servizio di somministrazione spremuta d`arance e centrifuga di mele
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servizio di somministrazione spremuta d`arance e centrifuga di mele
Alla cortese attenzione di Il dirigente scolastico I referenti di plesso Oggetto: servizio di somministrazione spremuta d’arance e centrifuga di mele Gentilissimi, dal 19 gennaio avrà inizio la distribuzione di spremute d’arance e centrifughe di mele. Tale servizio sarà completato in tutte le scuole entro maggio. Considerato che la spremuta deve essere preparata al momento, per ottenere il massimo risultato nutrizionale sarà necessario che siano consumate subito dopo la preparazione, anche prima della pausa mattutina. Detto che la frutta, le macchine per preparare i prodotti, i bicchieri e la preparazione sono a carico nostro, è certo che il vostro contributo sarà prezioso per la buona riuscita dell’iniziativa. Per questo motivo, vi forniamo una descrizione delle caratteristiche del servizio. La postazione La scuola individuerà una postazione idonea alla preparazione delle spremute/centrifughe ed alla relativa distribuzione. In tale postazione dovranno essere presenti: Gli spazi necessari per posizionare la/e macchina/e ed i bicchieri. I bidoni per la raccolta (a carico della scuola) dei rifiuti umidi e dei bicchieri. Una presa Siemens - altrimenti detta “presa tedesca” - e, se necessario, una prolunga per il collegamento della macchina. un “punto acqua” (lavandino) - anche nelle vicinanze - al fine di agevolare le operazioni di pulizia delle macchine. Preparazione ed esecuzione del servizio Il servizio avverrà come di seguito descritto: 1. 2. 3. 4. 5. Il giorno precedente la preparazione ed il consumo vi consegneremo frutta e bicchieri, da utilizzare la mattina successiva. Il giorno in cui è previsto il consumo (giorno successivo alla consegna) i nostri operatori si recheranno presso la vostra scuola dotati di macchine per la spremitura (o centrifuga, come da calendario): in alcuni casi, potranno iniziare a lavorare da molto presto (7.45 – 8.00), in base alla dimensione della scuola e al loro programma giornaliero Quando gli operatori avranno preparato una prima parte di spremute/centrifughe, sarà compito del personale scolastico condurre gli alunni nel punto dov’è prevista la somministrazione I nostri operatori – congiuntamente al personale scolastico – agevoleranno il consumo del prodotto da parte degli alunni Al termine della distribuzione, i nostri operatori svolgeranno una prima pulizia della postazione e laveranno la macchina nel “punto acqua” da voi segnalato. In ogni caso, il servizio di somministrazione sarà anticipato da una nostra chiamata preventiva (e, naturalmente, dalla nostra tradizionale mail di conferma programma una settimana prima del servizio). Vi ricordiamo il nostro recapito telefonico Tel. 02.49.46.05.27 ed e-mail: [email protected], cui potrete rivolgervi per ogni tipo di necessità legata al programma “Frutta nelle scuole”. Ringraziandovi per la collaborazione, cogliamo l’occasione per porgere cordiali saluti. PS: il consumo di una spremuta potrebbe non sostituire completamente la merenda. Per questo motivo, le famiglie valuteranno l’eventualità di fornire ugualmente una merenda ai propri bambini. Tel. 02.49.46.05.27 – e‐mail [email protected] Programma Frutta nelle scuole Informazione sulle proprietà delle spremute e dei centrifugati Gli esperti di nutrizione sottolineano da anni che per mantenere la buona salute è necessario assumere quotidianamente frutta e verdura, preferibilmente crude: un modo facile e gustoso per aumentare il consumo di vegetali è berne il succo prodotto dalla spremitura o dalla centrifugazione. Il “succo di frutta” è un prodotto di di Le spremute e i centrifugati sono, oltre che un’ottima bevanda dissetante, un’immediata e preziosa fonte di energia, di vitamine, di minerali, di antiossidanti; le centrifughe apportano inoltre fibre diventando un ottimo complemento per una sana alimentazione. giusto livello di maturazione da cui Le spremute di arancia sono un’eccellente fonte di antiossidanti (ad esempio i carotenoidi, flavonoidi, antociani ecc.) utili per contrastare l’azione dei radicali liberi che intervengono sia nei processi d’invecchiamento delle cellule che nella prevenzione di alcune patologie correlate ad una alimentazione non equilibrata. La spremuta è tanto più ricca in antiossidanti quanto più vicina è la sua assunzione rispetto al momento della spremitura: più lungo è il contatto con l’aria infatti maggiore è l’azione dell’ossigeno nel ridurre gli antiossidanti e i benefici connessi. Le vitamine contenute nelle spremute (ad esempio la vitamina C) e nei centrifugati svolgono nell’organismo una ottima azione protettiva. Anche i minerali contenuti nella frutta sono prontamente disponibili nella spremuta e nel centrifugato ed alcuni di questi (ad esempio il selenio e lo zinco) catalizzano le reazioni chimiche che nell’organismo partecipano ai sistemi di difesa verso i contaminanti esterni ed alcune patologie. buon valore biologico, ottenuto con procedimenti meccanici ed avente il colore, l’aroma, le proprietà nutrizionali e il gusto caratteristici della frutta e al proviene. L’estrazione del succo avviene per rottura delle cellule dei vegetali e contemporanea compressione dei tegumenti; il procedimento meccanico ottimale dipende dal vegetale adoperato. La spremitura è il procedimento meccanico di estrazione del succo per quei vegetali che presentano nella buccia alcune essenze non gradevoli dal punto di vista sensoriale. La centrifugazione è il procedimento meccanico per ottenere una separazione spinta della polpa dai succhi. Molto interessante è anche il rapporto reciproco tra i costituenti presenti nella frutta: ad esempio la presenza relativa di alti livelli di potassio e bassi livelli di sodio fa si che le arance e le mele contribuiscano a ridurre l'ipertensione arteriosa. I carboidrati (saccarosio, glucosio e fruttosio) presenti nella spremuta di arancia e nel centrifugato di mela sono rapidamente assimilati dall’organismo fornendo energia immediatamente disponibile. Consumare le spremute e i centrifugati il più vicino possibile alla loro produzione è importante per preservarne tutto l’equilibrato apporto nutrizionale ed organolettico originario, favorendo la positiva azione sinergica dei loro molteplici costituenti. Il programma Frutta nelle Scuole prevede di somministrare ai bambini i succhi di frutta APPENA SPREMUTI (arancia) o CENTRIFUGATI (mela), senza trattamenti chimici o fisici addizionali e senza aggiunta di ingredienti. Programma Frutta nelle scuole Informazione sulle proprietà delle spremute e dei centrifugati Tabella nutrizionale Arancia Unità di misura Parametro Parte edibile Energia Acqua Fibra Carboidrati disponibili Lipidi Proteine Sodio (Na) Potassio (K) Ferro (Fe) Calcio (Ca) Fosforo (P) Zinco (Zn) Rame (Cu) Manganese (Mn) Vitamina C (acido ascorbico) Vitamina E ( tocoferolo ) Vitamina B1 (tiamina) Vitamina B2 (riboflavina) Acido pantotenico Vitamina B6 Vitamina PP (niacina) Vitamina A (retinolo equivalente) Acido folico Vitamina K carotene carotene Selenio (Se) Mela % kJ/Kcal 100g g g g g g mg mg mg mg mg mg Tal quale Succo Tal quale 80 142/34 87.2 1.6 7.8 0.2 0.7 3.0 200.0 0.2 49.0 22.0 100 137/33 89.3 0 8.2 tracce 0.5 1.0 200.0 0.2 15.0 17.0 0.050 0.044 0.014 44.0 0.040 0.050 0.030 0.190 0.040 0.40 38.0 30.0 0.1 33.0 6.0 0.1 79 180-224/43-53 82.5-86.9 1.5-2.0 10.7-13.7 0.1 0.2-0.4 2.0 125.0-132.0 0.2-0.3 5.0-7.0 12.0 0.050 0.031 0.038 5-7 0.500 0.020 0.020 0.071 0.037 0.3 8 0 0.6 17.0 0.0 0 mg mg mg 50.0 mg mg mg 0.06 0.05 mg mg mg µg 0.20 71.0 µg µg µg µg µg (Fonti: Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione, US Food and Drug Administration e USDA National Nutrient Database for Standard Reference) Scheda tecnica di prodotto Arancia Specie Navelina Tarocco nucellare Tarocco comune Tarocco gallo Ovale Valencia Varietà Caratte ristiche Colore: arancio molto intenso Colore polpa: giallo uniforme Forma: sferica o ovoidale Sapore: assenza di amaro flavour di agrume fragola e vaniglia Grado Brix: 9 Categoria: Prima Colore: giallo‐arancio Colore polpa: arancio intenso Forma: sferoidale Sapore: eccellente Grado Brix: 10 Categoria: Prima Colore: giallo arancio Colore polpa: arancio intenso Forma: sferoidale ‐ elissoidale Sapore: eccellente Grado Brix: 10 Categoria: Prima Colore: arancio Colore polpa: rossastro Forma: globosa Sapore: eccellente Grado Brix: 10 Categoria: Prima Colore buccia: arancio Colore polpa giallo uniforme Forma: sferica o ovoidale Sapore: molto gradevole Grado Brix: 9 Categoria: Prima Colore: arancio chiaro Colore polpa giallo uniforme Forma: sferoidale Sapore: molto gradevole Grado Brix: 10 Categoria: Prima Modalità di distribuzione Confezionamento Periodo di consumo/distribuzione Tal quale Pluridose Da inizio dicembre a fine aprile Spremuta Pluridose Da inizio dicembre a fine aprile Qualità Zona di provenienza Lotta integrata IGP UE Arancia rossa di Sicilia Catania, Siracura, Enna e Ragusa I processi di tracciabilità e di approvvigionamento sono descritti in offerta tecnica Biologico IGP + Biologico UE Arancia rossa di Sicilia Catania, Siracura, Enna e Ragusa