CORSO DI PILATES MATWORK Livello base

CENTRO SPORTIVO EDUCATIVO NAZIONALE –
COMITATO PROVINCIALE DI PALERMO
CORSO DI PILATES MATWORK
Livello base
1° WEEKEND
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Presentazione del corso
Cenni storici sulla vita di Joseph Pilates e sulla nascita del metodo
Pilates ai giorni nostri
Principi cardine del metodo
esercizi preparatori
esercizi base di repertorio classico con variazioni e modificazioni
precauzioni e controindicazioni nei diversi tipi di movimento
Protocolli pratici di lezione
cues verbali, tattili e immaginativi
2° WEEKEND
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Completamento degli esercizi di livello base con variazioni e modificazioni
Come realizzare una lezione di successo e saper gestire un gruppo (Teoria e pratica)
Come rapportarsi con diverse tipologie di clientela
Protocolli pratici di lezione
Valutazioni finali e conclusioni
Esame teorico-pratico
All’inizio del corso verrà consegnata la dispensa tecnica. Alla fine del corso, previo superamento di
un esame teorico-pratico, viene rilasciato: diploma nazionale CSEN (ente di promozione sportiva
riconosciuto dal CONI), tesserino tecnico CSEN con inserimento nell’albo nazionale istruttori.
La frequenza al corso è riservata ai tesserati Csen per l'anno in corso. Gli interessati non tesserati
Csen, possono iscriversi ai corsi previa sottoscrizione di domanda di adesione socio e tesseramento
Csen, constestuale all’iscrizione al corso.
Durata del corso: 2 weekend
ASD MAF
info e prenotazione SEGRETERIA CORSI Via Zizzo angolo lungomare - 98049 Villafranca Tirrena (ME)
Tel/Fax 090.332282 – 389.2382069 www.maf-italia.it - [email protected]
Responsabile ASD MAF Prof. Lino Bruno 389.2382083
Maf Corsi Formazione Istruttori
Docente del corso
Dott. Enzo Ventimiglia
Laureato in Scienze delle attività motorie e sportive con il massimo dei voti discutendo una
tesi sul Pilates nel trattamento della lombalgia, Insegnante certificato Polestar Pilates,
scuola internazionale con sede negli Stati Uniti riconosciuta dal P.M.A. (Pilates Method
Alliance), fin da ragazzino pratica Yoga ed è maestro 2* Dan dI Ju-jitsu.
Enzo Ventimiglia approda all’insegnamento del Pilates e dello Yoga come sbocco naturale
di un percorso sportivo denso di soddisfazioni, cominciato col ju-jitsu, disciplina praticata
sin da adolescente che gli fa conquistare i più ambiti titoli nazionali ed internazionali: si
classifica al primo posto ai Campionati mondiali U.N.J.J. del 1998 in Spagna, conquista il
terzo piazzamento ai Mondiali W.K.F. del 1999 in Austria e fa il bis in Francia nel 2000 nel
randori a coppie, specialità che gli permette di esibirsi in tutta Italia e in gran parte
dell’Europa venendo a contatto con maestri di fama mondiale.
Nel frattempo amplia le sue conoscenze con la pratica di karate, Aikido, e shiatsu.
Sempre aperto a conoscere tutto ciò che è movimento e cultura del corpo, avvia anche lo
studio della ginnastica aerobica e del fitness, eccellendo in varie discipline musicali che gli
permetteranno di lavorare in eventi di spicco del settore sia come presenter che come
docente ai corsi di formazione C.S.AIN. e M.A.F.
Nel 2005 vince il concorso nazionale Energy trophy presenter organizzato dalla
Federazione italiana fitness di cui Enzo possiede diversi diplomi.
Motivato sempre ad esplorare nuovi orizzonti del benessere psico-fisico, si accosta al
metodo Pilates e frequenta a Roma i corsi della Polestar Pilates Education, seguendo
anche lezioni nella sede di Miami.
Consapevole dell’importanza di un corretto equilibrio mente corpo da anni pratica con
regolarità meditazione che alterna ad una severa pratica fisica giornaliera
Pilates e yoga diventano il punto di riferimento dei suoi studi, rafforzati con la
partecipazione a master e convegni in giro per il mondo. Dopo aver lavorato come
direttore tecnico in vari centri fitness siciliani, nell’ottobre 2007 inaugura il centro Pilates
Fusion di Catania e si dedica alla formazione di insegnanti nel settore mindbody.
ASD MAF
info e prenotazione SEGRETERIA CORSI Via Zizzo angolo lungomare - 98049 Villafranca Tirrena (ME)
Tel/Fax 090.332282 – 389.2382069 www.maf-italia.it - [email protected]
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Tel/Fax 090.332282 – 389.2382069 www.maf-italia.it - [email protected]
Responsabile ASD MAF Prof. Lino Bruno 389.2382083
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