Suino leggero
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Suino leggero
CARNI FRESCHE / Luoghi non comuni SUINO LEGGERO: LO SGUARDO LUNGO DELLA FILIERA CORTA Il Centro lavorazioni carni della Coop. Terremerse fornisce lavoro a più di cento persone. Il progetto “Suino leggero Coop” le permette di continuare la sua missione: rispondere alle esigenze del territorio e alle necessità occupazionali, puntando sulla qualità. Emilia-Romagna / Prodotti suinicoli B 3PNBHOB o MB UFSSB EFM CVPO NBOHJBSF F EFMMB HFOUF HFOFSP TBFPTQJUBMF6OBUFSSBJODVJMB RVBMJUh o TFNQSF TUBUP VO PCJFUUJWP GPOEBNFOUBMFQFSB[JFOEFDPNF$P PQ2VBMJUhTJHOJ¾DBBUUFO[JPOFBMMB WPSBUPSFDFSUJ¾DB[JPOJTVMQSPEPUUP NBUFSJF QSJNF FDDFMMFOUJ NB BODIF DBQBDJUhEJGPOEBSFVONBEFJO*UBMZ EBWWFSPJOOPWBUJWP$PNFRVFMMPEFM QSPHFUUP²4VJOPMFHHFSP³EJ$PPQ -BDBUFOBEJQSPEV[JPOFEFMTVJOPMFH HFSPoTUBUBMBODJBUBOFMFEBPS NBJBOOJoDFSUJ¾DBUBBNBSDIJP$P PQ 4VJOP MFHHFSP TJHOJ¾DB OPO TPMP DBSOJNFOPHSBTTFNBBODIF¾MJFSBDPS L UBFDPOUSPMMBUB0WWFSPTWJMVQQBSFVO QBSUJDPMBSFUJQPEJQSPEV[JPOFDIFQFS NFUUBEJEJNJOVJSFMBEJTUBO[BUSBJMQSP EVUUPSF F JM DPOTVNBUPSF &TTB OBTDF EBMMµFTJHFO[BEJEBSWJUBBOVPWFGPSNF EJTDBNCJPJODPOUSPDPPQFSB[JPOFFTJ CBTBTVMSBQQPSUPEJSFUUPGSBDIJQSPEV DFFDIJDPOTVNB*OQBSUJDPMBSFMB¾ MJFSBDPSUBEFMTVJOPMFHHFSPSPNBHOPMP HBSBOUJTDFVOSBQQPSUPEJSFUUPUSBBMMF WBNFOUP NBDFMMP F TUBCJMJNFOUP QFS MµFTBUUF[[BBMMFWBNFOUJEFMUFSSJUPSJP FNJMJBOPSPNBHOPMP EB DVJ QSPWFOHP OP QJ} EJ NJMB DBQJ NBOHJNJ¾DJ VONBDFMMPFVOPTUBCJMJNFOUPEJMBWP SB[JPOFTFMF[JPOBUJ FQFSTFHVFJWBMP Pag. 13 CARNI FRESCHE / Luoghi non comuni POCHI GRASSI, MOLTO SAPORE Oggi la carne del suino leggero rappresenta una valida alternativa alla carne bovina, grazie al suo basso contenuto di grassi e alla versatilità che offre in cucina. La coscia contiene una percentuale di grasso pari a quella di un pollo o di un tacchino (il 3,7%), pur mantenendo alta la percentuale di proteine (circa 20 g su 100 g di carne): dunque, il colesterolo è sotto controllo. SJ EFMMµFDDFMMFO[B EFMMB RVBMJUh F EFMMB SJOUSBDDJBCJMJUhEFMQSPEPUUP -µPCJFUUJWPDPNVOFoQPSUBSFJOUBWPMB VOBRVBMJUhHBSBOUJUB-FDBSOJQSPWFO HPOPEBBOJNBMJBUUPSOPBJLHBMMB NBDFMMB[JPOF OBUJ F BMMFWBUJ JO *UBMJB BMJNFOUBUJDPONBOHJNJWFHFUBMJTBMWP JMQFSJPEPDIFQSFDFEFMPTWF[[BNFOUP " UVUFMB EFM DPOTVNBUPSF J NBOHJNJ GPSOJUJBHMJBMMFWBNFOUJOPODPOUFOHPOP NBUFSJFQSJNFQSPWFOJFOUJEB0(.-F SB[[FBOJNBMJFJTJTUFNJEJBMMFWBNFO UP DPJOWPMUJ TJ EJGGFSFO[JBOP EBMMB QSP EV[JPOF EFM TVJOP ²QFTBOUF³ EFTUJOB UPBMMBUSBTGPSNB[JPOFFEBOOPPSJHJOF BDBSOJDPODBSBUUFSJTUJDIFTFOTPSJBMJF DPNQPTJ[JPOFEFMUVUUPEJWFSTF -B$PPQ5FSSFNFSTFoVOB²WFDDIJBBS [JMMB³EJSFCCFSPEBRVFTUFQBSUJWJTUP DIFJMQSJNPQSPHFOJUPSFEFMMBEJOBTUJB 5FSSFNFSTF OFM DPNQJF DFOUµBO OJ4QPTBOEPJMQSPHFUUP²4VJOPMFHHF SP³ o FOUSBUB OFMMB ¾MJFSB DPSUB EJ $P PQBUUJSBUBEBMDBSBUUFSFJOOPWBUJWPEJ CONSIGLI A CIASCUN TAGLIO LA SUA COTTURA 4 CONSIGLI PER UN ARROSTO PERFETTO Scegliere la padella adeguata alle dimensioni del pezzo. Non lasciar bruciare l’olio fino a fumare, per il bene dell’arrosto e della salute.Aggiungere verdure per un piatto completo e profumato. Se pungiamo col forchettone e il liquido che esce è ancora rosa, l’arrosto non è pronto; se non esce nessun liquido, abbiamo cotto un po’ troppo. Consigliato per: coppa, capocollo, carré, filetto, lonza, cosciotto. PRONTI A SFORNARE Per cuocere in forno, disporre la carne in un contenitore aperto. Acqua e grasso colano via ma restano nel contenitore: possono essere usati per irrorare il pezzo. I tempi di cottura variano a seconda del tipo di carne e del peso. Consigliato per: coppa, pancetta, stinco, costine, cosciotto, arista, filetto. LA GRIGLIA DEI SEGRETI La carbonella va accesa 30-40 minuti prima, in Pag. 14 modo che il calore formi la crosticina e il sapore sia più intenso. I primi pezzi si attaccheranno alla graticola, ma andando avanti sarà tutto più semplice. In ogni caso, meglio assaggiare che fidarsi delle ricette. Più che la bellezza del barbecue, conta la bravura del cuoco. Consigliato per: braciole, costine o puntine, bistecche (di lonza, di filetto e di carré). IN PADELLA Meglio una cottura veloce per evitare che la carne diventi dura. Si può saltare con burro e salvia o con aglio, olio e peperoncino. Consigliato per: nodino, braciole, fegato, rognone. DA BOLLIRE Le parti cosiddette povere, ma da buongustai, vanno lessate in acqua salata portando a bollore. Per sgrassare meglio la carne occorre poi buttare l’acqua di cottura, scolare e ripetere l’operazione con acqua pulita e ben salata. Consigliato per i piedini. territori.COOP - n.1 CARNI FRESCHE / Luoghi non comuni NUMERI Terremerse fa girare l’economia 100 6700 6/700 200 4 RVFTUB¾MPTP¾BEJQSPEV[JPOF-FQFS TPOF HJPDBOP VO SVPMP GPOEBNFOUBMF QFSHBSBOUJSFVOQSPEPUUPFDDFMMFOUFMB MBWPSB[JPOF QSFWFEF MB NBOP EFMMµVP NPBUVUUJJMJWFMMJFMBDVSBEJVOPDDIJP FTQFSUP QVx GBSF MB EJGGFSFO[B JO PHOJ GBTF EBMMB TDFMUB EFMMB NBUFSJB QSJNB BMMB TBMBUVSB EBMMB USBTGPSNB[JPOF BM DPOGF[JPOBNFOUP ²/FMMP TUBCJMJNFOUP UVUUJTBOOPDPNFTWPMHFSFBMNFHMJPMB QSPQSJBNBOTJPOFFOPJTBQQJBNPDIJGB DPTB³DJTQJFHB7BMFSJP#JOEJEJSFUUPSF Emilia-Romagna / Prodotti suinicoli anni di cooperazione agricoltori soci della struttura lavoratori stagionali impiegati e operai fissi filiere ortofrutta, cereali, agroforniture, carni EFMTFUUPSFUSBTGPSNB[JPOFDBSOJ %BMQVOUPEJWJTUBEFMDPOTVNBUPSFJM ²4VJOP MFHHFSP³ o VOµPQQPSUVOJUh JO QJ} QFS JM DPOTVNP GSFTDP "UUSBWFS TP JM MBWPSP EJ 5FSSFNFSTF $PPQ QSP QPOF OFJ TVQFSNFSDBUJ F JQFSNFSDBUJ EFMMµ&NJMJB3PNBHOBVOBHSBOEFWBSJF UhEJUBHMJGSFTDIJEJDBSOFEBHMJTQJF EJOJQSPOUJQFSMBDPUUVSBBDPOGF[JPOJ QFSVOBSJDDBHSJHMJBUB5BOUFTPMV[JPOJ QFS SJNBOFSF MFHHFSJ OPO SJOVODJBOEP BMQJBDFSFEJTDFHMJFSF DALL’ALLEVAMENTO AL CARRELLO Nelle foto in queste pagine, diverse fasi del processo produttivo: dal ricevimento della materia prima fino all’etichettatura. Pag. 15 hicadv.it Sono i sapori di sempre, viaggiano meno e sono fatti bene. Dal 3 febbraio vanno in scena i prodotti suinicoli della tua regione: potrai riconoscerli dalla “coda”, trovare ogni settimana tante offerte e - nei punti vendita più grandi incontrare i produttori per gustare le loro specialità. Prodotti dell’Emilia-Romagna Vicini, buoni, tipici, nostri. SUPERMERCATI Nei supermercati e ipermercati di Coop Adriatica, Coop Eridana, Coop Estense, Coop Consumatori Nordest e Coop Reno. Con la partecipazione di: F.lli Veroni, Negrini Salumi, Salumificio Pavesi, Salumi Boschi F.lli, Coop.Terremerse, Alsenese Salumi, Sagem, Felsineo, Alcisa, Fereoli Gino&Figlio, Salumificio Mec-Palmieri, Grandi Salumifici Italiani, Salumificio Monpiù, Zironi e C., Salumificio Vitali, Salumificio Artigianale Pavullese, Gualerzi, Prosciuttificio San Michele, C.L.A.I., La Felinese Salumi, Salumificio San Carlo, Natural Salumi, Ferrarini, Delvecchio Antonio e R., Prosciuttificio San Domenico, Prosciuttificio Ghirardi Onesto, F.lli Baldoni Eredi, Salumificio La Rocca, Giordano, Borelli Cesare, Castelcarni, Cem Service, Italcarni, Salumificio Marazzi, Sassi F.lli, Fattoria Ca’ Dante