Colesterolo e niacina
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Colesterolo e niacina
DietaGIFT Colesterolo e niacina Inviato da Luca Speciani Ultimo aggiornamento domenica 24 luglio 2011 Carissimo Luca, ho letto più volte il tuo libro "colesterolo amico-nemico" ed ho appreso molte cose. Vorrei però sapere in maniera più specifica quante milligrammi assumere di niacina quotidianamente oppure di nicotidammine, questo perchè a pag.56 non è specificato. Vorrei anche sapere se in commercio esiste il tuo libro della dietaGIFT. Grazie, Marco. Risponde Luca Speciani: Ciao Marco, i dosaggi consigliati (per esempio dal Murray: 1,5-2 g/die) sono molto maggiori rispetto alle dosi giornaliere raccomandate pe l'individuo sano (20 mg/die), e vanno dunque assunte sotto controllo medico. Per evitare una reazione tipica che è quella dell'arrossamento cutaneo, si usa partire da 100 mg per poi salire gradatamente ai dosaggi terapeutici (1,5-2g). Il libro "DietaGIFT, dieta di segnale" è in vendita in ogni libreria ed è edito da Rizzoli. A presto, Luca Speciani www.lucaspeciani.it www.dietaGIFT.it www.eurosalus.com http://oldgift.promo.it Realizzata con Joomla! Generata: 16 March, 2017, 11:38