CORSO MEDITAZIONE IAM CORSO MEDITAZIONE IAM
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CORSO MEDITAZIONE IAM CORSO MEDITAZIONE IAM EX CHIESA S. ANTONIO DA PADOVA EX CHIESA S. ANTONIO DA PADOVA Un aiuto per la vita quotidiana e il progresso spirituale Un aiuto per la vita quotidiana e il progresso spirituale L’Integrated Amrita Meditation Technique® è nata dall’intuizione di Amma e dal suo profondo interesse per la crescita spirituale di ogni individuo. Meditare è la via per condurre una vita pacifica ed equilibrata, aiuta a trovare la reale fonte interiore di pace e di felicità, portando l’individuo sempre più in profondità dentro se stesso: meditare favorisce il rilassamento, consente di vivere con maggiore armonia ed equilibrio, e permette la scoperta dei talenti e delle qualità nascoste, in modo da essere di maggiore aiuto per tutta la società. Amma ha trasmesso questa tecnica per tutti coloro che sono pronti ad impegnarsi quotidianamente. La Tecnica di Meditazione Integrata Amrita è facile da imparare e non richiede molto tempo, circa 30 minuti al giorno. Chi può imparare questa tecnica? Chiunque abbia più di 18 anni, non sono richieste particolari conoscenze. Si tengono corsi specifici anche per bambini ed adolescenti. Come si può imparare? Si impara partecipando al corso, che può essere di uno o due giorni. E’ possibile, per chi ha già frequentato un corso, partecipare agli incontri per rinfrescare la tecnica. Il corso è gratuito, verrà richiesta solo una quota per coprire le spese vive che sarà subordinata al numero dei partecipanti. L’Integrated Amrita Meditation Technique® è nata dall’intuizione di Amma e dal suo profondo interesse per la crescita spirituale di ogni individuo. Meditare è la via per condurre una vita pacifica ed equilibrata, aiuta a trovare la reale fonte interiore di pace e di felicità, portando l’individuo sempre più in profondità dentro se stesso: meditare favorisce il rilassamento, consente di vivere con maggiore armonia ed equilibrio, e permette la scoperta dei talenti e delle qualità nascoste, in modo da essere di maggiore aiuto per tutta la società. Amma ha trasmesso questa tecnica per tutti coloro che sono pronti ad impegnarsi quotidianamente. La Tecnica di Meditazione Integrata Amrita è facile da imparare e non richiede molto tempo, circa 30 minuti al giorno. Chi può imparare questa tecnica? Chiunque abbia più di 18 anni, non sono richieste particolari conoscenze. Si tengono corsi specifici anche per bambini ed adolescenti. Come si può imparare? Si impara partecipando al corso, che può essere di uno o due giorni. E’ possibile, per chi ha già frequentato un corso, partecipare agli incontri per rinfrescare la tecnica. Il corso è gratuito, verrà richiesta solo una quota per coprire le spese vive che sarà subordinata al numero dei partecipanti. BERGAMO - 15 GENNAIO 2011 BERGAMO - 15 GENNAIO 2011 DOVE SI TIENE IL CORSO, COME ARRIVARE, ORARI, COSA PORTARE DOVE SI TIENE IL CORSO, COME ARRIVARE, ORARI, COSA PORTARE Dove: ex chiesa S. Antonio da Padova, via S. Antonio, zona Valtesse Come arrivare: dal casello di Bergamo prendete la direzione Valle Brembana, lungo la circonvallazione seguite indicazioni “stadio”, percorrete tutto il viale alberato dello stadio, al secondo semaforo svoltare a destra e proseguire dritto, vedrete il supermercato GS sulla destra, dopo circa 500 metri vedrete la chiesa principale: sulla sinistra, a fianco si trova la ex chiesa S. Antonio da Padova. Orario corso: inizio ore 09.00, fine ore 17.30. Cosa portare: materassino da ginnastica, cuscino, asciugamano o coperta, calzerotti, materiale per prendere appunti, tuta o abiti comodi. Il corso è gratuito: verrà richiesta solo una quota per coprire le spese vive e sarà subordinata al numero di partecipanti. Dove: ex chiesa S. Antonio da Padova, via S. Antonio, zona Valtesse Come arrivare: dal casello di Bergamo prendete la direzione Valle Brembana, lungo la circonvallazione seguite indicazioni “stadio”, percorrete tutto il viale alberato dello stadio, al secondo semaforo svoltare a destra e proseguire dritto, vedrete il supermercato GS sulla destra, dopo circa 500 metri vedrete la chiesa principale: sulla sinistra, a fianco si trova la ex chiesa S. Antonio da Padova. Orario corso: inizio ore 09.00, fine ore 17.30. Cosa portare: materassino da ginnastica, cuscino, asciugamano o coperta, calzerotti, materiale per prendere appunti, tuta o abiti comodi. Il corso è gratuito: verrà richiesta solo una quota per coprire le spese vive e sarà subordinata al numero di partecipanti. Verrà preparato dai volontari un leggero pranzo vegetariano Verrà preparato dai volontari un leggero pranzo vegetariano Informazioni: [email protected] Greta: 3335932364 (dopo le ore 19) Informazioni: [email protected] Greta: 3335932364 (dopo le ore 19) www.amma-italia.it www.amma-italia.it