Qlandia magazin

Qlandia
magazin
Settembre 2014
Nova Gorica · Slovenia
Storie di moda autunnali | Tapas | Una bella pelle è una pelle sana | Giochi con la palla
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Qlandia, nello spirito dei Mondiali di Spagna 2014, regala
50 palloni da basket ai bambini dei centri giovanili della Slovenia!
Editoriale
Facciamo il tifo
per l’autunno!
Indice
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Non che l’estate non sia QL (cool), ma anche l’autunno ha i suoi vantaggi. Per esempio: fine delle colonne chilometriche verso e dalle località marine; non avere più bisogno di preoccuparsi di come tenere
occupati i bambini o da chi verranno accuditi mentre si è al lavoro;
quella piccola sensazione d’invidia, che si insinua quando amiche o
colleghe di lavoro partono per vacanze chic e alla moda, finalmente
si calma; magliette e capelli sudaticci ormai appartengono al passato
così come il piovoso tempo estivo e potremmo andare avanti ad elencare molto altro ancora. Godiamoci l’autunno!
In questa edizione del giornale troverete ottimi consigli di bellezza
per ottenere un’efficacissima rigenerazione, un aspetto QL e abbigliamento alla moda che sarà una gioia per gli occhi, inoltre potrete fare
il tifo alla spagnola, anche deliziandovi con spuntini spagnoli, verrete
entusiasmati dai giochi con il pallone o potrete riflettere sulle attività
per il tempo libero dei vostri bambini.
I centri commerciali Qlandia vi aspettano con il nuovo gioco a premi,
buoni regalo del valore di 10 euro, eventi all’insegna dello sport e del
divertimento e con gli acquisti QL. Poiché anche voi siete QL, faremo
beneficenza assieme. Troverete ulteriori informazioni nelle pagine che
seguono o su www.qlandia.si/it.
Per i nostri giocatori e per l’autunno!
3 Gioco a premi
4 Storie di moda
autunnali
5 Qlandia Nova Gorica
9
6 Mosaico di
eventi
7 Novità
9 Gastronomia
10 Buoni iQ
12
12 Bellezza
13 Creatività
Attività
14 Sport
13
15 Angolo dei bambini
16 Intrattenimento
SIETE GENTILMENTE INVITATI A VISITARE
I CENTRI COMMERCIALI QLANDIA
KA
unitevi a noi su facebook
KR
Qlandia Kamnik
Domžalska cesta 3
1241 Kamnik
www.facebook.com/Qlandia
NM
Buoni regalo
Qlandia
È possibile acquistare i buoni regalo
Qlandia nei punti informazioni dei
megamercati Interspar o dei supermercati Spar dei centri commerciali
Qlandia. Sono a disposizione buoni
del valore di 10 EURO. I buoni possono essere utilizzati in tutti i negozi
e locali dei centri commerciali Qlandia, tranne per le eccezioni riportate
anche nei punti vendita dei buoni
regalo o sul sito www.qlandia.si/it.
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Qlandia magazin • www.qlandia.si/it
IDEA PER
UN REGALO
Qlandia Kranj
Cesta 1. maja 77
4000 Kranj
KK
Qlandia Novo mesto
Otoška cesta 5
8000 Novo mesto
PT
Qlandia Krško
Cesta krških žrtev 141
8270 Krško
MB
Qlandia Ptuj
Ormoška cesta 15
2250 Ptuj
Qlandia Maribor
Cesta proletarskih
brigad 100
2000 Maribor
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Qlandia Nova Gorica
Cesta 25. junija 1A
5000 Nova Gorica
Pubblicato da: Qlandia marketing d.o.o.,
Dunajska cesta 117, 1000 Ljubljana
Concetto ed esecuzione, copertina:
AV studio d.o.o., www.av-studio.si
Tiratura: 50.000 copie.
Ci scusiamo per eventuali errori nei testi.
Gioco a premi
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Qlandia, nello spirito dei Mondiali di Spagna 2014, regala 50 palloni da basket ai bambini dei centri giovanili della Slovenia!
Il gioco a premi dura fino al 30 settembre 2014.
Compilate il tagliando
Potete trovare i tagliandi di partecipazione al gioco a premi sul giornale
Qlandia magazin, nei negozi e locali del centro commerciale o presso le
promotor il giorno delle promozioni.
Partecipate
TAGLIANDO PER PARTECIPARE
AL GIOCO A PREMI
Nella hall dei centri commerciali Qlandia vi aspetta l’urna d’estrazione
dove, fino al 30/9/2014, potrete introdurre il tagliando per l’estrazione a
premi debitamente compilato.
Nome e cognome:
Estrazione
Indirizzo:
L’estrazione dei premi avrà luogo il 7/10/2014 nella sede dell’organizzatore del gioco a premi. All’estrazione partecipano tutti i tagliandi
correttamente compilati. I vincitori verranno pubblicati sul sito web
www.qlandia.si/it, entro e non oltre il 9/10/2014.
Premi
Per ognuno dei sette centri commerciali verrà estratto un fortunato vincitore che riceverà buoni regalo Qlandia per un valore di 500 euro.
I buoni regalo Qlandia
Posta e CAP:
E-mail:
I buoni regalo Qlandia possono essere utilizzati in tutti i negozi e locali dei centri commerciali Qlandia salvo le eccezioni riportate su
www.qlandia.si/it.
Anno di nascita:
Beneficenza Qlandia nello spirito dei Mondiali di Spagna 2014
Firma:
In questi giorni anche a Qlandia si vive al ritmo della pallacanestro e dei
campionati del mondo facendo il tifo per i nostri cestisti! Poiché desideriamo avvicinare lo sport a tutti e incoraggiare lo spirito sportivo specialmente fra i giovani, regaleremo ai bambini dei centri giovanili ben 50
palloni da basket.
Alle nostre vittorie!
Telefono:
Introdurre il tagliando compilato nell’urna d’estrazione, presente nel centro commerciale Qlandia più vicino, fino alle ore 21 del 30/9/2014. L’estrazione avverrà il 07/10/2014 nella sede dell’organizzatore del gioco
a premi. All’estrazione partecipano tuti i tagliandi compilati completamente. Con la firma il partecipante
conferma la veridicità dei dati e allo stesso tempo accetta le regole del gioco a premi. I nomi dei fortunati
vincitori verranno pubblicati sul sito web www.qlandia.si/it entro e non oltre il 31/10/2014.
www.qlandia.si/it • Qlandia magazin
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Moda
Storie di moda autunnali
Questa volta iniziamo con i colori!
Il grigio in tutte le sue sfumature ha dominato le passerelle di moda e, sicuramente, entusiasmerà anche voi. Lo seguono il blu scuro e i caldi colori autunnali come il viola, il bordeaux e il marrone. Potrete indossare senza problemi
anche l’abbinamento bianco e nero che è sempre alla moda e molto chic.
Sarete eleganti indossando giacche molto larghe e pantaloni con la riga, mentre apparirete giovanili e giocose
portando scarpe da ginnastica, vestiti colorati, motivi floreali o con le farfalle. E non dimenticate l’accessorio alla
moda QL: la borsetta con le frange!
Optate per lo stile che più vi si addice – potete visionare alcune proposte nelle fotografie sotto pubblicate e
visitare il vostro Qlandia per vedere gli altri capi di abbigliamento alla moda.
Collana, New
Yorker (€ 7,95)
Camicia, New
Yorker (€ 12,95)
Maglietta con
foto stampa,
C&A (€ 12,00)
Giacchetta,
C&A (€ 19,00)
Gonna,
C&A
(€ 9,00)
Camicetta, New
Yorker (€ 19,95)
Giacca, New
Yorker (€ 24,95)
Camicetta,
New Yorker
(€ 16,95)
Maglietta,
New Yorker
(€ 14,95)
Scarpe, New
Yorker (€ 19,95)
Charles
Vögele
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Giacca uomo,
New Yorker (€ 49,95)
Scarpe da
ginnastica,
New Yorker
(€ 29,95)
Qlandia Nova Gorica
ORARIO DI
APERTURA REGOLARE
Lunedì - venerdì
9:00 – 21:00
Sabato 8:00 – 21:00
Domenica / festivi
9:00 – 15:00
Nova Gorica
Cesta 25. junija 1a, 5000 Nova Gorica
Qlandia na Paludah a Nova Gorica è il quarto centro commerciale e ha aperto i battenti i 11 settembre 2008. Qlandia si estende su 26.362 m2 di superficie di vendita, ha 271 posti auto esterni e
596 posti auto in garage. A disposizione dei visitatori ci sono 52 differenti negozi e locali, che con
la loro vasta offerta, sconti ed eventi divertenti arricchiscono il regno dello shopping.
ORARIO DI APERTURA FESTIVO
31 ottobre
(Giornata della riforma)
9:00–15:00
1 novembre (Ognissanti)
CHIUSO
Siete invitati agli eventi che si terranno a Qlandia Nova Gorica
Momento immortalato
Weekend della promozione del gioco a premi
Tiro al canestro
La scuola non uno scherzo, la scuola uno scherzo?
3o Rally Nova Gorica
Mostra fotografica con gioco a premi.
Ogni secondo e quarto sabato del mese.
4 e 5/ 10/ 2014
ARTbazar
Spaventapasseri
Mercato Ql
11/ 10/ 2014
La mostra degli animali (Cambridge)
18/ 10/ e 22/ 11/ 2014 dalle ore 16.00 alle ore
19.00
25/ 10/ 2014
Laboratorio creativo VDC
Mostra di piccoli animali: pollame ornamentale,
conigli...
Ogni terzo sabato del mese.
Fino al 30/9/2014
12–14/ 9, 19 –21/ 9, 26–28/ 9/ 2014
12/ 9/ 2014 dalle ore 17.00 alle ore 19.00
27/ 9/ 2014 dalle ore 10.00 alle ore 11.30
12 e 13/9/ 2014
13/ 9, 27/ 9/ 2014
20/ 9/ 2014 dalle ore 16.00 alle ore 19.00
Le date verranno comunicate di volta in volta
Ottobre è il mese della sicurezza antincendio
Helen Doron
Con le hostess.
Divertente gioco con premi pratici.
Rappresentazione e laboratorio.
Laboratorio creativo VDC.
Ogni primo sabato e ogni prima domenica del mese.
Presentazione del PDG Nova Gorica.
Imparare la lingua inglese nell’angolino dei bambini.
Promozioni
Fino al 15/9/2014
Calzature Fajfar: vendita promozionale di pantofole
16 – 30/9/2014
Promozione di pantofole Vučko
2 – 5/10/2014
Fotografare con l’assistenza dello studio fotografico Heidi foto.
1 – 30/11/2014
Promozione di pantofole Vučko
Fino al 31/12/2014
Knjigarna Felix: promozione di libri
Fino al 31/12/2014
Promozione di sedie di massaggio Arcus
Gli eventi del momento
si trovano anche su
www.qlandia.si/it.
A Qlandia Nova Gorica vi aspettano:
www.qlandia.si/it • Qlandia magazin
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Qlandia Nova Gorica
MosaiQo di eventi
Al Qlandia Nova Gorica c'è sempre qualcosa da fare e da vedere! Mostre, promozioni, eventi, laboratori per bambini ...
Altri momenti salienti possono essere visualizzati nella galleria su www.qlandia.si/it!
Con il VDC abbiamo realizzato le barchette a
vela,...
...riempito sacchetti con pezzi artistici
creati dalle loro abili mani e...
... imparato a realizzare farfalle di carta e di
cartone.
Al mercato Ql potete scegliere fra una vasta offerta
di prodotti casarecci delle fattorie dei dintorni.
Alla preselezione della nuova
Regina delle rose potrete anche
deliziarvi con gli eventi sportivi e
vedere la mostra.
A giugno, nel periodo contraddistinto dallo spirito
calcistico, avete potuto testare la vostra abilità calcistica nel gioco a premi “Gara di abilità Ql”.
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Qlandia magazin • www.qlandia.si/it
Art Bazar - la fiera dell’arte dove potete ammirare ed acquistare, sulle bancarelle, prodotti unici, fatti a mano, dell’artigianato,
dell’arte e del design sloveni.
Qlandia Nova Gorica
Novità
Moda
Libreria
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30%
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na označene
DI SCONTO
SU
HLAČE iz jEAnsA
PANTALONI
DI JEANS
Mladinska knjiga
Elizabeth Gilbert: Pečat stvarjenja (34,96 €)
L’autrice del bestseller Mangia, prega, ama sta
entusiasmando con il nuovo romanzo.
Robert Galbraith: Klic kukavice (34,96 €)
Primo romanzo giallo di J.K. Rowling, scritto
sotto lo pseudonimo di Robert Galbraith.
John Green: Krive so zvezde (13,99 €)
Splendido romanzo su un amore giovanile che
non drammatizza e non abbellisce.
Romana Pogorelčnik: Numerologija (22,95 €)
Scoprite i segreti della personalità con l’ausilio
dei numeri.
Kapitan Gatnik (11,95 €)
La serie più “figa”, che fa impazzire, è tornata!
Accessori di moda
Takko Fashion
I pantaloni di jeans possono essere abbinati
molto bene con i più diversi top, magliette,
camicie e camicette. Dal 3 al 18/9/2014 sono a
disposizione nei negozi Takko Fashion diversi
modelli di pantaloni di jeans a prezzi ancora
più convenienti!
Accessorize
Il negozio Accessorize ancora una volta ispira
gli appassionati della moda. Sono disponibili le
nuove collezioni autunnali. Borsette, foulard,
gioielli di tendenza e altri accessori alla moda
direttamete da Londra. Non sono stati dimenticati nemmeno i vostri piccoli per i quali potete scegliere articoli della collezione Angels.
Moda
Moda
Ottica
Optika Aleksandra
Batterie per apparecchi
acustici del marchio Duracell disponibili d’ora
in poi anche nel negozio
Optika Aleksandra. Pacchetto di 6 batterie al
prezzo veramente economico di € 4,50.
Moda
s.Oliver
Bags&More
Nel negozio Bags&More è a disposizione una
gamma completa di zaini e borse per la scuola
di rinomati marchi come Eastpak, Nike, Gola,
Adidas, Brunotti e DaKine.
Linee riconoscibili, qualità dei materiali e
un’ottima fattura – le nuove collezioni autunnali s.Oliver rappresentano tutto ciò e molto
ancora. I colori dell’autunno di quest’anno
sono il marrone, il verde e il rosso scuro. In
ogni caso non dimenticatevi degli eterni jeans, adatti proprio a tutti gli abbinamenti alla
moda. Ravvivate il vostro aspetto con accessori alla moda come foulard, sciarpe, borsette.
Ulteriori info su www.soliver.com.
Ristorazione
Moda
Lisca
New Yorker
L’autunno è di nuovo all’insegna del »grunge«!
Per quest’autunno, New Yorker offre una vasta gamma di tendenze: il blu reale è considerato il colore della stagione mentre la pelle
grezza che flirta con intrecci a maglia potenti,
i materiali lucidi che contrastano quelli opachi e i modelli larghi che giocano con quelli
stretti creano un gioco interessante di proporzioni. Inoltre, motivi colorati, jeans e lucentezza metallica fanno rinascere l’affascinante »grunge« degli anni ‘90.
Flirtare è divertente, giocoso e
rilassante, colora la vita di rosa
donandole un
pizzico di humour. La collezione Cheek by
Lisca
provoca
la stessa energia – birichina, monella e anche sexy. I modelli di tendenza giocano con
il pizzo delicato trasparente, il soffice modal
e il flock vellutato nei giocosi colori autunnali
come il verde, il blu e il fucsia.
Pasticceria Slaščičarna Bambu
Questa volta abbiamo arricchito la nostra offerta con diversi smoothie. Potete scegliere
fra fragola, lampone, mirtillo, frutti di bosco
e una combinazione di kiwi e banana. Lo
smoothie Bambù è una specialità che, grazie
al suo gusto di mela e cannella, vi entusiasmerà di sicuro. Fate il pieno di energia e vitamine – venite a gustare uno smoothie!
www.qlandia.si/it • Qlandia magazin
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Qlandia Nova Gorica: Novità
Sport e tempo libero
Moda
Articoli per bambini
Za vrtec,
solo
ali izlet
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
Paprika
Pikapolonica
Prva liga
Nuova collezione
Tutti coloro che scommettono su adidas Originals verranno sicuramente affascinati dalle
linee semplici e dalle numerose stampe creative. adidas Performance si distingue per
l’avanzatissima tecnologia BOOST che offre il
massimo ritorno di energia sul mercato delle
scarpe da corsa e che entusiasmerà anche gli
appassionati più esigenti.
Per l’asilo e per la scuola
Gli zaini sono gli accompagnatori di cui i
bambini non possono fare a meno quando vanno all’asilo, a scuola o in gita poiché
sono il posto ideale dove mettere gli accessori scolastici. All’acquisto di uno zaino è
importante tenere in considerazione la qualità, la resistenza e la forma giusta affinché
il bambino si senta a suo agio nel portarlo. I
bambini di sicuro preferiranno gli zaini con i
motivi degli eroi dei cartoni animati.
Moda
La nuova collezione vi sta già aspettando!
Fate la vostra entrata nelle giornate autunnali
con una calzatura comoda e alla moda e ravvivate il guardaroba con un nuovo foulard,
ombrello o una nuova borsetta.
Moda
Moda
Skiny
Serie donna del marchio Skiny Romantic Cotton
dalle linee contrastanti e l’aggiunta di elementi
di pizzo e comodi boxer uomo di tendenza della
serie Skiny Flashy option modal.
Moda
Mass
C&A
Oh, autunno! Ci incontriamo di nuovo. Ti prendi cura di far finire le vacanze soleggiate e ci fai
ritornare al lavoro o a scuola. Niente di strano
se non siamo proprio felici di rivederti anche se,
allo stesso tempo, ti salutiamo calorosamente.
Questo è il tempo dei cambiamenti quando i
boschi risplendono del colore arancione e le città brillano di luci e quando incontriamo gli amici in qualche posto al caldo bevendo un’infinità
di tazze di tè bollente. Arrivederci scottature
solari. Benvenute notti piacevolemente tiepide.
Per un inizio dell’anno alla moda
Mass, grazie alla nuova collezione di calzature di
tendenza, è già preparato per l’inizio dell’anno
scolastico. Quando le scuole riapriranno le porte
cammineremo ancora tranquillamente indossando infradito e sandali ma, subito dopo, sarà tempo di portare scarpe autunnali. Mass offre a scolari di tutte le età un’ampia e variegata gamma
di scarpe da ginnastica in pelle o tela, comode e
alla moda in ogni momento dell’anno. Le ragazze
possono anche ravvivare il loro guardaroba con le
nuove ballerine chic. L’autunno sarà davvero alla
moda e di tendenza con dettagli di moda come
borchie e pietroline applicate o inserti intrecciati.
Alimentazione
Libreria
Geox
Saltate nell’autunno!
L’autunno sta arrivando... È tempo di prepararsi a spiccare il salto nel nuovo anno scolastico con le “fighissime” scarpe da ginnastica
della GEOX. Conquiste di successo assicurate!
Ottica
Knjigarna
Felix
“Calde” novità
nelle librerie
Knjigarna Felix!
La libreria Knjigarna Felix ha preparato una vasta
offerta di “calde” novità! Le lettrici e i lettori troveranno numerosi nuovi romanzi per donne, romanzi storici e la più vasta offerta di Libri tascabili erotici. Assicuratevi i libri dai titoli come Ujeta
v mrežo, Vročica, Indijska ulica, Pod tem moškim,
Podrejena... Vi auguriamo una lettura piacevole!
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Qlandia magazin • www.qlandia.si/it
VitaCare
Combattere il mal di viaggio con una
corretta alimentazione.
Lo zenzero ha lo stesso successo nel combattere il
mal di viaggio dei preparati sintetici. A tutti coloro che hanno uno stomaco sensibile consigliamo
di ingerire un po’ di zenzero almeno mezz’ora
prima del viaggio. Lo zenzero si dimostra efficace
anche in caso di altri tipi di malesseri. Nei negozi
VitaCare è disponibile in tutte versioni.
Optika Aleksandra
Gioco a premi per vincere una mountain
bike Ray Ban
Da Optika Aleksandra potete partecipare, senza
obbligo di acquisto, al gioco a premi. Con un po’
di fortuna potreste essere proprio voi il fortunato
vincitore di un’esclusiva mountain bike Ray Ban.
Il gioco a premi dura fino al 31 dicembre 2014.
Qlandia Nova Gorica: Novità | Gastronomia
Alimentazione
Accessori di moda
Drogheria
L'Occitane
L’Occitane presenta il nuovo
Olio divino della giovinezza
che aiuta a prevenire i segni visibili dell’invecchiamento e fa apparire la pelle
più soda e tonificata. L’elisir
ringiovanente, a base di oli
naturali al 100%, migliora
efficacemente la struttura
della pelle, le ridona morbidezza vellutata e leviga
le rughe. Per un aspetto semplicemente divino!
Disponibile dal 18 settembre 2014.
Zlatarna Celje
Jogging Gems
La collezione rappresenta l’irrequietezza
di movimento e la
ricerca della libertà, inoltre, nella forma raffinata della sfera
d’argento, racconta la storia nello spirito del
glamour sportivo. Il prodotto è stato mostrato nella pubblicazione Swarovski Gemvisions
2014 – che annuncia le tendenze di design
e delle creazioni di gioielli più innovative. Il
design dei gioielli è di Zdenka Šamec.
Tapas
CoolHouse
Per essere in buona salute è bene mangiare moltissima verdura, olio d’oliva e proteine. Da CoolHouse cerchiamo fornitori che producano cibo
con il cuore. Questi prodotti sono più genuini, saporiti e convenienti poiché i produttori investono
di più nei prodotti che non nella loro pubblicità.
Ogni giorno prepariamo, utilizzando i migliori ingredienti, pranzi freschi a € 7,90 (antipasto, primo
piatto, un bicchiere di vino e dessert).
Tapas con sardine
Pallacanestro in Spagna, la Spagna sul piatto! Durante la trasmissione della
prossima partita potrete sgranocchiare tapas invece di arachidi o patatine!
Le Tapas sono una specialità gastronomica della
Spagna, grandi stuzzichini addatti ad un piccolo
spuntino, facili e veloci da preparare, che vengono servite in un bicchiere da bibita.
Circolano molte leggende sulla loro origine ma
tutte dicono che con le tapas venivano coperte le bibite affinché non vi cadessero dentro i
moscerini o per nascondere l’odore del vino
scadente. Da questo deriva il loro nome tapas,
che in spagnolo significa tappi.
Le tapas possono essere servite calde o fredde,
composte in base al gusto personale e con quasi
tutti gli ingredienti che sono a portata di mano.
La base è di norma il pane, fresco o tostato, i
cracker, una fetta di patata o solo una foglia di
insalata. Provate la ricetta qui sotto, la preparazione è talmente semplice che può essere fatta
persino dai bambini. Poiché le sardine sono cibo
per il cervello, i piccoli dopo una merenda del
genere impareranno con grande facilità!
Occorrono:
• Una scatola di sardine (senza lische e
pelle) all’olio d’oliva
• 2 cucchiai di menta tritata
• Un pizzico di sale
• Un cucchiaio di succo di limone
• Pane da toast integrale
• Un pomodoro mediamente maturo
• Un cucchiaio di cipolla gialla tagliata a
listarelle sottili
Preparazione:
1. Scolare e tagliare delicatamente le
sardine. Aggiungere la menta, il sale e il
succo di limone.
2. Tagliare le fette di pane da toast diagonalmente per ottenere dei triangoli che
verranno tostati nel tostapane.
3. Quando i triangoli sono ancora caldi,
strofinarci sopra del pomodoro, in precedenza tagliato in due pezzi. Strofinare con
la parte tagliata.
Mettere su ogni
triangolo un
cucchiaio e mezzo
di pasta di sardine.
Cospargervi sopra
alcune listarelle di cipolla e servire subito.
Offerta valida dal 12/9 al 21/9/2014
all’Interspar di Qlandia Nova Gorica.
I quattro di Martin
1 pezzo
oglas_convenience_qlandia-NG_sept-14 - ITA.indd 1
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Insalata
della Regina
1 kg
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Qlandia15:51:17
magazin
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Qlandia Nova Gorica
Buoni iQ
Zaini per asilo, scuola
o gite
Zaini eleganti e pratici
con i motivi degli eroi
dei cartoni animati più
amati.
Sconto sul pane
bio
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10 Qlandia magazin • www.qlandia.si/it
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Qlandia non è solo il regno dello shopping, ma anche degli acqusiti convenienti. I negozi e i locali del centro commerciale Qlandia
hanno perparato per voi un'offerta IQ ancora più attraente, ricca e conveniente. Seguite il contrassegno IQ prezzo e acquistate in
modo intelligente! Inoltre, potrete usufruire di numerosi tagliandi convenienza – Ritagliateli e alle condizioni citate, utilizzateli nei
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11
Bellezza
Una bella pelle è una
pelle sana
Peeling
Zucchero (per il viso) o sale marino (per il
corpo) + olio di oliva + succo di limone
Maschera nutriente per il viso
Mescolare avocado + olio di oliva + carota,
applicare sul viso e lasciare agire per 20 min.
Tonico
Il tè verde contiene moltissimi antiossidanti che hanno un’azione benefica sulla
pelle. Farlo raffreddare prima dell’uso!
Idratazione
Inumidire la pelle alla mattina e alla sera
con latte, crema, gel o siero idratante. Se
è molto disidratata, spruzzarla con acqua
termale in spray.
Cura dei capelli
Applicare sui capelli un tuorlo d’uovo +
olio di oliva + miele, avvolgere con una
pellicola e un asciugamano e lasciare agire
per mezz’ora.
Acqua
La pelle sana è bella anche quando è punteggiata da lentiggini, qualche
brufolino e rughe del sorriso.
Dopo l’estate, la pelle è tutto meno che bella:
inaridita, opaca, screpolata, ruvida e con macchie causate dal sole. Vi riconoscete in questa
descrizione? Prima di tutto dovete aver cura di
rigenerare la pelle e poi di nutrirla poichè è
in arrivo una stagione implacabile: l’inverno.
Cercate tranquillamente gli ingredienti in cucina ma fate attenzione che siano di produzione
biologica e antiallergici. Potete semplicemente
passeggiare fra gli scaffali dei negozi e scegliere
i prodotti professionali che sono stati “mescolati” per voi dagli esperti.
È sempre valido il fatto che si deve bere
molto. Almeno 1,5 l di acqua normale o di
tè non zuccherato al giorno.
Alimentazione
Nutrirsi di frutta e verdure autunnali locali, ricche di vitamine e di componenti che
hanno un’azione benefica sulla pelle.
Attività
Scegliete attività all’aria aperta, da soli o
in compagnia. Sfidate gli amici con il gioco
della pallacanestro!
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tipo di pianta del piede normale I Dynamic Support per la stabilità I
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Creatività | Attività
Creatività autunnale
È autunno, e ora che si fa? È tempo di creare con i frutti autunnali.
Il bosco è un vero e proprio scrigno ricco di
idee emateriali ed è per questo motivo che
vi dovete apprestare ad andare a fare una
passeggiata muniti di cesto. Osservate cosa
accade nel bosco e mettete nel cesto tutto
ciò che vi sembra interessante e utile: foglie
autunnali, castagne, pigne, ciottoli di fiume,
ghiande, rami...
A casa, posate i frutti sulla carta di giornale,
pulendoli con un panno umido se necessario.
Tiratevi su le maniche e iniziate a lavorare al-
legramente! Liberando la fantasia nasceranno
le creazioni più belle.
Tanto per cominciare solo qualche idea: colorate le pigne vivacemente, realizzate animali
diversi utilizzando castagne e stuzzicadenti,
create una collana di ghiande, fissate le foglie autunnali alle tende o realizzate un cacciatore di sole, fissate dei ramoscelli corti uno
accanto all’altro attorno ad un bicchiere basso
creando così un candeliere, componete una
corona autunnale, ecc.
Pietre dipinte
Occorrente:
•
•
•
•
Pietre piatte
Una matita
Colori acrilici
Vernice
Izdelava
1. Prima di dipingerla, lavare la pietra con
acqua e asciugarla.
2. Disegnare a matita il modello o il motivo.
3. Colorare e, se lo si desidera, laccare con
la vernice.
Le pietre possono essere utilizzate come
regalo al posto dei biglietti d’auguri, come
decorazioni di finestre e giardini o come
fermacarte chepossono essere trasformati
in magneti. Creazioni divertenti!
Scuola e tempo libero
Non ci perderemo a parlare all’infinito di bei quaderni, zaini, colazione
sana tutti i giorni e studio regolare poiché la scuola è già iniziata.
E le attività d’interesse?
Prima di tutto non complicate troppo e tenete
in considerazione i desideri del vostro bambino e il suo carattere. Se ama la tranquillità e si
sente bene a casa non obbligatelo a svolgere
cinque attività diverse in compagnia di bambini vivaci. Se è iperattivo, invece, cantare in
un coro non sarà sufficiente.
I bambini della prima triade possono optare
per più attività d’interesse colmando così, in
maniera utile e in compagnia dei coetanei,
il tempo libero che, al contrario, avrebbero
passato rimanendo davanti a uno dei tanti monitor. State attenti al sano equilibrio
dell’attività: affinché il vostro bambino non
rimanga seduto per giorni interi scegliete almeno un’attività sportiva.
Per ogni triade che segue, riducete il numero
di attività extrascolastiche o ridistribuitele nei
fine settimana o durante le vacanze. I bambini hanno già molti obblighi scolastici che
derivano dallo studio regolare che diventa
sempre più difficoltoso ed è per questo motivo che il tempo libero deve essere dedicato
anche al rilassamento e non solo allo svolgimento dei propri compiti. Optate per quelle
attività per le quali il bambino dimostra di
possedere maggior talento o interesse e incoraggiatelo, così, a sviluppare le conoscenze
già apprese.
Consiglio QL
PERSEVERANZA E COERENZA:
Regola importante da rispettare: Il bambino deve svolgere tutto l’anno l’attività d’interesse che ha scelto a meno che
non gli risulti troppo difficoltosa e non
ce la faccia davvero più a svolgerla.
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13
Sport
Giochi c n la palla
I bambini iniziano ad appassionarsi ai giochi con la palla molto presto. La palla piace perché è rotonda e rotola.
Se, inoltre, è colorata vivacemente, fischia, emette suoni o il papà fa tutto questo quando viene colpito dal
piccolo, la passione e l’entusiasmo sono ancora maggiori.
In seguito le palle diventano sempre più grandi e pesanti e certi
bambini ne hanno paura per via
del dolore, delle lesioni o semplicemente per paura di rendersi ridicoli davanti agli amici. I genitori
come possono aiutare il bambino
a imparare a giocare con la palla?
Con dei semplici esercizi e giochi
divertenti che vengono dalle file
della pallacanestro. Che tutta la
famiglia vi partecipi!
Far rotolare la palla
(3 o più persone)
Sedersi a terra e allargare le gambe in modo che il piede tocchi
quello del vicino. Viene formato
così un cerchio. Passarsi la palla
in ordine causale facendola rotolare per terra.
Saltare con la palla fra le
gambe
(2 o più persone)
Posizionare la palla fra le gambe
stringendola fermamente con le
coscie. Segnare la linea di partenza
e di arrivo per terra ed entrare in
gara. Chi perde la palla facendola
cadere deve ritornare alla linea di
partenza e ricominciare dall’inizio.
Cercare di prendere la palla
(2 o più persone)
Passare la palla tirandola e prendendola con le dita di entrambe le
mani. Quando si è imparato bene
a prendere la palla, aggiungere
nuovi elementi come, per esempio, prendere la palla saltando.
Slalom ad ostacoli
Canestro basket a
palo, palla e pompa
incluse, Pikapolonica
(1 o più persone)
Posizionare degli ostacoli (coni da
allenamento o bottiglie di plastica
da 1,5 l, piene d’acqua). Facendo
rimbalzare la palla a terra con la
mano, fare lo slalom fra gli ostacoli.
Tiro della palla in un
riquadro
(1 o più persone)
Attaccare alla parete un riquadro
di carta o disegnarlo con il gesso.
Mirare al riquadro da diverse distanze e direzioni. Prima tirare con
entrambe le mani, poi provare con
una e poi con l’altra mano.
Pallone da
basket Spalding
Goran Dragic,
Hervis (€ 19,99)
Canestro basket a palo Magic
Shoot, con palla e pompa
incluse, Pikapolonica
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Canestro basket a palo, altezza regolabile,
palla e pompa incluse, Pikapolonica
€ 59,90
€ 50,92
All Court, pallone
da basket per
tutte le basi, Prva
Liga (€ 24,95)
Scarpette sportive
per bambini
Nike AV PRO V GS,
Hervis (€ 59,99)
Zaino Slovenija,
Hervis (€ 19,99)
Team Reversible,
Prva liga (€ 24,95)
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Prva Liga
(€ 59,95)
Crazy Strike,
Prva Liga
(€ 99,95)
Scarpe da basket
Nike Air max Stutter,
Hervis (€ 79,99)
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Team Reversible short,
Prva liga (€ 24,95)
Angolo dei bambini
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le 7 differenze
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Compila il tagliando qui sotto con i tuoi dati, ritaglia il tutto e
invialo, entro e non oltre il 17 ottobre 2014, all’indirizzo Qlandia
marketing d.o.o., Dunajska 117, 1000 Ljubljana, con la dicitura
»Gioco a premi«. Il 24 ottobre 2014, fra tutti i tagliandi pervenuti correttamente compilati , verranno estratti 20 vincitori.
Verranno assegnati 5 secchielli Pikapolonica, 2 libri Pikapoka e il
suo amico Pegi Pu, 10 segnalibri e 3 palle Pikapolonica.
Nome e cognome:
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Firma:
Con la presente firma dichiaro di concordare con le regole di partecipazione
al concorso, pubblicate integralmente sul sito web www.qlandia.si/it. Tutti i
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15
Intrattenimento
Cruciverba a premi
Scrivere la parola/frase risultante del cruciverba a premi e tutti i dati personali richiesti sul tagliando e inviarlo entro e non oltre il 17 ottobre 2014
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con la dicitura »Cruciverba a premi«. La parola/frase risultante può anche
essere inviata tramite il formulario on-line presente sul sito web www.qlandia.si/it nella rubrica Rivista. Il 24 ottobre 2014, fra tutti i tagliandi correttamente compilati verrà estratto un fortunato vincitore che potrà scegliere un
paio di occhiali da sole polarizzati australiani del marchio DirtyDog nel
negozio Optika Aleksandra di Qlandia Nova Gorica.
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