AlpeCimbraActivity - Scuola di Sci Folgaria

AlpeCimbraActivity
Programma Estate 2015
Lunedì
[ESCURSIONE] 09.00-12.00 Folgaria
Escursione Facile Monte Finonchio/ monte Maggio
Cosa portare: Piccolo zainetto con: K-way o giacca antipioggia, bottiglietta d'acqua, snack o piccola
merenda, felpa. Consigliati gli scarponcini da trekking o scarpa da running con suola scolpita.
Costi: 15 euro
[BIKE] 09.00-11.00 Lavarone
Escursione facile
Ritrovo a Bertoldi bar 7se
Cosa portare: Piccolo zainetto, bottiglietta d'acqua, snack o piccola merenda, felpa. Scarpe da
ginnastica con suola non liscia.
costi: 25 euro incluso noleggio bike. 20 euro per i bambini
[BIKE] 15.00-17.00 Folgaria
Lezioni per bambini al campo scuola di Maso Spilzi
Costo: 20 euro incluso noleggio bicicletta
Settimana Nordic (Folgaria orario 10.00-12.00. Lavarone orario 15.00-17.00)
La scuola del camminare: la postura corretta.
Giornata gratuita aperta a tutti
A Lavarone ritrovo a Gionghi, a Folgaria ritrovo a Costa
Martedì
[BIKE] Folgaria 09.00-12.00
FREERIDE (Finonchio/Rio Cavallo)
Facile e divertente escursione in MTB, prevalentemente in discesa, il rientro è previsto con mezzi a
nostra disposizione.
Nota Bene: si richiede una discreta padronanza del mezzo.
Costo:20 euro escluso noleggio bike.
[Giornata gioco Bimbo] Folgaria 10.00-17.00
Costo: 30 euro incluso pranzo
[Risveglio muscolare- Pilates - Postural yoga] (Folgaria orario 9.00-10.00.
Lavarone orario 17.00-18.00)
Settimana Nordic Camminare: L'equilibrio
Mercoledì
[ESCURSIONE] Lavarone 09.00-13.00
Escursione di media difficoltà al Pizzo Levico.
Cosa portare: Piccolo zainetto con: K-way o giacca antipioggia, bottiglietta d'acqua, snack o piccola
merenda, felpa. Consigliati gli scarponcini da trekking o scarpa da running con suola scolpita.
Costo: 15 euro pranzo escluso.
[BIKE] Folgaria 15.00-17.00
Lezioni per bambini al campo scuola di Maso Spilzi.
Costo: 20 euro incluso noleggio bicicletta
[NORDIC WALKING] Lavarone ore 21.00
Uscita in notturna.
costo: 15 euro
[Giornata gioco Bimbo] Lavarone 10.00-17.00
Costo: 30 euro incluso pranzo
Settimana Nordic Camminare: La giusta respirazione
Giovedì
[BIKE] Lavarone 09.00-12.00
Escursione media difficoltà.
Ritrovo: Bertoldi al bar 7se
Cosa portare: Piccolo zainetto, bottiglietta d'acqua, snack o piccola merenda, felpa. Scarpe da
ginnastica con suola non liscia.
costi: 25euro incluso noleggio bike. 20 euro per i bambini
[FAT BIKE] Folgaria 16.00-18.00
Prova la novità 2015.
Cosa portare: Piccolo zainetto, bottiglietta d'acqua, snack o piccola merenda, felpa. Scarpe da
ginnastica con suola non liscia.
costi: 15 euro + noleggio bike.
[NORDIC WALKING] Folgaria ore 21.00
Uscita in notturna.
costo: 15 euro
[Giornata gioco Bimbo] Folgaria 10.00-17.00
Costo: 25 euro incluso pranzo
[Risveglio muscolare- pilates - postural yoga] (Folgaria orario 9.00-10.00. Lavarone
orario 17.00-18.00)
Settimana Nordic Camminare: La coordinazione attraverso il Nordic Walking
Venerdì
[ESCURSIONE] Folgaria 09.00-15.00
Escursione difficile al Monte Cornetto
Cosa portare: Piccolo zainetto con: K-way o giacca antipioggia, bottiglietta d'acqua, snack o piccola
merenda, felpa. Consigliati gli scarponcini da trekking o scarpa da running con suola scolpita.
Costo: 20 euro pranzo escluso.
[BIKE] Folgaria 10.00-12.00
Escursione facile.
Cosa portare: Piccolo zainetto, bottiglietta d'acqua, snack o piccola merenda, felpa. Scarpe da
ginnastica con suola non liscia.
Ritrovo: a Costa presso la Scuola sci
Costo: 20 euro incluso il noleggio bicicletta
[Giornata gioco Bimbo] Lavarone 10.00-17.00
Costo: 30 euro incluso pranzo
Settimana Nordic Camminare: Il ritmo.
Sabato
[BIKE] Lavarone 15.00-18.00
Uscita presso il BikePark di Lavarone.
Ritrovo: Bar 7se.
Costi: 20 euro escluso nolo bike e pass per impianto di risalita.
[NORDIC WALKING] Folgaria 09.00-15.00
Escursione facile
Costo: 30 euro inclusa attrezzatura, escluso il pranzo.
Pomeriggio bimbo: Lavarone 14.00-17.00 merenda per tutti offerta
dall'AlpeCimbraActivity!
Domenica
[ESCURSIONE] Folgaria 08.30-16.00
Gita impegnativa passando per il Monte Cornetto, arrivando al Becco di Filadonna.
Cosa portare: Piccolo zainetto con: K-way o giacca antipioggia, bottiglietta d'acqua, snack o piccola
merenda, felpa. Consigliati gli scarponcini da trekking o scarpa da running con suola scolpita.
Costo: 20 euro pranzo escluso
Pomeriggio bimbo: Folgaria 14.00-17.00 merenda per tutti offerta
dall'AlpeCimbraActivity!