seguire i ritmi della natura

Cerdi Kala Yoga ASD, stagione 2014-2015
SEGUIRE I RITMI DELLA NATURA
Incontri tra Naturopatia e Kundalini Yoga per affrontare le quattro stagioni
mantenendo equilibrato il quoziente energetico del corpo e lo stato della mente
Breve percorso di quattro incontri per salvaguardare l’Energia Vitale (o Prana) e fare prevenzione a
sostegno del processo spontaneo e naturale dell’autoguarigione
Con Kudrat Kaur
Venerdì 3 ottobre 2014, h.19-21 - AUTUNNO
Comprendere il momento del cambio di stagione, assecondarlo e sfruttarne le potenzialità.
Mantenere il
calore e la luce con gli alimenti e i rimedi proposti dalla Natura. I giusti integratori per affrontare il freddo.
Venerdì 19 dicembre 2014, h.19-21 – INVERNO
Adattarsi al freddo aiutando il sistema immunitario a difendersi dai disturbi da raffreddamento e dai
dolori.
Prepararsi alla prevenzione degli squilibri legati al risveglio primaverile come allergie, spossatezza,
manifestazioni cutanee ecc.
Venerdì 27 marzo 2015, h.19-21 – PRIMAVERA
Dal lungo cuore invernale si esprime il potenziale di rinascita e di rinnovamento della nuova stagione. Dal
buio alla luce.
Riconquistare la leggerezza attraverso la depurazione donando al corpo nuove possibilità di
benessere.
Venerdì 19 giugno 2015, h.19-21 – ESTATE
L’apogeo di Madre Natura e la pienezza del fuoco estivo. I benefici del sole e dello stare all’aperto.
Aiutare
la circolazione, sfiammare, drenare e preparare un piccolo pronto soccorso naturale.
Kudrat Kaur (Stefania Floreani) è naturopata (diplomata presso la Libera Università Italiana di Naturopatia
Applicata e membro della Federazione Nazionale di Naturopati Heilpraktiker) e insegnante di Kundalini
Yoga (diplomata presso la Kundalini Research Institute) e docente all’interno del Corso di Formazione
Insegnanti di KY, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan.
Quota di partecipazione: €30 per singolo incontro (€25 per i soci); intero ciclo: €110 (€90 per i soci).
Tutti possono partecipare, anche coloro che non hanno mai praticato yoga.
Cerdi Kala Yoga ASD
Via Tito Livio 23, 20137 Milano
Info: [email protected], 339.4732767 - 347.5715024.
Sito web: www.kundaliniflow.com