mindfulness biblio 2015

Mindfulness è la consapevolezza,
una condizione di chiarezza, presenza piena e contatto diretto con l’esperienza,
cioè con cosa accade nel qui e ora,
nel corpo e nella mente, in relazione a sé e in relazione all’altro da sé.
Questa consapevolezza ha un potere di trasformazione,
che opera attraverso i processi dell’accettazione e della disidentificazione,
realizzando un cambiamento che emerge in modo naturale
dal lasciar essere e dalla profonda comprensione della realtà così come essa è.
Mindfulness Counseling, Pomaia, 2006
Segnalazioni di testi importanti sulla MINDFULNESS
* Thurman Robert, La scienza della mente. Un dialogo oriente-occidente, Ed.. Chiara Luce, 1993
* Watts A. W. (1978). Psicoterapie orientali e occidentali, Ubaldini Editore – Roma
* Mark Epstain, Pensieri senza pensatore, Astrolabio,Roma, 1996
* Mark Epstein, Lasciarsi andare per non cadere in pezzi,NeriPozza
* Mark Epstein, La continuità d’essere, Ubaldini, Roma
*Francisco Varela-Evan Thompson – Eleanor Rosch, La via di mezzo della conoscenza,
Feltrinelli, Milano. 1992
* Zindel V.Segal-J.Mark G.William – John D. Teasdale, Mindfulness. Al di là del pensiero,
attraverso il pensiero, Bollati Boringhieri, Torino, 2006 (con DVD)
* Siegel Daniel, Mindfulness e cervello, Cortina, Milano, 2009
* Giommi Fabio ,Il potere dell’attenzione. La prospettiva della mindfulness, in Bara B.G.
(a cura di) Nuovo Manuale di Psicoterapia Cognitiva,Bollati‐Boringhieri: Torino,3Vol, 2005.
* Montano A., Mindfulness.Guida alla Meditazione di consapevolezza Ecomind Ebook,
Salerno,2007
* Spagnulo P.,Mindfulness‐La meditazione per la salute. Ecomind Ebook,Salerno,2009
*(a cura di Massimo Tomassini) - La cura della consapevolezza- Teorie e pratiche della
maindulness, Tecniche nuove, Milano,2012
* Gherardo Amadei, Mindfulness. Essere consapevoli, Il Mulino, 2013
* Rosenberg Larry, Respiro per respiro. La pratica liberatoria della consapevolezza, Astrolabio,
Roma, 1999
* Gunaratana Henepola, La pratica della consapevolezza, Ubaldini, Roma,1995
* Thich Nath Hanh, Traformarsi e guarire. Il sutra sui quattro fondamenti della
consapevolezza, Ubaldini,Roma, 1992
* Thich Nath Hanh, Il miracolo della presenza mentale, Ubaldini, Roma 1992
* Jon Kabat- Zinn, Dovunque tu vada sei già là, Corbaccio, Milano, 1997
* Jon Kabat- Zinn, Riprendere i sensi,TEA Pratica, Milano, 2008
* Jon Kabat- Zinn, Vivere momento per momento, TEA Pratica, Milano, 2010
* Corrado Pensa, L’intelligenza spirituale, Astrolabio, Roma, 2002
* Corrado Pensa, Attenzione saggia, attenzione non saggia, Promolibri Ediz. Torino 2002
* Corrado Pensa, La tranquilla passione, Ubaldini, Roma,Roma
*Jack Kornfield, Il cuore saggio. Una guida agli insegnamenti universali della psicologia
buddhista, Corbaccio, Milano, 2010
*Salzberg Sharon, L’arte rivoluzionaria della gioia, Ubaldini, Roma, 1998
* Daniel Goleman, Intelligenza emotiva,Rizzoli, Milano, 1996
Mindfulness in età evolutiva
Tich Nath Hanh “Discorsi ai bambini e al bambino interiore”. Ubaldini Editore 1992
Myla e Jon Kabat-Zinn, “Il genitore consapevole”. Tea libri, 2006
Myla e Jon Kabat-Zinn, “Benedetti genitori. Guida alla crescita interiore del genitore consapevole”.
Corbaccio, 1999
SITI WEB (alcune indicazioni):
Associazione Italiana Mindfulness
www. mindfulnessitalia.it
Centro per la consapevolezza e Clinica per la riduzione dello stress di Jon Kabatt Zinn
www.umassmed.edu/cfm
per interventi l’integrazione della mindfulness nei percorsi educativi
www.mindfulschool.org
sugli studi e ricerche. Le evidenze scientifiche
www.mindfulexperience.org
Il network dei centri italiani di Mindfulness
www. mindfulnessitalianetwork.it
su “heartfulness”
www.jimhopper.com/mindfulness
Ottobre 2015 – IV Corso