Circolare invito GymCamp AICS GAF 2013

GYMCAMP A.I.C.S.
AGOSTO 2012
STAGE GINNASTICA ARTISTICA
“GYM CAMP 2013”
Accademia Acrobatica
Cesenatico
Cesenatico 26-31 Agosto
Ai Comitati Regionali AICS
Ai Comitati Provinciali AICS
Alle Società di Ginnastica Artistica AICS
Cari Presidenti e Tecnici,
siamo giunti alla 7^ edizione del nostro stage-vacanza di Ginnastica Artistica, sempre tanto
atteso da tecnici e ginnaste. Come per gli anni passati ci ospiterà l’Accademia Acrobatica di
Cesenatico, dal pranzo di lunedì 26 al pranzo di sabato 31 Agosto 2013, ad un costo
particolarmente vantaggioso, presso la Holidays & Sports House “MARE & VITA - GYM, luogo
tecnicamente ben attrezzato, con ampi spazi ricreativi per una settimana di “ginnastica in relax”.
Lo stage è riservato a tutti i tecnici/che e ginnasti/e tesserati presso Società di Ginnastica
Artistica affiliate AICS per l’anno 2013, anche se tesserati FGI e/o FISAC, o altro Ente.
Rispetto allo scorso anno, per non incrementare i costi dello stage, si è deciso di iniziare di
lunedì senza il pernottamento e la cena della domenica precedente (comunque facoltativo) e di
terminare, come sempre, il sabato dopo pranzo con l’opportunità di fare 1 allenamento
supplementare anche nel pomeriggio. Sono garantiti come sempre 10 allenamenti + 1 opzionale
sabato 25 agosto pomeriggio.
Struttura: Holidays & Sports House “MARE & VITA – GYM”
Luogo:
Cesenatico – Viale Cristoforo Colombo, 35 – tel. +39 0547 84.935
Contatti: [email protected] e [email protected]
La quota di partecipazione comprende:
- Trattamento di pensione completa (vitto e alloggio)
- Uso di tutte le attrezzature
- Utilizzo di 3 impianti sportivi 2 volte al giorno (2 palestre e 1 sala danza)
- Assistenza tecnica dello Staff (6 tecnici)
- Assistenza medica
- Utilizzo di 2 piscine e spiaggia privata attrezzate
- Festa finale in piscina con cena a buffet ed animazione musicale
Supplementi:
- Cena + pernottamento di dom.25/8 + colazione (supplemento € 30,00)
- Maglietta del Gymcamp (supplemento € 10,00)
•
•
•
•
Costo per ginnasti/e e tecnici/che:
€. 295,00
Costo per accompagnatori (amici o parenti): €. 235,00
Bimbi 3-5 anni non ginnasti (aggregati)
€. 165,00
Bimbi 0-2 anni
gratuità
Disponibilità di alloggio:
120 posti (staff tecnico compreso) con priorità assoluta per tecnici e ginnaste. Visto
l’incremento di richieste da parte anche di nuove Associazioni affiliate, si ricorda che lo
stage è riservato a ginnasti/e e tecnici.
In caso di richieste superiori ai 120 posti, l’Accademia Acrobatica offrirà a parenti, accompagnatori
e familiari una sistemazione presso altra struttura nelle vicinanze.
L’intera quota è così ripartita:
1. Prenotazione e Acconto entro il 20 maggio:
per istruttori e ginnaste
€ 150,00,
per accompagnatori
€ 100,00;
per bimbi 3-5 anni
€ 65,00;
per bimbi 0-2 anni il soggiorno è gratuito con prenotazione è obbligatoria per la
sistemazione camere
2. Saldo il 26 agosto 2013 in loco:
per istruttori e ginnaste
€ 145,00,
per accompagnatori
€ 135,00;
per bimbi 3-5 anni
€ 100,00;
Le iscrizioni (su file excell “GymCamp AICS Scheda Adesioni”) debitamente compilate, dovranno
essere inviate alla prof.ssa PATRIZIA SIGNOR, via e-mail [email protected], entro il 20
maggio 2012, e p.c. alla Direzione Nazionale AICS [email protected], unitamente alla copia di
versamento del 1° acconto da effettuare tramite bonifico bancario alla:
Accademia Acrobatica s.r.l. - Viale Colombo, 35 – 47042 Cesenatico
TEL. 0547 84.935 / FAX 0547 84.935
e-mail [email protected]
Bonifico intestato a Accademia Acrobatica s.r.l.
Banca di Credito Cooperativo di Sala di Cesenatico filiale di Gambettola.
COORDINATE BANCARIE:
IBAN IT91 K087 9267 8100 0003 0107 252
BIC ICRAITMMM00
Come sempre, Vi aspettiamo numerosi/e e con tanta voglia di far ginnastica.
Un caro saluto con l’augurio di un proficuo anno sportivo a tutti!
La Responsabile Tecnica GAF
Prof.ssa Patrizia Signor
Programma
Arrivo nella mattinata di LUNEDI’ 26 agosto 2013
Partenza SABATO 31 agosto dopo pranzo
Lunedì 26 agosto
Ore
Ore
Ore
Ore
12.30
14.00-15.00
16.00-19.30
20.30
Pranzo e sistemazione nelle camere
Riunione tecnica-organizzativa e suddivisione dei gruppi di lavoro
1° allenamento
Cena
Da Martedì 27 a Venerdì 30,
Giornata tipo:
• Ore 8.00
colazione
• Ore 9.00-11.30
2° allenamento (4°-6°-8°)
• Ore 12.30
pranzo
• Ore 17.00-19.30
3° allenamento (5°-7°-9°)
•
Ore 20.00
Cena
Sabato 31 agosto
• Ore 8.00
colazione
• Ore 9.00-12.00
10° allenamento
•
•
•
Ore 12.30
Pranzo
Ore 14.30-17.00 11° Allenamento (facoltativo)
Partenza nel pomeriggio
Per ogni giornata è previsto nella mattinata:
- riscaldamento “guidato” con o senza base musicale
- pre acrobatica di base
- preparazione fisica specifica
- preparazione coreografica alla trave e/o corpo libero
- 3 attrezzi a rotazione su Volteggio - Cinghietti - Parallele - Trave - Tumbling
Acrobatica - Trampolino elastico
Nel pomeriggio:
- Riscaldamento coreografico
- Studio specifico per le verticali (A.R.R.)
- Coreografia Corpo libero (salti e giri)
- Coreografia (Style e generi vari)
- Restanti 3 attrezzi a rotazione su Volteggio - Cinghietti - Parallele - Trave Tumbling Acrobatica - Trampolino elastico
•
Venerdì 30 sera: cena in piscina (grigliata a buffet) + festa con animazione
musicale
A.I.C.S.
- STAGE DI GINNASTICA ARTISTICA “GYM CAMP”
Cesenatico 26–31 agosto 2013
INFORMAZIONI
Staff Tecnico:
1)
2)
3)
4)
5)
6)
prof.ssa Patrizia Signor, Tecnico e Giudice nazionale FGI,
docente SUISM – Responsabile e coordinatrice A.I.C.S.;
Adriana Crisci, ginnasta Olimpionica Sydney 2000, esperta
di acrobatica, parallele, trave, trampolino e verticalismo
prof. Lamborizio Ernesto (Tino), Tecnico e Giudice nazionale
FGI, esperto volteggio, parallele e mini trampolino;
Daniele Cassano, Tecnico Naz.FGI e AICS, esperto volteggio,
parallele e acrobatica, ex ginnasta TeamItalia
prof.ssa Erica Piccioni, Tecnica AICS, FGI, esperta trave e
corpo libero;
prof.ssa Irene Veglia, esperta Coreografa, Tecnica AICS,
FGI.
Le Palestre: misura 35 metri x 22 metri. Dotata di tutte le attrezzature per tutte le
discipline acrobatiche (pedana corpo libero omologata, parallele, travi, mini tramp, trampolino
olimpico, 2 tumblimg x acrobatica, volteggio con tavola e tappetoni) e di una buca paracadute
per gli arrivi. Particolarità: si fa ginnastica all’aperto, ideale per i mesi caldi (la palestra è
coperta da una tenso-struttura in legno)
Hotel:
ricavato da una colonia e completamente ristrutturato, si
sviluppa su tre piani per un totale di 47 camere da 3-4-5-6-8 letti,
tutte con bagno e doccia. Le camere sono state dotate di letti con
doghe in legno e materassi adatti per atleti
Ristorante: cucina locale e nazionale di ottima qualità, con servizio
al tavolo in un ambiente cordiale e familiare. La colazione è ricca ed
abbondante e comprende sempre: latte, caffè, cioccolata, tea e succo
d’arancia e/o ananas, cereali, pane, burro, marmellate, nutella,
crostate, brioches, torte, affettati, yogurt.
Sala Riunioni: ospita circa 50 persone, dotata di maxi schermo
con proiettore digitale, connessioni per notebook, lavagna
luminosa digitale, microfoni, impianto video vcd, dvd e divx,
impianto audio con ingressi analogici e digitali e PC collegato in
rete Wi-Fi
Bar: attiguo alla sala riunioni, un american bar con tavoli e tavolini
per circa 50 persone a sedere, aperto dalla mattina fino alle 22.00
con ogni tipo di bevanda e gelati. Birra e Cola alla spina.
La piscina: situata fra la palestra ed il ristorante, misura 25
m di lunghezza per 10 di larghezza con una profondità fissa di
m 1,45. la dotazione prevede 30 lettini e numerose poltrone e
tavolini, con 5 zone d’ombra. Le cabine annesse sono dotate di
docce e servizi igienici. È illuminata sia internamente che
esternamente e può essere utilizzata anche di sera. È presente
il servizio di salvamento. Attorno alla piscina è stato installato
un sistema di diffusione sonora e tutta l’area può essere
utilizzata per feste e concerti (serata finale)
Transfer gratuito
da e per la stazione
F.S. di Cesenatico.
La Spiaggia privata: più di 40 metri
di estensione, di fronte alla struttura,
recintata, dotata di 8 cabine per
spogliatoio, servizi igienici, acqua
corrente, docce (2 interne e 2 esterne)
con 44 ombrelloni e 50 lettini.