Sudorazione notturna

Sudorazione notturna
Frequenti nella donna in differenti stadi della sua vita, i sudori notturni (o sudorazioni notturne) sono un
sintomo d’origine ormonale generalmente benigno. Possono anche colpire uomini e donne in un quadro di
patologie più o meno gravi. Le sudate notturne (o vampate di calore notturne) si manifestano con
sudorazione improvvisa, che può traspirare sia dalle lenzuola che dai vestiti durante il sonno. La rapidità e il
suo carattere eccessivo possono indicare un’origine patologica.
1. Sudorazione notturna - Cause
2. Sudorazione improvvisa - Cause ormonali
3. Cause non organiche
Sudorazione notturna - Cause
Prima di provvedere ad un consulto medico assicurarsi di non essere in camere molto calde o di vestire
indumenti pesanti. In caso di cure mediche questi potrebbero essere causati da effetti secondari, in tal caso
è bene chiedere l’avviso del medico curante.
Sudorazione improvvisa - Cause ormonali
Durante il ciclo mestruale femminile, le vampate di calore notturne possono sopraggiungere in due
momenti particolari: durante il periodo premestruale e all’arrivo delle mestruazioni. Queste si manifestano
con delle sensazioni di caldo/freddo brevi, accompagnate a volte da sudorazioni, anche notturne. Queste
sudorazioni corrispondono alla fase del ciclo in cui il tasso d’estrogeno è più basso. Le vampate e i sudori
sono dei sintomi tipici della menopausa, che si possono manifestare sia di giorno che di notte. Una
sudorazione notturna eccessiva può compromettere il sonno, interrompendolo e incidendo alla qualità di
vita. Questi sintomi sono uno dei motivi più frequenti di consulto medico per donne in menopausa. A fine di
attenuare questo genere di sintomi vengono attuati dei trattamenti, che prevedono un cambio della dieta
alimentare (diminuzione di bevande calde, caffè, alcool, cibo speziato); esercizio fisico e rilassamento e
una terapia ormonale (una combinazione di estrogeni e progestinici). Raramente, e a seconda dei casi,
possono essere somministrati alcuni antidepressivi e farmaci per l’ipertensione.
Cause non organiche
Le cause non organiche delle sudorazioni notturne riguardano in prevalenza gli incubi, lo stress e fasi dello
stress post-traumatico, sindrome da stanchezza cronica, l’arresto di fumo, alcool e cannabis; alcune terapie
farmacologiche e un’alimentazione particolare, come quella molto speziata, piccante. Le sudorazioni
notturne necessitano di un consulto medico se ripetute e non giustificate. Esse infatti sono associate ad altri
sintomi (nella gran parte dei casi) e possono essere un segnale di malattie gravi (infezioni o cancerogene)
come ad esempio leucemia linfatica cronica (tumore del sangue), la malattia di Hodgkin (tumore dei
linfonodi), pleurite, pielonefrite cronica, la tubercolosi, il virus HIV e l'ipotiroidismo. Altre cause note
riguardano: l’iperidrosi idiopatica (produzione di sudore eccessivo senza una ragione medica chiaramente
identificata), malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), apnea del sonno.
Foto: © lenetstan - Shuttertock.com
Ce document intitulé « Sudorazione notturna » issu de Magazine Delle Donne (magazinedelledonne.it) est mis à disposition sous les
termes de la licence Creative Commons. Vous pouvez copier, modifier des copies de cette page, dans les conditions fixées par la
licence, tant que cette note apparaît clairement.