città - Terza Università
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via Garibaldi 3 - 24122 Bergamo Tel. 035-3594.370 - Fax 035-3594.379 Moduli “speciali” Abbiamo riunito in questa pagina dei percorsi un po’ diversi - per la periodicità e/o l’orario in cui si svolgono dai classici moduli di Tu. Sono una gradevole novità con cui Tu vuole arricchire ulteriormente la propria offerta formativa. Mi ritorni in mente Claudio Sottocornola Martedì, 11 ottobre, 8 Novembre e 6 Dicembre 2005, 17 Gennaio e 7 Febbraio 2006, ore 15 – 17.30, CGIL Sala Lama, via Garibaldi 3, Bergamo (€ 20) 5 lezioni concerto sulla storia della canzone italiana Non un corso ma una serie di lezioni concerto - con cadenza mensile - per ripercorrere la storia della canzone italiana con i suoi miti, i suoi archetipi e motivi ricorrenti. La rivoluzione degli anni ’60, la canzone d’autore, l’immagine della donna saranno alcuni dei temi indagati in un percorso per decenni che proporrà l’esecuzioni dal vivo delle canzoni più rappresentative di interpreti, autori, teen idols. Al fascino dell’ascolto si affiancheranno la lettura storico - critica ed elementi di interpretazione estetica e sociale. All’inferno per amore Gabrio Vitali Venerdì, dal 21 Ottobre al 18 Novembre 2005 (5 incontri), ore 20.30 - 22.30, Biblioteca, San Pellegrino (€ 5 per soci/e TU, € 15 per gli altri) Lectio Dantis Il viaggio di Dante all'Inferno può essere presentato come un viaggio alla ricerca dell’amore perduto. Vediamo l’inizio di questa avvincente storia leggendo i primi cinque canti della Divina Commedia. Andiamo al cinema Martedì, dal 14 Febbraio all’11 Aprile, ore 15.30, Teatro del Borgo, Piazza Sant’Anna, Bergamo (ingresso € 3,50) Ciclo di film di qualità Una rassegna di film organizzata In collaborazione con il Centro Studi Cinematografici. Un’occasione per le socie e i soci di Terza Università di poter vedere in orario pomeridiano film gradevoli e insieme di qualità. Ad ogni proiezione verrà distribuita una breve presentazione critica. Non è prevista una forma di abbonamento e non è quindi necessario prenotare: basta presentarsi al Teatro del Borgo con la tessera di Tu. La cucina del Cordon Bleu Una straordinaria opportunità di accostarsi alla prestigiosa scuola del Cordon Bleu con due brevi corsi di 3 incontri ciascuno, presso Edinord, via Madonna della Neve 24: La cucina classica del Cordon Bleu La cucina dell’eterna giovinezza 1 Moduli di Bergamo 1° fase: da Settembre a Novembre 2005 1. Profondo blu Davide Dal Prato e Alessandro Pievani Lunedì, dal 19 Settembre al 21 Novembre 2005, ore 14.30 – 17, Mutuo Soccorso (€ 27) Astronomia (max 70) Una nuova versione del corso di astronomia, che riprende le informazioni di base, per approfondirne gli aspetti che hanno suscitato maggior interesse nelle precedenti edizioni attraverso altre affascinanti immagini. 2. Ascoltare, capire, parlare *** Laura Pentimalli Lunedì, dal 26 Settembre al 28 Novembre 2005, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Psicologia della comunicazione (max 35) Il modo in cui ascoltiamo e parliamo è strettamente legato al modo in cui ci mettiamo in relazione con noi stessi e con gli altri. Migliorare la qualità della comunicazione personale e interpersonale vuol dire migliorare la qualità delle relazioni umane. Questa proposta intende quindi offrire stimoli per sviluppare la consapevolezza rispetto al proprio stile comunicativo e relazionale, analizzare e comprendere i fattori che incidono negativamente sui processi comunicativi e sperimentare modalità comunicative efficaci e soddisfacenti. N.B. Riservato a chi non ha frequentato altri corsi con Laura Pentimalli 3. Cantare Laura Saccomandi Lunedì, dal 3 Ottobre 2005 al 22 Maggio 2006, ore 15 – 17, Centro Risorse Educative, via Ruggeri da Stabello 34 (€ 50) Laboratorio annuale di canto corale Nato con molto entusiasmo ma con un numero limitato di persone, il coro di TU è diventato ormai un vero coro con un ampio gruppo di partecipanti ed una sua ben definita personalità. Anche il repertorio, in cui resta fondamentale il canto profano rinascimentale, si è allargato. Partecipare al coro offre a tutti la possibilità di scoprire le proprie capacità artistiche e vederle amplificate nel gruppo: ci sono ancora posti per chi vuol fare questa gradevole esperienza. 4. La cucina classica del Cordon Bleu *** Chef Cordon Bleu Lunedì, dal 10 al 24 Ottobre 2005 (3 incontri), ore 15-18, Edinord, Via Madonna Della Neve 24 (€ 50) Il modo più semplice per cominciare a conoscere il metodo del Cordon Bleu:in ogni incontro verrà presentata la preparazione di un pranzo completo dall’antipasto al dolce. 4.1 La cucina dell’eterna giovinezza *** Chef Cordon Bleu Lunedì, dal 7 al 21 Novembre 2005 (3 incontri), ore 15-18, Edinord, Via Madonna Della Neve 24 (€ 50) Ma chi l’ha detto che le cose buone fanno sempre male e quelle salutari sono un po’ insipide? Scoprirete che ci sono tante ricette sfiziose perfettamente adatte a mantenere la salute e la buona forma fisica. 5. Riscoprire Bergamo *** Giovanni Dal Covolo Martedì, dal 20 Settembre al 29 Novembre 2005 (8 incontri), ore 9.30 – 12, Mutuo Soccorso (€ 20) Storia dell’arte (max 40) La conoscenza della nostra città arricchisce la vita di tutti noi che la abitiamo e ce la rende più piacevole e interessante. Una serie di incontri in aula alternati a uscite guidate ci permetterà di rivivere attraverso i monumenti la storia, la letteratura e l’arte dei luoghi dove prima di noi hanno vissuto tanti personaggi che l’hanno abbellita e l’hanno resa famosa nei secoli. Il percorso va dagli insediamenti romani, alla città medioevale e alla città bassa del Settecento. 6. Dolcemente in forma 1 Istruttori Sportpiù Martedì e Venerdì, dal 20 Settembre 2005 al 30 Maggio 2006 (durata annuale), ore 9 – 10, Sportpiù, via San Bernardino 102 (€ 156, in 3 rate). Iscrizioni e pagamenti presso Sportpiù Ginnastica dolce (max 15) 2 Un lavoro completo di ginnastica dolce per mantenersi in forma. Gli esercizi (tutti calibrati) saranno finalizzati a migliorare la resistenza alla fatica, prevenire problemi legati all’osteoporosi, migliorare la forza e la flessibilità. Particolarmente consigliato a chi ha più di 60 anni. N.B. Occorre il certificato medico 7. Balliamo insieme Piero Cavariani e Laura Testa Martedì, dal 20 Settembre al 29 Novembre 2005, ore 15 – 17, Sala ASL, via Borgo Palazzo 130 (€ 27) Ballo di gruppo (max 30) Una scuola di ballo adatta a tutti, che propone l’apprendimento dei più famosi balli latino–americani, un modo utile per acquisire il giusto ritmo dei movimenti e un aiuto per mantenere una buona forma fisica. 8. Mouse e tastiera 1 Cesare Giannini Martedì, dal 20 Settembre al 29 Novembre 2005, ore 15 – 17.30, CFP, via Gleno 2 (€ 65) Informatica di base (max 17) Un corso rivolto a “veri” principianti, cioè a chi non ha mai provato ad usare il PC. Si imparerà ad utilizzare il sistema operativo per conoscere le caratteristiche e le potenzialità dell’elaboratore, a leggere il contenuto del suo Hard Disk e di un Floppy o di un CD Rom, ad utilizzare un programma di elaborazione testi, a scrivere un testo e ad impaginarlo in modo elegante, ad utilizzare la posta elettronica e Internet e altro ancora. 9. Menù delle feste *** Gianfranco Maurizio e Luca Bergamelli Martedì, dall’11 Ottobre al 22 Novembre 2005 (6 incontri), ore 15 – 17.30, CFP, via Gleno 2 (€ 30 comprensivi di ingredienti e materiali) Gastronomia (max 25) Un corso dedicato alle grandi occasioni che i nostri chef del Centro di Formazione Professionale Alberghiero hanno preparato per aiutarci a trascorrere in conviviale compagnia le feste di Natale e di Pasqua, ma anche eventi particolari come San Valentino o un compleanno, arricchendo le nostre tavole con ricette gustose della tradizione e con raffinate elaborazioni della cucina internazionale: gustosi primi come le “Pappardelle ai carciofi e salsiccia”, ricchi secondi con inconsueti accostamenti e dolci... a volontà. 10. Pagine della Bibbia cristiana *** Gian Gabriele Vertova Mercoledì, dal 21 Settembre al 23 Novembre 2005, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) La Bibbia come testo letterario (max 75) Nei nostri ambienti cattolici a torto o a ragione si pensa di conoscere meglio la “Bibbia Cristiana” (di solito la si chiama “Nuovo Testamento”) di quanto si conosca quella ebraica (di solito la si chiama “Antico Testamento”). La lettura storico – critica, di cui facilmente si riconosce la necessità per quanto riguarda l’Antico Testamento, è spesso ritenuta superflua per quanto riguarda il Nuovo. In genere poi non si coglie il profondo legame esistente fra il Secondo Testamento cristiano e il Primo Testamento ebraico. Questo corso, impostato secondo una prospettiva non confessionale e con un’attenzione prevalentemente letteraria, si propone di “leggere” alcune pagine importanti della Bibbia cristiana per aiutare a comprenderle nel loro significato testuale al di là delle attualizzazioni moraleggianti, spesso troppo frettolose. 11. Ho fatto splash 1 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 21 Settembre al 23 Novembre 2005, ore 15 – 15.45, Sportpiù, via San Bernardino 102 (€ 37) Ginnastica idrica (max 25) Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace: lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare. N.B. Occorre il certificato medico 12. Ho fatto splash 2 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 21 Settembre al 23 Novembre 2005, ore 14.30 – 15.15, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 37) Ginnastica idrica (max 28) N.B. Occorre il certificato medico 13. Ho fatto splash 3 3 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 21 Settembre al 23 Novembre 2005, ore 15.30 – 16.15, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 37) Ginnastica idrica (max 28) N.B. Occorre il certificato medico 14. Ancora tutti al cinema! *** Esperti del Centro Studi Cinematografici Mercoledì, dal 28 Settembre al 30 Novembre 2005, ore 15 – 17.30, Saletta del Centro Studi Cinematografici, via Bonomelli 13 (€ 27) Cinema (max 70) Una nuova selezione di film scelti tra i maggiori successi di pubblico e critica della stagione 2004/05, con caratteristiche che si prestano ad un’analisi articolata e approfondita. Qualche titolo: Million dollar Baby, Il Mercante di Venezia, Aviator, Hotel Ruanda... Ogni film sarà presentato da un esperto del Centro Studi Cinematografici e alla visione si alterneranno momenti di discussione. Un’opportunità di vedere film stimolanti, anche per chi ha difficoltà o poco tempo per andare al cinema la sera. 15. Yoga 1 Giuseppe Priore Giovedì, dal 22 Settembre al 24 Novembre 2005, ore 9.30 – 11.30, Palestra ASL, via Galliccioli 4 (€ 27) Il kriya nello hata yoga (max 25) Kriya vuol dire azione. Azione con consapevolezza mentale nel corpo, sul corpo, fuori dal corpo. Un contatto sottile col proprio essere psicofisico, da fermo o in movimento, fatto di vera prevenzione e “cura” del corpo, della mente e dello spirito. N.B. Portare una copertina (i materassini sono in dotazione). 16. Da Picasso a Warhol *** Maria Elena Notari Nardari Giovedì, dal 22 Settembre al 24 Novembre 2005, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Storia dell’arte (max 52) Degli artisti del XX secolo vengono presentate alcune figure emblematiche per la singolarità della ricerca e degli esiti, per le tracce lasciate e le aperture offerte a successivi percorsi, o anche per l’originale rispondenza alla situazione culturale circostante. 17. L’a b c della musica *** Vittorio Panza Giovedì, dal 22 Settembre al 24 Novembre 2005, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 27) Musica (max 50) Un corso per capire i meccanismi che regolano la produzione musicale facendo ricorso alle competenze comuni, anche in ambito extra musicale. Ad esempio l’analisi della struttura di un brano – che può sembrare astratta – si spiega con più facilità attraverso il paragone con le stanze di una casa... Si esamineranno le caratteristiche dei principali strumenti e, attraverso l’ascolto guidato, verranno presi in esame i concetti di ritmo, melodia, armonia. 18. Le inquietudini del mondo contemporaneo *** Gianluigi della Valentina Giovedì, dal 22 Settembre al 24 Novembre 2005, ore 15 – 17.30, CGIL Sala Lama (€ 27) Problemi del mondo d’oggi (max 60) Talvolta leggendo il giornale o sentendo le notizie in TV ci sentiamo impreparati a capire fino in fondo il mondo che ci circonda. Qualcosa ci è sfuggito e facciamo fatica a collegare bene i fili della realtà. Questo corso, con una riflessione di gruppo, tenta di far capire la complessità degli eventi mondiali e di casa nostra, fornendo delle chiavi di lettura per comprendere il nostro presente storico. 19. Dolcemente in forma 2 Istruttori Sportpiù Giovedì, dal 22 Settembre al 24 Novembre 2005, ore 15 – 16, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 28) Ginnastica dolce (max 35) Un lavoro completo di ginnastica dolce per mantenersi in forma. Gli esercizi (tutti calibrati) saranno finalizzati a migliorare la resistenza alla fatica, prevenire problemi legati all’osteoporosi, migliorare la forza e la flessibilità. Particolarmente consigliato a chi ha più di 60 anni. N.B. Occorre il certificato medico 20. Ho fatto splash 4 4 Istruttori Sportpiù Giovedì, dal 22 Settembre al 24 Novembre 2005, ore 15.15 – 16, Sportpiù, via Trento 14, Curno (€ 37) Ginnastica idrica (max 30) N.B. Occorre il certificato medico 21. Le finestre di Word 1 Dario Cerea Giovedì, dal 6 Ottobre al 10 Novembre 2005 (6 incontri), ore 9.30 – 12, CFP, via Gleno 2 (€ 40) Informatica: approfondimento di Word (max 17) Un corso rivolto a chi sa già usare (un po’) il PC, per imparare meglio a gestire gli strumenti di Word. Si potranno scrivere testi utilizzando i diversi formati, personalizzandoli con caratteri, evidenziazioni, rientri e spaziature. Si creeranno tabelle e si impareranno le diverse opzioni, si inseriranno le immagini da Clipart o da file e si useranno gli strumenti del disegno per creare biglietti augurali, volantini… 22. Arancia e rosmarino *** Umberto Lonni e Francesco Apa Giovedì, dal 13 Ottobre al 10 Novembre 2005 (5 incontri), ore 16.30 – 18.30, Cooperativa Bancari, via S. Alessandro 49 (€ 25 comprensivi di ingredienti e materiali) Gastronomia (max 20) Il piacere di cucinare non soltanto per soddisfare un bisogno fondamentale ma per il gusto di preparare, con un pizzico di fantasia, semplicità e leggerezza, qualcosa di nuovo per sé e per gli ospiti, facendo risaltare i sapori di ingredienti semplici con accostamenti arditi. Un corso giovane e divertente che dall'antipasto al dolce propone una cucina alternativa, in un incrocio di colori e nuovi sapori. 23. Mouse e tastiera 2 Cesare Giannini Venerdì, dal 23 Settembre al 25 Novembre 2005, ore 9.30 – 12, CFP, via Gleno 2 (€ 65) Informatica di base (max 17) Un corso rivolto a “veri” principianti, cioè a chi non ha mai provato ad usare il PC. Si imparerà ad utilizzare il sistema operativo per conoscere le caratteristiche e le potenzialità dell’elaboratore, a leggere il contenuto del suo Hard Disk e di un Floppy o di un CD Rom, ad utilizzare un programma di elaborazione testi, a scrivere un testo e ad impaginarlo in modo elegante, ad utilizzare la posta elettronica e Internet e altro ancora. 24. La passione e' femmina? *** Mirka Agostinetti Venerdì, dal 23 Settembre al 25 Novembre 2005, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Letteratura (max 60) Cos'è la passione? Potenza esterna al soggetto, che ne viene dominato e portato a patire più che ad agire o forza vitale, capace di scardinare l'esistenza, ma insieme di rivitalizzarla? La letteratura da sempre indaga sulla passione ed ha costruito un modello di donna capace di seminare distruzione ed autodistruzione in nome dell'abbandono passionale, come se la capacità di vivere con forza autentica e profonda la passionalità fosse una componente essenziale e pressoché esclusiva dell'eterno femminino. E’ davvero così o è una proiezione dell'immaginario maschile degli scrittori? Senza la pretesa di rispondere in modo completo, il corso traccia un breve percorso tra grandi figure femminili e passionali del romanzo tra '800 e '900. 25. La magia della parola *** Daniela Bertoletti Venerdì, dal 23 Settembre al 25 Novembre 2005, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 27) Narrativa e teatro (max 35) “Nel nostro tempo, soffocata da altri tipi di comunicazione la parola non possiede più il potere d’incanto, di fascinazione, di spettacolarità...” (F. Dogana). Questo corso ci aiuterà a riscoprire la magia della voce, suscitando riflessioni, emozioni, suggerimenti attraverso un uso appropriato della parola, che dà voce ai sentimenti dei personaggi femminili, letterari e teatrali. Sarà anche un’occasione per sperimentare la propria capacità di comunicazione nella relazione con gli altri. 26. Viaggio tra architettura e storia *** Walter Giliberto Venerdì, dal 23 Settembre al 25 Novembre 2005, ore 15 – 17.30, CGIL Sala Lama (€ 27) Architettura e territorio (max 60) Un’esplorazione di percorsi in cui le trasformazioni delle città e delle campagne si intrecciano con la storia dell’uomo e con i cambiamenti sociali ad essa collegati. La storia dei conventi e delle abbazie come prima 5 nervatura dello spazio europeo, le Signorie rinascimentali ed il nuovo Umanesimo, le grandi trasformazioni dovute alla rivoluzione industriale e quelle causate dalla sua fine sono tutti passaggi storici che hanno portato ad una nuova organizzazione sociale e, conseguentemente, ad una nuova organizzazione spaziale. Lo scopriremo immaginando di “viaggiare” nel tempo e nello spazio dalle cattedrali gotiche nordeuropee ai grandi centri direzionali delle città mondiali (Hong Kong, New York, Londra, Singapore, Shangai...). Moduli di Bergamo 2° fase: da Dicembre 2005 a Febbraio 2006 27. I grandi della scultura *** Cristina Nobili Lunedì, dal 5 Dicembre 2005 al 20 Febbraio 2006, ore 14.30 – 17, Mutuo Soccorso (€ 27) Storia dell’arte: la scultura (max 60) La storia della scultura dalle origini al XX secolo, attraverso la presentazione della vita, delle esperienze e della ricerca degli artisti che hanno rinnovato l’arte della scultura. Il corso si articola in percorsi monografici e approfondimenti, da Fidia e dall’età dell’oro a Picasso, Modigliani, Manzù e alla scultura italiana, per scoprire che ogni grande autore contribuisce a stimolare i mutamenti culturali. 28. Muoversi con piacere Silvano Maioli Lunedì, dal 5 Dicembre 2005 al 20 Febbraio 2006, ore 15 – 17.30, Palestra ASL, via Galliccioli 4 (€ 27) Ginnastica col metodo Feldenkrais (max 25) Chi di noi non lamenta dolori e doloretti o anche solo fatica nel compiere certi movimenti? Questo corso ci aiuterà ad apprendere un rapporto di ascolto piacevole del nostro corpo e ce ne farà scoprire le possibilità. L’intento è quello di recuperare confort e libertà di movimento nelle azioni quotidiane, ritrovando flessibilità, postura più efficiente e sollievo agli eventuali dolori. 29. Intorno al Colosseo *** Carmen Leone Lunedì, dal 12 Dicembre 2005 al 27 Febbraio 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Storia antica (max 70) Ci avventuriamo nella storia del popolo romano alla scoperta della culla della nostra civiltà, dalle figure e vicende della Roma repubblicana all’imperialismo. Ci si accosterà agli aspetti meno consueti, come i divertimenti e le abitudini culinarie, ma anche alle convinzioni religiose e ai luoghi di culto, e alle caratteristiche politiche e militari. 30. Mouse e tastiera 3 Cesare Giannini Martedì, dal 13 Dicembre 2005 al 28 Febbraio 2006, ore 15 – 17.30, CFP, via Gleno 2 (€ 65) Informatica di base (max 17) Un corso rivolto a “veri” principianti, cioè a chi non ha mai provato ad usare il PC. Si imparerà ad utilizzare il sistema operativo per conoscere le caratteristiche e le potenzialità dell’elaboratore, a leggere il contenuto del suo Hard Disk e di un Floppy o di un CD Rom, ad utilizzare un programma di elaborazione testi, a scrivere un testo e ad impaginarlo in modo elegante, ad utilizzare la posta elettronica e Internet e altro ancora. 31. Raccontare e raccontarsi *** Adriana Lorenzi Martedì, dal 10 Gennaio al 28 Febbraio 2006, ore 9.30 – 12 (8 incontri), Mutuo Soccorso (€ 20) Laboratorio di scrittura (max 25) Il corso è un primo e immediato approccio al bisogno di raccontare in prima persona quanto si è vissuto, di utilizzare la scrittura come possibilità di parlare di sé e di trovare le parole per rivelare, ma anche trasformare, le nostre emozioni, esperienze, il nostro modo di essere nel mondo. Spesso siamo trattenuti dalla presunta difficoltà di mettere sulla carta le nostre riflessioni, ma la scrittura si può imparare: il materiale c’è, è davanti a noi, siamo noi stessi, con ricordi, sogni, smacchi, successi, pianti, risate, tragedie quotidiane in corso... 32. Tutto pesce Gianfranco Maurizio e Luca Bergamelli Martedì, dal 10 Gennaio al 14 Febbraio 2006 (6 incontri), ore 15 – 17.30, CFP, via Gleno 2 (€ 30 comprensivi di ingredienti e materiali) 6 Gastronomia (max 25) A molti piace mangiare il pesce ma sono pochi a cucinarlo con disinvoltura; spesso infatti ci si fa intimidire dall’idea (o meglio dal pregiudizio) che preparare bene il pesce sia difficile. Con la guida esperta dei cuochi del Centro di Formazione Professionale Alberghiero impareremo ricette gustose e non troppo complicate: antipasti caldi e freddi, pesce intero al forno, zuppe con molluschi... N.B. Il giorno potrebbe variare in base alla disponibilità della cucina 33. Quando Amor mi spira, noto *** Gabrio Vitali Mercoledì, dal 7 Dicembre 2005 al 22 Febbraio 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Letteratura italiana: Lectio Dantis (max 75) Riprende l’esplorazione della Divina Commedia di Dante in un quarto ciclo di incontri dedicati alle tappe meno frequentate del viaggio di Dante, a partire dai canti dell'Inferno che meno spesso ci è avvenuto di leggere a scuola o da soli. N.B. Per partecipare non è necessario aver frequentato i corsi precedenti 34. Io e gli altri Carol Angelini Mercoledì, dal 7 Dicembre 2005 al 22 Febbraio 2006, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 27) Psicologia della relazione (max 40) Attraverso la conoscenza dei meccanismi della comunicazione e la sperimentazione delle dinamiche interpersonali si cercherà di approfondire la conoscenza del proprio stile comunicativo e delle proprie modalità relazionali. Il percorso sarà strutturato su tre aree: tecniche di comunicazione, stile comunicativo, dinamiche relazionali. 35. Ho fatto splash 5 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 7 Dicembre 2005 al 22 Febbraio 2006, ore 15 – 15.45, Sportpiù, via San Bernardino 102 (€ 37) Ginnastica idrica (max 25) Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace: lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare. N.B. Occorre il certificato medico 36. Ho fatto splash 6 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 7 Dicembre 2005 al 22 Febbraio 2006, ore 14.30 – 15.15, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 37) Ginnastica idrica (max 28) N.B. Occorre il certificato medico 37. Ho fatto splash 7 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 7 Dicembre 2005 al 22 Febbraio 2006, ore 15.30 – 16.15, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 37) Ginnastica idrica (max 28) N.B. Occorre il certificato medico 38. Riscopriamo l’Ottocento *** Mariella Valenti Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Storia e filosofia (max 60) Una rivisitazione dell’Ottocento attraverso il recupero di parole chiave per comprendere i grandi movimenti culturali e politici dell’epoca. Un percorso per orientarci nell’Europa degli Stati – nazione e dei grandi Imperi. Dalla diffusione dell’Industrializzazione alla situazione politica della Mitteleuropea, della Francia, della Russia con uno sguardo agli Stati Uniti. 39. Addio al Classicismo? Da Beethoven a Schubert *** Marco Maisano Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 15 – 17.30, CGIL Sala Lama (€ 27) Musica (max 70) 7 Dal tramonto di un ideale all’affermazione dell'io artistico. Piccola guida all’ascolto di un importante "momento" del cammino della storia musicale, identificabile in due figure emblematiche di maestri, forse solo apparentemente molto conosciute. Cerchiamo, in tal modo, un buon pretesto per riascoltare le pagine note e meno note del primo Ottocento musicale, calandoci nelle novità melodiche, armoniche, espressive... che contraddistinguono un'epoca, proiettandola nel futuro dell'arte europea. 40. Cutter e colla Livia Arioli Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 15 – 17.30, Sala della Circoscrizione, via Borgo Palazzo 16 (€ 45 comprensivi di materiale) Cartonage (max 18) Imparare a costruire oggetti di carta e cartone, come scatole, cartellette, porta oggetti. Un hobby molto piacevole che consentirà di fabbricare con le proprie mani qualcosa di gradevole da conservare e/o da regalare. 41. Yoga 2 Wilma Barbero Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 10 – 12, Palestra ASL, via Galliccioli 4 (€ 27) Hata Yoga (max 25) Attraverso la pratica è possibile raggiungere il benessere del proprio corpo e costruire quegli atteggiamenti mentali positivi che costituiscono il fondamento dello yoga. N.B. Portare una copertina (i materassini sono in dotazione) 42. Mouse e tastiera 4 Dario Cerea Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 9.30 – 12, CFP, via Gleno 2 (€ 65) Informatica di base (max 17) Un corso rivolto a “veri” principianti, cioè a chi non ha mai provato ad usare il PC. Si imparerà ad utilizzare il sistema operativo per conoscere le caratteristiche e le potenzialità dell’elaboratore, a leggere il contenuto del suo Hard Disk e di un Floppy o di un CD Rom, ad utilizzare un programma di elaborazione testi, a scrivere un testo e ad impaginarlo in modo elegante, ad utilizzare la posta elettronica e Internet e altro ancora. 43. Dolcemente in forma 3 Istruttori Sportpiù Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 15 – 16, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 28) Ginnastica (max 35) N.B. Occorre il certificato medico 44. Ho fatto splash 8 Istruttori Sportpiù Giovedì, dal 15 Dicembre 2005 al 2 Marzo 2006, ore 15.15 – 16, Sportpiù, via Trento 14, Curno (€ 37) Ginnastica idrica (max 30) N.B. Occorre il certificato medico 45. Terre e città: porti e isole *** Giambattista Pellini Venerdì, dal 9 Dicembre 2005 al 3 Marzo 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Arte e storia (max 70) Continua il viaggio fra storia, arte, ambiente, strutture urbane, paesaggi umani. Questo percorso, mirato a comprendere la trasformazione nel tempo di città o di territori a causa dell'azione umana, e ad apprezzarne gli aspetti rilevanti, prende in esame gli ambienti il cui sviluppo è influenzato dalla presenza del mare. 46. Le virtù delle erbe *** Chiara Pizzigalli (coordinatrice, Associazione Aristolochia) Venerdì, dal 9 Dicembre 2005 al 3 Marzo 2006, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 27) Erboristeria (max 50) Durante questo corso si forniranno gli strumenti per riconoscere le piante erbacee ed arboree più comuni e si illustrerà il loro semplice utilizzo, come vuole la tradizione, nella vita di tutti i giorni: dalla cura alla bellezza del corpo, dalla cucina alla tintura naturale delle stoffe. Gli incontri prevedono anche una parte pratica in cui sperimentare concretamente le preparazioni ed i rimedi proposti. 47. Immagini al computer 1 8 Cesare Giannini Venerdì, dal 13 Gennaio al 17 Febbraio 2006 (6 incontri), ore 9.30 – 12, CFP, via Gleno 2 (€ 40) Informatica e fotografia (max 17) Che passione le macchine fotografiche digitali con la possibilità di cancellare le foto venute male, di modificare le immagini togliendo quei brutti pali della luce o il passante imprevisto... Sembra tutto così facile quando il tecnico ci fa la dimostrazione, ma poi a casa cominciamo a rimpiangere la nostra vecchia reflex! Questo corso, senza nessuna pretesa di trasformarvi in professionisti, vi aiuterà a gestire in modo soddisfacente le immagini con il PC. N.B. Prerequisiti: saper usare word, saper gestire file e cartelle 48. I luoghi e gli spazi del sacro *** Maria Elena Notari Nardari Venerdì, dal 20 Gennaio al 24 Febbraio 2006 (6 incontri), ore 9.30 – 12, La Porta (€ 15) Architettura (max 52) Vengono considerati sacri in diverse civiltà “primitive” quei luoghi naturali che, per la loro configurazione, vengono avvertiti come idonei all’incontro con forze superiori alle quali rivolgere venerazione e suppliche e, pertanto, separati dai luoghi ordinari, “segnati” con qualche elemento riconoscibile. Delle forme costruite dalle religioni “storiche” si analizzano le caratteristiche tecniche e formali, i significati simbolici inerenti a particolari momenti della religiosità, le funzioni, le committenze, i destinatari. Moduli di Bergamo 3° fase: da Marzo a Maggio 2006 49. Parole e immagini *** Luigi Cepparrone Lunedì, dal 17 Marzo al 26 Maggio 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Cinema e Letteratura (max 60) Quante volte ci siamo chiesti: "Ma ti è piaciuto di più il libro o il film?" e poi abbiamo fatto grandi discussioni in famiglia e/o con gli amici. Questo corso propone la rivisitazione di alcune importanti opere letterarie attraverso la lettura dei testi e la loro trasposizione cinematografica, per confrontarne le versioni e notare le differenze tra i due linguaggi. 50. Miti e misteri *** Carmen Leone Lunedì, dal 6 Marzo al 22 Maggio 2006, ore 15 – 17.30, CGIL Sala Lama (€ 27) Arte e Storia (max 70) Alla scoperta delle antiche civiltà attraverso un viaggio nel tempo che ci permetterà di visitare i luoghi sacri più affascinanti della storia da Stonehnge all’antro della Sibilla, a Santiago De Compostela. Il percorso continuerà con i paesaggi simbolici carichi di enigmatici significati, su cui l’uomo ha lasciato la sua impronta misteriosa, e con le città scomparse di ogni parte del mondo per finire al mito di Atlantide ... 51. La cucina della tradizione *** Gianfranco Maurizio e Luca Bergamelli Martedì, dal 28 Febbraio al 4 Aprile 2006 (6 incontri), ore 15 – 17.30, CFP, via Gleno 2 (€ 30 comprensivi di ingredienti e materiali) Gastronomia (max 25) Un corso di cucina italiana che ci guiderà alla (ri)scoperta dei sapori della cucina di casa nostra con nuove ricette, come i “Fagottini di verza ai porcini” e gli “Strozzapreti alla Camuna”, e che si arricchirà delle specialità caratteristiche della tradizione lombarda e bergamasca in particolare, presentando in ogni lezione delle preparazioni con ingredienti “tradizionali” (per esempio le noci utilizzate nei primi e nei dolci o il formaggio Branzi) che però assumono un nuovo e raffinato gusto. N.B. Il giorno potrebbe variare in base alla disponibilità della cucina 52. Carta, colla e ... occhiali Pinuccia Regazzoni e Fulvia Donadoni Martedì, dal 14 Marzo al 30 Maggio 2006, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 45 comprensivi di materiale) Découpage (max 20) Il piacere, anche per chi non è particolarmente dotato per la pittura, di decorare oggetti diversi, che con l’applicazione di figure ritagliate sembreranno dipinti. Si impareranno anche tecniche di invecchiamento che 9 faranno sembrare gli oggetti più preziosi. Tante cose gradevoli per ornare la propria casa o regalare alle amiche. 53. Scusi permette questo ballo? Piero Cavariani e Laura Testa Martedì, dal 14 Marzo al 30 Maggio 2006, ore 15 – 17.30, Sala ASL, Borgo Palazzo 130 (€ 27) Ballo liscio (max 30) Una scuola di ballo adatta a tutti: si impareranno i passi e il ritmo del ballo liscio dal più semplice al più complesso: il valzer, il valzer lento, la mazurca, il fox–trott, il tango, la polka. Non mancherà anche un’infarinatura dei più famosi balli latino–americani. N.B. Il corso è riservato ai principianti 54. Gli altri si raccontano *** Anna Fustinoni Mercoledì, dal 15 Marzo al 24 Maggio 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Letteratura (max 60) Nell’epoca della globalizzazione suscita grande interesse un approccio alla conoscenza delle alterità culturali attraverso coinvolgenti narrazioni di autori contemporanei originari di varie aree del mondo, alla scoperta di romanzi non sempre noti al grande pubblico, ma affascinanti… 55. Bergamo classica Nicola Eynard Mercoledì, dal 15 Marzo al 24 Maggio 2006, ore 15 – 17.30, CGIL Sala Lama (€ 27) Urbanistica (max 45) Analisi e visita della Bergamo “classica”, di quella cioè che mostreremmo ad amici venuti da fuori: la Corsarola, le Mura venete, Piazza Vecchia, le case torri, qualche palazzo signorile... Il corso è indirizzato soprattutto a chi non ha ancora frequentato corsi di urbanistica; anche la formula è quella classica: lezioni d’aula alternate a visite sul campo. 56. Ho fatto splash 9 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 15 Marzo al 24 Maggio 2006, ore 15 – 15.45, Sportpiù, via San Bernardino 102 (€ 37) Ginnastica idrica (max 25) Far ginnastica in acqua non solo è molto gradevole, ma è anche molto efficace: lo scambio termico e il massaggio esercitato dall’acqua favoriscono il tono muscolare, la circolazione sanguigna e l’eliminazione dei grassi. La ginnastica idrica si svolge in massima sicurezza: non si cade, non ci si fa male, non ci sono movimenti bruschi. Tutto si svolge con grande scioltezza. Non è necessario saper nuotare. N.B. Occorre il certificato medico 57. Ho fatto splash 10 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 15 Marzo al 24 Maggio 2006, ore 14.30 – 15.15, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 37) Ginnastica idrica (max 28) N.B. Occorre il certificato medico 58. Ho fatto splash 11 Istruttori Sportpiù Mercoledì, dal 15 Marzo al 24 Maggio 2006, ore 15.30 – 16.15, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 37) Ginnastica idrica (max 28) N.B. Occorre il certificato medico 59. Giocare la partita *** Laura Pentimalli Mercoledì, dal 22 Marzo al 17 Maggio 2006 (8 incontri), ore 9.30 – 11.45, Mutuo Soccorso (€ 20) Psicologia della relazione (max 35) Un percorso di approfondimento sulla comunicazione interpersonale e sulla gestione costruttiva dei conflitti. Si offriranno stimoli per ampliare la possibilità di ascoltare e di immedesimarsi nell’altro, anche in situazioni relazionali problematiche. Verranno analizzate, con esercitazioni mirate e confronto di esperienze, le caratteristiche e le conseguenze sulla relazione delle comunicazioni disfunzionali e della comunicazione assertiva, per aiutarci a mantenere rapporti efficaci, evitando sia i momenti di passività, che i comportamenti di aggressività gratuita e immotivata. 10 60. Yoga 3 Wilma Barbero Giovedì, dal 16 Marzo al 25 Maggio 2006, ore 10 – 12, Palestra ASL, via Galliccioli 4 (€ 27) Hata Yoga (max 25) Attraverso la pratica è possibile raggiungere il benessere del proprio corpo e costruire quegli atteggiamenti mentali positivi che costituiscono il fondamento dello yoga. N.B. Portare una copertina (i materassini sono in dotazione) 61. Pittori Bergamaschi *** Dario Franchi Giovedì, dal 16 Marzo al 25 Maggio 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) Storia dell’arte (max 70) Cinque secoli di pittura a Bergamo e nella bergamasca: dai dipinti murali del Trecento, in sintonia con la produzione milanese, alla rivoluzione rinascimentale sotto l'insegna di Venezia, all'affermazione definitiva di una impronta autonoma sotto il segno del naturalismo (Lotto, Moroni, Palma, Ceresa, Baschenis e Fra’ Galgario). 62. Alle origini dell’Uomo *** Lina Quirci Giovedì, dal 16 Marzo al 25 Maggio 2006, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 27 + costo della visita) Paleontologia (max 50) Un affascinante viaggio nel tempo per percorrere insieme il lungo cammino dell’evoluzione dagli albori dell’Umanità a oggi. Le ricerche dei paleontologi e i ritrovamenti più significativi, denominazioni misteriose di cui capiremo non solo il significato ma conosceremo le trasformazioni e lo stile di vita: dai Primati all’Homo sapiens. Il corso comprende due lezioni al Museo di Scienze Naturali, con esercitazioni su reperti autentici e la simulazione di uno scavo paleontologico e una visita guidata al Buco del Corno di Entratico, dove sono stati scoperti resti preistorici. 63. Mouse e tastiera 5 Dario Cerea Giovedì, dal 16 Marzo 2005 al 25 Maggio 2006, ore 9.30 – 12, CFP, via Gleno 2 (€ 65) Informatica di base (max 17) Un corso rivolto a “veri” principianti, cioè a chi non ha mai provato ad usare il PC. Si imparerà ad utilizzare il sistema operativo per conoscere le caratteristiche e le potenzialità dell’elaboratore, a leggere il contenuto del suo Hard Disk e di un Floppy o di un CD Rom, ad utilizzare un programma di elaborazione testi, a scrivere un testo e ad impaginarlo in modo elegante, ad utilizzare la posta elettronica e Internet e altro ancora. 64. Dolcemente in forma 4 Istruttori Sportpiù Giovedì, dal 16 Marzo al 25 Maggio 2006, ore 15 – 16, Sportpiù, via Baioni 18 (€ 28) Ginnastica (max 35) N.B. Occorre il certificato medico 65. Ho fatto splash 12 Istruttori Sportpiù Giovedì, dal 16 Marzo al 25 Maggio 2006, ore 15.15 – 16, Sportpiù, via Trento 14, Curno (€ 37) Ginnastica idrica (max 30) N.B. Occorre il certificato medico 66. Le finestre di Word 2 Dario Cerea Venerdì, dal 3 Marzo al 7 Aprile 2006 (6 incontri), ore 9.30 – 12, CFP, via Gleno 2 (€ 40) Informatica: approfondimento di Word (max 17) Un corso rivolto a chi sa già usare (un po’) il PC, per imparare meglio a gestire gli strumenti di Word. Si potranno scrivere testi utilizzando i diversi formati, personalizzandoli con caratteri, evidenziazioni, rientri e spaziature. Si creeranno tabelle e si impareranno le diverse opzioni, si inseriranno le immagini da Clipart o da file e si useranno gli strumenti del disegno per creare biglietti augurali, volantini… 67. Storia di Bergamo *** Cesare Fenili Venerdì, dal 17Marzo al 26 Maggio 2006, ore 14.45 – 17.15, La Porta (€ 27) 11 Storia (max 60) Un’occasione per conoscere fatti e avvenimenti della storia di Bergamo e del suo territorio, anche poco noti. Per soddisfare il nuovo e più vivo interesse da parte del largo pubblico nei confronti della storia locale, viene proposta una prima scelta di temi e avvenimenti riguardanti la storia di Bergamo e del suo territorio dall’età pre–romana all’Ottocento: la presenza longobarda, il Feudalesimo, gli statuti comunali, la Riforma e la Controriforma, i rapporti tra Bergamo e Venezia, la peste del 1630, la Bergamo fra ‘700 e ‘800 nelle descrizioni dei viaggiatori stranieri... Non mancheranno frequenti riferimenti alla storia generale (dell’Italia e dell’Europa) sia per cogliere le specificità della prima rispetto alla seconda, che per individuarne le interdipendenze. 68. Chi vuol esser lieve... *** Mary Amodeo Venerdì, dal 17 Marzo al 26 Maggio 2006, ore 15 – 17.30, Mutuo Soccorso (€ 27) Filosofia (max 60) Per molti filosofi antichi e moderni ciò che distingue l’essere umano dagli animali è la sua capacità di sentire e di provare emozioni: la filosofia dei sentimenti può indicare a uomini e donne delle valide possibilità per affrontare le vicende quotidiane. Il percorso esplorerà i valori diversi ma anche quelli comuni che gli uomini occidentali e quelli orientali attribuiscono alle emozioni e alle passioni. Se è vero che le diversità tra le filosofie sono profonde, nel modo di riferirsi ai sentimenti spesso non esistono grandi diversità tra cultura e cultura. Per affrontare questi temi filosofici si partirà sempre da un racconto letterario, cinematografico o da un’opera pittorica. 12