi, inediti, tutte queste e tante altre tipologie di scritto possono essere “prodotte” dai distributori e, quindi, oltre a diffondere la buona lettura tra le persone, si offre la possibilità alle case editrici di sfruttare questo strumento a cui migliaia di persone possono avere accesso giornalmente. E in Italia, come sarebbe vista questa possibilità? Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo PRODOTTI SFUSI: 10 MOTIVI PER COMPRARE ALLA SPINA I prodotti sfusi o alla spina possono essere acquistati presso i numerosi negozi specializzati presenti in Italia, ma anche nei punti vendita del biologico, in alcuni supermercati, in qualsiasi mercato per quanto riguarda la frutta e la verdura, e direttamente dai produttori agricoli. Ciò garantisce numerosi vantaggi dal punto di vista economico e del rispetto dell'ambiente, soprattutto per i consumatori, ma anche per le aziende. 1) Prodotti ecologici I prodotti che più comunemente vengono venduti alla spina, anche all'interno dei supermercati, sono i detersivi. Nei negozi di prodotti ecologici e bio troviamo detersivi alla spina di qualità, che sono rispettosi dell'ambiente anche dal punto di vista della composizione, e non soltanto per l'assenza di imballaggi. Basta acquistare un flacone riutilizzabile per detersivi e non ci si dovrà più preoccupare di smaltire le confezioni. 2) Cibi più sani La maggior parte dei negozi specializzati nella vendita di prodotti sfusi tratta alimenti di origine biologica, coltivati senza ricorrere a pesticidi. Potremo dunque acquistare cibi più sani e sostenibili anche dal punto di vista produttivo. Molto conveniente è l'acquisto delle materie prima, a partire, ad esempio, dalle farine naturali. 3) Meno imballaggi La produzione di alimenti industriali incoraggia la realizzazione di imballaggi sempre più complessi per proteggere i prodotti, ma molto spesso troppo voluminosi e inutili. Ridurre gli imballaggi significa risparmiare denaro e contenere i costi di trasporto, con conseguente limitazione delle emissioni inquinanti lungo le strade e nel corso della catena produttiva. 4) Risparmio economico I prodotti venduti sfusi o alla spina di solito sono più economici rispetto ai prodotti confezionati. Ciò accade poiché il consumatore acquista esclusivamente la materia prima, l'alimento o il detersivo che gli occorre, senza dover pagare per la confezione, la cui realizzazione può incidere anche del 10% sul prezzo finale di ciò che troviamo in vendita. Una famiglia italiana, secondo un'indagine di Federconsumatori, può arrivare a risparmiare almeno 64 euro al mese e fino a 700 euro all'anno scegliendo i prodotti alla spina in sostituzione di quelli confezionati. I vantaggi economici riguardano anche le aziende, che risparmieranno sui trasporti, sui costi di smaltimento dei rifiuti e per la produzione degli imballaggi. 5) Prodotti locali L'acquisto di prodotti sfusi può avvenire non soltanto nei negozi specializzati o in alcuni supermercati, ma soprattutto direttamente dai produttori, ad esempio per quanto riguarda la frutta e la verdura, i cereali o i legumi, ma anche il riso, la pasta o l'olio. Basterà recarsi dal proprio coltivatore diretto di fiducia con cassette per la frutta, scatole di cartone e sporte di stoffa. Così, oltre a ridurre i rifiuti, favoriremo l'economia locale. 6) Ridurre i rifiuti Seguire uno stile di vita sostenibile ed ecologico significa anche cercare di ridurre la quantità dei rifiuti prodotti quotidianamente in casa e in famiglia. Le confezioni degli alimenti hanno vita molto breve e costituiscono la maggior parte dei nostri rifiuti. Inoltre, non tutti gli involucri sono riciclabili (ad esempio, la maggior parte delle confezioni dei biscotti). Meglio dunque acquistare prodotti sfusi o le materie prime necessarie per prepararli in c 7) Emissioni di Co2 Scegliere prodotti sfusi e alla spina consente di ridurre l'impatto ambientale e le emissioni di Co2 della propria spesa. Infatti sarà possibile identificare i prodotti migliori da acquistare, che proverranno da filiere sostenibili per quanto riguarda i detersivi e da coltivazioni naturali per quanto concerne gli alimenti. L'assenza stessa di imballaggi indica che non sono state prodotte emissioni inquinanti per la loro realizzazione. 8) Origine vegetale Nei punti vendita di prodotti alla spina in cui si trovano detersivi per la casa, detergenti e cosmetici per la persona, è spesso garantita l'origine vegetale dellematerie prime utilizzate per la loro produzione. Ciò significa che i tensioattivi e gli ingredienti scelti per la loro realizzazione saranno di origine vegetale e naturale e non petrolchimica, dunque maggiormente rispettosi dell'ambiente. 9) Meno sprechi I prodotti sfusi e alla spina garantiscono la massima libertà di acquisto ai consumatori. Infatti, di volta in volta, potremo acquistare l'esatta quantità di un prodotto per la detergenza e l'alimentazione di cui abbiamo bisogno, pagandolo a peso e senza dover spendere nulla di più. Si tratta anche di un'ottima strategia per limitare qualsiasi tipo di spreco e organizzare al meglio la spesa. 10) Spazio e praticità Sia le aziende che propongono prodotti sfusi, sia i consumatori che decidono di acquistarli hanno numerosi vantaggi, soprattutto dal punto di vista dello spazio e della praticità. Le aziende, utilizzando confezioni più grandi, e non imballaggi per ogni singola porzione, guadagneranno spazio in magazzino, mentre i consumatori potranno organizzare al meglio la propria dispensa e riutilizzare barattoli di vetro e flaconi di altri prodotti, scegliendo le dimensioni adatte a seconda della necessità (ad esempio, con differenze per i prodotti da tenere a portata di mano e per quelli da conservare in dispensa). Marta Albè