Palestra? corsi arti marziali, muay thai, kickboxing

Palestra? corsi arti marziali, muay thai, kickboxing, karate, difesa personale, pugilato..
Scritto da Administrator
Mercoledì 25 Agosto 2010 19:56 - Ultimo aggiornamento Venerdì 05 Novembre 2010 15:30
Palestra? corsi arti marziali, muay thai, kickboxing, karate, difesa personale, pugilato vi
aspettano...
Settembre è il mese in cui dopo la pausa estiva riprendono le attività lavorative, scolastiche ma
anche e soprattutto quelle ricreative.
Per molti si ritorna in palestra, si riprende il proprio percorso, per molti se ne comincia uno
nuovo per trovare nuovi stimoli e per spirito di curiosità.
Con il passare degli anni, tra gli sport più praticati nelle palestre, si stanno affermando gli sport
da combattimento tra i quali la kickboxing, muay thai, pugilato e mma e tutto ciò anche per la
pubblicità che queste discipline stanno avendo. Basti pensare alle Pay Per View che
promuovono sempre più gli eventi del K1, dell'MMA, al campo ludico che sempre più li diffonde
tra i giovani e meno giovani queste discipline ( pensate che il gioco UFC Undisputed 2010 che
ha venduto migliaia e migliaia di copie solo in Italia).
Poi oltre agli sport da combattimento ci sono le arti marziali, Karate, Judo, Kung Fu che hanno
sempre il loro nutrito gruppo di sostenitori e le affascinanti filosofie orientali.
Tutti questi sport hanno il potere si scaricare sia la mente che la tensione accumulata durante la
giornata. Inoltre accontentano tanti che desiderano un fisico atletico, resistente e in forma.
Per chi vuole cominciare un corso di arti marziali o sport da combattimento c'è solo l'imbarazzo
della scelta.
Abbiamo diverse possibilità :
- Boxe / Prepugilistica : La nobile arte ha sempre il suo fascino, è molto impegnativa per chi
vuole fare competizioni in quanto ci si devo preparare ad match dove è previsto il KO. Per chi
vuole fare solo l'ottimo allenamento del pugilato può optare per la prepugilistica.
- KickBoxing : E' uno sport da combattimento, ai pugni della boxe aggiunge le tecniche di
calcio. Ci sono diverse specialità di combattimento con le quali si può approcciare questa
disciplina (light contact, semi contact, full contact).
- Muay Thai : La boxe thailandese sta riscuotendo grande successo negli ultimi anni, molti dei
più grandi campioni del K1 hanno come base questa disciplina. Praticata a livello agonistico è
molto dura e impegnativa.
- MMA : Lo sport da combattimento del momento, molto pubblicizzato dal circuito UFC.
Combina lotta in piedi a lotta a terra. Bisogna avere dietro più discipline, infatti quasi tutti gli
atleti di UFC/MMA sono spesso campioni in più sport da combattimento (Muay Thai, BBJ,
Sambo, etc).
- Karate : La famosa arte marziale Giapponese; consigliata a tutti quelli che oltre ad un
allenamento fisico vogliono apprendere nozioni e disciplina orientali.
- Kung Fu : La famosa arte marziale Cinese; ha diverse varianti quindi consigliata a tutti quelli
che oltre ad un allenamento fisico vogliono apprendere nozioni e disciplina orientali.
- Taekwondo : L'arte marziale coreana, ha a mio avviso la migliore espressione nelle tecniche
di calcio. Molto spettacolare.
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Palestra? corsi arti marziali, muay thai, kickboxing, karate, difesa personale, pugilato..
Scritto da Administrator
Mercoledì 25 Agosto 2010 19:56 - Ultimo aggiornamento Venerdì 05 Novembre 2010 15:30
- Krav Maga : Disciplina per la Difesa Personale, fu definita dall'esercito israeliano per
combattere il nemico.
e naturalmente tante altre, servirebbero centinaia di pagine per descriverle tutte..
Quindi dopo questa breve introduzione l'invito è di sicuro quello di andare a visionare dal vivo
una lezione, accertarsi della qualità degli insegnanti e per chi vuole effettuare competizione,
affidarsi ad una ottima federazione che gli consenta di combattere contro gli atleti più forti.
In ultimo ricordate che se vi iscrivete ad un corso di arti marziali / sport da combattimento,
dovete essere costanti, solo in questo modo avrete i risultati fisici e tecnici desiderati.
2/2