Scheda sintetica
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Scheda sintetica
Scheda sintetica PENSARE BENE PER VIVERE BENE “Siamo ciò che facciamo ripetutamente. L’eccellenza quindi non è un atto, ma un’abitudine.” Aristotele Ciò che pensiamo abitudinariamente, diventiamo: Qual è il primo pensiero che di solito la nostra mente formula al risveglio? Che tipo di dialogo mentale interno intratteniamo durante il giorno – come parliamo a noi stessi nell’intimità dei nostri pensieri? Qual è l’ultimo pensiero prima di addormentarci? Si può realmente “diventare maestri della propria mente, piuttosto che lasciare che sia la mente ad ammaestrarci”? Sull’assunto che la qualità dei nostri pensieri determina la qualità della nostra vita, l’incontro mira a facilitare i partecipanti alla presa di coscienza di schemi di pensiero e meccanismi reattivi involontari, effetto di esperienze passate, impresse come Titolo dell’aggiornamento tracce nella memoria subconscia, che influenzano ancora oggi il modo di rispondere al cambiamento. Nel corso delle due giornate, si esplorerà il funzionamento della mente e come le funzioni del subconscio si esprimono attraverso atteggiamenti e comportamenti che influenzano la qualità delle esperienze quotidiane. Saranno quindi proposte tecnologie di neuro-cognitivismo positivo – derivanti dal modello teorico dell’Ipnoterapia clinica e analitica di matrice anglosassone – che accedono e nutrono la sfera emotiva. I partecipanti acquisiranno strategie pratiche che aiutano a coltivare un atteggiamento positivo di fronte ai cambiamenti e contribuiscono a un maggior equilibrio ed efficacia nella propria realtà quotidiana, riducendo i livelli di stress e aumentando nel contempo la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità di riuscire. Tali metodologie sono strumenti per lo stress management di provata efficacia, che il counsellor professionista potrà facilmente integrare alle sue attuali competenze e applicare con eccellenti risultati nel suo lavoro con i clienti. Ente erogante Hermes Consulting Durata espressa in ore 16 6-7/7/2013 Sabato: 9:30 alle 18:30; Domenica: 9:30 -18:30 Date e orari di svolgimento 9-10/11/2013:Sabato: 9:30 alle 18:30 Domenica:9:30 -18:30 Sede di svolgimento Firenze Costi onnicomprensivi a carico del discente € 210,00 + I.V.A. I contenuti delle giornate saranno: • Le funzioni delle mente cosciente e subconscia e la loro interazione. • Genesi dei sistemi di credenze e la loro influenza su atteggiamenti, comportamenti e risultati. • Che cos’è il pensiero positivo e come concretamente svilupparlo e implementarlo nella realtà giornaliera. • Il ruolo della risposta allo stress nel processo evolutivo umano e come gestirlo oggi in maniera costruttiva. • Le chiavi d’accesso al subconscio: concentrazione mentale e rilassamento fisico. Programma dettagliato • Preparasi a implementare il cambiamento positivo: evitare l’errore comune di confondere obiettivi con risultati. • La potenza della funzione subconscia dell’immaginazione sulla qualità delle prestazioni. • Creare la visione dell’esito positivo. • Desensibilizzazione graduale: modificare neuro associazioni negative per mezzo della visualizzazione in dissociato. • Proposta di un programma di allenamento quotidiano con i metodi di neuro-cognitivismo positivo per i counsellor professionisti e i loro clienti. Il modulo avrà carattere sia teorico, sia esperienziale con inserimenti di alcuni momenti di docenza frontale A chi si rivolge Solo a counselor Numero minimo dei partecipanti 10 Numero massimo dei partecipanti Numero massimo dei partecipanti 16 Nominativi dei docenti / relatori Max Delli Guanti. Conselor, Ipnoterapista Materiale rilasciato Attestato A fine corso verrà inviata via mail una dispensa che ripercorre Materiale didattico consegnato al discente il percorso teorico-esperenziale delle due giornate con una bibliografia di approfondimento dei temi trattati. [email protected] Contatti per informazioni [email protected] Richiedere scheda e modalità di iscrizione a: Procedura di iscrizione [email protected] Varie Si consiglia abbigliamento comodo e un blocco per prendere appunti.