Classificazione degli sport individuali

Classificazione degli sport individuali
Gli sport individuali sono classificati dai vari autori, secondo i criteri adottati, in diversi modi.
In generale gli sport individuali, anche in relazione alle fonti ed ai metabolismi energetici
prevalentemente utilizzati, sono distinti in:
• sport di resistenza (ciclismo, maratona, orienteering, vela, canottaggio, sci di fondo, ecc.)
• sport di potenza (corse di velocità , salto in alto, in lungo, triplo e con l'asta, lancio del disco del
peso, del giavellotto e del martello, sollevamento pesi, sci discesa, nuoto, ecc)
• sport di lotta e combattimento (arti marziali quali karate e judo, boxe, lotta libera, lotta grecoromana, ecc.)
• sport di espressività (ginnastica ritmica, ginnastica artistica, pattinaggio artistico, ecc.)
• sport di precisione (tiro con armi, tiro con l'arco, ecc.)
• sport di confronto (di abilità tecnico-tattiche): tennis, badminton, ecc.