“RILASSAMENTO E RIGENERAZIONE ALLE TERME” Sabato 27

“RILASSAMENTO E RIGENERAZIONE ALLE TERME”
Sabato 27 - Domenica 28 Febbraio 2016
Hotel Garden Terme - Montegrotto Terme
Un corso di aggiornamento e di formazione della persona racchiuso in un weekend
all’insegna della salute, nella zona termale euganea di Abano – Montegrotto, il
centro termale più grande d’Europa.
Una pausa rilassante da assaporare, per compensare la frenesia e lo stress derivanti
da una società che oggi più che mai reprime la natura dell’uomo, a qualsiasi età.
Nuove competenze da acquisire per spostare il baricentro della persona al proprio
interno.
Gli argomenti proposti accompagneranno i partecipanti in un’alternanza di
tecniche di rilassamento, rituali tibetani, attività propriocettiva e posturale,
respirazione antistress, massaggi, rilassamento in acqua termale, favorendo un
riequilibrio del sistema vegetativo ed una rigenerazione psicofisica. Le tematiche
del corso abbracceranno Oriente ed Occidente in una visione centrata sull’adulto e
sull’adolescente e potranno divenire contenuti innovativi nel programma di
Scienze Motorie in qualsiasi ordine scolastico.
Docenti:
Daniella Hyldon:
laureata in Scienze Motorie - docente nella scuola superiore;
laureata in Scienze dell’Educazione - docente in corsi di formazione su tematiche
salutistiche e preventive.
Valentina Sette: insegnante di EF - responsabile di attività di rilassamento, recupero
funzionale e ginnastica posturale presso il centro termale dell'Hotel Garden.
Specializzata in tecniche Dorn e massaggio Breuss.
PROGRAMMA DEFINITIVO E MODALITÀ ISCRIZIONI : WWW.CAPDI.IT
Info:
AVIEF Venezia – Laura Chiappetta
cell: 333.7301714 email: [email protected]
PROGRAMMA DEL CORSO
SABATO 27 FEBBRAIO 2016
ORARIO
ATTIVITÀ
SEDE
10.00-10.30
Ricevimento partecipanti
reception
10.30-10.50
Benvenuto e introduzione
sala
10.50-11.10
Rilassamento
attivo
e
sistema
neurovegetativo
Tecniche di respirazione consapevole per
prevenire e gestire lo stress
Recupero funzionale in acqua con attrezzi
Pranzo
sala
Avief – Hyldon Sette
Hyldon
sala
Hyldon
piscina
ristorante
Sette
Cimbali, campane tibetane, vibrazioni:
effetti del suono sulla mente
Ginnastica posturale e propriocettiva con
attrezzi
Meditazione guidata e visualizzazione:
ascoltare se stessi e liberare la mente
Sauna finlandese, bagno turco, grotta
termale, percorso Kneipp: depurazione del
corpo e della mente
Cena
sala
Sette - Hyldon
sala
Sette
sala
Hyldon
Reparto
cure e
piscina
ristorante
Sette - Hyldon
11.10– 11.40
12.00-12.40
13.00
15.00-15.40
15.45-16.30
16.40-17.20
17.40-18.20
19.30
RELATORI
DOMENICA 28 FEBBRAIO 2016
ORARIO
8.00
9.15-9.45
9.50-10.20
10.30-11.00
11.20-12.20
ATTIVITÀ
SEDE
RELATORI
Colazione
Rituali tibetani ed energia
Tecnica
di
distensione
muscolare
(allungamento colonna) attraverso il
massaggio
Massaggio con palline: prendersi cura
dell’altro
Aqua healing: tecnica di rilassamento in
acqua e mobilizzazione colonna vertebrale
ristorante
sala
sala
Hyldon
Sette - Hyldon
sala
Sette - Hyldon
piscina
Sette - Hyldon
Gli orari e l’alternanza delle lezioni potranno subire lievi variazioni per motivi
organizzativi.
Corso di Rilassamento e rigenerazione alle Terme 2016
Hotel Garden Terme
Corso Terme, 7, 35036 Montegrotto Terme (PD),
www.gardenterme.it, [email protected]
Tel: 049/8911699 Fax: 049/8910182
Nei giorni Sabato 27 Febbraio 2016 dalle ore 10.00 alle 18.20 e domenica 28 febbraio dalle ore 9.15
alle 12.20 , presso l’Hotel Garden Terme di Montegrotto (PD), si tiene il Corso “Rilassamento e
rigenerazione alla terme”.
Docenti:
- Daniella Hyldon insegnante di EF - laureata in Scienze dell’Educazione - docente in corsi di formazione su
tematiche salutistiche e preventive.
- Valentina Sette insegnante di EF - responsabile di attività di rilassamento, recupero funzionale e
ginnastica posturale in acqua e in palestra presso il centro termale dell'hotel Garden.
Il corso è rivolto ai soci Avief, Capdi o altra associazione confederata 2016. E’ possibile iscriversi
all’associazione direttamente la mattina del sabato
La quota di partecipazione è di € 185,00 per persona in camera singola e di € 175,00 per persona in
camera doppia e comprende:
- accesso alla struttura e alla piscina termale (senza accappatoio)
- pensione completa dal pranzo del sabato alla prima colazione della domenica
- partecipazione alle attività come da programma
CAPDI & LSM Via del Gazzato, n.4 – 30174 Mestre Venezia – www.capdi.it – [email protected] - fax: 0532.17.12.067
Le iscrizioni dovranno essere perfezionate – non oltre GIOVEDI 19 Febbraio 2016 – inviando la scheda di
partecipazione (allegata) a [email protected] unitamente alla ricevuta di pagamento della caparra di €
100,00.
I versamenti dovranno essere effettuati a favore di:
HOTEL GARDEN SPA – Cassa di Risparmio del Veneto S.p.A.
IBAN: IT11 D062 2562 3200 7400 657920T
BIC-SWIFT: IBSP IT 2P
CAUSALE: Cognome, Nome e “Rigenerazione alle Terme”
Il saldo sarà effettuato in hotel alla partenza. A seguito di ciò l’hotel emetterà i relativi documenti fiscali. Per
eventuale fattura, preghiamo di comunicare i dati fiscali preventivamente.
In caso di cancellazione meno di 72 ore prima dell’arrivo sarà trattenuta la caparra.
Gli orari e le attività del corso (vedi Programma della scheda allegata) possono subire lievi variazioni
Per informazioni corso - Laura Chiappetta cell: 333.7301714
Per informazioni residenza – Hotel Garden Terme tel 049.8911699
Esonero dal servizio.
CAPDI & LSM Via del Gazzato, n.4 – 30174 Mestre Venezia – www.capdi.it – [email protected] - fax: 0532.17.12.067
La Capdi&LSM è Ente Qualificato per la formazione del personale della scuola (Decreto MPI N° 14350 del 27 luglio
2007). Le iniziative di formazione organizzate dalla Capdi&LSM rientrano nella normativa (DM n° 90 del 1/12/2003) e
danno diritto «all’esonero dal servizio del personale della scuola» che vi partecipi, nei limiti previsti dalla normativa
vigente: art 64 del CCNL «5 giorni con esonero dal servizio e con sostituzione ai sensi della normativa sulle supplenze
brevi».
Si allega:
- Programma “Rilassamento e rigenerazione alle terme”
- Scheda di partecipazione al corso
CAPDI & LSM Via del Gazzato, n.4 – 30174 Mestre Venezia – www.capdi.it – [email protected] - fax: 0532.17.12.067
Scheda di partecipazione
Corso di Rilassamento e rigenerazione alle Terme 2016
Hotel Garden Terme
Corso Terme, 7
35036 Montegrotto Terme (PD),
www.gardenterme.it, [email protected]
Tel: 049/8911699 Fax: 049/8910182
Sabato 27 Febbraio 2016: ore 10.00 -18.20
Domenica 28 Febbraio 2016: ore 9.15 – 12.20
 Scheda da inviare con allegata ricevuta di pagamento della caparra entro il 19 Febbraio 2015 a
[email protected]
Cognome:
____________________________ Nome:
_______________________________
Indirizzo:
_____________________________________________________________________
Email:
______________________________________________________________
Tel/Cell: _____________________________________________________________
C.F. (o partita IVA):
_______________________________________________________
□ Camera singola
□ Camera doppia
□ Iscritto AVIEF 2016
□ Iscritto CAPDI 2016
□ Iscritto altra assoc. CAPDI 2016
La quota di partecipazione è di € 185,00 per persona in camera singola e di € 175,00 per persona in camera doppia e
comprende:
- accesso alla struttura e alla piscina termale (senza accappatoio)
- pensione completa dal pranzo del sabato alla prima colazione della domenica
- partecipazione alle attività come da programma
Le iscrizioni dovranno essere perfezionate – non oltre GIOVEDI 19 Febbraio 2016 – inviando la scheda di partecipazione
unitamente alla ricevuta di pagamento dell’acconto di € 100,00. I versamenti dovranno essere effettuati a favore di:
HOTEL GARDEN SPA – Cassa di Risparmio del Veneto S.p.A.
IBAN: IT11 D062 2562 3200 7400 657920T
BIC-SWIFT: IBSP IT 2P
CAUSALE: Cognome, Nome e “Rigenerazione alle Terme”
Il saldo sarà effettuato in hotel alla partenza (preferibilmente in contanti). A seguito di ciò l’hotel emetterà i relativi
documenti fiscali. Per eventuale fattura, preghiamo di comunicare i dati fiscali preventivamente.
In caso di cancellazione meno di 72 ore prima dell’arrivo sarà trattenuta la caparra.
Il sottoscritto firmatario dichiara di: a) avere preso visione a di accettare le condizioni riportate nel programma del corso di
Rilassamento e rigenerazione alle terme. B) di sollevare e liberare l’AVIEF Venezia – la Capdi & LSM e Hotel Garden Terme di
tutti i presenti e futuri reclami o responsabilità di ogni tipo derivanti dalla partecipazione al corso.
Data e Firma per accettazione (Nome e Cognome): _______________________________